(라이브편집본)우울,무기력,절망감에서 나올 수 있습니다. 멘탈 건강해지도록 도와드립니다.

참고도서
학지사 "우울증"
유노북스 "소심한 심리학"
시그마프레스 "우울증 치료를 위한 교류분석 단계별 치료 매뉴얼"

Пікірлер: 187

  • @ooddatv
    @ooddatv4 жыл бұрын

    어제 했던 라이브 방송 편집본입니다. 두시간에 가까웠던 내용이라 편집해도 20분이 넘네요..ㅎㅎ 풀버젼이 훨씬 재밌지만 바쁘신 분들 위해 20분짜리 올려요!! 풀버전에는 저의 우울증 경험담도 있고요^^ 바지도 공개하죠ㅋㅋㅋ 어제 예고한대로 다음 영상은 우유부단하고 결정못하고 실천 못하는 분들에게 자신감 심어드리는 영상입니다. 꼭 보기~~~!!ㅋㅋ

  • @yeongseolee

    @yeongseolee

    4 жыл бұрын

    웃따님도 드뎌 바지 질문 받으셨네요 🤣🤣 유명유튜버 되신거 진짜 축하드려요!!!!!!

  • @yagu202

    @yagu202

    4 жыл бұрын

    웃따님 보고있으면 참 기분이 좋아져요~^^

  • @user-hc7ou1zb2e
    @user-hc7ou1zb2e4 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋ 요즘 매일 10시간 씩 자고 낮잠도 2시간 씩 잤어요. 아닌 척 했지만 외로운게 맞는거 같아요. 진정한 관계도 없고요. 특히 학업때문에 스트레스가 많아요. 남들은 다 열심히 하는데 나만 안하는 느낌. 그게 너무 싫었어요. 오늘은 나가서 좀 걷고 머리도 자르려고요. 항상 좋은 영상 감사합니다. 위로가 되네요

  • @j4wdjuw608

    @j4wdjuw608

    2 жыл бұрын

    진정한 관계.. 진짜 중요한거같아요..근데 한번 그 관계를 잃어버리면 다시 그런 관계를 만들기 어려운거같아요..

  • @user-lg2to4wo4l
    @user-lg2to4wo4l4 жыл бұрын

    웃따님 얼굴에 생기가있으셔서 볼때마다 너무 이쁘심~ㅎㅎ

  • @user-vu8ym9io3h
    @user-vu8ym9io3h4 жыл бұрын

    사람이 어쩜 저렇게 사랑스럽게 웃지 ㅋㅋㅋㅋ 제가 남자가 아니라서 다행입니다 여성들도 반할듯 ㅋㅋㅋㅋ

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    여성들도 반해주시면 좋습니다ㅋㅋㅋ 감사해요^^

  • @KimKimNim
    @KimKimNim4 жыл бұрын

    상한 영혼들을 사랑하는 마음으로 돕고 보듬어주시려는 그 마음이 전달이 되어서 영상 볼 때마다 눈물이 납니다. 진심은 통하고 찐은 그냥 알게되는 거죠. 유튜브에 많은 정신과 전문의, 심리상담선생님 많고 많지만 웃따 선생님은 뭔가 특별하세요. 선생님 응원합니다.

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    저의 진심을 알아주시니 감사할 따름입니다. 앞으로도 함께 해요^^

  • @user-xh2xb8xs7k
    @user-xh2xb8xs7k4 жыл бұрын

    정말 감사해요. 웃따님 얼굴만 봐도 따뜻하고 행복해져요. 정성스레 컨텐츠 준비해주시고 영상 찍어서 올려주셔서 감사합니다. 건강하시고 행복하세요!

  • @rumicube5935
    @rumicube59354 жыл бұрын

    꼼꼼하다, 열심히한다, 정리정돈을 잘한다, 잘만든다 감사해요 ㅠㅠ 웃따님 영상을 보는 것만으로도 힐링이 되네요. 유튜브 속 보물을 찾은 느낌이예요 1. 기분점수 매기기 2. 부정적인 사고 벗어나려 노력 3. 나와 내가 매력적이다 생각하는 사람 각각 긍정적인 면 3가지 이상 적고 작은 변화와 노력에도 크게 칭찬하기 (나와 너무 달라도 그런 생각을 했다는 것 자체로 변화의 가능성을 내재하고 있다는 것!) + 우울하단 생각이 올라오면 설거지, 가벼운 산책 등 몸을 조금이라도 움직이며 생각을 덜어내면 좋음

