هشدار: بعد از دیدن این ویدیو شاید هرگز میوه نخورید | Are fruits healthy?

در این ویدیو خواهیم دید:
چرا خوردن یک سیب در روز شما را از دکتر بی نیاز نمیکند؟
آیا میوه های امروزی شباهتی با میوه های سال های قبل دارند؟
چرا رژیم میوه برای سلامتی مضر است؟
چرا میوه ها سرشار از ویتامین نیستند؟
چرا فروکتوز میوه ها برای بدن ما مناسب نیست؟
چه میوه هایی را میتوانید با خیال راحت میل کنید؟
آیا برای کاهش وزن میتوان میوه خورد؟
چرا سبزیجات با میوه ها بسیار تفاوت دارند؟
و کلی مطالب جالب دیگه که تنها در چند دقیقه به جواب آن میرسید
------------------------
• رژیم غذایی روزه متناوب... چگونه 120 سال عمر کنید؟
• غذاهایی که میل جنسی را... برای افزایش میل جنسی چی خوبه؟
• چگونه وزن کم کنیم و هم... هم لاغر شو هم ماهیچه بساز
• قراره چند سال عمر کنید... چند سال قراره عمر کنید؟
• با دیدن این ویدیو دیگر... بعد از این ویدیو دیگر سرطان نمیگیرید
• چگونه حداقل 15 سال جوا... حداقل 15 سال جواتر شو
• درمان استرس و اضطراب ش... درمان استرس و اضطراب شدید
• درمان تپش قلب در خانه ... درمان تپش قلب در خانه
• چگونه افسردگی را درمان... درمان افسردگی بدون دارو
• حمله قلبی چگونه رخ می ... چگونه جلوی حمله قلبی را بگیریم؟
• غذاهای سرشار از ویتامی... غذاهای سرشار از ویتامین به جای مولتی ویتامین ها
• چطوری 3 ماهه وزنم ازین... برای اولین بار قبل و بعد خود دکتر شبیر
• رژیم کتوژنیک لاغری و ک... رژیم کتوژنیک لاغری و کاهش وزن در یک ماه
• لاغری شکم و پهلو در یک... لاغری شکم و پهلو در یک ماه - کاهش وزن سریع
------------------------
In this video we will see:
Why doesn't an apple a day keeps the doctor away?
Are the fruits we eat are similar to the original fruits?
Why is fruit diet bad for health?
Why are fruits not rich in vitamins?
Why is fruit fructose not suitable for our body?
What fruits can you eat safely?
Can you eat fruit to lose weight?
Why are vegetables so different from fruits?
And many other interesting questions that you can find their answers in just a few minutes
------------------------
Attribution: In this video I used Free for commercial use vectors & graphic elements by Pexels.com
Based on Dr Robert Lustig, Dr.Berg, Years of Education and Valid Informations
------------------------
(Shobeir.info@gmail.com)
------------------------
Disclaimer:
This video is for general informational purposes only. It should not be used to self-diagnose and it is not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation. You should not make any change in your life style or diet before first consulting a physician and obtaining a medical exam, diagnosis, and recommendation. It does not create a doctor-patient relationship. Always seek the advice of a physician or other qualified health provider in person, with any questions you may have regarding a medical condition.
این ویدیو فقط برای اهداف اطلاعاتی عمومی است. نباید برای خود تشخیصی استفاده شود و جایگزینی برای معاینه پزشکی، درمان، تشخیص و تجویز یا توصیه نیست. قبل از مشورت با پزشک و دریافت معاینه، تشخیص و توصیه پزشکی نباید هیچ تغییری در سبک زندگی یا رژیم غذایی خود ایجاد کنید. این ویدیو رابطه پزشک و بیمار ایجاد نمی کند. در مورد هر گونه سؤالی که ممکن است در مورد یک وضعیت پزشکی داشته باشید، همیشه حضوری از یک پزشک یا سایر ارائه دهندگان بهداشتی واجد شرایط مشاوره بگیرید.

Пікірлер: 966

  • @user-no8sm7ty5q
    @user-no8sm7ty5q Жыл бұрын

    درود بی پایان بر شما باد سپاس از دکتر عزیز ولایق ممنونم از اطلاعات ارزشمندتون خدا بهتون خیر وسلامتی عنایت کند❤

  • @farnazzaman4509
    @farnazzaman4509 Жыл бұрын

    سپاسگزارم دکتر جان از وقتی با شما آشنا شدم روزه متناوب گرفتم و فقط 2واحد میوه در صبح خوردم خیلی خیلی بهترم و ویتامینها رو از سبزیجات میگیرم .شما عالی هستید

  • @nahidtehrani811
    @nahidtehrani811 Жыл бұрын

    Thank you so much!!! It was very helpful for me.🙏

  • @farzanehhovicavi8851
    @farzanehhovicavi8851 Жыл бұрын

    درود بی کران به آقای دکتر شبیر عزیز سپاس فراوان از شما و برنامه‌های خوبتان موفق باشید دکتر جان 💚🙏✌👏👏👍🤌👌

  • @MB-ge1kl

    @MB-ge1kl

    Жыл бұрын

    بهتره کتاب آوانسیان درمورد خگخ روبخونین

  • @elahesepanji1075

    @elahesepanji1075

    Жыл бұрын

    Hi, Dr Shobier you are a great Dr. Who cares about patients I just want to say thank you very much you are doing for ranian people. God with you always.

