Всех с новым 2022 годом! Желаю в этом году стать лучшей версией самого себя! А мы поможем прокачать ваши боксерские навыки

@user-pq5sj6ko5q

2 жыл бұрын

Взаимно .....братильник

@user-pq5sj6ko5q

2 жыл бұрын

Привет из Казахстана.....

@Immunityfromparasites

2 жыл бұрын

Как усилить джеб? Я посмотрел как бьют в американском профи боксе, там джеб наносят по другому. Левая нога полностью выпрямляется, вес тела практически на левую ногу. Тогда сила джеба увеличивается. Как вы считаете, может сразу начать тренироваться как профи, а не как любительский олимпийский боксер?

@Ganymede79

2 жыл бұрын

С Новым 🎄🎄🎄 годом !!! Всех благ и здоровья !!!

@olegkinder9

2 жыл бұрын

Забудь о боксе и тренируйся медленно. Это Русский Стиль. Это Айкидо. 😂 Что ещё за немецкое дзю-дзюцу: kzread.info/dash/bejne/aXV7pruOnaa6nLQ.html kzread.info/dash/bejne/lqCFqZWgicjbZcY.html

Родители этого парня воспитали прекрасного сына и человека удачи Вам

@oleglvanov

2 жыл бұрын

Ты знаешь как он ведёт себя в жизни?

@user-fg1dh6rv4u

2 жыл бұрын

@@oleglvanov какая разница?

@chekovskii

2 жыл бұрын

в чем он прекрасен ? В том что знает как бить людей и бьет их и учит других как бить людей ? )) Глупое общество. Вам не бойцы нужны.

@oleglvanov

2 жыл бұрын

@@user-fg1dh6rv4u ниже чел сказал, что Я хотел ответить. Нет ничего прекрасного в избиении другого человека

@user-ph3wr1tz1s

2 жыл бұрын

@@chekovskii играй в теннис или шахматы и не заходи на мужские каналы со своми сопливыми комментариями! А когда на улице обидят будь терпилой

Толковый парень. Приятно слушать.

@sharpik01

2 жыл бұрын

Однозначно!

@user-ln9ve1kp3u

2 жыл бұрын

Всё верно , сказано 😀

@user-hl3po8tf1v

Жыл бұрын

В каком городе тренируешь братец )))

Ну, кому - то великим боксером быть... кому - то тренером, что весьма и весьма непросто. Не смотря на возраст, у Виктора есть потенциал для воспитания будущих мастеров. Удачи тебе, зема!

@Unicvr

2 жыл бұрын

И тебе Емеля 😁

Видно что не только спортсмен, но и педагог, всё научно и понятно.

@user-bi7xt8cj1n

2 жыл бұрын

А главное Человек,👍💪

@user-ge5to7jw9y

2 жыл бұрын

Этот блогер не имеет понятия бокса.

@user-bi7xt8cj1n

2 жыл бұрын

@@user-ge5to7jw9y также как ты человека

Грамотная речь, спасибо! Виктор, вы упомянули разминку, поэтому большая просьба: нельзя ли сделать отдельный выпуск про разминку боксёра? Поискал видео на ютубе - информация по этому вопросу куцая. Сделайте хороший обзор на основные упражнения разминки, и, думаю, очень многим будет интересен и полезен такой выпуск!!!

@user-cm9hf8ji9u

2 жыл бұрын

так у него же есть видео, где он в начале занятия разминается, растягивает руки за растяжки ринга ( если правильно помню). Разминка? Разогнал кровь пробежкой, прокрутил суставы о т запястий к локтям, плечи, поясница, тазобедренные и колени. Растянулся без фанатизма. Имитация ударов медленная, без взрыва - и всё! Нет там никаких "особых секретных" техник..

