In today's video, Coach CK goes for a big PR with a 300kg deadlift attempt!#데드리프트 #300kg #체중4배
sumo is ch ikwon
라이브때 사장님이 수모이즈치팅이라고 속삭이셨
5:10 깡
노래 제목은 -카드 캡터 체리 BGM으로 하겠습니다
pr 하고 괴성을 지르며 좋아하는 모습이 넘 좋네요. 저는 헬스장에서 이상한사람 취급 받을까봐 pr 해도 차분하게 미소만 띠어요 ㅎㅎㅎ 그리고 집 가서 잠 못잠
잠 못자면 다음날 운동에 지장이..
🎉 축하드립니다
멋집니다!
74kg 세계대회 순위권에 한국 선수가 올라가는 걸 보고싶네요!!!
생방으로 봤는데 가슴이 웅장했습니다👍
미쳣네여....
너무 축하드려요^^
4배 이상이라니 ㄷㄷㄷ 최고십니다!!!
리얼 소름.. 멋있다
라이브로 봤는데 진짜 지려버렸습니다 스모킹...
최고다!
대단하십니다. 역시 스모👍
와멋지네요 축하드립니다 ㅋㅋㅋ
스모킹 갓치권!!🥳🥳🥳
점점 연기가 늘고 있는거 같아요..
진짜 세계관 최강자의 스모다....
6:04 ???: 태생부터 초식동물
1대 300 축하한다구....
6:46 트트에서 컨벤 못함 선언
2:51 승리의 라이트 훅에서 직감했습니다👍 축하드려요!
저도 그때 알았던거같습니다!
그립은 뭐쓰시나요?? WSF보다 더 괜찮나요??
와아우!
항상 중량에관해 동기부여 얻고갑니다 감사합니다
갓모킹님, 영상에서 하시는게 라운드백인가요? 아니면 그냥 스모데드인가요? ㅇ ㅅㅇ 시작전 팔을 뒤로 돌리고 밑으로 꾹 내리는 동작을 하셔서 왜 그런건지 궁금합니다
와우👍👍👍
대한민국 최고의 파워리프터들이 모여있는 이곳이 대한민국 파워리프팅의 성지. 앞으로 계속 발전해서 국내파워리프팅을 이끌어 주십시요. 모두들 존경 합니다.
정답! 드렁큰타이거 몬스터! 밤 밤바바 밤 발라버려~ 아, 근데 데드용 베르사 사이즈는 어떻게 가셨나요? 하나 사려고 하는데 큰게 좋다는 이야기가 있어서 고민중이네요
역시 갓모킹 빛치권 센세
ㅁㅊㄷㅁㅊㅇ
스모력 연기력 ㅆㅅㅌㅊ
와;;
이거 라이브로 봤는데~ 스트렙 노스트렙 차이가 많이 나나요?
말벌아니고 컨벤아저씨 ㄷㄷㄷㄷㄷ
스모 이즈 치...권! 갓치권!!!
실례지만 벨트 메이커와 사이즈 알수있을까요? 인저싱글프롱인것 같긴한데
축하드립니다👍😍 근데 이거 대본이 있나요? 연기를 너무 잘하셔서😂 재밌게 웃으면서 봤어요😄 월드로 가버렷!
저희는 항상 즉흥 연기입니다 ! 콩장군님 트트 한번 놀러오세요~
지이려 버렸읍니다..
Hi I just wanted to ask what happened with Stephanie and Alex it’s okay if you don’t want to answer this.
앞에 웜업 횟수를 높이면 pr갱신할 때 쓰는 힘을 쓰는거라 생각하는데 그래도 천천히 하나씩 올리는게 좋나요? 그립을 아낀다고 하셔서 궁금해 여쭤봅니다
크게크게 올리는편이에요 70 120 170 220 270 300 이였습니다 300 노스트랩하게되면 조금이라도 악력힘을 아끼려고 270은 스트랩으로 했습니다
탈의실은 신발 벗고 이용해주세요
컨벤 1rm은 몇이신가요?!