  • @sonnenschein8236
    @sonnenschein8236 Жыл бұрын

    بسيار عالى و قشنگ ممنون دكتر شبير جان🌹🫶

  • @Simyar
    @Simyar Жыл бұрын

    I love your videos especially this one about the fruits, thank you very much keep the good materials coming.

  • @lidakacubo3677
    @lidakacubo3677 Жыл бұрын

    Доктор,Шабейр,я от души благодарна вам за ту полезную информацию,которую вы доносите до нас.Низкий поклон вам за ваше усердие!Спасибо!

  • @mehrimashayekhi

    @mehrimashayekhi

    8 ай бұрын

    سلام من هشت ساله خام خوارم .ومیوه‌ جات و مغزیجات مصرف می کنم ورم دستام بطور کلی خوب شدن در حالیکه به هر دکتر مراجعه می کردم از درد دستام فقط عمل می گفتن.حالا با فرمایشات شما دو دل شدم .دوباره خام گیاهخواری را ادامه بدم یا نه ، ؟ممنون از پستهای عالیتون.

  • @user-xl7ly9wx1x
    @user-xl7ly9wx1x Жыл бұрын

    جناب دکتر ما هم شما رو دوست داریم خدا خیر و برکت وسلامتی بهتون بده من همیشه دعا گوی شما خواهم بود بنده هم مدتها سه وعده غذایی پر کربوهیدرات و میوه های بسیار شیرین وزیاد و میان وعده های زیاد باعث شده بود که فشار و قند خونم به مرز خطرناک رسیده بود با راهنمایی و طبق دستورات شما الان خدارو شکر سلامتی خودم رو بدست آوردم . با تشکر از زحمات جبران ناپذیر شما بسیار بسیار ممنونم همیشه دعا گوی شما هستم

  • @xuwayarariyayi7960
    @xuwayarariyayi796011 ай бұрын

    درود.میوها فیبر محلول دارند و خیلی با خام گیاه خواری دیابتشان درمان کردند با سپاس از شما

  • @sandrayousefi2758
    @sandrayousefi2758 Жыл бұрын

    با تشکر و سپاس که مارا در جریان اطلاعات مفیدتون می گذارید . لایک برای شما 🙏🙏👌👌🙏🙏🙏🙏🙏🙏🌺🌺🌺🙏🙏🌺

  • @focus123b9
    @focus123b9 Жыл бұрын

    Thanks Doctor. Video is great as usual.

  • @faranakfaramarzi5807
    @faranakfaramarzi5807 Жыл бұрын

    Mrc khili khobi

  • @fayekhojasteh1943
    @fayekhojasteh1943 Жыл бұрын

    Thank you Dr. For the great knowledge and the advice 👍❤️❤️

  • @parisarezaei2542
    @parisarezaei2542 Жыл бұрын

    سلام دکتر شبیر لطفا در مورد سبزیجات و پختن و یا خام خوری رو توضیح بدید

  • @shahramtoopal3332
    @shahramtoopal3332 Жыл бұрын

    Thank you for your useful information.

  • @asgharkamyar2954
    @asgharkamyar2954 Жыл бұрын

    با سپاس فراوان از آگاهی های ارزشمند، لطفا در مورد قند عسل و مقدار مجاز خوردن عسل در سال رو هم نگاه خود را بفرمایید.

  • @nasserchanani9134
    @nasserchanani91347 ай бұрын

    Thank you Dr.Shobeir

  • @fatemehmoradi-vs8sq
    @fatemehmoradi-vs8sq Жыл бұрын

    درود بر شما لطفاً در مورد سبزیجات هم ویدئو بزرارید

  • @stand.with.Iranians
    @stand.with.Iranians Жыл бұрын

    That is very ture Dr. Shoblir. Very insightful.

  • @fatashi8770
    @fatashi8770 Жыл бұрын

    Merci pour cette vidéo très précieuse Et merci docteur🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏

  • @maryamkheyri3444

    @maryamkheyri3444

    Жыл бұрын

    🙏🙏🙏🙏

  • @yekta.a670
    @yekta.a670 Жыл бұрын

    Wieder ein tolles Video☘️🌹❤️

  • @mahinmoradi8351
    @mahinmoradi8351 Жыл бұрын

    درود و سپاس بسیار زیاد . مرسی از اینکه با این بیان ساده و با دلایل علمی ما رو نسبت به بدن و سلامتی خودمون آگاه می کنید . با ارزوی بهترینها براتون تا بعد . ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @homatahan6448
    @homatahan6448 Жыл бұрын

    Thanks for all your efforts to educate us.

