Une journée dans mon assiette - Spécial TARTINES et BRUSCHETTA
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100 % GOURMAND ! Voici 3 recettes autour des tartines.
1 petit dej et 2 idées de repas salés :
PETIT DEJ - Pâte à tartiner maison :
🥜 15 gr de beurre de cacahuètes grillées nature (Crunchy)
🍫 1 cuillère à café de cacao en poudre 100 %
🍯 1 cuillère à café de sirop de sucre de coco ou d'agave
MIDI :
🍆 Tartine aubergines grillées et chèvre 🍆
Couper 2 aubergines dans la longueur, entailler la chair, saler, poivrer et ajouter un spray d'huile d'olive. Cuire 40 minutes à 180 - 200 degrés en fonction de la puissance de votre four
Laisser légèrement refroidir et récupérer la chair.
Assaisonner avec un filet d'huile d'olive, une gousse d'ail, du persil et 1/2 jus de citron, je ne l'ai pas mis pendant la vidéo, mais ça relève encore plus et apporte du pep's à cette tartine 😉
Ajouter une rondelle de chèvre couper en petit cubes.
🐟 Tartine au thon 🐟
Pour deux personnes, mélanger 150 à 200 gr de thon avec 2 grosses cuillères à soupe de yaourt soja nature, 1 petit oignon rouge émincé ou une échalote, une cuillère à café de moutarde à l'ancienne, 1 cuillère à café d'aneth, sel et poivre aux 5 baies.
Réserver les deux préparations aux frais et garnir les tartines grillées au dernier moment.
SOIR :
🌶 Tartine poivron grillé, Proscuitto et parmesan 🌶
Couper 1 poivron rouge et 1 poivron jaune dans la longueur, les disposer sur une plaque de cuisson la peau vers le peau et cuire 40 minutes à 180 - 200 degrés en fonction de la puissance de votre four.
Laisser légèrement refroidir et enlever la peau des poivrons.
Les couper en lamelles et assaisonner avec un filet d'huile d'olive, une gousse d'ail, persil, sel, poivre aux 5 baies et du vinaigre balsamique ou 1/2 jus de citron, je ne l'ai pas mis pendant la vidéo, mais ça relève encore plus et apporte du pep's à cette tartine 😉
Ajouter sur les tartines les lamelles de Proscuitto (jambon de Parme) et quelques copeaux de Parmesan.
Accompagner chaque recette salée avec une belle salade verte 🥗
J'espère que vous allez vous régaler autant que moi ! 😋
Bon appétit !
Merci pour votre soutien !
Un petit commentaire et un pouce en l'air pour soutenir mon travail 😊🙏💙
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Prenez soin de vous !
Ludylice ✨
Пікірлер: 109
Bonjour, les tartines aux poivrons un délice je me suis régalée merci!
@Ludylice
2 жыл бұрын
Ah super ! Merci Lucie pour ton retour ! 😉
❤❤❤❤ merci ludivine pour les recettes de tartinades
@Ludylice
2 ай бұрын
Avec plaisir 😊
Bonjour je suis contente de découvrir vos recettes merci
@Ludylice
Жыл бұрын
Merci et bienvenue 🤗
J’adore j’adhère je vais me mettre aux tartines merci pour toutes ces recettes 👍👍👍👍👍👍
@Ludylice
2 жыл бұрын
😅 Avec plaisir !
Bonjour Je vais tester les 3 tartines Elle donne l'eau à la bouche. Merci vos recettes sont toujours délicieuses
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci beaucoup 😊 bon appétit alors ! 😉
Ludylice, bonjour je vais faire les mêmes assiettes comme tu les as fais. Je me suis regarler des yeux. Maintenant je vais les refaire ttes.merci beaucoup.
