Да,да,да!!! Мы ж не просто дышим с Вами -- мы живём благодаря Вам. Будьте счастливы и Богом хранимы.

@user-my1lh9sc6f

10 ай бұрын

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

@user-xj7kl7vy3m

4 ай бұрын

​@@user-my1lh9sc6fрассказ ваш интересный и очень полезный, Спасибо

@user-xj7kl7vy3m

4 ай бұрын

❤❤❤

@gertasuper

2 ай бұрын

Огромное спасибо.Всех благ. Гертруда

@user-de1mz3kl2q

2 ай бұрын

Денег ей дайте, а на словесной понос она не реагирует...

Это просто волшебное упражнение для нервной системы! Вот даже сейчас с вами делаю, и так расслабляюсь, что сейчас усну!)) Спасибо за Ваш труд огромное, он бесценен!

@user-mv9jg9hp3i

7 ай бұрын

Очень интересно

@user-yr7ku9md7c

2 ай бұрын

Значит и так у вас нервная система в порядке.У кого проблемы,этим так просто не возьмешь

На Ваш ресурс попал летом сего года. Интересуюсь дыхательными практиками давно. Уверен, что только с ними можно поправить своё здоровье. Ваши уроки доступны к пониманию, осознанию и исполнению. Очень Вам благодарен за них. Всем рекомендую изучить и применить, помогает. Подтверждаю, как гипертоник со стажем, вдобавок с истрёпанной нервной системой. Благодарю Вас доктор.

@user-kw2je2li1j

Жыл бұрын

Мил человек подскажи кого ещё можно смотреть толковых на ютюбе, ведь сейчас до фига и больше знатаков. А нужны то знающие.... Спасибо

@minimalist2406

Жыл бұрын

@@user-kw2je2li1j kzread.info/dash/bejne/pqN4p6uodLSuj6w.html

@user-ih7cq8sv6p

Жыл бұрын

@@user-kw2je2li1j Вим Хофф, человек с помощью дыхания смог расширить возможности человека

@karomathusanova838

Жыл бұрын

@@user-kw2je2li1j Ольга Шишова

@user-eh8yz7qf4r

Жыл бұрын

Большое спасибо доктор Вы умница, впервые открыла для себя очень нужный совет

Мария, огромная БЛАГОДАРНОСТЬ Вам за Ваш труд, за неравнодушие к судьбам людей, за помощь, которая так необходима тысячам и тысячам столкнувшихся с болезнью и растерявшихся людей. Вы большая умница. Продолжайте, пожалуйста, просвещать нас, важность Вашего труда трудно переоценить! Ну а о пользе дыхательных практик и поддержании в рабочем состоянии диафрагмы говорить не приходится...

@limonchikofficial3819

2 ай бұрын

8

Искренняя благодарность от нас, простых людей, которые хотят быть здоровыми! Будьте здоровы!!! Спасибо за Ваши бесценные уроки!!!

Теперь засыпаю с Вашим диафрагмальным дыханием. Спасибо большое. ❤️

Очень хорошая идея с занятиями! Спасибо вам!

Давайте дышать и двигаться! С вашими подсказками и советами! Регулярно! Спасибо огромное!!!🍀

Искренняя благодарность Вам. Вы объясняете просто и доходчиво.ВЫ человек на своем месте. Мария, вы служите Миру,в котором живете. Храни Вас Бог.

Мария, спасибо вам большое за ваш труд. Думаю, что занятия под вашим руководством- прекрасная возможность придти к системным занятиям по поддержанию и восстановлению здоровья.

Благодарю,вас за доступность простоту,профессионализм...! Всех благ!

Умница, доктор от Бога! Спасибо вам💐🙏🙏🙏

Замечательное видео, спасибо! Очень подробный анализ техники и наглядная демонстрация правильного нижнего дыхания. 🤗❤️💮

Спасибо большое за видео! Пересмотрела почти все ваши эфиры. Много полезной информации. Будем теперь с мужем учиться дышать!!! А если онлайн, то вообще супер!!! Очень рада, что нашла ваш канал💐

Спасибо большое за Ваши уроки. Вы настоящий доктор и милая женщина.

