TIMESTAMP 0:24 Intro 1:18 Apa itu Suplemen Peninggi Badan? 1:45 Apa yang Bisa Kalian Pahami Jika Liat Video Ini 2:12 Apa Itu Suplemen? 3:00 Kenapa Nggak Ada Istilah Suplemen Peninggi Badan? 3:19 Suplemen Ada Apa Aja? 4:34 Apa Kandungan Suplemen Peninggi Badan? 5:07 Fakta Penting Tentang Kalsium 7:27 Siapa yang Perlu Konsumsi Kalsium? 8:57 Jenis Suplemen Kalsium (Beda2 Loh) 12:40 Makin Tinggi Dosis Suplemen Kalsium, Makin Dikit yang Diserap 13:47 Hal Penting yang Wajib Diliat Kalau Mau Beli Suplemen 14:21 Cara Cari Suplemen yang Aman 16:04 Kebutuhan Kalsium Harian (Harus Tau) 16:37 Kapan Kalsium Berlebihan dan Berbahaya Untuk Tubuh? 18:05 Hati-hati dengan Klaim & Review Konsumen 22:08 Kesimpulan

@raynajma4379

3 жыл бұрын

Kak jenis jenis olahraga peninggi badan

@boyeks.713

3 жыл бұрын

Dok, pas sy bangun tidur tinggiku 180 kenapa pas sudah siang jadi 179-178? Umurku 17thn

@adlanm6949

3 жыл бұрын

@@boyeks.713 lh njir

@mohamadripai5073

3 жыл бұрын

@@boyeks.713 iyh memang begitu, karna tulang belakang kita. Itu bkn masalah serius,semua org mengalami itu trmsk saya

@nailizulfa4101

3 жыл бұрын

Kak kebutuhan kalsium harian itu gimana sih maksudnya aku masih ga ngerti 🙏 pliissss kak jawab pertanyaanku. (Syukran)🙏🙏🙏

Masya Allah..Dokter ini bener2 sangat sopan bicaranya..sangat menjaga.adab bicaranya luar biasa..Masya Allah..kagum💞🙏

Bikin kontennya sangat lengkap, ada kesimpulannya.. Mantap.. Terimakasih. 😍

Konten nya bagus banget , Alhamdulillah jadi tau kalo apa pun itu bentuk nya kita harus selalu senantiasa berhati-hati dan Kita harus memastikan nya terlebih dahulu apakah aman atau tidak untuk tubuh kita , Sanggat bermanfaat sekali lengkap Dan yang paling utama adalah Sehat dan jujur makasih banyak dok

Kak 2 minggu lalu kan bahas tentang susu peninggi badan,bahas juga dong tentang Susu SUPER GROUW UP ,yang setuju like

@gintapranata9264

3 жыл бұрын

Bahas dong kak jadi bimbang mau beli atau gak

@serbagratis269

3 жыл бұрын

Up

@ekonugroho3870

3 жыл бұрын

Nahhh up

@gintapranata9264

3 жыл бұрын

Up

@gintapranata9264

3 жыл бұрын

@@ferliniaputri1998 dalam kurun waktu berapa lama kan nmbh nya? Umur berapa

Mantap bgt nih bu dokter👍🏼 pake hati banget penyampaiannya.. detail parah👏🏼🔥 sukses selalu ya bu dok🙂👍🏼

Alhamdulillah,sangat bermanfaat sekali penjelasan...terimakasih ka🙏😇

wah bagus banget nih penjelasannya, gak pelit ilmu seperti kebanyakan chanel lain, dan langsung ke inti sari pembahasan, auto subscribe, like n comment, sehat dan sukses terus y dokter yg baik hati dan tidak pelit ilmu.

Suka banget ama channel nya penjelasan gampang di mengerti bikin betah pas nonton

Alhamdulillah terimakasih banyak dok atas penjelasannya, semoga jadi amal jariyah. Dr. Vania Utami dokter online ku di KZread. sehat selalu dok

Terima kasih penjelasannya yg tuntas dan jelas banget dokter,, meskipun vidionya dibuat 3 tahun lalu, tetap bermanfaat sampai kapan kapan dok 👍🙏

Terima kasih untuk semua penjelasan nya Bu dokter,semoga panjang umur, sehat selalu dan banyak Rizki. Aamiin

Terimakasih atas penjelasannya, Bisa nambah wawasan kesehatan. Smoga ilmu yg dibagi jadi amal jariah. Amiin.