@Ludylice
2 жыл бұрын
Bonne régalade alors ! 🤗
Trop gourmandes ces tartines !! 🤗
@Ludylice
2 жыл бұрын
Halala! M’en parle pas 😅 je pourrais manger que ça !!! 🙊
Bonjour ,os tartines donne vraiment envie. Très appétissant
@Ludylice
2 жыл бұрын
😄 merci Isabelle ! 😘
30min que c’est poster et déjà presque 100 vues ?!!! Incroyable ! Trop forte ma Ludy !⚡️
@Ludylice
2 жыл бұрын
😅 merci mon Flocon 😘
Coucou Ludivine .. Tes tartines ont l air trop appétissantes .. je vais les tester dans la semaine je pense 😋.. (celles sans jambon puisque je ne mange pas de viande )Tes vidéos sont très agréables à regarder !! Merci
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci Beaucoup Sophie pour ton gentil commentaire ! 🙏💙 Tu vas te régaler, tu me diras 😉 bonne semaine 🤗
Humm j'ai testé la pâte à tartiner avec de la purée de noisette à la place du beurre de cacahuètes! C'était un délice! Merci
@Ludylice
Жыл бұрын
😉
Merci bcp pour cette delicieuse vidéo. A faire. Très bonne journée et caresse au toutou il est vraiment très mignon.
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci Michelle ! Promis une caresse à Newton 🐶😉
Cc merci encore pr ces idées gourmandes et pr les astuces d achats... j attends la prochaine vidéo avec... impatience... à bientôt
@Ludylice
2 жыл бұрын
Oooooh Merci Béa ! C’est trop gentil 💙🙏
Merci pour toutes tes idées. Je démarre un rééquilibrage alimentaire et cela va m aider a trouver de bonnes idees
@Ludylice
2 жыл бұрын
Ah super ! Bravo Lucie ! Merci pour ton commentaire 🙏💙 bonne semaine 🤗
Merci pour ces recettes de tartines👍j ai essayé celle de poivrons et aubergines et une autre de saumon je n avais pas de jambon . On s est vraiment régalés. Merci 👍👍
@Ludylice
2 жыл бұрын
Mmmm ! Oui ça doit être bon avec du saumon ! 😉 merci pour ton commentaire 🙏💙
Super vos recettes merci beaucoup
@Ludylice
4 ай бұрын
☺️
Merci beaucoup pour cette vidéo qui est très intéressant et oui des resette simples. 👍👌Bonne continuation 👍 😊
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci ! 😊
Merci beaucoup Ludivine ! J’essaierai car ce sont tous les ingrédients que j’aime et je raffole des tartines 😋 ! Bonne journée !
@Ludylice
2 жыл бұрын
Tu vas te régaler alors 😉 bisous Cécile et merci pour ton commentaire 😘
coucou, çà donne vraiment envie, je vais tester ces recettes 😘
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci !! Tu me diras 😉 régalade assurée 😁
Merci pour ces super idées de tartine, ça donne treeeesss envie. Et top cette pâte à tartiner maison. Je vais vite essayer. 😋😁👍
@Ludylice
2 жыл бұрын
T’as vu ça ! Prête en 2 minutes… même pas ! 😉
bonjour,merci pour ces bonnes recettes
@Ludylice
2 жыл бұрын
Avec plaisir ! Merci Anne-Sophie pour ton commentaire 🙏💙 bonne semaine ! 🤗
Bonjour ! Les tartines ont l'air délicieuses ! Je vais tester la tartinade de thon. Merci pour le bon plan du jambon à Lidl :) J'aime beaucoup l'esthétique de tes vidéos. Bon dimanche à toi !
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci beaucoup Elodie ! J’essaye de tout faire pour que ça soit le plus agréable pour vous à regarder et le plus inspirant et motivant possible 🙏☺️ merci pour ton commentaire ça me soutien beaucoup 🥰
Bonjour je suis une mamie et vous suit depuis toujours j adore plein d idées de recettes bravo
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci Sylvie ! J’adore les mamies 🥰 on a besoin de maturité et d’expérience pour de beaux échanges ! 💐Merci de me suivre ça me fait trop plaisir ! Bon dimanche ! 🤗
Bravo pour ces très belles tartines elles ont l'air délicieuses! Je regarde tes vidéos avec bcp de plaisir merci pour toutes ces belles idées saines et gourmandes.
