Как правильно бинтовать руки в боксе и ММА
Спорт
Друзья в этом видео я показываю вам один из видов как бинтовать руку. Я использовал эластичный бинт длина 4 метра, хороший бинт для мужчин это 4-4.5 метра.
Подписывайся на наш канал / @user-kr3cd4ph5i
Инстаграмм @boxing_62
ВК id29346662
Ведущий Мирзоев Хаём
Пікірлер: 696
Каким стилем бинтуешь ты)?
@user-ux3md7yu6o
2 жыл бұрын
Спасибо вашему тренеру !
@artemstolyarov5216
2 жыл бұрын
Да ХЗ. Обычно просто набирал крестики на пальцах. Потом в свободном стиле несколько завершающих витков. Спасибо за инструкцию.
@Aki.18
2 жыл бұрын
Спасибо что показали такой способ но думаю всё-же нужно показать как бинтовать руки ещё другими способами
@314Polkovnik
2 жыл бұрын
всю жизнь запястье и вокруг костяшек, и никаких пальцев. во время бинтования вокруг костяшек сжимать кулак
@user-jd6vb1dj5m
Жыл бұрын
gbcfnm yfexbcm
До этого видео посмотрел штук пять разных, но там всё было в какой-то спешке, или какой-то замороченный способ, который сложно запомнить. Здесь же все очень понятно и удобно 👍
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Сергей спасибо большое!
@crocss2146
2 жыл бұрын
По сути
@user-ss4vf4jy5e
Жыл бұрын
Токое же
@leonidleonid
Жыл бұрын
Поддерживаю!
@SkillEnder_nomber1_self
9 ай бұрын
Точняк
Вот в чем соль тренерской работы, быть не только носителем знаний, но и уметь донести их в доступной, легкой для восприятия форме. Риторика, дикция - на уровне! Бокс по умолчанию. Хорош!
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Спасибо)!
Превосходная и понятная инструкция, спасибо. Если Вы тренируете так же понятно и доступно-завидую Вашим ученикам. Спасибо ещё раз.
Благодаря вашему уроку , я научился , спасибо !!!
Правильные основы - залог успеха. Если ты боксер, это не значит, что ты не должен беречь свои руки, а сбивать кулаки. Крепкий кулак - это здоровые сухожилия и суставы, а правильное бинтование - это здоровье, крепкий удар и результативная тренировка. Хаём, спасибо! И так держать!
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Юрий Дьячков спасибо большое)!
Лучшая инструкция!!! Молодец, прям спасибо. Я до этого видео посмотрел три.....не научился. А тут все понятно. Уверен, что этот парень и в зале все объясняет хорошо и понятно. А преподавать - это дар!!! От души, мужик!)
@user-kr3cd4ph5i
2 жыл бұрын
Спасибо большое)!
Спасибо большое. Все ясно чётко, понятно, видно хорошо как ты показиваешь👍👍👍ждём ещё видосов от тебя
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
через 6 дней новый выпуск))
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
спасибо, через 6 дней новый выпуск
Наконец то качественный контент по боксу!
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
спасибо)!
Спасибо вам, наконец-то нашла нормальный тутор. Занимаюсь боксом год, но все еще так же не научилась завязывать до этого момента)
Лучший способ намотки бинтов! Использую его с 7 лет по сей день (мне 14). Мне ему еще научил тренер по кикбоксингу, ни разу не подводил! Всем удачи в единоборствах и побед!
@user-kr3cd4ph5i
Жыл бұрын
Спасибо
Хаем молодец,все верно и все профессионально как всегда.Знаю давно Хаема и слежу за его работой и могу сказать смело-парень знает свое дело
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Михо спасибо большое
Спасибо за медленное объяснение!! Все понятно, до этого видео смотрел все очень быстро показывается, а тут то что надо.
@user-kr3cd4ph5i
2 жыл бұрын
Спасибо
Качество съемки и подача просто супер . Так держать Хаём!
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Никита Царевский спасибо)!
Контент огонь! Спасибо за качество съемки и содержание контента =)
@user-kr3cd4ph5i
2 жыл бұрын
Спасибо)!
Это лучшая бинтовка, которую я видела и пробовала. Спасибо большое. 😊👍
@user-kr3cd4ph5i
2 жыл бұрын
Спасибо большое)!
Хаём огромное спасибо!🤝Этот стиль самый подходящий!👍👍👍👍👍
@user-kr3cd4ph5i
2 жыл бұрын
Спасибо большое, благодарю за отзыв)
Благодарю, брат. Все подробно рассказал и наглядно показал.
