Мне нравится,что Жека, в отличие от многих других спортблогеров, ведет свой канал, как любитель, а не как профессия, а сам работает простым пожарным:)

@user-kz2em6wg7p

2 жыл бұрын

Он вроде увольнялся месяц назад.

@soulmma2542

2 жыл бұрын

Других «любителей» смотрит просто 3 калеки и ты их не знаешь )

@user-ls7et9ey6e

2 жыл бұрын

@@soulmma2542 так а теперь поподробнее)

@user-uj4kr3gz3p

2 жыл бұрын

@@user-kz2em6wg7p всм,Лось правда?

@soulmma2542

2 жыл бұрын

@@user-ls7et9ey6e Алексей шредер хД

Мужик в 46 лет 13 раз подтягивается. Это вообще гора уважения!

@deathknight8616

2 жыл бұрын

Если бы это был обычный мужик, то хорошо, но он пожарный, поэтому слабовато на самом деле.

@athletsenya

2 жыл бұрын

Я в 14,27 подтягиваюсь:)

@alexeykhoroshilov1409

2 жыл бұрын

Я в 32 подтягиваюсь 25, в 18 я подтягивался, пока мозоли на турник не начинали наматываться и делал по 15-18 выходов на две подряд. Но речь-то про 46. Вспоминая, как легко было набрать форму после перерыва в 18 и как это тяжело уже в 30, думаю, что в 46 все будет еще печальнее.

@athletsenya

2 жыл бұрын

@@alexeykhoroshilov1409 главное не заплыть жиром,и усердно тренироваться,я каждый день в 14 дня ухожу на турники и до 22 вечера там провожу время

@alexeykhoroshilov1409

2 жыл бұрын

@@athletsenya красава) у нас в юности просто не было других развлечений) либо пивас, либо турник

Не так удивляет физическая подготовка, как ваша сплочённость, дружность, молодцы ребята, респект✌🏻

Командир отделения в 46 лет делает 13, а один водитель 22, второй 19, вы все молодцы!!!! Супер уровень, всем уважение!

@sssr1987sssr

Жыл бұрын

Ну конечно молодцы ! Фарму колят исправно.

@daniyarseypil7697

Жыл бұрын

В 46 лет на пенсию выходят же

@Arab299

Жыл бұрын

​@@daniyarseypil7697 Там еще раньше выходят

@daniyarseypil7697

Жыл бұрын

@@Arab299 тогда почему он еще работает

@Arab299

Жыл бұрын

@@daniyarseypil7697 Потому что разрешено

А командир в порядке.Респект таким людям.

@user-cf4ip1ff5e

2 жыл бұрын

*30 Дней Похудения, 30 Дней Бицепса и другое* Виедео на канале

@m0zg153

2 жыл бұрын

Где ж в порядке? Не дотянул

@anderyukha

2 жыл бұрын

@@m0zg153 У него возрастная группа другая,в начале пояснили,а он почти на "отлично" как для молодых(до 25 лет)сделал.Это не в порядке разве?

@m0zg153

2 жыл бұрын

@@anderyukha ну мне так же 46, и для меня 13 кажется не очень хорошим результатом, хоть я и не пожарник

@anderyukha

2 жыл бұрын

@@m0zg153 В 46 на "отлично" 8-10 раз,так что он в порядке,как и ты)

5 минут спустя: - Жека, держи рукав, вообще не туда льешь - Пацаны, у меня отдых, через 2 минуты второй подход, я не могу :)

@WildMoose

2 жыл бұрын

Макс, откуда познания про "рукав", очень грамотно! Что тут по подходу подтянулись, даже не разминка), а пожар это да, та ещё тренировка)