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    진짜로 꼼꼼하시네요~ 긴영상을 다 보고 정리 잘 하시구ㅎㅎ 감사해요^^

  • @user-lp3rz8ul2k
    @user-lp3rz8ul2k4 жыл бұрын

    전 어제 웃따님 라이브 한줄도 모르고.... 그래도 이렇게 편집본 올려주셔서 너무 감사합니다 선댓글 후시청 갑니다!!! 오늘도 좋은영상 감사해요~~❤️❤️

  • @bunam95
    @bunam954 жыл бұрын

    유투브가 이리로 나를 데리고 왔는데... 심리상담,정신과병원 상담의 필요성을 엄청느끼게되고 치료를 원하는 사람들도 너무 많아지는것 같습니다. 우울증은 약도 중요하지만 상담이 더 중요한것같습니다. 구독 좋아요 누르고 많이배우고가요.감사합니다~

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    환영합니다~~^^

  • @user-yy6do2pk9d

    @user-yy6do2pk9d

    3 жыл бұрын

    ㄸ6

  • @user-qh2gb5ud6g
    @user-qh2gb5ud6g4 жыл бұрын

    웃따님 덕분에 웃고갑니당 ㅎㅎ 우울증이 심했는데 항상 좋은 영상 감사합니다!!

  • @몬레
    @몬레4 жыл бұрын

    멱살잡고 끌어올려 해주셔서 고마워요!!!

  • @user-fl9eq4rk9r
    @user-fl9eq4rk9r4 жыл бұрын

    우울증 강박증 둘다 겪어봤는데 둘다 엄청 힘든데 전 강박증이 더 힘들더라구요. 자신의 삶을 자기 의지로 못사는.. 우울증도 정말 힘들죠 기억나는 인상적인 경험중 하나가 예전에 우울했을때 어느날 달리기를 가볍게 해봤는데 러너스하이라고 하나요 머릿속에 기분좋은 느낌이 강해지는 되게 기분좋은 경험을 해본적이 있어요 그때 우울한기분이 우울한 기분이 가시더라구요 그 일로 완전히 우울이 치료된건 아니지만 제 경험상 가벼운 달리기도 우울할때 한번 해볼만한것같아요 약 병행을 기본으로 했고 지금은 우울증 강박 둘다 많이 괜찮아졌어요 다들 힘내세요 우울할때 아무것도 안하고 싶은거 진짜 공감되네요 우울하면 아무리 재밌는것도 하나도 관심에 안들어오더라구요

  • @user-rf1rn8lw8g
    @user-rf1rn8lw8g4 жыл бұрын

    실시간으로 봤는데 완전 좋아요 ㅠㅠㅠㅜㅜ

  • @user-zw7bq7vb6f
    @user-zw7bq7vb6f3 жыл бұрын

    웃따님 저는 영상들 보고 하나씩 실천하고잇어요 살고싶어 발버둥치고 잇어요 고맙고 감사해요 이제 이영상을 알게된것이 너무 감사해요 웃따님 어떤 영상보다도 처방을 완전 잘 내려줘서 치료되고잇어요 완전짱~♡♡♡

  • @christiankye8448
    @christiankye84484 жыл бұрын

    3:55 제 채팅 편집하지 않으셨군요 ㅜㅜ 라이브때 웃따님 웃겼다고 혼자 뿌듯해했습니다 ㅋㅋ

  • @Min11276
    @Min112764 жыл бұрын

    웃따님 영상 볼때마다 기분이 좋아져요 긍정에너지 뿜뿜 !!

  • @user-zx9fu5wn3g
    @user-zx9fu5wn3g3 жыл бұрын

    공감합니다.상담심리사님 감사합니다 ㅎㅎ

  • @user-os4dn3vz6z
    @user-os4dn3vz6z4 жыл бұрын

    영상보며 제 내면과 만나며 한단계 한단계 성숙해 가고 있습니다~ 좋은 영상 감사합니다^^

  • @user-jy9cq5cz1k
    @user-jy9cq5cz1k4 жыл бұрын

    괜찮아질꺼야... 항상 잘보고 갑니다. 고마워요!!!

