به جای قند و شکر، ازینا بخر و بخور! بدون اینکه دیابتی و قند خونی بشی! | Healthy Sugar Alternatives
در این ویدیو خواهیم دید:
به جای قند چی بخوریم؟
جایگزین قند و شکر چیست؟
به جای شکر چی استفاده کنیم؟
کدام شیرین کننده اثر دارویی هم دارد؟
آیا شیرین کننده های مصنوعی مضر هستند؟
آیا شیرین کننده های طبیعی غیر مضر هم داریم؟
چه مواد اولیه ای زیاد استفاده میشوند اما بسیار مضر هستند؟
و سوالات جالب دیگر که در این نه دقیقه جواب آنها را خواهید گرفت...
-----------------------
منابع : sources :
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
www.webmd.com/vitamins/ai/ing...
foodinsight.org/allulose-labe...
-----------------------
ویدیوهای مشابه :
• این شیرین کننده استویا...
• نتیجه حیرت انگیز 31 رو...
• شما باید هر روز یدونه ...
• اگر 10 روز نوشابه بنوش...
• چه میشود اگر برای 14 ر...
-----------------------
🔻Video Timeline Links🔻
0:00 جایگزین های قند و شکر که سالم هستند
5:15 آیا از شیرین کننده های مصنوعی استفاده کنیم؟
5:48 چه شیرین کننده ای اصلا نخریم؟
7:43 آیا شکر قهوه ای و شیره مفید است؟
8:14 آیا شکر نارگیل و شکر خرما مفید است؟
-----------------------
In this video we will see:
What is the substitute for sugar?
Which sweetener has a medicinal effect?
Are artificial sweeteners harmful?
Do we have non-harmful natural sweeteners?
What common food ingredients are dangerous?
And other interesting questions that you will get answers to in these nine minutes...
-----------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors &
graphic elements by Pexels.com
------------------------
(Shobeir.info@gmail.com)
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be
used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam,
cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You
should not make any change in your life style or diet before first
consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and
recommendation. It does not create a doctor-patient relationship.
Always seek the advice of a physician or other qualified health provider
in person, with any questions you may have regarding a medical
condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی
استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه
نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید
هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه
پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک
وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان
بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید
Пікірлер: 264
دکتر جون چیکار میکنی همیشه صورتت مثل رباط میشه؟! تمیز، سفید و مثل کودکان ۶ ساله 😊 زنده باشی ،
درود و سپاس بیکران از شما دکتر نازنین. کلا قند و شکر نمی خورم چای رو بیشتر تلخ می خورم. پیروز و سربلند باشید.
@DrShobeir
2 ай бұрын
درود عزیز دلم، شاد و سلامت باشید همیشه
OK thanks very gooooood
دکتر جان بینظیر بود سپاس
خیلی ممنون
Thank you very much
God bless you ❤
Thank you so much 😊
دکتر بیزحمت به موضوع تخمدان و تنبلی تخندان هم توجه کنین🙏🙏
@DrShobeir
2 ай бұрын
درود، یادداشت میکنم، سپاس از پیشنهاد شما
@nargesrostamnezhad3055
Ай бұрын
سلام آقای دکتر منم این مسأله دارم ممنون میشم برای درمان تنبلی تخمدان پیشگیری اون راهنمایی بفرمایید@@DrShobeir
Thanks 🎉❤
Thank Dr very informative ❤
Danke🍀🌹❤️
Thanks ❤❤❤
سپاس از لطف شما آقای دکتر شبیر عزیز❤🎉
Thanks
Thank you , very informative ❤
merci beaucoup
آقای دکتر از زحمتاتون قدردانی میکنیم 🙏🙏
@DrShobeir
2 ай бұрын
سپاس از بزرگواری شما فرشته عزیزم
ممنونم آقای دکتر❤️❤️😍💜
خیروبرکت نصيب تان باد ❤
@DrShobeir
2 ай бұрын
عزیز دل هستید سپاس از بزرگواری شما برای شما آرزوی سلامتی و شادی دارم
سپاس از شما ❤
The only doctor we trust with out heart and brain!
Hello - thank you for your efforts.
