സാമൂഹിക ഉത്കണ്ഠ എങ്ങനെ പരിഹരിക്കാം - kzread.info/dash/bejne/aamu1dmRk666p9o.html

നമസ്കാരം സാർ. 🙏. എന്റെ പ്രശ്നം ഇതുതന്നെയാണ് . ഈ വീഡിയോ സാർ എനിക്ക് വേണ്ടി ചെയ്തതാണ് . സാറിനെ ദൈവം അനുഗ്രഹിക്കട്ടെ 🙏🌷🌷. ഒരിക്കലും മറക്കില്ല സാർ. സാറിനോടൊള്ള നന്ദിയും കടപ്പാടും🙏🙏🙏

എനിക്കും ഉണ്ടാകാറുണ്ട് എന്റെ അച്ഛൻ അമ്മ സഹോദരങ്ങളോട് എനിക്ക് കണ്ണ് നോക്കി സംസാരിക്കാൻ കഴിയാറുണ്ട് പക്ഷെ മറ്റുള്ളവരോട് എനിക്ക് ഇങ്ങനെ സംസാരിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല

@PsychologistAnand

Жыл бұрын

വിഷമിക്കേണ്ട . ശരിയാവും

Thanks

Good Expected video

Very good informations sir , thank you

@PsychologistAnand

2 жыл бұрын

Thank you

Hello sir I need speak to you

Sir mail cheythu reply kittilla😣

Superb video

I mailed,but u r not reply

Great information sir

@PsychologistAnand

2 жыл бұрын

നന്ദി

Hello sir

Thanks sir

@PsychologistAnand

2 жыл бұрын

Welcome

Sir eniku ete cntr akkan pattunill girls samsarikubol kann noknda ennu vechalum kanna pala partsldom pokonu plzz hlp

@PsychologistAnand

Жыл бұрын

Take an online consultation. Email - psychologyforall@rediffmail.com .

Premarajan

സർ എനിക്ക് ആരോടും open മൈൻഡ് ആയി സംസാരിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല.. ആൾക്കൂട്ടം കാണുമ്പോ പേടിയാണ്.. സർ പറഞ്ഞപോലെ കയും കാലും വിറയ്ക്കും..heart beat koodum.. വിയർക്കും... കണ്ണിൽ നോക്കി സംസാരിക്കാൻ പറ്റില്ല.. മറ്റുള്ളവർ എന്ത് എന്നെ പറ്റി വിചാരിക്കും... പിന്നെ എത്ര ദേഷ്യം വന്നാലും ആരോടും ദേഷ്യപ്പെട്ടു സംസാരിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല.. അത് കൊണ്ട് തന്നെ നിന്നെ കൊണ്ട് ഒന്നിനും കൊള്ളില്ല നിനക്ക് സാമാർഥ്യം ഇല്ല.. എന്നൊക്കെ പറഞ്ഞു confident കളയുന്നു... ഞാൻ എന്താ ചെയുക.. ഉച്ചത്തിൽ ഒരു കോമഡി കേട്ടാൽ ചിരിക്കാൻ പറ്റുന്നില്ല.. 😭😭😭😭😭😭😭😭

@PsychologistAnand

Жыл бұрын

Social anxiety ആവും. വിഷമിക്കേണ്ട. രണ്ടു മൂന്ന് മാസത്തിൽ നല്ല ആശ്വാസം ലഭിക്കും. . ഒരു ഓൺലൈൻ കൺസൾട്ടേഷൻ എടുക്കൂ. തെറാപ്പി പറഞ്ഞ് തരാം. Email - psychologyforall@rediffmail.com

@itsmedevil4005

Ай бұрын

പരിചയപ്പെടാൻ പറ്റുമെങ്കിൽ സംസാരിക്കാം. എനിക്ക്. ഉണ്ട് ഇതൊക്കെ. എന്നും ഇല്ലാ ഇടക്കൊക്കെ