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci beaucoup Laure pour ton gentil message ! Cela me soutien énormément !!! Bon dimanche 😘
@laurefontana1250
2 жыл бұрын
@@Ludylice bon dimanche aussi 😉😘
Merci Ludivine. Moi aussi j'adore les tartines. L' été arrivant, de bonnes idées pour se régaler. 😋Bonne semaine à toi. 😘
@Ludylice
2 жыл бұрын
Heyhey ! 😉 on se comprend 😃 bonne semaine , merci pour ton commentaire ! 😘
très appétissantes ces tartines, j'en ai l'eau à la bouche 🤩😋 à refaire surtout celle aux poivrons ... belle idée la pate à tartiner express...merci pour ces recettes
@Ludylice
2 жыл бұрын
Avec Plaisir ! Belle journée et bon appétit 😘
Merci beaucoup pour ces idées de tartines appétissantes ! Il y a une boutique La Belle-Iloise à Hyères, au 13 rue Massillon, en plein centre ville....😉
@Ludylice
2 жыл бұрын
Ouiiiiiiii ! 🥳 j’ysuis allée deux fois déjà, c’est trop jolie d’ailleurs ce centre ville de Hyeres 🤩 la dernière fois ils fesaient un test en boutique en proposant les conditionnements en 3 boites au lieu de 5. C’est moins cher sur le moment mais après il faut y retourner plus souvent 😆 ou faire un plus gros plein encore 🤪 bonne semaine Céline ! Gros gros bisous 😘
Toujours aussi intéressantes tes vidéos. Tes recettes sont bien équilibrées et très jolies à regarder. Je m'efforce de les refaire avec les mêmes ingrédients et je ne suis jamais déçue. Merci à toi !👏😘
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci Anne-Marie pour ton message ! C’est très encourageant 🙏💙 bonne journée 😘
Bonjour qu'elle bonheur de regarder vos vidéos, je vais essayer toute vos recettes , elles donnent trop envies. Mercii
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci beaucoup Pamela c’est trop gentil 🙏💙
Bonjour De bons ingrédients pour des recettes faciles rapides et équilibrées ! Un vrai plaisir de préparer et tester ces bons petits plats! Merci Ludivine Laurence abonnée depuis je dévore vos vidéos 👍🏽👍🏽👍🏽
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci Laurence !!! 🙏💙 Ça me fait trop plaisir que les vidéos vous plaisent autant et en plus que vous testiez les recettes 👍👍👍👍 et merci pour le commentaire ça me soutien énormément 🥰
Coucou Ludivine. Merci pour ces recettes faciles et gourmandes. Elles me donnent envie de les essayer. J'ai découvert la boutique de la Belle iloise à Etretat le week-end de Pâques et c'est juste super que tu en parles ici. Bonne journée 😘
@Ludylice
2 жыл бұрын
Oh super ! Oui il y en a dans toute la France et leur produits sont vraiment de qualité 👍 merci pour ton commentaire 😘
Encore de très bonnes idées, surtout avec les beaux jours qui arrivent. Merci 🙏
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci Fati pour ton commentaire ! Passe un bon dimanche 😘
Bonjour 👋 c'est un vrai plaisir de te voir surtout pour tes tartines bien appétissante pour mon dîner merci beaucoup bon dimanche 😃😉
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci beaucoup Josiane pour tes gentils commentaires à chaque fois , ça me soutien énormément 🥰 ! Bon week-end à toi aussi !
Bonjour ludy oui je vais reproduire ces tartines car j’adore aussi ce jambon de parme est très fin et moelleux merci et bon week-end ✨
@Ludylice
2 жыл бұрын
Super ! Oui c’est vrai il est trop bon ce jambon 😉 Bon week-end à toi 😘
Cc mmmmmm miam-miam !merci pour ces jolies idées de recettes avec tous ces beaux légumes 🥰❤
@Ludylice
2 жыл бұрын
Avec plaisir ! Bon appétit 😃😉
J’adore regarder tes vidéos au réveil pendant le petit déjeuner du dimanche matin Recettes déjà notées dans mon cahier pour des prochains repas bon dimanche 🌟
@Ludylice
2 жыл бұрын
Ooooh merci beaucoup Sylvie ! 🥰
Merci pour ta vidéo, ça fait parti de mes préférées ☺️
@Ludylice
2 жыл бұрын
ooooh Merci beaucoup ! ☺️
Merci 🌺bien appétissant ses recettes 🙏
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci Isabelle 😘
Yummy :)) Merci!!!
