Andai saja saya melihat vdio ini sejak Umur 10 thun

@irfanvivo1472

5 жыл бұрын

😥😥

@TAHAARRR

5 жыл бұрын

Klo aanda liat vdeo ini sjak umur 10 tahun jga anda tdk mngerti cara nya gmna spaya tinggi tanpa bimbingan orang dewasa,kalipun gw wktu umur 10 tahun belum megang hp layar sentuh

@barongbangras6206

5 жыл бұрын

@@TAHAARRR (andai saja)

@dyahshaisen

5 жыл бұрын

🎶Andaikkannnnn... Pesti seneng main tiktok ya... Wkwkkwk

@holidaylover1056

5 жыл бұрын

Emang umur lu brapa bang

kalo lo pada nyesel nonton ini karna udah diatas 18 tahun, nanti saat nya lu prakterin ke anak lu biar dia ga nyesel kaya bapak ibunya

@hotdogandballoney7429

3 жыл бұрын

GG

@agungarya916

3 жыл бұрын

Saya umur 14 tahun tinggi udah 186 cm dan gua paling tinggi di kelas jadi agak malu, dan aku GK tau kok bisa ninggi gitu padahal olahraga juga jarang, cuman makan jadi aku agak gemuk BB ku 75kg

@miftahulhuda5882

3 жыл бұрын

@@agungarya916 bawaan gen kli

@agungarya916

3 жыл бұрын

@@miftahulhuda5882 mungkin kali sih bapak aku tinggi y kira" 168

@riangers3858

3 жыл бұрын

@@agungarya916 ko bisa lu ngelampauin tinggi badan yang jauh dari bapa lu

doakan saya teman² biar bisa nambah tinggi 20cm,semoga doa baik kembali ke kalian juga:)

@suryanady4790

3 жыл бұрын

Amin smoga tinggi bang

@jennyyelia1981

3 жыл бұрын

Semoga adik bisa tinggi lagi

@ardiyansyah2279

3 жыл бұрын

Amin

@20.mochammadsuryawijayakus86

3 жыл бұрын

Amin

@alandores6443

3 жыл бұрын

Aamiin

Allah maha berkuasa atas segala apapun... Mintalah kpdanya.. tetep semangat bro bro

@Al-hadziqi

3 ай бұрын

Usahaa broo

Halo dok, saya koreksi lagi ya...ini bukan meng ada" tapi berupa pengalaman saya. Saya sekarang sudah berusia 18 tahun saya berfikir tidak akan tumbuh lagi karena lempeng pertumbuhan saya sudah tertutup, tapi pas waktu liburan SMA saya tidak putus asa..kurang lebih saya berenang selama 10x dalam sebulan + peregangan cobra, emang tidak langsung sssett tinggi 1 bulan , tetapi dalam 2 bulan baru nampak tinggi saya bertambah 1,5cm jadi sebenarnya lempeng saya ini tertutup atau terbuka saya tidak peduli hehe... yang penting usaha, usaha, dan doa karena cita" saya tinggi, yaitu TNI

@pujieelestarii3216

4 жыл бұрын

Sama umur 21 iseng gelantungan tiap hari dari 155 jadi 157

@theokokaherfianp.6981

4 жыл бұрын

Nice tuh :)

@heavynanas3645

4 жыл бұрын

Semangat ya pk 😁

@theokokaherfianp.6981

4 жыл бұрын

Mntap bang

@rufaidah______

4 жыл бұрын

Tapi itu tingginya ga permanen gan, 2 minggunan lagi akan balik ke tinggi badan semula

Ayo yg belum 18 19 tahun masih bisa tinggi ayo semangat

@pemujailhamhidupmantap7018

3 жыл бұрын

15 bs kan ya

@agengwib

3 жыл бұрын

@@muhammadardiyan8403 hoax

@jasonrichardson2458

3 жыл бұрын

bisa bro,tapi maksimal nambah cuma 1-3 cm doang gabisa lebih dari itu

@anira6171

3 жыл бұрын

Ak sdh mo jalan 19 hm

@vieri3213

3 жыл бұрын

Aku 19 tahun apa masih boleh yh

Tanpa di sadari 1 jt dari viewers video ini adalah orang2 pendek

@rafsigoodboy6084

3 жыл бұрын

Saya salah satu orang yang termasuk dari 1juta orang 156cm

@melpiaug4818

3 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣

@FINNRYUjin

3 жыл бұрын

Karna itu gw mampir wkwkw

@agustus4573

3 жыл бұрын

Saya 178 pengen 180 bang jadi nonton video ini

@ahmd6916

3 жыл бұрын

@@rafsigoodboy6084 bro skrng tinggi lu brp

Penjelasan yg di sampai kan,memberi kan informasi yg bermanfaat & jelas,mengenai bagaimana mendapat kan ketinggian yg bersesuaian & mengikut tahap yg normal,bagi mencapai ketinggian yg maksimal. Okey,thank you Sahabat baik ku.😊. "Friendship Forever."😊😊💝. From - your best friend, Ani. Salam hebat luar biasa...!!

intinya olahraga yang sungguh" dan yakin..pasti bisa terwujud ko..

@Valentino.01

4 ай бұрын

aamiin

@Willsss___

Ай бұрын

Aamiin Yaa Rabbal Aalamiin 🤲🏻🤲🏻🤲🏻

Kok bisa ya pas kecil aku lumayan tinggi dripada temen" ku yg lainnya. Eh tau" nya pas mulai dri smp tinggi ku ga maik bnyk dan alhasil sekrg aku SMA malah trmsk yg pendek dri temen" lainnya:')

@Ajik-sc5wy

5 жыл бұрын

zahidah jt sama kayak saya, berarti hormon pertumbuhanya cepat, terus keselip sama yang hormon pertumbuhanya lambat.

@angelmanopo7279

5 жыл бұрын

Sma saya juga

@lucuLucuanIndonesia

5 жыл бұрын

itu namanya layu sebelum berkembang 😂😂😂😂

@cemalcemiltv232

5 жыл бұрын

Iya gua jg gini

@ahmadnrrz

5 жыл бұрын

Gw juga gitu, gimana solusinya ya?

Saya umur 19 thn 9bulan tinggi 165cm,joging 1minggu3kali sore hari selama 2 bulan, alhamdulilah nambah 2cm sekarang jadi 167cm, sekarang udah 20 thn dan akan rutin joging lagi, target 170cm ke atas doain guys😁, semoga kalian semua bisa nambah tinggi, tidak ada yang tidak mungkin, semangat!.