@ayepsolehudin5510

Жыл бұрын

Mlm dok..coba pelajari juga Video2 diyoutube tentang Nutrien High Calcium Powder dari Tiens calcium ini aman baik di lambung ginjal dan dan malah bagus untuk organ lain ini hasil penelitian sedunia THN kemarin dpt perhargaan Gold Medal di Panama sebagai calcium terbaik Dunia

Makasih banget dokter atas penjelasannya, jadi lebih berhati2 untuk keinginan membeli “suplemen peninggi badan”. Tuhan berkati selalu atas penjelasannya yang jelas ini, Aamiin🙏🏻

@handman2319

2 жыл бұрын

percuma bro, gua udh suplemen tinggi badan sama aja tetep 160 padahal dari umur 12 tahun

@handman2319

2 жыл бұрын

umur 12 smpe sekarang 25 + masih 160, penggunaan umur 12 sampe 18 tahun tetep sama aj, padahal udh sering minum

@Adaikangurame

Жыл бұрын

@@handman2319 wkwkw mungkin cacingnya yg nambah tinggi

@randompeople5800

Жыл бұрын

@@handman2319 gak ada kata percuma . Penelitian dilakukan dan dirangkum kepada orang yang umumnya . Lu ngasih suplemen kalsium ke orang yang gen cebol ya gak bakal nambah tinggih . Sejak awal dokter pun bilang gak ada yang namanya suplemen peninggi badan .

@siswonoadisaputro5205

Жыл бұрын

​@@handman2319 lah liat dulu ortu lu tinggi apa nggak, tb di pengaruhi genetik 80%, 20% nutrisi dll

orang orang yang dislike vidio ini adalah oknum oknum penipu peninggi badan yang telah terkuak di vidio ini makasih banyak bu dokter, kami jadi lebih berhati hati🙏

@morfy0384

3 жыл бұрын

yg dislike itu bot youtube. Krn semua video youtube yg likenya byk pasti ada dislike nya dr bot

@hashiramasenju2107

2 жыл бұрын

Awokawok ngakak

Auto subscribe sih, dari segi penjelasan mudah dipahami

Hi kak vania, Saran bikin konten macam-macam cara olahraga/gerak tubuh untuk dapat menambah tinggi badan:)

Jelass banget kalau njelasin ,,jadi suka🥰

thanks dokter , sangat detail & sangat bermanfaat informasinya.

Sehat sehat terus kak😍suka bangettt sama Chanel ini😍💞

Kak, umur saya 18 tahun, oktober ini jadi 19 tahun. Bisa request jadwal makan buat tinggi badan gak? -Pagi makan apa, Siang makan apa, Sore/Malam makan apa? 🙏🙏

@dhillzzz3803

2 жыл бұрын

sama bro

Next nutrisi recommended pagi siang malam

makasih banyak dok sharing sharing ilmu nya semoga bermanfaat 🙏

Terimakasih kak riview kakak sangat bermanfaat,kak aku ma tanya kenapa rambut bisa rusak parah padahal gk pernah pakai aneh aneh gitu

Doakan teman2.. aku umur 17 tahun tinggi badan 161.target bisa tembus 175 atau bahkan sampai 180+.katanya minimal 40 orang mengaminkan insyaallah bakal terkabulkan,tapi kalau lebih alhamdulillah terima kasih banyak semuanya..❤😊

@youknowhowwemakeit

2 ай бұрын

Sekarang brp bro

@RioInhere

27 күн бұрын

​@@youknowhowwemakeit165

@RioInhere

27 күн бұрын

​@@youknowhowwemakeit165

Kak bikin video terapi dinggi badan apa bisa meninggikan... Mohon kak jawabannya ;)

Tiba2 ad notif kak via.. Qw langsung lihat ulu-ulu.. Penasaran

wah makasih ya dok udah dibuatin

Kk bahas susu%suplemen peninggi badan dari super groww up Dan dari Tienss donk kk🙏🙏🙏🙏

Kak, kalau komposisinya calsium Acetate kandungan calsiumnyaberapa dan tergolong mudah diserap/dicerna kak? Mohon dijawab yah kakk🙏🙏

Berasa kuliah tapi asik. Semangat terus dok

Terima kasih dok ilmunya👍

Kaget pas dpt notif.. Dari kak dokter.. Tapi lngsung lihat karena penasaran.. Berguna banget.. Terima kasih telah berbagi ilmu

Makasih Kak dokter ❤️

Yeyyy... makasihh kak vaniaa... tambah lagii deh ilmuu akuu😊😊🥰

@royalgeming6209

Жыл бұрын

kakak lucu :😅

Makasih informasinya,ini sangat bermanfaat bagi saya👍

Makasih dok Infonya,Doain smga aku bisa tinggi dok :)

Kak mau tanya dong saya umur 16 tahun sekarang tinggi saya 165 tetapi tulang belakang saya pendek dari pada panjang kaki saya. Dan saya juga memiliki teman yg tulang belakang nya panjang dari kaki itu kenapa ya kak? Bagaimana memenajangkan tulang belakang?