  • @azi1027
    @azi102711 ай бұрын

    Thank you for all your time !!! 🙏🏻🌼🙏🏻

  • @dbak308
    @dbak308 Жыл бұрын

    Dear doctor thank you so much for the great information .🙏🏻❤️🌺😊

  • @annaasi7041
    @annaasi7041 Жыл бұрын

    Thank you Doc. All my family are grateful for your time & free spread of a life time study & experience. Who would be this generous at no charge.

  • @shirinbakhtiari7645

    @shirinbakhtiari7645

    Жыл бұрын

    مگه میشه میوه نخورد بس چرا میکارن این همه به فروش میرسه البته باید به اندازه مصرف کرد

  • @mehriharp8201

    @mehriharp8201

    Жыл бұрын

    Dear, you can watch Dr. Eric berg videos also. Best wishes!

  • @kamisy

    @kamisy

    Жыл бұрын

    دکترجان با سلام و درود. انجمن پزشکی بریتانیا چند ساله که مجموعه کتب بسیار زیادی در مورد بیماریها و برخی زمینه هایی که به پزشکی مرتبطه مانند" تغذیه، بیماری پارکینسون،افسردگی،استرس، بیماری ام،اس،پوکی استخوان،صرع، آلرژی، فشارخون،پوست ومو، آلزایمر،دستگاه گوارش،سکته مغزی،پروستات،کمردرد،ایدز، هپاتیت،سرطان، بیماریهای کلیه و مجاری ادرار، ویتامین ها، بیماریهای قلبی، چربی خون، بیماریهای دهان و دندان، دیابت( مرض قند) و......... و خیلی از کتب دیگر که به خاطر طولانی شدن نتوانستم یکی یکی اسم کتابها رو نام ببرم همانطور که ذکر کردم این مجموع کتب مال انجمن پزشکی بریتانیاست که خوشبختانه در ایران هم ترجمه شده شایان ذکر است مولف های این کتب دست کم پزشکان متخصص و در خیلی موارد پروفسور هم هستند و مترجمان همگی پزشکان متخصص ایرانی هستند.دکترجان در کتاب تغذیه اشون که مولف این کتاب پروفسور جووان وبستر هستند که توسط دکتر فرهاد همت خواه ترجمه شده است که در این کتاب برخلاف ادعای شما که فرمودید میوه جات نخورید" منظورتان بیشتر این میوه جات میوه های شیرین مثل سیب و دیگر میوه های شیرین و.... هستند در آن کتاب مذکور حتی یک لیست غذایی تغذیه ای برای افراد متفاوت با قد و وزن حتی نوع استخوان بندی کوچک، متوسط، درشت ارائه شده که در آن لیست به خوردن میوه جات تازه مثل سیب و سبزیجات اشاره شده است و هیچ منعی در مورد نخوردن هیچ میوه ای اشاره نشده است.

  • @chubbysherry7084
    @chubbysherry7084 Жыл бұрын

    عالی بود مرسی 😘 thanks

  • @realexpandyourworld
    @realexpandyourworld Жыл бұрын

    Thank you very much!

  • @royasalon2157
    @royasalon2157 Жыл бұрын

    کاملا دکتر با توضیحاتشان درست عرض میکنن ، اعتدال و به موقع و هر فصل میوها ی مخصوص همان فصل در سلامتی نقش مهمی دارد . با سپاس دکتر جان

  • @nikoonafisi5948

    @nikoonafisi5948

    Жыл бұрын

    می فرمایند 🦋🌹🌻🙏❤️

  • @kamisy

    @kamisy

    Жыл бұрын

    دکترجان با سلام و درود. انجمن پزشکی بریتانیا چند ساله که مجموعه کتب بسیار زیادی در مورد بیماریها و برخی زمینه هایی که به پزشکی مرتبطه مانند" تغذیه، بیماری پارکینسون،افسردگی،استرس، بیماری ام،اس،پوکی استخوان،صرع، آلرژی، فشارخون،پوست ومو، آلزایمر،دستگاه گوارش،سکته مغزی،پروستات،کمردرد،ایدز، هپاتیت،سرطان، بیماریهای کلیه و مجاری ادرار، ویتامین ها، بیماریهای قلبی، چربی خون، بیماریهای دهان و دندان، دیابت( مرض قند) و......... و خیلی از کتب دیگر که به خاطر طولانی شدن نتوانستم یکی یکی اسم کتابها رو نام ببرم( این کتب به زبان ساده تالیف شده است) و همانطور که ذکر کردم این مجموع کتب مال انجمن پزشکی بریتانیاست که خوشبختانه در ایران هم ترجمه شده شایان ذکر است مولف های این کتب دست کم پزشکان متخصص و در خیلی موارد پروفسور هم هستند و مترجمان همگی پزشکان متخصص ایرانی هستند.دکترجان در کتاب تغذیه اشون که مولف این کتاب پروفسور جووان وبستر هستند که توسط دکتر فرهاد همت خواه ترجمه شده است که در این کتاب برخلاف ادعای شما که فرمودید میوه جات نخورید" منظورتان بیشتر این میوه جات میوه های شیرین مثل سیب و دیگر میوه های شیرین و.... هستند در آن کتاب مذکور حتی یک لیست غذایی تغذیه ای برای افراد متفاوت با قد و وزن حتی نوع استخوان بندی کوچک، متوسط، درشت ارائه شده که در آن لیست به خوردن میوه جات تازه مثل سیب و سبزیجات اشاره شده است و هیچ منعی در مورد نخوردن هیچ میوه ای اشاره نشده است.