  • @user-lo5yf5xq4h
    @user-lo5yf5xq4h4 жыл бұрын

    웃는 모습이 참 아름다우세요~~

  • @user-hc7ou1zb2e
    @user-hc7ou1zb2e4 жыл бұрын

    웃따님 옛날 이야기를 보고왔어요 역시 공감은 어려움이 있었던 사람이 할 수 있는 것 같아요. 웃따님의 그런 경험들이 빛을 발할 수 있었으면 좋겠어요. 웃따님의 영상을 볼 때 가장 큰 위로를 받아요. 마치 저의 삶을 살아오신것 같이, 똑같은 감정을 공유하고 있다는 느낌을 받아요

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    그러셨군요~ 통했다니 감사하네요^^ 앞으로도 위로가 되면 좋겠습니다!

  • @jcuddyp9401
    @jcuddyp94013 жыл бұрын

    헉ㅠㅜ 저도 심리상담가가 꿈인데 남의 말도 잘 못 알아듣는 것 같고, 남에게 관심도 없는 것 같고, 공감도 잘 못하는 것 같다는 생각이 자꾸만 들어서 힘들더라구요..그 이유가 그런 부분들에 대해서 잘하고 싶어서 그랬나봐요 😊 위로가 되네요!!

  • @user-qs1fy4rm5k
    @user-qs1fy4rm5k4 жыл бұрын

    웃따님 진짜 너무너무 예뻐요🌺 그니까 막 아이돌 처럼 예쁜거 말고요 사람이 예쁘다고 해야하나..? 어떻게 표현할지 모르겠는데 자꾸 보게돼요 특히 웃는모습이 너무 아름다우세요☺️

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    자꾸 보게된다니 성공이네요ㅎㅎㅎ 인상이 좋단 뜻인가 봅니다~~ 감사해요 고먐미님!!^^

  • @ballpen124
    @ballpen1243 жыл бұрын

    앜ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘 재밌어요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 소통하면서 하니까 선생님이 하는 행동을 가까이서 보는 느낌이라 더 좋아요 ㅎㅎㅎ

  • @user-sk7lu2jy1x
    @user-sk7lu2jy1x4 жыл бұрын

    마지막에 “전 그냥 찌질한 인간이에요~” 하시는거 왤캐 찰지세요 ㅋㅋㅋ 넘 좋아요 웃따님 털털한 성격 ㅎㅎ 오늘도 화나고 지루하고 짜증나는 하루보냈다고 저를 자책하는데.. 영상보고 그래도 웃따님 영상봤다 토닥토닥 하면서 잘보냈어요 감사합니돠 ㅎ 가랑비에 옷젖듯 그냥 하는그야~~~~~

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    찰지다니 좋네요ㅋㅋㅋㅋㅋ 감사해요^^

  • @user-dj7fz5kr1w
    @user-dj7fz5kr1w4 жыл бұрын

    항상 좋은 영상 감사드립니다. 웃따님 덕분에 예전보다 마음이 훨씬 편해졌어요. 항상 남의 시선에 전전긍긍하고 살았는데, 웃따님 조언대로 마인드컨트롤 하니까 나아졌어요:) 더 노력해서 제가 괜찮은사람이 되길 바랍니다. 친구에게도 채널 추천했는데, 고맙다고 문자가 왔어요. 감사합니다♡

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    감사해요^^ 좋아지실거예요!

  • @bom06011
    @bom060114 жыл бұрын

    목소리가 너무 좋으세요!!!!

  • @00527
    @005274 жыл бұрын

    미소가 예쁘셔요♡ 그리고 듣다보니 제 자신에게 엄격하고 모질었던 거 반성하게되네요ㅜ

  • @Christina-xn7mx
    @Christina-xn7mx3 жыл бұрын

    웃따님 덕분에 활짝웃습니다 🤗 고마워요😍

  • @sukwoo87
    @sukwoo872 жыл бұрын

    왜이렇게 매력이 쩌시나요;; 썸네일 미리보기 영상에서 웃는모습을 보고 카와이 카와이한 목소리와 애교일거라 생각하고 들어왔는데 반전매력으로 목소리와 텐션매력은 마야 서문탁 터프미를 겸비하셨네요;; 짜앙!!

  • @agape15753
    @agape157534 жыл бұрын

    웃따님도 행복길 걸으시길 ^^

  • @user-oo4rb6nc2r
    @user-oo4rb6nc2r2 жыл бұрын

    자신감 많은 모습 부러워요 ~ 요즘 영상 잘보고 있습니다 감사해요~!

