Review 9 Susu Peninggi Badan?? (Susu Tinggi Kalsium) | dr. Vania Utami

Karena ada temen-temen yang tanya, "susu apa yang bagus untuk menambah tinggi badan?", akhirnya aku memutuskan untuk bikin video ala-ala review ini. Tujuannya supaya kalian bisa paham cara baca informasi gizi. Jadi, kalian bisa menilai sendiri mana produk yang kalian perlukan sesuai kebutuhan. Ada 9 susu kemasan tinggi kalsium yang ada di video ini, yaitu susu Diamond, Milo, Ovaltine, Ultra Milk, Brook Farm, Dancow FortiGro, HiLo Chocolate Taro, HiLo School, dan HiLo Teen.
-------
KELAS TINGGI BADAN✨
www.getinsight.id/
[TOKOPEDIA] BUKU TINGGI BADAN
tokopedia.link/8fphSVNXgAb
KIAN Health
www.kian.id/
-------
Tonton Juga: Battle 7 Susu Tanpa Gula Tambahan
• Battle 7 Susu Sumber K...
-------
Referensi valid yang bisa kamu baca lebih lanjut
Penelitian Konsumsi Kalsium pada Remaja
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
Semua Tentang Kalsium (Untuk Awam)
ods.od.nih.gov/factsheets/Cal...
Semua Tentang Kalsium (Untuk Tenaga Kesehatan)
ods.od.nih.gov/factsheets/Cal....
Informasi Nilai Gizi BPOM
standarpangan.pom.go.id/dokum...
-------
Siapa Vania Utami?
Halo semua! Perkenalkan, namaku Vania Utami. Aku adalah seorang dokter dan juga co-founder dari Mediscene (www.mediscene.id), sebuah one-stop medical platform untuk dokter dan calon dokter. Channel ini dibuat dengan fokus topiknya adalah KESEHATAN (fisik dan mental), PENDIDIKAN, dan PENGEMBANGAN DIRI.
Semoga video-video ini bisa bermanfaat untuk teman-teman semua.
-------
Kalau kamu punya feedback, bisa kirim ke aku via DM instagram di @vaniautp (really appreciate it!)😊
/ vaniautp
-------
DISCLAIMER
Informasi di video ini dibuat dengan tujuan edukasi. Tidak untuk menggantikan peran dari konsultasi langsung ke dokter dalam mendiagnosis, memberi terapi, dan memberi saran medis. Semua konten yang ada di video ini, dibuat untuk tujuan penyampaian informasi yang diperuntukkan utamanya untuk orang tanpa latar belakang medis agar lebih memahami seputar kesehatan (fisik + mental) dan kedokteran. Jika ada masalah medis, tetap perlu konsultasi ke dokter agar bisa diperiksa lebih lanjut.

Пікірлер: 9 000

  • @VaniaUtami
    @VaniaUtami3 жыл бұрын

    halo semua, aku perlu insight dari kalian nih. kira2 ada ide apalagi buat video terkait tinggi badan?😊

  • @yogaarda6755

    @yogaarda6755

    3 жыл бұрын

    Susu Lman kak msti banyak kalsiumnya

  • @dovis13

    @dovis13

    3 жыл бұрын

    Bagaimana Cara menambah tinggi badan di usia 18 tahun ke atas?

  • @desypujianti4885

    @desypujianti4885

    3 жыл бұрын

    Kak saya 18th, 142 cm😢

  • @saneribikes7374

    @saneribikes7374

    3 жыл бұрын

    Review susu tiens apakah bisa menambah tinggi badan

  • @dannydollar5285

    @dannydollar5285

    3 жыл бұрын

    Rewiew susu Lman tinggi calcium

  • @PemusikPemula
    @PemusikPemula3 жыл бұрын

    Doain ya tmen tmen, saya 16 tahun dari 167 kejar 175cm ,,, mau jadi abdi negara... 40 orang atau lebih aminkan mudahan dikabulkan

  • @samluqbls6734

    @samluqbls6734

    3 жыл бұрын

    Aminn

  • @alyssall4291

    @alyssall4291

    3 жыл бұрын

    aamiin

  • @tiarapratama6518

    @tiarapratama6518

    3 жыл бұрын

    aamiin

  • @aldirifal5896

    @aldirifal5896

    3 жыл бұрын

    Amin. Semoga cita cita kakak tercapai

  • @yg-mv3xf

    @yg-mv3xf

    3 жыл бұрын

    Doain aku ya umur 15+ tinggi badan 175+ mau nyari ke 180 kalo bisa ke 188 soal nya mau bentuk body builder

  • @olgaputri007
    @olgaputri0073 жыл бұрын

    Insekyur aku ngeliat komenan orang" tingginya pada 160-170an 😭😭

  • @fazaalzaura1465

    @fazaalzaura1465

    3 жыл бұрын

    Tinggiku 149 pdhl udh 20 taun 😭 😁

  • @rosyidatulmunawwaroh8394

    @rosyidatulmunawwaroh8394

    3 жыл бұрын

    Sama😭

  • @zahradwirachmadhani6694

    @zahradwirachmadhani6694

    3 жыл бұрын

    iya mana pada pingin tambah😭aku pengen 170 aja susah banget WKWK

  • @irlyarelia2873

    @irlyarelia2873

    3 жыл бұрын

    Sama😭

  • @wiwinlestari9465

    @wiwinlestari9465

    3 жыл бұрын

    Sama:)

  • @riskyk.perdana9158
    @riskyk.perdana9158 Жыл бұрын

    Aku tim baca nutrition facts sekaligus ingredientsnyaa, dokter! Terimakasih sudah buat video ini agar adik²/temen² yg lain lebih aware dg adanya nutrition facts dan atau ingredients~~

  • @cahyoalim1348
    @cahyoalim13483 ай бұрын

    Mksih dok dengan informasi yang bermanfaat ini secara tdk langsung, dok mengedukasi anak" Indonesia🇮🇩 untuk bertumbuh sehat. mksih dok.

