Единственный тренер, который сказал про движение бедер м перенос массы тела, пересмотрел кучу роликов: кто во что горазд, кто в чуть ли не в шпагате стоит и бьет из этого положения! Очень толково про ноги, бедра и нанесение удара

@theabrikos

9 ай бұрын

А широкая стоика это плохо?

@lindaigaby5420

4 ай бұрын

@@theabrikos да

Тренер от бога!!! Ни каждый, даже тренер, может так объяснить. Здоровья тебе Сергей и творческих успехов 👍👍👍

Таких тонкостей никто не пытался объяснить кроме Вас,Громадное Спасибо!Здоровья Вам.

Возможно первое видео в котором так доходчиво и доступно человек доносит свою мысль! Сразу видно, отношение человека к своему делу! Приняли-поняли!

Шикарный канал! Мне всегда не хватало такого четкого разъяснения всех мелочей стойки! Бесценный опыт! Спасибо! Успехов вам,и воодушевления на новые видео!

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Спасибо за добрые слова!Очень рады что дали оценку нашему каналу!Оставайтесь с нами,впереди Вас ждёт много нового и интересно!👍

Ооогромное Вам спасииибо ! Вы достаточно , даже больше , рассказываете информации , которую бесплатно не оглашают . Мало , кто делится такими тонкостями , деталями в боксе . Вы золотой человек )

Отличный тренер, мне это даже помогло, подписка гарантирована!

@shkola_boksa_raab

4 жыл бұрын

Очень рады,что Вам помогают совершенствоваться наши видео.Спасибо,что смотрите нас!

Прекрасно объясняете,Сергей Валерьевич

@shkola_boksa_raab

4 жыл бұрын

Спасибо!

@user-pc3fy7yz3j

3 жыл бұрын

Отлично все понятно

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

@@user-pc3fy7yz3j

Очень крутое видио ,обычно так четко не объясняют столько мелочей.

@user-lf6fn4ww3l

4 жыл бұрын

Спасибо!!Рады видеть Вас!

Хороший материал! Спасибо за видео!

Тренер золотой базар нет брат✊💥🥊

@shkola_boksa_raab

4 жыл бұрын

Спасибо!Приятно слышать!

Спасибо вам Сергей! очень информативно и понятно

СПАСИБО ОГРОМНОЕ! ВЫ САМЫЙ ЛУЧШИЙ ТРЕНЕР КОТОРОГО Я ВИДЕЛ! СПАИБО ЕЩЕ РАЗ💪🏻

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

Спасибо за Вашу оценку!🙌🙌

Серёга красавчик!!!!!знает о чем говорит. Здоровья удачи блогополучия

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Рады видеть тебя на нашем канале!Заходи по чаще!

Отличное видео, замечательное!!! объяснили на высшем уровне!!! жаль что на кнопку лайк можно нажать один раз.

Понятно, практично и эффективно - как и все в Советской школе бокса!!!!!!!

Очень полезная и подробная информация. Большое спасибо!

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Вам спасибо,что не забываете нас!🤝🥊

Тренер лучший!! Спасибо тренеру Сергею за такое замечательное видео.

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Спасибо,что смотрите нас!🥊

Спасибо Вам огромное!!! Великолепно показываете такие необходимые тонкости!

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Это Вам спасибо что смотрите нас!!!🤝🤝🤝

Спасибо, очень понятно объяснено!

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

Заходите к нам по чаще!🤝🙌🥊

Толково, конкретно. Всё объяснено😎👍

Great video.. Thank you so much

@shkola_boksa_raab

4 жыл бұрын

Вам спасибо,что посетили наш канал! Становитесь с нами сильнее!!!

@user-lf6fn4ww3l

4 жыл бұрын

Спасибо!

Очень интересно!Столько лет в боксе ,а теории не знал😀

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Спасибо большое! Всё доходчиво и понятно. Уважение Вам 🤝

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

Ждём Вас снова🖐️

Мега супер ! Вспоминаю как учили нас в Узбекистане .прям точь в точь .. спасибо большое Сергей !!!

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Совсем не за что!🤝🤝🤝

Так подробно я ещё ни где не слышал. Лучший канал однозначно!

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

Евгений,спасибо за Вашу оценку!Заходите к нам ещё✊✊🤝

Подписался!

@shkola_boksa_raab

4 жыл бұрын

Рады видеть Вас!

А вот это видео я не видел, и оно очень важное, почему только сейчас оно попалось??? Как вам повезло с тренером парни, реально самородок

@shkola_boksa_raab

Жыл бұрын

🥊🥊

Дааа много чего узнал Спасибо так грамотно всё объяснили👍👍

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Всегда пожалуйста!

Одно из лучших видео что я видел про Бокс,спасибо тренеру!

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

🖐️🖐️🥊

Замечательный тренер! Все очень подробно и понятно

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

Иван🙌🤝🥊

Привет ✋ из Перми, тренир молодец 👍всё чётко объяснил! Запомнил и закрепил.

