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Ingrédients des recettes de la vidéo :
🥕Carottes rôti miel thym et huile d’olive, Purée de pois chiche express, œuf mollet et pain pita :
Pour 2 personnes :
8 carottes moyennes
20 gr d’huile d’olive
20 gr de miel
Eau chaude
Sel
Thym
50 minutes a 180 - 200 degrés
1 bocal de pois chiche
Cumin
1 gousse d’ail
10 gr d’huile d’olive
Persil frais
Sel
Eau
Accompagner d’un pain pita par personne et d’un ou deux œufs mollets
🍣 🌱 Fenouil rôti, pavé de saumon, riz basmati et sauce blanche
1 gros Fenouil coupé en tranche
20 gr huile d’olive
Le jus d’un citron entier
aneth
Sel
Poivre aux 5 baies
30 minutes à 200 degrés
2 pavés de saumon
Sauce soja
Ail en poudre
Origan séché
15 minutes à 200 degrés
Rajouter de la crème de soja à la sauce en fin de cuisson
Sauce blanche : fromage blanc, citron, estragon, aneth, ail, gingembre, moutarde à l’ancienne
120 gr de Riz basmati cru
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Ludylice ✨

Пікірлер: 98

  • @marielaurekissel1822
    @marielaurekissel1822 Жыл бұрын

    Délicieuses recettes! La purée de pois chiche avec mon nutribulet... excellente!!

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    C’est clair elle est trop bonne cette purée 😋

  • @jackie5943
    @jackie5943 Жыл бұрын

    Je me réjouis d’avance pour reproduire ces 2 belle recettes, merci pour toutes ces idées 👍

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Tu vas te régaler 😚

  • @muriellecam1849
    @muriellecam1849 Жыл бұрын

    Merci pour ces recettes je vais tester la puree de pois chiche et le saumon belle journée

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @valeriepereira4131
    @valeriepereira4131 Жыл бұрын

    Merci mon repas est au four pour demain au travail : j’ai opté pour les carottes et pois chiches ça sent bon 😋😋

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Génial !👍

  • @isabelles4096
    @isabelles4096 Жыл бұрын

    Ça y est!😁 J’ai fait les carottes ce soir. Une merveeeeeeeeeille😋!!!! Avec mon four, j’ai fait 50 minutes à 210°. Demain je fais le fenouil. C’est bien tombé, j’avais les deux légumes dans mon frigo. Merci aussi d’avoir inclus les légumineuses… même si ce n’est pas ce que tu préfères 😉

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Tu es top Isa ! Régales toi bien ! 🥰 hihi c’est vrai que c’est pas mon fort, mais voilà une recette qui m’a réconcilié avec les pois chiches 😅 j’ai trouvé avec quoi les associer et avoir l’équilibre dans l’assiette 👍 gros gros bisou 💋

  • @catherineperrot6949
    @catherineperrot6949 Жыл бұрын

    Bonjour Ludylice! J’attendais avec impatience une nouvelle vidéo ! Pour le fenouil moi je le fait mariner avec un peu de curcuma , de l’ail du sel et de la coriandre fraîche et un filet huile d’olive .puis je le fais rôtir . C’est délicieux aussi . Ou bien en été ,je coupe à la mandoline et arrosé de jus de citron ,sel ,coriandre fraiche et huile d’olive .je laisse mariner 2heures ,.! Super frais!

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Oh merci Catherine pour ces superbes idées ! Trop envie d’essayer la premier avec la marinade curcuma… coriandre … mmmm j’adore ces saveurs 😍 merci du partage et pour ton commentaire ! Bonne semaine 🥰

  • @droopy9474
    @droopy9474 Жыл бұрын

    Heureusement que je suis déjà abonnée pour ne pas avoir loupé ces délicieuses recettes !