@user-lj9vd9lj7y

2 жыл бұрын

@@user-cm9hf8ji9u вы если не разбираетесь, не советуйте. Разминка очень важна. И по уму делать её надо, а не для галочки. Начинать нужно с общей последовательности - сначала совсем немного размяться любым легким движением - совсем чуть-чуть, например, не спеша пробежать круг по залу, попрыгать на месте, главное без резких движений и усилий, просто гнать кровь. Затем начинается последовательная разминка суставов сверху вниз или наоборот (тут спорные позиции, как лучше, но чаще начинают сверху, с головы-шеи). Цель не сделать максимальные рывки, а обозначить свободу движения всех косточек и что они правильно встали (осанка, сутулость и т.п.), после этого легкая растяжка. После растяжки - упражнения на тонус - несколько ударов на скорость, попробовать резкие движения корпусом. При выявлении дискомфорта добавить гимнастику там, где вы не готовы или массаж, после этого на сердце небольшая нагрузка минут 5, например, пробежка и только после всего этого - тренировка. Почему там много и геморройно? Потому, что в боксе много противоречивых целей - нужно одновременно быть и мощным и быстрым и пластичным и подвижным, и иметь взрывную скорость и т.д., а для этого нужно, чтобы организм был полностью готов. Ну и не забываем про травматизм. Нормальная разминка заметно снизит количество проблем, всплывающих на тренировках. Попутно во времени этой разминки (10-30 минут в зависимости от состояния и квалификации) человек настроится на тренировку и в голове, разложит подробный её план и потом не будет терять время. Еще стоит проконсультироваться насчет конкретных движений со знающими людьми, например, гимнастами, как правильно делать движения и какие, потому что некоторые могут больше навредить, чем помочь. Например, махи руками и наклоны головы. Есть специализированные движения для улучшения движения и состояния рук - можно посмотреть как разминают руки в Вин Чун или Тун Бэй или в других единоборствах. Их тоже полезно использовать, не ограничиваясь тем, что вам давал физрук в школе. То, что вы предложили - это если острый дефицит времени или разминка была уже ранее или если человек ничего не хочет от тренировки, кроме обывательского минимума. Почему я это всё пишу? Потому что у меня есть квалификация в этом. Сдавал даже специальные экзамены и знаю, насколько это влияет на результат. Посмотрите на великий боксеров - Рой Джонс, Костя Дзю, Мохаммед Али - они все уделяли разминке большое внимание.

@---fq2kd

2 жыл бұрын

@@user-lj9vd9lj7y да много геморроя - помню в 90ые в каратэ давали нам мяч и играли в рэгби в зале бросали в баскеткорзину мяч - и никаких проблем

База - это и есть мастерство. Зачастую, когда проводят мастер-классы чемпионы, то многие ждут какие-то секретные упражнения, удары, а они почему-то упор делают на базу. Но когда они её показывают, то диву даёшься сколько там нюансов

@user-gh5iz4mb2y

2 жыл бұрын

любая база это антропометрия! самая серьёзная проблема это природные данные. в своё время учёные из ГДР, на основе данных, полученными гитлеровскими опытами, вывели чёткую зависимость результатов от антропометрических данных в любых видах спорта. глупо начинать копировать базовые движения и технику, если у вас, к примеру, сутулость или подвывихи в шейном отделе. знать конечно нужно всё, но никогда не надо заниматься копированием, ибо копия всегда не только хуже оригинала, но и может избавить вас от самоуверенности.

@multimagnat1973

2 жыл бұрын

Вы не придумаете своего пока не освоите базу. Многое в данном случае зависит от тренера, школы.

@user-pg8qm9hn7m

2 жыл бұрын

заметьте, что у всех база одинаковая, а каждый выполняет по своему...

@user-gh5iz4mb2y

2 жыл бұрын

@@multimagnat1973 никогда не путайте понятия обучение и услуги! то, что м тут увидели - это услуга, то есть бизнес проект, ель которого приобретение прибыли тем или иным способом. к обучению тренером это имеет отдалённое представление. тренер же это человек, нацеленный на конечный результат, поэтому для него очень важно иметь сразу, заранее нужную заготовку, что не терять свой нелёгкий труд даром! другими словами, или вы готовите бойца, способного обеспечить результат, либо просто обеспечиваете себя регулярным доходом, прокатывая всем по ушам методологическими уроками, при этом в совершенно не заинтересованы ни в результате, ни в становлении ученика. .

@multimagnat1973

2 жыл бұрын

@@user-pg8qm9hn7m база зависит от школы. Тот же боковой в советской и американской школе различный. Каждая школа имеет свою идентичность, отличительные особенности

Народная мудрость есть "замах на рубль - удар на копейку"

Спасибо за общедоступное знание. Интернет нужен именно для этого.

Виктор, тебя и два часа приятно и интересно слушать, продолжай по возможности.

Красавчик, доходчиво объясняешь и показываешь. И посыл эмоциональный, видно, что неравнодушен к обучению и ученикам. Успеха! :)

Очень доходчиво и понятно объяснил. Приятно смотреть)

Очень крутой тренер прям чувствует новичкам с внутри 👍

Мне 42, слушаю и наслаждаюсь. Тебе дано учить. Молодец. Буду учиться. Лайк , подписка ... Уже)

Вроде всё просто, но очень сложно!)) Спасибо, Виктор!

Низкий поклон тебе Виктор, приятно слушать и смотреть!

Спасибо большое за канал, сама тренер, слушаю с удовольствием 💪

С большим удовольствием смотрю и слушаю .... очень чётко,понятно, наглядно! Спасибо ,Виктор! 🤝

Молодец, речь проставлена, приятно слушать.

Виктор молодец. Очень вырос именно как блогер за последний год. Смотреть сразу стало интереснее. Большой опыт, отличные навыки и умение этим всем поделиться- супер комбинация. 👍

Спасибо! Грамотный тренер, все по полочкам разложил. Жаль что таких мало.

Приятно слушать адекватные речи адекватного специалиста. Успехов в труде, выпускайте больше видео!

Ну какой же класный тренер👌, все по теме, коротко и понятно👍

Видео Виктора на одном дыхании смотрю! Крутая подача!!!

