ВНИМАНИЕ! Если духовка у вас газовая, то увеличивайте время выпечки и во втором рецепте температуру выпечки, так как в газовой духовке температура не так хорошо прогревает выпечку и в ней нет нагрева сверху, чтобы на булочках была темная корочка, а это повлияет на результат выпечки - она ОСЯДЕТ! Не бойтесь держать булочки дольше или ставить температуру выше, не сгорят. Только после образования темной корочки сверху (которая и не даст осесть булочкам), доставайте! После полного остывания хлеб храню в закрытом контейнере в холодильнике, и он ничуть не высыхает, не твердеет, такой же по вкусу и мягкости. Ингредиенты в ложках, стаканах, точных граммах 👇 👇 Здесь можно оставлять фотоотчеты 👇 🛑Телеграм канал t.me/edanalyuboivkus 🛑КАНАЛ НА Дзене dzen.ru/edanalyuboivkus 🍇Группа Вконтакте vk.com/edanaluboivkus 🍒Группа Одноклассники ok.ru/edanaluboivkus 👉 Оставьте комментарий, подписывайтесь на канал, чтобы не пропускать рецепты, делитесь видео с друзьями и жмите 👍 "Нравится" - это лучшая благодарность от Вас! *********************************************************** ✅ Как приготовить хлеб без глютена и без дрожжей, смотрите также на нашем сайте пошаговый рецепт с фото, есть версия для распечатки edanalyuboivkus.ru/bulochki/keto-hleb/ ✅РЕЦЕПТ ПЕРВЫЙ 00:34 яйцо куриное - 4 шт. соль - 1 щепотка псиллиум (шелуха подорожника - клетчатка) - 40 г сода - 3 г кипяток - 40 мл Вес булочки одной 👉 03:39 04:35 🌡Температура выпечки для первого рецепта: 250 °C / 482 °F ⏲Время выпечки: 15 минут *********************************************** ✅РЕЦЕПТ ВТОРОЙ 02:26 яйцо куриное - 2 шт. соль - 1 щепотка вода комнатной температуры - 100 мл псиллиум (шелуха подорожника - клетчатка) - 40 г 05:19 🌡Температура выпечки для второго рецепта: 180 °C / 356 °F ⏲Время выпечки: 25 минут

@tatianaermagambetova5162

11 ай бұрын

Не раз пользовалась Вашими рецептами и всегда довольна результом❤

@edanalyuboyvkus

11 ай бұрын

Tatiana Ermagambetova очень рада, спасибо большое за отзыв!

@user-mq9fr6ou5e

11 ай бұрын

Спасибо за рецепт,❤дайте опись

@user-mq9fr6ou5e

11 ай бұрын

ДБ❤

@edanalyuboyvkus

11 ай бұрын

@user-mq9fr6ou5e под видео есть описание, там полный рецепт или разверните комментарий выше, также найдете все

Отличный рецепт, огромное спасибо ❤

Благодарю за качественный быстрый рецепт. С февраля 2023 года перепробовала кучу рецептов- ваш самый самый лучший. Еще раз благодарю!

Я на безглютеновой диете 8 лет (целиакия). За время пандемии научилась печь кое-какие хлебные изделия без глютена, что-то учусь, пробую до сих пор. Псиллиум - замечательный ингредиент для хлеба и булочек. Кроме того, что он полезный, разница между ксантановой камедью и псиллиумом огромная: хлеб, который с ксантановой камедью начинает черстветь на следующий день, а с псиллиумом хлеб мягче и лучше. Но не все знают, что в выпечке используют 2 вида псиллиума: цельный псиллиум и порошок псиллиума. Цельный псиллиум не загустевает так, как псиллиум-порошок, который сильно загустевает. И если в определённом рецепте использовать неправильный вид псиллиума, от этого соответственно, и результат не тот, который ожидаешь: консистенция теста или жиже, чем должна быть, или наоборот, гуще.