@user-cf4ip1ff5e

2 жыл бұрын

*30 Дней Похудения, 30 Дней Бицепса и другое* Виедео на канале

@Sergey-Rutto

2 жыл бұрын

@@WildMoose Жека а ты из какого города, я со Жлобина

@eternalll9038

2 жыл бұрын

@@Sergey-Rutto Бобруйск, вроде

@Sergey-Rutto

2 жыл бұрын

Я там часто бываю,60 км от Жлобина

Командир молодчага! Настоящий БАТЯ! И ребята тянутся. Давай, Жека, из-за твоих видосов общее количество подтягиваний по миру на миллионы увеличилось! Сам пресс треню по твоей программе каждый день! И подтягиваюсь двадцатничек. Мне 44. Мотивируй молодёжь дальше! 💪💪💪

Артем больше всех удивил, явно самый тяжелый из всех и 20чку бахнул, не ожидал. Вы молорики конечно, респект что форму поддерживаете. Вот благодаря вам не жалко и налоги платить, не то что мусора

@k.a.t.e.r.u.k

2 жыл бұрын

Только смотрю видео и увидела ваш коментарий. Хороших полицейских само государство, сам устрой правоохранительных органов и сжирает

@user-py2fr2wb1l

Жыл бұрын

Я со 115 кг - 15 делаю

@crashtv5457

Жыл бұрын

@@user-py2fr2wb1l а я с 120+15 кг блин делаю 34 раза, но пока только в интернете

@user-py2fr2wb1l

Жыл бұрын

@@crashtv5457 Ничего!) Начнёшь с интернета- потом Бог даст и в реальность выйдешь)

@aaachanl

Жыл бұрын

да кстаит я тоже не ожидал,я думал он 15 максимум сделает,а он прям до 20 ,мощно,был бы он легче со своей силой и 35 сделал бы полюбому

Обычные парни) простые ) приятно смотреть)

@erikmamleev

2 жыл бұрын

*Народ я опубликовал выход силой одной рукой 3 раза* *Оцените пожалуйста*

@user-cf4ip1ff5e

2 жыл бұрын

*30 Дней Похудения, 30 Дней Бицепса и другое* Виедео на канале

@user-ou1kh7td4y

2 жыл бұрын

Никаких татуировок

Мощные мужики. Рукав точно удержат. 🔥🔥🔥

@erikmamleev

2 жыл бұрын

*Народ я опубликовал выход силой одной рукой 3 раза* *Оцените пожалуйста*

@i4etbepkai346

2 жыл бұрын

@@erikmamleev ща посмотрю

@user-eq4xz3rl5o

2 жыл бұрын

О, да. Я бы посмотрел, как эти мощные мужики держат длинный толстый рукав))) эхехе

@RomanGaynullinCalisthenics

2 жыл бұрын

@@user-eq4xz3rl5o пена в мозг бъет ?

Ассалаумалейкум Женя! С такой коллегой как ты, полюбому придется подтягиваться больше.... Желаю успехов, продолжай делать добро!!!! 👍👍👍

Евгений , уважуха тебе! 💪💪💪Сам в прекрасной форме и парням расслабляться не даёшь 😊 тебя бы в наше подразделение… нам таких не хватает😎

Женек! Как всегда 💪хорошо когда в отряде есть такой фанат своего дела! Сослуживцы тобой гордятся и всегда есть чему научиться у тебя! А командир молодчик💪в форме! Учесть что он наверное не каждый день подтягиваеться. Все молодцы 🔥🔥🔥

Пацаны, если Жека вам угрожает, моргните 2 раза) Бедные хлопцы, сидели бы резали в домино...

@smersh2011

2 жыл бұрын

Ахахаха

@smersh2011

2 жыл бұрын

И пивко попивали бы

@user-ch9xw6mi3n

2 жыл бұрын

Умеете Вы поднять настроение))))

@erikmamleev

2 жыл бұрын

*Народ я опубликовал выход силой одной рукой 3 раза* *Оцените пожалуйста*

@user-xg5wg8pc4t

2 жыл бұрын

Откуда ты знаешь про домино???это же секретная информация....