Да, Мария! С вами, с вашим оптимизмом и под вашим руководством! Да, это будет классно!

Спасибо. Конечно интересно . С наступающими праздниками доктор и народ! Пусть сбудутся любые добрые желания !!! Упора!

УМНИЧКА!ВЫ ВСЕГДА ПРЕЛЕСТЬ!ЗДОРОВЬЯ ВАМ КРЕПКОГО!❤

Благодарю,Мария,очень полезно с вами заниматься

БЛАГОДАРЮ Вас Мария за Ваши невероятные уроки!!! Очень понравились Ваши рекомендации Благодарю Благодарю

СПАСИБО!!! За вашу заботу о нашем здоровье, ваше обучение и тнформация очень ценная , полезная и понятная для нас простых людей . Спасибо за Ваш труд.! Вы просто умница красавица! Да, Вам Бог здоровья и счастья и Вашим родным всех благ !

Спасибо вам доктор. С наступающим Новым годом! Счастья вам и светлых ,радостных дней.

Замечательное и очень полезное видео по правильному дыханию. Благодарю!

Очень интересны занятия на постоянной основе

Огромная благодарность !!!! Это дыхание - бальзам для организма!!!

Доктор вы как всегда бесподобны!!!

Респект вам!Всех благ!Занятия нужны и важны!

Ждём с нетерпением занятий!

Здравствуйте, доктор! Я ваша новая подписчица, давненько с Вами и вот пришло время ,оставить комментарий. Я уже освоила пару дыхательных упражнений .Ловлю себя частенько на мысли ,что нахожусь в непроизвольном дыхании и это радует, даже не замечаю, а мне ведь уже давненько за 60 и я избавилась от многих недугов нервозного состояния и…Вселенная вывела меня на Вас, миленькая Мария🙏❤️🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🌞🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🤭🌞

@user-hy2cf5fy4l

7 ай бұрын

Очень хорошо, что Вы мне открыли много интересного ❤❤❤ и нужного❤

@user-zw9im1qo5s

7 ай бұрын

Спасибо доктор,вы волшебница!Храни вас Бог🙏

Супер! Огромное спасибо.Это лучшее,что мне встречалось.

Спасибо! Интересни и комментарии и тренировки. И не просто интересни, а очень полезни.

Благодарю'доктор! Очень ценная информация! Крепкого здоровьяВам и всем близким!ьворческих успехов!

Очень интересно, каждый день готова заниматься!

Вы просто кладезь знаний настоящего доктора от природы, низко кланяюсь за ваш труд, вы умница, храни вас Господи.

Мария спасибо 👍все понятно и доступно. А главное нам это делать правильно

Случайно встретила Вас в ин-те и очень Вам благодарна.что нашла свою диафрагму.до этого дышала просто животом!!! Делала все три ошибки Спасибо Вам огромное!!!

Спасибо большое,осваиваю дыхание,по моему не плохо получается! Я за два три раза в неделю, дыхания с вами онлайн! Спасибо!

Большое спасибо! С наступающим Новым годом! Очень хочется участвовать в ваших будующихонлайн занятиях!

Конечно интересно. Спасибо, доктор!

Благодарю 🌹 Про занятия , здорово 👍

Нашла диафрагму! =)) Благодарю Вас, доктор! С наступающим Новым здоровым годом! =)

Спасибо доктор за такие очень понятные объяснения упражнений .Хороший ролик о дыхании и диафрагме.

Очень полезное видео! Как дробя на секунды вдох дышала именно прерывисто. Спасибо❤

Дай вам Бог здоровья!!!

Спасибо, Мария. С первых Ваших видео поняла насколько Вы грамотный специалист, следящий за новостями медицины.

