Леночка,мне в июле 70! Последние три года вы мой образ жизни с утра пораньше! А потом весь день радуюсь моему,теперь уже,послушному телу,легкой походке и настроению замечательному! Пробовала заниматься с другими преподавателями,но не то! Хочу слышать ВАШ веселый голос! Спасибо ОГРОМНОЕ!

@whoareyou7399

2 жыл бұрын

Вау, вы теперь пример для подражания для нас!!!

@liliiazamalieva4653

Жыл бұрын

Низкий поклон

Лена, спасибо что оставили нам эти тренировки! Вот уже второй год идет, а я не нашла ничего лучше! Я надеюсь, когда- нибудь вы вернетесь!🙏

@beerBear228

5 ай бұрын

Нашла ее ролики на другой площадке 3мес назад ввкладывала значит с Леной всё хорошо

@lessiniy6881

4 ай бұрын

@@beerBear228подскажите, где ?

Лена, Вы поставили меня на ноги после перелома колена. Продолжаю с Вами и чувствую с каждой практикой новые силы Багодарю Вас.Лена Вы лучшая

Леночка , спасибо большое Вам за эти прекрасные уроки , Вы многим помогли найти общий язык со своим телом . Вас долго нет , надеюсь у вас все хорошо ❤ огромная просьба не удаляите видео-уроки , которые есть , пожалуйста 🙏 нам без них никак

Наслаждение! Это то, что я чувствую после этой практики))) Миллион "Благодарю" вам, Леночка💞Возвращайтесь, хоть по одной новой практике в месяц, в два, в три... Не теряю надежду😊

С каждым разом все лучше и лучше комплексы. Спасибо, Лена! "Я летаю, я в раю"🕊

Благодарю. Самый лучший учитель по йоге. Счастья тебе.

Обожаю скрутки. А потом под конец, кааак порастягиваться. Вообще супер!!!👍👍👍😀

Это божественно! Спасибо Леночка за этот канал, спасибо что он есть! Уже 5 лет с тобой, мир меняется , жизнь меняется, а ты со мной каждый день❤

Как мне нравятся ваши занятия, я наслаждаюсь

Леночка , вы лучшая , супер скрутки и каждая практика с Вами в удовольствие! А лайки ставят завистливые конкуренты, не обращайте внимание на них ! 😄

Этот комплекс задаëт хороший тон жизни. Качественные скрутки. 💎🙏💎

Был долгий перерыв, какая радость снова вернуться к любимой йоге)

Благо Дарую за Прекрасну Розтяжку і Скрутки😌☀️🙏

Спасибо вам большое, каждый день занимаюсь с вами, вы супер❤😊

Дорогая Елена, Ваш голос вводит меня в некого рода транс. Благо дарю Вам за то, что подарили мне такое дивное утро.🙏♥️

Очень ждем. А если еще минут на 50 -60 - вообще мечта! Спасибо⚘

Люди, я просто удивлена. Ещё идет премьера, а уже поставили дизлайк, как??? Чудесная практика. Я только просмотрела, практиковать буду вечером. Спасибо, Леночка. Намасте.

@chilelavida

3 жыл бұрын

Да не обращайте внимание как это делаю я, кто их ставит не собирается практиковать вовсе )))

@user-pv6vk3vi5d

3 жыл бұрын

Ето завистники ставят дизлайки

@user-ml3fe5xk3t

3 жыл бұрын

да их можно не брать в расчёт, если бы была конструктивная критика, то дизлайк сопровождался бы комментарием. А по-скольку ничего не сформулировали, значит и существенной базы под этим нет. А самое важное - какая разница кому Лена нравится, а кому - нет. Мне нравится что она делает и как, мне нравятся ее интонации и она не позволяет мне одеревенеть окончательно, и больше меня ничье мнение не интересует )

@realmegold659

2 жыл бұрын

@@user-pv6vk3vi5d тем, кто ставит дизлайки, дизлайк - в карму)

Очень приятное занятие. Не заметила, как пролетело время. Спасибо😊❤

Леночка!!!Как нам Вас не хватает!❤

С большой благодарностью за шикарное неимоверно прекрасное занятие, спасение для спины и общего тонуса, ❤❤❤

Чудесная практика! Я с Вами уже 2,5 года и как заново родилась! Спасибо!!!!

Бананасана - это что-то новенькое! Так понравилась эта асана, а канал как ваш мне нравится)

Лена, не могу найти слов, выразить мою благодарность. Дай вам бог здоровья, как вы нам даёте.

Лучшая йога в мире! ❤️ Большое Вам, Лена, спасибо

Открыли для меня бананасану))) Елена, как хорошо, что Вы у нас есть! Счастья Вам, крепкого здоровья и процветания!!!

Благодарю Вас!!! ❤️

Леночка, практика замечательная! Позвоночник после неё горит! "Подтыкивать" - уморительное словечко 🤗👍😁. Начинаю улыбаться и вспоминать все эпитеты великого русского: подтыкать, подгонять, подминать, подводить, подсаживать... Благодарю Вас от всей души за эмоции, за энергетику, за тепло, за Ваш внутренний свет 🙏.