  • @user-mo8ut5cn5m
    @user-mo8ut5cn5m3 жыл бұрын

    좋아하는 영상이에요. 가끔 다시 봐요 :-)

  • @Eleyun
    @Eleyun2 жыл бұрын

    많이는 아니어도 외국에서 학교 다니면서 만나본 여러 카운슬러 분들 몇분 만나본 것 밖에 없지만 단연코 최고세요!! 감사합니다!!

  • @user-mn1pc7dr7y
    @user-mn1pc7dr7y4 жыл бұрын

    목소리만 들어도 빵빵 터졌습니다 ㅎㅎㅎ 현재 공황장애 밑단계 수치가 나와서 약물치료중인데요 많이 호전되었지만 약도 이제 끊고싶어요~! 의사분도 저는 금방 나아질것같다고 하셨지만 중간의기복이....ㅜ 암튼 정말 감사합니다 선생님^^

  • @jaju38
    @jaju383 жыл бұрын

    완전 파워업됩니다! 감사합니다ㅎㅎ

  • @sunny-yz1zu
    @sunny-yz1zu6 ай бұрын

    좋은 강의 항상 감사드립니다~💗

  • @user-cg1cr1vf9x
    @user-cg1cr1vf9x4 жыл бұрын

    오늘도 웃따님 얼굴보고 충전하고가요 ~😛

  • @티티토토
    @티티토토3 жыл бұрын

    구렁텅이속에서나올수가없는요즘.한줄기힘이되네요ㅠㅠ감사드려요♡

  • @user-ji2wk8ms2b
    @user-ji2wk8ms2b4 жыл бұрын

    제목만으로도 끌려서 왔는데 천재는 악필에 빵 터져버리고 ㅋㅋㅋㅋ 우울에 허덕이다 뜬금 없게 웃네요 아.. 아침약도 안 챙겨먹구선 덕분에 웃었어요 우울과 무기력은 제 절친입니다 ... ㅜㅜ

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    우울은 나의 운명이 아니다~ 우울한 순간이 있을뿐이다를 잘 보여주시는 댓글이네요^^ 웃는 순간도 있었음에 집중하고 칭찬해주기^^

  • @gaeulchuu
    @gaeulchuu4 жыл бұрын

    웃따님 채널들어오면 너무따스해짐 ♥

  • @user-dh4cr9ex4v
    @user-dh4cr9ex4v2 жыл бұрын

    웃따님 영상으로 타인중심의 삶을 살아온 제가 조금씩 저를 알아가고 발전 해가고 있는 중입니다.감사합니다. 건강하세요^^

  • @user-kc6um1bk7j
    @user-kc6um1bk7j4 жыл бұрын

    어제 라방 편집영상 잘봤습니다 ^^

  • @heart93567
    @heart935674 жыл бұрын

    웃따님 영상 들으면서 잤는데..! 진짜 간만에 깊은 잠 잤어요. 감사합니다. 🥺

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    너무 감사해요~^^

  • @kkk-iu1hm
    @kkk-iu1hm4 жыл бұрын

    웃따님 영상은 항상 재미있게 잘 보고 있습니다.

  • @user-dc8tp3ht5y
    @user-dc8tp3ht5y4 жыл бұрын

    저도 팬미팅가고싶어요🙆‍♀️🙊ㅋㅋㅋㅋ 저도 충분히기능하는사람이 되도록 노력해야겠어요 저도 웃따님 말잘하고 깡이있는거 너무 부러웠거든요 저를 칭찬하다보면 제가 자만해지는거 아닐까요ㅠㅠ 저도 제 장점 칭찬많이해주고 한걸음씩..산의 정상에 도달해서 행복해지도록 노력하겠습니다 희망주셔서 감사합니다 ♡

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    ㅎㅎ자만은 내 능력을 과대평가 하는거지만 칭찬은 가진걸 더 계발 시킬 수 있게 해주죠^^ 저도 스스로 세가지 칭찬했는데 자만하는 것처럼 보이셨나요?ㅎㅎㅎ 스스로 많이 칭찬해주세요^^

