Welcome to SB30Health, the go-to source for health and wellness. Our hosts, Dokter Hans and Dokter Sung, are passionate about empowering individuals to take control of their well-being.
Dr. Hans is a nutritionist, while Dr. Sung is an practioner in accupunture and alternative healing. Together, they cover a wide range of health topics, providing the knowledge and tools necessary to achieve optimal health.
you can expect to find:
Nutrition: Essential nutrients and better food choices for a healthy body and mind.
Prevention: Minimize the risk of chronic diseases through healthy habits and stress management.
Disease: Information on various diseases, their symptoms, causes, and treatments.
Mental Health: Strategies to improve emotional well-being and resilience.
Fitness: Exercise routines and workout plans for all ages.
Lifestyle: Tips for a balanced and healthy lifestyle.
our goal is to inspire you to take charge of your health, make well-informed decisions.
Пікірлер
dok bahas makanan minuman yg tidak boleh di konsumsi dalam kondisi menstruasi 🙏
Terima kasih dokter,atas infonya.
Apa yang dimakan
Gj konten nya🙄🙄🙄🙄🙄
Ganggu bgt hmm hmm hostnya
Trimah ksh byk dok atas bantuannya..saya mengidap tiroid.sy bingung tdl tau mau buat kermn..🙏🙏🙏
Ibu sy sdh umur 86.klo.buang air kecil Air seni nya banyk mengandung zat kapur.klo dia minum susu.putih telur.klo makan nasi sm kecap. Air senih ya merah tua.seperti kecap.itu kenapa ya dok.apakah krn berasalah dgn ginjal
Kalau konsumsi omega 3 boleh tidak ce makan buah setelah atau sesudah
Terima kasih dok,berkah Tuhsn kpd dokter
Tapi sakit nya GK di hulu hati tepi di bawa puser dik
Maaf dok suami saya punya asam lambung tapi apa yg makan nan apa yang harus di hindari
Jadi Dokter rambut rontok bukan karena penyakit ya
Apa.yq di makan
Tabibbbb == ora diserang dukun stressssss ,,~ Sipnyooooi ,,~ stresssssa ,,~ Rich sipnyooooo toko pepak anak chantik anda mauuuuy ,,~ anak sipnyoooo tokko pepak ,,~ karangpandan =================================================================================================================
Mksh infonya dok..oh za dok tolong donk bahas gmna cranya bisa mempunyai ank pr..mksh
Tabib sejak kechil anak tauuuuu cepat beri uang membagi tips kesejataaaan oraaaa mudheng seranggan dunggu air putih diminum 10 gelas or 12 gelas cepat minum sering minum air kelapa muda enak ,,~ makan daun bawang akar daun bawang kukus masak soup kaldu ikan asin or cumi ,,~ cumi krupuk ,,~ tempe kripik nasi enak doaaaaaa bapak kami 1000 kali 1 hari // alkitab 1 hari 6 jam or 10 jam doa alkitab // 1 bulan full doaaaaaaa ,,~ Alkitab ,,~ in the best kehidhupaaan ,,~ Semuaaaaa ,,~ Manusia ,,~ Layak ,,~ Mobil ,,~ BMW ================================================================================================================
TERIMKASIH DOKTER EDUKASINYA
tanya dok anak perempuan tp bdn bau laki laki tolong solusi nya
Makasih dok infonya .
Terimakasih pak dokter atas ilmunya.. 🙏
Ini itu podcast bahasa inggris atau bahasa indoesia kpk ngomongnya campur campur, bikin ngak enak dengernya
Perut tempel kaca lebar ya sudah doaaaaa Alkitab mahar orang tuaaaa dahuluuuu 100 .000.000 =====================================================================================Doaaaa alkitab 1 hari penuh beli ngemban tabib spiritual insak allah kesembuhhan banyak makan daun bawang akar cabe banyak susu ikan asin tuna nasi , ngemban tabib spiritual. ===============================÷========================= orang ureppp enak jangan jahat beli penggasihhan umur nenek dulu dibelikan lain orang mahal 50 juta ,,~ =========================================================
Makasih dok penjelasannya
Sy lagi demam terus minum terus jd pinggin pipis mulu
Sya kerja di supermarket super extra gerak untukmdiam sajjah susah jd saya konaumsi ama kuning nya apakah aman?