Приятно видеть, что в моей Беларуси есть такие веселые и сильные пожарные

Всем привет! Ну парни молодцы, удивили, огромная редкость на сегодня, все как один потянулись, дай бог вам всем здоровья и долгих лет жизни.

Молодцы ребята! И работа у вас благородная! Хоть и очень опасная, но крайне нужная обществу!

@user-cf4ip1ff5e

2 жыл бұрын

*30 Дней Похудения, 30 Дней Бицепса и другое* Виедео на канале

@delthug3101

2 жыл бұрын

@@purplehaze9547 график позволяет подрабатывать

@kuron9704

Жыл бұрын

@@delthug3101 а какой график не подскажешь?

@kuron9704

Жыл бұрын

@друг санитара дурки что это значит?

@user-lo7eo4gr3i

Жыл бұрын

@@kuron9704 да сутки трое, он херь порет, лишь бы ляпнуть

Когда подтягивался Жека перемотал, предчувствовал что будет долго!

@daymer156

2 жыл бұрын

А я наоборот полностью посмотрел этот момент, дабы глянуть на технику и она достаточно неплохая как по мне

@Alexandr_Calllka

2 жыл бұрын

@@daymer156 мм, не плохая. Подскажи, какого-нибудь кто идеально выполняет и рассказывает об этом?

@user-xp1xu8yq4c

2 жыл бұрын

@@Alexandr_Calllka Шредер, будь он не ладен) Делает вполне уверенно и с комментариями

@daymer156

2 жыл бұрын

@@Alexandr_Calllka Я должен был сказать идеальная техника?

@daymer156

2 жыл бұрын

@@Alexandr_Calllka Таковой как идеальная её не назвать, так как делал он без пауз и с небольшой раскачкой, Шреддер в золотом стандарте делал прям идеально

Нифига себе Михаил подтягивается, за счёт чего вообще😳 40+ подтягиваний вообще машина😳 Молодцы💪

Классные подтягивания,Жека!Мотивирует.Просто топ.За службу как говорится!

Уверен, читают ребята коментарии! Так знайте, что Вы - МОЛОДЦЫ! НАРОД рад, что на службе и страже есть такие как вы!

Не каждое отделение так может, респект сотрудникам💪

@mr.makaronka2190

2 жыл бұрын

В их отделении Лось всех мотивирует)))

@erikmamleev

2 жыл бұрын

*Народ я опубликовал выход силой одной рукой 3 раза* *Оцените пожалуйста*

Здорово, приятно смотреть на то , что есть сильные и мужественные мужчины!!!

Молодцы ребята, все сильные, все в форме, респект так держать

Валерию Геннадьевичу почёт и уважение!

@vasilyd2063

2 жыл бұрын

в 46 лет - просто супер 13 раз

@erikmamleev

2 жыл бұрын

*Народ я опубликовал выход силой одной рукой 3 раза* *Оцените пожалуйста*

@user-cf4ip1ff5e

2 жыл бұрын

*30 Дней Похудения, 30 Дней Бицепса и другое* Виедео на канале

@denisnikulichev2239

2 жыл бұрын

@@vasilyd2063 чего супер? тут дед из ютуба, борец, в 59 хренову тучу раз подтягивается вот это супер. А Генадьич просто форму держит вот и все

@krasnyjinkassator3564

2 жыл бұрын

Это доказывает, что человек в форме. Не каждый юноша здоровый подтянуться может столько.

Достойные все ребята, респект и уважение. Спорт это сила! Лучшая пожарная часть однозначно!

Вы молодцы! Очень сильные желаю чтобы вы оставались такими же, спасибо за контент очень интересно ✨👍 вы просто мощь 😎👍

Я в 60 лет подтягивался 25+25+25, между перерывами пару минут отдыхал. Каждый вечер ... 183-85 вес сейчас нет рядом турника , но делаю другие занятия ! Мне сейчас 65 лет

@rockmusic6071

Жыл бұрын

сказочник

@Ram-tb7vb

Жыл бұрын

@@rockmusic6071 Сам не можешь и завидуешь

@user-ru5qc3ej6x

Жыл бұрын

И курил да между перерывами 😂

@Almambetalex

Жыл бұрын

@@user-ru5qc3ej6x а в сигаретах амфетамин

@deddegrodator5093

Жыл бұрын

молодец дед, долгих лет здоровья

Вот это команда!! Сила! Молодцы мужики!

