Чечевица с яйцами - вы удивитесь! Хлеб без муки / Чечевичный хлеб без дрожжей/ Диетический хлеб
Безглютеновый чечевичный хлеб - секрет похудения турчанок. Рецепт хлеба для похудения без муки и без дрожжей! Ешь и худей.
Добро пожаловать на мой канал / @izmirli_iryna
Здесь я делюсь самыми вкусными рецептами турецкой кухни. Подписывайтесь, чтобы не пропускать другие интересные видео 🤗
#хлебдляпохудения
#безглютена
#ппрецепты
Пікірлер: 182
Друзья, поддержите моё новое видео вашими комментариями и лайками, я старалась 😍m.kzread.info/dash/bejne/emtl1M5ud9GZc9I.html
Пекла по аналогичному рецепту, очень быстро, просто и вкусно. Дополнение: красную чечевицу не надо замачивать надолго, достаточно на час-два. Ещё хорошо добавить чеснок, кориандр и 100 г натертого сыра. А вместо оливкового масла можно добавить 20г. растопленного сливочного
@izmirli_iryna
8 ай бұрын
Спасибо за отзыв! Да, конечно, туда можно много чего добавить по вкусу🤗
Льняное семя обязательно перемолоть. Иначе не усваивается проходит транзитом
СПАСИБО ОГРОМНОЕ!ДАВНО ИЩУ БЕЗГЛЮТЕНОВЫЙ ХЛЕБ.ОТЛИЧНЫЙ РЕЦЕПТ!❤❤❤
@izmirli_iryna
2 ай бұрын
Рада, если вам пригодится! Готовьте с удовольствием 🤗❤️
Какой замечательный рецепт! Спасибо огромое! :)
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
Спасибо за отзыв 😍 очень полезный к тому же! Для меня самой этот рецепт стал открытием🤗 оставайтесь с нами 🤩
Спасибо за рецепт. Обязательно попробую.
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
Спасибо за отзыв ♥️ надеюсь, вам понравится 🤗
Буду готовить! Спасибо за рецепт:))
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
Буду очень рада, если вам понравится🤗 Спасибо за отзыв, Жанна 😍
Спасибо за такой полезный и вкусный рецепт , обязательно приготовлю.
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
Надеюсь, вам понравится 🤗 очень полезный хлебушек! Спасибо за отзыв ♥️
Ириша ты молодец интересно попробовать
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
Попробуйте обязательно, тётя Люба 😍 туда ещё можно добавить разные семечки и будет очень интересно 🤗
Как раз думала чем заменить магазинный хлеб, что бы полезно-вкусно и не долго👌
@izmirli_iryna
4 ай бұрын
Готовьте с удовольствием🤗 Надеюсь, вам понравится. Но он не такой рыхлый, как хлеб. Более влажная структура, как у кекса.
Большое спасибо за рецепт! Для диабетиков в самый раз. Жду новые рецепты. Подписалась.
@izmirli_iryna
9 ай бұрын
Готовьте с удовольствием🤗 спасибо за отзыв❤️
И быстро, и вкусно, и полезно! Никогда не пекла хлеб, но такой рецепт пропустить не могу, обязательно приготовлю! Спасибо за видео!
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
По процессу приготовления вообще бомба! Очень быстро, главное с вечера замочить чечевицу))) а вообще читала, что даже в древнем Египте готовили хлеб из чечевицы! Спасибо за отзыв 😍
Здравствуйте , чтобы легче хлеб вышел из формы , надо горячую форму поставить на влажную холодную тряпочку , я проверила . За хлеб спасибо большое !!!
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
Спасибо большое ♥️ я так торопилась, что просто вытряхивала его😆 Надеюсь, вам пригодится рецепт 🤗
спасибо за рецепт. просто бистро вкусно и полезно.👍🌹
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
Спасибо за отзыв 😍 думаю, тебе бы понравилось 🤗
Хороший хлеб! Спасибо за рецепт.
@izmirli_iryna
9 ай бұрын
Готовьте с удовольствием🤗
Вчера вечером сделала, утром на завтрак поела. Спасибо вам большое, мне вкус очень понравился. Только тесто у меня какое то жидкое получилось, я его час готовила. А так вкусно и главное сытно! Буду дальше готовить и есть только этот хлеб, спасибо вам за рецепт. Кстати, я пекла в стеклянной форме и быстро легко все отошло
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
Спасибо за отзыв😍 Готовьте с удовольствием🤗 Тесто и у меня довольно жидкое, но получается всегда.