  • @user-bd2km7se8i
    @user-bd2km7se8i3 жыл бұрын

    요즘 우울감과 무기력감에 사로잡혀서 해야할 일도 제대로 못하고 있는데 생각해보니 잡념과 걱정이 너무 가득해서 그런것 같아요. 아무 생각없이 잠녑없이 하늘보고, 나무보고, 먼산도 바라보고 산책한게 언제던가 싶네요...ㅎㅎ 우울함과 무기력감에 사로잡혀서 아이같이 내내 잠만 자고 눈앞에 문제들을 강박적인 수준으로 회피해 버리고 있어요(회피성 성격이 심해요..) 우울증에 관련한 영상들을 보니까 저같은 분들도 많더라고요. 침대가 나의 유일하게 안전한 장소라는 사람도 있고... 그 사실만으로도 충분한 공감과 위로를 얻었고 이젠 봐야할 것을 직면하고 싶어요. 더이상 나자신을 그만 미워하고 싶어요... 영상보면서 느끼는 바가 많아요. 항상 감사합니다 읏따님 :)

  • @user-js6fl9cz5z
    @user-js6fl9cz5z3 жыл бұрын

    이 유툽을 미리 알았어야 했는데..ㅠ 저는..아직 이 구렁텅이에서 나가고 싶지 않습니다..ㅠ 전 이제 40인데도..나가기도,먹기도 싫고 만사가 귀찮아요..계속 잠만 자고..잠만 잤으면 좋겠습니다...ㅠ

  • @khj6383

    @khj6383

    2 жыл бұрын

    저랑 똑같습니다...벗어나셨나요?

  • @user-ed8ny5ln5k

    @user-ed8ny5ln5k

    18 күн бұрын

    저도요.. 죽는게 편할거같다는

  • @user-mm6yb5tb3q
    @user-mm6yb5tb3q2 жыл бұрын

    감사합니다.웃따님 영상 보고 하나씩 차근차근 노력해볼게요. 우울의 늪에 한번빠지면 끝도 없이.헤어나올수 없다는걸 알고 고치게 된다면 무서워서라도 다시는 우울해 질수 없겠어요

  • @sora-wq7cj
    @sora-wq7cj Жыл бұрын

    팬미팅,하심 꼭 갈래요^^ 오늘도 아침 웃따님 덕분에 이불속의 유혹을 좀 더 쉽게 뿌리칩니다 출근준비 하러 가요. 숑숑~!

  • @user-lu5wy1ip7w
    @user-lu5wy1ip7w4 жыл бұрын

    웃따님 이상한 분들은 신경쓰지마세요 저도 신고먹였어요! 늘 좋으신말씀 듣고 힘내고있으니 좋은영상 잘 부탁드려요🌈🌈🌈

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    네 그럼요~~^^ 감사해요!!ㅎㅎ

  • @user-cn4qc6py6z
    @user-cn4qc6py6z3 жыл бұрын

    이집트 벽화 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 22분짜리 영상을 끝까지 봤네요 도움 주셔서 감사합니다✅

  • @user-tn7ff7xo9e
    @user-tn7ff7xo9e3 жыл бұрын

    선생님 웃는게 넘 이쁘세요~~

  • @e.4179
    @e.41792 жыл бұрын

    남친과 헤어지고 살이 38키로까지 빠질정도로 힘들었는데 너무 불안하고 우울했어요 근데 그 이후로 계속 슬프고 우울하지만 식욕은 완전 살아나서 식욕부진을 다시 느껴본적은 없네요 ㅎ 그래도 좀 편안하고 즐거워지고 싶어요 인생이 너무 힘들어서ㅠ 그만살고싶을 정도로 지치고 너무 슬플때가 많아요 너무 오래된 거 같기도 하구요 재발도 잘 되네요 참.. 우울 겪는 모든 분들 얼마나 힘들지 알아서.. 꼭 치유되길 바랄게요 웃따님 영상보고 힘내자구요❤️

  • @user-wn6kz1ux9p
    @user-wn6kz1ux9p3 жыл бұрын

    요즘 한달간 너무 우울해서 오랜만에 들러요 역시 말씀 잘하시네요 ..

  • @user-qq9ze3kz3b
    @user-qq9ze3kz3b3 жыл бұрын

    감동이에요ㅠㅠ

  • @user-sq9rp3il1w
    @user-sq9rp3il1w4 жыл бұрын

    헉 오랫만에 왔는데,, 이뻐지셨어요! ! 🧡💚

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    소통을 하니 웃는 순간이 많아서 그런가봐요^^ 감사해요~~

  • @user-hm6mb3df2f
    @user-hm6mb3df2f3 жыл бұрын

    선생님 웃는게 너무 이쁘셔서 어떻게 표현 할지 모르겠어요...ㅠ 근데 선생님 영상보면서 절 이해하고 있어요 그냥 난 이런 사람이야 하고 살고 있어요 이러다 치료가 됐으면 좋겠어요 선생님 항상 감사하고 웃어주세요 저도 선생님 덕분에 웃고 갑니다아~~~!!