@valirofficial8367

3 жыл бұрын

Kalo loncat efektif gak bang buat ninggi badan. Gua udah 19 tahun tinggi masih 150 cm an tolong bang di jawab

@fikrifikri1279

3 жыл бұрын

Skipping sangat efektif, jangan lupa tidur 8jam jangan begadang, jaga pola makan dan seringlah olahraga

@valirofficial8367

3 жыл бұрын

@@fikrifikri1279 oke bang. Skipping berapa menit ya bang

@cherin_che

3 жыл бұрын

Semoga sih 20thn masih bisa :')

@gretaa_jpg

3 жыл бұрын

makasii tips nya!!

untuk cowo normalnya emang 18~19 itu akhir pertumbuhan, tapi ada kasus dimana umur 20an masih bisa tambah tinggi atau late growth spurt. klw gk percaya cari aja di internet, contoh tu dennis rodman, pemain nba tahun 90an, dia pas lulus sma/18th masih 170cm, pas umur 21=197cm, pas umur 22=201 cm, dia pas umur 19~20 nambah 8 inch/ 20cm dalam setahun😱 katanya sih olahraga tiap hari tanpa henti. jadi kesimpulannya klw rajin olahraga pertumbuhan akan masih terjadi walau usia dah 18,19,20an keatas lebih sedikit walau rada susah tapi lumayan masih bisa nambah bbrp cm setahun, misal 19th 166, 20th 170, 21th 173, kan lumayan buat orang asia 😀. intinya semangat aja dan selalu konsisten dalam menjalani kebiasaan berolahraga 👍

@af7577

2 жыл бұрын

Umur 25 masih bisa ga sih, tinggi aku 149

@esquireverse5271

2 жыл бұрын

iya NBA itu pasti ngegym nya juga gila gilaan

@rizkirtfbeholder5827

2 жыл бұрын

@@af7577 bisa,coba ikutan basket aja biar CPT tinggi nya

@agusgunawan5061

Жыл бұрын

Denis rodman itu tinggi ortunya brp?

@ars3143

Жыл бұрын

Makasih ka, komen kaka membuat saya termotivasi untuk nambahin lagi tinggi badan saya, soalnya saya udh naik 18 tahun dn berpikir bakal ga bisa naik lagi tinggi badan saya, sekali lagi makasih ya ka

Umur 18 masih aja 155 cm tp bersyukurlah hidup sehat terus🙂 Pen jadi Damkar targetnya doain bro🙏🏽

@faafrzky5009

3 жыл бұрын

Semangat bro

@matamu5528

3 жыл бұрын

Amin bro semangat

@tionurfauzi6271

3 жыл бұрын

sama bro gua 17 160 pengen 170++

@Lotex_

3 жыл бұрын

Aminn, Tetap semangat

@gamingnoob6572

3 жыл бұрын

Umur 14 Tinggi:150 Target:170 ke atas Semoga bisa

Summary bagi anda dalam memaksimalkan pertumbuhan tinggi badan sebelum usia 18-19 tahun: 1. Tidur Cukup (Min. 8 Jam/hari) 2. Atur pola makan dan asupan gizi 3. Olahraga Teratur 4. Hindari minum obat terlarang 5. Penggunaan titanium

@fuadadi5769

5 жыл бұрын

Masturbasi ngaruh gak

@hafidzagilroziansyah7221

5 жыл бұрын

@@fuadadi5769 ngaruh bro bagi pertumbuhan burung

@hilmywirawan561

5 жыл бұрын

Titanium apaan bro

@RafaelAryapatiSoebagijo

5 жыл бұрын

@@hafidzagilroziansyah7221 😂😂🤣

@irfantaufik5420

5 жыл бұрын

Semen Coran

Pengalaman saya Saya memulai olahraga angkat beban dirumah umur 13 tahun dan tb saya saat itu masih 146 semenjak saya melakukan olahraga angkat beban seiring berjalannya waktu Alhamdulillah tb saya naik menjadi 161 dan saya sekarang umur 14 tahun, tb ayah 155 dan tb ibu 154

@indragunawan2745

9 күн бұрын

Ati" bisa mntok bro,angkat beban mnding d usia 20 THN,baiknya renang,lari,pushup,gwe usia segitu bnyak rebahan, Bnykn makan,tidur,merokok,doyan miras,pling seminggu 2 x renang d sungai,usia 20 th inten taekwondo,gym,skrg usia dah 48 TB 174,ortu sy pendek smua.

mengikut kajian semuanya boleh hanya dengan gaya hidup yang di susun dan pengambilan nutrition seimbang serta senyuman,,tapi kalau selama 9 tahun hidup di bawah jadual kedekut memang susah la jika yang tak kedekut pon sampai jadi gemuk pendek kerana duduk menulis,membaca serta mengarang..tak salah pon jika berkebun untuk rasa reality sebenar tapi ada yang rasa janggal dan terasa seperti orang bawahan sedangkan semua manusia sama yang berbeza pengalaman atau lebih di kenali dengan bentuk diary.

Andai info kek gini pas gua masih di usia Pertumbuhan 😅

@zenlife__114

4 жыл бұрын

Di luar negeri sekarang banyak orang yang pake hypnosis untuk menambah tinggi badan

@ariwandiputra345

4 жыл бұрын

@@zenlife__114 hypnosis ?

@zenlife__114

4 жыл бұрын

@@ariwandiputra345 ya. Ada juga yg pake binaural beats yg khusus untuk merangsang hormon pertumbuhan

@twink_5862

4 жыл бұрын

Untung aku nonton ini pas 14 tahun HAHAHAH

@anesfth9860

4 жыл бұрын

@@zenlife__114 belinya dmna yahh

Saya sekarang umur 18 tahun,, setelah melihat video ini saya menjadi putus asa dan tidak semangat hidup, tinggi badan saya 159 cm,, kebanyakan jaman sekarang carik kerja harus mempunyai badan minimal 165 cm,, aduhh saya jadi sedih banget dengan badan yang hanya tinggi 159 cm,, saya menjadi orang yang tidak percaya diri dan minder,, 😢😑😥😥

@ilmiasanti9322

3 жыл бұрын

Kalau kalah di fisik coba menang di otak bang, kuliah yg bener trs ngelamar kerja yg gak mentingin tinggi badan😀

Yg penting berusaha dulu siapa tau tinggi kun fayakun Allah tdk suka org yg down dan nggak mau berusaha😅 bismillah

@muhpedro9081

3 жыл бұрын

Terimakasih bro , yok yok semangat

@davariskykurniawan9939

3 жыл бұрын

Betul mas tidak ada yg tidak mungkin yaa☺

@mifsius7690

3 жыл бұрын

Yoiiii, Allah akan mempermudah segala urusan kalo kita mau berusaha.....