Ваще монстры 💪💪💪, успехом вам в роботе и в спорте 💪

@erikmamleev

2 жыл бұрын

*Народ я опубликовал выход силой одной рукой 3 раза* *Оцените пожалуйста*

@user-cf4ip1ff5e

2 жыл бұрын

*30 Дней Похудения, 30 Дней Бицепса и другое* Виедео на канале

@procubing-

Жыл бұрын

робот

Респект Джека респект! Смотрю тебя и подписался! Всегда ставлю лайки, потому что всё круто! Мне 37 лет с детства занимался физкультурой, то что сейчас называется воркаут,делал это потому что нравится! Год назад перенёс операцию по удалению грыжи в пояснице, постоянно делаю лфк, потихоньку возвращаюсь к тренировкам, жека подберите мне комплекс упражнений а также скажи что делать мне нельзя, буду очень благодарен,!

Круто. Перешёл на твой канал с комента к видео американского блоггера что на брусьях в Майами отжимался. Зачёт!

Спасибо вам Евгений! Очень мотивируют ваши видео!!!

Молодцы братья беларусы!!! Всем здоровья и сухих рукавов!!!💪💪💪

Крепкие, здоровые парни,так и должен выглядеть мужик 💪🔥👍

От души Жень👍Реально здорово и интересно. Молодцы ребята. Хоть увидел настоящих пожарных.

Женя,спасибо тебе за твой контент!Очень мотивируешь всегда!

@user-cf4ip1ff5e

2 жыл бұрын

*30 Дней Похудения, 30 Дней Бицепса и другое* Виедео на канале

@user-ls6bx6uj8p

Жыл бұрын

Второй лучше подтягивался. После третьего смотреть не стал. Каждый делает как хочет никакого стандарта.

@user-ts4ln1oz1d

9 ай бұрын

@@user-ls6bx6uj8pвсе вы такие советчики, а сами то и выеденного яйца не стоите

@user-ts4ln1oz1d

9 ай бұрын

@@user-ls6bx6uj8pвсе вы такие советчики, а сами то и выеденного яйца не стоите

@user-ts4ln1oz1d

9 ай бұрын

@@user-ls6bx6uj8pвсе вы такие советчики, а сами то и выеденного яйца не стоите

Парни все молодцы! Уважуха! 💪👍

Красавцы💪 Жека, было бы здорово увидеть еще как работа проходит. Хотя бы просто коротко о главном) будет очень интересно от тебя такой обзор увидеть

@user-gb7jc6sm1g

2 жыл бұрын

и как ты это представляешь ? на пожаре кто - то тушит , а кто - то в это время снимать будет ?

@user-eo9qx3sj2e

2 жыл бұрын

@@user-gb7jc6sm1g а че внутреннюю работу нельзя показать?

Благодарю за подробный разбор этой темы !

Когда молодой в хорошей форме это хорошо, но чем ты старше тем круче быть в хорошей форме. Уважуха вам👍💪

You are incredibly strong. I am 68 years old and was able to do 15 after not having trained for awhile. I was really surprised because usually, if I have been inactive, the most I could do is 4.

Молодцы, с такими супер героями, люди могут спать спокойно 💪

молодцы, ребята, видно, что поддерживаете и подтягиваете друг друга

Мужики все красавцы, все до конца шли! 💪👍

Жека, спасибо за очередной выпуск! В следующий раз, когда будешь делать подобные видосы, вставляй титрами возраст, рост и вес атлетов, чтобы мы могли оценить их результаты.