С вами,Мария, конечно же лучше и полезнее,вы вовремя подсказываете,что и как правильно сделать. Спасибо большое, очень вам благодарна за то что вы нам даёте жить здоровее!

Спасибо,очень приятно было познакомиться с вами и получить полезную информацию. Дай Бог Вам здоровья 🙏🌹

Ждём спасибо за Вашу работу!!!

Спасибо. Очень интересно. Даже если мы не хотим заниматься дыхательной гимнастикой то жизнь заставит. Так как аллергия на таблетки от давления. Благодарность, что есть такие люди которые посвящают свое свободное время для нас.

Большое спасибо Доктор......есть доктора которым нравиться их специальность, лечить и помогать людям🙏

Спасибо доктор ! Стенокардия давно , слушаю ваши уроки с удовольствием . Здоровья Вам !

Очень помогают ваши рекомендации. Спасибо большое. С вами делается спокойнее и увереннее. У меня тахикардия и как чувствую что - то не так, то применяю ваши советы. Помогает

Спасибо вам огромное за информацию очень полезную и необходимую.

Хочется сказать вам спасибо за Ваш труд, как-то случайно зашла на Ваш канал когда Вы рассказали как можно быстро заснуть на то время я спала по 2часа в сутки честно говоря была измотана увидела Ваш сеанс,,подумали очередной бред уши растереть я не стала, а дышать начала вместе с вами у меня началась зевота и я захотела спать я спала 4 часа, пусть кто хочет смеяться, смейтесь, говорите самовнушение, пусть будет так, но когда на протяжении полугода жить в состоянии зомби будешь рад любому совету, теперь вместе с вами Мария я каждый вечер засыпаю, и даже если ночью встают опять начинаю дышать и снова засыпаю низкий Вам поклон, дай Бог Вам здоровья, СПАСИБО !👍🥇👸💐👏

@kates9499

2 жыл бұрын

Наташа, подскажите, про какой сеанс Вы говорите🙏 Где его найти? Очень надо!! Тоже измучилась с бессонницей... Тоже 2 часа сплю от силы😞

@user-zo9qp1uo1r

2 жыл бұрын

@@kates9499 Пять минут дыхания для быстрого засыпания, так называется ролик,я просто так дышала, даже массаж ушей не делала я так благодарна доктору, если Вам не поможет значит вы не правильно дышите у меня тоже так было, посмотрите ролик диофрагмальное дыхание.

@kates9499

2 жыл бұрын

@@user-zo9qp1uo1r спасибо огромное за ответ!🍒 Пошла смотреть🙂

@user-db1dl8lf5m

Ай бұрын

Подтверждаю, у меня такой же эффект. Я полностью сделала упражнение с растиранием ушей. Когда начала дышать по технике, зевота одолела аж до слёз😂, зато уснула.

Спасибо! Просто спасибо доктор!

Спасибо, доктор!♥️♥️♥️

Милый Доктор!!! Спасибо Вам Огромное, за все, что Вы нам даете!!! Это бесценно и безусловно очень помогает нам справиться с сердечно-сосудистыми проблемами. Да Благословит Вас Всевышний за Ваши добрые дела!!! Всех Вам Благ и Удачи во всём!!!...

БЛАГО ДАРЮ!!! Получилось с первого раза. Спокойная интонация вселяет уверенность в успехе! Продолжайте пожалуйста это необходимое для нас Дело. С признательностью к ВАМ, храни Вас Бог!!!

Спасибо, за подробное объяснение. 💐

Очень нужный канал! На вас и смотреть приятно! Спасибо большое! Удачи и здоровья вам!

Спасибо Вам большое, Доктор Мария❤. Ваши уроки ценны. Интересно было бы присоединиться к Вашим ежедневным обучающим практикам дыхательных упражнений.

Большое спасибо! Он-лайн занятия очень полезны,они приучают к режиму и позволяют избегать ошибок.

