Bismillah, Dok mau tanya nih mau tinggikan badan itu harus gemukkan badan dulu apa tidak

@INAHEALTH

Жыл бұрын

tinggi badan dipengaruhi beberapa faktor, seperti genetik, nutrisi, aktivitas fisik, dll. Nutrisi harus terpenuhi dengan baik. Bukan berarti harus menggemukkan badan, tetapi harus penuhi gizi seimbang.

@muhammadmuadzy5002

2 ай бұрын

​@@INAHEALTH0:13

Bagi yang ingin anak-anaknya tinggi, di usia SD-SMP biasakan lompat-lompat setelah mandi 2-3 menit..

@stnation6430

3 ай бұрын

kenapa harus setelah mandi bang ?

BUKTINYA jari saya Bengkok karna sering main Hp Dok....!!! Saya Percaya Manusia memiliki Tubuh yang menarik, bahkan di usia yg gak produktif untuk meninggikan Badan, apabila tulang Kaki ditarik secara Rutin dengan alat apapun, Tulang pasti akan mengikuti tarikan, walaupun tidak dalam jangka waktu yang cepat, tapi jikalau dilakukan setiap hari saya Percaya Tubuh yang menarik yang Tuhan ciptakan ini mampu menghasilkan apa yang kita Mau.

@binatangyahewan

Жыл бұрын

Iya bener ini tapi ga bisa instan tapi kalo rutin terapi ditarik pelan2 bisa bisa aja kok insya Allah tapi mesti konsisten doa dan sabar hehe

@jamzuritowe

10 ай бұрын

Sama sepemikiran bro. Jari gua juga bengkok gara gara sering maen hp

Selamat siang dok, untuk alat peninggi badan dapat kah menolong penderita skoliosis untuk meluruskan tulang belakang? Terima kasih

Oke siap

dok apa umur 18 masih bisa tinggi,saya rada ragu bisa tinggi lagi soalnya saya udh ubah pola makan,pola tidur,olahraga setiap hari,dan minum suplemen tapi masih blum membuahkan hasil,tolong dok bantu dijawab

Pak, kalau umur udh 19 tahun pengen nmbah tngginya pkai terapi, apakah bisa??

Dok misalnya kaki kita kena xotosis masih bisa tumbuh gak ya dok? Tolong renspon🙏🙏

Dok riview peninggi badan dari tenlung dong

Coba dokter jelasin tentang pertambahan tumbuh tinggi badan yang terjadi pada mereka yang awalnya wanita dan menjadi pria?

@youngmonkey505

3 жыл бұрын

Emangnya elu transgender?

@exnite511

Жыл бұрын

Tambah tinggi badan dari perempuan jadi laki-laki?

Apa nih, komen kok pada ngiklan semua, ga objektif nih

Dok mau tanya katanya orang kurus itu tumpuh tingginya lebih cepat ya dok

umur saya mau 28 dan ingin mencoba program tinggi, tb saya 160cm, smga 1thun saya akan komen dsini lg dan tb saya brtmbh ,coba pake teori kun fayakun minta sama Allah.. bismillah🤲☺

@exnite511

Жыл бұрын

Udah nambah tinggi belum bang?

@tidaktahu6923

Жыл бұрын

.

@cithayunita1124

Жыл бұрын

Gimana sekarang kak ?

@jack-ld5qn

10 ай бұрын

Cek apakah sudah ada hasil?

@fvckinids9951

10 ай бұрын

Gimana hasilnya bang, nambah ga

Apakah kalsium laktat bisaa

Bang aku beli boney tpi bingung tutup nya polos isi kpsulnya ada tulisan tiens warnanya putih hijau harganya 150 an bg...gimna pndpt mu bg

Maf dok sya mu tanya apakh bner boney obat pninggi badan itu aman dn shat? Dan apakh baik di gunkan oleh prempuan

Ijin Dok🙏 Saya mau Tes polisi TPI,tinggi Badan saya kurang Gimana caranya Biar tinggi?

Dok anak sy usia 19thn tinggi 161,8 cm apakah bs tmbah tinggi lg kh dok?

Saya umur 22 jalan 23 tahun 2024 ini tb 151 lebih hampir 152 lagi proses usaha ninggikan badan komen ya komentar saya setelah satu tahun☺️😌

@indragunawan2745

5 ай бұрын

Nglamin usia 20 TB 170, sminggu 4 x renang & lari,minum susu,tidur 8-10 jm,mkn 3-4x ,nmbah jdi 174 d usia 23 THN.

@rudisetiadi1662

4 ай бұрын

@menantuidaman446 semangat kak semoga tingginya kecapai

@budipriyanto6016

2 ай бұрын

Minum susu apa?​@@indragunawan2745

@VlogCbrk56

6 күн бұрын

​@@indragunawan2745usia segitu bisa kah nambah tinggi bos klau olahraga terus

Yah saya 19th sampe skrg tingginya 153cm agak susah buat nyari kerja :")

@kadek1833

3 жыл бұрын

Kenapa ka,kok susah cari kerja?