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    😅 merci pour ta fidélité ☺️

  • @corinnemenuge7143
    @corinnemenuge7143Ай бұрын

    Merci, c'est très appétissant et je vais pouvoir enfin faire du fenouil d'une autre façon. Merci

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Ай бұрын

    Super 👍

  • @martine1956
    @martine19566 ай бұрын

    je viens de faire ce soir la premièrefois la recette avec carottes , je valide c'est top , j'ai prévu de faire la seconde et je viendrai dire ce que j'en pense , merci

  • @Ludylice

    @Ludylice

    6 ай бұрын

    Merci beaucoup Martine pour ton retour positif 🙏 ça fait vraiment plaisir ☺️ a très vite alors pour la suite 👍

  • @pamelaclement3749
    @pamelaclement3749 Жыл бұрын

    Bonjour merci beaucoup pour les deux recettes qui me donne bien envie , bon dimanche 🥰

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Avec plaisir 😊 bon dimanche à toi 😘

  • @mamabea6558
    @mamabea6558 Жыл бұрын

    Supers recettes avec de delicieux ingrédients ! A refaire !

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup 😋

  • @meryemdehon7814
    @meryemdehon7814 Жыл бұрын

    Bonsoir à vous , j'ai vraiment aimé votre cuisine .c'est exactement la cuisine que j'aime !..Et que je pre'pare. simple et très goûteuse et surtout naturel .✌🌸🌺merci..très sympa. Le fenouil..Très bon..Ainsi que tout les le'gumes...😊yes. j'ai aimer aussi votre pre'sentation..La ( sauce dans la me'me assiette..😉Dans un petit bol..Très convivial.yes..Merci

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Merci infiniment 🙏☺️

  • @nathaliemussot6604
    @nathaliemussot6604 Жыл бұрын

    Merci Ludivine, j’ai fait le saumon accompagné des carottes (coupées en 2 afin qu’elles cuisent plus vite) et du fenouil. Le fenouil manquait un tout petit peu de cuisson pour ma part (problème de four), mais l’ensemble était magnifiquement parfumé et délicieux 😊

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Merci Nathalie pour ton retour ! Et bravo pour la gestion du four malgré tout 🧑‍🍳👍 bonne soirée ☺️

  • @jeanpaulgranier4650
    @jeanpaulgranier4650 Жыл бұрын

    Miam-miam je vais tester ça donne vraiment envie Merci🙂Colette

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Merci à vous 😊

  • @xavierevanderbrugghen3613
    @xavierevanderbrugghen3613 Жыл бұрын

    Hum ! Ça me donne envie d’essayer Bravo Ludivine 👏👏

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Super ! tu m'en diras des nouvelles 😋 Merci Xavière 🥰 Bisous

  • @sophievoisin8390
    @sophievoisin8390 Жыл бұрын

    Les assiettes donnent très envie ,rapides , équilibrées, Par contre je déteste le fenouil😜,du coup j' essaierai avec un autre légumes 😊

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Oui le principe de cette recette c’est qu’on peut la faire avec n’importe quel légume 👍😉

  • @Anja-ct4ww
    @Anja-ct4ww Жыл бұрын

    Whaou !👍🏾👏🏾 Bravo ma Ludy !!!🤤😍

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Merci poulette 🥰

  • @jacquelinekerignard8584
    @jacquelinekerignard8584 Жыл бұрын

    Merci pour ces idées ces recettes me font très envie , je vais les faire prochainement 😊

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Avec plaisir 😊 et bon appétit alors ! 😘

  • @soniabordas2076
    @soniabordas2076 Жыл бұрын

    ca à l'air délicieux 😋 merci pour ces idées recettes

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @SLVNAILS
    @SLVNAILS Жыл бұрын

    Coucou Ludivine 😊 Roooh la recette avec le saumon/fenouil et les sauces!!!😋 Mais où trouves tu toute cette inspiration 😅 Et bien un nouveau grand merci parce que tu mâches sacrément le boulot 😅🙏🏽 oh le jeu de mots 😂 En tout cas trop top ! Tellement appétissant !!! Et une recette de plus 🤗🤗😍😍 Bonne fin de dimanche 🙏🏽💚