@Valentino.01

4 ай бұрын

doain bro semoga tinggiku naik meskipun udah umur 19 tahun

Santuy bro walupun pendek ttp bersyukur pd Tuhan, yg gk punya kaki,tangan dab lln saja ttp bersyukur.apalagi kamu udh punya semuanya cuman pendek sja jangan minder😇

"Kadang, hidup memang tidak Adil Maka biasakanlah dengan itu" *Patrick star

@rezaadi2035

4 жыл бұрын

Wkwkwkw bgsd bikin gua lemes lu

@heldira8230

4 жыл бұрын

Wwkwkwk...thanks gua termotifasi

@nurmuslim2193

4 жыл бұрын

Setuju bro penggemar Spongebob sejati 😂😂

@galuhsekarm5099

4 жыл бұрын

Ahahaha😂

@ulyatika4161

3 жыл бұрын

Wkwkwk 😂😂

18 tahun, 176cm alhamdulilah... Perbanyak olahraga renang, futsal dan joging sih saran gw, soalnya itu sih olahraga gw. Kalau tidak bertambah jg mungkin sih karna faktor genetik.

Assalamu'alaikum Warahmatullahi Wabarakatuh. Allah SWT memerintahkan untuk tetap sabar dan sholat sebagai penolong kita menuju surga.@𝕽𝖎𝖓𝖆: ALLAHUMA SHOLI'ALA SAYIDINNA MUHAMMAD WA'ALA ALI SAYIDINNA MUHAMMAD ALLAHHUMMASOLLUALAIQ MASYA ALLAH SEMANGAT👍 TERIMAKASIH SUDAH BERSHOLAWATAllahummasollualaiq 🙏😁👍 Aamiin Aamiin Ya Robbal 'Alamiin Masya Allah Perbanyaklah Sholawat Pada Hari Kamis Malam Jum'at dan di Hari Jum'at Dan setiap hari hehe : ) Btw, maaf ya jika terlalu banyak tulisannya 🙏🤲👍😁😊😅☺🫂🤭.

Menjelas kan kaedah yg terbaik,mantap,bermanfaat & jelas,bagi memperolehi ketinggian maksimal & stabil. Okey,thank you Sahabat baik ku.😊. "Friendship Forever." 😊😊💝. From - your best friend, Ani,Trengganu, Malaysia. Salam hebat luar biasa...!!!

Umur 25an masih bisa tinggi kog saya rutin jogging renang glantungan Alhamdulillah malah melebihi target yang saya inginkan..intinya sering jogging renang aja cepet banget kog ngaruhnya.

Huaa ibu dan ayah saya tingginya sedang trus saya pendek cuma 145cm aja 😢😢😢alhamdulillah suami saya tinggi 165cm, untung anak cowok saya nurun ke bapaknya, cepet pertumbuhan tingginya..

Oky..mksii kk semoga Bernfaat Bage vedoa nya❤🙏

Haloo semua saya ingin sedikit Cerita disini Saya Umur 19 Tahun Mau 20 Tahun ini Di Tahun 2023 Terakhir Menghitung Tinggi Badan Sekitar. TB 158 cm .Setelah Rutin Olahraga 1 Minggu 3 Kali Pertemuan /Latihan dari Skiping ,Renang,Squat,Stretching Semoga Ada hasil nya Target nya Sekitar 165-175 cm Sekarang Harus mencoba terus sampai Usia di bawah 23 Tahun Cita² Ingin Jadi Atlet Olahraga💪💪🏊🤽🏃 Motivasi Buat Kawan Kawan Tinggi Badan!!!! - *Badan boleh lelah,Mata boleh basah,Tapi jangan pernah menyerah* - *Terlalu banyak kekurangan makanya dari itu harus ada perubahan* Diketik Pada 05-07-2023 NB : Nanti saya akan balik lagi sekitar 6/12 Bulan. untuk tahun nya sekitar 2025/2027 Semoga terbantu sob👍😁🙂

@muhammadarifinilham4938

Жыл бұрын

Jejak nitip sendal

@nauwaf6299

11 ай бұрын

Nitp

@DavidTubeUT

8 ай бұрын

Nitip

@nflfndy

3 ай бұрын

Udh berapa bang tingginya sekarang

@dennblow8639

3 ай бұрын

Nitip

Apa cuman aku yang awalnya semangat buat nambah tinggi badan tiba-tiba jadi gak semangat setelah lihat video ini? Ps.umurku 19 tahun btw

@nneargaming5763

4 жыл бұрын

Jan didengar gan

@pujieelestarii3216

4 жыл бұрын

Tergantung sama kemauan, umurku 21 tinggi 155 skrg 157 gelantunggan tiap hari

@nneargaming5763

4 жыл бұрын

@@pujieelestarii3216 Berapa lama ? naik segitu

@pujieelestarii3216

4 жыл бұрын

Kayaknya blm ada sebulan, tiap ada waktu kosong sempetin buat gelantungan.

@nneargaming5763

4 жыл бұрын

@@pujieelestarii3216 Ada wa ga, ntr daku masukin ke group diskusi tinggi, ni klo mau 085757283285 ntr tak masukin

Temen2 cowo gw : "njiir pendek bgt lu skrg dulu wktu sd gw slalu liat lu sm temen2 geng lu gede2. Dlu gw sepundak lu. Eh skrg kebalik." *diketwain *diejek hmpr tiap hr :")))

@mirfan5488

4 жыл бұрын

Kalo gw di ejek gitu sih auto baku hantam

@telurputij959

4 жыл бұрын

Jangan keseringan coli

@_adimonyet2448

4 жыл бұрын

Sama dong

@fauziyarmal7759

4 жыл бұрын

Haja katma

@anakdesa5337

4 жыл бұрын

Lah saya malah kebalikannya ini bang....dulu saya pendek kurus banget...