  • @KhosravaniKhosr-ss1kd
    @KhosravaniKhosr-ss1kd Жыл бұрын

    سلام دکترجان..به خاطرحس انسان دوستی مخصوصاهموطنان خودتون..واقعا لایک دارید👌الهی خدابسلامت حفظتون کنه..🙏💜

  • @moritaagishta6190
    @moritaagishta6190 Жыл бұрын

    Excellent video thanks for sharing.

  • @aram3648
    @aram3648 Жыл бұрын

    Thanks, one of the best.

  • @hgolamhosinfrozshamsmoattr9514

    @hgolamhosinfrozshamsmoattr9514

    Жыл бұрын

    بادرود قندمیوه جات با قند طبیعی مانندشکرفرق میکنه ومن یک گیاه خوارهستم وباسن ۶۷ سالگی ۴۰ ساله بنظر می رسم واز سلامت کامل برخوردارم ومرتب هم میوه می خورم.دقت کنیدخیلی از حرف ها رو همبن طوری نباید گوش کرد وباورنمود حتمآ تحقیق کنید. براحتی ازگوگل مبتوانید اطلاعات کسب کنید.

  • @azitajanasa4276
    @azitajanasa4276 Жыл бұрын

    لطفا در مورد میزان حرارت مجاز برای روغن رو بفرمایید مرسی

  • @naziazad5133
    @naziazad5133 Жыл бұрын

    please list the foods we could eat

  • @kodaya-komakmkon

    @kodaya-komakmkon

    Жыл бұрын

    سلام خواهر

  • @azitajanasa4276
    @azitajanasa4276 Жыл бұрын

    Pls tell us about acceptable degre for heating oil. Tanx

  • @mitrababzartabi7167
    @mitrababzartabi7167 Жыл бұрын

    ممنونم از تمام اطلاعات مفيدى كه در اختيارمون قرار مى ديد 🙏🏻🙏🏻🌺

  • @Hossin_484
    @Hossin_484 Жыл бұрын

    خیلی ممنون اقای دکتر واقعا با هر کدوم از ویدئو های شما کلی چیز یاد میگیرم که تو زندگی بدردم میخوره خیلی ممنون❤️

  • @nadianegah2241
    @nadianegah2241 Жыл бұрын

    Thank you so much Dr. I learn a lot from you. Love you♥️

  • @serjikdelan4390
    @serjikdelan4390 Жыл бұрын

    Good ❤thanks

  • @iranchoori
    @iranchoori Жыл бұрын

    سپاسگزارم.

  • @marysistani8446
    @marysistani8446 Жыл бұрын

    Thank you so very much for your awesome videos you are the best could you please talk about sea salt 🧂 and Himalayan and bolu salt thanks 🙏💐

  • @kingsalimon2974
    @kingsalimon2974 Жыл бұрын

    خدا رو شکر از خريدن و خوردن میوه ها هم خلاص شدیم . آقای دکتر دیگر چی نخوریم ؟ ؟؟؟؟

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    Жыл бұрын

    درود عزیزم kzread.info/dash/bejne/jIR6kqd7nKi-qaQ.html

  • @user-hj5ce2xf9w
    @user-hj5ce2xf9w Жыл бұрын

    دکتر شبیر ای مرد مهربان هموطن دوست یک دنیا دعات میکنم

  • @talatgharagouzloo761
    @talatgharagouzloo761 Жыл бұрын

    مرسی برای اطلاع رسانی شما نازنین وجود که این کلیپ های مفیدو در اختیار بینندهای خودتون میزارین دستمریزاد ❤❤❤❤

  • @yekta.a670
    @yekta.a670 Жыл бұрын

    درود به شبير جان قشنگ 🍀🌹❤️ من چون ميوه زياد ميخورم برايم اين ويديو بسيار جالب أست كه بيبينم 🙂

  • @nooreaman5003
    @nooreaman5003 Жыл бұрын

    با درود دكتر ، لطفا دستور غذاي يك روز ؛ صبحانه ، ناهار و شام را بدهيد. بقيه روزها را ما ميتوانيم شبيه آن روزي كه شما دستور مي دهيد بخوريم. با تشكر

  • @dayara007
    @dayara007 Жыл бұрын

    Thanks Dr. Shobeir for all your professional informations. All your videos are full of healthy thoughts. 🙏🏻💟

  • @happylandisfahan7254

    @happylandisfahan7254

    7 ай бұрын

    Dr.shobeir. excuse me

  • @kolbeh07
    @kolbeh07 Жыл бұрын

    با درود و سپاس فراراوان برای تمامی زحمات شما و اطلاعاتی که در اختیار ماها میزارید

  • @zohrehsadeghamal5483
    @zohrehsadeghamal5483 Жыл бұрын

    من هر موقع میوه میخورم زودتر گرسنه میشم.موافقم با شما.