ممنون آقای دکتر
Thank you!!
perfect thank you so much .❤❤❤❤👍👍👍👍
Thanks doctos
Thanks ❤
Thank 🎉❤
اقای دکتر سپاسگذارم از راهنمایتون🙏🙏🙏
@DrShobeir
2 ай бұрын
عزیز دل هستید، شاد و سلامت باشید
تشکر برای همه مطالب خوب وباارزشی که میگین ممنون🙏🌹
@DrShobeir
2 ай бұрын
عزیز دل هستید، شاد و سلامت باشید
thik you for helping me❤❤❤❤❤
درود بر استاد شبیر ممنونم
بسیار عالی و مفید بود ممنون ازتون آقای دکتر 👍🏻🙏🏻
Thanks Doc
سپاسگذارم از راهنمایی معلومات علمی جنابعالی خواهان پیشرفت روز افزون شما
@DrShobeir
2 ай бұрын
درود و سپاس از شما عزیزم امیدوارم که همیشه شاد و سلامت باشید
Amen Dr. Shobier 🙏🏻
چقد خوب دکتر جان
very good
USEFULL
thanks
Thank you
Very Nice
سپاس دکتر جان❤
@DrShobeir
2 ай бұрын
عزیز دل هستید، برای شما آرزوی شادی و سلامتی دارم
دکتر عزیز در مورد تغذیه کودکان ویدیو بسازید
عالی بود
از شما خیلی مچکرم
جالب بود 👍
دکتر جان مثل همیشه عالی؛ سلامتی خود را مدیون شما هستم
Thankyou🌷🌷🌷🌷
سلام دکتر انشالا که خوبخوب باشید احسانی هستم از ارومیه روستای کهریز انشالا روزی بیادمهمون من باشید❤❤❤❤
ممنون
Thank you 🙏 🌺💐🌸
❤❤❤❤❤عالی بود جناب دکتر❤
Thank u
مرسی دکتر عزیز عالی ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤🎉
Very nice and very good ❤❤❤❤❤
سپاس از زحمات شما من از شكر كوكونات استفاده ميكنم ميشه لطفا در اين مورد توضيح دهيد ممنونم❤
ممنونم از شما بابت اطلاعات مفید تان 🙏🙏
@DrShobeir
2 ай бұрын
عزیز دل هستید، شاد و سلامت باشید عزیزم
سپاس از زحماتتون👏👏👌👌💐💐
@DrShobeir
2 ай бұрын
شاد و سلامت باشید
سلامتی روزافزون براتون آرزومندم. 🌹😊
دکتر در مورد نمک برای تیروئید خواهش میکنم❤
Viva Dr Shobier❤ God bless you
@DrShobeir
2 ай бұрын
عزیز دل هستید، برای شما آرزوی شادی و سلامتی دارم
درود دکتر شبیر عزیز ، سرکه سیب گاهی اوقات میتونه موجب کندی در هضم غذا هم بشه ؟
@DrShobeir
2 ай бұрын
درود عزیزم، با افزایش قدرت اسید معده، هضم بهتر و استخراج مواد مغذی بیشتری خواهید داشت
خدایی ایول داری جوان رعنا 🌺❤️
Dear Dr. Shobeir, many thanks for all the great information. May God bless you and appreciate your contribution always. 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
@DrShobeir
2 ай бұрын
درود و سپاس از ناصر عزیزم، شاد و سلامت باشید عزیز دل
@nasserchanani9134
2 ай бұрын
@@DrShobeir 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
سال نو برشما وخانواده محترم مبارک ❤️ 🌹
ممنونم دکتر شبیر عزیز مثل همیشه مطالب بسیار عالی بود ❤❤❤❤❤❤
@DrShobeir
2 ай бұрын
عزیز دل هستید، شاد و سلامت باشید
Thanks for useful information
@DrShobeir
2 ай бұрын
شاد و سلامت باشید
@Nepende
2 ай бұрын
@@DrShobeirدکتر من مدت هاست قند وشکر و نبات قهوه ای یا همون نیشکر استفاده میکنم اون به چه صورت هست بهتر از قند هست چه درصد بهتر اگه بهتر هست؟
❤️Thanks a lot
سلام دکتر جان ممنون سلامت باشی سال نو مبارکت
Merccc DR 😍
Ваш спасибо доктор
سپاس از شما، سالهاست که و استیویا مصرف میکنم و بادیدن این ویدیو خیالم راحت شد 🌷🙏🌷
ممنونم از رهنمایی تون جناب دکتر پس چی باید بخوریم آین رو هم مطرح بفرمایید ممنونم میشم ❤❤❤❤
I would like suggest you to make a video on penic disorder and how to deal with it.