@Nataly245

2 жыл бұрын

Первый раз попала на ваше видио. Совершенно не поняла, когда вы выдыхаете быстро, а вдыхаете тоже при каждом выдохе или 1 вдох и 20 выдохов? Подписалась и буду изучать. Это очень полезно. Спасибо Вам большое! Надеюсь, что пойму, как это делать

Благодарю вас,за ваши добрае советы,,здоровья,счастья вам,благополучия,🙏❤💐🥰

Спасибо Вам большое за этот ролик!

Конечно, Мария, очень бы хотелось на постоянной основе делать с вами упражнения. Это очень стимулирует нас.

Мало, кто говорит об этом так обстоятельно, как Вы! Дыхание связано со всем организмом многими невидимыми нитями и переоценить его значение для здоровья человека просто невозможно! К сожалению не все популяризаторы дыхания понимают свою ответственность за то, чему учат. Иногда звучат легкомысленные и поверхностные суждения, а порой и просто неверные! Это недопустимо, потому что цена ощибки в дыхании очень высока! К счастью, Вы к числу таких псевдо специалистов не относитесь. Видно, что подходите к вопросу грамотно и ответственно! За это Вам большая благодарность и признательность! Успехов Вам и большой аудитории заинтересованных последователей!

Катюша, ты такая умничка! Большое тебе спасибо за все и всегда!❤️❤️❤️

Спасибо большое за советы! Божией вам помощи!

Спасибо, очень понятно вы все объяснили.

Впервые прослушала Вас и очень довольна доходчивой и доказательной информацией. Не ленись, верь и делай и это обязательно принесет пользу.

Да, Мария, всё не только интересно, но и жизненно необходимо.

Очень рада, что нашла Ваш канал!!! Онлайн-занятия буду ждать с нетерпением❤️💚💛

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Присоединяйтесь! Мы уже занимаемся по средам в 8:00 по Мск Сегодня отзанимались - ищите «Успокой свое сердце»

Добрай вечер Мария я Вам благодарна за дыхание, я Вам писала у меня были проблемы я стала каждый день дышать ,я до сих пор не верю но у меня все прошло ,и я не прекращаю дышать.Спасибо Вам огромное, я желаю Вам всего самого хорошего прекрасного что вы помогаете людям 🌺🌸🌷и еще спасибо что Вы отвечаете на наши вопросы!

Очень признательна вам за это дополнительное обучение....с первого раза по 5 сек у меня плохо получается.Было очень полезно.

Сердечная благодарность!

Доброго дня! Только что нашла Ваш канал! Как я рада! Все получилось,давление снизилось! Буду заниматься! Спасибо,доктор! Вы просто чудо!!!

@user-dp6yt8ef5r

Жыл бұрын

Я не Борис Смирнов, я его жена Валентина

Спасибо ,конечно было полезным

Спасибо за урок.

Благодарю, Вас, всех вам благ!❤️

Слава Богу за все! Милый доктор, большое вам спасибо, за такое хорошее упражнение! Оно очень полезно, так дышать! Желаю вам здоровья счастья любви доброты благополучия Мир вашему дому! С Наступающим новым годом! Пусть в старом году останется плохое, а в новом году только хорошее! Будьте здоровы счастливы, живите больше ста лет! Слава Богу!🌹🌹🌹🌹🌹☀️❤️

100% про меня! Сто раз начинала такое дыхание и бросала из-за таких причин! Теперь знаю как подготовиться и начать правильно дышать. Спасибо огромное доктор и слава интернету! Чтобы мы без него и без Вас делали?! И да, уважаемый доктор, было бы хорошо с Вами встречаться он-лайн еженедельно. Смотрю это видео с опозданием, но лучше позже,чем никогда.Благодарю Вас,доктор и будьте здоровы и счастливы.

@The23101955

3 ай бұрын

Большое спасибо храни вас господь !Зоя мне 89 лет пиш у медленно

Прекрасно! Обязательно присоединюсь😊

Спасибо большое за ваш труд!