5:10 빈지노 break
노래 범퍼카 느낌이 강하게 드네요ㅋㅋ 저도 운동시 즐겨듣는 노래입니다ㅎㅎ
데드 300 미쳤다
와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 말도안된다
300 이뇨속 갓모킹의 스모색 패기에 들썩들썩해버렸군
저두 스모킹처럼 스모 잘하고 싶어요ㅠㅠㅠㅠ
트레인 트루는 유쾌하다 덧붙여 강하다
휴먼-크레인
연기 잘합니다 ㅋㅋ
진짜 최고의 동기부여 영상!! 치권코치님 74급 300kg 축하드러요!! 그 와중 코치님 이중인격 연기 소름.. 그 와중 PR송 몬스터! 오늘 저의 PR송은 신화 Venus!
정코치님 대단! 하지만 ㅋㅋ 남자는 갓벤이죠 ㅎㅎㅎ 그래도 대단!
라차드 초에게 근접하는 그 날까지 화이팅!
노력해보겠습니다
데드 신이네요! 에디홀 , 비요슨 보다 쎄네요 둘다 4배 들려면 800kg 들어야되니 체중대비 신!
말도 안되는 댓글 ㅋㅋㅋ
스모 데드리프트 처음 겪은 후 골반쪽이 많이 아픕니다. 무릎을 모아도 엄청 아픈데 이거 정상인가요? 하루는 그렇다쳤는데 3일째 너무 아픕니다..
잘못하시면 아파요 ㅎㅎ
Sumo is che........ eenzzada....(by a 'used to be' cvdl lifter)
노래 뭐들으셨어요?? 워크아웃??
노스트랩으로 가즈아
sumo is ch....... wa려한 조명이 나를 감싸네
무친...
악의 치권 긍정 치권ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
데드 영상 올라왔길래 설마하고 봤는데 역시나 이번에도 스모영상이군요...ㅠ 제가 컨밴은 170 드는데 스모는 240듭니다... 스모 is 치..............(ㅌ) 권이가 짱이얌!
인증좀^^
와.... 74kg에 데드 300이면 스모도 킹정이지
나랑몸무게는같은데 드는거는거의두배가까이드시네.. 부럽습니다
대기만성형 인자강..
치권님은 벨트 어떤거 쓰세용?
인저 프롱벨트 씁니다!
6:44 빅마이크형님 와야할듯
컨벤하는 버르장머리들 없어졌네요ㅋㅋㅋ
와 진짜 대단하시다 74키로체급으로 300이라니....상상도못할 무게인데 존경합니다..ㅎ
저는 80키로 데드 170드는 고2 학생입니다
PR송 비와이 - 가라사대 아닙니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
땡!! 좀더 많이 옛날사람입니다 ㅋㄱㅋ
0:43 치권님 목소리 유준호님인줄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
월클레벨 아닌가요 ?
철퇴는 어디로 먹이나요?ㅋㅋㅋ
악력훈련은 따로 하시나여?!!?
랙풀으로 단련합니다
알려주셔서 감사핮니다!!
컨벤200이하는 발언권도 안준다는....
컨벤... 철퇴....? 키넌 어디갔어요?!
언젠간 pug cho라는 유튜버와 콜라보 했으면 좋겠다...
저희 체육관 놀러와요 ~ 리처드
아니 이게 말이 되나??? 잘 몰라서 그러는데 74kg 체급 세계 대회 기록은 몇인가요? 축하드립니다 진짜 기분 째지셨겠네요 ㅋㅋㅋ
현제. 74데드 ipf 월드레코드는 322kg 입니다
관장님 아대 비싼 거 쓰실 줄 알았는데 나랑 같은 거 ㅋㅋㅋ
혹시 pr하실때 입고계신 티셔츠가 뭔가요? 멋지네요
A7 어페럴의 티셔츠입니다
traintrue 검색해보는데 네이버에선 안나오네요 ㅜㅜ 어디서 구할수있을까요?
Aimer smartstore.naver.com/traintrue 입니다!
traintrue 앗.. 트트 티셔츠도 멋지긴한데 A7 티셔츠는 없네요 ㅠㅠ
Aimer coming soon!