@Ludylice
2 жыл бұрын
Avec plaisir ! Bonne semaine 🤗
Coucou, j'ai découvert ta chaîne il y a quelques jours à peine et depuis je dévore chacunes de tes vidéos (trop courtes pour ma part 😂) !! Je réapprends à équilibrer mon alimentation et tes recettes me donnent toutes envie. Bravo et merci pour ton travail de qualité 😉👍
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci beaucoup pour commentaire très encourageant 🙏💙 j’espère que ça pourra vraiment t’aider, c’est souvent les idées qui nous manquent 👍
Merci beaucoup
@Ludylice
2 жыл бұрын
Avec plaisir 😊 bonne semaine 🤗
Trop trop appétissant !!! Bravo ma Ludy ❤️
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci ma copine ! 🥰
coucou idem pour moi regarder tes recettes le dimanche matin est un vrai moment de réconfort. Je vais tester ces recettes j'adore le concept facile, rapide et complet tout ce que j'aime. Merci pour toutes tes recettes et astuces. Bon dimanche
@SLVNAILS
2 жыл бұрын
Coucou 🤗 Oh oui la tartine poivron à l’air juste magnifique 🤩 Je vais tester tout ça à coup sûr 😋 ! Trop bien les tartines j’adore aussi 🤗 Merci ludivine pour ces nouvelles recettes de bon matin 💃🏻 Belle journée à toi 🥰
@Ludylice
2 жыл бұрын
Avec Plaisir Christelle ! Merci pour ton commentaire 😘
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci à toi ! Toujours un commentaire très gentil, ça fait tellement plaisir 🥰
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci à toi ! Toujours un commentaire très gentil, ça fait tellement plaisir 🥰
Coucou Ludivine, super sympa ces tartines 😋 je vais tester celle aux aubergines (avec les poivrons et jambon je les fais déjà mais je vais comme toi rajouter des copeaux de fromage😉). Et merci pour l'idée de pâte à tartiner je vais rajouter du cacao dans mon beurre de cacahuètes 🤗 très appétissante ta journée 👍 A bientôt😘
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci Joséfa ! C’est vrai que c’est un tout petit plus le cacao dans le beurre de cacahuète mais ça change tout et c’est trop bon 😉 Bon dimanche 😘
Coucou ludy🙋♀️j'ai fais la soupe aux fanes de radis effectivement un délice ☺et là,des recettes de tartines,trop bien c'est sympa avec une petite salade,je vais essayer aussi🥳merci pour ta vidéo bon dimanche Ludy à bientôt 🥰😊⭐
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci Evelyne pour ton commentaire ! 😊 Génial que tu ai pu faire la soupe, et super qu’elle t’ai plus , j’aime trop !!! ☺️ bon Dimanche à toi 😘
Salut !! Les tartines me donnent très envie !!!! Je ne saurai choisir lol en ce moment je suis dans une période thon oeuf dur écrasé et yaourt echalotte lol mais tes poivrons me font de l'oeil mdrrr
@Ludylice
2 жыл бұрын
Mmmm! Thon œuf dur yaourt échalote !!! Ça aussi c’est une trop bonne idée 🤤😃 Merci Sophie pour ton message ! 🙏💙😘
Coucou, ça a l air délicieux 😋 j ai ce qu il faut pour le sale je vais les faire . Merci en plus ta voix est agréable à écouter beau dimanche bisous 😚
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merciiiii ! 🙏☺️ Beau dimanche à toi aussi !
@scrapachoc3809
2 жыл бұрын
@@Ludylice merci
Très bon biz maryvonne ❤ ❤
@Ludylice
2 жыл бұрын
Merci Maryvonne 😘
👍👍👍
@Ludylice
2 жыл бұрын
🤗
Bonjour, je pense que je vais essayer celle aux poivrons 😋
@Ludylice
2 жыл бұрын
Tu me diras 😉 👍
Voilà un dimanche qui commence bien! Bien qu il y est des aliments proscrits chez nous c est très inspirant ! Ton spray d huile d olive à l air très " sprayant" ou l'a tu trouvé? J en ai 2 et je ne suis pas satisfaite, ils font juste un jet alors que je souhaite une pluie...#la chieuse!
@Ludylice
2 жыл бұрын
😅 je le trouve en Espagne. Mais tu peux en trouver sur Amazone il faut juste vérifier que ce soit un spray « continue » pas un spray ou tu dois pomper à chaque fois 😉 merci pour ton commentaire 🙏💙 bon dimanche 😘