*Программы тренировок можно приобрести через емайл: shkola_boksa_raab@mail.ru*

@aleksandrroschin6914

7 ай бұрын

Хх

@aleksandrroschin6914

7 ай бұрын

Хотя?😊

@aleksandrroschin6914

7 ай бұрын

😊

@aleksandrroschin6914

7 ай бұрын

Э

@user-zs2we1qf6t

7 ай бұрын

Яндекс почта есть у вас?

Классный тренер!!! Сергей живёт боксом и учит с душой!!! Ребятам повезло учиться у него.👍👍👍

@awake_people

5 ай бұрын

задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡

Замечачательный тренер,учит не только махать руками но и работать головой✊✊✊

Если бы у меня был такой тренер, думаю я бокс никогда не бросил. Спасибо за видео.

@user-kb3gp7dw6g

7 ай бұрын

Если бы у меня был бы такой тренер, я бы стал бы чемпионом по боксу и завалил бы самого кличко, хотя по массе я намного меньше, чем та обезьяна. 2:46

@awake_people

5 ай бұрын

@@user-kb3gp7dw6g задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡

Смотреть Ваши рекомендации, это чистое наслаждение, сразу встаю, пробую и применяю. 👍👍👍 огромная благодарность за контент!!!

@shkola_boksa_raab

6 ай бұрын

🥊

Челябинск Бокс ЧТЗ Сергей Валерьевич долгих лет активной тренерской работы. Здоровья вам и вашим ученикам! Всего-всего доброго!

@shkola_boksa_raab

6 ай бұрын

Взаимно, Александр!

Я так думаю даже через ютюб у этого тренера можно чему-то научиться, мне очень нравится. Буду чаще смотреть

Дядя Сергей объясняет то. Что нам в школе бокса преподавали. Молодец. Лайк сперва потом просмотр. Как я скучаю по работе в парах, работой на мешке

Очень хороший канал ,здесь мудрость он много говорит чтоб слушали это очень важно очень доходчиво понятно спасибо вам за ваше внимание. 🤝

Школа бокса СССР - 1 один в мире. Классика ничего лишнего, без пеженства! А Вам, здоровья крепкого и хороших учеников которые смогут передать знания будущему поколению.

Сергей Валерьевич спасибо очень порадовали!!! Успехов вам и процветания!!!

это просто Свет Учения пролился ! сколько раз задавался этим вопросом самой логики и рисунка развития атаки , выхода на среднюю и завершения. Браво!

Мияги красава пришел тренироваться)

Потрясающе 👍🏼

Супер тренер тренировка доходит даже по видео не все тренера так могут спасибо за такие тренировки!

Спасибо,Вам за урок.

Парень на Мияги похож 😊. Респект тренеру, всё доходчиво!

Спасибо. Познавательно.

Огонь.

Детализированней чем Вы, никого нет на ютубе по теме искусства Бокса, Браво!

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

✊

Молодец Сергей. Грамотно, обстоятельно, со знанием своего дела на "ЯТЬ". Тренерами рождаются , это факт.🤝

@awake_people

5 ай бұрын

задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡 Хотя бы кто то из комментаторов здесь, может найти список чемпионов этого тренера?😂

благодарю за полезный контент,это топ

это здорова спасибо

Из за слабого зрения занимаюсь боксом дома на мешке, благодоря вам стал понимать что это, спасибо

Скажу просто, объяснение пушечное.....)))) Буду стараться при наработке Спасибо огромное!!!!! 🤝🏻🥊🥊🥊

@shkola_boksa_raab

5 ай бұрын

🥊✊

Сергей гений в боксе... Это гениальный тренер.. У него все взято, техника, и наука...

@awake_people

5 ай бұрын

задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡 Хотя бы кто то из комментаторов здесь, может найти список чемпионов этого тренера?😂

Тренер с Большой буквы Т!

@shkola_boksa_raab

8 ай бұрын

🙃

@awake_people

5 ай бұрын

задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡 Хотя бы кто то из комментаторов здесь, может найти список чемпионов этого тренера?😂

Достойный тренер👌✊👍

@awake_people

5 ай бұрын

задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡 Хотя бы кто то из комментаторов здесь, может найти список чемпионов этого тренера?😂

Уважаемый Сергей! случайно ваши видео попались в шортах ютуба. Много смотрел. И тут выпали рекомендации на ваш канал. Сразу подписался. Я занимался боксом недолго в Магадане в 80-х в нашей известной школе бокса. Думаю, будь у меня такой тренер как вы, я бы задержался в боксе надолго. Благодарю вас! Дай бог здоровья вам и благополучия! Низкий поклон. Спасибо!