혹시 일일권 있나여? 있다면 얼마정도 하는지좀...
일일권은 2만 5천원입니다!
노래가뭔데요??
0:28 인트로 너무 실제상황 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
드렁큰타이거-Monster 맞죠?
네 ㅋㅋㅋㅋ
@@traintrue 300드신거 넘 축하드려요!
5:17 그 노래 혹시 스윙스의 불도저 맞나요? kzread.info/dash/bejne/o4N7tJWqqK3Ok7g.html 300kg 성공 축하드립니다!!
몬스터였습니다!
저 정도 레벨이면 컨벤으로 들어도 그냥 다 바름
지린다..300 ㄷㄷ 마의 200을넘은 신들만갈수있다는 300을 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 존경스합니다
데드리프트 바로 하신건가요?
넵
비와이 가라사대 맞죠?
땡!
이분 지금 어케됨?
저긴 어딘데 다 영어쓰나요
체지방을 제거하면서 스트렝스를 증가 시키려는거는 너무 과한 욕심인가요?
단기간에는 무리일 수 있는데 기간을 길게보면 충분히 가능.
연기력 많이 느셨네요?
ㅋㄱㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋ 더열심히 하겠습니다
그래서 컨벤은몇?
230키로 6방
비와이 가라사대
땡! 밤 밤바바바밤!
노래 응프리스타일?
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sumo is ch ikwon
라이브때 사장님이 수모이즈치팅이라고 속삭이셨
5:10 깡
노래 제목은 -카드 캡터 체리 BGM으로 하겠습니다
pr 하고 괴성을 지르며 좋아하는 모습이 넘 좋네요. 저는 헬스장에서 이상한사람 취급 받을까봐 pr 해도 차분하게 미소만 띠어요 ㅎㅎㅎ 그리고 집 가서 잠 못잠
@jellyfish4354
4 жыл бұрын
잠 못자면 다음날 운동에 지장이..
🎉 축하드립니다
멋집니다!
74kg 세계대회 순위권에 한국 선수가 올라가는 걸 보고싶네요!!!
생방으로 봤는데 가슴이 웅장했습니다👍
미쳣네여....
너무 축하드려요^^
4배 이상이라니 ㄷㄷㄷ 최고십니다!!!
리얼 소름.. 멋있다
라이브로 봤는데 진짜 지려버렸습니다 스모킹...
최고다!
대단하십니다. 역시 스모👍
와멋지네요 축하드립니다 ㅋㅋㅋ
스모킹 갓치권!!🥳🥳🥳
점점 연기가 늘고 있는거 같아요..
진짜 세계관 최강자의 스모다....
6:04 ???: 태생부터 초식동물
1대 300 축하한다구....
6:46 트트에서 컨벤 못함 선언
2:51 승리의 라이트 훅에서 직감했습니다👍 축하드려요!
@traintrue
4 жыл бұрын
저도 그때 알았던거같습니다!
그립은 뭐쓰시나요?? WSF보다 더 괜찮나요??
와아우!
항상 중량에관해 동기부여 얻고갑니다 감사합니다
갓모킹님, 영상에서 하시는게 라운드백인가요? 아니면 그냥 스모데드인가요? ㅇ ㅅㅇ 시작전 팔을 뒤로 돌리고 밑으로 꾹 내리는 동작을 하셔서 왜 그런건지 궁금합니다
와우👍👍👍
대한민국 최고의 파워리프터들이 모여있는 이곳이 대한민국 파워리프팅의 성지. 앞으로 계속 발전해서 국내파워리프팅을 이끌어 주십시요. 모두들 존경 합니다.
정답! 드렁큰타이거 몬스터! 밤 밤바바 밤 발라버려~ 아, 근데 데드용 베르사 사이즈는 어떻게 가셨나요? 하나 사려고 하는데 큰게 좋다는 이야기가 있어서 고민중이네요
역시 갓모킹 빛치권 센세
ㅁㅊㄷㅁㅊㅇ
스모력 연기력 ㅆㅅㅌㅊ
와;;
이거 라이브로 봤는데~ 스트렙 노스트렙 차이가 많이 나나요?