Umur gua 28 tinggi 168. Sebelumnya rajin olahraga karena pengin bgt punya tgi min 170.Setelah liat video ini gua jadi kaum rebahan lagi #percuma 😂

Nah, tau info ini pas usia udah nutup pertumbuhan :')

gua umur 22tahun tinggi gua 155 tapi cwek gua tinggi nya 170 di bilang klu cwok pendek tu setia orang nya syukurin aja

@imamuzumaki3883

5 жыл бұрын

Sama bro Tapi gua jomblo, kurang pede gue sama cewek 😁

@barbarianking4547

5 жыл бұрын

Knp cewe lu mau sama lu yg pendek ? Jawab jujur bro

@ricojonathan7188

5 жыл бұрын

Gue kls 2 smp 156 cm

@lutfiardani6773

5 жыл бұрын

Lu masa smp gak renang,klo renang rutin lu bisa tumbuh tinggi

@losingmamind8141

5 жыл бұрын

Alhamdulilah

Tinggi itu relatif, bener gak Dok? Pria dengan tinggi badan 180 cm di Indonesia sudah dianggap tinggi. Tapi di negara Eropa seperti Belanda yang wanitanya memiliki tinggi badan rata-rata 185 cm, kita malah dianggap pendek. Minder kalah tinggi sama cewek. Intinya syukuri aja deh apa yang dikasih Tuhan. Loh? #Curhat

@wiryawansetiadi3115

5 жыл бұрын

orang eropa emang tinggi2, tpi gak setinggi itu coy, rata2 tinggi pria di belanda 182 klo gak salah, yg perempuannya pling lbih pendek 10 cm

@ca2576

5 жыл бұрын

yg tinggi2 itu klo gk salah negara2 skandinavia

@gorinrevalandro6083

5 жыл бұрын

@@ca2576 jerman juga

@fikrielvarizki3197

5 жыл бұрын

183 cm itu laki-lakinya, kalo wanitanya itu lebih pendek sekitar 170 cm

@shsgsbsv6630

5 жыл бұрын

Orang bilng klo perut udh Berotot ga bisa tinggi lagi benar kah

Bismillahirrahmanirrahim sekarang umur saya 15 tahun tinggi 150 an, semoga umur 16 udah bisa 170 an Doain ya temen"😊

@abetgame2450

3 жыл бұрын

15 tinggi 140

@azrielabyan4084

3 жыл бұрын

15 tinggi 155

@ZainalAbidin-kw2hq

3 жыл бұрын

@@abetgame2450 semngat bang

@ZainalAbidin-kw2hq

3 жыл бұрын

@@azrielabyan4084 yok lah semoga bisa 170

@rcdee5107

3 жыл бұрын

Aamiin Saya umur 15 tinggi 159😑

Umur 15thun tinggi 151cm pedek bgt... Doain ya temen" smoga bisa mencapai target🙏🏻

@macrushz9685

3 жыл бұрын

Gue 14 tinggi 158

@sudiradarma9053

2 жыл бұрын

@@macrushz9685 aku 13th 163 bro

@kucingoren438

2 жыл бұрын

@@sudiradarma9053 sama bro..13,163.tapi sekarang 14,167

@Sserafim9445

Жыл бұрын

@@macrushz9685 lu cewek apa cowok

@Sserafim9445

Жыл бұрын

Lu cewek apa cowok

Alhamdulillah dapet ilmu tinggi badan,,, Meskipun aku sudah tidak bisa tinggi lagi 😭😭😭😭 Setidaknya aku mengerti di video ini ,,,. akan Aku lakukan Untuk Anak ku Suatu sa,t kalau udh menikah, hehe

@mikeetbg19

3 жыл бұрын

Iyaa syg buat anak kita... Semangattt

@youngmonkey505

3 жыл бұрын

@@mikeetbg19 Woy ngehayal mulu kerjaan lu

@mikeetbg19

3 жыл бұрын

@@hiluxherjons8811 siap bang jagoo

@muhammadardiyan8403

3 жыл бұрын

Hai ka..1 minggu ini aku pakai Super Grow Up bisa tinggi , cek deh nih kukasih tempat belinya: s.lazada.co.id/s.cxrIH atau bisa hubungin wa ini 0895323200066 Terima kasih ka

Hello Dokter Sung!🙋Good afternoon,my best friend.😊.Buat best friend tersayang di sana,semoga dok,berada di dlm keadaan sihat & baik - baik selalu ya,my best friend.😊.Apa yg di sampai kan,menjelas kan informasi yg berguna & bermanfaat,agar setiap individu,dapat mengerti,bagaimana kaedah yg sesuai & terbaik,bagi mencapai ketinggian yg maksimal.Demi kehidupan yg lebih baik & bermakna.Okey,thank you my best friend,sudi share informasi yg berguna. " Salam persahabatan & salam sayang."😊😊💖. From - your best friend, Ani Trengganu M'sia. Salam hebat luar biasa.....!!

@muhammadardiyan8403

3 жыл бұрын

Izin share ya guys Mau tinggi 2-10cm? aku share tempat belinya ya : s.lazada.co.id/s.cxrIH atau bisa hubungin wa ini 0895323200066 semoga bermanfaat kk 🙂

Tetep bersyukur yg Allah berikan mau tinggi mau pendek itu hanya jasad yg sifatnya sementara yg suatu saat jadi bangkai dimakan hewan melatah, yg penting Amal ibadah ditinggiin biar lolos masuk surga

@suneohonekawa2951

3 жыл бұрын

Setuju aku dengan pendapatmu, toh tinggi badan nggak akan menolong kita untuk masuk surga, seharusnya bukan tubuh yang kita tinggikan tapi amal kita yang ditinggikan😇.

Mau Nambah Tinggi di usia mau dewasa, olah raga makan makanan yang bergizi, selebihnya berdoa

Klo ada pilihan bisa nambah tinggi atau nambah kaya, saya milih nambah kaya aja dahh.. Bosan dgn kemiskinan ini 😂

@ir-van6595

4 жыл бұрын

Ahhahaha

@ifaseptiana2944

4 жыл бұрын

anjayy 😀😀😀😀

@alranjuna6816

4 жыл бұрын

Curhat ya😁

@nezukochan9611

4 жыл бұрын

Bosan jadi orang Kaya 😂 bisa semua tapi tak berguna

@adamfahrulramadhan9952

4 жыл бұрын

Besuyukur bro

Sang pencipta yang Maha Mengetahui. ("mereka sedikit sekali tidur diwaktu malam. Dan selalu memohonkan ampunan di waktu pagi sebelum fajar,” (QS. Adz-dzariyat : 17-18).

@yurijovanka5823

5 жыл бұрын

Maksudnya ?