Принятого аппетита 😊
@izmirli_iryna
23 күн бұрын
Спасибо ☺️
Спасибо. Очень вкусно.
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
Готовьте с удовольствием🤗❤️
Готовила. Очень вкусно буду ещё готовить.
@izmirli_iryna
24 күн бұрын
Спасибо за отзыв ❤️
Испекла этот хлеб, такой вкусный и очень красивый! Большое спасибо за рецепт, теперь буду есть его очень часто😀 Добавила разных семян😊
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
Очень рада, что вам пригодился и понравился рецепт 🤗 я тоже делаю этот хлеб в различных вариациях 😋 и большое спасибо за отзыв 😍
@user-ec4yf1oo3j
2 жыл бұрын
@@izmirli_iryna уже нахвасталась подружкам и отправила им вашу ссылку😀
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
@@user-ec4yf1oo3j огромное спасибо 😍 поддержка и новые подписчики мне очень нужны!
Возьму на заметку...👌🙂
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
Как альтернатива и просто для разнообразия рациона почему бы и нет🤗 спасибо за отзыв 😍
Ира, я верю , что хлеб интересный на вкус и полезный. Я его обязательно приготовлю т. К. Завтра приготовлю бисквит по твоему рецепту . Спасибо Тамара п
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
Тамара, спасибо, что не забываете 🥰 и рада, что некоторые рецепты у вас прижились🤗
Ириша,ты супер повар🤩
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
Спасибо, Викуль 😍
Спасибо)
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
Готовьте с удовольствием🤗
Ирина Вы умница! Кстати, Ваша фамилия в переводе означает Счастливый день!😊Удачи Вам и спасибо за рецепт!😊
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
Спасибо за добрые слова😍 Про фамилию муж шутил так: ну вот и настал твой счастливый день😁🤣 И вам удачи, спасибо за отзыв🤗
Спасибо Попробуем❤
@izmirli_iryna
4 ай бұрын
Надеюсь, вам понравится🤗❤️
Хорошая чечевичная запеканка
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
Готовьте с удовольствием🤗
Ирина, спасибо за рецепт. Есть еще аналогичная альтернатива - нут, у нас из него не только хумус но и хлеб, выпечку делают (и кстати крем для ПП тортов - афигенно получается) - очень полезно и тем кто на диете, и тем кто спортом занимается, ну и вообще - все что не из белой пшеничной муки приветствуется. А за рецепт - обязательно попробую 😊👍
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
Спасибо за отзыв и идеи🤗 я нут сам по себе люблю, у меня на канале есть рецепты фалафеля и хрустящего нута, как альтернатива чипсами 😁 про крем слышала и видела, но не пробовала🤗 пекла нутовые лепёшки, но всё на глаз, как блинчики, вкусно!
@zzab4010
3 ай бұрын
Что за ПП ?
@izmirli_iryna
3 ай бұрын
ПП - это общепринятое уже сокращение "правильное питание"
умничка очень все хорощо
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
Спасибо вам♥️ Готовьте с удовольствием!
Очень полезно
@izmirli_iryna
2 ай бұрын
Готовьте с удовольствием🤗
Спасибо за рецепт. А чтобы пирог легче выходил с формы, попробуйте вынув с духовки, поставить форму с пирогом на мокрое полотенце. Выскочит без проблем. Рецепт классный!
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
Готовьте с удовольствием! Спасибо за отзыв и совет😁❤️
@nataliakuzmina5619
9 ай бұрын
@@izmirli_iryna 66рнвв43
@lilyam8237
4 ай бұрын
А можно пергамент положить в форму
@izmirli_iryna
4 ай бұрын
Это вопрос или утверждение?😁 Конечно, можете положить бумагу для выпечки🤗
@lilyam8237
4 ай бұрын
@@izmirli_iryna Это альтернатива 😊
Попробую обязательно. С недавних пор открыла для себя чечевицу и полюбила😀
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
Надеюсь, вам понравится! Спасибо за отзыв ♥️ Я её открыла, как приехала жить в Турцию, но только суп и их чечевичные котлетки. Теперь вот подобралась и к выпечке из неё 🤗
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
Возможно вам будет интересно 🤗 m.kzread.info/dash/bejne/oYF8pMRsf6-8ZJc.html
Супер быстрый рецепт!!! И без муки!!!