  • @shahrazmeradji5146
    @shahrazmeradji5146 Жыл бұрын

    Thank you so much for all your help to make a healthy life for us.🙏💙🌷💐

  • @ziagulgardizi8079
    @ziagulgardizi807910 ай бұрын

    ممنون اغای داکتر شبیر عزیز! سرفراز و کامگار باشید

  • @floriah2243
    @floriah2243 Жыл бұрын

    خيلى خوب بود ممنونم

  • @laylaejabati5958
    @laylaejabati5958 Жыл бұрын

    Totally & completely agree with you Dr. Shobeir . Spot on 😘😘😘 THANK YOU , I personally experienced this & NOT many fruits are good for blood sugar but I strongly suggest don't dismiss mandarins as they help BIG TIME to reduce blood sugar . Good luck everyone 💞💞💞

  • @parvinmohamadtaghi776

    @parvinmohamadtaghi776

    Жыл бұрын

    ممنونازشما..آقای. دکترمنهمیشه..وئدیو..شمارا..نگاه..میکنم..ودعامیکنم...به..شما.. خدا..نگهدار.. شما..باشد..پروین...

  • @mansoortaghsimi4910
    @mansoortaghsimi4910 Жыл бұрын

    سلام آقای دکتر یک سوال دارم این روزه های متناوب که می فرماین فقط مایعات بخورین سوال من اینه که روزه متناوب را چطوری بگیریم ماهی یک بار سه ماه یک بار دستورش بفرماین دز ماه یک روز دو روز دستورش بفرماین

  • @jorj119
    @jorj11911 ай бұрын

    Aghaye Dr. Moteasefam, baraye in Video , shoma Eshtebah mikonid

  • @ashtimohamadi4286
    @ashtimohamadi4286 Жыл бұрын

    بسیار سپاسگزارم ....

  • @iqbalmirzada1232
    @iqbalmirzada1232 Жыл бұрын

    در اسلام یک جمله داریم در مورد خوردن و آشامیدن: بخورید و بیاشامید اما اصراف نکنید.... در هر غذایی که زیاده روی کردید و حد تعادل را رعایت نکردید ضرر دارد، حتی خوردن آب آشامیدنی.

  • @simplerecipe7581

    @simplerecipe7581

    Жыл бұрын

    اسراف

  • @marziehmehdizadeh4410

    @marziehmehdizadeh4410

    Жыл бұрын

    اخه چه ربطی داشت به میوه خوردن تو اون بیابان بی اب و علف میوه ش کجا بود فقط خرما

  • @estherfarhadi7198
    @estherfarhadi7198 Жыл бұрын

    I’d never come across this information anywhere else. You’ve been brave in revealing all this for people. Nobody could have done it so far

  • @vahidsathi9410

    @vahidsathi9410

    11 ай бұрын

    والا اکًر دکترها به خوردن آب زیاد تاکید میکنند برای کلیه برای پوست برای غضروفسازی بدن مفید میباشد موندیم آواره چه چیزهایی بخورین حالا میوه را نهی کردند

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    9 ай бұрын

    عزیز دل هستید شاد و سلامت باشید

  • @princessrose4340

    @princessrose4340

    8 ай бұрын

    💯🥰🙏

  • @homakeshani-ci1tz
    @homakeshani-ci1tz Жыл бұрын

    Thank so much

  • @ferebanikbin6665
    @ferebanikbin6665 Жыл бұрын

    تشکر از معلومات مفید تان

  • @happypassenger6323
    @happypassenger6323 Жыл бұрын

    لطفا در مورد شراب هم ویدیو بزارید که ایا مفید هستند برای سلامتی؟

  • @mortezasahaf

    @mortezasahaf

    11 ай бұрын

    صد درصد مفیده ،منتهی به اندازه

  • @cooking_with_gisou

    @cooking_with_gisou

    9 ай бұрын

    ​@@mortezasahafواقعا؟پس دیگه آبجو نخوریم بریم تو کار شراب😂

  • @azamtehranitavana9920
    @azamtehranitavana9920 Жыл бұрын

    جناب دکتر با این گرونی میوه و سبزیجات ما اگه بتونیم یه خوشه کوچک انگوریا یه دونه سیب کوچک اونم با فاصله پس افزایش قند و شکر زیاد در بدن میشه . از طرفی دیگر این میوه های لاکچری مثل آواکادو و بلو بری و نارگیل و آناناس خیلی گرون هستند و مخصوص دهک های بالا . ترا خدا ما رو از یه سیب محروم نکنید .