Aku bukan di panggil pendek tapi di panggil kecil padahal udah kelas VII SMP di kira kelas 3 SD tapi aku tetap berdoa supaya bisa tinggi tapi malah makin makan makin pendek dan kurus 😭🥺 aku udah latihan bergantung renang dan semua olahraga udah aku lakuin tapi tetap aja nggak ada perubahan 😭😭 aku terus berdoa biar bisa tinggi.doain ya semoga bisa cepat tinggi dan gemuk amin 😭🥺

@radityarahadianramdhan4742

3 жыл бұрын

Aamiin, semangat dek harus yakin bisa bertumbuh tinggi, semangat dan jgn putus asa.

@dorduwor

2 жыл бұрын

Gak ada namanya makin pendek kalo masih usia belasan🤒

15 tahun,tinggiku masih 156,semoga tinggiku bisa 170 ,doakan temen temen supaya bisa tamabah tinggi 20 cm:)

@difgoodgt839

3 жыл бұрын

Sama 😀

@ervanaswanggadarmawan3501

Жыл бұрын

Sekarang gimana bangg

@muammerr

4 ай бұрын

Gimana kak

Umurku sekarang 16 thn Sehari hari aku restock, kadang lari juga lompat tali juga Mau banget bisa tambah tinggi biar bisa lolos paskibraka aamiin 😭🙏🙏🙏

@akhmalalkafi9512

2 жыл бұрын

Udah nambah berapa tingginya?

untuk anak cewek pertumbuhan tinggi nya cepat pas usia SD, pas SMP masih bisa tumbuh tinggi, kalau udah SMA udah gak terlalu tumbuh tinggi lagi. untuk anak cowok, pas usia SD ada tumbuh tinggi tapi gak sepesat cewek, trus tumbuh tinggi pesat pas usia SMP, SMA.

@hendrikdrik2861

3 жыл бұрын

serius ka ak kls 2 smp bisa tinggi lsgi ya jadi 160

Dokter saya itu olahraga,makan sehat.Tapi saya kalo malam sulit tidur,jadi akhirnya waktu istirahat kurang.Setelah melihat video ini saya jadi tau kenapa tinggi badan saya belum terlalu nambah Jadi target aku tu 170-175 cm.Fighting ya buat yang lagi berusaha ^ω^ Makasii dok ≧ω≦

@senpai_anime9477

3 жыл бұрын

Saya tidak suka olahraga , tapi tinggi saya 185 cm . 18 tahun

@ilham8798

3 жыл бұрын

@@senpai_anime9477 faktor gen

Untuk yang masa pertumbuhannya sudah lewat, satu2nya cara alami yg efektif adalah dengan latihan peregangan (stretching) seperti gelantungan dll, efeknya badan jadi lebih tegap jadiny lebih tinggi

@ramdhan9992

3 жыл бұрын

Nah ini betul. Sy jg dulu merasa pendek, ternyata karena bungkuk. Setelah sering pul up jd tegap. Ternyata dengan tegap efeknya jd lebih tinggi sampai 5cm lebih

Tinggi saya 185cm ,pada saat masa pertumbuhan saya lakukan olahraga basket setiap hari tepatnya waktu smp dan itu 3 tahun. Smk juga basket 2 thn . Untuk tidur saya tidur jam 9 bangun jam setengah 5 pagi. Soal makanan dan nutrisi tidak dihitung atau asalkan makan . Tp krn kekurangan protein tubuh berat badan waktu smk tidaklah ideal atau kurus. Tapi sekrang sudah ideal hihi Kemudian faktor orang tua, ayah saya tingginya 175cm ibu saya 160cm.

@vanillaalfatih9019

2 жыл бұрын

Skrng dah brp bro?

@agusgunawan5061

Жыл бұрын

Lah wajar 185 an Kedua ortu udh di angka 175 dan 160. Coba ibumu tinggi 145cm Mustahil tinggi lu jadi 185cm

Mksih ya dok....bpk ibuku egak tinggi saya 3saudara ya egak tinggi tpi Alhamdulillah udh di kasih tinggi 155bersyukur...

@RizkyArisSandy

5 жыл бұрын

Sama kayak aku

@diyide8518

5 жыл бұрын

Alhamdulillah . Saya jg masih berusaha "masih smk" siapa tau bisa sampe 170 cm "amin"

@cruelleader4782

5 жыл бұрын

Apaan tu gw sd kelas 6 aja 153 cm wkwkkww

@diyide8518

5 жыл бұрын

@@cruelleader4782 sombong lu gw doain yg lu sombongin lebih sukses dari elo "Amin"

@agimufliyanto9345

5 жыл бұрын

Anu mungkin ada hormon titipan kak.

Alhamdulillah kuasa tuhan, ibu saya dan alm bapak saya pendek ga sampai 165 tapi alhamdulillah saya 177 dan kakak saya 170an juga😇

@shauqi_ff1762

6 ай бұрын

Doain brow semoga gw juga yah dari keturunan kurang soalnya

Umur saya skrg 17 tahun 235 hari Tinggi : 163/164cm Target sebelum 19 tahun : 170cm Semoga tercapai Aminn

@k1tler41

Жыл бұрын

Saya 16 tahun 168 bang

@hqrdiqnqdinqtq

7 ай бұрын

Sekarang tinggimu sudah berapa bro @AzryCH

Syukuri aja apa yg udh diberikan oleh tuhan ,gw aja tinggi 170 udh bersyukur banget ,tapi kalo masih bisa nambah sih lebih seneng lagi😂 ,haha

@goodthings622

5 жыл бұрын

Ngakak donggg

@aryaxtrickster3693

5 жыл бұрын

Ivan Aldiansyah Ya gelantungan aja, kek gua tinggi 180cm dan mau nmbah lg

@goodthings622

5 жыл бұрын

@@aryaxtrickster3693 gelantungannya pake ayun2 naik turun ga

@aryaxtrickster3693

5 жыл бұрын

Ali Firdaus Yah pkokny pull up

@ivanaldiansyah7354

5 жыл бұрын

@@aryaxtrickster3693 tinggi 180 umur brp gan?

Hello dokter sung!🙋Selamat petang.Buat best friend tersayang di sana,semoga dok,berada di dlm keadaan sihat & ceria selalu ya,my best friend.😊.Maklumat yg di bahas kan,menyampai kan info yg bermanfaat serta berfaedah mengenai ketinggian @ pertumbuhan badan.Yang dapat di jadi kan, panduan yg berguna, bagaimana untuk mencapai ketinggian yg maksimal & sesuai,bagi setiap individu.Demi kehidupan yg lebih baik & berkualiti.Okey, thank you,my best friend,di atas informasi yg berguna. " salam persahabatan & salam sayang."😊😊💖. From - your best friend, Ani trengganu m'sia. Salam hebat luar biasa....!!