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Merci à toi !!! Tu es adorable ! Toujours un plaisir de lire tes commentaires et tu m’as fait trop rire avec ton jeu de mot 😅 bonne semaine et régales toi bien 🤗

  • @SLVNAILS

    @SLVNAILS

    Жыл бұрын

    @@Ludylice 🤗🤗

  • @mariefasola387
    @mariefasola387 Жыл бұрын

    Bonjour Ludivine, je fais régulièrement du fenouil, quelle bonne idée, cette recette !!! Ça a l'air très savoureux. Je vais tout essayer. Merci pour le partage. Bon dimanche 😊😊😊

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @lucieplanas1203
    @lucieplanas1203 Жыл бұрын

    Kikou ca donne l eau à la bouche j ai petit bémol car je n ai jamais mangé de fenouil alors je sais pas 🤷‍♂️ bisous

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    C’est l’ocarina de tester 😃😉

  • @anne-maried5532
    @anne-maried5532 Жыл бұрын

    Merci Ludivine pour ces recettes de légumes 👉🏻🔝

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @anne-maried5532

    @anne-maried5532

    Жыл бұрын

    @@Ludylice Désolé Ludilice !

  • @kty47
    @kty47 Жыл бұрын

    Merci pour ce partage de recettes que j'ai très envie de tester 😉

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Avec plaisir ! 🤗

  • @floriannepottier6485
    @floriannepottier6485 Жыл бұрын

    Excellentes idées de recettes, merci pour ce partage Ludi ❤ ça donne envie de les faire et surtt de les manger !! Je vais me renseigner sur ton blender nutribullet il a l'air vraiment top en effet 😊

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Je pense qu’il te plairait bien, il est super pratique pour les petites préparations avec un résultat au top ! Pas de morceaux 👍 bisous ma Flo 🥰

  • @veroniquemeriem8213
    @veroniquemeriem8213 Жыл бұрын

    Excellent ! Merci ludy !❤️

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @bernierinrin3032
    @bernierinrin3032 Жыл бұрын

    Merci beaucoup. Je suis très tentée

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Génial ! 👍

  • @ClaudyneHappy
    @ClaudyneHappy Жыл бұрын

    Miam😍Je vais les tester toutes les deux...merci pour ce partage🥰😘

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @barthoulotlaetitia630
    @barthoulotlaetitia630 Жыл бұрын

    Magnifique !!!!! Un vrai régal rien qu'à regarder !!! Un grand merci pour ces idées recettes !! Je vais les faire c est sûr !!! 🤗

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup 🙏💙tu es adorable ! 🥰

  • @isabellegodin1403
    @isabellegodin1403 Жыл бұрын

    Très belles recettes que je vais tester L’assaisonnement est là touche finale !! Que du plaisir à regarder J’aime beaucoup vos assiettes , elles sont parfaites pour ce genre de plat Bises et merci

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Merci à vous 😊

  • @juliecre7837
    @juliecre7837 Жыл бұрын

    Super idée cette purée de pois chiche 🤩 je vais refaire . Une belle assiette gourmande😋

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Merci beaucoup 😋

  • @del1288
    @del1288 Жыл бұрын

    un grand merci pour ce partage ! ça donne trop envie d'essayer 😘😘

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @evelynedoutaz7432
    @evelynedoutaz7432 Жыл бұрын

    Coucou Ludy, merci pour cette super vidéo, des recettes qui changent et qui donnent tellement envie!!! J'adore le fenouil et je n'ai qu'une hâte, c'est d'essayer cette recette! Bonne semaine et à bientôt le plaisir de te retrouver 🙋‍♀️😘

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Oh merci beaucoup ! 🥰

  • @jill4959
    @jill4959 Жыл бұрын

    Wouhou!🤩 Ça donne grv envi ! 🤤 Bravo ! La qualité de l’image est top 🤩

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    T’as vu ça ! Ce téléphone est top 😘

