Друзья, подписывайтесь на наши группы в соцсетях, скоро там будет много интересного контента и обсуждений: vk.com/neofit_progress t.me/neofit_progress facebook.com/neofit.progress

@user-vv7hy6cb5k

4 жыл бұрын

Арсений привет,расскажи про колёсико

@user-tb3cz7nr1v

4 жыл бұрын

Привет, ты моё сообщение проигнорил, или ты в инсте не отвечаешь?

@ivanovvvsergei

4 жыл бұрын

Можно ли прыгать с большим весом? +100?

@user-jv5rr1wk9t

4 жыл бұрын

neofit Арсений стемлюсь быть спокойным как и ты! Сделай выдео про к "Как правильно планировать свой день? "

@chealexrus

4 жыл бұрын

сколько рост и вес у тебя?

Когда он сказал 2ч без остановки, я ощутил какой я старый, жирный и ленивый.

Очень хорошо рассказал, другие учителя больше показывают какие они умные и физ. развитые, забывая что человека надо научить, спасибо тебе, определённо у тебя есть талант педагога.

Неделя каникул уже скоро, за эту неделю надо научиться прыгать, чтобы сдать норматив по физре) Спасибо большое за обучение😊

@felix_kira0028

5 ай бұрын

Вторник, а норматив в четверг

@ArishaWish

4 ай бұрын

И мне, в субботу

@Velikiyvisokiy

15 күн бұрын

Хах, у меня завтра. До этого никогда не прыгал)

Когда смотрю твоё видео настроение улучшается, спасибо за хороший контент)

@SpiderMan-qj5pl

3 жыл бұрын

Оу, Эминеем

@footballtime3725

3 жыл бұрын

за аву респект

@hamatoyoshi5876

3 жыл бұрын

Я вот тоже когда смотрю - радуюсь. Но когда начинаю заниматься...

@unn1857

3 жыл бұрын

Топовая ава

Фраза "Хаараашооо" заряжает и мотивирует! 👍👍

Всё гениальное - просто! Благодарю, Арсений 🤝

Довольно стремно выйти на спорт площадку и скакать и руками вращать, но без самой скакалки. Так можно и в ютуб этот попасть ненароком.

@londi5903

3 жыл бұрын

Ахахпх,+++

@user-go9cm9uo8q

3 жыл бұрын

Ахахах угарнул

@rudolfairapetyan4599

2 жыл бұрын

Стремно- это когда спортом вообще не занимаешься, а не пытаешься что то делать, для здоровья своего!🌸🤘🌸

@agafich02

2 жыл бұрын

@@rudolfairapetyan4599 что верно то верно, а не мнение окружающих плевать

@user-xn3wj4xd4s

Жыл бұрын

Да, но забей на всех

Класс! Ни чего лишнего и солнышко добавляет позитива.

Я сегодня тренировался на площадке у себя. Молодые подходят совсем взрослые и мои годы 32 спрашивают как вы так делаете. А все зависит от вас и спасибо тебе Арсений ты делишься полезным и даёшь талчек и мативацию многим. Кто-то просто смотрит твои уроки а кто-то это смотрит впитывает и делает. Удачи успехов продвижению тебе Арсений.тёплый привет из Алматы 😉

@arseniy_kim

4 жыл бұрын

Оо, спасибо!) Привет Алмате!)

@nicolausteslaus

9 ай бұрын

Талчек🤣🤣🤣

*Хоть я и умею прыгать на скакалке, но лайкос влепил!)*

@sayme_az3069

2 жыл бұрын

Аватарка просто зачёт чел

Спасибо за топовые и бомбические видео!!! Продолжай в том же духе!!! Я многому научился и узнал нового благодаря вашему каналу❗❗❗

Спасибо, бросил пить курить, стал смотреть ваше видео, и знаете что отметил для себя? Это то что реально мотивирует ваше видео к занятиям 👍👍👍👏👏👏

@user-vx7us5kk8u

Ай бұрын

Как успехи на сегодняшний день?

Сень, классный ролик, спасибо!! Скакалка определенно офигенная тема, постоянно использую ее в своих тренировках, особенно сейчас, когда сушусь! Скоро расскажу об этом!:)

@gutstallion

4 жыл бұрын

Сеня от имени Семен, а он не похож на Семена. Ара, Сений, Русланий может быть, но не Сеня.

@arseniy_kim

4 жыл бұрын

От души, бро!) 🙏

@user-jv5rr1wk9t

4 жыл бұрын

neofit сделай выдео как планировать правильно свой ден ь

@calistfamily8415

4 жыл бұрын

@@gutstallion почему-то всегда был уверен, что Сеня - сокращение от АрСЕНия:) возможно, ошибался,но я не со зла=)

@Livepano

4 жыл бұрын

CalistFamily моего сына зовут Арсений. В деревне у бабули его зовут Сенькой.