@evanovita7356

3 жыл бұрын

@@kadek1833 paling mepet cari kerja tinggi 155 cm

@kadek1833

3 жыл бұрын

@@evanovita7356 oh gitu ya ka,makasih ka infonya

@selviinurhasanah5795

3 жыл бұрын

Yaallah pengwn bngt tinggi jdny

@muhamadyusripal8995

3 жыл бұрын

Tetap smngat ka...kalau susah cari kerja,,bikin usaha kecil2an dulu aja.. insyaallah bismillah bisa🙏💪

Membuat kelainan hormon.....apakah itu berguna jika udh umur 24an....dok

@mikhailwardana7320

3 жыл бұрын

Harus waktu Masa pertumbuhan di cek ke dokter kalau sudah 24 Tahun tidak bisa lagi

Aku tinggi 182, bersyukur, cuma pengen gemuk, selama ini kurus kayak wayang kulit

@AkmalGaming20Jr

2 жыл бұрын

iya smaa tinggi ku 180 cm masih umur 16 otw 17 tahun , BB 50kg doang 😭😭

@fahmialghifari8249

2 жыл бұрын

Pasti bapak klen tinggi

@rizmayanti5787

Жыл бұрын

Pke susu appoten weight

@anggariski4001

Жыл бұрын

Kapan bisa tinggi Kaya kalean

Aku cwok umur 19 thun tinggi 166 cm,ikut pendidikan diksar satpam,olahrga bsa buat tinggi?,kmi saat latihan tiap hari joging dan olahrga d press hbs2an tpi tetap tidak tambah tinggi😞,ujung2 nya udh pnya sertifikat satpam pun susah cri kerja,mau nangis rasa nya lihat keras nya indonesia,😞

@fakhrulroziki2040

3 жыл бұрын

Sama saya juga bro..alhamdulilah saya beli produk di teman saya akhirnya saya naik 7cm

@widjigaming9573

3 жыл бұрын

@@fakhrulroziki2040 Masya Allah produk apa klau blh tau

@rintangpribadi25

3 жыл бұрын

@@fakhrulroziki2040 produk apa mas?

@abidchannel1701

3 жыл бұрын

@@fakhrulroziki2040 apa mas produknya

@fakhrulroziki2040

3 жыл бұрын

@@widjigaming9573 083846516894 wa saja..nanti tk kasih no.temen ku

sambi lihat koment

Hai dok!,, saya masih usia 14 tahun, udah mulai mengangkt beban dok(gym),dan saya pernah menngonsumsi susu kalsium powder,apa efek ny dok!

@royjack5311

3 жыл бұрын

Gini aja gan... kalo emang mak bapak anda tinggi Anda gym juga gak ada pengaruh

@sakera06game32

3 жыл бұрын

@@royjack5311 betul tapi kalaau emmak bapak pendek jangan coba coba

@royjack5311

3 жыл бұрын

@@sakera06game32 exactly... harapanya adalah minum susu peninggi badan dan berenang

@ajimaliqul2100

3 жыл бұрын

@@royjack5311 klo bapak tinggi mak pendek gmn

@royjack5311

3 жыл бұрын

@@ajimaliqul2100 yang paling utama itu dari bapak.. bapak mas 170cm kalo mak 150cm pun (maaf nih) walaupun mama pendek tetep aja kalo bapaknya jangkung yah tetep tinggi anaknya

Hai dok apakah obat Bony efektif buat peninggi badan?

@rudisetiadi1662

4 ай бұрын

Nah ini nih saya juga penasaran soalnya sering bngt nemu iklannya

@rudisetiadi1662

4 ай бұрын

Up

Suara dokternya mirip sama suara ustad muhammad faizar

Hay dok, mau tanya ni, untuk di usia 27 apakah masih bisa tumbuh tinggi, soalnya di iklan2 obat tinggi keteranganya masih bisa untuk tumbuh tinggi, tolong di jelaskan dok, terimakasih.

@harrisantosa3066

3 жыл бұрын

Bantu up dong

@peripoha3836

3 жыл бұрын

Up

@almuqtadir7161

3 жыл бұрын

Up

@septiandwianggoro8982

3 жыл бұрын

Kayanya udah ke tutup lempeng tulang nya

@sakera06game32

3 жыл бұрын

Setau saya enggak bisa lagi katanya hoax bro karna lempeng tulang udah nutup

Klo minum peninggi badan tenlung bahaya gak?

Apakah dok hypergrow apakah tinggi yaa

Aku jdi belii

Hai dok saya anak kls 8 tapi saya pendek tida sepeeti tmn tmn saya

Buktinya saya jadi tni umur 21 tahun tb 169 dan lama2 pas umur 23 tahun tb saya 171. Fakta

@nyarikonten3038

3 жыл бұрын

@Firman Vivo jinjit mungkin,,hehe

@asdazuhruff5745

3 жыл бұрын

Gimana caranya pak, mau tau dong...