  • @Cendrine-ci5fd
    @Cendrine-ci5fd Жыл бұрын

    😮 coucou Ludylice, une fois encore tu nous gâtes avec ces 2 recettes super appétissantes. Je vais les tester très bientôt. Merci à toi pour ce partage 😘

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @josefamauron1442
    @josefamauron1442 Жыл бұрын

    Coucou Ludy, merci pour les recettes de ces deux belles assiettes 😋 j' en ai l'eau à la bouche 🤗 le fenouil est un légume que je fais régulièrement mais j'avoue jamais rôti au four, qu'à cela ne tienne je vais tester et idem pour la purée de pois chiches...quelle bonne idée 👍bon dimanche 😘

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Coucou Joséfa ! Super contente que ça te donne de nouvelles idées 😊 bon dimanche et merci pour ton commentaire 🤗

  • @joellemartin7803
    @joellemartin7803 Жыл бұрын

    Merci !

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    😘

  • @isabelleprieux6769
    @isabelleprieux6769 Жыл бұрын

    Merci beaucoup Ludivine pour ces très appétissantes recettes 😃👍je suis bien décidée à les faire 😍😋 très bonne journée 🌞🌈🌹

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Merci Isabelle ! Et bon appétit alors 😃

  • @kikidadou2945
    @kikidadou2945 Жыл бұрын

    bravo j'adore

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Merci Kiki ! 🤗

  • @noellemoya5994
    @noellemoya5994 Жыл бұрын

    Un grand merci pour ces idées de recette de légumes de saison bravo je voudrais savoir quel est le modèle de nutribullet il a l air génial pour mixer de petites quantités

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Coucou Noëlle ☺️ tu as le lien en barre d’info (juste sous la vidéo) c’est le modèle Pro 900 😉 bon dimanche

  • @sonia3149
    @sonia3149 Жыл бұрын

    Merci pour ces recettes ! Gros bisous ❤❤❤

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Avec plaisir 😊 bisous 😘

  • @patriciagrandguillot117
    @patriciagrandguillot117 Жыл бұрын

    De super recettes bien appétissantes 👍😀 cela donne envie de les réaliser merci 😘😘

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Avec plaisir 😊

  • @lejournalduneschizophrene9325
    @lejournalduneschizophrene9325 Жыл бұрын

    Ca à l'air délicieux le fenouil je redoute car je n'aime pas l'anis est ce qu'on sent beaucoup ce goût?

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Oui un peu … mais c’est différent quand même … faut tenter 😉

  • @malisan4587
    @malisan4587 Жыл бұрын

    Bonjour. Je découvre cette vidéo. Elle est très inspirante. Est-ce vous qui avez fait les pains pita et combien de cuisson pour les œufs mollets que je rate. Merci beaucoup

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Bonjour Mali ! Les pains pita sont de la marque Purasana en magasin Bio, et pour les oeufs mollets 6 minutes dans l'eau bouillante ;-)

  • @malisan4587

    @malisan4587

    Жыл бұрын

    @@Ludylice merci pour ces renseignements. J'irais à la biocoop pour voir si ils ont les pains pita

  • @krysteletlespioux
    @krysteletlespioux Жыл бұрын

    Personne n aime le fenouil chez nous. Mais je vais tenter les carottes.

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Hihi ! Faut pas forcer non plus 😁 allez les carottes alors comme ça tout le monde est d’accord 😋

  • @karinefort2348
    @karinefort2348 Жыл бұрын

    😍😋🙏

  • @laurehamon9825
    @laurehamon9825 Жыл бұрын

    Coucou vous deviez mettre le lien pour le blender nutri bullet?

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    Bonjour Laure , oui il y est dans la description de la vidéo, juste en dessous … si vous êtes sur téléphone appuyez sur « plus… »

  • @anne-mariediaz5275
    @anne-mariediaz5275 Жыл бұрын

    👏👏👏👍👍👍😘

  • @Ludylice

    @Ludylice

    Жыл бұрын

    😘

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