✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео + комплект фитнес-резинок👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/set-band-fitweek ✅Приобрести программу Fit Week 7 тренировок + 3 бонусных видео 👉🏻 yogamatic.ru/online-programs/fitweek ✅ Пособие "50 асан. Отстройка" yogamatic.ru/online-programs/malova-book ✅ Программа: Йога для НАЧИНАЮЩИХ "Путь к здоровью" bit.ly/2GZJFYY ✅ Программа: для Йога для СРЕДНЕГО УРОВНЯ "Йога в тебе" bit.ly/2VcQmiR ✅ Мои йога коврики отсюда goo.gl/pmYncn Используйте код CHILE на скидку в 10% при покупке ковриков 😊Если вам хочется сказать мне "спасибо" это можно сделать на paypal на почту malovachannel@gmail.com

Елена! Я профессиональная спортсменка! Уже около трех месяцев мучаюсь с коленом. Вроде как причина в пояснице, готовилась ставить уколы. Но тут начала вашу практику на вытяжение позвоночника: и уже после первого занятия мое колено стало приходить в норму. Я в восторге!!! Очень жаль, что вы ушли с канала, но это ваш выбор, я вас понимаю, продолжу заниматься по вашим практикам. Спасибо вам большое!!!!

Лена, нам вас так не хватает❤🙏 Огромное спасибо за ваши тренировки

Лена, как я раньше жила без вас. Удивительный педагог. Спасибо за Ваш труд, это бесценно!❤

Лена, я каждое утро посылаю Вам свою любовь и благодарность🙏🏼 Спасибо за чудесные практики ❤

Какая же приятная практика, чтобы отлично вытянуться , потянуться, расслабить мышцы, но в то же время отлично поработать, огромнейшее спасибо! Люблю понедельники, ведь выходят практики Леночки! Я в восторге!

Боже, как будто на сеанс массажа сходила, тело просто вибрирует каждой клеточкой от удовольствия. Леночка, ты чудо! Благодарность тебе огромная!

Шикарная практика, сильная и мягкая, интенсивная и размеренная, активная и спокойная одновременно. Только Учитель с большой буквы способен уместить это в одном занятии. Хочется сердечно поблагодарить, впрочем как и всегда на этом канале. Всех благ!

Сегодня я подросла.😊. Спина, руки, ноги стали длиннее. Лена, благодарю Вас за прекрасную практику.

Благодарю от всего сердца, Елена!

Лена спасибо, лучик света тебе отправляю с каждой практикой!

Елена, благодарю за такую классную практику. После длительного перерыва вновь вернулась на путь йоги. Благодарю еще раз

Леночка,благодарю Вас за такое отдавание,это просто не описать словами🙏,дай Вам Бог,то о чем желаете,пусть жизнь будет полна чудесных мгновений,дай здоровья Вам и Вашим близким 💕 низкий поклон за такую работу🤗🤗🤗

Огромное спасибо, Лена! Замечательно, как всегда.

Благодарю 🙏💓🙏

Всегда завидовала кошечкам,как они умеют хорошо тянутся и сегодня я почувствовала себя кошечкой, так и хочется после практики помурлыкать😸 Благодарю за практику Лена🙏

Благодарю! Кажется я растворился в пространстве))

Лена, спасибо. Сегодня позанималась с Вами. Это прекрасно🌼

Чудесные ощущения после практики. Легкость и умиротворение. Леночка,благодарю от всей души🤗🤗🤗

🙏♥️💐Благодарю!

Намасте❤❤❤

Леночка спасибо за практику ! 🙏 Приятное расслабление после растяжки ... Собака так заглянула в окно , будто говорит «а что это вы тут делаете ?» 😄

Спасибо, Лена. Сегодня всем по силам была эта йога на работе в обед. Мне понравилось медленное вытяжение и дыхание, не очень сложно, но так приятно и эффективно, жар по телу все равно разгоняется за счёт напряжения мышц и глубокого дыхания.

Благодарю!

Волшебно - прекрасная практика! Елена, благодарю! ❤❤❤

Благодарю, дорогая Лена, за практику🙏🏻🩷 было волшебно!🌙

Благодарю Елена❤❤❤❤❤

Замечательная практика! Как говорится, "все включено", спасибо огромное, Лена!

Волшебная практика! Просто какой-то праздник тела и духа.спасибо!

Огромное спасибо, Лена! Замечательно.

Спасибо,очень мягкий и проникновенный голос ,подход к телу с любовью

Лена ты лучшая,делаю йогу с тобой уже два года,очень нравиться, спасибо ❤хотя все хороши,но делаю с тобой очень много видео поэтому всегда есть что выбрать ,на любой вкус, и по времени и по интенсивности,просто инцеклопедия, gracias

Елена волшебница! Благодарю миллион раз. Спина говорит спасибо

Леночка, ты сокровище бесценное!!! ❤️❤️❤️ Я так полюбила йогу!!! Моё тело просто летает!!! Занимаюсь каждый день!!! С таким удовольствием, с таким наслаждением!!! Спасибо, что ты есть!!! ❤️❤️❤️🙏🙏🙏 Волны Благодарности и Любви тебе ❤️❤️❤️🙏🙏🙏

Благодарю

Леночка а вот за этот занятие огромное спасибо. Всё ваши чёткие указания разъяснения в асанах это так здорово. Сразу начинаешь поправлять и понимаешь как оно правильно и главное чувствуешь это телом. Взмокла. По телу шёл жар и тепло. Энергия. Благодарю😀😀😀

Огромное спасибо и всех благ и здоровья Лена Вам и Вашим близким! Отличная практика - и вытяжение и проработать. Благодарю, благодараю, благодарю 💚🙏💚

Благодарю☘️ 🙏❤❤❤

Спасибо. Практика размеренная, спокойная, вдумчивая, спине хорошо и уму.