@pakhamdalah5043

3 жыл бұрын

@@asdazuhruff5745 caranya olahraga dan jangan terlalu di fikirkan

@putrawiratamawiseshahutaga9587

3 жыл бұрын

@@pakhamdalah5043 wih Mantap nih,🙏Terima Kasih Pak TNI✋😄

@exnite511

Жыл бұрын

Mungkin karena banyak latihan fisik, kan TNI

Faktor utama dari tinggi badan adalah genetik

@mohumamrosyadi383

3 жыл бұрын

Kagalah bang yang paling utama itu nutrisi. Tetangga gua dan temen gua tinggi gila walau ortunya pendek. Karena mereka orang kaya

@sva_alb8299

3 жыл бұрын

22nya fatal

@kepalasuku8656

Жыл бұрын

@@mohumamrosyadi383 lawak lu.. 80 persen tinggi badan itu di pengaruhi genetik.. sisa 20 persen bru lain2nya

@Scaryhandsome344

Жыл бұрын

@@mohumamrosyadi383 ya berarti genetik dia tinggi, genetik tidak harus dari ortu

@zeinfaqih9266

Жыл бұрын

@@mohumamrosyadi383 genetik gak selalu ngikut ortu, tinggi badan itu 90% genetik bro sisanya mungkin olahraga dan nutrisi itupun gak terlalu berpengaruh, mungkin dia ngikut genetik kakek neneknya atau bahkan leluhur nya

Aku pengen bnget tinggi

Maaf mau nannya dok. Fisioterapi itu bisa buat MENAMBAH TINGGI BADAN ?? Terimakasih dok

@majelismillennial5195

3 жыл бұрын

Apa itu fisioterapi

@ardikusuma4911

3 жыл бұрын

@@majelismillennial5195 menarik tinggi badan menggunakan alat gitu.

Jadi dok klu 21 tahun apa memang tk ada cara lagi dok untuk meninggikan badan

@sejarahalampurba

3 жыл бұрын

Ada operasi ilizarov, temen gua operasi ilizarov, tpi mahal + lu harus nunggu 2 thun udh termasuk pemulihan, itu instan dan yg lo perluin cuma mental buat operasi dan duit itu aja cukup, itu bisa ninggiin sampe 13 cm

@idmsquad8610

3 жыл бұрын

@@sejarahalampurba saya mau daftar tni cmn mau 3cmn kira2 gpp ya atw ada efek samping

Dok apakah di umur 22 tahun,masin memungkinkan kita utk bertumbuh dan apakah ad pengaruh terhadap tinggi badan dg keluarnya air mani pada pria. Serta makanan ap yg hendak kita konsumsi utk tetap tinggi di usia yg 22 tahun. Thanks

@nadhiftaz94

3 жыл бұрын

Saran kak sering sering olahraga, dan jauhi kebiasaan onani. Dan makan makanan sehat seperti : Ikan Susu Sayuran & buah buahan

@ennizodev

3 жыл бұрын

aku 21 163 :3, masih deh kak, tapi lambat... tapi bisa dengan olahraga kayak renang or sepeda gitu... smoga gitu, X"D intinya olahraga aja demi kesehtan utama.

@h.lebron2933

3 жыл бұрын

@@nadhiftaz94 susah berenti onani

@Stefanitaliaa

2 жыл бұрын

@@nadhiftaz94 onani tidak mempengaruhi pertumbuhan tinggi badan, yg mempengaruhi itu dari gen orang tua, kalo orang tua tinggi besar kemungkinan kita juga tinggi tentunya diimbangi dengan olahraga dan pola makan

Dok, maaf mau nanya apakah mata minus tanpa operasi bisa sembuh dengan melakukan beberapa senam mata dan mengkonsumsi Vit A

Halo dok saya berumur 18 tahun , saya perokok aktif apakah masih bisa tumbuh tinggi badan saya??

@rendyg2g

3 жыл бұрын

Masih bisa bang!saya juga perokok aktif udah lama.tapi alhamdulillah naik terus badan

Saya masih SMK Tinggi:171 BB:52 Pengen punya tinggi 180 😭

@fathurrahman5472

3 жыл бұрын

Ambil aja semua dek😭😂

@sulihnosulihno6683

3 жыл бұрын

@@fathurrahman5472 apanya Weh ?

@Fhrd057

3 жыл бұрын

Bjir gua udah tamat 168cm BB 50kg

@AkmalGaming20Jr

2 жыл бұрын

@@sulihnosulihno6683 lu sekarang berapa?

Grow up super usa bagus ngga dok?

@jentrisaldiaw6651

3 жыл бұрын

Sama

@rojikojek

3 жыл бұрын

Bahaya gak bagi tubuh

Dok saya pria umur 18 tahun apa bisa tinggi lagi dok?

@INAHEALTH

2 жыл бұрын

Pertumbuhan tinggi badan manusia memiliki range batasan maksimal yaitu sekitar 18 tahun, ada yang bisa sampai 20 tahun. Kisaran ini bervariasi untuk masing-masing individu. Pertumbuhan terhenti karena pada usia tersebut lempeng epifisis dari tulang sudah menutup sehingga tidak akan bertambah panjang. Oleh karena itu, usaha yang dilakukan untuk menambah tinggi badan di luar range usia pertumbuhan tulang tidak akan memberikan efek signifikan.