ഒരു മനുഷ്യ മനശാസ്ത്ര പ്രശ്നമാണ് എന്റെ സംശയം. ഞങ്ങൾ ഞങ്ങളുടെ പറമ്പിൽ എന്തേലും കൃഷി പണികളിൽ ഏർപ്പെടുമ്പോൾ അയൽക്കാർ പെട്ടെന്ന് സമീപത്ത് വന്ന് മറ്റെന്തെങ്കിലും ജോലി ചെയ്യുന്നു എന്ന വ്യാജേന നിരീക്ഷണം നടത്തി പോകും. എന്നാൽ നമ്മുടെ അയൽക്കാർ അതിരിൽ പണിഞ്ഞാലും അതിരിന് ഇടിച്ച് damage വരുത്തിയാലും നമുക്ക് അതേപോലെ എന്തേലും പണി ചെയ്യുന്നതായി വ്യാജേന പോലും പോയി നോക്കാൻ മടിയാണ്. എന്ത് വിജാരിക്കും എന്ന് കരുതിയാണോ എന്തോ ഒരു ഭയം. നമ്മൾ പക്ഷേ നോക്കിയില്ല എങ്കിൽ പലതും ഇതുപോലെ കാണാതെയും പോകും. ഇതിന്റെ ഒക്കെ മനശാസ്ത്രം എന്താണ് ?

@mariyammaliyakkal9719

Жыл бұрын

അവരുടെ bad culture

@joicesimon8087

Ай бұрын

Same ente character...... Arodum oru problem undakkanum pokilla but chuttilum ullavar engottu varum ..

@s.mathew1874

22 күн бұрын

Because you are a empath

സർ എനിക്കുണ്ട് , അതുപോലെ ഡ്രൈവ് ചെയ്യുമ്പോൾ പേടി വയറ്റിൽ ഒരു വെപ്രാളം ശരീരം പെരുക്കുന്നതു പോലെ കണ്ണ് അറക്കുക എന്നിവ സ്പീഡിൽ ഡ്രൈവ് ചെയ്യുമ്പോൾ ആണ് കൂടുതൽ എന്താണ് ഈ പ്രശ്നം.

@PsychologistAnand

2 жыл бұрын

ഉൽക്കണ്ഠ തന്നെയാണ്. ശരിയാക്കാം

@haridas4965

2 жыл бұрын

ഓക്കെ, ഡോക്ടർ നന്ദി ..

Dear sir aslamoalakom i am form pakistan ap humray pakistani doctors ki tarah nahie ho jin ki fast parayvasy passy hay bas ak bat sir conform karni tey kya anzyty desodar mai bp high hota hay?

@sreenath2830

2 жыл бұрын

nahi bhai..anxiety disorder mai BP high hona zaroor nahi he

@nideeshnideesh5330

2 жыл бұрын

Sir.ntey vdo.s state kazhinj ..contry varey watch cheyunnundel ethra useful aaaayiriknm ennu parayendathillaloo... 🥰🥰👍👍👍

Molkke social anxiety unde.Dr medicine koduthu.aval athu kazhikkan koottakkunnilla.medicine edukkathe maarumo.

@PsychologistAnand

Жыл бұрын

എത്ര ദിവസമായി പ്രശ്നം തുടങ്ങിയിട്ട്? ചെറുപ്പം മുതലേ ഉണ്ടോ? എന്തായാലും ചികിത്സയുടെ കാര്യവും മാറുമോ എന്നുമൊക്കെ വിശദമായി സംസാരിച്ചാലേ പറയാനാവൂ.

@jyothidevi8347

Жыл бұрын

@@PsychologistAnand cheruppathile kurache naanam undarunnu.eppol collegil poyi thudangiyappol aarumayi koodan pattunnilla.padikkan pattunnilla,enikke happy aayirikkan pattunnilla ennokke paranju.anagne vanna Dr ne kande.appol Dr paranju...Ee asukhamane enne.pakshe aval medicine kazhikkan koottakkunnilla.allathethanne enikke ithil ninnum purathe varanam enne parayunnu.padikkan midukki arunnu.eppol IIT KHARGPUR aane ullathe.second year Biotech padikkunnu

@PsychologistAnand

Жыл бұрын

@@jyothidevi8347 വിഷമിക്കേണ്ട. രണ്ടു മൂന്ന് മാസത്തിൽ നല്ല ആശ്വാസം ലഭിക്കും. . ഒരു ഓൺലൈൻ കൺസൾട്ടേഷൻ എടുക്കൂ. തെറാപ്പി പറഞ്ഞ് തരാം. Email - psychologyforall@rediffmail.com