  • @atiyeafarin7186

    @atiyeafarin7186

    Жыл бұрын

    وا! بنده خدا نگفت که نخور! بعدشم یکی دیگه جیب مارو زده به دکی چیکار داری:)))))

  • @mkhademi9981
    @mkhademi9981 Жыл бұрын

    Thank you very much dear Dr. Shobeir Wish all the best for you

  • @shivaizadi8200
    @shivaizadi8200 Жыл бұрын

    Excelent🙏🙏🙏🙏

  • @farafara2585
    @farafara2585 Жыл бұрын

    این ویدیوی شما رو تا آخر دیدم و یاد یک چیزی افتادم؛ خانواده پدری من (به نسبت) از تندرستی زیادی برخوردارند و عمرهای درازی دارند. چیزی که الان به یاد آوردم، اینه که ما بر اساس عادتهای خوراکی خانواده‌ی پدری: _ بیشتر سبزیجات میخوریم تا میوه. _ میوه‌ها رو بر اساس فصلی که توش هستیم، خریداری می‌کنیم و میخوریم! _ تو سبد میوه‌هامون بیشتر گریپ فروت، خیار، کاهو، طالبی، هندوانه، انار… داریم. ولی خوب، سالهاست که دیگه هیچکدوم ازین عمر دراز خوشنود نیستیم، چرا که مهم‌ترین چیز که آرامش روح و روانه، تو ایران نداریم.😏

  • @aramatrak4527

    @aramatrak4527

    Жыл бұрын

    😔واقعا تاسف که ایران عزیز متحمل این حجم از رنج و ناراحتی.

  • @kamisy

    @kamisy

    Жыл бұрын

    دکترجان با سلام و درود. انجمن پزشکی بریتانیا چند ساله که مجموعه کتب بسیار زیادی در مورد بیماریها و برخی زمینه هایی که به پزشکی مرتبطه مانند" تغذیه، بیماری پارکینسون،افسردگی،استرس، بیماری ام،اس،پوکی استخوان،صرع، آلرژی، فشارخون،پوست ومو، آلزایمر،دستگاه گوارش،سکته مغزی،پروستات،کمردرد،ایدز، هپاتیت،سرطان، بیماریهای کلیه و مجاری ادرار، ویتامین ها، بیماریهای قلبی، چربی خون، بیماریهای دهان و دندان، دیابت( مرض قند) و......... و خیلی از کتب دیگر که به خاطر طولانی شدن نتوانستم یکی یکی اسم کتابها رو نام ببرم( که این کتب به زبان ساده تالیف شده است) و همانطور که ذکر کردم این مجموع کتب مال انجمن پزشکی بریتانیاست که خوشبختانه در ایران هم ترجمه شده شایان ذکر است مولف های این کتب دست کم پزشکان متخصص و در خیلی موارد پروفسور هم هستند و مترجمان همگی پزشکان متخصص ایرانی هستند.دکترجان در کتاب تغذیه اشون که مولف این کتاب پروفسور جووان وبستر هستند که توسط دکتر فرهاد همت خواه ترجمه شده است که در این کتاب برخلاف ادعای شما که فرمودید میوه جات نخورید" منظورتان بیشتر این میوه جات میوه های شیرین مثل سیب و دیگر میوه های شیرین و.... هستند در آن کتاب مذکور حتی یک لیست غذایی تغذیه ای برای افراد متفاوت با قد و وزن حتی نوع استخوان بندی کوچک، متوسط، درشت ارائه شده که در آن لیست به خوردن میوه جات تازه مثل سیب و سبزیجات اشاره شده است و هیچ منعی در مورد نخوردن هیچ میوه ای اشاره نشده است.

  • @samare3472

    @samare3472

    Жыл бұрын

    @@kamisy دقیقا تنها راه اینکه بفهمین کدوم راه درسته تجربه هست من هر دو را سه ماه امتحان کردم واقعا خوامگیاهخواری و میوه خواری بی‌نظیره عالی ولی گوشت‌خواری هر روز در دنیا منع میشه اونم این گوشت‌ها که شیمیایی میخورن حداقل میوه کود شیمیایی بهتره تنها راه تجربه هست

  • @kamisy

    @kamisy

    Жыл бұрын

    @@samare3472 سلام. من خودم گوشت قرمز زیاد دوست ندارم کباب دوست دارم و همچنین برنج هم زیاد دوست ندارم اما جوجه کباب و گوشت سفید رو دوست دارم از زمانیکه عضو این کانال شدم چند ماهه قند رو کاملا کنار گذاشته ام و اخیرا به مادرم گفتم واسه من برنج نپزنند و همچنین سبزیجات تازه مثل تره، ریحان،جعفری، گشنیز و... خیلی دوست دارم تقریبا هفته ای چند بار می خورم مثلا واسه ناهارم سبزیجات تازه اندازه یک بشقاب هم باشه می خورم اصلا با خوردن بیشتر سبریجات سیر نمی شوم.

  • @kamisy

    @kamisy

    Жыл бұрын

    @@samare3472 میوه ها بیشترش ارگانیک نیست.