  • @donskay6149
    @donskay61493 жыл бұрын

    Yang cinta alqur'an like dong

  • @crax9504

    @crax9504

    3 жыл бұрын

    Hadeh cil cil

  • @HADES-os5oi

    @HADES-os5oi

    3 жыл бұрын

    Bocil ngemis

  • @amm3640

    @amm3640

    3 жыл бұрын

    Like

  • @fellyzahra

    @fellyzahra

    3 жыл бұрын

    ngemis ajg

  • @dellawidyawardani1021

    @dellawidyawardani1021

    3 жыл бұрын

    Cil cil, dasar bocil

  • @rahasiaa5357
    @rahasiaa53573 жыл бұрын

    Gua cewe, 18 taon, udah 1 bulan minum susu hilo active, olahraga lari pagi sore, lapangan voli 30x putaran , gelantungan di alat pull up, lompat tali pagi sore, stretching sebelum tidur,cobra, cat cow, dll, dari 157, jadi 160 dalam 1 bulan, target 165 biar bisa jadi akpol, bismillah, doakan saya:)

  • @srtkbar

    @srtkbar

    3 жыл бұрын

    Apakah bisa diminum susunya Hanya sekali sehari kak?

  • @fahiraaxyliasyachputri6331

    @fahiraaxyliasyachputri6331

    3 жыл бұрын

    Doain gaess aku juga mau target tinggi 168 buat jadi pramugari aku rajin²in olahraga, minum air putih, makan²an sehat🙏🙏

  • @Taurusgirl

    @Taurusgirl

    3 жыл бұрын

    @@fahiraaxyliasyachputri6331 Wah kita sama,Gue juga pengen jadi pramugari,tapi yahh tinggi badan gue kurang tinggi,so...yang penting tetep semangat

  • @oyen8740

    @oyen8740

    3 жыл бұрын

    Aku 19 tahun, tapi cuwu 😀

  • @novinanisa6919

    @novinanisa6919

    3 жыл бұрын

    doain aku juga kak,, pejuang bintara ni aku😭

  • @encannel2801
    @encannel28019 ай бұрын

    Terimakasih Dok... wawasannya sangat membantu kami sebagai ibu muda

  • @nadinenaureen
    @nadinenaureen Жыл бұрын

    Sy ibu RT 33th, tinggi 167cm, suami 185cm..lihat video ini utk mensupport pertumbuhan anak2 sy..

  • @testch7398
    @testch73983 жыл бұрын

    95,5% Penonton video ini tingginy kurang dari 173cm:v

  • @frchnal

    @frchnal

    3 жыл бұрын

    Iya

  • @frchnal

    @frchnal

    3 жыл бұрын

    Sama sih tinggi nya sama temen sekelas tapi inginn bgt lebih tinggi dari yg lain wkwk0

  • @randyf1923

    @randyf1923

    3 жыл бұрын

    Gw 180 target 190 ,,doain ya🙏

  • @frizzyalazzidezein6179

    @frizzyalazzidezein6179

    3 жыл бұрын

    Well ada benernya sih tapi saya nonton video ini bukan karena kependekan tapi biar ketinggian hehe (177cm pengen ke 195cm)

  • @rakhach417

    @rakhach417

    3 жыл бұрын

    Aku umur 12 tinggi 155 target 165 an semoga tercapai:'v

  • @ryyn7402
    @ryyn74023 жыл бұрын

    Bismillah, do'ain saya biar bisa 170+. Aamiin Semoga kalian juga targetnya tercapai yaa...

  • @y6ts369

    @y6ts369

    3 жыл бұрын

    Aminn😭👍

  • @alvinfradana230

    @alvinfradana230

    3 жыл бұрын

    Aamiin

  • @mauliaapriliyani3387

    @mauliaapriliyani3387

    3 жыл бұрын

    aminn🙏

  • @anishaintan5487

    @anishaintan5487

    3 жыл бұрын

    Aamiin

  • @sitirabiahkamilputri6678

    @sitirabiahkamilputri6678

    3 жыл бұрын

    Aminn

  • @B3H3M0T
    @B3H3M0T2 жыл бұрын

    Yup untuk menambah tinggi badan gizi yg d konsumsi harus seimbang dan jgn lupa berolah raga.

  • @louismyesha7443
    @louismyesha74432 жыл бұрын

    Alhamdulillah trimakasih atas ilmunya🙏🙏🙏Mohon do'anya ya teman sekalian untuk anak saya agar lulus mejadi Bintara polisi di tahun 2024 karna ada 40 orang yg ikut mendo'akan insya Allah di jabaahh oleh Allah SWT❤❤❤❤...Amiiiinnnnn🤲🤲🤲

  • @sarianisaraan6352

    @sarianisaraan6352

    4 ай бұрын

    Amiin doa yg sama untuk anak aku,, mohon doa nya teman teman,, amiiiinnn..

  • @heldahelda6589
    @heldahelda65893 жыл бұрын

    Doa in aku ya gays mudah mudahan mau tinggi, biar gak di bully lagi😭 Aku mohon smpai 40 org aja yg doa in biar ak tmbh tinggi😭

  • @MonkeySaiyans

    @MonkeySaiyans

    3 жыл бұрын

    Amin, mudah mudahan temen lu lebih tinggi lagi biar lu kena bully lagi awokawok

  • @syasyifa6122

    @syasyifa6122

    3 жыл бұрын

    @@MonkeySaiyans 🤦🏻‍♀️ elah

  • @farhanahmad6821

    @farhanahmad6821

    3 жыл бұрын

    Tapi lu usaha juga ego

  • @biawak6321

    @biawak6321

    3 жыл бұрын

    @@MonkeySaiyans owkwkwkw 🤣🗿

  • @immortalefil5542

    @immortalefil5542

    2 жыл бұрын

    Jadi gimana bro udah tambah tinggi?

  • @fiterramadansyah7800
    @fiterramadansyah78003 жыл бұрын

    Kak buatin vidio nutrisi yang bagus untuk tinggi badan sama makanan² apa saja yang baik untuk tinggi badan kak plisss

  • @muhammadibnualfaruqi6610

    @muhammadibnualfaruqi6610

    3 жыл бұрын

    Up

  • @muhammadibnualfaruqi6610

    @muhammadibnualfaruqi6610

    3 жыл бұрын

    Up

  • @muhammadibnualfaruqi6610

    @muhammadibnualfaruqi6610

    3 жыл бұрын

    Up

  • @muhammadibnualfaruqi6610

    @muhammadibnualfaruqi6610

    3 жыл бұрын

    Up

  • @muhammadibnualfaruqi6610

    @muhammadibnualfaruqi6610

    3 жыл бұрын

    Up

  • @David.Nathanael188
    @David.Nathanael1882 жыл бұрын

    Saya dari anak-anak namanya susu sangatlah suka dan tidak lupa juga diimbangi dengan berolahraga,saya selalu minum 2 gelas sehari diusia 18 tahun ini saya memiliki tinggi badan 182cm, Terima kasih kak atas infonya sangat bermanfaat semoga juga teman teman yang ingin menambah tinggi badan berhasil tercapai impiannya

  • @diahparamita8991
    @diahparamita8991 Жыл бұрын

    Telat 2th 😂 Tp ttp nonton, buat nambah pengetahuan biar anakku yg sedang bertumbuh, pertumbuhan tingginya bisa maximal. Terimakasih dokterrrr ❣️

  • @zibeon5452
    @zibeon54523 жыл бұрын

    Gw yg beli susu kotak bukan berdasarkan jumlah kalsium tapi berdasarkan banyak ml susu nya be like👁️👄👁️

  • @mfauzi5364

    @mfauzi5364

    3 жыл бұрын

    Haha valid😭✊👍

  • @zibeon5452

    @zibeon5452

    3 жыл бұрын

    @@ijaywawan emg udh pernah coba?