Good information sir

@PsychologistAnand

2 жыл бұрын

Thank you

Nammale negative paryunnavare engane neridanam sir

@PsychologistAnand

Жыл бұрын

അവരെ കാര്യമാക്കാതിരിക്കണം. അവഗണിക്കണം

പരിചയം ഉള്ളവരോട് സംസാരിക്കുമ്പോൾ മാത്രം എനിക്ക് ഇൗ presnam ഒക്കെ ഉള്ളത്,അപരിജിതരോട് സംസാരിക്കാൻ പ്രസ്‌നമില്ല

@PsychologistAnand

Жыл бұрын

ഒരു പ്ലെയിൻ ഗ്ലാസ് വാങ്ങി ഉപയോഗിക്കു . ശരിയാകും

@fathimakottikulam4550

Жыл бұрын

@@PsychologistAnand മനസ്സിലായില്ല ?

@PsychologistAnand

Жыл бұрын

@@fathimakottikulam4550 വളരെ സിമ്പിൾ ആയ ഒരു ടെക്‌നിക്‌ ആണ് പ്ലെയിൻ ഗ്ലാസ് കണ്ണിനു മുകളിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നത്. അതാണ് ഞാൻ പറഞ്ഞത്

@fathimakottikulam4550

Жыл бұрын

@@PsychologistAnand ok thanks

@aryaks1230

Жыл бұрын

എനിക്കും ഉണ്ട്..

social anxiety with sensitive feelings undakunnu ith heridity ayit kittumo

@PsychologistAnand

2 жыл бұрын

ആവാം

@sheeja.b

2 жыл бұрын

@Reshma reshu വളരെ നല്ലൊരു ചോദ്യമാണ് താങ്കൾ ചോദിച്ചത്. എനിക്കും ഈ പ്രശനം ഒണ്ട് സുഹൃത്തേ 😥

Sir ഞാൻ mail അയച്ചിരുന്നു but no responds .

@PsychologistAnand

Жыл бұрын

Please resend mail. psychologyforall@rediffmail.com

@shafeerkb2036

Жыл бұрын

@@PsychologistAnand hi

CBT ഓൺലൈൻ ആയി ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ, സർ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ

@PsychologistAnand

2 жыл бұрын

Yes

@saropras2320

2 жыл бұрын

Mail അയക്കുമ്പോൾ full details വെക്കണൊ :

@saropras2320

2 жыл бұрын

@@PsychologistAnand Mail അയക്കുമ്പോൾ full details എഴുതണോ

@PsychologistAnand

2 жыл бұрын

@@saropras2320 Not necessary

chewing something while going outside sometimes makes me comfortable..also moving tongue inside mouth also decrease my over consciousness in public

@junaidyounu3567

2 жыл бұрын

Ippo enghane und

@sreenath2830

2 жыл бұрын

@@junaidyounu3567 bro..ente main preshnam engane situations handle cheyyanam ennariyilla..athupole njaan kazhinja 2 varshamaayi vallappozhum maatrame veedinu purathu pokaarullu

@junaidyounu3567

2 жыл бұрын

@@sreenath2830same idhe avsthaya bro enikkum njanum anghane orupadu purath erangharilla njan kurach oky onn mari vanneya pineyum pazhe avsthayil aayi

@sreenath2830

2 жыл бұрын

@@junaidyounu3567 ethra vayass und bro?

@junaidyounu3567

2 жыл бұрын

@@sreenath2830 24

Njan mail cheythu

@PsychologistAnand

2 жыл бұрын

മറുപടി തരാം

Sir എനിക്കും ഈ പ്രശ്നമാണുള്ളത്. പക്ഷെ അത് എന്റെ സഹോദരിയായാൽ പോലും ഈ ബുദ്ധിമുട്ടു ഞാൻ അനുഭവിക്കുന്നു. അത് എന്ത് കൊണ്ടാണ്.