말벌아니고 컨벤아저씨 ㄷㄷㄷㄷㄷ
스모 이즈 치...권! 갓치권!!!
실례지만 벨트 메이커와 사이즈 알수있을까요? 인저싱글프롱인것 같긴한데
축하드립니다👍😍 근데 이거 대본이 있나요? 연기를 너무 잘하셔서😂 재밌게 웃으면서 봤어요😄 월드로 가버렷!
@traintrue
4 жыл бұрын
저희는 항상 즉흥 연기입니다 ! 콩장군님 트트 한번 놀러오세요~
지이려 버렸읍니다..
Hi I just wanted to ask what happened with Stephanie and Alex it’s okay if you don’t want to answer this.
앞에 웜업 횟수를 높이면 pr갱신할 때 쓰는 힘을 쓰는거라 생각하는데 그래도 천천히 하나씩 올리는게 좋나요? 그립을 아낀다고 하셔서 궁금해 여쭤봅니다
@traintrue
4 жыл бұрын
크게크게 올리는편이에요 70 120 170 220 270 300 이였습니다 300 노스트랩하게되면 조금이라도 악력힘을 아끼려고 270은 스트랩으로 했습니다
탈의실은 신발 벗고 이용해주세요
컨벤 1rm은 몇이신가요?!
5:10 빈지노 break
노래 범퍼카 느낌이 강하게 드네요ㅋㅋ 저도 운동시 즐겨듣는 노래입니다ㅎㅎ
데드 300 미쳤다
와 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 진짜 말도안된다
300 이뇨속 갓모킹의 스모색 패기에 들썩들썩해버렸군
저두 스모킹처럼 스모 잘하고 싶어요ㅠㅠㅠㅠ
트레인 트루는 유쾌하다 덧붙여 강하다
휴먼-크레인
연기 잘합니다 ㅋㅋ
진짜 최고의 동기부여 영상!! 치권코치님 74급 300kg 축하드러요!! 그 와중 코치님 이중인격 연기 소름.. 그 와중 PR송 몬스터! 오늘 저의 PR송은 신화 Venus!
정코치님 대단! 하지만 ㅋㅋ 남자는 갓벤이죠 ㅎㅎㅎ 그래도 대단!
라차드 초에게 근접하는 그 날까지 화이팅!
@traintrue
4 жыл бұрын
노력해보겠습니다
데드 신이네요! 에디홀 , 비요슨 보다 쎄네요 둘다 4배 들려면 800kg 들어야되니 체중대비 신!
@user-fn4bw5mu6l
Жыл бұрын
말도 안되는 댓글 ㅋㅋㅋ
스모 데드리프트 처음 겪은 후 골반쪽이 많이 아픕니다. 무릎을 모아도 엄청 아픈데 이거 정상인가요? 하루는 그렇다쳤는데 3일째 너무 아픕니다..
@traintrue
4 жыл бұрын
잘못하시면 아파요 ㅎㅎ
Sumo is che........ eenzzada....(by a 'used to be' cvdl lifter)
노래 뭐들으셨어요?? 워크아웃??
노스트랩으로 가즈아
sumo is ch....... wa려한 조명이 나를 감싸네
무친...
악의 치권 긍정 치권ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
데드 영상 올라왔길래 설마하고 봤는데 역시나 이번에도 스모영상이군요...ㅠ 제가 컨밴은 170 드는데 스모는 240듭니다... 스모 is 치..............(ㅌ) 권이가 짱이얌!
@user-wy2hz1ht7p
4 жыл бұрын
인증좀^^
와.... 74kg에 데드 300이면 스모도 킹정이지
나랑몸무게는같은데 드는거는거의두배가까이드시네.. 부럽습니다
대기만성형 인자강..
치권님은 벨트 어떤거 쓰세용?
@traintrue
4 жыл бұрын
인저 프롱벨트 씁니다!