T ksih mba atas penjelasanya smg berman fa at dan berguna amin

dok, tolong bikin konten cara menambah berat badan juga dong. saya mau menambah berat badan susah banget huhu..

langsung liat notif kak dokter

@VaniaUtami

3 жыл бұрын

wah thank you🙌🏻

Tanda tulang efifisis masih bisa tumbuh di usia dewasa Seperti apa dok?

Terimakasih banyak dok🙏

Wahhh jadi tambah tau ❤️

Dok, itu kadar kalsiumnya berlaku untuk 1 hari ya?

VICKY SELALU HADIR DISINI KAK TQUUU UDH DI BIKININ VIDEONYA❤😁

@VaniaUtami

3 жыл бұрын

semoga bisa berguna ya😊🙌🏻

@vickyyyrayyy

3 жыл бұрын

Siap kakk

Kak kalau di konsumsi kalsium tengah tengah sekitar 1800 mg itu boleh ga?

Bu dokterr review tenten vitamin peninggi badan yang lagi viral sekarangg ini dongg

Dok ga ada produk rekomendasi sumplemen nya

Ciri ciri lempeng dah tetutup gimana bu dokter?

Dok cara tau kita mengalami gangguan penyerapan kalsium/hipokalsemia gimana?

Terimakasih dok informasi nya 🙏

dok coba bikin rivew produk tenlung suplemen peninggi badan, apakah benar bisa memenuhi kebutuhan kalsium kita, terus aman apa tidak buat dikonsumsi sehari-hari

@albaghdadiluarbiasa6864

2 жыл бұрын

Up

@sindypuda5487

2 жыл бұрын

up

kak, bener ga sih kalo puasa itu meningkatkan sekresi growth hormone?

Sangat membantu + penjelasan jelas 😊 brasa pinter setelah nonton

Dok izin nanya... untuk kalsium laktat itu berapa persen elemental calsiumnya ?

Kak, bikin konten macam" olahraga yg bikin tinggi

@VaniaUtami

3 жыл бұрын

wah boleh nih, ditampung dulu ya. terima kasih masukannya🙌🏻

@mangluk3034

3 жыл бұрын

@@VaniaUtami wah dibales🤣🙏

@iksanmalik447

3 жыл бұрын

Mntb slurr

@aldimasmaulana9260

3 жыл бұрын

Setujuu

@Syahrul-yw4zl

3 жыл бұрын

Mantap 👍👍

Wahh mantap nihh makasihhh🙏👍

@VaniaUtami

3 жыл бұрын

semoga bisa berguna🙌🏻

Makasih bu dokter sangat berguna sekali share pengetahuan nya

Wih terus semangat ka kasih edukasi k kita semua Ksh edukasi buat tinggi lainnya lagi ka supaya ak tau dan ak mau lakukan edukasinya

Kak, menu menu sehat dongg untuk tinggi badan

Super grow up itu bisa nambah tinggi g ka

efek samping suplemen vitamin d3 diatas bisa bikin kepala cenut cenut nggak dok?kemaren pernah minum suplemen vitamin d + kalsium ga tau kenapa kepala malah jadi cenut cenut akhirnya udah stop sampe sekarang.

Makasih kak info nya jelas dan akurat

Tetep semangat, jangan menyerah buat yg sedang berjuang

buat video dong kak..faktor-faktor yang dapat menghambat tinggi badan apa saja🙏?