@edanalyuboyvkus

7 ай бұрын

Спасибо за ваш опыт! Все верно

@user-ed1qm5nq9j

7 ай бұрын

А как узнать какой где использовать ведь в рецепте пишут просто психикум

@tanyas3109

7 ай бұрын

@@user-ed1qm5nq9j вот именно в этом и проблема, что некоторые блогеры не уточняют какой именно вид псиллиума они используют. Хорошо и правильно делает тот, кто на видео показывает упаковки с названиями, что именно он использует в определённом рецепте. Но один блогер поделился своим опытом, что всё-таки псиллиум цельный (не псиллиум-порошок) больше подходит для выпечки, но у меня есть и тот и другой. Если в рецепте нужно псиллиум размешать с водой и оставить на 10 минут, чтобы получилась желеобразная масса, то я уверена, что это точно псиллиум цельный. Псиллиум-порошок загустеет уже через 1-2 минуты, а через 10 минут уже никак не перемешаешь, масса настолько становится густой хоть ножом режь. Поэтому я предпочитаю псиллиум всегда смешивать с сухими ингредиентами. Это я из своего горького опыта.

@user-hu2zw8mr5t

7 ай бұрын

Спасибо Вам большое!

@aletasoskieva1451

7 ай бұрын

Насчёт псиллиума, порошок надо добавлять наполовину меньше и тогда хорошо работает, но я читала, что псиллиум не так полезен. При использовании этого ингредиента ,нужно пить больше воды по понятным причинам, я пока отказалась от него.

Первый раз о псиллиуме . Благодарю ! Очень полезно!

Автор забыла добавить, а это ОЧЕНЬ ВАЖНЫЙ аспект работы с псиллиумом: не открывайте духовку во время запекания и даже после, хлеб на псиллиуме должен остывать в духовке с закрытой дверцей! Иначе, хлеб просто осядет, вся пышность уйдёт, и вместо хлеба у вас останутся плоские коржи.

@nataliaritt252

2 ай бұрын

Спасибо. Попробую так сделать . Так как эти булочки так хорошо поднялись и я после выпечки сразу открыла духовку и вынула из духовки мои булочки сразу осели .

@user-oq2lz6cz9p

Ай бұрын

Спасибо большое!

@ZuhraTozhibaeva

9 күн бұрын

Спасибо большое. ❤

@elenaruseckaja1819

7 күн бұрын

Спасибо за дополнение.

@user-fk7bf7li6d

6 күн бұрын

А я сейчас видела такой же рецепт,этих булочек,иностранный,там говорят,после выключения ,оставить в духовке, на 15 мин,но приоткрыть чуть дверку.Как правильно нужно? Вы уже пекли?

Спасибо Вам огромное! Рецепт - чудо! ❤

Благодарю! Обязательно сделаю такое чудо. 😊🙏🏻

Спасибо за рецепт попробовать нужно

Вот это для меня сейчас новое что-то. Буду пробовать, спасибо!❤

Очень интересный рецепт.Большое спасибо,обязательно попробую.Светлана👍🥰

@edanalyuboyvkus

11 ай бұрын

Светлана, удачного вам приготовления!

Спасибо за рецепт! Много слышала про псилиум, но ни когда не готовила с него. Надо поэкспериментировать 😊

Испекла по первому рецепту. Я в восторге! Мне все нравится. На вскус отличные, все как я люблю! Сегодня буду пробовать по второму рецепту. Хотелось бы еще рецепт с добавлением цз муки. Длч разнообразия. Спасибо, Вы открыли для меня псиллиум!

Спасибо за рецепт! Тоже пользуюсь. Пеку печенье, фрукты и ягоды перебиваю с водичкой в блендере и добавляю ложку псилиума. Просто на тощак пью псилиум.

Первый раз слышу ,надо купить и испечь спасибо ❤

Спасибо большое! Очень понравилось! Буду пробовать!

Благодарю за рецепт🙏 Как нибудь попробую. Всех вам благ!

@edanalyuboyvkus

3 ай бұрын

Спасибо! Удачной выпечки!

Настенька, спасибо огромное, тема нужная а у вас всегда так вкусно получается приготовить, очень жду еще выпечку из кокосовой , миндальной муки печенюшки разные, тортики. Хочется пельменей из нутовой или чечевичной муки, было бы очень актуально думаю для многих, сейчас много людей с избыточной массой тела, и прочих заболеваний, а кушать вкусно очень хочется , очень надеюсь что у вас больше будет рецептов с полезной наивкуснейшей выпечкой.

Столько всего Нового, В Мире Любимом, Здорово! пеку и буду печь, Полезное.

Спасибо, ,обязательно попробую😊👍

Прикольно, очень здорово . Буду пробовать. Благодарю вас!