14:14 Berarti termasuk ikan kembung dong, dok?
15:59 : klo herbal lokal ada ga dok? Keknya bkl susah bgt nyari...
Amin trimah kasih fok
kelamaaanpakde
Q saat ini demam,pusing, nyeri disendi2. . Udah berobat kdokter mendingan, tapi skrg kulit terasa panas merah2.
Jdi makanan apa yg bisa di makan Dr
Terima kasih penjelasannya dokter saya akan coba terap kan karna saya ada gejala gagal ginjal ,mau tanya dokter apa yg dimaksut dgn JFR
Jika mengeluarkan statemen atau pun pengalaman riset yang mendalam supaya tidak terjadi umpatan dan lain nya.😂😂
gk usah pke obat..tubuh qt ini sdh d ksh mekanisme pnyembuhan self healing..konsumsi buah sayuran dan puasa insya allah d berikan kesembuhan..teori dokter herbert shelton dan hiromi shinys..kunci sehat yah usus bersih..mau sakit apa pun..fokus bersihkan usus dr sampah2 ..tubuh tdk butuh obat..
Sore dok..suami saya kan sekarang cuci darah 2x seminggu..sudah 3 x cuci darah..tiap cuci darah dia selalu lemes..punggungnya juga suka sakit..nafas agak berat...yg mau saya tanyakan adalah apakah ada obat herbal atau sejenis tumbuhan yg bisa menguraninbracun yg ada diginjalnya?
Maaf dok saya mau bertanya.. Saya kalau haid tanda fleknya itu sampai 3 hari 4 hari kadang 5 hari, lalu deras cuma 2 hari, setelah itu bersihnyapun lama kadang 3 atau 4 hari, jadi saya kalau haid itu di atas 8 hari baru bisa bersih, Pertanyaans saya: Apakah itu haid yang normal atau bagaimana dok, semoga berkenan menjawab di vidiokan, Terimakasih dok semoga sehat selalu ❤
Wah thank you dok kebetulan ini terjadi sama saya.
Tolong bahas tentang aub dok.terimakasih
He!...
Hadir... Sambil belajar + menyimak... Tema'nya sgt kebetulan dgn yg sdg sy alami hr ini.... Makasih Dr.Hans Lagi beljar untk menuju hidup sehat, semangat untk diri sendiri & teman² yg baru belajar jg(yg sm sprti aku).💪🏻💕😊
Saya juga lambung saya sakat habis makan obat asem filamat
apa iya boong lah, promosi aja terus
Dok tolong di balas saya mau tanya penting(. Saya tu suka minum tehh es abis 3 gelas stiap makan,, tapi kok sring kecing ber kali kali apakah pengaruh,, sya takut, trus air kencingnya kok hangat
Mertua ku hidup kaya diet if. Dia usia 73 masih sehat masih kerja 😂😂😂 ku pernah tinggal sama dia 1 bln ampun langsung kurus wkwkwk
Saya sudah tespek hasilnya garis 2 Tp kenapa tiba-tiba saya malah pms ya 😢
Terima kasih dok, penjelasannya mudah di mengerti saya yg tdinya ragu sekarang jd plong d hati..
Saya dok sdh berumur 67 tnn tapi luar biasa mata pun msh bisa baca dan kondisi pun lumayan sehat karena tak suka mkn obat,obat saya hanya Doa ke pada Tuhan saya.sehingga d beri kesehatan sampai saat ini,puji Tuhan.Amin,amin,amin.
Sy juga terkena asam lambung gerd dan anxiety KAYAK NYA karna sy luat di google dan yutub adri gejala2 nya 2hal tak lakuin jalan pagi dan sore kadang2
Dok hbs akupuntur blh mandi
Gw milih jln cepat di treadmill... 1.5bln lemak perut berkurang.. Bb 54kg turun 51kg😊
Dok wajar ga suh umur 21 th bulan ini, tapi udah kena anxienty selama 2/3 tahunan:))