О как раз хотел начать. Спасибо большое!

Арсений,как всегда чёткое видео!Спасибо и Здоровья тебе!🖐👍👌✌

Отличный познавательный ролик. Надеюсь вы и в жизни такой же рассудительный и спокойный человек. Спасибо.

Здорово,что в русском языке есть два слова,обозначающих одно и то же: скакалка и прыгалки!!! На скакалке прыгать,на прыгалках скакать😄

блин вот сегодня утром думал об этом как научится, открываю ютуб ты уже выложил, как будто мысли прочёл спасибо огромное, удачи тебе)))

Как всегда, отличный контент)

Супер,благодарю за науку,обязательно научусь.

Сразу лайк, потом просмотр. Ты создаёшь хороший контент 🦉 всем скакалка

@arseniy_kim

4 жыл бұрын

Благодарю!)

@ivanovivan4704

4 жыл бұрын

Всем прыгалка )

Молоток. Нужное видео. Я перед просмотром ещё и попробовал теневые прыжки, как-то само пришло в голову. А скакалка у меня маленькая. Надо покупать длиннее. Благодарю. Здоровья.

0:42 самое интересное для меня в этом ролике. что тетка на заднем фоне делает и главное зачем XD

Хорошо ликбез!!!!! Детей так учить в самый раз!!!!!

Спасибо.мой сынок по вашему видео учиться прыгать, очень полезное видео

Четкое видео, все просто объяснил, без всяких лишних слов.

Отличное видео! Продолжай еще скакалку =)))

Скакал Иван Царевич 3 дня и 3 ночи... пока у него скакалку не забрали)))

@arseniy_kim

4 жыл бұрын

xD

@dichnature5567

4 жыл бұрын

Прыгалку* 😂

@VoldemarLIFE

3 жыл бұрын

😂😂

Спасибо, очень интересно 👏

Как всегда, приятно посмотреть! Заряд хорошего настроения!!!

Похудел на 6 кг благодаря прыжкам)).Спустя 3 месяца со скакалкой прыгаю 6000-8000 3-4 подхода по 2000 прыжков с перерывами по 2-3 минуты. Она настолько заразная ,что я боюсь представить,что не смогу прыгать завтра и боюсь ,что вдруг получу травму и придется отложить прыжки,ведь я иногда могу прыгать 3000-4000 без перерыва и мой прогресс увеличивается даже с лишним весом в 12 кг. Самое крутое ,что с каждым потерянным килограммом прыжки становятся легче и это даёт ещё больше сил.

@user-ek4ql8cq6c

2 жыл бұрын

Можно вопрос. Как вы умудряетесь считать количество прыжков.? Вы реально считаете во время тренировки ?

@user-yr5if3dj4m

2 жыл бұрын

@@user-ek4ql8cq6c 😃😃😃👍👍👍

@ActiveUserIncognito

Жыл бұрын

@@user-ek4ql8cq6c скакалки с счетчиком

@vladimirkonceropyatov1599

Жыл бұрын

@@user-ek4ql8cq6c а я замеряю количество прыжков в минуту и дальше считать уже проще, например: в минуту я делаю в среднем 100 прыжков, за 10 минут делаю 1к

@user-cu2in1hn5t

Жыл бұрын

@@user-ek4ql8cq6c ))) тот же вопрос всегда закрадывается)

Вдохоновляете.. Легкость такая.. Что хочется скакать за прыгалкой в магазин

Спасибо за видео!

Спасибо за урок. Попробую научиться.

Огромное спасибо за доступную информацию!

Приятный голос и подача! Кайфонул от просмотра, погнал учиться! Автору - респект ✊

Благодарю за видео. От души.

Спасибо за видео, Арсений. Посмотрел и заразился. Купил скакалку и буду прыгать. В сентябре уже 60лет будет. Думаю, что 300 раз осилю. Спасибо тебе большое, хорошее дело делаешь. Будь здоров

@arseniy_kim

4 жыл бұрын

Игорь, благодарю! И вам здравия! 🙏

@AlgoreTM

3 ай бұрын

Как колени ?

Привет, спасибо за видео!)

Молодец , очень круто, очень легко у тебя получается.

Здарофф Арсений! Как всегда отличная тема! Благодарен тебе.

Полезный ролик! 👍 👍 👍

Прекрасно объясняешь , спасибо , приятно увидеть интеллигентного человека

Очень познавательно. Отличная теория для начала) Благодарю. Буду пробовать на практике) Я уже заканчиваю школу, а через скакалку прыгать так и не научилась. Учительница назвала меня необучаемой, но я приняла это, как вызов. Думаю, с Вашей помощью у меня получится доказать учителю обратное))

@user-uf9sh2zm6x

Жыл бұрын

Мне 25 лет, и я не умею прыгать на скакалке😅 так что ещё не всё потеряно)

Спасибо большое за гайд по скакалке!!