Чтобы сэкономить (хороший псиллиум не такой уж дешевый), замешиваю на льняной муке (300гр муки и 2 ст.ложки без верха псиллиума). Тоже вкусные булочки получаются

@nadezhdanichols3077

7 ай бұрын

Порошок или цельный псилиум??

@akvaira

7 ай бұрын

Спасибо, я вот как раз хотела узнать можно ли вообще на одной льняной муке. А толокно овсяное интересно можно применять?

@user-mp1mq1wf5q

7 ай бұрын

На 300 г льн муки сколько остальных ингредиентов?🙏

@grandgrand2598

7 ай бұрын

Могу посоветовать хлеб из льняной муки. 2 яйца, 4 ст.л. сметаны, соль по вкусу, пачку разрыхлителя для теста, льняной муки чтоб получилось тесто как на оладьи. Делим на две части, в миску смазанную маслом и на 3,5 минуты в микроволновку. У меня даже дети едят. Правда нет корочки как у хлеба из духовки (только мякиш). Но зато быстро и не надо нагонять температуру (актуально летом). Попробуйте разок, думаю вам понравится. Да и намного дешевле чем на псилиуме.

@grandgrand2598

7 ай бұрын

Забыла добавить- ещё в тесто ложу немного семян для салата. Или сверху посыпать кунжутом можно.

Здорово. Спасибо🤝👏👍🙏🌷❤️

@edanalyuboyvkus

7 ай бұрын

Всегда пожалуйста!

Спасибо!!

Спасибо за рецепт. Псиллиум использую давно

Полезен диабетикам! Спасибо, возьму на заметку!

@edanalyuboyvkus

7 ай бұрын

Буду только рада, если придется по вкусу!

Слышу не первый раз и даже уже купила,но не пользовалась им.То муки нужной не оказывается, то ещё чего.Наверное ждала вашего рецепта.Завтра спеку точно. Спасибо ❤

@user-yo9po9ze5b

18 күн бұрын

Где купить псилиум, и какой?

Добрый вечер .я в первые слышу про псилиум. Действительно удевительно.я работала в молодости в пекарне. Но такого не знала.велнкадушно благодарю.возьму на заметку и падругам отослала тем кто печёт самостоятельно.❤😮🎉

Спасибо большое за информацию попробую сделать.❤❤❤❤❤

Спасибо большое за помощь!ждём следующих рецептов приготовления без вреда для организма ...❤❤❤

@edanalyuboyvkus

Ай бұрын

Готовьте с удовольствием! Вот еще есть рецепт интересного хлеба kzread.info/dash/bejne/Z5idwbaMacfIldo.html

Спасибо за рецепты. Обязательно попробую.

@edanalyuboyvkus

11 ай бұрын

Буду рада, если придется по вкусу!

Спасибо Вам большое за рецепт.Очень просто,быстро и вкусно.Мне,диабетику,хлебушек очень понравился! Готовила по первому рецепту,буду пробовать и по второму.❤❤❤

@user-uq1cv3si7f

5 ай бұрын

Очень понравился рецепт сппсибо

Здравствуйте, спасибо за интересные рецепты, класс!. О псиллуме я услышала от Фролова))

Благодарю, мне понравился рецепт, очень интересный! Надо будет попробовать испечь такой хлебушек!Замечательный хлебушек!

@edanalyuboyvkus

11 ай бұрын

Спасибо! Удачного вам приготовления

Интересный и познавательный рецепт приготовления.!!!👍👍👍

@edanalyuboyvkus

11 ай бұрын

Очень рада, что вам было интересно!

Спасибо большое за рецепт. Удивительно просто и вкусно. 😊☝️🙏🙏🙏🙏😊

Спасибо обязательно попробую сделать

Добрый день. Спасибо за вкуснейший рецепт!!! Единственное, что на следующий раз сделаю; дам немножко боль соли и семечек по внутрь. И думаю, что 4 булочки без соды будет как раз на гамбургеры. Также я делаю хлеб из зеленой гречки.

Анастасия, Спасибо Вам большое за рецепт Хлеба!!! С Огромным удовольствием попробую Вашу версию. Дай Бог Вам всего самого наилучшего!!!👍👍👍

@edanalyuboyvkus

11 ай бұрын

Спасибо большое за добрые пожелания!