  • @mj_22_
    @mj_22_3 жыл бұрын

    장점 3가지가 진짜 생각안났는데 웃따님 말씀듣고 저한테 제가 너무 가혹하게 대하는것 같아요 ㅠ 정말 많은 위안 받고 가용~

  • @minjujung3100
    @minjujung31003 жыл бұрын

    매력을 느끼는 사람... 친구가 많은 사람.. 사이언스적으로 뛰어난 사람들.. 성격좋은 사람들..

  • @kopo9846
    @kopo98464 жыл бұрын

    좀 도움이 된거같아요 감사합니다ㅠㅠ

  • @user-on5zq5ir5m
    @user-on5zq5ir5m4 жыл бұрын

    감사합니다.

  • @user-wz9yb8ld8z
    @user-wz9yb8ld8z3 жыл бұрын

    잘 웃는다/ 매사에 열심히 한다 /배려가 몸에 베어있다/ 발전하려고 한다 / 승부욕으로 하겠다 하는 건 꼭 해낸다 / 진실된 인간관계를 선호한다 / 애정표현(칭찬)을 아낌없이 한다

  • @sakulily_serenity
    @sakulily_serenity3 жыл бұрын

    우울과 무기력이 너무 심해서 항상 잠만자서 회피하고 해야할거도 안하고했는데 제가 목표를 너무 높게 잡아서 그런거였군요!! 이제는 완전하게 우울하지 않고 밝아지자!가 아닌 우울하고 무기력한데 이걸 해냈어!!로 목표를 잡아야겠어요! 항상 감사합니다!!

  • @choheekim8003
    @choheekim80033 жыл бұрын

    웃따님!! 웃따님 영상보면서 나에 대해서 알아가고 있어요. 나는 왜이럴까 고민 많이하고 미워하기도 했는데, 영상들 보면서 나를 좀 더 이해하고 있어요. 그러면서 내가 좋아지고 있네요! 진심이 느껴지는 영상 늘 감사합니다!

  • @sunghwanjoo6325
    @sunghwanjoo63254 жыл бұрын

    잘보고 있습니다

  • @user-zh5ue7xf4v
    @user-zh5ue7xf4v Жыл бұрын

    이제 치료의 첫걸음을시작하는 새내기 입니다 좋은영상 보고 힘이나네요❤

  • @geeegeee8477
    @geeegeee84772 жыл бұрын

    웃따님 감사해요^^

  • @user-pm1fs1ns7i
    @user-pm1fs1ns7i3 жыл бұрын

    우울증이심해서 자책만하고살아왔는데..미약한한가지라도칭찬해보시라는말씀이와닿았습니다..도움주셔서..높게만보고욕심부리며살아온것같습니다..웃따님감사합니다.밝아보이는모습이 아름다우세요..^^

  • @alienhyen
    @alienhyen4 жыл бұрын

    웃따님 영상을 거의 눈팅하고 그랬는데 오늘은 불현듯이 유튜브 시작해주셔서 감사하다는 말 전해드리고 싶어요... 감사합니다🙂

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    와~~ 눈팅에서 댓글 다는거는 그만큼 친숙해졌다는 거 같은데^^ 기쁘네요 감사해요!!^^

  • @user-hl8fu8le3v
    @user-hl8fu8le3v3 жыл бұрын

    영상 보고 있으면 기분이 좋아져요^^ 갑자기 급우울 했었는데 털털한 성격 닮고 싶네요

  • @frhyewfwd2579
    @frhyewfwd25793 жыл бұрын

    웃따쌤 넘 고마워요

  • @user-si2dl8zo8z
    @user-si2dl8zo8z3 жыл бұрын

    웃따님~~해피바이러스요~~행복받고갑니더ㅡ

  • @user-dk2ru8eu9f
    @user-dk2ru8eu9f4 жыл бұрын

    우울하고 불안하고 수치심느끼고 불쾌할 때 웃따님 영상을 보면 마음이 편안해져요 약간 다 괜찮아질거야~ 라는 생각이 들어요 혹시 언제언제 영상 올리시는지 여쭤봐도 될까요~?