  • @hasinabahram6135
    @hasinabahram6135 Жыл бұрын

    از سیب دوری نمی کنم من تا زمانی که منظم سیب می خوردم جلدم بسیار عالی بود

  • @hasinabahram6135

    @hasinabahram6135

    Жыл бұрын

    @Koohyar : بلی

  • @kamisy

    @kamisy

    Жыл бұрын

    دکترجان با سلام و درود. انجمن پزشکی بریتانیا چند ساله که مجموعه کتب بسیار زیادی در مورد بیماریها و برخی زمینه هایی که به پزشکی مرتبطه مانند" تغذیه، بیماری پارکینسون،افسردگی،استرس، بیماری ام،اس،پوکی استخوان،صرع، آلرژی، فشارخون،پوست ومو، آلزایمر،دستگاه گوارش،سکته مغزی،پروستات،کمردرد،ایدز، هپاتیت،سرطان، بیماریهای کلیه و مجاری ادرار، ویتامین ها، بیماریهای قلبی، چربی خون، بیماریهای دهان و دندان، دیابت( مرض قند) و......... و خیلی از کتب دیگر که به خاطر طولانی شدن نتوانستم یکی یکی اسم کتابها رو نام ببرم همانطور که ذکر کردم این مجموع کتب مال انجمن پزشکی بریتانیاست که خوشبختانه در ایران هم ترجمه شده شایان ذکر است مولف های این کتب دست کم پزشکان متخصص و در خیلی موارد پروفسور هم هستند و مترجمان همگی پزشکان متخصص ایرانی هستند.دکترجان در کتاب تغذیه اشون که مولف این کتاب پروفسور جووان وبستر هستند که توسط دکتر فرهاد همت خواه ترجمه شده است که در این کتاب برخلاف ادعای شما که فرمودید میوه جات نخورید" منظورتان بیشتر این میوه جات میوه های شیرین مثل سیب و دیگر میوه های شیرین و.... هستند در آن کتاب مذکور حتی یک لیست غذایی تغذیه ای برای افراد متفاوت با قد و وزن حتی نوع استخوان بندی کوچک، متوسط، درشت ارائه شده که در آن لیست به خوردن میوه جات تازه مثل سیب و سبزیجات اشاره شده است و هیچ منعی در مورد نخوردن هیچ میوه ای اشاره نشده است.

  • @nassimehedalatnia8746

    @nassimehedalatnia8746

    Жыл бұрын

    منظورتان از جلدم چی هستش؟

  • @kamisy

    @kamisy

    Жыл бұрын

    @@nassimehedalatnia8746 احتمال زیاد ترک زبان هستند بعضی از ترک زبانان هر چی تو زبان ترکی هست موقع استفاده و ترجمه به زبان فارسی و حتی انگلیسی و... عینا ترجمه می کنند همانطور که می دونیم بعضی اصطلاحات و لغات در زبانهای دیگری وجود ندارد و احتمالا ایشون این اشتباه رو کردند.

  • @hassanmesdaghi

    @hassanmesdaghi

    Жыл бұрын

    ​@@kamisy sxcv cb 8only only 😊

  • @fatemeheskandari1728
    @fatemeheskandari1728 Жыл бұрын

    سپاسگزار دکتر گرامی 🙏🌺

  • @rmzani
    @rmzani6 ай бұрын

    سلام ممنون از راهنماییتون

  • @morgheazad
    @morgheazad Жыл бұрын

    کاش یکم از درد بی پولی حرف میزدید تو این حال و هوای ایران

  • @AsalDaryadel-px5rq

    @AsalDaryadel-px5rq

    11 ай бұрын

    درود برشما ، ناراحت نشید بی عقلی ونادانی عده ای که آشوب 57رو بوجود آوردن باعث مشکلات زیادی شد

  • @ssi2995
    @ssi2995 Жыл бұрын

    کلیپهاتون اویل خیلی عالی وخوب بودن ولی الان با عرض تاسف باید بگم کلا آدم دچار استرس واضطراب میشه

  • @sheidagolpa4664

    @sheidagolpa4664

    Жыл бұрын

    دقیقا منم استرس گرفتم

  • @MK-gz4ns

    @MK-gz4ns

    9 ай бұрын

    حقیقت تلخ است😢

  • @princessrose4340

    @princessrose4340

    8 ай бұрын

    من عاشق تمام ویدیوهای این دکتر هستم چون‌به من و تمام کسانی که من ویدئو فرستادم کمک بزرگی بوده که من فکر میکنم شما مشکل‌دارین نگاه نکنید ولی ما و دیگران خیلی بهره بردیم و از این دکتر عریز متشکریم برای تمام اطلاعات عالیشون که تمام مجانی در اختیار مردم گذاشته ….

  • @Virgo7497

    @Virgo7497

    8 ай бұрын

    یعنی اینهمه قند وارد بدن نیکنین استرس نمیگیرین ولی اطلاع دریافت کنید استرس میگیرین چرا آخه؟

  • @farskhabar2164

    @farskhabar2164

    2 ай бұрын

    یه چیزی بگید ایشون بتونه بخوره😂

  • @janhashimi8081
    @janhashimi8081 Жыл бұрын

    Thank you so much Dr. For the great program and advices! Keep it up the good work!

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    Жыл бұрын

    Glad it was helpful!