Gua cowok, awal tingban ku 140an pas umur 17an tiba2 jadi 168, pas diusiaku yg ke 21 tahun lagi, gilakan? harapannya sih jadi 180an kedepannya. Kedengarannya gila juga yah, tapi mah kurangnya cuma 12 cm an, jadi yg gua pikirin sekarang ya berusaha yakin aja kalo gak ada yang mungkin jika dibarengi usaha. Yg penting gaya hidup ama keyakinan itu yg gua pikirin, pas waktu masih terbully karena pendekpun juga. Aneh aja ama pertumbuhan gua melambatnya pas diusia masih anak2, jadi dikit bahagia aja ama nih kejadian. Semoga ada yang sama, gua doain moga2 dapet keajaiban yang sama buat kalian semua guys😁👍

@Alexis-pl9rh

3 жыл бұрын

Serius ga tuh? Boong lu

@problemseeker6664

3 жыл бұрын

@@Alexis-pl9rh Percaya ato gak terserah, yg ngerasain jg gua. Gua kerja sebagai buruh selesai sma. Sekarang tani. Makan 2-3 porsi sekali makan. Coba aja sendiri

@muhammadbowo1438

3 жыл бұрын

Bener itu?caranya gmana

@rianpiano

3 жыл бұрын

Caranya gimana bang..moon infonya

@nizaruuu

3 жыл бұрын

@@problemseeker6664 olahraga nya gimana bang

Saya umur 19 tinggi 169cm...tapi setelah olahraga dari 4 bulan lalu, setelah saya ukur saya nambah 2,8 cm. intinya jangan menyerah.

@cahyadewik5011

3 жыл бұрын

Kalo boleh tau olahraga apa? Umur kita sama btw

Yg udah berumur 19 smpai 25. Ingat kata² ini guys "Tidak ada yg tidak mungkin"

@imamuzumaki3883

5 жыл бұрын

Kenapa bro ?

@tukangproject2083

5 жыл бұрын

Masih bisa tinggi ga bang usia 19 tahun

@wahyunugroho5882

5 жыл бұрын

sama inget juga "udah sukurin aja, yg penting sehat"

@fenfen5042

5 жыл бұрын

Bner tuh

@dollarmansihombing7567

5 жыл бұрын

@@tukangproject2083 masih bisa, temen saya ada yang masih bisa tinggi umur 23

Makasih dok terus semangat buat karya kesehatan ya dok ❤️🙏

Dulu Pass Remaja 15-20 Thn Tinggi Badan Saya 172 Berat 57 Skrg Usiaku 30thn Kok Malah Turun Tinggi Badan Gua Jdi 168 😂😂 & Berat Badan Juga Turun Jadi 50-47 😂😂

@Faseeline12357

6 ай бұрын

Kan makin tua makin turun😂

yaa Allah lebih semangatkanlah lagi hamba dari kemageran ini, agar keinginan saya tambah tinggi 5-8cm bisa terwujud walaupun umur saya otw 20th:) aamiinn.. hehe

@Sserafim9445

Жыл бұрын

Skrg TB nya udah brp cm kak

Saya sangat bersyukur di umur 17thn ini. Tinggi saya sdh 176cm ..semoga aja bertambah tinggi lagi

Umur saya 22 thun tinggi 165 dulu umur 18-19 renang seminggu 3 kali nambah dalam sethun kisaran 3-4 cm dan skrang ngelakuin olahraga apapun sampek beli suplemen sama aja. intinya kalau udah umur 19 keatas udah sulit syukuri aja.

Maklum orang tua gk ngerti kalsium dan lain lain... Yang penting bisa makan aja Alhamdulillah 😭

@gaungpersada283

3 жыл бұрын

Yes orang Indonesia sangat ketertinggalan

@alqassamali3445

3 жыл бұрын

Yg penting sehat bro

nyesel dulu pas SMA jarang olahraga :'v

@matamu5528

3 жыл бұрын

Sekarang Lo nyesel kan, kesel kan, gak olahraga

@moontod2126

3 жыл бұрын

@@matamu5528 🗿

@yansytchannel4102

3 жыл бұрын

temen w gk olahraga tinggi juga😑

@30.rulizakhairulfiqri99

3 жыл бұрын

@@yansytchannel4102 gen org tua keknya

@ramadhandoan3257

3 жыл бұрын

Rasain

Thank you My best friend,di atas informasi nya.Yang sangat bermanfaat. Okey,thanks ya Sahabat baik ku.😊. From - your best friend, Ani.😊.

Umur saya 15 dok Tinggi saya 172 Dan berat 72 Saya jaga pola hidup sehat dengan makan sehat dan melakukan olahraga beban Bapak saya dan ibu saya lebih pendek dari saya Bagi yang genetik nya ga tinggi Jangan takut kita masih bisa kejar lewat makan olahraga dll

@lukmanvandava4172

3 жыл бұрын

Enaknya jadi kamu umur 15 udah tinggi 172 saya 15 masih 152

@user-hb2dc2gb7l

3 жыл бұрын

bro bagi tipsnya dong yang detail , umur gw 15 tinggi 161

@charlenowen3362

3 жыл бұрын

Rajin olahraga aja cukupi protein mu

@user-hb2dc2gb7l

3 жыл бұрын

@@charlenowen3362 olahraga apa?yg jelas lahh

@charlenowen3362

3 жыл бұрын

Beban bro

Alhamdulillah saya sangat bahagia karena tubuh saya tambah tinggi, setelah setahun saya giat melakukan aktifitas yg bisa menambah tinggi badan, dan saat ini saya menikmati hasilnya

@rifkymaulana7901

3 жыл бұрын

gimanaa caranya mas

Andai saja dulu wkt msh remaja sudah era youtube dan online shop. Mgkin sy akan bs lbh tinggi lagi....

Sekedar informasi. Cara Menghitung Hasil Akhir Tinggi Badan : 1) Tambahkan tinggi kedua orang tua dengan satuan inci atau sentimeter 2) Membagi jumlah tersebut dengan angka 2 3) Setelah dibagi tambahkan 2,5 inci ( jika menggunakan satuan inci ) atau 6,5 CM ( jika menggunakan satuan CM ) 4) Angka yang didapat adalah angka pertengahan anak 5) Tinggi anak yang sebenarnya adalah +/-4 inci atau +/-10CM. Omong-omong tinggi badan saya cuman 167 CM

@haidarhumam3053

Жыл бұрын

167 utk yg skrang tingginya 155 itu bukan cuma:(,,

@kristiann6448

Жыл бұрын

@@haidarhumam3053 skrang 175cm

@siapayaaa8269

9 ай бұрын

​@@kristiann6448umur brp ka

@farhangaul2071

5 ай бұрын

Umur berapa bang,berapa lama nambahnya tuh​@@kristiann6448

Setiap org punya pertumbuhan tulang yg berbeda..gua aja umur 19 masi bisa tinggi malahan nambah 5cm..semua masi bisa tinggi tergantung sama orang tua kalian tinggi atau pendek..jadi jangan terlalu percaya sama omongan kyk gini karna itu akan mematahkan semangat usaha kalian. Yg penting rajin olahraga seperti berenang, lari, dan jg pull up.