@Ronaldo-vk8zj

3 жыл бұрын

Faktor paling besar adalah kurang istirahat atau tidur tidak cukup . . . Umumnya manusia tidur 7 atau 8 jam sehari . . . 🙏🙏🙏

buat video kegiatan penghambat tinggi badan dong dok

Assalamualaikum . Kan mbak itu pernah mengatakan tidur itu penting bagi pertumbuhan tinggi badan . Klw malem begadang dan siang tidur . Gimana kalaw . Gitu gk apa apa ap gimana

Assalamu'alaikum, dok waktu yg baik minum susu itu sesudah atau sebelum olahraga? Yang bgus buat pertumbuhan Mohon penjelasan nya dok🙏

Assalamualaikum kak, mau nanya kak semoga dijawab ya kak, untuk usia 22 tahun bagi perempuan apa saja olahraga yang dapat membantu menambah tinggi badan kak?

@emitarmini9934

Жыл бұрын

Gak bisa

Yeeeee.... Jd ga kepencut sm produk bs tinggi mpe 5..10..15...lbh aman olga ya dok

makasih dokter penjelasan sangat jelas

FYI : 7:06 Kalsium tidak akan di buang, selama kamu beraktivitas berat olahraga rutin, Krn tubuh merespon tekanan dan kemudian kalsium itu di pake buat tulang ga di buang semua , makanya klo mau tinggi jgn minus susu, suplemen aja hrs di barengi olahraga peregangan tubuh, sprti pull up , streching tubuh yg aktivitas nya menarik tubuh keatas meregangkan ke atas

@kontoru-kun1660

Жыл бұрын

Teori dari mane? Gua anak basket calisthenic juga gaada tu nambah tinggi mek

@randompeople5800

Жыл бұрын

@@kontoru-kun1660 asik ya ngomong mak mek disosmed . Etika gak ada .

@itsyaboy4787

Жыл бұрын

@@randompeople5800 gua bukannya mau beli nih bre, tapi setau gua emg ada bahasa gaul yg eksis jaman dlu di jakarta, kurang lebih modelannya sama kyk ogut (gua/aku/saya) sama spada (halo/permisi) nah itu kyknya seangkatan sama si kata "mek" ini, klo si kata "mek" ini dipake mirip mirip kyk kata coy/bro/gan, contoh kyk "wah bisa gitu mek" (wah bisa gitu coy) Jadi ya klo di kita yg ga pernah denger atau bahkan pake ngerasanya itu kata yg luar biasa kasarnya, tapi bagi mereka yg hari harinya pake kata itu jadi kesannya b aja

@randompeople5800

Жыл бұрын

@@itsyaboy4787 harusnya bukan lu yang jawab , tapi orangnya . Biar dia yang jelasin . Mending hapus komenlu

@itsyaboy4787

Жыл бұрын

@@randompeople5800 gua kan cuma ngasih info bro, lagian ga ada salahnya juga kan coba bantu jawab

Dok terimakasih untuk ilmunya, saya baru 5 hari minum susu yang banyak kalsium yaitu susu cemory yang kalsium 40% rasa almond, dan sekarang tinggi saya 174 dari 171. Terimakasih banyak dok tiap mlm saya sebelum tidur melakukan gerakan yang di recom kemarin

@sarinake5698

2 жыл бұрын

Umur Kaka berapa?

@m.arifarafah7188

2 жыл бұрын

@@sarinake5698 20 kak

@sarinake5698

2 жыл бұрын

@@m.arifarafah7188 minum susu Cimory yang kotakan itu mas?

@m.arifarafah7188

2 жыл бұрын

@@sarinake5698 Iyah mas

@ideanz32

2 жыл бұрын

Gerakan yg direkomendasi itu di video yg mana kak?

karbo dan gula berlebihan memperhambat hormon pertumbuhan pengeluarannya sedikit pada saat tidur malam hari.Jadi kalau bisa makan sedikit karbo dan gula perbanyak protein dan kalsium serta vitamin D juga glucosamin dan chondoritin untuk kesehatan tulang dan sendi.Saya minum welmove ,sebelum tidur malam dan bangun tidur minum susu.Alhamdulillah..nambah tinggi 4 cm kurang lebih dalam satu bulan.😊

Makasih dok,, kontennya sgt bermanfaat.. 🙏🙏🙏

Alhamdulillah ka, waktu itu TB ku 166cm sekarang 179cm dulu nonton pas smk kelas1 itu pengen tinggi pengen bli suplemen eh taunya gajadi karna vdio ini... Terus saya emang kekurangan kalsium saya minum tiap hari susu dancow itujuga kesini sini jadi jarang minumnya dan berhenti meroko 4bulan taunya jadi tinggi bahagia banget lahhh

@agumalif1981

2 жыл бұрын

Olhrga gx bng

@agumalif1981

2 жыл бұрын

Olahraga gx bng

@ronijaelani2499

Жыл бұрын

Olahraganya apa bang

@zennkunn

6 ай бұрын

Emang genetik deh

Super grow up itu bneran ga ya kak??