  • @ijaywawan

    @ijaywawan

    3 жыл бұрын

    Udah kak

  • @ijaywawan

    @ijaywawan

    3 жыл бұрын

    @@zibeon5452 dan alhamdulillah emang benar bertambah

  • @zibeon5452

    @zibeon5452

    3 жыл бұрын

    @@ijaywawan berapa kali pemakaian?harga?dari tinggi brp sampe brp?

  • @bangb.official1774
    @bangb.official17743 жыл бұрын

    Jumlah tontonan: 90% orang pendek 😭 10% orang tinggi 🤣

  • @prasetia1841

    @prasetia1841

    3 жыл бұрын

    Tinggi sama umurnya berapa bang

  • @bangb.official1774

    @bangb.official1774

    3 жыл бұрын

    @@prasetia1841 tinggi 165 target 170 bang BB 60 bg. Edit : umur 18

  • @Melzzk89

    @Melzzk89

    3 жыл бұрын

    Ga bang Aku Cukup diatas rata rata Tapi minder Karena di lingkungan pada di atas rata² lebih padahal pas kecil sepantar

  • @Anonymous-vl9pw

    @Anonymous-vl9pw

    3 жыл бұрын

    @@Melzzk89 iya, padahal tinggi gw udah rata rata tapi kebanyakan temen gw tingginya diatas rata rata 😭

  • @Melzzk89

    @Melzzk89

    3 жыл бұрын

    @@Anonymous-vl9pw pada 175++

  • @asepkurniawan4066
    @asepkurniawan406611 ай бұрын

    Nah seneng deh, klo ada dokter yg ngasih contoh merk nya

  • @hildenihu9197
    @hildenihu919711 ай бұрын

    Penjelasannya sangat jelas shingga mudah dipahami.Mksi ibu dokter atas edukasinya.

  • @teguhvirasmannic6208
    @teguhvirasmannic62083 жыл бұрын

    Tinggi badan : 155 Target : 165 Ya allah semoga kewujud, amiin

  • @InfoSehatMasbro

    @InfoSehatMasbro

    3 жыл бұрын

    Berapa umur?

  • @samicon793

    @samicon793

    3 жыл бұрын

    Kalo gw T/B 160 Target 170

  • @cmpnyt4384

    @cmpnyt4384

    3 жыл бұрын

    yaampun 165 itu setara gw

  • @officialriz8184

    @officialriz8184

    3 жыл бұрын

    La gua umur 15 tinggi badan 173

  • @fadliriansyah2338

    @fadliriansyah2338

    3 жыл бұрын

    @@officialriz8184 anjing enak bet lah gua 18 160

  • @tio_ramadani
    @tio_ramadani Жыл бұрын

    Channel ini sy support...keren sekali kak. Terimakasih atas penjelasannya, sangat detail dan jelas. Ilmu bermanfaat bagi semua orang

  • @oldest9529
    @oldest9529 Жыл бұрын

    Kl q sih biasanya 2 komponen yg selalu dilihat, yaitu protein n kalsium. Soalnya asupan protein dr susu tuh lumayan bantu utk memenuhi kebutuhan protein harian. Soalnya q cuma bisa makan prohe dr telur. Selebihnya susahh krn sering mual ;(

  • @akuuu6604
    @akuuu66043 жыл бұрын

    5:30 Diamond 9:31 Milo 10:32 Ovaltine 11:05 Ultra milk 11:50 Brook farm 13:55 Dancow 15:41 Hilo 16:22 Hilo school 17:10 Hilo teen

  • @idaniaidania1011

    @idaniaidania1011

    3 жыл бұрын

    Thnks

  • @yarindu5157

    @yarindu5157

    3 жыл бұрын

    Yang recommended untuk peninggi badan yg mana

  • @reyhan315

    @reyhan315

    3 жыл бұрын

    @@yarindu5157 minum aku

  • @yarindu5157

    @yarindu5157

    3 жыл бұрын

    @@reyhan315 yang mana

  • @ubaidillahshifanirwansyah8018

    @ubaidillahshifanirwansyah8018

    3 жыл бұрын

    @@yarindu5157 yang hilo teen

  • @ajengarru9721
    @ajengarru97213 жыл бұрын

    Bismillah 17 tahun, tb : 148, target 160 + doain ya temen temen ✨

  • @titisalviyani9087

    @titisalviyani9087

    3 жыл бұрын

    Sama🙂

  • @bagus5171

    @bagus5171

    3 жыл бұрын

    Y

  • @lukmanyy427

    @lukmanyy427

    3 жыл бұрын

    Susah si bro klo udh 17 tahun

  • @ima_aryrahmadesi534

    @ima_aryrahmadesi534

    2 жыл бұрын

    Klo buat cewek udah mens susah buat nambah tinggi bdan dear

  • @gathanraihan476

    @gathanraihan476

    2 жыл бұрын

    17 tahun pendek amat 🗿

  • @favorbela
    @favorbela Жыл бұрын

    Yogurt serba guna banget buat penambah berat badan terus peninggi badan lagi, pantesan orang barat basannya oke” besar n tinggi cuz they always eat yogurt

  • @gintoqy
    @gintoqy Жыл бұрын

    Hilo Teen kalsium tinggi, gulanya 26g per takaran saji, dikemasannya disaranin minum 2 kali sehari, 52g gula sehari keknya bakal gendut duluan atau diabetes sebelum numbuh 1 cm. Sebaiknya jangan gegabah. Mendingan minum yang 25%-30% kalsium tp gulanya cuma 6g atau gk pake gula samsek kek ultra milk yg putih, biar bisa diminum 2-4 kali sehari tanpa kelebihan gula per hariannya.