АЛЁ ХАЁМ Огромное Спасибо!!!! Перепробовал много гайдов по бинтовке. На треннировке по боксу, не нравилось как лежат бинты. С Вашим способом, дома забинтовался и чувствую как бинты крепко держат сустав. Завтра треннировка по боксу, думаю работа по груше пройдет на ура благодаря Вашей технике бинтовки! Лайк видео.
Пасиба от души братан я новичок в боксы не знал после 2 попытки уже знаю что как от души ты лучший лайк подписка сразу ❤
Спасибо большое! Тут все понятно и легко,хотя я думал все будет сложно и непонятно. Ещё раз спасибо!
@user-kr3cd4ph5i
Жыл бұрын
Спасибо вам большое за отзыв❤️🙌
Спасибо за инструкцию! Все предельно понятно
Спасибо огромное!)) Благодаря вам мне удалось научиться вязать бинты
Всё класс, я научился бинтовать руки. Спасибо!
Спасибо вам огромнейшее,ваше видео самое лучшее
Большое спасибо, очень понравилось видео, полезно и просто! 👍
Очень грамотно, все по полочкам разложил
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Спасибо Ярослав)!
Отлично, наглядно, понятно все, спасибо!
Очень понятно и доступно! Молодец
Самый крутой способ😍👌🏾спасибо, тренер!
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Diana Nguen спасибо большое)!
Спасибо за видео. Все просто и понятно) 👍🏻
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
спасибо Митя)!
Я использовал 3.5 метра, один оборот пропустил, хватило. Спасибо, буду пользоваться, доступно и понятно.
Ай молодец! Всё просто и понятно. За один раз научился. Удачи тебе братка.
@user-kr3cd4ph5i
Жыл бұрын
Спасибо 🙌🔥❤️
Отличный видео мануал, замотался с первого раза:) спасибо
Именно!!! Именно так учил меня и мой тренер, ни разу бинтовка не подводила. Спасибо за подробности.
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
антон залесов спасибо Антон)!
Спасибо! Я научился благодаря Вам!
@user-kr3cd4ph5i
2 жыл бұрын
Мы очень рады)
Алё, Хаём! Это отличное видео, и уже пора следующее!!
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
No name уже совсем скоро выйдет))
Огромное спасибо, очень пригодится!
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
СпасибоИван
Спасибо большое тебя брат научился бинтовать 👍👍👍
Очень крутое видео, так держать!! Хаем лучший 👍👍👆💪💪💪
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
влад старченко Спасибо Влад👊🏾
Интересное видео. Классно рассказывает, все понятно!
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
спасибоЕвгений
Лучшее видео. Всё чётко и ясно. Лайк
@user-kr3cd4ph5i
2 жыл бұрын
Спасибо большое)!
Интересный ролик, главное познавательный)
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
спасибо!
Спасибо огромное это лучший способ !!!
Отличный способ 👍🏼 спасибо большое 👍🏼
👍🏻👍🏻👍🏻очень информативно,спасибо!
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Джамиля Ахмаева спасибо🙌
Наконец то понятно и доступно объяснено, и главное незамудреный стиль бинтования. Я тугодум поэтому смотрел на 0.5 скорости и все получилось)))
@user-kr3cd4ph5i
6 ай бұрын
Спасибо дорогой)!
Хорошо доносишь инфу 👌🏼
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Евгения Попова Женя спасибо)!
Круто! Спасибо💪🏻
Спасибо, Хаём!
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Спасибо за поддержку бро
Теперь я понял как нужно бинтовать, спасибо)
@user-kr3cd4ph5i
2 жыл бұрын
👍🏻🔥🔥🔥
Приветствую. Подскажи или же порекомендуй, такой бинт сойдёт для гантелей? Сейчас объясню что я имею ввиду, гриф гантели давит на нижние сгибающие пальцев, от этого мазоли если брать большой вес, это из-за строения грифа, два варианта, либо обматывать гриф чем-то тканевым, чтобы не скользило, либо обматывать кисти чем-нибудь. Что можешь посоветовать? Буду благодарен за дельный совет
очень крутой способ, все доступно и понятно ✊️👍🏻
@user-kr3cd4ph5i
Жыл бұрын
Спасибо большое, через месяц выйдет очень крутой ролик)!
Благодарю за видео . 💪
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
ZAPAD - ANDREY спасибо за поддержку!
Брат от души, ты мне очень помог!!! 👊👊
@user-kr3cd4ph5i
Жыл бұрын
Спасибо ✊🏾❤️
Спасибо за видос желаю тебе успехов
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
мирзо жураев спасибо большое)!