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

Взаимно🥊

@awake_people

5 ай бұрын

задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡 Хотя бы кто то из комментаторов здесь, может найти список чемпионов этого тренера?😂

@user-no5iq4db5v

4 ай бұрын

сам занимаюсь боксом лет 10 . но тренер трудяга . от души работает . спасибо большое . вот бы мне в детстве такого тренера видел всяких . сидят у себя в каптерке выглянет че то гаркнет и опять в свой скворечник. другой наоборот хвалит не померно другому вообще все пофиг . другой выгоду для себя какую то ищет от общения . .@@awake_people

🔥🔥🔥

Наконец то длинное видео. давно не было😊

вообще побольше бы подобных сложных вещей

Пойду запишу все в тетрадь 📓 спасибо тренер🤝 1:30 ночи

А Сергей, прекрасный тренер... Я уверен, и боец

@awake_people

5 ай бұрын

задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡 Хотя бы кто то из комментаторов здесь, может найти список чемпионов этого тренера?😂

сказочно )

👍👍👍💪💪💪

💪🏻😎🤙🏻

Вы,хороший тренер,в Новосибирске порекомендуйте тренера.пожалуйста.

@awake_people

5 ай бұрын

задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡 Хотя бы кто то из комментаторов здесь, может найти список чемпионов этого тренера?😂

Здравствуйте, Сергей очень хотелось бы увидеть, как резать углы

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

👌

👍👍👍👊🤛🤜👊👊👍

Сергей гениален в обучении

@user-gr4cs2co4g

8 ай бұрын

Но довести до ума очень трудно

Бокс конечно очень сложный технический вид спорта. Если уж в плавание стилю кроль несколько лет учатся, то бокс в техническом плане вообще космос.

Спасибо за видеоматериалы , очень полезно! Есть вопрос к тренеру : подскажите пожалуйста, если комфортнее работать "правшой" , правильно ли отрабатывать комбинации и в стойке "левши", для работы с соответствующим соперником? Либо же нарабатывать все в привычной и комфортной манере?

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

Обязательно отрабатывать в разных стойках. Ситуация повернется так что надо будет в чужой стойке..

очень - ПОУЧИТЕЛЬНО =) но как вы СКАЗАЛИ 5 5 11 =) корпус . корпус - голова

@shkola_boksa_raab

5 ай бұрын

😮

Повезло им

Друзья боксерчики 😂😂

Был бы у меня такой тренер в юности... Я бы стал чемпионом

@awake_people

5 ай бұрын

задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡 Хотя бы кто то из комментаторов здесь, может найти список чемпионов этого тренера?😂

@petwet1981

5 ай бұрын

Чемпионом ты станешь только если сам этого захочешь... Тренер тебе только может помочь. А Сергей доносит свои знания очень хорошо. Если ты занимался в различных клубах и знаешь различных тренеров, то тебе будет понятнее. Владеть такими знаниями как Сергей и это ещё доносить до учеников, может не каждый. Иди сходи лучше на тренировку, скорее всего на свою первую, чем называть людей клоунами

@awake_people

5 ай бұрын

@@petwet1981 ну если чемпионами становятся только исходя из своего желания, то очень странно что у этого тренера не было таких учеников, которым он бы привил желание и дал мотивацию стать чемпионом. Сергей доносит очень хорошо…, это вы такой вывод на основании чего сделали? Может его ученики-чемпионы вам сказали…? Ах да, у него же нет успешных учеников🤦‍♂️ Да, знаю массу тренеров которые могут назвать ФИО своих учеников признаны всем миром на проф. ринге. И снова вы пишете про владение знаниями и умением доносить… такое ощущение что вы и есть этот безимянный тренер под другим аккаунтом себя хвалит. Клоуном этот тренер назвал себя сам, вы невнимательно прочитали мой коммент. Насчет первой тренировки… уверяю вас вы ошибаетесь, как и во всем своем комментарии.

Сэнсэй ,поясните пожалуйста, чуть не понял, если я правша ,но при Атаке например в стойке ЛевшИ , ударная Джебовая будет правая рука,? а левая более лёгкая идёт в вперёд, для одтяжки , одтяжки ,и разгона Правого плеча, и руки...💥 ,? p.s. Благодарю Вас!... 🥊😎🥊

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

Есть видео на канале где мы разбирали данный вопрос

Здравствуйте, в каком городе вы тренируете?

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

Здравствуйте Калининград

Обратите внимание, Майкл Джерард Тайсон в точно такой же комбинации поступал хитрее. Он не делал оттяжку назад перед финальным ударом, а делал нырок, и уходил вправо, даже немного за спину противника, либо максимальный наклон маятника и уходил вправо с резким поворотом на 90 градусов, либо отскок вправо и тоже и фактически в висок джебом наносил финальный удар по обескураженному противнику. Плюс в том, что так в голову Тайсона уже не попадешь не при каком желании, ну а дальше Тайсон делал котлету по-киевски находясь сбоку от соперника. После наклон маятника зеркально влево и тоже самое с левой стороны, фактически не давая противнику упасть. А здесь оттяжка назад и голова остается все таки- близко к линии атаки и есть вероятность пропустить удар в голову.