Спасибо огромное за рецепт обьязательно попробую. Понравилас очень буду распространить среди моих друзей

Вау , какая красотень . Интересно на вкус какой , но выглядит изумительно аппетитно. Спасибо за рецепт.

Хлебушек супер, вы умничка👍👍👍, а можно ссылочку именно этого псилиума🙏

Спасибо за рецепт. Полезный и вкусный, надо просто себя приучить к полезной еде и организм скажет спасибо))

@ritad.6316

7 ай бұрын

А кто сказал, что псиллиум- полезная еда??? Уж не те ли, кому нужно его продавать по цене если не золота, то серебра?🤔🤔🤔

@user-rh1iw4oj6r

4 ай бұрын

Опилки, трудно назвать едой. Пищевой ценности не имеет.

Шикарно, спасибо огромное, прелесть!

Очень крутое видео и сравнительный анализ🔥Благодарю! ❤️ Обязательно попробую!!! Все уже купила🤗

@edanalyuboyvkus

2 ай бұрын

хлеб на вкус необычный, буду рада, если также придется по вкусу

Милая, хочу вас поблагодарить за рецепт 😘👍я испекла по первому рецепту, такие воздушные получились!! Теперь буду делать их всегда 🎉🎉 С псилиумом я уже пекла счечевичные булочки и из зеленой гречки, но он был вместо яйца, булочки получались тяжёлыми... Эти прям воздушные, не сравнить 🤗🤗🤗я в восторге!!

@user-nj7zm6gb1l

Ай бұрын

Скажите пожалуйста, какой рецепт с гречневой мукой ?)

Темаклассная! Прошу вас развивать это направление для оздоровления людей. Может быть и десерты покажите без сахара? Спасибо ❤

@user-lb5ph1ez7j

2 ай бұрын

У Мари Дениз много десертов..

@user-fx8gy2tc3n

14 күн бұрын

Мари ДЕНИЗ ДЕСЕРТЫ​@@user-lb5ph1ez7j

Спасибо! Попробывала второй рецепт! Отлично +.С псилуумом года 2,знакома . А вот печь недавно стала.

Рецепты все отличные, огромное спасибо

Какая Вы клёвая! Приятно смотреть и слушать видео. Эти рецепты действительно отличные! Всем здоровья!!!!🙏

Анастасия здравствуйте, сегодня испекла по вашему рецепту №2, просто смолчать не могу, уж очень классные получились булочки. Они воздушные, пористые, для диабетиков просто отлично. Спасибо, вам здоровья, вдохновления и процветания каналу.

@user-mm1qf1fq9c

5 ай бұрын

Скажите, а из какого Псилиума цельного или порошкового?

@masharystemowa9728

5 ай бұрын

@@user-mm1qf1fq9c порошковый

@user-jo5mt8nq9k

4 ай бұрын

Беру 100гр кефира комнатной температуры, добавляю1яйцо, 4 столовые ложки ржаные очищенные отруби, по пол чайной ложке соли и соды(соды можно меньше ) хорошо всё перемешать, выпекать в микроволновке ровно 5 минут

@user-rm9lc6by3z

2 ай бұрын

Получаются воздушные, пористые, но... привкус псилиума портит всё. Выкинула все

@user-mm1qf1fq9c

2 ай бұрын

@@user-rm9lc6by3z я тоже пекла, всë выкинула. Скрипит на зубах.

я впервые слышу о такой замене муки. спасибо буду пробовать

Хороший рецепт псилиум в первый раз слышу.Попадется обязательно куплю.И приготовлю такой хлеб.Здоровья вам и благополучия вашему каналу.

@edanalyuboyvkus

2 ай бұрын

Спасибо большое за добрые пожелания

@elina85

2 ай бұрын

Можно заказать на озоне, wb или в аптеке посмотреть

Да это супер, спасибо большое, очень аппетитно

@edanalyuboyvkus

11 ай бұрын

Спасибо за оценку!

Спасибо большое за такой хороший и полезный рецепт. Буду пробовать.

@edanalyuboyvkus

11 ай бұрын

Очень рада, что вас он заинтересовал !

Спасибо, никогда не пробовала,буду пробовать. Пойду закажу псиллиум❤

Чудеса какие то. Первый раз слышу. Надо попробовать. Обожаю чёрный хлеб, а от дрожжей кишечник бунтует. Спасибо вам!