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    감사해요^^ 영상은 요일이 정해져있진 않지만 거의 일주일에 한번 올리고 있어요~!

  • @DJ_PYO
    @DJ_PYO3 жыл бұрын

    감사합니다

  • @user-fu3cs3on2c
    @user-fu3cs3on2c4 жыл бұрын

    제 장점을 알수 있어서 좋았습니다

  • @user-mj2dp4ff3e
    @user-mj2dp4ff3e4 жыл бұрын

    참 다시봐도ㅎㅎ 좋은말입니다!ㅎㅎㅎㅋ

  • @user-bj6xs3tw4k
    @user-bj6xs3tw4k4 жыл бұрын

    ㅎㅎㅎㅎ항상 잘보고있어요 ! 동영상보고 제자신에 더알게됬어요😍

  • @user-fl9eq4rk9r
    @user-fl9eq4rk9r4 жыл бұрын

    완전히 못 낮더라도 많이 나아지는거랑 아닌거랑은 천지 차이더라구요 일단 여유가 생깁니다

  • @user-rl6ir4sj3i
    @user-rl6ir4sj3i4 жыл бұрын

    ㅠㅜ 방송 못봐서 아쉬워요 ㅠㅠ

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    ㅎㅎ그리 열심히 공부했다니 좋네요^^ 다음 라방때 와요!

  • @user-wm4zq5fv1i
    @user-wm4zq5fv1i3 жыл бұрын

    눈치가 빠르고, 침착하고, 밝은 사람...이 되고 싶어요...

  • @user-wn6kz1ux9p
    @user-wn6kz1ux9p3 жыл бұрын

    신기한게 우울중에대해 똑같은 말 하는 영상이 있었는데요 이상하게 그영상보다 웃다님이 더 와닿아요 왜그럴까요? 뭔가 평온해지고 그래요

  • @e.4179
    @e.41792 жыл бұрын

    하다보면 또 하게 되더라구요 그럼 또 해봤으니까 나 이거 할줄 안다 해서 그것만 하다가... 또 귀찮고 두려워서 안하던 것들 용기내서 에라 모르겠다 해서 해보고..나 이거 할줄 안다 되면 또 다른것도 해보고..그렇게되는거같아요 그래도 남들보다 힘들게 느리게 어렵게하는거같긴한데ㅜ 지금도 눈물날거같긴한데 그래고 잘하고있다고 다독여주고싶네요 잘하고있어~!!!

  • @user-si2dl8zo8z
    @user-si2dl8zo8z3 жыл бұрын

    외모가 수려하다ㅡ빵터짐요~~~^^

  • @user-bb1gy9le3u
    @user-bb1gy9le3u3 жыл бұрын

    쌤 좋아합니다 우리같이 갑시다

  • @user-ry7io3is4d
    @user-ry7io3is4d3 жыл бұрын

    10년째 우울증 치료와 재발 반복중입니다.. 나락으로 늪으로 빠지면 정말 아무것도 못하죠... 여기 오신분들도 많이 죽도록 힘든마음으로 오신분들도 있으리라 생각듭니다.. 아무리 좋은 말, 좋은 습관들을 알려줘도 떠도는 말들 같고 저와는 상관없는.. 이야기로 들립니다. 웃따님.. 영상에서 긍정적말 하라고 영상봐도 걍 묵묵히 보기만 하고 한번도 안 따라했습니다. 쓰는 것도 안하죠.. 지금 시작하려 오래된 노트를 꺼냈습니다. 영상보시는 분들.. 쓰는것.. 말하는것..운동하는것 5분이라도 일어나서 함께 합시다! 꼭!.. 제가 2년주기로 우울과 재발, 늪에 빠지고 일상생활못하고 반복을 했는데 누군가 그러더라구요.. 우울증 5번 재발하기전에 이미 4번을 극복(?)회복(?) 했었다고... 함께 노트 꺼내봐요.. 창피하지만 자기한테도 긍정적 말 해봐요...(말은 차마 아직 못했음..) 같이 한번...! 저도 지금 시작하려 합니다. 웃따님~ 고맙습니다~

  • @user-mf9bi7yg5w

    @user-mf9bi7yg5w

    3 жыл бұрын

    저도 오랜시간 고군분투하면서 저 스스로를 알아가고 친해지면서 우울과 불안을 다스리는 법을 익혀가는 느낌이 들었어요. 질병을 극복하겠다는 발버둥에서 나를 다루는 방법을 배운다라는 느낌으로 넘어가니 감신히 장애물을 넘어가는게 아니라 전보다 더 강하고 단단해진다고 생각하게 됐어요. 우리의 모든 시간과 발버둥들이 결코 헛된것이 아닐겁니다. 모든 순간들이 쌓여 튼튼한 뿌리를 가진 단단한 사람들이 될거예요 화이팅!

