Как важно освоить подводящие прежде чем вставать в сам баланс! подробно,доступно и понятно! Настя,Благодарю!

@PRANAYOGA108

Жыл бұрын

Так и есть! Когда освоены подводящие, асана начинает "сама собой" получаться )

Настя, вы находка для меня, так хорошо, подробно и профессионально объясняете! Благодарю!

Великолепное объяснение. Спасибо за все эти мелкие подробности, которых так не хватает в том, что я видела до сих пор.

девочка - умничка! спасибо!

Большое спасибо за видео

Благодарю. Объяснения - супер!

Очень полезное видео, недавно встала в бакасану. Хочу теперь в ней быть увереннее и как раз искала себе подводящие упражнения к ней и все в вашем видео нашла! Спасибо огромное!

Благодарю🙏🙏🙏

Благодарю, всё понятно)

Спасибо за подробный разбор!

Спасибо.

Очень полезно!!! Благодарю!!!!

@PRANAYOGA108

Жыл бұрын

Очень рады что вам понравилось, смотрите и другие полезные видео на нашем канале )

Очень полезно, благодарю!

Анастасия, вы - умница! У меня получилось! Спасибо вам за прекрасное разъяснение.

@PRANAYOGA108

Жыл бұрын

Мы очень рады, что вам понравилось) Посмотрите другие видео с Настей ) Например, про освоение наули )

Спасибо, Насть, очень хорошие советы 👍

Настя,бакасана -хорошо ! А косы твои -отлично ! Умница !

Это просто фантастическое объяснение! За такое объяснение надо медаль выдавать. Все доступно и подробно. Спасибо вам и процветания !

Как понятно всё объяснили ,вы чудо

Анастасия, Благодарю 🙏

Обалденно! Получилось, спасибо)

@PRANAYOGA108

Жыл бұрын

Мы очень рады! Смотрите и другие практики на нашем канале )

Благодарю! Замечательно объяснили🥰

Да ,это было полезно ! Благодарю !

👌👏👏👏

Почему то больно трицепсам,куда упираются колени((( в руках мышцы перекатываются и не возможно найти точку опоры для коленей((( что то не так делаю?