  • @nopal1604

    @nopal1604

    11 ай бұрын

    Diamond noh lebih bagus dari ultra, kalsium nya lebih tinggi gula nya lebih rendah

  • @ulfamaria6381

    @ulfamaria6381

    9 ай бұрын

    Halo ka, klo utk anak 8 th kbutuhan kalsium ny 8 sdm cukup kya ny ya misal kita pilih hilo teen susu nya, kbutuhan kalsium utk ank 8 th tdi sekitar 1000 mg

  • @nathaniaa.amanda6215

    @nathaniaa.amanda6215

    3 ай бұрын

    Susu apa ini? ​@@nopal1604

  • @hartatik_5172
    @hartatik_51723 жыл бұрын

    Bismillahirrahmanirrahim aku pengen banget tinggi jadi 160cm biar ga pendek" banget di antara temen"🥺 semoga kesampaian Ya Allah aamiin

  • @pepuumala7447

    @pepuumala7447

    3 жыл бұрын

    semoga yaa, doain aku juga nyampe 160cm🥺🙏🏻

  • @rifqyhidayatullah3322

    @rifqyhidayatullah3322

    3 жыл бұрын

    Kalo cewek gk perlu tinggi ², soalnya cowok lebih suka cewek yang lebih pendek dari cowok itu sendiri

  • @hartatik_5172

    @hartatik_5172

    3 жыл бұрын

    @@pepuumala7447 iya kak🥺

  • @hartatik_5172

    @hartatik_5172

    3 жыл бұрын

    @@rifqyhidayatullah3322 iyasih mas ,semoga jodoh saya mau dengan tinggi saya yg cuma 151cm ini mas🥺🙏🏼

  • @ramapangestu4042

    @ramapangestu4042

    3 жыл бұрын

    @@hartatik_5172 emng umur brp tahun?

  • @rezaaxrian6664
    @rezaaxrian66643 жыл бұрын

    Bismillah, aku cewek usia 18 taun, tinggi aku 148 doain ya temen" Biar aku. Bisa nambah tinggi.. 40 orang yang doain moga terkabul aamiin

  • @icomican4774

    @icomican4774

    3 жыл бұрын

    Aamiin kak

  • @hanifseptiawan_

    @hanifseptiawan_

    3 жыл бұрын

    Bisa kak tapi agak susah, karena setau saya perempuan akan berhenti pertumbuhan di usia 16 tahun sedangkan cowok 19-20 tahun. Tapi ya gapapa dicoba dulu

  • @rbbnltol9148

    @rbbnltol9148

    3 жыл бұрын

    Semoga mba reza cepet tinggi

  • @ricacarina6976

    @ricacarina6976

    3 жыл бұрын

    Aamiin kak

  • @aguswiguna6787

    @aguswiguna6787

    3 жыл бұрын

    Hilo teen untuk umur brp?

  • @farisz1277
    @farisz12772 жыл бұрын

    Umur:12 Tinggi:141 cm Target:174 cm Doain teman teman agar saya bisa tinggi sesuai target atau lebihh amin

  • @rindiidalimunthe1920
    @rindiidalimunthe19202 жыл бұрын

    Gue minum susu Entrasol act*ve kalsium nya 50% dan ini saran penyajian nya diminum 2 kali sehari jadi 50%+50% =100% Menurut gue sih ada perubahan juga semenjak minum susu ini,kaya nambah tinggi walaupun nambah² dikit tpi kalo sering in syaa Allah makin tinggi, semangatt pejuang tinggi :)

  • @gavindaramadhan4994

    @gavindaramadhan4994

    3 ай бұрын

    Masih minum susu ga bank, udah brp cm nambahnya?

  • @febypravena8564
    @febypravena85643 жыл бұрын

    Akhir tahun nambah 10cm aminn yaallah 🙏

  • @gusmaferdy3253

    @gusmaferdy3253

    3 жыл бұрын

    Terlalu berharap banyak tapi gudd, jgn lupa berdoa dan berusaha

  • @febypravena8564

    @febypravena8564

    3 жыл бұрын

    @@gusmaferdy3253 iya kang makasih

  • @najmazahira903

    @najmazahira903

    3 жыл бұрын

    Aamiin

  • @aldiadriansyahramadhan4823

    @aldiadriansyahramadhan4823

    3 жыл бұрын

    Feby Pravena aamiin yaallah

  • @muhammadrizra2849

    @muhammadrizra2849

    3 жыл бұрын

    Amiin

  • @31revinasitinurhalisa97
    @31revinasitinurhalisa973 жыл бұрын

    Usia ku 17thn dan sekarang tinggi badan ku 147cm dan target aq agar punya tinggi badan 165cm bismillahirrahmanirrahim semoga lancarr aminnn

  • @zhiyaurfajri1862

    @zhiyaurfajri1862

    3 жыл бұрын

    Kalo perempuan 160 cm aja udh lumayan sihh kecuali jika anda laki

  • @muzikinspirasiku8963

    @muzikinspirasiku8963

    3 жыл бұрын

    Kalau wanita susah mau naik tinggi itu, kalau lelaki cepat naik

  • @binafashion5612

    @binafashion5612

    3 жыл бұрын

    Huwaa kita sama 🥺🥺

  • @rickydavidson5268

    @rickydavidson5268

    3 жыл бұрын

    hah serius 17th 147cm? w 17th 170cm aja msh merasa kurang. ya walaupun lo cewek tpi itu msh kurang sih, semangat deh buat ninggiin badannya

  • @gameisfun3047

    @gameisfun3047

    3 жыл бұрын

    Kak beneran 147 Aku aja 132 kelas 5 : )

  • @fort_ziii
    @fort_ziii26 күн бұрын

    Saya umur 16 tahun tinggi badan saya baru 166 cm😭, doakan ya temen temen semoga umur 20 tahun tinggi badan saya bisa mencapai 180 cm lebih🙏

  • @aeby2008
    @aeby20082 жыл бұрын

    Suka bgt sama channel ini , detail penjelasan nya enak di denger

  • @oktavianr990
    @oktavianr9903 жыл бұрын

    Umur : 16 TB : 158cm Lg berjuang setiap hari main skipping, semoga akhir tahun bisa 165cm, soalnya syarat minimal tinggi buat cari kerja itu 165cm (cowok), Semoga akhir tahun bisa tercapai, Aamiin

  • @tanzilartomi3063

    @tanzilartomi3063

    2 жыл бұрын

    nambah bro?