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
Без дрожжей и без муки - меня это подкупило! Попробуйте 🤗😍
Испекла сегодня - хлеб получился очень вкусный, сытный. Я пекла в круглой стеклянной форме, он очень хорошо отделился от формы, не прилип. Благодарю ! 🙏
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
Супер! Спасибо, что написали😍 У меня есть стеклянные квадратные формы, но для видео хотела испечь в форме хлеба, в железной прилип по бокам))) Надо купить такую же из стекла, значит🤗
Получается вы нам показали рецепт самого полезного хлеба!! Я ✍ся вы тоже👉✍
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
Говорят, что хлеб из чечевицы готовили ещё в древнем Египте 🤗
Спасибо
@izmirli_iryna
7 ай бұрын
Готовьте с удовольствием🤗
Спасибо куколка Сегодня испекла в круглой селиконовой форме Вкусный чуть слащавый чуть недосоленый на мой вкус 😋👍
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
😁 Спасибо за отзыв!❤️ По соли и добавкам это уже на вкус каждого. Я его с сыром люблю, поэтому мне достаточно🤗
Обожаю Турцию и всё, с нею связанное. Кухня Турции - улёт!!!
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
У меня на канале много вкусных проверенных рецептов турецкой кухни🤗 Надеюсь, вам будет интересно!❤️
@Lyudmila365
Жыл бұрын
@@izmirli_iryna , спасибо, подписалась!🌹
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
@@Lyudmila365 вам спасибо🌻 Готовьте с удовольствием🤗
В любое тесто ВСЕГДА добавляют 3С-это соль, сахар ,сода. А в это тесто нужно добавить ложку любой муки-кукурузной, льняной, рисовой, миндальной-какая есть у вас на данный момент на кухне, хоть соевой.
Спасибо за ответ.Именно поэтому решилась просить,т.к.тоже не люблю переводить продукты.
@izmirli_iryna
2 ай бұрын
А из зелёной чечевицы можно приготовить салат, она не разваривается при варке🤗
Кофе с молоком и чечевичный бутерброд с рыбой!Вот это да: молоко и рыба,и все сразу!Это надо иметь очень крепкий желудок!
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
🤣 Как раньше, люди переживали новогодние праздники, интересно? Да и сейчас многие не отказались от таких застолий! Горошек, майонез, колбаса, свекла, селёдка, копчёности, солёности, грибы, оливки, шпроты и красная икра на зоеье, с маслом, фрукты, торт и всё это запивая советским шампанским😉
@tetianamamieliekova6621
4 ай бұрын
Все норм буде. Навіть, на бутер можна покласти ще і свіжий огірочок
@VasylKapri
14 күн бұрын
Страный человек😅утром выпей кофе с молоком и хлеб с сыром,а в оюед стешь хлеб с авокадо и лососем или на ужин и делудок в порядке и доволен😅😅😅😅
@izmirli_iryna
14 күн бұрын
😁 Вы это мне или комментаторам?
👍
Хлеб мне очень понравился, Я его раньше уже делала, а форму нужно перевернуть и мокрым полотенцем накрыть, сам отвалится,😁
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
Спасибо за отзыв😍🤗 да, я так и делаю с мокрым полотенцем, но тут так спешила😅 а переснимать не стала😆
👍❤️❤️❤️
@izmirli_iryna
Ай бұрын
Спасибо ❤️
Сколько разрыхлителя?
А мы только вчера пекли тыквенный хлеб. С ним побольше мороки.
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
У меня есть рецепт тыквенных синнабонов, очень вкусно и очень 😋😆
Музыка вообще ни к чему. Слушать рецепт тяжело. У вас и так звук не идеальный, а тут ещё эта неуместная мелодия
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
Так кто ж вас заставляет, выключайте и проходите мимо, идеальное существо. Ваш комментарий так вообще ни к чему. Снимите свое видео и я послушаю ваш идеальный звук🤣
С обеих сторон ( ЖР) Спасибо за рецепт
@izmirli_iryna
19 күн бұрын
Пожалуйста)
Форму застелить бумагой для выпечки, смазать маслом
@izmirli_iryna
4 ай бұрын
Конечно, я обычно так и делаю😊 но в этой форме обычно не прилипало раньше и без бумаги.
