ЛУЧШЕЕ УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ТРАПЕЦИИ.Шраги с гантелями стоя.Техника выполнения и ошибки.

Спорт

В этом видео вы узнаете о таком упражнения как шраги с гантелями стоя,о технике выполнения и ошибках в данном упражнении.