@erikmamleev

2 жыл бұрын

*Народ я опубликовал выход силой одной рукой 3 раза* *Оцените пожалуйста*

Уважение! И только уважение вам мужики💪👍Даже не за количество повторений, а за смелость и отвагу вашей профессии 👍

Доброго дружище !!! Твой ролики помогают 💯 прогресс идёт уже больше 30 раз подтягиваюсь)))

После такого видео, я думаю пожары участятся)) Девушки там горят уже)) Парни респектую!

@user-cy4qk2if7l

2 жыл бұрын

Наоборот уменьшатся, потому что девушки текут😏

@TheBlackPepper

2 жыл бұрын

@@user-cy4qk2if7l ну после того как приедут ребята , да 🤣

@erikmamleev

2 жыл бұрын

*Народ я выжал выход силой одной рукой 3 раза* *Оцените пожалуйста*

Супер Жека что всю часть держишь в тонусе 👍 Сам только на велике ездил и на турнике был, правда не много до нормы не дотянул, 13 раз сделал, будем стараться повысить результат, спасибо за мотивацию 👍😎

Вааауууу Євгенію,в даному відео ви як вишенька на торті ❤.Прикольно було спостерігати за вами.Дякую вам.💪💪💪

Молодцы мужики, посмотрел и остался доволен. Класс.

Финалочка просто 🔥)))

Всем уважуха, просто красавчики. Подобрался коллективчик

Парни вообще красавцы,уважаю вас,успехов вам!!!

Парни молодцы!👍💪💪 сухих рукавов вам.

Недавно начал смотреть твой канал и начал заниматься на турнике.За 3 недели поднялся с 0 подтягиваний до 11!Дальше больше)Спасибо!

@high7

2 жыл бұрын

хорош врать-то 😂

@grSenya

2 жыл бұрын

@@high7 не вру как бы...

@user-dima434

2 жыл бұрын

@@high7 ты походу сам не можешь да ?

@high7

2 жыл бұрын

@@user-dima434ты его друг или адвокат что ли

@user-dima434

2 жыл бұрын

@@high7 да нет !

Очень крутой выпуск! Все молодцы!

Ну вот зачем это посмотрел?.. теперь придется идти подтягиваться 😆. Жека красавчик, и все ребята. Большое уважение. 👍

Спасибо ребята! С новым годом Вас! У Вас хорошие лица.

Perfect. These firefighters are stronger than most of our soldiers!

@erikmamleev

2 жыл бұрын

*Народ я опубликовал выход силой одной рукой 3 раза* *Оцените пожалуйста*

@slovakia0195

2 жыл бұрын

@@erikmamleev i can read it but I am not sure what you wrote

@kkk-tk6gq

2 жыл бұрын

@@slovakia0195 its spam

Очень крутой у вас контент! 👍🤯

Молодцы ребят!) Я так понимаю часть объектовая судя по пейзажам)) Сухих вам мужики! Сам 6 лет этой службе отдал. Привет из Гродно!

@WildMoose

2 жыл бұрын

Нет, городская, спасибо.

У вас в подразделений все ребята настоящие Атлеты ! Прям как Вы Дикий Лось! Ясно кто их тренер и наставник ! Молодцы ребята! Почет и Уважуха!

Конечно, был бы у меня в карауле дикий Лось) тут хоть и не хочешь, а Женёк заставит))) 👍🚒

Концовочка эпичная) Молодцы мужики, А тебе Лось отдельное спасибо за мотивейшн)

Мужики все в форме, особенно командир в 46 лет красавчик. Думаю это благодаря Лосю, все подтянутые ребята. Респект и уважуха пожарникам!!!

Водитель Миша красавчик, выше всех поднимается

Мощные ребята🔥🔥🔥💪🏻

Ребята безусловно большие МОЛОДЦЫ, но не могу не заметить, что качество подтягиваний оставляет желать лучшего... Но даже так подтягиваются не многие мужики, МЧС огромное уважение!!!

Молодцы, дай Бог вам всем здоровья!