@PsychologistAnand

2 жыл бұрын

Anxiety

@jbllifestylefitnes1883

Жыл бұрын

Enikkum und bro, ur contact no

@leo-bb7sr

Жыл бұрын

Bro mukathu noki samsarikan pattthey kann pala idathum pokudno mariyo bro

@Girl_in_new_city

5 ай бұрын

​@@leo-bb7sr 5varsham ayi suffer cheyunu

Ayo enik itha prresnam 🙂

എനിക്കുണ്ട്

@sreenath2830

2 жыл бұрын

nammal ottakkalla..ee problem orupaad perkkund

@sheeja.b

2 жыл бұрын

@@sreenath2830 correct brother 👍

@shibinameer9918

2 жыл бұрын

Athe enikkum und 😥

Eye contact anxiety Treatment undo

@PsychologistAnand

Жыл бұрын

വീഡിയോയിൽ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്ത് നോക്കിയോ?

@jbllifestylefitnes1883

Жыл бұрын

സാറിനെ നേരിട്ട് ഒന്ന് കാണാൻ പറ്റുമോ സർ, ഈ പറഞ്ഞ കാര്യങ്ങൾ കാരണം വല്ലാത്ത ടെൻഷനിലാ... Pleas replay sir

@PsychologistAnand

Жыл бұрын

@@jbllifestylefitnes1883 Email me. Take an online consultation. I will help you overcome your problems. Email : psychologyforall@rediffmail.com

ഓരോരുത്തർക്കും ഓരോ പ്രശ്നം.. എനിക്ക് വീട്ടിലുള്ളവരുമായി എന്തെങ്കിലും പ്രശ്നങ്ങളെ കൊണ്ടു thetumo എന്ന് പേടി. നെഞ്ചിടിപ്പ് കൂടും അപ്പൊ തല വേദന ഉണ്ടാകും...

എനിക്ക് എന്റെ bosinte കണ്ണിൽ നോക്കി സംസാരിക്കാൻ കഴിയാറില്ല

@PsychologistAnand

2 жыл бұрын

മാറും

നിങ്ങളുടെ സ്ഥലം എവിടെയാണ്

@PsychologistAnand

2 жыл бұрын

ഒറ്റപാലം, പാലക്കാട്

@ajmal-xz3vd

2 жыл бұрын

Oh നമ്മൾ കോഴിക്കോട് ആണ്

@sheeja.b

2 жыл бұрын

@@ajmal-xz3vd ഞമ്മളും കോയിക്കോട് ആണ് പുള്ളേ.. 😁😁

@sinanv9398

Жыл бұрын

@@PsychologistAnand hi

ഇടതു കൈ വശം ഉള്ളവർക്കാണോ ഈ പ്രശനം വരുന്നത്?

@PsychologistAnand

Жыл бұрын

അങ്ങനെയൊന്നുമില്ല. ആർക്കും വരും

@AniAni-fg4nw

Жыл бұрын

Sir njan mail ayachitund... reply tharaamo

Number tharumo sir

@PsychologistAnand

Жыл бұрын

ഒരു ഓൺലൈൻ കൺസൾട്ടേഷൻ എടുക്കൂ.. ഫോൺ നമ്പർ തരാം. തെറാപ്പി പറഞ്ഞ് തരാം. Email - psychologyforall@rediffmail.com.

തലയുടെ ഉള്ളിൽ വേദന സഹിക്കാൻ വയ്യ ഡോക്ടർ

@PsychologistAnand

2 жыл бұрын

ഡോക്ടറെ കണ്ടതാണോ?

@pras906

2 жыл бұрын

@@PsychologistAnand ഇല്ല ഡോക്ടർ പക്ഷെ വിശപ്പ് ഉറക്കം എല്ലാം ഉണ്ട്

@pras906

2 жыл бұрын

@@PsychologistAnand ഇല്ല ഡോക്ടർ പക്ഷെ വിശപ്പ് ഉറക്കം എല്ലാം ഉണ്ട്

@PsychologistAnand

2 жыл бұрын

@@pras906 ഡോക്ടറെ കാണൂ സഹോദരാ

Sir njan oru mail ayachittunde onne nokkane

@PsychologistAnand

Жыл бұрын

Nokkam

Sir plz reply to my email