Сколько,точно,стаканы,разные бывают
@izmirli_iryna
18 күн бұрын
В этом рецепте это особо не важно. У меня обычно стакан 200 мл
как просто и понятно и все расписанотолько бы указывали какой стакан скольки миллилитровый
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
Готовьте с удовольствием 🤗 конкретно вы этом рецепте не очень важно какой объем стакана. +/- не сыграет роли
Ирочка здравствуйте. Скажите пожалуйста, из этого теста можно сделать куличи на Пасху? Дети заказали безглютеновые, так как внучке нельзя глютен
@izmirli_iryna
Ай бұрын
Здравствуйте, Анита! Нет, куличи вряд ли получатся, тесто не очень хорошо поднимается🤗 может приготовить творожный или есть какие-то с миндальной мукой☺️
@anita2424
Ай бұрын
@@izmirli_iryna Спасибо вам большое за ответ ❤️ значит, не буду и пробовать, хлебушек обязательно испеку, я делала похожий, только без и йогурта... Вот и сегодня испекла, нам всем очень нравится, хочу попробовать и ваш рецепт
@izmirli_iryna
Ай бұрын
@anita2424 готовьте с удовольствием ❤️
Я тоже выпекаю 40мин
Йогурт на сметану или кефир если заменить?
@izmirli_iryna
4 ай бұрын
Думаю, можно заменить. Я часто такие продукты меняю местами, только у меня наоборот вместо всего йогурт))
У мня только коричневая чечевица.Как думаете рискнуть или не разницы какого цвета крупа?
@izmirli_iryna
2 ай бұрын
Я бы не рисковала, у них разная структура при приготовлении и не знаю, что у вас получится🤗 не люблю переводить продукты))
Благодарю за рецепт.. но музыку еле выдержала... 😊
@izmirli_iryna
6 ай бұрын
Нормальная музыка, не придирайтесь
@milana8845
4 ай бұрын
Вы правы..😊 не буду..
А можно приготовить на сковороде ?? И на плите ?
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
Никогда не готовила так, только в духовку🤗 Но если вы попробуете, то напишите потом, как получится.
@user-nt9qh4ir7q
Жыл бұрын
@@izmirli_iryna вместо Чечевица что можно другое использ? Т к это углеводы
@user-nt9qh4ir7q
Жыл бұрын
И?
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
@@user-nt9qh4ir7q вы, наверное, шутите?😁 Это рецепт чечевичного хлеба! Конечно, вы можете использовать что- то другое, но это уже буде другой рецепт и другой продукт😉
@user-nt9qh4ir7q
Жыл бұрын
@@izmirli_iryna ок))
Кладите на дно пекарскую бумагу, я так всегда делаю😊
@izmirli_iryna
25 күн бұрын
Я тоже так всегда делаю😅 вот кроме этой формы в этом видео🤣
А можно сметану вместо йогурта
@izmirli_iryna
4 ай бұрын
Думаю, можно, пробуйте! Напишите потом, как получится🤗
Здравствуйте! Скажите, пожалуйста, сколько грамм чечевицы в вашем стакане?
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
Здравствуйте🤗 200-250 гр, это никак не повлияет на качество.
@AleksaRoberts
Жыл бұрын
@@izmirli_iryna поняла, спасибо за ответ!
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
@@AleksaRoberts готовьте с удовольствием🤗
Наверное можно добавить немного овсяную или кукурузную муку
@izmirli_iryna
3 ай бұрын
Конечно можно. Готовьте, пробуйте🤗
Печь такой хлеб нужно гораздо дольше час примерно
@izmirli_iryna
4 ай бұрын
Пеките😁
Подскажите пожалуйста кто нибудь где рецепт найти?
@izmirli_iryna
3 ай бұрын
В видео🤗
@katharinatissen8722
3 ай бұрын
@@izmirli_iryna спасибо,а я как всегда ищу под видео. Это вообще удобнее
@izmirli_iryna
3 ай бұрын
Но тогда вы не смотрите видео😉 а ведь для тех, кто выкладывает видео именно это важно 🤗
Оливковое масло не подходит для термообработки,лучше масло авокадо для выпечки
@izmirli_iryna
28 күн бұрын
Готовьте с маслом авокадо😆
Ч не вижу рецепт, напишите пожалуйста
@izmirli_iryna
3 ай бұрын
В начале видео, на 40сек я начинаю перечислять ингредиенты и там же виден на экране список продуктов.