Благодарю! Благодарю! Благодарю 🥰🙏🙏🙏🙏

Лена, спасибо за практику. Отличные ощущения в мышцах и голове))

Спасибо огромное за прекрасную практику! Это самое то что мое тело и сознание требовало этим утром. Мне кажется я прочувствовала каждую клеточку . Это кайф!!!!!!!!👌🥰

Благодарна тебе Лена очень очень за практику, всё супер обожаю 🤍🙏🌸🌸🌸

Лена, благодарю за практику! Вы прекрасны)! Ом.

Благодарю Елена ❤❤❤

Леночка , спасибо за прекрасное самочувствие ❤ пусть у вас сегодня будет чудесный день !

Спасибо, Лена, замечательная практика!

Благодарю!, Елена!!! Хорошо чувствую теперь свою спину!)👍👍💖💖💖

Благодарю вас Елена 🙏

Это лучшее , что я делала !!!!!!!

Как заново родилась…спасибо ❤

Леночка благодарю за чудесную практику ❤

Это не практика а магия, ощущение что вытянулась на сантиметров десять минимум) все тело расслабилось и, что еще важнее, в голове стало непривычно легко. Спасибо большое

пишу с аккаунта сына. Благодарю от всей души за ваши чудесные занятия! Огромная благодарность вам, Елена, что даете к занятиям бесплатный доступ. Вы совершаете благое дело, помогая развивать наше тело и душу и сознание

Отличная практика!

Огромное спасибо, Лена!

Отличная практика!Каждое занятие с Леной-удовольствие!Спасибо тебе, Леночка, за твои занятия.Легкость и спокойствие во всем теле.

Крутая практика, шикарно растянула своё тело после 3ёх недель усердной работы в спортзале. Это именно то, чего мне не хватало. Теперь вернусь к регулярной практике,т.к. она реально творит чудеса, мои кости и мышцы перестали болеть! Ура!

Благодарю за очередную невероятную сильную практику ! Будьте здоровы и счастливы!

Благодарю 🙏🏻😍 самый лучший канал по йоге ❤️

Чудесная практика. Выше и выше, тоньше и глубже ощущение. Леночка, огромная благодарность!!!!

Леночка, спасибо дорогая, очень нужны такие практики!

Лена, чудесная практика! Благодарю!

Спасибо большое, Леночка за прекрасную практику!

Очень классный темп у этой практики - и не быстрый, и не медленный. Очень круто. Спасибо, Лена.

Лена, благодарю за практику! Тело так кайфануло сегодня, прям не хотелось останавливаться))

С огорода выползла на четвереньках. После практики с вами, могу рвануть опять на грядки. 😂

Моя любимая практика ❤

Благодарю за практику, все косточки растянула тело благодорит 🙏🙏🙏

Благодарю за практику ❤️

Лена! 100 000 тебе благодарностей за все твои замечательные практики!!!! Выбор огромнейший! Бери и занимайся на все части тела!!!!!! От легких до тяжелых силовых!!!! Ты просто стимулирующая девушка!!!!!!

Благодарю как всегда потресающая практика ❤🙏

Спасибо огромное за такую замечательную практику!!! Тело ликует!!!

Спасибо! Выполнила практику! Как хорошо что вы так комментируете!

Спасибо! Чудесная практика после трудового дня!!!

Класс! Отлично вытянулась и не напрягалась при этом!!! Спасибо, Лена!)

Благодарю вас каждый раз после практики. Спасибо.

Очень глубокая, прекрасная растяжка 🙏

Благодарю Елена! Меридианы заработали как надо!

Замечательно, огромное спасибо, Лена!

Благодарю, чудесная практика🌷🙏❤️

Благодарю за практику, это потрясающе! 🌺🌺🌺

Cпасибо, Лена, замечательная практика!

Восхитительная практика!!! Спасибо, Леночка!!!

Благодарю от всего сердца!❤

Какая крутая практикаааа, прочувствованная 🔥 Леночка, спасииибо (: (: (:

Спасибо, Лена, чудно!

Лена, благодарю за практику!🙏

Лучший канал

Благодарю, Елена!

Спасибо огромное, Лена!

Благодарю ❤❤❤

Потрясающая практика ❤благодарю 🙏✨

Благодарю! ❤

Благодарю за йогу ❤❤❤

Знатное вытяжение!!! Благодарю! :))

Благодарю за практику ☺️😍🙌 чудесно заряжает

Практика - блаженство 😊🌞⚘⚘⚘Благодарю!!!

Чудесно. Делается на одном дыхании и очень хорошо для растяжки. Теперь это моя любимая практика.

Благодарю! Отличная практика. Отличное начало дня в компании с Вами:)))