@shkola_boksa_raab

Жыл бұрын

✊

Четко объяснил

@shkola_boksa_raab

4 жыл бұрын

Спасибо!

Интересная лекция!!!

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Василий,ждём Вас снова!🤝

Класс.

Подписался, спасибо вам!

@shkola_boksa_raab

4 жыл бұрын

Рады видеть Вас у нас!

@user-lf6fn4ww3l

4 жыл бұрын

Вам спасибо,что смотрите нас!

Всё чётко и по делу))) С Уважением))))

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

Сергей🤝🤝🙌

Тренер,золото!

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Ништяк. Все дохочево и по делу

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

✊✊

Интересно,спасибо!

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Спасибо!Заходите по чаще на наш канал,всегда рады!

Нет вопросов, только благодарности и пожелания)

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Сергей🤝🤝🤝

Спасибо за разъяснения! Мне сказали как делать, но от "сказали" не много толка. И не объяснили почему так, какие мышцы включаются, почему (т.к. занятия комплексные, сразу почти в пару ставят, навыков чуть меньше, чем ничего). Важно понимать эти аспекты.

Thank you so much

@shkola_boksa_raab

4 жыл бұрын

Спасибо Вам,что смотрите нас!

Подробнейший разбор ,очень толково. Если можно пару реплик о челноке и стойке тренера Исаева Н.П.,он говорил, что подкрутка носков ног при ударе-прошлый век. Спасибо заранее.

@user-gh7rl8km5z

3 жыл бұрын

@@user-vh2zh8uy6g Спасибо за ответ.👍

как боженька раскладывает ! прям сразу в подсознание кладет , как будто

Очень понятно 👍

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Виктор,рады видеть Вас на нашем канале.Заходите по чаще!

Отличный тренер мастер своего дела. Привет с Казахстана)

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

🖐️🤝

Очень познавательное видео, можно узнать, чем обусловленно фронтальное положение носков?

Отлично тренер подаёт материал

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Спасибо!Очень приятно,что смотрите нас!

Привет всем,хороший канал,спасибо,подписался

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Спасибо,что с нами!🥊

Хорошо объясняет 👍 обычно кратко, а тут все как в инциклопедии 👍🥊

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

🤝🤝Ждём Вас снова!!

Умный тренер, молодец.

Спасибо сенсей

Очень хочется увидеть видео о Советской и Американской школах бокса🙏🙏🙏

@user-lo9tw1yz1e

24 күн бұрын

Смотрите Али, Тайсона, Холифилда, Роя Джонса- это американская школа, ну а советская школа, ну только в любителях.

молодчага все в тему прямо как снова на тренировке

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Дмитрий,спасибо что смотрите нас!👍🥊🤝

Лучший из лучших 👑

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

🥊🔥🥊

почему так мало подписчиков??? Топ контент

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

🥊🥊🥊

Лучший!

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Мирас🤝🥊

спасибо, сэр.

Спасибо тренеру за хорошее разъяснение стойки по частям! Но я так понимаю, что когда речь шла о переносе веса там не "резонанс" с руками, а "диссонанс"...

Тренер от бога!

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Спасибо за столь мощную оценку!Рады,что смотрите нас!🤝

Все верно , нам еще тренер говорил развивать левую руку . Тенисный мяч об пол набивать я ковры трусил левой больше делал разных движений и специально боксировал в правостороней стойке . Спасибо это наша школа рад что ее не забыли .👍😁

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

👍👍👍😉💪

@user-lj1nt9gtunz

8 ай бұрын

"трусил"?

@Rage_against

4 ай бұрын

@@user-lj1nt9gtunz значит «выбивал»

@user-lj1nt9gtunz

4 ай бұрын

@@Rage_against значит "колхозан южный " 😀😀😀🤦 уроды

Я понял!В поединке, главное не нарваться на боксёра, от тренера Сергея!

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

👍

я не боксер, но мне почему-то интересно. Потому-что грамотно и профессионально.

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

🤝🥊

Носки вперёд... респект и уважуха👍

Какой талантливый трейнер. Супер мужик 🥊🥊🥊👍

@shkola_boksa_raab

10 ай бұрын

🙃

Школа шикарная!

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Виктор,спасибо большое!От души!Всегда рады видеть Вас на нашем канале!🥊🤝

Все очень, очень точно.

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

👍👍👍🥊🤝

Очень пазнавателно

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

👍🖐️

Из советского учебника бокса по памяти Основная стойка Левая ступня впереди , правая на линии : левой пятки и большого пальца правой ступни Между ступнями одна ступня ) На левой 30 , на правой 70 процентов веса И несколько раз подпрыгнуть )

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Так точно!👍👍👍💪🤝

@alexy1960

3 жыл бұрын

Чет не то получается (перекрест), может наоборот: правая на линии: правой пятки и большого пальца левой ступни?

Боксёрки у вас классные) олдскул 😉👍

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

🤝🙌🥊🔥

Лучший объясняющий, все очень досконально,от А до Я!!!