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

🙃

@awake_people

5 ай бұрын

задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡 Хотя бы кто то из комментаторов здесь, может найти список чемпионов этого тренера?😂

Телу нужно память

Где вы тренируете? В каком городе?

@shkola_boksa_raab

8 ай бұрын

Калининград

@awake_people

5 ай бұрын

задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡 Хотя бы кто то из комментаторов здесь, может найти список чемпионов этого тренера?😂

@user-no5iq4db5v

4 ай бұрын

жаль что живу в другом городе . время уйдет и таких тренеров будет не найти . вообще . @@awake_people

Вот вы ведь отлично понимаете, что убрать лишние движения - это очень важная задача! И когда вы учите человека тому или иному движению, что если его полностью обездвижить и научить делать это движение максимально медленно, чтобы он почувствовал одна за другой каждую мышцу, которая нужна для этого движения. И при этом, если ученик начинает делать что-то лишнее, то его надо моментально оставить, вернуть мышцы в исходное положение и начать сначала. Таким образом любая сложная техника, которая изучается годами, будет освоена за пару недель. Почему это нигде не применяется? Сам по себе я профессионал в двигании своих пальцев, и самый невероятный скачек в моих навыках произошел ровно тогда, когда я осознанно отсек все лишние движения. Это случилось, когда я сконцентрировался на этом и стал обездвиживать себя полностью, делая только нужные движения. Я освоил то, что люди делают в моей сфере примерно за 200000 матчей. У меня 70000. Обездвиживайте своих учеников, они так не будут делать лишних движений уже на первой-второй тренировке (ну если брать базовые вещи, конечно). Очень интересно наблюдать за вами и вашими видео! Кстати только что пришел с вашего же видео годовалой давности про челнок. Извините меня пожалуйста, но кажется, я его освоил только посмотрев на вас, потому что я в целом в последнее время начал в десятки раз лучше ощущать свое тело и подхожу к изучению каждого элемента осознанно. Я четко пытаюсь понять каждое микро-действие которое нужно сделать и только потом его делаю. Бездумное оттачивание того или иного действия годами даст результат. Но зачем? Просто представь ЧТО ИМЕННО тебе надо сделать и сделай это медленно. Повтори. Убедись что техника правильна, почувствуй легкость и уверенность в каждом движении. Почувствуй массу, почувствуй воздух, он теплый или холодный? Ощути каждую часть своего тела в каждый момент времени и делай ТОЛЬКО осознанное движение при обучении. И если ты понял, значит ты сделал. Главное делать регулярно. Не обязательно много подряд, вернее это и не нужно. Мозг отложит инфу во время сна, и уже завтра у тебя будет еще больше понимания. Таким образом, думаю любое движение которое ты в целом можешь сделать, ты сделаешь максимум за неделю при правильном подходе. Кстати благодаря вам меня еще больше заинтересовала тема боевых искусств. Начал оттачивать свои удары, прошла где-то неделя как я вас смотрю, и думаю что уже мог бы показать хорошую технику удара. Совмещая в одно движение руку, корпус, ногу, при этом чувствуя массу тела и напрягая кулак в последний момент. Еще бы отточить чтобы мог делать это все без "разогрева" и буду самой настоящей грозой улиц 😁 Шучу, силу используют либо для тренировок и соревнований, либо для защиты слабых, поэтому я думаю запишусь в какую-нибудь секцию. Хочу проверить, на что я способен. Буду и дальше вас смотреть, спасибо вам большое за такой контент! Я, как человек который достиг высот в своей сфере, очень очень вижу что вы отлично понимаете, что делаете (в плане своего собственного скилла) Но я не совсем понимаю, почему имея все эти знания и навыки, вы не можете передать эти знания более быстрым способом. Вернее я знаю что можете, но не делаете. Вы устали от сотен одинаковых учеников, пытаетесь найти талант и плотно взяться именно за него? P.S. это я сюда написал не из-за данного конкретного видео, а в целом заметил, смотря ваш канал, что можно было бы куда быстрее обучать ребят. Кстати, я недавно взял себе ученика в своей сфере и за первый день он у меня стал делать вещи, которые люди без тренера достигают за 1-2 месяца. Думаю, это о чем-то, да говорит. Успехов!

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

😮

@awake_people

5 ай бұрын

задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡 Хотя бы кто то из комментаторов здесь, может найти список чемпионов этого тренера?😂

Всё то, о чём говорит уважаемый тренер, можно наблюдать в боях Джеральд Маклеллан против Джулиана Джексона ( 1-ый бой и второй бой реванш между этими же боксёрами).

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

🙃

Вы в Калининграде находитесь ? Можно ли попасть к вам на тренировки ?