Apakah umur 21 masih dapat tinggi badan tolong jawab para suhu makasih🙏🙏

@renohimawan2799

3 жыл бұрын

Laki behenti tumbuh di umur 19 - 21

Dok tinggi badan saya 158 usia saya Thun ini msuk 22.saran donk pengen tinggi 170 apa aja dok.dan klu operasi berapa biayanya donk 🙏

@sudarsono543

3 жыл бұрын

Saran : jangan operasi peninggi badan, biayanya bisa sampai ratusan juta dan juga dibutuhkan seorang dokter yang ahli, di Indonesia sedikit dokter yang ahli dalam operasi tinggi badan karena operasinya, kaki tulang dipotong lalu dipanjangkan, pinggang juga disobek, lutut dipotong juga dan resiko kesalahan operasi juga tinggi

@wildanmaulana1882

3 жыл бұрын

Sama bang:(

@Fhrd057

3 жыл бұрын

Terima Nasib aja dah bang

@rizallfrds2093

Жыл бұрын

sekarang gimana bang numbuh ga? nasib lu kyk gw soalnya

@sabiqyanuarahdin9125

Жыл бұрын

coba nanti klo punya anak, nutrisinya harus terpenuhi bg. Jepang korea dulu penduduk nya terpendek tapi karena pemerintah ngasih solusi dan nutrisinya terpenuhi jadi mereka sekarang tinggi 173 keatas

Hai dok mau tanya, susu hillo teen itu apa bisa buat peninggi badan. Di jawab ya dok?

@ibraa2615

3 жыл бұрын

Bisa kak

@rendiigunn

2 жыл бұрын

Bisa kalo usianya masih muda dan masa pertumbuhan nya blm terhenti

Klo yg mau tinggi minum susu tiap hari+gelantungan ditambah joging tiap pagi/sore🙏👍

@brozayt298

3 жыл бұрын

Bro kasih tips dong buat nambah tinggi dirumah

@brozayt298

3 жыл бұрын

Trs saya mau nanya,,, klo misalnya kaki saya kecil itu berpengaruh ga bro? Soalnya saya tingginya 160 cm,, trs telapak kaki saya kecil

@muhammadmassayyid_gatotsub5668

3 жыл бұрын

@@brozayt298pake cara gerakan cobra coba liat tutorial nya

@muhammadmassayyid_gatotsub5668

3 жыл бұрын

@@brozayt298 kurang tau kak

@brozayt298

3 жыл бұрын

@@muhammadmassayyid_gatotsub5668 okay makasi

Hallo dok. Apakah umur 24 thn masih bisa menambah tinggi badan ? Solusinya apa agar bisa menambah tinggi badan ?

@INAHEALTH

Жыл бұрын

Pertumbuhan tinggi badan yang signifikan secara alami dapat terjadi ketika lempeng epifisis di tulang-tulang panjang masih terbuka, yaitu saat masa pubertas. Lempeng epifisis biasanya mulai menutup pada akhir masa pubertas berkaitan dengan hormonal, pada wanita di usia 17-18 tahun dan pada pria 2 tahun lebih lama, namun usia penutupan lempeng epifisis sangat beragam pada masing-masing orang sehingga terhentinya pertumbuhan tinggi badan tiap orang bisa berbeda-beda. Jika lempeng epifisis sudah menutup biasanya sudah tidak bisa bertambah tinggi lagi.

Dok saya pria umur 21 tahun, pada umur ini tinggi saya cuma 160-162 saya pikir tulang efisisis syaa sudah tertutup, beberapa lama kemudian tinggi saya mrnjdi 166-168, apakah tulang efisis saya masih terbuka ?? Karena saya cuma melakukan olahraga jogging saja srtiap minggu

@anggisetiawan4580

3 жыл бұрын

ente jogging mulai dari kapan bro?ane umur 17 jogging seminggu 3X/2X udah berjalan 3 bulan tapi blm up juga bro

@gentaa5530

3 жыл бұрын

Saya tiap hari joging olahrga ga naik2 jadi mls

@awwmann9501

3 жыл бұрын

@@gentaa5530 bener bro, gw juga jogging 5hari full ga naek naek😔 jadi capek sendiri

@gentaa5530

3 жыл бұрын

@@awwmann9501 tapi ada lah gua nambah dikit paling 3 cm itu selama sebulan gua jogging 6 km/hari pas itu juga pernah 13 km dan juga gua lakuin perenggangan gitu yah walaupun dikit yang penting

@awwmann9501

3 жыл бұрын

@@gentaa5530 kuat bro 6km??? Gw baru 700meter dah ngos ngosan😔

ADA 1 CARA SEBENARNYA YAITU DENGAN OPERASI ILIZAROV, OPERASI DENGAN BIAYA MAHAL + SAKIT BANGET GK KETULUNGAN + KALIAN HARUS NUNGGU WAKTU LAMA 2 TAHUNAN

@Wan40666

2 жыл бұрын

tu dh pst pnipuan bhng

@sejarahalampurba

2 жыл бұрын

@@Wan40666 bisa ke channel live life taller itu channel dokter Rusia dan banyak orang udh operasi disitu salah satunya dari Indonesia wkwk, itu udh biasa kali