Очень правильно молодец дружище 👍
Все четко и понятно, спасибо за крутой контент! Удачи в продвижении канала!
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Павел Гирш спасибо)!
Молодец какой, ХАЁМ! Отличный контент!Ломоносовъ - сила! Сереге привет! Артуру ✋🏽. Уважение вашей команде тренеров! 🥊🥊
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Павел Борисович спасибо большое)!
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Павел Борисович спасибо большое)!
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Павел Борисович спасибо большое)!
спасибо большое простой понятный и полезный
@user-kr3cd4ph5i
3 жыл бұрын
Спасибо вам большое за отзыв
Спасибо, очень помог❤
@user-kr3cd4ph5i
3 ай бұрын
Спасибо
Большое спасибо!
Все понятно и круто!
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Даниил Косинский Спасибо)!
Всё чётко и грамотно объяснил красава
@user-kr3cd4ph5i
2 жыл бұрын
Спасибо большое
Спасибо вам большое
Бро, поздравляю с открытием канала. Чемпионский тейп!
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Григорий Садовой Спасибо братик)!
Круто тренер 💪💪💪
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Спасибо Арманчик
Это классно!
Ураа!Поздравляю с новым начинанием на вашем пути!!!Топим..!
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
СОКОЛ ВСЕЯ РУСИ Спасибо большое)!
В этом видео идеально все!❤
@user-kr3cd4ph5i
7 ай бұрын
Спасибо большое 🙌🔥
Уфф что за видео просто бомба ❤️🥇🇺🇿
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
)))
Теперь все в бокс! Кто умеет обматывать руки тот ближе к победе) видосик топ
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Virtual Pro спасибо✊🏽
Годный контент😁👍
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Спасибо бро
Спасибо за видео.
Круто,молодец,класс
Благодарю 👋
Помогло, благодарю.
@user-kr3cd4ph5i
2 жыл бұрын
Спасибо
Мне понравилось теперь я знаю как красиво,практично,удобно матать бинты на руки.И у меня завтра выйдет 2 часть про бинты!
Спосибо! Ето одновременно лёгкий и надёжный способ
@user-kr3cd4ph5i
Жыл бұрын
Спасибо большое🔥🙌🙌🙌
Супер удобный способ при котором у меня получилось забинтовать быстро и при этом удобно. Отличное донесения информации и наглядность👍
@user-kr3cd4ph5i
3 ай бұрын
Спасибо вам большое за отзыв
Спасибо я вот только начал ходить на бокс 😈💪
@user-kr3cd4ph5i
3 жыл бұрын
Молодец✊🏽💪🏾
Спасибо сильно помогли
Спасибо🤜🏻🤛🏻🤝
Я его знаю он кнам в Москве в лагерь приезжал и проводил квесты подписывайтесь на него он просто класс 😊
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Спасибо)!
Лучший
Такой вариант для соревновании однозначно лучший. Для тренировок можно не туго матать и не делая петлю между пальцами, ну я так делаю лично и всё норм. Главное мотать так что бы кисти было комфортно.
Лучший способ из мной виденых!🤝🤝🤝
@user-kr3cd4ph5i
5 ай бұрын
Спасибо большое 🙌🔥❤️
Благодарю!!!!!!!!
Спасибо большое очень удобно
Сколько смотрел видео других, ничего не понятно а тут всё подробно и понятно как бинтовать и зачем это нужно.
@user-kr3cd4ph5i
Жыл бұрын
Спасибо большое🙌❤️
Легенда
Спасибо большое!
Я пересмотрел около десятка роликов, не все из них сняты со стороны лица для удобства зрителю и впервые каждый шаг понятный и не возникает никаких вопросов
@user-kr3cd4ph5i
3 жыл бұрын
Спасибо большое!
Очень круто мне понравилось очень я поставил лайк ну и за одно подписался
@user-kr3cd4ph5i
3 жыл бұрын
Спасибо большое)!
Привет, это Кадомчанин) Кирилл Б. Очень не плохо по качеству сьемки все на высшем уровне. Продолжай в том же духе! Удачи) 😁
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Zedroid Спасибо бро)!
Наконец то по делу, пересмотрел штук 5
@user-kr3cd4ph5i
2 жыл бұрын
Спасибо🙌🔥💪🏾
Спасибо! ✊
Круто тренер👍
@user-kr3cd4ph5i
4 жыл бұрын
Koly a спасибо большое)!
Название клуба Ломоносов… Вообще зачёт 👍👍👍👍
Просто, искреннее спасибо! Все просто, ясно и работает хорошо.