  • @yantikartikasari1824

    @yantikartikasari1824

    2 жыл бұрын

    Aamiin... semangat trs👍👍💪💪

  • @aikochan3165

    @aikochan3165

    2 жыл бұрын

    Abang pake produk susu yg mana?

  • @ardhisparahitaa9366

    @ardhisparahitaa9366

    2 жыл бұрын

    Nambah gk bg?

  • @jefriseptiadi0736

    @jefriseptiadi0736

    2 жыл бұрын

    Umur 16 tinggi 54:(

  • @hiloteen
    @hiloteen3 жыл бұрын

    Terima kasih reviewnya Bu Dokter 🥰

  • @infotambang2

    @infotambang2

    3 жыл бұрын

    Njirrr langsung dikomen yang punya dong

  • @hanin5739

    @hanin5739

    3 жыл бұрын

    @@infotambang2 🤣👍

  • @bagasardiansyah2980

    @bagasardiansyah2980

    3 жыл бұрын

    mantap min coba balikin rasa greentea lgi

  • @valval107

    @valval107

    3 жыл бұрын

    Percuma komen tapi gamau endorse

  • @ditaemilia2281

    @ditaemilia2281

    3 жыл бұрын

    @@valval107 percuma banged ya gengs😭😂

  • @vebb9906
    @vebb99062 жыл бұрын

    penjelasannya detail bangett. terimakasih bu dokterr 🥺💗

  • @zainulabidin7694

    @zainulabidin7694

    Жыл бұрын

    Bisa tinggi ngak

  • @Onyour_yellow18
    @Onyour_yellow1811 ай бұрын

    Terima kasih infonya bu dok, semoga bisa nambah tinggi badan lagi. Aamiin🤲🏻

  • @awandamaulidia4807
    @awandamaulidia48073 жыл бұрын

    Waktu SD tertinggi di kelas sampek dikatain tower :) SMP rata2 SMK kek kurcaci diantara rasaksa :(

  • @agustd4404

    @agustd4404

    3 жыл бұрын

    Sama 😂

  • @lavienadaily5647

    @lavienadaily5647

    3 жыл бұрын

    wkwk

  • @esaofficial3283

    @esaofficial3283

    3 жыл бұрын

    @awandamaulidia Sd tinggi berapa kak?

  • @herhera6543

    @herhera6543

    3 жыл бұрын

    Valid bgt gw juga gitu >.

  • @volentinaleona8788

    @volentinaleona8788

    3 жыл бұрын

    Iyaa yaampun, tinggi aku berhenti pas kelas 1SMP, sampai situ masih tinggi, yg lain nambah aku ngga😭

  • @muchammaddavidandreas3750
    @muchammaddavidandreas37503 жыл бұрын

    .

  • @najmazahira903

    @najmazahira903

    3 жыл бұрын

    Aamiin

  • @bellarist7477

    @bellarist7477

    3 жыл бұрын

    Hayolo mampus udh 228 like jd tiang listrik

  • @vascorassya3690

    @vascorassya3690

    3 жыл бұрын

    Nambah 1cm mah ga ngaruh gw sendiri aja bisa nambah kalo cuman 1cm mah

  • @noame.7293

    @noame.7293

    3 жыл бұрын

    Aamiin...

  • @sfaaanrh

    @sfaaanrh

    3 жыл бұрын

    Knapa dih? Pengen banget dpt like banyak?

  • @sandisukanto7874
    @sandisukanto78742 жыл бұрын

    Alhamdulillah terimakasih atas infonya susu kandungan calsium tinggi

  • @fredxd3416
    @fredxd3416 Жыл бұрын

    Minta doanya temen2 semoga aku bisa nyampek 170cm,1 doa dan aminan dari kalian sangat berarti,semoga apa yang kalian aminkan menjadi Alhamdulillah jga🙏

  • @afaantuhhhhh

    @afaantuhhhhh

    Ай бұрын

    aamiin

  • @syamhari6916

    @syamhari6916

    Ай бұрын

    Aamiin ya Allah

  • @elzasafitri8889
    @elzasafitri88892 жыл бұрын

    calsium perkemsan susu: 35 persen diamond 15 persen milo 50 persen ovaltine 25 persen ultra 30 persen brookfarm 25 persen dancow susu bubuk(per 3 sdm) 15 persen hilo coklat taro 30 persen hilo school 55 persen hilo teen susu bubuk

  • @Realme-yo6bl

    @Realme-yo6bl

    2 жыл бұрын

    Makasih ngab

  • @anjassetiawan4098

    @anjassetiawan4098

    2 жыл бұрын

    Hilo teen 55% itu minumnya tiap harinya berapa kali kak🙏🏻 Terus itu sesudah makan atau setelah makan🙏🏻 maaf kak merepotkan😅

  • @Ajik-sc5wy

    @Ajik-sc5wy

    2 жыл бұрын

    @@anjassetiawan4098 itu kandungan kalsiumnya bro, klo minumnya terserah tpi lebih banyak lebih baik lebih boros juga wkwkwk

  • @23.muhammadraflisetiawan22

    @23.muhammadraflisetiawan22

    2 жыл бұрын

    @@anjassetiawan4098 kan ada takarannya, coba kamu perhatikan kalau sudah beli susunya anjay

  • @gunawanwicaksono2269

    @gunawanwicaksono2269

    2 жыл бұрын

    @@anjassetiawan4098 2× sehari

  • @dhev2763
    @dhev27633 жыл бұрын

    Bulan ramadhan semoga nambah 3 cm aja udah alhamdulillah, doain ya temen2 karena 40 orang yg aamiin in bida terkabul insyaAllah saya doakan balik aamiin

  • @toji267

    @toji267

    3 жыл бұрын

    Nambah gk sekarang?

  • @memori9461

    @memori9461

    2 жыл бұрын

    Tambah gk skrg

  • @Ferra11
    @Ferra11 Жыл бұрын

    MasyaAllah...baru liat Chanel ini, bagus banget buat ilmu..salut jg suara dokter nya jelas dan nafasnya panjang banget ya dokter.. salam kenal dan sehat sll dokter

  • @Ryyi_office
    @Ryyi_office3 ай бұрын

    Semoga aku tumbuh tinggi smpe 190 cm Bantu aamiin kan teman', katanya sih klo 40 org bilang aamin bakl terkabul.