@sapphire5093

Жыл бұрын

@@sejarahalampurba tapi sakit sih tetep

3:01 lah jari saya bengkok loh dok😅

hy dok obat peninggi badan di onlen itu beneran gack

@raihanhabib4880

3 жыл бұрын

@Leefx kwkwkek ngakak 😂

@denisanaurasyafira1201

3 жыл бұрын

typingannyaa 😭

@denisanaurasyafira1201

3 жыл бұрын

@Alip gack ga tuu

Dok gimana cara nambah tb diumur 20th udh usaha ini itu tetep aja 164 gk nambah

@Code-lx9gu

3 жыл бұрын

sama ,

@fadhilahmad7224

3 жыл бұрын

Senasib

@INAHEALTH

3 жыл бұрын

Jadi begini ya ... Pertumbuhan tinggi badan manusia memiliki range batasan maksimal yaitu sekitar 18 tahun, ada yang bisa sampai 20 tahun. Kisaran ini bervariasi untuk masing-masing individu. Pertumbuhan terhenti karena pada usia tersebut lempeng epifisis dari tulang sudah menutup sehingga tidak akan bertambah panjang. Oleh karena itu, usaha yang dilakukan untuk menambah tinggi badan di luar range usia pertumbuhan tulang tidak akan memberikan efek signifikan.

@amankanakun2985

3 жыл бұрын

@@INAHEALTH Mau tanya dok, saya umur 18 tapi TB 135cm itu gmn ya dok, iya sih saya jarang olah raga malah kayanya gapernah apa itu penyebabnya dok? Apa saya masih bisa tinggi?

@amankanakun2985

3 жыл бұрын

@@INAHEALTH tolong dijawab dok Saya senang sekali jika dokter menjawabnya

Kah

Dok minta no wa nya byk yg mau saya tanyakan

Saya 19 thn Tinggi 160 Nyari kerja susah

@sigit.z4202

3 жыл бұрын

Ukuran cewek 160 udah lumayan ..tapi idelny 163

@sejarahalampurba

3 жыл бұрын

Kerja di kantor gk memikirkan tinggi badan kak, boong lu

@Fhrd057

3 жыл бұрын

Idaman Nih, Gua 178Cm cowok:v

Pak kalo minum penggi badan tenlung bahanya apa?

@ahmadshaebanyardiansyah5325

2 жыл бұрын

Ganambah

@yoseppriyanggamukti3765

2 жыл бұрын

@@ahmadshaebanyardiansyah5325 gagal ginjal dan mati

@cazcowcoc-hx4zn

Жыл бұрын

@@yoseppriyanggamukti3765 apa obat peninggi badan bisa membuat gagal ginjal?

@yoseppriyanggamukti3765

Жыл бұрын

@@cazcowcoc-hx4zn lebih bAik gagal ginjal daripada pendek

@cazcowcoc-hx4zn

Жыл бұрын

@@yoseppriyanggamukti3765 maksud aku gini,apakah memang obat kapsul peninggi badan apapun nama dan jenisnya bisa membuat Gagal Ginjal? biar saya yakin nih untuk beli atau tidaknya soalnya saya khawatir efeknya makanya pergi ke youtube kemudian nemu komentar ini..maka dari itu tolong kalo tau jelaskan.

18 tahun 147..please kasi tips peninggi badan

@yoshdiamond7239

3 жыл бұрын

Gak Ada Harapan Sih, Lebih Baik meNyerah Aja Menurut Gw 🙂

@kurrniaasihn17

3 жыл бұрын

@@yoshdiamond7239 pengen nangiss anjjj

@yoshdiamond7239

3 жыл бұрын

@@kurrniaasihn17 wkwkwkwk🤣, Tekun Latihan Stretch, Yoga, Minum Susu Peninggi Pagi & Malam Tggu Sekitar 3 Bulan Liat Hasil Nya, Kalau Gak Berubah Saran Gw Lebih Baik Nyerah Aja Sih 😁

@jrstar2118

3 жыл бұрын

Sering2 renang, main basket, volly, lompat tali, olahraga, lari sama minum susu

Minum susu hypergrow up bagus gak

@shopy_ngcare3011

3 жыл бұрын

Itu bahaya ngga ka?

@Tokime86

2 ай бұрын

Kalau susu gk bahaya kak​@@shopy_ngcare3011

B*ney aman ga ya?

Kalau pakai susu super grow up gimana tu dok?apakah bahaya?

@ljkj2946

3 жыл бұрын

Obat peninggi badan 5-10cm sebulan semingguan hoax

@kimarlando6840

3 жыл бұрын

@@ljkj2946makasih ya gimana kang ?

@yudhaewb7619

3 жыл бұрын

@@ljkj2946 tapi temen saya umur 20 pake supplement hyper grow dibarengi olahraga naik 6cm

@tesadahliabrsurbakti3668

3 жыл бұрын

@@yudhaewb7619 sumpah?

@RudiAnto-pf2hr

3 жыл бұрын

@@yudhaewb7619 temenmu cewe apa cowo?

Dok saya umur 16 thn dan saya suka olahraga gym apakah akan menghambat pertumbuhan tinggi?