6:44 빅마이크형님 와야할듯
컨벤하는 버르장머리들 없어졌네요ㅋㅋㅋ
와 진짜 대단하시다 74키로체급으로 300이라니....상상도못할 무게인데 존경합니다..ㅎ
@user-mg7yn7hw3d
4 жыл бұрын
저는 80키로 데드 170드는 고2 학생입니다
PR송 비와이 - 가라사대 아닙니까 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@traintrue
4 жыл бұрын
땡!! 좀더 많이 옛날사람입니다 ㅋㄱㅋ
0:43 치권님 목소리 유준호님인줄ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
월클레벨 아닌가요 ?
철퇴는 어디로 먹이나요?ㅋㅋㅋ
악력훈련은 따로 하시나여?!!?
@traintrue
4 жыл бұрын
랙풀으로 단련합니다
@endeavorer_h2
4 жыл бұрын
알려주셔서 감사핮니다!!
컨벤200이하는 발언권도 안준다는....
컨벤... 철퇴....? 키넌 어디갔어요?!
언젠간 pug cho라는 유튜버와 콜라보 했으면 좋겠다...
@traintrue
4 жыл бұрын
저희 체육관 놀러와요 ~ 리처드
아니 이게 말이 되나??? 잘 몰라서 그러는데 74kg 체급 세계 대회 기록은 몇인가요? 축하드립니다 진짜 기분 째지셨겠네요 ㅋㅋㅋ
@traintrue
4 жыл бұрын
현제. 74데드 ipf 월드레코드는 322kg 입니다
관장님 아대 비싼 거 쓰실 줄 알았는데 나랑 같은 거 ㅋㅋㅋ
혹시 pr하실때 입고계신 티셔츠가 뭔가요? 멋지네요
@traintrue
4 жыл бұрын
A7 어페럴의 티셔츠입니다
@aimer2187
4 жыл бұрын
traintrue 검색해보는데 네이버에선 안나오네요 ㅜㅜ 어디서 구할수있을까요?
@traintrue
4 жыл бұрын
Aimer smartstore.naver.com/traintrue 입니다!
@aimer2187
4 жыл бұрын
traintrue 앗.. 트트 티셔츠도 멋지긴한데 A7 티셔츠는 없네요 ㅠㅠ
@traintrue
4 жыл бұрын
Aimer coming soon!
혹시 일일권 있나여? 있다면 얼마정도 하는지좀...
@traintrue
4 жыл бұрын
일일권은 2만 5천원입니다!
노래가뭔데요??
0:28 인트로 너무 실제상황 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
드렁큰타이거-Monster 맞죠?
@traintrue
4 жыл бұрын
네 ㅋㅋㅋㅋ
@user-dm4gs7ze6o
4 жыл бұрын
@@traintrue 300드신거 넘 축하드려요!
5:17 그 노래 혹시 스윙스의 불도저 맞나요? kzread.info/dash/bejne/o4N7tJWqqK3Ok7g.html 300kg 성공 축하드립니다!!
@traintrue
4 жыл бұрын
몬스터였습니다!
저 정도 레벨이면 컨벤으로 들어도 그냥 다 바름
지린다..300 ㄷㄷ 마의 200을넘은 신들만갈수있다는 300을 ㄷㄷㄷㄷㄷㄷㄷ 존경스합니다
데드리프트 바로 하신건가요?
@traintrue
4 жыл бұрын
넵
비와이 가라사대 맞죠?
@traintrue
4 жыл бұрын
땡!
이분 지금 어케됨?
저긴 어딘데 다 영어쓰나요
체지방을 제거하면서 스트렝스를 증가 시키려는거는 너무 과한 욕심인가요?
@dodooodooo1252
3 жыл бұрын
단기간에는 무리일 수 있는데 기간을 길게보면 충분히 가능.
연기력 많이 느셨네요?
@traintrue
4 жыл бұрын
ㅋㄱㅋㄱㅋㅋㄱㅋㅋ 더열심히 하겠습니다
그래서 컨벤은몇?
@user-vn8rb5gi9f
3 жыл бұрын
230키로 6방
비와이 가라사대
@traintrue
4 жыл бұрын
땡! 밤 밤바바바밤!
노래 응프리스타일?