Добрый день. Сегодня попробовала булочки. Всё получилось. Это здорово!!! Не требует много времени, сделала две чесночные, две с прованскими травами. Оба варианта классные. С домашним паштетом из печени очень вкусно. Спасибо огромное❤

@edanalyuboyvkus

3 ай бұрын

Очень рада! Благодарю вас за отзыв, отличный вариант с добавками у вас получился

@user-wo4ly8tv7p

8 күн бұрын

Попробовала ваш рецепт,,, что то не то. Псилиум с песком и сода очень чувствуется, может её нужно гасить

Умница . Спасибо

Благодарю Вас за труд! 👍

@edanalyuboyvkus

2 ай бұрын

Всегда рада поделиться!

Спасибо большое что разломали булочки в конце , показали текстуру

Благодарю за рецепты. Буду пробовать. Булочки выглядят пышными, а как получится не знаю. Псиллиум использую ( правда дороговато). Всем здоровья, мира, добра и любви! 🕊️🤗🌹

Благодарю вас обязательно приготовлю!❤️❤️❤️

@edanalyuboyvkus

2 ай бұрын

удачной выпечки, буду ждать отзыв

Круто спасибо за рецепт ❤

Благодарю вас 🙏🙏🙏 Булочки получились великолепные, очень вкусные. Готовила первый раз и первый раз использовала псиллиум. Готовила по 2 рецепту, только чуть изменила. Псиллиум + сибирская клетчатка. Сверху посыпала, кунжутом и чиа. Готовила на антипригарном пергаменте. Честно, не поднялись, может потому что сделала 8 штук, но очень и очень вкусные, лучше чем магазинный хлеб. Теперь буду кушать только такой хлеб. Благодарю за такой прекрасный рецепт👍👍👍👏👏👏🌹🌹🌹

@user-rh5fj2fd6o

3 ай бұрын

Еще нужно доказать , как он полезен, прежде чем переходить на такой хлеб!

@user-zl8ur1lc9w

3 ай бұрын

Я тоже готовила по 2 рецепту и у меня не поднялись вообще 4 шт делала. Как коврижки-оладьи получились...тоже сибирскую клетчатку добавила и псилум, может много воды? или все же без соды они не поднимаются...Не пойму никак..

Пока псилум только в каши добавляла. Но теперь попробую что-то испечь.

Спасибо за рецепт, уже готовила, довольна

@edanalyuboyvkus

2 ай бұрын

Очень рада, что все получилось! Спасибо за отзыв

Готовлю такой хлеб! Вкусно и полезно! 👍👍

Спасибо. Очень интересный и простой рецепт. Буду пробовать! Почему- то 2- й рецепт понравился на вид больше. Не люблю соду в выпечке, так как ее запах не переношу.

@edanalyuboyvkus

11 ай бұрын

Готовьте с удовольствием, буду только рада!

@strocach9527

7 ай бұрын

Горячая вода нейтрализует и запаха соды нет

@Avovizhy

6 ай бұрын

Правильно! Нашей содой питаться нельзя. Правда, многие этого не знают.

@user-ze5re7xh9g

3 ай бұрын

Просто печь не умеете, чтобы сода не давала запаха😜

Спасибо! Мне нравится вкус посилиума. Второй год добавляю в выпечку☺️ , низкоуглеводка мне подходит . Спасибо ещё раз. Добавляю молотый лён. . Всем Здоровья! 👍👍👍

@user-ge2py5cx8p

7 ай бұрын

Доброе время суток! Хотела заказать псиллиум на Озоне. Не могли бы Вы объяснить что значит 1, 2 или 3 единицы в одном товаре? Пачка 200 гр.

@tata.gelus65

7 ай бұрын

@@user-ge2py5cx8p здравствуйте, я на валдберис заказывала 450 гр

Впервые узнала такой рецепт. Спасибо. Интересно. Надо приготовить.

@edanalyuboyvkus

Ай бұрын

Буду только рада, если придется по вкусу!

Настенька, спасибо большое за булочки!!! Пекла первый раз по второму рецепту. Всё получилось, очень красивые и вкусные, о главное доя меня не калорийные с низким содержанием углеводов!!! Спасибо Вам за Ваш труд!!!!

@edanalyuboyvkus

Ай бұрын

Я очень рада! Что и по вкусу вам пришлись и все получилось с первого раза, главное с пользой рецепт. Благодарю за отзыв!