@gugun4574

3 жыл бұрын

Engak kok ,saya gym umur 16 ,tinggi 166cm,umur 19 masih gym ,tinggi 172

@INAHEALTH

3 жыл бұрын

Olahraga gym dapat melatih otot-otot di area punggung sehingga akan membentuk massa otot. Hal ini akan membuat postur dan bentuk tubuh menjadi lebih baik dan tegap. Olahraga gym tidak menghambat pertumbuhan tinggi, namun untuk merangsang pertumbuhan tinggi dianjurkan melakukan olah raga yang memberikan beban pada tulang panjang kaki, misalnya atletik, lari santai, lompat tali (skipping), basket, badminton, renang dan olahraga lain yang sejenis. Dengan cara tersebut, tulang dirangsang tumbuh sedikit lagi karena hentakan berat badan.

Kalo suntik hormon tulang itu gimana dok?

@juliansyahgilang5941

3 жыл бұрын

Iya gmn tuh dok?

@ahihihi9415

3 жыл бұрын

Menurut sy, konsultasikan ke dokter dulu, karena nanti dokter yg akan menjelaskannya.

Kalau suplemen tiens dok gimana

@1_zulianakbarf.25

3 жыл бұрын

Saya kemarin beli Tiens 2 botol tapi tidak ada hasilnya padahal umur saya masih 16 tahun tinggi saya 160 tetap TDK ada perubahan 😭

@aliffahhs2634

3 жыл бұрын

Minum itu hrus di seimbangi dgn olahraga

@dokterdella6267

3 жыл бұрын

@@1_zulianakbarf.25 wa ka 085156105724

@gvvfgg4324

3 жыл бұрын

@@1_zulianakbarf.25 SAMAAAA

@nilawatibengkulu6948

3 жыл бұрын

@@1_zulianakbarf.25 Pantasan gak ada perubahan harusnya beli yang Tiens versi susunya karena itu sangat penting, kalau cuman beli kapsul nya aja ya gak ngefek lah karena kapsul itu berfungsi untuk memaksimal susu yang kita minum atau dengan kata lain merangsang pertumbuhan. Ibarat kita cuma ngasih pupuk ke tanaman tetapi gak di kasih air. Itu saja penjelasannya

Saya 172 pengen jadi 175. Umur 19.bisa ga ya? 😪

@novianurmalasari8524

3 жыл бұрын

Bisa kalo usaha

@indragunawan2745

5 ай бұрын

Sudah ada peningkatan?

Saya minum hilo awalnya 153 ayang 700 gram naek 2cm

@liant3095

3 жыл бұрын

Usia berapa??

@yogaswaradharmakirti7743

3 жыл бұрын

@@liant3095 usia 15thn bos jadi 155 cm gw

@frnandainka

3 жыл бұрын

sambil olahraga nggk? Olahraganya apa

@yogaswaradharmakirti7743

3 жыл бұрын

@@frnandainka skiping tiap sore 100 sampe 200 kak

@miftahyulida9376

3 жыл бұрын

@@yogaswaradharmakirti7743 2cm berapa minggu?

Umur 16 tahun masi bisa tinggi dok?

@OusyOusyfara

2 ай бұрын

Masih

Saya nambah tinggi badannya dengerin musik brainwafe subliminals di chanelnya pesan bawah sadar umur 20 nambah 2 cm

@majelismillennial5195

3 жыл бұрын

Klo 24 bisa gk ya om?

@kkylen_

3 жыл бұрын

Ah masa

@fadmasari5681

3 жыл бұрын

Iyo kah

@ifwanhawari9701

3 жыл бұрын

Berapa lama dengarnya baru namba

Dok, saya perempuan usia 15th apakah masih ada kemungkinan meninggikan badan? Mohon penjelasannya dok, terimakasih🙏

@ihsanramadhan5872

3 жыл бұрын

Masih bisa kak

@ihsanramadhan5872

3 жыл бұрын

Rajin olahraga

@yunirdw1906

3 жыл бұрын

@@ihsanramadhan5872 contoh olahraganya Kak?

@zhilla7119

3 жыл бұрын

Usia wanita abatas tumbuh nya di usia 19,kalau laki² 20 thn

@septiandwianggoro8982

3 жыл бұрын

@@zhilla7119 21 kayanya laki-laki kalo ketutup

Aku usia 19thn. Tinggi badan cuma 147 kayaknya🥺 gmna yaa solusinya. Pengen tambah 5cm aja deh minimal

@stepbystep2552

2 жыл бұрын

Aku laki" udah 19 tahun kuliah cuma 150 😅

@NunaStory

2 жыл бұрын

Smaa 19 tahun tnggi 147🥺 pengen cobain peninggi badan Tiens tapi ragu2

@farahnasifa6800

2 жыл бұрын

@@NunaStory aku minum itu gak ngaruh 🥲

@zahratulazizah7286

Жыл бұрын

Senasib🙂 Cape bgt dibilang pendek terus sama org lain gk cmn teman,keluarga juga bhkn org yg baru beberapa kali ketemu dh bisa bilang gitu.. mereka mgkn menganggap nya becanda tpi mereka gk tau efek nya smpe ke mental cok haha

Dok kalo saya Umur 19 th selalu Komsumsi Kalsium + Vitamin D gimana ya?

