Хочешь НАУЧИТЬСЯ ДЕЛАТЬ ФЛЯК, но не знаешь с чего начать?
Полное видео ты можешь посмотреть тут:
rutube.ru/video/2c3c37c4a22f4...
И да, все большие и крутые видео только на нашем Рутуб канале.
А вот все вертикальные видео я выкладываю сначала в наш телеграм:
t.me/sjbodyfit
А потом уже распределяю по YAPPY:
yappy.media/profile/c0249dabc...
или LIKEE:
l.likee.video/p/s16mY2
Ну а почитать интересные посты на тему качалки ты можешь в нашем ЯндексДзен:
zen.yandex.ru/sjbody
Жду тебя в телеграм - там можно задавать вопросы и я там на них отвечаю ))