Привет Настена! Спасибо за рецепт! Я недавно отказалась от муки высшего сорта Месяцев шесть будет. И с псиллиумом "общаюсь" очень хорошо и часто. И мука у меня гречневая,кокосовая, аморанта,льняная,миндаль ная, мука из бурого риса (делаю её сама) также и арахисовую делаю, и гороховую. Нутовую покупаю. Она есть. Использую муку первого сорта пшеничную,муку 2 сорта тоже пшеничную,цельнозерновую пшеничную, ржаную. И Псиллиум добавляю в выпечку,и в блинчики и в вафли. Очень довольна. Ещё использую отруби овсяные,пшеничные,ржаные.Моя семья ушла от белой муки и сахара. Результат: минус 9 кг у меня за это время. У обеих сыновей чуть больше! Внедряйте побольше полезной муки,клетчатки! Удачи Вам!❤

@user-mj5sd3ye6z

11 ай бұрын

Какая вы умничка

@user-bn8fp1ed4s

11 ай бұрын

​@@user-mj5sd3ye6z Спасибо! Удачи Вам!

@edanalyuboyvkus

11 ай бұрын

Ольга Калугина как замечательно! Ваши достижения с результатом достойны восхищения!

@user-bn8fp1ed4s

11 ай бұрын

@@edanalyuboyvkus спасибо большое Настена!

@user-qz5uf7jn6w

8 ай бұрын

Добрий день, у Вас мельничка ? Если да, то напишите, кто производитель. Заранее благодарна за ответ

Попробовала испечь... 1 и 2 рецепт... Всё супер! Только соли чуть больше бы нужно и ябл. уксус чуть. Спасибо за рецепт! Вкусные! ❤

@miania5062

5 ай бұрын

А что даёт яблочный уксус?

Спасибо большое за ваш рецепт, псилиум добавляю в каши. Но булочки, просто супер, обязательно сделаю, на белую муку алергия, а черный магазинный хлеб не вкусный, спасибо еще раз❤.

Благодарю!

Для меня это открытие🔥

Зимой пила псилиум, и подумала, А интересно , вкусный ли хлеб получается ? И задумалась, где взять рецепт? И вуаля, вы придумали😂 Благодарю за лёгкий рецепт.

@edanalyuboyvkus

11 ай бұрын

Буду только рада, если он оправдает ваше ожидание! Удачной выпечки

@reshad711

7 ай бұрын

@@edanalyuboyvkus Привет псилиум первый раз слышу

Обязательно попробуем этот необычный хлебушек. Рецепт понравился. будем ждать продолжения. Всего вам доброго.

@edanalyuboyvkus

11 ай бұрын

Спасибо вам добрые слова!

Здравствуйте спасибо умница

Надо же ,такие вкусные булочки получились ,теперь у меня есть хлеб который мне можно есть .Благодарю за рецепт 🙏👍😋

Добрый день. Буду печь, а псилиуме узнала неделю назад , сегодня его добавила в кабачковые оладьи. Масса стала гущу , связалась отлично. И мне новый вкус понравился значительно больше. Спасибо за рецепт ❤

@user-jk9gx7sk2i

6 ай бұрын

Как готовите? Я тоже в оладьи добавила кабачковые псилиум, на вид красивые но внутри квашня получилась, а полежат 5 часов и вовсе квашня...

Даёшь рецепты из псиллиума, очень интересно, спасибо большое

Мне очень понравилось, спасибо

Спасибо за совет! Испекла по первому рецепту - получилось, как в видео! Единственный недостаток - очень вкусные булочки! Хочется съесть сразу 😂😂😂

@senyaashp5806

6 ай бұрын

ахахахаха

@liyasosedova-ye2gg

6 ай бұрын

И ешьте на здоровье👌😄 только тогда воры много пейте) псилиум этого требует)

@user-sq2sk7nx4e

5 ай бұрын

Скажите пожалуйста, а что со вкусом? На видео нет комментария по этому поводу? Он хоть съедобный? Или так с голодухи пойдет?

@user-sq2sk7nx4e

5 ай бұрын

Скажите пожалуйста, а что со вкусом? На видео нет комментария по этому поводу? Он хоть съедобный? Или так с голодухи пойдет?