@lawmovie1606

3 жыл бұрын

Emang tb nya berapa

Tinggi aku 160 malu banget kalau jalan sama teman teman:'( Merasa ga pede

@bajangsemettt1080

3 жыл бұрын

Sama

Apakah betis kecil bisa tinggi?

@novangantengchannel9232

3 жыл бұрын

Kayanya

dok usia saya 23 thn apa bisa tinggi badan saya bertambah

@fakhrulroziki2040

3 жыл бұрын

Bisa lah..di dunia ini tdk ada yg tdk mngkin..alhamdulilah saya naik 6-8cm.kak

@garismerah5905

3 жыл бұрын

@fakrul rosi

@escanor3483

3 жыл бұрын

@@fakhrulroziki2040 gmn caranya brow

@deryfirmansyah4875

3 жыл бұрын

@@fakhrulroziki2040 hoax nih 😂

Gue 176 apa kurang tinggi ya

@jakksiik331

3 жыл бұрын

umur berapa?

@annuannuarta7138

3 жыл бұрын

@@jakksiik331 24 tahun

@riswandidfg5254

3 жыл бұрын

Rata2 tinggi pria Indonesia adlh 168 dan perempuan adlh 160. Jadi bisa dikatakan tinggi anda di atas rata2 org Indonesia. Sekian dan terima kasih

Dok jadi tidak ampuh yah obat peningi badan nya

@rezaahmad8525

3 жыл бұрын

klo obat itu hoax bunda mending minum susu aja

@kiyotakafransconero7822

Жыл бұрын

@@rezaahmad8525 efek samping nya apa ya

Kok hmpir mrp pak jokowi😭

@chaikaleticia

2 жыл бұрын

🤣🤣

@jessicaamanda616

2 жыл бұрын

Yo ndak tau ya kok tanya saya

Sy 20th tinggi 158 apa msih bisa tinggi dok?

@sopianaditia17

3 жыл бұрын

Bisa download ajja heigh increase

@hafizhyanuar7047

3 жыл бұрын

Bisa tapi susah kak

@m.kamilmahfuzi3764

3 жыл бұрын

Wih satu server nih, yuk gan kapan2 ngopi bareng

@sopianaditia17

3 жыл бұрын

@@m.kamilmahfuzi3764 umur berapa bro?

@m.kamilmahfuzi3764

3 жыл бұрын

@@sopianaditia17 20

Umur sy 19 tahun, tinggi sy 168 cm, apakah sudah ideal untuk tinggi org indonesia atau belum?

@apaya411

3 жыл бұрын

Paling tidak ya 175

@fajri6721

3 жыл бұрын

Untuk orang Indonesia ideal 👍

@josuam9190

3 жыл бұрын

Ideal diukur dari TB sama berat badan broo

@zhilla7119

3 жыл бұрын

Aku umur 19 cuma 161 Malah pingin Namang tpi gk bisa😂

@josuam9190

3 жыл бұрын

@@zhilla7119 lu laki atau cewe?, Kalau laki kita sama donk 161😂

Umur 30 masih bisa bertambah tinggi ga dok ?

@INAHEALTH

Жыл бұрын

Pertumbuhan tinggi badan yang signifikan secara alami dapat terjadi ketika lempeng epifisis di tulang-tulang panjang masih terbuka, yaitu saat masa pubertas. Lempeng epifisis biasanya mulai menutup pada akhir masa pubertas berkaitan dengan hormonal, pada wanita di usia 17-18 tahun dan pada pria 2 tahun lebih lama, namun usia penutupan lempeng epifisis sangat beragam pada masing-masing orang sehingga terhentinya pertumbuhan tinggi badan tiap orang bisa berbeda-beda.

Umur sya 17th. Tinggi 155. Apakah masih bisa tinggi?

@syafitramustakin618

3 жыл бұрын

Sama broo padahal saudaraku tinggi tinggi

@rizkydoang5690

3 жыл бұрын

@@syafitramustakin618 kirain cuma saya! Sama bro sodara tingginya 175cm+ lah saya 165cm

@vibianardk61

3 жыл бұрын

Sulit

@ahihihi9415

3 жыл бұрын

Dulu tinggi saya saat SMP kelas 1, tinggi badan 138 cm, saya berusaha (olahraga, tidur malam yg cukup 7 jam, dll). Sekarang, SMA kelas 2 tinggi badan 161 cm. Selagi ada kesempatan untuk menambah tinggi badan, sebelum lempeng pertumbuhan tulang panjang menutup, masih bisa untuk menambah tinggi badan.

@dimas8230

3 жыл бұрын

Aku 18 tahun cuma 169

Kalo 180cm normal gak dok?

@shopy_ngcare3011

3 жыл бұрын

Tinggi lah itu, maap menjawab😂

@raihanhabib4880

3 жыл бұрын

Dah lah gtau lgi gua

@putrawiratamawiseshahutaga9587

3 жыл бұрын

@ezzrestu apaan gerakan lues🤔

Saya 16 tahun 163 pengen 180

@tariqr9737

3 жыл бұрын

Bisa bro, kuncinya semangat sma rajin latihan (lompat tali, lari dll.), banyakin makan protein, mumpung masih 16 thn, klo udh 20thn susah naikinnya nyesel nanti.