Я тоже недавно начал учиться прыгать на скакалке, уже немного получается... Видео как раз в тему. Спасибо)

Я как раз только вчера купил себе скакалку) Спасибо за видос, он как раз вовремя!

Ну хоть это мы умеем 😀, хороший ты тренер!🙏

Приятно с вами иметь дело

Сразу видно здоровый человек . Молодец

Вижу Сеню,ставлю лайк,молодец!Позитив!

@arseniy_kim

4 жыл бұрын

Благодарю!)

Респект ! Спасибо большое ❤

Отлично! Со скакалкой у меня всегда были проблемы. Хорошие советы для того чтобы заново начать.

@rolexxx4408

4 жыл бұрын

Ну что?

@thediron5819

2 жыл бұрын

Ну как?

@samnivaus1404

2 жыл бұрын

Ну чего?

@Sad_Mioko0.1

2 жыл бұрын

@@samnivaus1404 Что это такое?

@samnivaus1404

2 жыл бұрын

@@Sad_Mioko0.1 вы про что?)

Спасибо большое,было очень полезно 👍👍👍

Красава . Молодец . Сегодня буду пробовать

Классное обучение) спасибо тебе))

@arseniy_kim

Жыл бұрын

От души)

оо спасибо за советы

Красавчик!

Красавчик брат!Отличная тема...

Солнечный видос

Классно! Ролик 👍👍👍

Клево! Спасибо!

Спасибо! Хороший урок!

Спасибо, не знал, буду приступать.

Просто и понятно изложена тема

Спасибо, Арсений, классное виде. Всё понятно объяснил! Респект+

Спасибо большое за помощь =)

Спасибо за видео и подробный рассказ сам только недавно начал ходить на тренировки по кикбоксингу и решил добавить скакалку когда тренеруюсь на дому или на улице по мимо зала))

Красавчик✌✌✌🖒🖒🖒💪💪💪спасибо за совет🖒🖒

Капец, 12 ночи... хочу попрыгать на скакалке)

@Anton-fe1ho

4 жыл бұрын

я в 2)))

@nameromn

3 жыл бұрын

+😅😅

@user-ko9wf8ce3r

3 жыл бұрын

Ты не один такой аахаха

@rudolfairapetyan4599

2 жыл бұрын

😉🌸😉🌸😉🌸

Совсем недавно открыл для себя прыжки на скакалке. До этого считал, что это особо не эффективно, но решил попробовать. Через 3 дня научился более менее прилично прыгать. Теперь ни одна тренировка не проходит без участия скакалки. Хотелось бы в будущем увидеть от тебя видео о более продвинутых прыжках)

@MeteorRed

4 жыл бұрын

Да, скакалка рулит, сам лет 5 её игнорировал вообще!

Блин, такая погода всегда хорошая на заднем плане ) Очень здорово

Всё просто и ясно, спасибо

Понятно объяснил, спасибо

Спасибо🤝все очень познавательно! Прошу , сделай видио по тренировке трапеции - мышц по бокам шеи)🙏

Спасибо Бро!👍

Спасибо 🙏 теперь понел как надо

Хороший ролик,полезная инфа

Красавчик, все ясно и понятно ! Форма потрясная !

спасибо вам большое!!

Урааа я дождался этого видео в тоооооооп

Спасибо тебе, ты крут

Спасибо,буду учиться

Благодарю !❤

Спасибо !

Красавчик 👌

Все ясно и понятно! 👍👍👍Спасибо! Буду пробывать!

Сразу лайк😂👍

Друг, тебя просто приятно смотреть.)

Спасибо!❤️

Спасибо,огробное

прикольно, пока смотрел почувствовал некоторое спокойствие. как будто на природе побывал. забавная штука

Наконец-то научусь прыгать через скакалку!

Молодец. Все правильно, тоже применяю скакалку в тренировках. И кстати, сделал вчера выход силы на обе руки! -))) Начал тренироваться активно с февраля месяца, начинал с двух корявых подтягиваний. Систематические тренировки турник, брусья два раза в неделю привели в форму как в физическую так и психологическую! Тебе спасибо, ты самый главный мативатор! (36 лет)

@arseniy_kim

4 жыл бұрын

Спасибо, рад это слышать) Дальнейших успехов! 💪🙂

Здравствуйте, Арсений, прекрасное видео, постоянно обучаюсь по вашим видео, спасибо за советы! Тимур Махмудов)

Отличный видеосовет ))!!

Спасибо. Будем пробовать. 😊

Скакалка тема, ты топ💪💪

Спасибо 👍🔥