Все верно, вначале техника, после все остальное, молодец, все толково и грамотно обтяснеяшь. Приятно смотреть и слушать.

Лайк 👍🏽 однозначно приятно было слушать и нечего лишнего💪🏽😎

как же ты классно объясняешь, тебя просто смотреть приятно, не останавливайся пожалуйста, все ролики заходят !

Как всегда четко, кратко и по полочкам. Топ.

Слушать ,- одно удовольствие!

C Новом Годом тебя! Спасибо за твое время и твои знания!

Очень приятно слушать а самое главное СМОТРЕТЬ на красивые и гармоничные движения. Спасибо большое

Хороший парень, приятно смотреть и слушать, молодец.

Абсолютно! Спасибо, Виктор ✌️

Молодец 👍 только уважение давно смотрю канал тренер и много чего узнал для себя , респект пацану

Очень хорошо показано. Продолжай рассказывать и показывать хоть по 2 часа. 👍🏼

Приятно было смотреть и слушать. Всё толково рассказал. 👍👍👍

очень крутой тренер.)) такое детальное донесенгие инфы. все максимально понятно и приятно слушается, а соотвественно и воспринимается легко. перфекто перфектооо

Спасибо за уроки!

Спасибо огромное за видео. Замечательный тренер.

Очень толково объясняете! Очень хороший тренер,жаль,у меня в детстве такого не было!

Классное видео! Лаконично! Понятно! Без лишней воды! 👍🏼🔥🥊

Тренер!!!!умеет донести!!!Дай БОГ здоровья!!!

Бдагодарен за уроки 💪🏽

Больше выпусков с Виктором !!!!!

Виктор молодец, все четко коротко и ясно . Дай бог вам здоровья !

Поддерживаю толковый парень приятно слушать. Удачи и успехов с меня лайк

Спасибо большое за информацию!

Не устану повторять, этот дядька просто лучший!!! На столько доходчиво, просто класс!!!!

Спасибо за то, что делитесь знаниями.

Виктор здоровья вам, чтоб дольше смогли передавать свои знания и опыт. Вы грамотный тренер. Моё почтение. Всех благ.

Давно смотрю! Отлично и правильно объясняет👏🏽

Виктор, продолжайте. Лайк.

в который раз поражаюсь Виктору. такой молодой,,а так грамотно излагает, респект

Спасибо ты хорошо доносишь

Спасибо, очень грамотно и доходчиво.

Хороший парень. Любо дорого смотреть)

Прикольно и доходчиво, без лишних слов

Хорошо рассказывает, примеры забавные и жизненные.👍👍👍

Большое спасибо. Просто и конструктивно.

Смотрю все твои видео. Супер ..просто..доходчиво молодец..ждем еще

Красава Витёк. Успехов тебе

Спасибо за видос. покажи в следующем видео какие разминки вы делаете.

Красава хорошо и всем доходчиво обясняет.👍

согласен, скорость-это отсутствие лишних движений

Так доходчиво обьясняет. Хороший тренер.

Молодец, здорово, умеет, могёт, практикует, применяет! Уважаю!

Наконец-то!!! видео с нормальной продолжительностью!

Просто Супер как всегда спасибо огромное

Не думал что в 40 лет ты меня можешь поправить))) красава, желаю успехов и крепкого здоровья

Хороший тренер в жизни - большая удача. Виктор выглядит достаточно молодо, но говорит как очень опытный тренер. Приятно слушать.

Классный парень. Все понятно рассказывает и обосновывает.

Виктор, обнял, всех благ!!!)))))

Оочень классно обьяснили)) буду применять ☝️ Спасибоооо 🙏

Очень глубоко растолковываешь , красава👍🏽

Как всегда, молоток.. 👌👍

Спокойный грамотный знает что говорит доходчиво объясняет уважаю

Спасибо вам огромное видео ролики, смотрим ваших видео охотно. Огненный привет с Казахстана 🇰🇿

Грамотно! Особенно про удары вниз ))

Очень интересно и приятно слушать. А главное полезно..

Спасибо большое!

Полезное видео,всё по теме!!!

от души просто и ясно 👌👌👌

Хороший тренер. Умный.

Молодец,приятно смотреть

Толковый тренер, насчет того, что надо делать медленно, золотые слова, мало кто понимает это из тренеров

Молодец, все по делу говорит.

Спасибо, доходчиво 👍

Информация точно в цель! Поздрав из Болгария!

Рассказывает очень хорошо и понятно :)

Молодчага. Спасибо!

Виктору респектуха!!!)))

Отлично раскрыл тему👍

Очень грамотно ! Спасибо 🙏

Спасибо! очень познавательно!

Молодец хорошо объясняет

Хороший парень молодец красавчик 👍👍👍👍👍

РЕСПЕКТ БРО!!! реально тренер!

Браво!

Толково, хороший тренер!

Спасибо за информацию