Ini kesalahan dari dokter itu sendiri...dokter sini laen dokter situ laen

@rahmanofficial6739

3 жыл бұрын

Intinya semua pendapat itu ga ada yg sama

@firmanamesia9205

3 жыл бұрын

Jadi harus percaya diri aja semua pendapat dokter GC ad yg sama

Kok mirip pak jokowi yah

@erikristina

3 жыл бұрын

Leih 🎉Mirip mas Kaesang Pangarep 😂

Saya hanya mengingatkan jangan pernah beli obat peninggi badan, gak guna saya sudah pernah coba gak ada guna nya yang kata nya 1 minggu bisa nambah itu hanya hoax

@afdalzikri693

3 жыл бұрын

@100 Trillion Anime Movie super grow up, gua skrang blak blakan aja karna ngerasa ketipu

@afdalzikri693

3 жыл бұрын

@100 Trillion Anime Movie iya produk2 kek gitu gak ad fungsi nya gua saranin mending mnum hillo teen dengan rutin

@afdalzikri693

3 жыл бұрын

@100 Trillion Anime Movie gua baru minum 2 minggu nambah baru 1 cm tergantung respon tubuh masing2 sih, rutin aja minum nya pasti nambah sampai btas umur masa pertumbuhan lu habis ya gak bisa la

@afdalzikri693

3 жыл бұрын

@100 Trillion Anime Movie umur gua 17 cowok

@afdalzikri693

3 жыл бұрын

@100 Trillion Anime Movie waduh kalo cewe setau gua batas umur 17 bro tpi klau ad niat coba aj yg penting usaha dulu

Dok. Banyak nonton di.. Iklan iklan.. Obat meninggi badan.. Namanya BONY.. Ap ni betul ap hoax

kaya jokowi

@wentijanah8402

2 жыл бұрын

Wkwkwkwkk

Hoaxxxx

Gua yang ga bisa lepas dari hp🗿

@INAHEALTH

7 ай бұрын

kwkwkw yuk kak coba dikit demi sedikit

Pak jokowi jadi dokter?

@yhncn5093

3 жыл бұрын

Hhaa bajingan

Dokter kok masih baca teks

@donkeysauthenticsdenim6179

3 жыл бұрын

Namanya juga manusia;(

@rizkyarabicofficial

3 жыл бұрын

Gamasalah yang penting informasinya bener

@adityayasri1724

3 жыл бұрын

Wkwkwk itu bkn teks brow tp membaca pertanyaan.

peninggi2

Pijat tinggi badan aja gak bahaya,,, dari pada minum susu gak jelas dan juga susu kambing bagus untuk tinggi badan,,🤣🤣🤣🤣

@bahrainahad8174

3 жыл бұрын

Apa nya yg di pijat?

@rifdahrifdah7282

3 жыл бұрын

@@bahrainahad8174 jempol kaki sama jempol tangan 😊

@bahrainahad8174

3 жыл бұрын

Work kah cara gitu?

@majelismillennial5195

3 жыл бұрын

Lu udh nambah tinggi belum dgn teknik pijat jempol itu

1 tahun itu bisa tumbuh brp cm sih?

@apaya411

3 жыл бұрын

Tergantung pola hidup😁

@josuam9190

3 жыл бұрын

Normalnya broo, 1-2 cm.

@dangerers666

3 жыл бұрын

Remaja 10 cm per tahun Anak anak 6 cm pertahun Setau gua

@akjz3327

3 жыл бұрын

kalo saya pribadi dulu sih pas SMP setiap tahun itu tumbuh sekitar 10 cm an lah per tahun nya itu pas saya usia 13-15 tahun dan sekarang sudah 17 tahun kurang lebih 5 cm per tahun nya

@yunirdw1906

3 жыл бұрын

@@akjz3327 itu gimana caranya kok tiap tahun bisa nambah😭

Saya dari kecil berenang setiap hari masih aja pendek..

@hitstutor2353

3 жыл бұрын

Faktor Genetik bro

@maret925

3 жыл бұрын

Ikan cupang tiap detik renang gak pernah juga sebesar ikan paus kan ya bray

@felitaadinaa

3 жыл бұрын

@@maret925 ga gitu wkwk

@almuqtadir7161

3 жыл бұрын

Ikan buntal berenang setiap hari tetap gendut

@ariirawan7773

3 жыл бұрын

@@almuqtadir7161 wkwk

Dok umur saya 18 tapi pedek Saya pengen beli obat peninggi badan apakah sya msih bisa tinggi

@yoshdiamond7239

3 жыл бұрын

Bisa sampe umur 22 tahun, di iringi latihan

@shopy_ngcare3011

3 жыл бұрын

@@yoshdiamond7239 kalo perempuan ka?

@gilangg2821

2 жыл бұрын

@@shopy_ngcare3011 denger² sih kalau perempuan berhenti pertumbuhan pada usia 14-16 tahun