Где ви храните такой хлеб ,в чом ? Спустя 4 дня зацвол🙈
@izmirli_iryna
9 ай бұрын
У нас так долго не хранится) съедается максимум за два дня. И учитывая, что в рецепте йогурт и яйца, и консистенция довольно влажная, то надо в холодильнике хранить🤗
@user-wb4hy5mx2q
7 ай бұрын
Нарежьте на кусочки т в морозилку.Потом доставайте сколько нужно...
@izmirli_iryna
7 ай бұрын
@@user-wb4hy5mx2q вы правы, но можно и не в морозилку, а просто в холодильник. Мы в Турции хлеб там держим, летом из-за жары очень быстро портится .
Несколько раз пыталась испечь такой хлеб, он у меня не пропекается внутри((( кто нибудь сталкивался с такой проблемой?
@izmirli_iryna
4 ай бұрын
У меня пропекается, форма не должна быть высокой. Он больше не как хлеб, по консистенции как пирог, довольно влажный такой получается.
@KatyaKuznetsova000
4 ай бұрын
@@izmirli_iryna форма не высокая, я делала в формочках для кексов У меня не то что влажный, а как каша, и дырочек мало Пробовала и с гашёной содой и с разрыхлителем
@karimaunukovskaya
3 ай бұрын
Такие хлеба пекутся на поду или широкой форме, маленьких формах для кекса.
Йогурт можно заменить кефиром
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
Это вопрос или утверждение?😊
@aidakadyrova3230
Жыл бұрын
Вопрос
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
@@aidakadyrova3230 Думаю, что можно и кефир, но я не пробовала🤗
Değişik bir tat.. Denemek ilginçti.
@izmirli_iryna
2 жыл бұрын
Afiyet olsun canım 😍🤗
Музыка очень мешает. А рецепт хороший
@izmirli_iryna
2 ай бұрын
Ничем не могу помочь 😁 кому- то музыку подавай, кому-то без - на всех не угодишь, поэтому я делаю так, как мне нравится😉
Музыка тихо, надо громче
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
Знаете, иногда пишут комментарии, что музыка вообще не нужна, т.к отвлекает. Поэтому я предпочитаю интуитивно, как пойдет😉
Как можно предлогать что сама не готовила.
@izmirli_iryna
7 ай бұрын
Вы о чем?
Псилиум не даст тесту быть жидким.Он у вас сырой получился.И у меня сырой.Выход какой-псилиум наверное?
@izmirli_iryna
9 ай бұрын
Почему вы решили, что у меня сырой получился?😊 Который раз пеку я и не только, и нормально. Да, структура не как у пористого хлеба, больше как влажный кекс. Но не сырой
@user-yg1bv6km1l
9 ай бұрын
@@izmirli_iryna тогда извините,у меня есть др.рецепт,сейчас буду печь
@izmirli_iryna
9 ай бұрын
Я бы не стала делиться непроверенным рецептом🤗
Интересно А Вам удалось похудеть ? Видно ,что у Вас лишний вес ?
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
Про мой лишний вес не понятно, это вопрос или утверждение?😅
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
Мне удалось сбросить лишний вес, но не только на чечевичной хлебе))) это и спорт, и рациональное питание. С моим мужем трудно быть стройной, в Турции любят вкусно покушать - это как национальная забава😁
Рецепта нет,а зря!
@izmirli_iryna
24 күн бұрын
Что значит, нет рецепта?😅 Это видео рецепт с озвучкой и указанием ингредиентов. Куда ж еще, чтоб вам не было зря)))
В России повысили пенсионный возраст
@izmirli_iryna
Жыл бұрын
И что мне делать с этой информацией?🤗
Кушать его желательно на другой день если он такой формы...если плоский можно сразу....
@izmirli_iryna
4 ай бұрын
Можно и сразу кушать, мне например на другой день уже меньше нравится. Не по вкусу, нет, просто люблю свежую выпечку😊