Dok mau tanya saya pernah dengar kata coach saya katanya stop terigu bisa membantu menyembuhkan org org yg punya gangguan di saluran pencernaan ??? Apa itu benar? Dan kalo bukan tolong bikinin video dong dok ttg cara menanggulangi atau menangani kasus tersebut?? Terimakasih dokter sebelumnya

Dok bahas tentang maladaptive daydreaming dongg...

Adek gue untung tinggi 184 skrng dah umur 15

Kerenn dok sy sebagai korban sekaligus konsumen, klo sy beli ny cma iseng dan penasaran mau coba ngebuktiin apa iya? Apa bener? tpi sy juga harus liat dri segi keamanan yaitu BPOM terlebih dahulu aman atau tidak ny tidaknya. keep safe and smart y teman-teman nb: btw produk yg gw pake yg Ca ( kalsium) ny 1000gram terus kemasan produk ny kecil dri *****

@auliaseptirachmawati8521

3 жыл бұрын

Bisa nambah ga ka ? @Fajar ID

@ramahizaki6212

3 жыл бұрын

Gimana bro? Nambah tinggi nggak?

dok bahas mewing yang betul bagaimana

recomend vitamin high kalsium untuk anak anak usia 2 tahun ke atas dok terinaksih

Terimakasih kak dokter atas ilmunya malam Ini😊😊😄

@VaniaUtami

3 жыл бұрын

sama2, semoga bisa berguna yaa😊

@mhmmdhbib_

3 жыл бұрын

Aamiin Ya Rabbal alamiin Kak Dokter,Mudah"an Ilmunya dibalas kelak dengan pahala yg berlimpah limpah kak dokter 😄

@bedahjubaedah8682

8 ай бұрын

​@@VaniaUtamidok tolong di jwb ya.. anak saya usia 12 tahun 2 bulan (kls 6sd perempuan) blm haid dngn tinggi badan 147.... apakah di usia nya saat ini sedang terjadi lonjakan tinggi badan atw nanti stlh smp?

Yes🥳 reques saya ditanggepin😁

Kak next video buat review buah dan sayur yg mengandung bnyak kalsium donk

Sehat selalu buat buk dokter

Zevitgrow yang biasanya di apotik atau kimia farma tu bagus ga si dok

@febrigibs7730

2 жыл бұрын

Se pengalaman saya dari SMP minum zevitgrow Bagusnya cuma gak merasa capek aja mas ketika bangun tidur pagi , kayak langsung fresh gitu tidak merasakan letih dan perasaan kurang semangat lainnya.

Olahraga peninggi badan dok🙏

Kak pliss rekomendasi suplemen peninggi badan untuk saya, karena saya bingung mau pilih yang mana

Kak kalau telur bagus tidak untuk pertumbuhan tinggi badan atau ngaruh tidak terhadap pertumbuhan tinggi badan?semoga dijawab

dok apa bisa seorang anak tumbuh tinggi melebihi genetika orang tua dengan konsumsi dan olahraga teratur? conto, misalkan hasil TPG memperkirakan 160cm, dg makan dan olahraga teratur tubuh tumbuh menjadi 170cm

@susintawahyuningsih8859

3 жыл бұрын

Bisa

Kecewa ,yg di reply coment nya pilih pilih😏

KAK TIPS TAMBAH BERAT BADAN DAN REVIEW PRODUK NYA JUGA DONG:)

@matcengkarnew5231

3 жыл бұрын

Maem ajh yg banyak

Terimakasih infonya kak

Ada Notif Langsung Nonton.

@VaniaUtami

3 жыл бұрын

waaah gercep banget🙌🏻

@danigaming4889

3 жыл бұрын

Hehe😅

Langsung ngeri gak sih jika dengar2 kata kerusakan fungsi ginjal, mendingan alami aja kali ya😊 lebih baik dan lebih ekonomis

@kafiamadeus7351

2 жыл бұрын

True mending makan yg sehat misal daging/ikan sama sayur sayuran

Dok mau tanya kalo kayak terapi penarikan tulang gitu aman gak dok? Mohon respon kak dokter

Dok , temen temen Kalo minum suplemennya di bagi 2 Kadarnya berkurang ga ? Kaya satu kapsul gitu dibagi 2 Buat 2 hari