@Inna.Eroshina

5 ай бұрын

@@user-sq2sk7nx4e вкус нейтральный.

Их можно печь и в духовке и в микроволновке , но в духовке вкуснее и дольше лежит 😍

Благодарю!!!

Супер. ❤❤❤

Три с лишним года не ем ничего мучного. А тут увидела рецепт из псилиума... Вот это-то я попробую себе испечь Спасибо, девонька , большое.

Дуже вам дякую за рецепти,все,що пекла вийшло добре і смачно.

Спасибо❤

Спасибо за рецепт 👍👍👍🤝

@edanalyuboyvkus

2 ай бұрын

Всегда рада поделиться!

Обалдеть!!!!

@edanalyuboyvkus

7 ай бұрын

Очень рада, что вам понравились!

@user-qc2ul1sy3i

7 ай бұрын

@@edanalyuboyvkus пока только визуально) Но псиллиум заказала

А я готовлю булочки только на белках. Основа клетчатка. Псиллиум добавляю немного, только для связки. Получается вкуснее и калорий меньше, так как нет желтков. Запекаю в микроволновке.

@kapamelka9

7 ай бұрын

Поделитесь опытом

@user-kn2ee9gr5c

6 ай бұрын

Одно только то,что выпекаете в микроволновке, перечеркивает все ваши старания о ПП Вникните хорошенько в эту тему ,мой вам совет

@user-tg8xf6od1z

5 ай бұрын

Дайте пожалуйста ваш рецепт

@user-eq8ed5cv9u

2 ай бұрын

Тем кто хочет быть здоров, надо микроволновку выбросить!!!

Благодарю! 👌

Спасибо огромное!!!❤

@edanalyuboyvkus

3 ай бұрын

Всегда пожалуйста!

После того как мне запретили глютен, я стала охотиться за такими простыми и не замысловатыми рецептами. Как раз сейчас изучаю тему псиллиума и обычно его добавляют в качестве связующего, а тут прям на его основе, такого ещё не видела. Спасибо за рецепт. Забираю себе в копилочку))))

@irenamoiseykina7724

11 ай бұрын

А на что ещё у Вас аллергия, кроме глютена? Может, на антибиотик какой? Детей же пичкают сейчас антибиотиками, чтоб маме побыстрее на работу можно было выйти, надо, и не надо, а потом у выросших детей начинаются "проблемы с глютенами и пенициллинами".

@PibElena78

11 ай бұрын

@@irenamoiseykina7724 у меня с детства аллергия на пенициллин, но как это связано между собой?

@edanalyuboyvkus

11 ай бұрын

Елена очень рада, что тема псиллиума для вас в данный момент интересна. Буду ждать ваш отзыв, интересно ваше мнение

@irenamoiseykina7724

11 ай бұрын

@@PibElena78 Связано так, что эта "аллергия" может только у Вас в голове засесть, стать психосоматикой, а не реальной аллергической реакцией на пенициллин. Вы хоть дошли до аллерголога? Он подтвердил тот факт, что у Вас имеется аллергия на данный антибиотик?

@PibElena78

11 ай бұрын

@@irenamoiseykina7724 Вы всегда людей за идиотов принимаете или только когда настроения нет?

А я уже давно пеку такой хлеб, ещё добавляю семя льна, перемалывают в кофемолке, можно миндаль, вместо псилиума можно взять порошок ксантана.

@user-kz7mi9vx3l

2 ай бұрын

С камедью быстро черствеют.

Ocenj krasivaja. Sehr interessant und ich war überrascht, wie schön und rund diese Brötchen geworden sind. Vielen Dank; spasiba. Kann man auch so schöne Brötchen mit glutenfreien Mehlsorten, plus Flohsamenschale machen? LG.

Спасибо за прекрасные рецепты. Обязательно приготовлю! Я уже год не ем хлеб. Но иногда ТАК ХОЧЕТСЯ! НЕ ЕМ КАРТОФЕЛЬ. ПОЗУДЕЛА НА 20 кг. Иной раз так хочется съесть кусочек сала с хлебом. Дети угостили икрой, как съесть без хлеба. Так что Ваш рецепт как раз своевременно. Спасибо! Удачи и здоровья Вам. Жду новых простых рецептов.

@edanalyuboyvkus

Ай бұрын

Буду только рада, если вам это хлеб понравится по вкусу! Жду ваш отзыв