Как делать фляк назад? ПОДРОБНЫЙ РАЗБОР

Спорт

Как научиться делать фляк назад?
Подробный разбор элемента, без воды.
уже для физически подготовленных детей. Тщательно разогревайтесь перед началом выполнения травмоопасных элементов таких как: сальто, фляк , бланш, колесо и др.
Если ребёнок умеет уверенно вставать назад на мостик, делать переворот, курбет и сильные,крепкие руки и ноги, то можно приступать к элементу.(не пробуйте делать без страховки)
Студия танца SidJem (СидЖем)
Химки ,транспортный проезд 3с2
Подрезково, Комсомольская 15
Анапа, Ленина 78
#dance #танцы #acrobatics #acrobat #backflip #howtodo

Пікірлер: 15

  • @user-combatforever36together
    @user-combatforever36together Жыл бұрын

    Хороший вариант подготовки... можно попробовать!..🤖✌️🌈🥳🗺️🌠

  • @user-pg8on1js7k
    @user-pg8on1js7k Жыл бұрын

    Спасибо, все очень понятно

  • @MikoSagyngaliev
    @MikoSagyngaliev3 ай бұрын

    Спасибо я сделал фляк Я подписана😊

  • @user-we4hd1th7h
    @user-we4hd1th7h3 ай бұрын

    Понятно обьяснено

  • @Poni859
    @Poni85923 күн бұрын

    Для того чтоб мне сделать фляк,мне надо научиться делать переворот с мостика(

  • @user-wk1ps5po6e
    @user-wk1ps5po6e2 ай бұрын

    По вашему я буду это делать с роботом или с кем

  • @Sidjem

    @Sidjem

    2 ай бұрын

    Категорически не советую это делать в одиночку

  • @yaskins
    @yaskins4 ай бұрын

    и где я вам взрослого найду ?

  • @user-wf6hu4in4c

    @user-wf6hu4in4c

    2 ай бұрын

    Дома

  • @yaskins

    @yaskins

    2 ай бұрын

    @@user-wf6hu4in4c ты гений ?

  • @user-bb3ym1ei7f

    @user-bb3ym1ei7f

    Ай бұрын

    У меня вопрос? Моя мама занята папа занят ну я умею делать фляк ещё с 4 лет мне 9 лет

  • @user-oo5ev7eb1d
    @user-oo5ev7eb1d3 ай бұрын

    Как такой коврик найти из двух штук чтобы был таким большим?

  • @Sidjem

    @Sidjem

    3 ай бұрын

    Посмотрите в интернете Будомат

  • @user-qz4uy5eb8l
    @user-qz4uy5eb8l2 ай бұрын

    Нет не получилось дочь ударилась носом😢

  • @Sidjem

    @Sidjem

    2 ай бұрын

    Обязательно страхуйте данный элемент. Это травмоопасно, и должна быть подготовка.

Келесі