استویا عالیه جناب دکتر فقط بسیار بسیار گرونه و تعجب میکنم میگید سیصد برابر شیرین تره این استویای تو بازار اصلا شیرین نمیکنه تقریبا هیچیک ازین موادی که فرمودید اصلا پیدا نمیشن
ضمن تشکر از ویدئو های عالی شما ، خواهش میکنم در مورد روغن ام سی تی (mct oil) هم توضیح بدید
خیلی ممنون دکتر جان نظرتون در مورد قند خرما چی هستش ؟؟؟
سلام اغای دوکتور من از بیند گان خوب شما هستم خیلی متشکر م خیلی زحمت مکشید متشکرم
چ خوش تيپ شديد دكتر
❤❤❤ nice
Danke schön Dr shobeir gan 🙏🌷🌹🤌🤍💚❤️✌️👍👌💐👏✌️❤️💚🤍🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹🌷🌹
دکتر جان راجع به عسل چکار کنیم؟ آیا قند عسل هم مضره؟
سلام اقای دکتر لطفا برای کم کاری تیروئید ویدیو بزارید ممنون
آقای دکتر محبت کنین چند برند خوب رو بهمون معرفی کنید لطفا.
واقعا ممنون از این اطلاعات مفید چقدر داشتم به خودم ضرر میرسوندم با مصرف استویا که ماالتادکسترین داشت ومن نمیدونستم .خدا عمرتون بده دکتر جان سپاس
سلام و درود به شما دکتر شبیر عزیز و بزرگوار امیدوارم همیشه موفق و سربلند و سلامت باشید و خداوند بزرگ یار و یاور شما و عزیزانتون باشد که الحق والانصاف یار و یاور و ضامن سلامت هم وطنان عزیزمون و همه بینندگان عزیزتون هستید!! من شخصا از دیدن ویدیوهای شما خصوصا ویدیوهای مربوط به کبد چرب و چاقی خیلی خیلی لذت میبرم و دوستشون دارم!! خلاصه دکتر شبیر عزیز لطفا در مورد پودر ها و داروهای چاقی ویدیو بزارید خیلی خیلی ممنونم خداوند سبحان پشت و پناهتون.. 🙏🏻🥰🌹🌹🌹🌹🌹
لطفاًً در بارهی پر کاری تیرویید و چاره اش صحبت کنید
Thanks for your practical advises.
Thank you Dr shobeir gan 👍👌💐👏🙏🌷🌹✌️🤌🤍💚❤️✌️
دکتر عالی بود.دکتر در مورد ضدآفتاب و اب رسان و غیره ...برنامه داشته باشید
@DrShobeir
2 ай бұрын
درود، یادداشت میکنم، سپاس از پیشنهاد شما
سلام و خسته نباشید خدمت شما.جسارتا میتونید یه ویدیو درباره اپنه خواب یا همون احساس خفگی در خواب بذارید ممنون میشم.سال نوی شما هم پیشاپیش مبارک باش
With especially thanks dear Dr Shobeir for aware us this valuable information. I wanna say that I never take any kind of glucose and prevent to use those of sweetness that you mentioned as well. I would use honey instead of all of those. Without any side effects and full of benefit.
Hello doctor, Great video, I do appreciate your great efforts and your awesome knowledge. Wishing you& your team a wonderful day. Cheers 🙌🏼🤍
درود دکتر شبیر گرامی سپاس از زحماتتون دکتر جان لطفا درمورد پولیپ رحمی وفیبروم و آندومتریوزهم محتوا بذارید ممنونم از شما مهربان🌿🌷💚
salam sepase faravan az shoma.......... 🤩🤩🤩🤩🤩
Ba sepass
دکترشبیر عزیز لطفا درمورد چربی لازم و نوع مناسب آن در رژیم کتو ویدیو تهیه کنید مجموعه ی انرژی و چربی سالم که در موادغذایی کتویی موجوده توضیح بفرمایید❤❤❤❤❤ مشکل من در کتو نداشتن انرژی میشهههههههه
دکتر عزیز ارادت مند شما هستم اگه میشه ی درمان سریع برای گلودرد بگید ممنون