Очень понравилась практика, благодарю от души, пусть все люди на Земле будут здоровы и счастливы 🙏🏻👼🌷

Как же хорошо я выхрустнула позвоночник. Спасибо. Практика неспешная, есть перевернутая асана, глубокое дыхание.

Клаас, дуже дякую за таку круту практику:) скрутки і розтяжка задньої поверхні бедра - завжди актуально)

Большое спасибо за ваши практики что вы нам всем подарили. Занимаюсь уже много лет с вам и ваш голос это голос йоги для меня :) Эта практика волшебная. Все бока растянулись, и теперь тело говорит спасибо вам Елена :))

Благо вам от Всевышнего 🤲 замечательная практика

Елена, огромная благодарность вам!!!Кайф!!!🙏❤️🥰👍💐💐💐

Леночка, Благодарю тебя❤🙏!!!! Спасибо тебе🙏. Дай Бог тебе здоровья!!!

Огромное спасибо, Лена! Чудесная практика и музыкальное сопровождение тоже. Не отвлекает, а сопровождает.

Благодарю, Леночка! Занимаюсь с Вами лет 5 где-то. Больше времени летом, могу практиковать почти каждый день, а в межсезонье очень холодно в квартире и боюсь испортить суставы... Но, сейчас лето, ягоды, фрукты, овощи и любимая йога с Леной. Моя душа поет, а сердце радуется! Благодарю вас, Леночка и Вселенную за эту возможность и радость после практик!!!

Леночка, как же я тебе благодарна! Ты лучшая!!!!

С музыкой практика просто волшебна 🤍

Очень приятно чувствуется после видеою Спасибо вам большое!

Леночка, спасибо вам большое, очень нравится, что в ваших практиках всегда присутствуют силовые асаны, прорабатывается всё тело. ❤🙏🙏

Сказочная Леночка,сказочная практика,прекрасная музыка,спасибо Вам Леночка за эту работу.

Потрясающая практика, огромное спасибо, Лена! Мощное и в то же время невероятно расслабляющее действие. Отдельное спасибо за перехлест в прасарите (я об этом просила на вашем испанском канала, очень крутая асана). В шавасане просто растворилась, не сразу в себя пришла. СПАСИБО ЗА ВСЕ!

Благодарю, Лена! Все ваши практики очень кайфовые ❤️ Вы лучик света, дарующий надежду 🙏

Лена, практикую с вами уже 6 лет. Спасибо вам большое за ваши практики!

Елена, благодарю вас за ваши практики! В шоке от янтрасаны и своей скрытой способности в нее завернуться.😍 А скрутки-то! Скрутки! Благодарю безмерно еще раз. Намасте!🙏🏼

Благодарю, Леночка! ПРактикую с тобой опять в этой практике! Повторяю, которые нравятся! Всех тебе благ! Намасте!🙏🙏🙏❤❤❤

Огромное спасибо, Лена! Замечательная практика, тело дышит.

Ура!Новая практика с тобой, Леночка! Мои любимые скруточки, растяжечка, ну все мое! Благодарю , Леночка! Супер! Обнимашки! Света тебе и любви!

Йога только с Вами! С любовью к себе 💋 БЛАГОДАРЮ ❤️

Спасибо большое - очень понравилось! Бананасана отличная!

Каждый раз - благодарность за бесподобную йогу. ❤

Спасибо огромное, Леночка!!!! 😘🙏🏻🙏🏻🙏🏻 Практика улётная!!! Как я счастлива, что сегодня смогла попасть на премьеру такого волшебного интенсивчика! И еще более счастлива, что пару лет назад каким-то образом нашла Ваш канал. Раньше не думала, что занимаясь по видео можно добиться прогресса в практике. Теперь с Вами всегда! Вы лучшая!!!! 😘❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻

Супер супер занятие!!!Так хорошо телу,все скрутилось,растянулось.Леночка,большая Вам благодарность!Занимаюсь только с Вами

Бананасана-теперь ещё одна моя любимая асана! Спасибо 🌸

Лена благодарю, благодарю, благодарюююю🙏🙏🙏💖💖💖💖💗💗💗💗

Дорогая Леночка! Благодарность не имеет границ, спасибо!!!!

Благодарю вас за потрясающую йогу, зато так хорошо с вами заниматься.Мое тело наполнено позитивной энергией.Дай бог вам здоровья счастья благополучия исполнения желаний, всем красивого и здорового тела, хорошего здоровья.🎁🎁🎁❤️❤️❤️♥️♥️♥️💲💲💲💸💸💸😄😄😄😃😃😃🍀🍀🍀🍎🍎🍎☘️☘️☘️

Однозначно станет любимой практикой. Профессиональный термин возьму на заметку)))). Намасте🌸

Благодарю за эту практику. Не любитель долгих, но сегодня специально встала пораньше (5 утра), прогулялась на велосипеде по городу и с огромным удовольствием потянулась с Вами. Желаю Вам добра! Благодарю 💐

Леночка❤, практика просто улёт 💥благодарю за Ваше наследие🙏, обожаю Вас и Ваши практики💓😍, настолько идет глубокая проработка всего тела, на все 💯,желаю чтобыв Вашей жизни все складывалось самым наилучшим образом ❤❤❤

Благодарю, Лена! Давно занимаюсь с тобой, каждая практика уникальна. Эта особенно гармонично вписалась в мой сегодняшний день! ❤

Намаскар! Какая же волшебная, прекрасная практика! Благодарю от всей души 🧡

Гениальная практика, огромное спасибо, Лена! Вернулась к ней спустя несколько дней, еще лучше она мне показалась. И ритм, и по времени, и все асаны подобраны идеально.