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

Да, Калининград shkola_boksa_raab@mail.ru

@awake_people

5 ай бұрын

задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡 Хотя бы кто то из комментаторов здесь, может найти список чемпионов этого тренера?😂

Ну скажите в 31 год не поздно начать заниматься

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

Не поздно

@awake_people

5 ай бұрын

задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡 Хотя бы кто то из комментаторов здесь, может найти список чемпионов этого тренера?😂

Плохая привычка оттопыривать большие пальцы, я так сломал его , когда бил

@shkola_boksa_raab

6 ай бұрын

😮

А зачем доварачивать правую ногу когда бьете левой рукой не пойму?

@shkola_boksa_raab

6 ай бұрын

😮

Могу ошибаться, но эта серия из советской школы бокса?

@user-mk5oe8uf3v

7 ай бұрын

Или весь бокс из советской школы бокса)

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

😮

@user-mk5oe8uf3v

7 ай бұрын

@@shkola_boksa_raab меня батя учил очень похожей серии, а его учил его тренер, вот и вспомнил

@awake_people

5 ай бұрын

задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡 Хотя бы кто то из комментаторов здесь, может найти список чемпионов этого тренера?😂

А где Ромка?

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

Скоро будет🙃

Если чел не бот и двигается по сторонам, а не только назад , делает сайдстепы, грамотно работает вторым номером на отходе, то эта комбинация полная дичь. 🤦‍♂️ кто там падал от него, что он городит . Покажи хоть одного ученика, которого с нуля научил, поставил хорошую технику, хотя бы одного. Языком как говорится п...ть, не мешки ворочать

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

😮

@user-vc3yg7wd6d

7 ай бұрын

Сними свой ролик и выложи в комментариях,вместе поржем...

@awake_people

5 ай бұрын

задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡 Хотя бы кто то из комментаторов здесь, может найти список чемпионов этого тренера?😂

Хороший план. Точный как швейцарские часы. Если ваш соперник мешок который способен только принимать удары)))

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

😮

@awake_people

5 ай бұрын

задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡 Хотя бы кто то из комментаторов здесь, может найти список чемпионов этого тренера?😂

Нету координации и переноса веса тела у многих , передвижение ног и тела , школу им надо повторять постоянно , особенно ноги !!

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

🙃

Ничего не решают комбинации.. Как говорил Брюс, все комбинации уходят в никуда.. Когда Гатти бился с Урдом.. Или Барерра сМоралесом... Все решает принцип... Голова.. И мужество

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

😮

@awake_people

5 ай бұрын

задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡 Хотя бы кто то из комментаторов здесь, может найти список чемпионов этого тренера?😂

Президент

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

😮

два джеб, если я делаю отбивив и сразу выкидываю свой силовой джеб, я сразу перехвачу атаку, и все, и грамотный боксер не будет смещаться от утура назад, новичок да может и будет

@dimasdimas3897

8 ай бұрын

ну ты-то точно грамотный боксёр...

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

😮

Я болен ноги да глаза диагноз РС как пьяный ходил ну вот понесло к 40 летию меня к спорту и встал наноги на персонал тренера у меня денег нет.Так как больной а самоучкой как раз да ещё и в Германии надо искать тренера а где? Ездить я не могу,вот как то так.

@shkola_boksa_raab

5 ай бұрын

👀

как тяжело слушать ахинею,на камеру работает но далёк от истины,прости не могу молчать!🙏

@shkola_boksa_raab

7 ай бұрын

😀Не молчи, говори чаще. Твоя ахинея забавляет

@user-ei4eb1xf2b

7 ай бұрын

​@@shkola_boksa_raabя 20 лет учил этому,а у тебя пурга полная,ты перед камерой красуешься)

@awake_people

5 ай бұрын

задался целью поискать в интернете ФИО учеников этого тренера, которые добились высот чемпионов… список пуст. Это что за тренер такой? Сам тренер на мой комментарий ответил смайл клоуна. Обычно если есть чем гордиться, то об этом говорят, а тут гордость что он клоун?🤡 Хотя бы кто то из комментаторов здесь, может найти список чемпионов этого тренера?😂

@user-br4uy7te3r

5 ай бұрын

Все, что показывает Рааб, имеет и физику и логику и механику. ❤ Есть хорошие тренера, спору нет, но так объяснить умеют одиницы

@awake_people

5 ай бұрын

@@user-br4uy7te3r физика, логика и механика может быть в любом спиче… Показатель того, что это работает в боксе это достижения учеников, если достижений на Олимпе славы у учеников нет, значит это либо не работает либо тренер не может научить. Так как посмотреть подобных тренеров и включить попугая повторяя слова, фразы и движения, этого не достаточно что бы твой ученик стал чемпионом. Нет чемпионов, значит ты просто попугай 🦜