Случайно наткнулась на Ваш канал и после первого просмотра подписалась . Все доходчиво, понятно, интересно! Спасибо за Ваш труд и за полезные советы! Низкий поклон за рекомендации!

@user-fb6bv5ox3z

2 жыл бұрын

Я тоже!

Почти все ошибки сделала. Мышцы руки и ноги периодически напрягаются. Приходится контролировать. Под вашим руководством сейчас их исправляю. Я за онлайн занятия на постоянной основе.

@aydanaydemirova9522

Жыл бұрын

Где онлайн занятие ?вы имеете ввиду эти видео

Благодарю ❤ Вы замечательный доктор!

Спасибо, вам! Поздравляю с Новым 2022 годом!

У меня частый пульс и дыхательные упражнения очень полезны,а занятия с вами очень дисциплинируют.Спасибо.Хочу научиться правильно дышать.

@user-pr2mh3zh1h

Жыл бұрын

Здравствуйте!Занимаюсь упражнениями,очень помогает при приступах фп.Но недавно обнаружили две язвы желудка.Можно ли продолжать дыхательные упражнения при лечении язв желудка. Спасибо! Очень хочу продолжать.

Очень интересно и приятно с Вами работать! Так спокойно от одного Вашего голоса! А занятия по утрам дыханием - это просто мечта!

@user-cv5kt2db6g

Жыл бұрын

Доктор нам очень нужна вы мнения бывает 185 сердца беня часта спасибо вам

Большое спасибо что нам уделяете внимание

Спасибо, всё просто и доходчиво!

Раньше все неделю ждал пятницу, теперь жду ​"Кардиолог Чайковская"​... С наступающим Новым Годом!!! Желаю хронического здоровья! Неизлечимого оптимизма в душе, гармонии и позитива! Гипертонической зарплаты и постоянно беременного кошелька, без угрозы выкидыша! Здоровье в теле! Успехов в деле! Денег в портфеле, нет, мало - денег в шифоньере! Тепла в постели, без канители, чтобы ноги не мерзли и не потели! А так же - здоровья во все органы, денег во все карманы, счастья во все уголки Вашей души и чтобы Ваш дом не знал ни доктора, ни адвоката! И столько лет жизни, сколько у ВАС верхнее давление - на своих ногах, в здравом уме и твердой памяти!!! Остальное все купите на «Привозе»!!!

@yuriche5494

2 жыл бұрын

Пятница тоже нужна)))

@doctor_maria

2 жыл бұрын

Спасибо!

@dianaegorova2154

2 жыл бұрын

👋👋👋😇😀🌲🌹 Да будет так у всех в Новом 2022г❤❤❤

@user-po4je8cn9l

2 жыл бұрын

@@dianaegorova2154 сами поняли, сто написали!??? Хрень какую-то!

@dianaegorova2154

2 жыл бұрын

@@user-po4je8cn9l Для особо"!одарённых" которые не в состоянии понять даже смысл. И вообще я не вам написала🙄

Да интересно! Спасибо!

Благодарю, отличное объяснение.

Благодарю за пояснение как правильно дышать.

Поставила "эксперимент" на себе. Удивлена, получилось. 160/90, через пять минут дыхательных упражнений 130/80

@user-oc9sg3nq6g

Жыл бұрын

А сколько этот хороший результат продержался после дых. упр. ?

@marinasever1

Жыл бұрын

@@user-oc9sg3nq6g вы знаете, держится достаточно долгое время. Я теперь уже привыкла дышать диафрагмой и дышу так почти все время. Снизила дозировку препарата от давления в два раза от рекомендованного . У меня почти нет одышки при ходьбе. Попробуйте тоже! Только внимательно посмотрите видео и делайте правильно.

@user-oc9sg3nq6g

Жыл бұрын

@@marinasever1 вы молодец так держать ! Спасибо попробую

Это йоговские дыхательные практики! Всем здоровья! Спасибо , доктор!)

Очень грамотный специалист. Спасибо огромное Дв! Еженедельно было бы интересно

Огромное Спасибо доктор