Hi bro...good job. how many days per week you do pull-ups ? what exercises you recommend doing daily so you don't overpractice?

До тебя подтягивался 6 раз, после года твоих тренировок, которые ты показал, я подтягиваюсь 28 раз, мне 14 лет)

@senjuuchiha8549

2 жыл бұрын

Красавчик

@katakanamoro1337

2 жыл бұрын

За год до 28? Ахахаха Слабо, слабо я за 5 месяцев с 5 до 33 дошёл Мне тоже 14

@eshka2984

2 жыл бұрын

@@katakanamoro1337 Хорош, но я не такой жёсткий как ты! Но буду стараться!

@eshka2984

2 жыл бұрын

@@senjuuchiha8549 Спасибо)

@katakanamoro1337

2 жыл бұрын

@@eshka2984 удачи че

Очень мощно руки смотрятся у Евгения. Просто красавец. Уважение.

Молодцы ребят, на вас можно положиться) 👍

Боец🤝👍👍👍💪😎

Всем респект. Молодцы 👍

Вы лучший,продолжайте ;)

Приятно смотреть на порядочных ребят! 💪

Зловив себе на тому, що лежу на ліжку, дивлюсь на підтягування і сам починаю дьоргатися) Пішов на турнік

Спасибо за то что делаешь

Ребята достойны уважения!

Молодцы пацаны, все в тонусе!

Жители вашего города могут быть спокойны за пожарную безопасность... Честь и хвала таким пожарным!

Ваше видео дало хорошую мотивацию. Я смогла подтянуться 4 раза. ( возраст 53 года) Конечно нормативы у женщин меньше чем у мужчин. Но спортом заниматься нужно всем. Спасибо за мотивацию к действию.

@aldabergen.abilmansur

11 ай бұрын

@@baymurat2008 не правда конечно

@BelyiNaFone

7 ай бұрын

​@@baymurat2008детей от таких женщин со скалы скидывали

Молодцы ,парни,так держать !

Уважение! Достойные мужчины!

40 razy nachwytem, to robi wrazenie. Brawo. Pozdrowienia od strazaka z Polski.

You always make excellent content 👍 Greetings from Puerto Rico

Молодцы мужики!!!! Респект!!!

Молодцы парни, так держать!

Женя привет мой брат белорусс! Парни пожарные просто крутые хлопцы,если бы у нас и в милиции такие были сотрудники ,а то как не милиционер то пузо как у директора пивзавода.Жека друг мой приятно смотреть на вас, я тренируюсь по твоим методикам,прогресс есть,жиросжигалки по 10 минут делаю по три круга, мне всего-то 47,но как говорится, "базар" везу)).Жму твою руку Жека!

@sssr1987sssr

Жыл бұрын

Если бы в милиции были такие сотрудники, то ССБ начала копать под них и посадила за стероиды. А стероиды причислены к наркотикам и статья, как за наркоту.

Жека ты смотрел Видос Хорватов пожарных ?) Видео топ Респект !!

Молодцы парни, с такими пожарными вообще не страшно! Всегда хотел быть пожарным, но по здоровью не взяли( Но спортом заниматься не бросил, при весе 100кг смог 20 раз!

Красава Жека. Снимай дальше

Ништяк. В берцах столько попробуй подтянись. Красавцы

Охренеть и не вставать. Ну браво,Мужики,что сказать. Геннадьевич в 46 сделал то,что в 20 мало кто сможет. Ну про дикого вообще молчу. Впервые смотрю вас. Посмотрел на лося,подумал стереотипно,мол,стероид и вещает. А тут 40 полных подтягиваний с разгибанием рук. Здоровья вам,господа! Другим частям на заметку что есть физ.подготовка!

@Breadguitar7

Жыл бұрын

У меня папе 48, он 15+ делает

Сразу лайк👍

Красавцы! Отличный пример всем!

Благодаря вам, я тоже стал подтягиваться))

@user-tj6hi8dv6n

Жыл бұрын

а у мен нету турника в деревне