  • @khiia854
    @khiia8543 жыл бұрын

    Umur 15 thun Tinggi 160 target 165 doain ya teman”semoga Masi bisa nambah:)

  • @Ariel-eo4ud

    @Ariel-eo4ud

    3 жыл бұрын

    Aamiin

  • @riangamtengwad0119

    @riangamtengwad0119

    3 жыл бұрын

    Aamiin

  • @icomican4774

    @icomican4774

    3 жыл бұрын

    Aamiin

  • @qwetrycraft335

    @qwetrycraft335

    3 жыл бұрын

    Nggak mau 176 aja? Kek cewek gue, keren loh

  • @kadekega56

    @kadekega56

    2 жыл бұрын

    Semangat💪

  • @alisobali7874
    @alisobali78743 жыл бұрын

    Bismilah 20 tahun pengen 180 cm minta doa nya semoga tercapai aamiin ya allah.

  • @u_uky

    @u_uky

    4 ай бұрын

    Gmna progres nya bg?

  • @rmaadityaa7261
    @rmaadityaa72612 жыл бұрын

    Doa in ya temen2 usia aku 17 tahun tinggi 173 semoga di umur 18 tahun tinggi aku 180 lebih

  • @hestyhidayah1513
    @hestyhidayah151310 ай бұрын

    Makacih ilmunya bu dokter 👍😘❤ selalu menebar manfaat🤗👏

  • @dendyachmadrizky9619
    @dendyachmadrizky96193 жыл бұрын

    Terima kasih loh dok atas penjelasannya, saya jadi sangat paham tentang kebutuhan kalsium perhari dan pemenuhannya 😊😊😊

  • @galirann4485
    @galirann44852 жыл бұрын

    Bissmillah Umr:14 Kelas:3smp Tinggi:145 Target 175 Bissmillah aminin teman"semoga bisa mencapai target nya Aamiin

  • @zahratulmunawwarah3825

    @zahratulmunawwarah3825

    2 жыл бұрын

    Aamiin. Smgt ka!

  • @galirann4485

    @galirann4485

    2 жыл бұрын

    @@zahratulmunawwarah3825 makasih 😄

  • @reyhanofficial1583

    @reyhanofficial1583

    2 жыл бұрын

    Aamiin, semangat Aku juga lagi kejar target, kita sama TB nya

  • @monicsharry

    @monicsharry

    2 жыл бұрын

    Sma umur 14 tinggi 145😭🤣

  • @mat1luajg102

    @mat1luajg102

    2 жыл бұрын

    @@monicsharry wkwkwwk 145 stingi adek gua

  • @reyhangarox9709
    @reyhangarox97093 ай бұрын

    Dulu pas umur 14 thn gw gak peduli soal tinggi,tapi sekarang insecure bet njirr,nyesel gak maksimalkan tinggi badan dulu🥹

  • @helenn578

    @helenn578

    3 ай бұрын

    Sama jir aku juga

  • @jefrisabri6605
    @jefrisabri6605 Жыл бұрын

    Ya Allah ya Rabbi tinggi kan lah hamba dengan berkat usaha dan doa saya ya Allah,aminnn

  • @waywin_2397
    @waywin_23973 жыл бұрын

    Cewe,17thn 159cm to 165-170cm Minta tolong doakan saya semoga bisa kecapai mau jadi TNI😭🙏 40 orng tolong aamiin kan😭

  • @salmanalfaris9274

    @salmanalfaris9274

    3 жыл бұрын

    Kalo udah jadi tentara jangan lupa merakyat ye bang

  • @32.qomaroniluke94

    @32.qomaroniluke94

    3 жыл бұрын

    Amin kak

  • @32.qomaroniluke94

    @32.qomaroniluke94

    3 жыл бұрын

    @@salmanalfaris9274 itu cewe

  • @hyzidan4233
    @hyzidan42333 жыл бұрын

    Tinggi we 155cm,umur 15,moga diumur 18 dpt mencapai TB 170cm😥aamiin,bntu doa tmn²

  • @revanaby7629

    @revanaby7629

    3 жыл бұрын

    Wah kita beda 1 cm bro umurnya juga beda 1 tahun± saya 154 umur 14 tahun semoga aja kita bisa tinggi mencapai 170 cm+

  • @Smamasamasa

    @Smamasamasa

    3 жыл бұрын

    Sama bro 🥲

  • @renok9730

    @renok9730

    3 жыл бұрын

    Aku 15thn 160cm kurcaci

  • @akhmadkhuzaeni161

    @akhmadkhuzaeni161

    3 жыл бұрын

    Umur 15 masih gampang tingginyaaaaa buruan rajin lariii

  • @baeines2051

    @baeines2051

    3 жыл бұрын

    Sama banget sama banget😭

  • @BarisanMalaikat
    @BarisanMalaikat2 жыл бұрын

    jadi paling tinggi hilo teen 55% 1kg 140k ovaltine 50% 69k beda harganya jauh.. kesimpulan beli ovaltine

  • @yuanelgana2040
    @yuanelgana204020 күн бұрын

    docter terima kasih banyak penjelasan nya mengenai susu untuk balita

  • @yanniboyyy4069
    @yanniboyyy40693 жыл бұрын

    Saran dok,next video peninggi badan bahas tentang apa saja nutrisi yang dibutuhkan+sekalian bahas suplemen peninggi badan itu worth it apa enggak,makasih dok

  • @rachman5356
    @rachman53563 жыл бұрын

    Rekomended banget cimori rasa cokelat cashew tinggi kalsium, cokelatnya lebih enak (ga lengket di tenggorokan), susu dengan kemasan dengan kalori tertinggi 260 kkal

  • @aldirangers4566
    @aldirangers45662 жыл бұрын

    Ayah 160 cm ibu 160,dan sekarang saya maju ke umur 17 tahun,dan tinggi skrng 160 moga tercapai keinginan saya ,target 180 cm,doakan yah

  • @brylianbrylian7661
    @brylianbrylian76612 жыл бұрын

    Umur 13th laki2 Tinggi 153 cm Target usia 15 THN 175 cm Bismillah semoga tercapai...

  • @ardhanibae7756
    @ardhanibae77563 жыл бұрын

    17 tahun Tinggi 168, target 175 Semoga yang like juga nambah tinggi

  • @hajtonprior6620

    @hajtonprior6620

    3 жыл бұрын

    Semoga tinggi bisa sampai 6 kaki Aamiin

  • @krismanofficial4762

    @krismanofficial4762

    3 ай бұрын

    Bang sekarang tingginya berapa BG?