  • @sharifaansary596
    @sharifaansary596 Жыл бұрын

    عالی مثل همیشه ممنون داکتر عزیز ❤❤❤❤❤

  • @MM-lj8de
    @MM-lj8de Жыл бұрын

    عزیزان به این حرفا گوش نکنید میوه بخورید تابدن سالمی داشته باشید در عوض غند وشکر غیره طبیعی را حذف کنید تا سلامت باشید

  • @zohrehakimi5261

    @zohrehakimi5261

    Жыл бұрын

    غیر طبیعی

  • @elhamsedighi4607

    @elhamsedighi4607

    Жыл бұрын

    داداش تو که نمیخوای گوش بدی اینجا چیکار داری؟!

  • @Zarozivarezamin

    @Zarozivarezamin

    Жыл бұрын

    غند؟ تو بی سوادی عزیز

  • @yekta.a670

    @yekta.a670

    Жыл бұрын

    جانم من مدت هشت سال شده غند (قند و شكر )😉نميخورم چون ميوه زياد ميخورم كلسترولم نورمال نميشه اولين پزشك با احساس است كه براى ما وقت گرفته ويديو زيبا تهيه كرده و گفت كه ميوه هم قند زياد دارد گفته شبير جان ادم هـمه چيز را اجازه داره بخوره مگر به اندازه‼️

  • @mahvashs

    @mahvashs

    Жыл бұрын

    فکر میکنم از این ببعد علف خار باید بشیم🤣🤣🤣

  • @hosseinaliazizi6483
    @hosseinaliazizi648311 ай бұрын

    Thanks so much

  • @azitajanasa4276
    @azitajanasa4276 Жыл бұрын

    Thanks for the info🙏🙏🙏

  • @rezataheri4778
    @rezataheri4778 Жыл бұрын

    Very good Thanks a lot

  • @vahiderooshokooh5507
    @vahiderooshokooh5507 Жыл бұрын

    Salam va tashakor doctor aziz❤️🌹🙏

  • @masoudtehrani1066
    @masoudtehrani1066 Жыл бұрын

    Thank you for the nice information

  • @nazilatabatabai2587
    @nazilatabatabai2587 Жыл бұрын

    Absolutely helpful, thank you🙏

  • @farahpad8504
    @farahpad8504 Жыл бұрын

    Thank you for all information you living for us .🙏🙏🙏

  • @edy_1399th
    @edy_1399th Жыл бұрын

    Thanks

  • @baranbaran6720
    @baranbaran6720 Жыл бұрын

    Thanks DR.

  • @azamnowrouzi7507
    @azamnowrouzi7507 Жыл бұрын

    بسیار اموزنده بود سپاس فراوان 👌❤

  • @farhadfarhadi3017
    @farhadfarhadi3017 Жыл бұрын

    با عرض سلام خدمت دکتر شبیر بزرگوار و عزیز مطالب شما واقعی است و هر کس به درستی عمل کندد درمان می شود یک بیماری در مردان هست به نام پیرونی آلت تناسلی را درگیر می کند لطفا یک ویدئو برای درمان پیرونی هم ارسال کنید سپاس

  • @akbarrustami5086
    @akbarrustami508610 ай бұрын

    Thanks about this really good information

  • @shahlavaladan4163
    @shahlavaladan416311 ай бұрын

    Thank you so much

  • @dinamarandshojaei1391
    @dinamarandshojaei1391 Жыл бұрын

    Many thanks Dr. Shobeir

  • @nilosaeedi3942
    @nilosaeedi3942 Жыл бұрын

    Thank you

  • @fatememehdipur7528
    @fatememehdipur7528 Жыл бұрын

    Thanks 🙏🏻🌹

  • @user-tk9nc8go5v
    @user-tk9nc8go5v10 ай бұрын

    Thank you.

  • @nahidgreen757
    @nahidgreen7578 ай бұрын

    ممنون از شما برای آگاهی دادن

  • @parvizmoshfeg941
    @parvizmoshfeg941 Жыл бұрын

    Danke!

  • @DrShobeir

    @DrShobeir

    Жыл бұрын

    درود و سپاس از هدیه شما آقای پرویز عزیز، برای شما آرزوی سلامتی و طول عمر طولانی دارم

  • @kouroshkabir487
    @kouroshkabir487 Жыл бұрын

    thanks mr shobeyr

  • @ahoyi7988
    @ahoyi79886 ай бұрын

    Very good and very helpful

  • @bafrinah8559
    @bafrinah8559 Жыл бұрын

    thank you so much

  • @sedighehsharifi6032
    @sedighehsharifi6032 Жыл бұрын

    سپاس فراوان دکتر جان

  • @tahererezaee3595
    @tahererezaee3595 Жыл бұрын

    تشکر بی پایان از لطف شما آقای دکتر 👌

  • @faribakian9169
    @faribakian916911 ай бұрын

    Bravoooo.Thank's

  • @forozghaffar3358
    @forozghaffar3358 Жыл бұрын

    Perfect as usual dr very useful information👏🏻👏🏻👏🏻🙏🏼

  • @honarderakhshan2358
    @honarderakhshan2358 Жыл бұрын

    لايک سلام دوست عزیز خیلی عالی تشکر از راهنمایی خوبی تان 👈👍👍👍👈🌸🌸

Келесі