  • @883scv
    @883scv4 жыл бұрын

    선생님, 선생님의 영상이 제 심경과 똑같아서 영상보기가 보기가 두렵고 마음에 콕콕 찔러서 보기가 힘들어져요ㅠㅠㅠ 병원에 상담만 받아보기 추천해주신거 실천해볼려구요:) 감사합니다~~♡♡

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    콕콕 찔리셨군요~^^ 제가 더 나은 사람이라 콕콕 찌른건 아니예요ㅎㅎ 저도 아픔을 품고 살아가고, 저도 그런 사람이라 마음을 알아서 그렇습니다^^

  • @sahrahnghahndah
    @sahrahnghahndah4 жыл бұрын

    소주 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 인트로부터 웃겨요

  • @user-vu8ym9io3h
    @user-vu8ym9io3h4 жыл бұрын

    너무 귀엽다 ㅠㅠㅠ 진짜 볼수록 매력있는 분 ㅠ 우리집에 납치하고 싶은데 안되겠죠? 치킨 이랑 군만두 제공

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋㅋ 치킨+군만두 최고네요 납치하기엔 제가 좀 크지만은ㅋㅋㅋ

  • @user-pk3hz8fb8y
    @user-pk3hz8fb8y Жыл бұрын

    어제 그제 또 우울증이 저를 해집고 갔습니다. 웃따님이 계셔서 잘극복합니다. 자꾸 남편에게 모진말로 사랑을 확인하려는 못된습관을 꼭 고치고싶습니다. 다음 번에는 내가 이래서 슬픈데 내가 잘못생각하는건지 물어보려고 합니다. 감사해요 웃따님

  • @user-ce1ox3px1g
    @user-ce1ox3px1g4 жыл бұрын

    ㅋㅋㅋㅋ만나면 인사해주세욬ㅋㅋ

  • @user-lb1gv1ls2u
    @user-lb1gv1ls2u3 жыл бұрын

    잘말함👍

  • @clear_morning
    @clear_morning3 жыл бұрын

    웃따님 볼수록매력

  • @counr1782
    @counr17823 жыл бұрын

    웃따님같은 상담사를 만날수있을까요 ㅠ

  • @nnvvnvnvnv
    @nnvvnvnvnv4 жыл бұрын

    어제 라이브 잘 봤어요😊

  • @user-pk5xb6cf3v
    @user-pk5xb6cf3v4 жыл бұрын

    이날 잘봤어요ㅠㅠ 손절한지 오래된 애가 저와 가장친한 친구들을 이간질해 멀어지게했어요. 너무 우울하고 불안하고. 거기에 이 손절한 상대가 다른 애들에게 소문을낼거라고 협박하는데 그냥 넘어가면 안될것같아요. 너무 우울하고 불안해요. 앉아있어도 앉아있는게 아닌것만같고..그러네요. 친한친구들도 그 친구를 더 지지하는것같아 미치겠어요. 떠날사람은 떠난다고 하지만 타인의 이간질로, 그것도 거짓말로 떠난다하니 더 스트레스네요......아무나 댓보면 대처법좀 알려주심 감사할거같어요..

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    친구들에게 솔직하게 이야기해보는 게 좋을 거 같아요~ 같이 이간질 하면 안되니까 그저 내 입장에 대해서만요~

  • @bradface12
    @bradface124 жыл бұрын

    하트감사합니다

  • @ooddatv

    @ooddatv

    4 жыл бұрын

    자주 쏴드릴게요ㅎㅎ

  • @user-uz5dk9mj2i
    @user-uz5dk9mj2i4 жыл бұрын

    웃따님은 볼수록 미인

  • @user-ge7bh8kb9p
    @user-ge7bh8kb9p2 жыл бұрын

    되게 목소리나 이미지가 김연경 선수님 같아요ㅋㅋㅋㅋ

  • @nain3386
    @nain33862 жыл бұрын

    일년 전에 좋아요 누르고 오늘도 무기력 검색하고 또 보러 왔네요. 아직도 이러고 있다니

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