Cardio Sin Saltos / No Jumping Cardio (mancuernas de 3Lb)

Пікірлер: 60

@anyaperez1597Ай бұрын
Me encantannnnn!!!!! Las unicas que me hacen sudar!! A todo el mundo le digo de sus rutinas! Gracias por lo que hacen!!
@ceciliaortiz7375Ай бұрын
Excelente clase.gracias clau.saludos desde Colombia
@PatriciaSanchez-nc3yvАй бұрын
Saludos desde España Clau, os sigo todas las semanas
@miriamramirez7473Ай бұрын
Lo haré mañana a primera hora 🎉 Saludos desde el Edo de México ❤
@PatriciaSanchez-nc3yvАй бұрын
Me encantado.....soy Patri desde España, Madrid
@Rob42125Ай бұрын
Empezando la semana con toda la actitud!!! 👏🏾👏🏾👏🏾
@ariescobedo3415Ай бұрын
Gracias Clau y todo tu equipo ! Dios nos permita la salud para seguir en la brecha y estar con una mejor calidad de vida. Salud desde Tlaxcala y Puebla 😊 extraordinario y bendecida semana para todas . Felicidades a tu peque ... hermosa !!!
@grisseleneavila349Ай бұрын
Mil gracias por estas rutinas, me agradan mucho. Apenas inicie ejercicio en casa y al momento llevo semana y media haciendo rutina tres días a la semana. Siempre el ejercicio es mi mejor forma de relajarme.Saludos
@lauratorrescano138929 күн бұрын
Lunes inicio de semana e iniciando con esta rutina. GRACIAS GRACIAS GRACIAS. De verdad que es grandioso ejercitar con ustedes. Lejos de poner ningún pero, agradezco mucho lo que hacen por quienes les seguimos y disfrutamos su trabajo y esfuerzo 😊❤
@honeymoon6121Ай бұрын
❤❤❤hola buenos días clau y su equipo ❤❤❤ estubo espectacular que buen comienzo de semana ❤❤❤ megusto muchísimo ❤❤ bendiciones y las chicas exlentes ❤❤
@analuisacalvilloceja3019
Ай бұрын
ESTUVO***
@honeymoon6121
Ай бұрын
Hola estuvo rebuena
@ereneri6638Ай бұрын
Llevo un mes haciendo todos los días sus rutina y noto una gran transformación no solo en mi cuerpo sino en mi mente, en mi actitud en la vida, me llenan de energía positiva, mil gracias, me han ayudado mucho, eres una gran instructora, cada clase super completa, gracias nuevamente!
@engericacastellano9957Ай бұрын
🎉🎉🎉 excelente clase desde Venezuela
@shanonvanessagamboafajardo214128 күн бұрын
Excelente chicas un abrazo desde Bogotá Colombia
@user-go3vn3rq9zАй бұрын
Доброго благословенного 🌤️ дня! Отличный класс!❤
@marlinorozcorodriguez6284Ай бұрын
Buenisimaaaasaa me Encantaaa mañana me la hago 👌🔥💪🏻😘
@suisinlamАй бұрын
Muchas gracias a ti y a tu equipo!! Excelente!! ❤🎉😊
@lalidemaestri3188Ай бұрын
Lindo martes! Las adoro.❤gracias Gracias gracias!
@macarenapiro8032Ай бұрын
Muy buenas sus clases chicas💪👏👏👏, entreno con casi todos sus videos desde 2021, han cambiado para mejor mi vida, mucho más saludable y lo mejor para quitar el estrés. Bendiciones para todas!! 🎉
@user-rx8yr4lr7fАй бұрын
Спасибо, как всегда на высоте
@nadirpazim9871Ай бұрын
Amei o treino. Deus abençoe sua vida 🙏 aqui do Brasil❤
@ElenaLozoyaIbanezАй бұрын
Gracias por el trabajo y la disciplina que tienen, saludos desde España
@AlmaHernandez-vv4pgАй бұрын
Gran clase Clau❤, muchas gracias 🥰estas rutinas me encantan 👍🏼
@goan0529 күн бұрын
Una rutina maravilloso!!! Gracias 🙏
@marlinorozcorodriguez6284Ай бұрын
Espectacular clase 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥👌💪🏻🙏🏻
@silviaarroyo9424Ай бұрын
Me identifico con la niña 🤣🤣🤣
@user-vl3du2vz7hАй бұрын
Привет из Украины, Харьков. Благодарю за тренировку! Она просто огонь! --- Saludos desde Ucrania, Jarkov. ¡Gracias por la formación! ¡Ella es solo fuego!