Благодарю Елена Вас от всей души за все практики которые вы записали так как они все прекрасны❤🙏

Огромное спасибо, Лена!

Спасибо за замечательную практику! Каждая практика волшебна!

Великолепная практика, 10 из 10, на данный момент самая эффективная на раскрепощение тазобедренных. Благодарю!

Огромное спасибо, Лена, классно, как всегда!

Я жива, как приятно 😁 Эта практика даёт почувствовать тело, приятно спине, бокам, добавила голубя и ещё по ощущениям немного асан на вытяжение. 40 минут пролетели. Хорошо делать вечером. Спасибо большое.

Лена твои волшебные чаши-это что то!!! Такое мощное погружение, обожаю с ними твои практики, я с закрытыми глазами делаю и под поющие чаши, ну просто блаженство какое то!!! Только на твоём канале они такие непринуждённые и умиротворяющие. Сколько ищу везде слишком тяжело воспринимается. А твои именно то что ну для того, чтобы заглянуть куда то в себя глубоко!!! Спасибо тебе огромное!!! Удачи тебе и твоим родным!!!

Леночка ,практика супер.Особенно после кардио.Просто отлично.!!! Спасибо.Намасте.

Чудо практика, спасибо. Приятно вытянулись бока и позвоночник, приятно быть во вдумчивом потоке.

Благодарю за бодрое утро!

Спасибо, Лена, невероятная практика, наслаждаюсь!

Здорово было! Леночка волшебница наша! Спасиииибо!

Елена, я вам очень благодарна за занятия, вы меня все больше влюбляете в йогу🙃😁🤭🌸

🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻как я рада что Вы есть у Нас)))с благодарностью и уважением 🖖

Каждая практика как будто ответ на мой запрос. Обожаю вас) Лена, благодарю за практики!

Лена. Спасибо большое. Занимаюсь с вами с удовольствием. 🙏🏼

Великолепная практика!!! Спина довольна!!! Я благодарна!!!

Леночка Вы-лучшая! Занимаюсь с Вами каждый день почти. Бананасана -название супер!!🥰 спасибо огромное Вам🙂❤🙏

Спасибо огромное ❤❤❤❤!!!!! Спасибо, спасибо, спасибо!!

Леночка, спасибо ВАМ ОГРОМНОЕ! Вы мой мотиватор, мой наставник, мой гуру. С Вами я пришла к йоге. Я всей душой обожаю Вас за чистоту сердца и за Ваш труд, которым Вы делитесь с людьми на пути... Низкий поклон 🙇‍♀️!Намасте 🙏🏻

Леночка, спасибо!!! Прекрасная практика, да ещё и длинная! Очень здорово наблюдать изменения вашего стиля и профессиональный рост. Благодарю

Дорогая Лена, благодарю за прекрасную практику!

Лена, это просто феноменально, но последовательности становятся все интереснее! И профессионализм тоже😉😂 с Вами уже пять лет, спасибо огромное!

Восторг 😊🥰!!! Благодарю 🙏, Леночка🌹🌹🌹 После скруток даже как-то дышится легче🌈🌞

Спасибо еще раз за эту медитативную практику. Сегодня она мне очень помогла вытянуть побаливающие мышцы. Хорошая практика для выходного ращмеренного дня.

Леночка, каждый раз счастлива заниматься с Вами) благодарю )

Чудова практика! Дякую! І знов зберігаю в "улюблене"🥰💕

Как всегда, сначала лайк, а потом чудесная практика с Леной❤️

🙏 намасте! Спасибо, Леночка, за прекрасную практику!

Леночка, огромная благодарность за эту новую практику. Она превзошла все мои ожидания 😀👍🏻. Я и моё тело говорим вам СПАСИБО!!!

Так сегодня не хотелось что-то делать, не выспалась, казалось, можно дать себе отдых. Но! сделала практику и безумно счастлива, что не пошла на поводу своей слабости, разбитости. Сделала и сейчас как новенькая, бодрая, проснувшаяся, лучшая версия себя! Спасибо!

Сегодня сорвалась долгожданная сессия массажа тайского, я так расстроилась. Но потом решила сама себе помочь и сделала эту практику. Великолепно себя чувствую, благодарю , Лена, за труд! А себя , что возвращаю йогу в свою жизнь))) всех благ!

Елена, спасибо огромное, прекрасная практика, мне очень понравилось. После неё телу очень хорошо ❤️

Благодарю, благодарю, благодарю!

Лена, благодарю за чудесную практику!

Изумительная практика, огромное спасибо, Лена!