  • @27.ratnahalifa89
    @27.ratnahalifa893 жыл бұрын

    Do'a in taun ini bisa nyampe target 170cm🙏

  • @megaarashiahanikusuma

    @megaarashiahanikusuma

    3 жыл бұрын

    Aamiin

  • @kikiajengpratiwi3290

    @kikiajengpratiwi3290

    3 жыл бұрын

    Aamiin

  • @hikmatassiddiq2420

    @hikmatassiddiq2420

    3 жыл бұрын

    cewejangan tinggi2

  • @kikiajengpratiwi3290

    @kikiajengpratiwi3290

    3 жыл бұрын

    @@hikmatassiddiq2420 cita" nya pgn jadi model gmn dong

  • @jakeyeyy

    @jakeyeyy

    3 жыл бұрын

    Doain aku juga ya:)) SEmga yang aminin bisa tercapai keinginnnya

  • @wilinurisqi9231
    @wilinurisqi9231 Жыл бұрын

    Terima kasih orang baik. Videonya sangat bermanfaat

  • @ibrahimsitompul5567
    @ibrahimsitompul55672 жыл бұрын

    Aku tingginya 153 tpi targetnya 175(178),doain ya kawan kawan semoga terkabul Karna 40 org yang aminkan mudah mudahan terkabul teman teman.semoga teman teman juga terkabul

  • @bodong7178
    @bodong71783 жыл бұрын

    Bismillah umur 16 thn=150cm Target:160 Bantu doain temen "

  • @ffvanzrgn9359

    @ffvanzrgn9359

    3 жыл бұрын

    Gw umur 14 Tinggi badan 163 Target 170

  • @ayamjudess8189
    @ayamjudess81893 жыл бұрын

    Aku umur 16th Tinggi 145 Target 160 BB 45 Bantu doa ya mentemen biar bisa mencapai target,aku capek slalu insecure sma tmn² , Plisss bantu doa ya🙏 Terimakasi🙏

  • @rzkabdllh

    @rzkabdllh

    3 жыл бұрын

    Jugaaaa, trus sekarang gimana tingginya?

  • @fadli_2573

    @fadli_2573

    3 жыл бұрын

    Lu laki apa cewe?

  • @rickydavidson5268

    @rickydavidson5268

    3 жыл бұрын

    @@fadli_2573 klo tinggi segitu dah pasti cewek sih karna di indo tinggi rata2 laki itu 154

  • @yovandasandykasyahdan4176

    @yovandasandykasyahdan4176

    3 жыл бұрын

    Sekarang berapa cm

  • @ninamariati9813

    @ninamariati9813

    3 жыл бұрын

    Informasi nya sbnrnya bagus namun sayangnya kalimat yg sama diulang ulang jadinya panjaaaaangg bangeeett

  • @allyfarhan1110
    @allyfarhan11102 жыл бұрын

    Bismillah doa in ya gays smoga tinggi badan ku tambah tinggi, tinggi badan saat ini 157 target 170 , cita cita saya mau jadi tentara. Tolong aamiin kan karna 40 orang mengAamiin kan akan terkabul aamiin

  • @AtiSopiah-ft8xz
    @AtiSopiah-ft8xz2 ай бұрын

    Jazakallah ahsanal jaza ilmunya dok, semoga ilmunya bermanfaat ❤

  • @prameswurirose
    @prameswurirose3 жыл бұрын

    Edukatif banget, Alhamdulillah masih ada konten yang manfaat

  • @riyanabdulaziz2362
    @riyanabdulaziz23623 жыл бұрын

    Aku suruh emak beliin hilo tapi malah dibeliin milo:v

  • @rachman5356

    @rachman5356

    3 жыл бұрын

    Wkwk orang tua pasti ngasih yang terbaik buat anaknya

  • @martin11u7

    @martin11u7

    3 жыл бұрын

    Sabar dimata emak lu hilo dan Milo adalah sama :v

  • @riyanabdulaziz2362

    @riyanabdulaziz2362

    3 жыл бұрын

    @@martin11u7 keknya sih gitu njir🤣

  • @martin11u7

    @martin11u7

    3 жыл бұрын

    @@riyanabdulaziz2362 awokawok emak2 gak pernah salah v:

  • @sopianaditia17

    @sopianaditia17

    3 жыл бұрын

    @shavira mumtazah iya bener bro .Bukan susu peninggi badan

  • @abayzeamaulana
    @abayzeamaulana Жыл бұрын

    Penjelasannya sangat lengkap. Trimksh ilmunya

  • @ayy5883
    @ayy58832 жыл бұрын

    Doain juga ya temen temen.. saya 19th 158 cm kejar 160-162 cm. Mau jadi prami/pramugari. Mudah mudahan allah ridho dengan niat dan prosesnya. Aamiin.

  • @wawanadi-ew6yj

    @wawanadi-ew6yj

    4 ай бұрын

    Amin

  • @Moooun
    @Moooun3 жыл бұрын

    Penjelasan nya mudah di mengerti dan tidak membosankan, semangat terus dokk... :)

  • @me.2842
    @me.28423 жыл бұрын

    Semoga impian kita semua tercapai yaa..aamiin

  • @ajieeeeee7564
    @ajieeeeee75642 жыл бұрын

    Mohon doanya ya temen-temen🙏 saya umur 14 tingginya cuma: 146 target:163 aja

  • @DendiFanri-mt6dv
    @DendiFanri-mt6dv8 ай бұрын

    Bismilah aku pake hilo teen Tinggi 160 umur 14 laki laki Target 180 semoga kecapai Aminnnn

  • @jaehyunpeach5904
    @jaehyunpeach59043 жыл бұрын

    umur : 18th TB : 155 Target : 170 DOAIN YAHH TEMAN TEMAN

  • @fdacity7784

    @fdacity7784

    3 жыл бұрын

    Udh 1 bulan nih, apa udh ada perubahan?

  • @sulaimandwifrizar1393

    @sulaimandwifrizar1393

    3 жыл бұрын

    gimana hasilnya?

  • @muhamadhik4684

    @muhamadhik4684

    3 жыл бұрын

    Ada perubahan g bang

  • @buahcherry678

    @buahcherry678

    3 жыл бұрын

    ada perubahan nya ga?