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Спасибо,что смотрите нас!!!💪💪💪

Респект

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

🤝👍🥊👍

как всегда на 146%, но хотелось бы поконкретней как надо на дальних дистанциях, а как на ближних, как у низких бойцов лучше ну и тд и тп

Да и долгих лет.

@shkola_boksa_raab

Жыл бұрын

И Вам всех Благ!

Четко

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

Павел🤝

Здравствуйте.ребенку 12 лет.занимается 1,5 года.скрытый левша.тренеравался под правую руку.сейчас тренер поставил в стойку под левую руку.нужен ли этот ход или лучше остаться под правшу.спасибо

Да ,.нокак С базой фронт и Профиль на плакате в Динамо понимаю они уяЗвимы тогда Переделывать их??

Охренеть! Как будто лекцию по физиологии посетил.

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

✊🥊

Скажите пожалуйста должна ли поясница быть прямой в стойке, или округленной?

@user-lo9tw1yz1e

24 күн бұрын

Поясница должна быть прямая в любой стойке

Подскажите где ваш зал?

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

По данному вопросу в директ инстаграм или shkola_boksa_raab@mail.ru

С наступающим Новым 2023 годом! Ждём с нетерпением вас снова! Разговоры с Вами это задачки на много дней. Южный Урал. С вами.

Смотря его видео, я понял одно, то что нас на тренировках по боксу ни хера ни чему не учили.

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Артур🤝🤝🤝

@user-ko9wf8ce3r

2 жыл бұрын

Разные тренера- разный подход

@treshtok92

7 ай бұрын

Да очень жаль что сейчас так много херовых тренеров и тратится много времени

Как будто все понятно но без тренера не обоитись все идет индивидуально

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

🥊🥊🥊

👍

Уважаемый Сергей, все знают о верхней группировке в стойке (круглая спина , плечи, голова шея вниз, живот втянут и т.п.), но иногда приходится слышать, что в стойке нужно немного подкручивать еще и таз вперед (получается как-бы нижняя часть группировки, т.е. таз и плечи стремятся друг к другу), имеет ли место в стойке это подкручивание таза или это вообще не из бокса?

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

Про эти ньюансы все говорится в видео ..

@alexy1960

2 жыл бұрын

@@shkola_boksa_raab Просмотрел видео, об этом нюансе ничего не увидел, может в другом видео?

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

Посмотрите есть несколько видео касаемо данной темы на нашем канале🤝

Где этот тренер преподает ?! Очень грамотный он👏

@shkola_boksa_raab

8 ай бұрын

Калининград

👍👍👍👍

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Спасибо!Всегда рады видеть Вас на нашем канале!🤝👍🥊

_Не хочу никого обидеть_ 0:50 на мой взгляд, лучше звучит "бинОкулярного зрения". 1:58 "положение плеч" - тоже приятнее моим "ухам" ;-))

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

Да главное все все поняли о чем речь..мне все равно как вы скажете ухам или ушам для меня главней разобраться и понять то что я хотел..а ошибки разбираться это на каналах русского языка и речи..Не в обиду!Лучше бы вы свои взгляды так же разбирали как бить и защищаться..так же тщательно..))

В коммерческих клубах имеет смысл заниматься только если постоянно смотреть ютуб и самому все разбирать

Тоиест слевую руку нада перепрограммировать на защиту и на нокдаун

Стойка определяется набором инструментов- ударов уклонов и т.д ,и тактическим рисунком ,а все это определяется антопометрией?

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

Ну Вы закрутили...

@strannik.m

2 жыл бұрын

@@shkola_boksa_raab не так ?😅,например я невысокий для своего веса ,приходится идти на среднюю и ближнюю дистанцию ,для этого использовать в основном фронтальную стойку и много защит корпусом ,и исходя из этого много боковых и апперкотов ,а так же двигатся на скачках

Не понял: на 10:55 это фронтальная или уже боевая?

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

Посмотрите видео про стойки отдельно,будет тогда понятней определять...

А как же поднимать плечи на средней дистанции когда удар можно легко не увидеть?

@shkola_boksa_raab

2 жыл бұрын

Все есть в наших видео...посмотрите внимательно

А яоавша а левой рукой иплечем в бою хорошо получалось

10:25 как встать в свою стойку

Стойка, это не макинтош, который на любого человека натянуть можно... Стойка, это штука - индивидуальная... как костюм, пошитый в ателье.

@shkola_boksa_raab

8 ай бұрын

😮

А чем стойка на ширине плеч хуже?

@shkola_boksa_raab

3 жыл бұрын

Не хуже..Это азы,с чего все начинается..В дальнейшем стойка может быть та,которая Вам больше подходит.Но для этого нужно знать азы..

@alexy1960

3 жыл бұрын

@@shkola_boksa_raab Та боевая стойка, которую Вы показали после фронтальной, не сильно ли развернута к противнику ?

Вам Надо В Николаев приехать,тренер хороший но долго объясняет , мне когда тренер объяснил Я сразу понял ,руки упераешь в скулы, и все четко ложиться