@hendoyanto2862

3 жыл бұрын

Kesita Rin kalo 20 thn bisa tambah tinggi

@KevinSannnn

3 жыл бұрын

@@hendoyanto2862 bisa

@muhammadhaikalmurtadhar9758

Жыл бұрын

@@hendoyanto2862 mentok Ampe 21

saran ini cm berguna buat para ortu yg berduit,, bukan orang yg udh kadung dewasa berduit

Semoga ada perkumpulan orang pendek, Agar saya menjadi lebih percaya diri. Yok bikin grup FB nya

Umur saya 15 tahun saya setiap sore jam 3 lari"setelah itu saya lompat"tali terus malam nya latihan volly Alhamdulillah saya bisa tinggi

diluar dari faktor genetik dan nutrisi saat golden age, kalo mens belum lancar dan mamae masih bertumbuh besar sampai usia 24-25 apakah ada potensi untuk tinggi dok ? apa lapisan epifis belum menutup ?

Untung nonton Vidio ini umur 11 tahun jadi masih bisa 🙏

Gw umur 18 tahun tinggi kurang lebih 164 an gw target 170 entah masi bisa nambah atau kagak tapi gw terus olahraga tiap hari sama rutin renang,ninggalin jejak siapa tau tahun depan gw lebih dri 170 cm🙏🏻🗿

Faktor genetik memang sangat mendukung. Kami semua 6 anak bapak-mamak, fostur ikut bapak. Tinggi bapak 170cm, mamak saya sekitar 150cm, Keempat saudari perempuan saya rata-rata 165cm. Tinggi saya 173cm, dan karena memang sejak kecil suka olahraga raga sepakbola, renang dan bela diri. Tapi saudara laki-laki saya yang merupakan paling bungsu, sekarang usianya 16 tahun, tinggi badannya 184cm. Padahal kerjanya cuma molor. Itu bikin saya kecewa.

@farhanhafidh8919

2 жыл бұрын

Masih mending lu bang,tinggi bapak ku 170,mamak ku 149,umurku 17th kok tinggi ku 168 ya bang,

@dewoqsitopu3497

2 жыл бұрын

@@farhanhafidh8919 olahraga lagi

@hencethitam

Жыл бұрын

@@farhanhafidh8919 mendingan lu gw bapak 174 ibu 155 saya 162

@muhammadarifinilham4938

Жыл бұрын

@@hencethitam hmm patut dicurigai apa jangan jangan kamu......

Dokter.. Tolong buat video ttg ostheopenia donk.. Sama cara biar normalnya.. Soalnya aq baru umur 27 tp udah ostheopenia.. Apa bisa normal lagi? Caranya gmn ya? Thankyou dok..

lihat vidio ini gua jd pengen balik ke umur 12 lagi. apa daya dulu jaman sd blm ada hp buat ytan wkwk

sedihhhh ..umur sdh 24 tahun tp baru skrg sadar pengen tumbuh tinggi karna minder dekat org2 yg lebih tinggi dr aku 😭

@mustikarizqina244

3 жыл бұрын

brp cm kak tingginya ?

@novakristianael

3 жыл бұрын

@@mustikarizqina244 153

@asmidapires

2 жыл бұрын

Apa kbar dengan gue yang tinggi nya cuma 149😭😭

Olahraga apa yang bisa membuat tinggi badan yang ampuh Dokter?

bagi yang umurnya masih di bawah 14 tahun, jangan males buat diri sendiri

Saya dulu sebelum kaki patah tingginya 152cm,,, setelah saya jatuh dari motor kakinya retak yang tulang besar terus sekarang tingginya dibawah 150 kesini sini ngerasa makin mendek nii tinggi badan:)😭😌

Mau tanya, makanan apa yang dapat meningkatkan tinggi badan?

dulu umur 18thn cuma tinggi 150cm , umur 20thn jadi 167. Alhamdulilah hasil kerja keras mengkonsumsi suplemen peninggi sama atur pola hidup sehat

@ermawahda7689

5 жыл бұрын

depitah cali coba kak tolong gimna caranya? Akuu pendee sekli uda 19 th

@depitahcali6732

5 жыл бұрын

@@ermawahda7689 imbangi olahraga, atur pola makan dan minum suplemen peninggi badan untuk menunjang pertumbuhan kak

@jurnalisfoodiee385

2 жыл бұрын

@@depitahcali6732 skrg nambah lagi gak bang tinggi badan nya?

Ok dok. Saya melakukan; mengatur pola hidup seperti makan makanan yg bergizi seperti 4🍛🍽 SEHAT,5 SEMPURNA.⚱ Tidur yg cukup.😴 Dan karna saya melakukan hal tersebut tinggi badan saya bertambah 3 Cm. 🏃 Yg tadi nya 156Cm Sekarang 159Cm😊 THANKY YOU yh Dok.atas informasi nyaa🖒🖒🖒

@nadsflh6727

2 жыл бұрын

Berapa lama

23 tahun baru mau tinggi,in badan oalah melihat konten ini rasanya aku pengen ngopi lagi 😂

Aku 18 tahun tingginya 154 155 an, mungkin pendek gara2 sering begadang nih 😥😥 tapi kan begadangnya buat belajar,,,

@h1z1_ram2

5 жыл бұрын

cowo ap cewe?

@zoejoyx8672

5 жыл бұрын

Cewe

@akbarrizqy7889

5 жыл бұрын

Kalo cewe gpp lah

@fakeaccoount7494

5 жыл бұрын

Aku 16 thn tinggi 165cm

@sarphic

5 жыл бұрын

Aku cowo umur 17 tinggi cmn 163.... Padahal jarang begadang, tapi aku olahraga 1/week ketika pelajaran OR doang 🤣

Gw umur 20, di bulan Januari 2021 tinggi gw cuman 164 cm, akhirnya gw memutuskan buat jogging tuh, selama 3 bulan. Di bulan ke 4 (April) ga nyangka pas gw cek TB jadinya 170, gw ganyangka sekaligus seneng gitu soalnya umur gw udah 20. Btw gw selalu begadang, akan tetapi saat masa masa gw olah raga, gw bener2 tidur cukup cuy, sejak saat itu jg gw ngubah kebiasaan gw lebih positif. Dan yeah semoga aja bisa tinggi lagi hahahah , buat Kelen yang sedang berusaha tinggi, semangat! Kelen pasti bisa!