  • @uwiedwipuspitasari4911

    @uwiedwipuspitasari4911

    2 жыл бұрын

    gmnn

  • @saldiherul6933
    @saldiherul69333 жыл бұрын

    Doain saya teman teman. Tinggi sekarang:150cm Target:175cm Semoga tercapai.mohon doa nya guys 🙏

  • @faez4901

    @faez4901

    2 жыл бұрын

    Umur?

  • @happysalma9318
    @happysalma93182 жыл бұрын

    bismillah tahun 2022 nambah tinggi badan,soalnya udh umur 15 tinggi 148.. target 157..40 orang yg aminkan akan terkabul..aamiinnnnn

  • @MaZe_AgungW
    @MaZe_AgungW2 жыл бұрын

    Minta doanya teman teman semua saya ingin menjadi abdi negara, sekarang umur 16thn tinggi masih 171cm, target 2 tahun kedepan bisa 195cm Mudah mudahan kalian juga bisa dilancarkan dalam aktivitas nya dan diberi kesehatan, Aaamiiinm

  • @neft_0282
    @neft_02823 жыл бұрын

    tunggu gue 156 . Target 165 . Do'ain gays semoga gue bisa mencapai target🙏

  • @ias-asha848
    @ias-asha8483 жыл бұрын

    i'm from malaysia doain aku ya temen" ,supaya tinggi aku lancar,aku baru mulai latihan untuk menambah tinggi badan ,40 orang amiinin yaa🤲♥️love indonesia

  • @rizkkkdav1046

    @rizkkkdav1046

    2 жыл бұрын

    Amiinn ,sama saya juga

  • @faiqhanif8889

    @faiqhanif8889

    2 жыл бұрын

    aamiin

  • @imalfar8644

    @imalfar8644

    Ай бұрын

    Kak....belajar di mana,kok bisa bahasa indonesia,apa target tinggi badan nya sdh tercapai...semangat ya,jangan putus asa berusaha untuk tinggi

  • @tarwiyah3555
    @tarwiyah35552 жыл бұрын

    Kak jujur konten kakak tentang cara nambahin tinggi badan, help me so muchh beneran asli gaboong huhu. Makasih kak semua informasi yang kakak kasih, sangat bermanfaat. Semangat terus kak, semoga kakak sehat selalu dan sukses selalu ^^

  • @yogaaza24
    @yogaaza242 жыл бұрын

    bismillah aku umur 16 tahun dari 162 semoga naik ke 170+, bantu doain ya temen" 40 orang yang mengaminkan in syaa Allah terkabul aamiin

  • @nadiaqurrotaaini845
    @nadiaqurrotaaini8453 жыл бұрын

    Kalo aku beli susu,ngk pernah baca"in yang penting enak rasanya n aku suka,krna aku sering di katain ma temen" pendek gtu,aku jadi ada semangat minta buat nambah tinggi badan,dan makasih kak tipsnya

  • @yanahmul4059
    @yanahmul40593 жыл бұрын

    Semenjak mulai program Defisit Kalori semua Makanan & Minuman yang masuk dlm tubuh selalu aku hitung Nilai Gizinya, memang menyebalkan tapi jadi lebih paham soal kandungan gizi🙏

  • @khoirulazam7399
    @khoirulazam73992 жыл бұрын

    Doain saya yah teman teman, usia 11 thun tinggi badan 129 semoga ke usia 12 tahun nya 145 yah amin🥰🥰

  • @TrioNas
    @TrioNas9 ай бұрын

    Terima kasih dok sangat mencerahkan kebetulan saya lagi mencari susu kalsium tinggi buat anak2 saya

  • @muhammadabqori1baisyahdzak984
    @muhammadabqori1baisyahdzak9843 жыл бұрын

    Alhamdulillah, terimakasih ibu dokter 🙏🏻😊 informasinya bermanfaat sekali

  • @tanandachandraw.6151
    @tanandachandraw.61513 жыл бұрын

    Umur : 15 Tinggi : 167 Target : 180 Bismillah semoga aku tercapai, dan klian semua tinggi sesusai yang diinginkan🔥

  • @adlyalraial520

    @adlyalraial520

    3 жыл бұрын

    Bisa itu, Naik sepeda aja ditinggin sedikit sampai kalau ngayuh agak jinjit

  • @tanandachandraw.6151

    @tanandachandraw.6151

    3 жыл бұрын

    @@adlyalraial520 beneran efektif kah bang?

  • @wandrifrandika9808

    @wandrifrandika9808

    3 жыл бұрын

    Pasti kesampaian tu bro

  • @junaskylart4737

    @junaskylart4737

    3 жыл бұрын

    @@tanandachandraw.6151 efektif bro

  • @tanandachandraw.6151

    @tanandachandraw.6151

    3 жыл бұрын

    @@junaskylart4737 makasih bang

  • @keyecrhykristian5464
    @keyecrhykristian5464 Жыл бұрын

    Oo pantasan kak kebanyakan anak remaja di China itu tinggi tinggi. Dan Terima kasih Kak atas infonya sangat berguna bagi saya, dan jika aku beli susu lagi aku harus liat informasi nilai gizinya

  • @astridinarianti87
    @astridinarianti87 Жыл бұрын

    langsung beliii dong susu ovaltine untukku anakku smga perkembangan tinggi badannya cepet nambah ☺️

  • @Salsaa211
    @Salsaa2113 жыл бұрын

    Doa' kan aku semogat akhir taun ini tinggi badanku 170 cm atau 180 cm aminnnn... Semoga kalian yg ingin tinggi tercapai

  • @diiyahapcantik7402
    @diiyahapcantik74023 жыл бұрын

    Waah sangat edukatif sekali kontennya . terima kasih banyak mbak vania. baru tau cara baca nilai gizi dari sebuah produk. dan cara hitung jumlah kalsium yang kita butuhkan. terima kasih banyak mbak.

  • @CICISTORY_

    @CICISTORY_

    Жыл бұрын

    iyahh betul kak

  • @abeginner7692

    @abeginner7692

    Жыл бұрын

    Ya

  • @salamunfajri2647
    @salamunfajri26476 ай бұрын

    Bismillahirrahmanirrahim do'ain ya teman" Saya umur 20 tinggi 162 mau ngejar 170 Biar gak pendek di antara teman teman 🙏🙏 Aminn🤲

  • @antonwijaya8849
    @antonwijaya88492 жыл бұрын

    Teman teman bantu doa nya tinggi saya skrng 161cm semoga 4 bulan kedepannya bisa nambah ke 167cm🙏🏻❤️

  • @KyyT00

    @KyyT00

    5 ай бұрын

    Udah ada perubahan?