@moonyahmed3179Ай бұрын
💪power❤
@victoriaahuelican2390Ай бұрын
Excelente rutina ❤
@silviamunoz4977Ай бұрын
Muchas gracias por esta excelente clase. Feliz dia
@lidiamiranda7963Ай бұрын
Gracias chicas excelente clase
@chihirosix797712 күн бұрын
Brasil aqui suando muito sua linda
@marcelabertorello8744Ай бұрын
Me encanta tus rutinas
@dorangelagarciavalencia40196 күн бұрын
Me gusto mucho la clase❤
@user-sm4hf2kl7oАй бұрын
Ты классная 👍 ❤очень нравятся твои тренировки , настрой и команда 🔥
@maritzavalladarezmejia4079Ай бұрын
❤❤❤excelente 👌
@corinadiana6942Ай бұрын
Me faltan las que están siempre en primera fila pero aun así os lo agradezco mucho❤❤
@eumesma05Ай бұрын
Já fiz, adorei a música Bjs a todas
@hameednawras6131Ай бұрын
اسأل الله العظيم رب العرش العظيم كل من يضع لي متابعه وليكات أن يفرج همه ويوسع رزقك ويرضى عنك ويعطيك كل ما تتمناه يا حي يا قيوم يا عظيم يا جبار استجب دعوتي انك على كل شيء قدير اختكم من فلسطين 😓😓;:;;;
@deusdetevilaca8124Ай бұрын
Amo vcs meninas lindas ❤❤❤❤❤
@ananambo8057Ай бұрын
Feliz inicio de semana chicas ❤
@user-cu7jn7fv7oАй бұрын
buenazooooooooo😘😘😘
@deysyvargas5807Ай бұрын
Genial 🥵
@giseldachavez9820Ай бұрын
Yo ago sus rutinas 2 diarias espero volver tener misma condición de antes
@anjanaharsh5331Ай бұрын
👌👍🏋️
@AAA-oe5ocАй бұрын
❤
@nicoleelzer2843Ай бұрын
So schnell🥵
@ramafarah1049Ай бұрын
I love you so much, I only sweat with you, you are the most amazing exercises on KZread❤❤❤
@user-uh1lr1bd3qАй бұрын
❤❤🇸🇦🇸🇦
@cometagenetica1Ай бұрын
Mejorar en las indicaciones, muchas se quedaban paradas, no marcaban los cambios, se inventava de repente la rutina, y me quedaba a medias sin completar la rutina por falta de indicaciones, tienen aún áreas de oportunidad 😄
@user-br8bp3dd7fАй бұрын
Thunxxxxxxxx❤❤❤❤
@cindyyurleyvillamizaraza1476Ай бұрын
Porfa explica en la camara los conteos, para no perderme Gracias
@vianeyguzman4335Ай бұрын
Soy una persona con mucho sobrepeso puedo empezar con cualquier rutina de ustedes???
@zoniajimenez186419 күн бұрын
👍😭😅
@noreyvisarteaga8145Ай бұрын
❤🎉gracias mujeres🎉❤
@user-nz1iv5uq3rАй бұрын
هل هذا كارديو. لو مقاومه ؟
@user-uh1lr1bd3q
Ай бұрын
كلها سوا مقاومه وكارديوا❤🇸🇦
@user-nz1iv5uq3r
Ай бұрын
@@user-uh1lr1bd3q تنزل وزن ؟
@user-uh1lr1bd3q
Ай бұрын
@@user-nz1iv5uq3r اكيد مع نظام غذائي