@agunggracianicholas1892

2 жыл бұрын

Ad tele ato wa yg bisa dihubungi bg 🙏🏻

@agunggracianicholas1892

2 жыл бұрын

Mw daftar abdi negara, tapi terhambat oleh TB😓

@AzryCH

2 жыл бұрын

Beneran kah ini bro

@RaFael-fw3fo

2 жыл бұрын

@@AzryCH bener bro gw ngalamin

@rezxnxnz

Жыл бұрын

@@RaFael-fw3fo olahraga nya cuma jogging aja bang? Atau ada olahraga yg lain juga?

dulu waktu usiaku 15tahun tinggi badan ku 184cm..di usia ku 17tahun tinggiku mencapai 186cm..oleh karna aku atlet voli tinggiku slalu d ukur..selepas usiaku 20 tahun aku heran kenapa tinggiku semakin menyusut..sampai sekarang ini usia ku sudah 32tahun tinggi badan ku hanya 173cm lagi..masala apa seperti ini..aku kangen tubuh tinggi ku yg dulu..

Penjelasannya mudah dipahami 👍

Bismillah Usia 15 Tahun target diatas 180 dibawah 185. Tinggi badan sekarang 166 semoga bisa🤲, Semangat semua😁🏃🏼

@user-nk8yh2fp9g

7 ай бұрын

Sekarang udah berapa cm

@nxfreyh8182

6 ай бұрын

Sekarang berapa bang

Menurut ane di indonesia tuh 150 : Kurang tinggi 160 : Cukup Tinggi 170 : Tinggi normal orang indo(M) 180 : Tinggi Sekale 190 : Maaf tolong dikondisikan tinggi nya mz.

@surcuel2949

4 жыл бұрын

menurut saya, saya 180cm umur 14tahun.. dan itu masih terbilang biasa saja *saya pemain basket. dan oleh karna itu semoga aja bisa 2m biar jadi center basket

@ulemlem3504

4 жыл бұрын

Betul bro

@sebastianprayoga6064

4 жыл бұрын

@@surcuel2949 no pict hoax

@DominiqueWei

4 жыл бұрын

@@surcuel2949 bener, gw kls 1 SMK umur 15thn tinggi 182cm, masuk club basket seniornya 185+cm. Bersyukur masih bisa tumbuh.

@DominiqueWei

4 жыл бұрын

@@surcuel2949 posisi gw skrg di team PF bro, centernya 189cm

Aku yg masih 14 tahun tinggi 157 an kalo ketemu tmn tmn sekolah pasti jadi minder karena paling pendek pengen jadi tinggi dan aku sering banget bergadang. Dan saya ingin mencoba saran dr. Ini semoga bisa makin tinggi

Buat yg hobi main voli tapi umur udah 20an, tidak ada harapan lagi untuk menyaingi tinggi badan teman kalian😂, tapi kamu bisa menyaingi teknik nya

Saya berumur 17 tahun 10 bulan. Tinggi ibu sy 160cm dan bapa sy 164cm. Tinggi saya pula 170cm dan target sy adalah 180cm. Yg penting usaha, doa, dan tawakal...ayuhh tinggikan badan💪

@mrsapu5110

Жыл бұрын

Skrg udh brp bro tinggi lu?

@AbdRahman-cr6me

Жыл бұрын

@@mrsapu5110 cuma naik 1cm aja bro, sy gak rajin workout karena jadual belajar yg padat. Insyaallah dgn doa dan harapan, semoga Allah mengabulkan niat sy dan juga kpd org yg pengen tinggi tubuh badannya 🥰

@mrsapu5110

Жыл бұрын

@@AbdRahman-cr6me oke bro

@Sserafim9445

Жыл бұрын

​@@AbdRahman-cr6meJuli 2023 udah brp cm brow

@AbdRahman-cr6me

Жыл бұрын

@@Sserafim9445 masih 171cm, cuma ada pertambahan yg sedikit sebanyak 5mm.

Adik saya 187 cm, sedangkan saya 171 cm, kadang di situ saya merasa sedih.. :')

@zhaoyun447

5 жыл бұрын

Gua sama adik tinggi nya sama ... Gua ga mau kalah :') mau berusaha wkwkw

@morph2584

5 жыл бұрын

kadang hidup gk pernah adil bro disitulah yg buat kita kufur hati manusia ini seperti baling baling kadang sukur kadang kufur

@wisudawanfirdausmujahidine6480

5 жыл бұрын

Sama wkkskw

@h.m.n1732

5 жыл бұрын

Wah tinggi amat adiknya

@awansustriawan5532

5 жыл бұрын

Gimana kalo saya tingginya 162 padahal cowok, sementara adiknya yg cewek aja 168 disitulah saya merasa ngenes

Yang gabisa renang karna jauh dari tempatnya 😓

cuman mau bilang kalau yang sedang tumbuh tinggi jangan sembarangan melakukan olah raga otot perut karena itu menghalangi pertumbuhan tinggi dan saya harap untuk melakukan nya ketika sudah tidak bertambah tinggi lagi .

umur saya 18 tahun dok,,tinggi saya masih 166,,tapi ada yang unik ketika saya bangun tidur saya merasa agak tinggian dikit,,tapi tingginya ngga permanen kalo udh siang tingginya kayak biasa lagi,,ada yang merasakan hal seperti saya?

@rozikaalfandi8162

5 жыл бұрын

saya juga gitu bang

@irgimr

5 жыл бұрын

Sama om

@kevinkusuma6726

5 жыл бұрын

Itu terjadi karena waktu kita tidur ruas tulang belakang dan persendian kita menjadi rileks, sehingga waktu kita bangun tidur tinggi badan kita akan bertambah sekitar 1-3 cm yang kemudian juga akan menurun ketika melakukan aktivitas dan akan kembali ke tinggi badan normal.

@ismiralda7016

5 жыл бұрын

David Kurniawan eh sama om 😂

@davidkurniawan3156

5 жыл бұрын

@@ismiralda7016 mungkin kita jodoh kali wkwk