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@surf..77

5 жыл бұрын

Posso consumir a aveia com whey protein e dextrose para ganho de massa. Posso por no pós treino.. Ou um lanche a tarde com uma fruta...

@vaniacunha1495

5 жыл бұрын

Aveia da Yoki tem glúten e eu usava sempre desse

@niltonprogramadospassarrin7826

5 жыл бұрын

Muito linda e esplica bem 😘😘

@fefejapan

5 жыл бұрын

Nutricionista Patricia Leite eu costumo consumir aveia pela manhã com granola, leite de soja banana é um yogurte! Será que tá certo?

@rodrigodasilvalima2019

5 жыл бұрын

Olá! Ótimo vídeo! Costumo consumir farelo de aveia com grão de bico, acredito ser uma boa combinação!

Deus abençoe você e sua familia que está lendo essa mensagem!

Eu comecei a comer aveia todos as manhãs, faço um mingau com leite de amendoim, ou leite de coco, e finalizo com canela. Fico toda a manhã saciada e com muita energia, estou amando!!!!

Eu tenho colesterol alto e consumo bastante aveia. Meu jantar é mingau de aveia com leite desnatado! Fico satisfeita e sem fome

@mariadasgracascampos3583

2 жыл бұрын

Eu tomo água,com farinha de aveia, quando vou para academia, é ótimo para colesterol

@S.A.T.O.R.U.EDITSS

2 жыл бұрын

Alguém sabe se pode comer dentro do leite?

@GustavoSilva1993.

2 жыл бұрын

@@S.A.T.O.R.U.EDITSS sim. Aconselho adicionar frutas .

@MrPingoMS

2 жыл бұрын

Corte o pão e o leite da sua vida. Use outra coisa.

@leiamaravilhadaterra8658

2 жыл бұрын

@@mariadasgracascampos3583 Para colesterol alto 600ml de vinagre de maçã 2 litros de água 1 colher de açafrão 2 colher de mel Bate tudo ou mistura, Deixa na geladeira por 5 dias Depois começa à tomar 50ml pela manhã e 50ml pela noite, Emagrece também ,quando acabar faça o exame de colesterol..

Aqui em casa fazemos massa de pizza com farinha de aveia e batata doce se quiser posso passar a receita é super fácil e fica uma delícia.

@vickdumon

3 жыл бұрын

Eu querooooo

@cidacerri4396

3 жыл бұрын

Eu quero! Por gentileza passa a receita.

@Dra_Val

3 жыл бұрын

Hummmm

@eliasazevedosantos2614

3 жыл бұрын

BOM DIA, BOM SÁBADO. EU QUERO ESSA RECEITA, PODE ME ENVIAR?

@rafaelamorim2997

3 жыл бұрын

Eu quero a receita. 🙏🏽❤️

Eu consumo todos os dias. Aprendi a fazer pão de aveia de frigideira. 1 ovo 2 colheres de farelo de aveia 1Pitada de sal 1/2Colher de chá de fermento químico Misturar tudo e colocar na frigideira em fogo baixo. Dourar dos dois lados. Fica uma delícia.

@igorvinicius6235

5 жыл бұрын

Gisele Falconi não vai leite ?

@giselepereirafalconi

5 жыл бұрын

@@igorvinicius6235 não, somente os ingredientes citados.

@saudenamesa3292

5 жыл бұрын

Eu faço sem fermento

@olimpiaqueiroz5334

5 жыл бұрын

Deve ser muito calórico, pois a aveia é carboidrato

@giselepereirafalconi

5 жыл бұрын

@@olimpiaqueiroz5334 não é calórico pois é duas colheres de aveia.

Minha vida mudou depois que comecei comer aveia. Sofria muito com ansiedade, insônia. Depois que comecei comer aveia todos os dias antes de dormir, meu sono melhorou, meu humor, amo aveia !!

@geis3409

5 жыл бұрын

Gustavo Santos Olá sofro de ansiedade, gostaria de saber se vc utiliza a aveia na janta antes de dormir, ou como faz pode me dizer por favor

@gabrielafernandes7957

5 жыл бұрын

Como vc consome aveia? Pode dizer ?

@taci222

5 жыл бұрын

Gente, vocês podem usar na comida. Polvilhando, fazendo bolos, Paes Low carb e mingau. Eu como bastante. É ótima

@sucessosucesso9713

5 жыл бұрын

@@Verde-Amor Olá? Consuma aveia, de todas as formas, que gostar!.... * Eu faço leite vegetal, de aveia, pois acredito aproveitar melhor todos os seus nutrientes!... Deixo de molho em água a noite, p/ hidratar, ponho frutas secas, ameixa ou damasco, canela, ponho chia ou semente de linhaça...(faço um mix) pela manhã, bato em liquidificador, essa mistura e guardo em garra de vidro na geladeira. Quando vou consumir, bato com alguma fruta fresca ou tomo puro! Eu não côo, consumo com as fibras, batidas em liquidificador! Costumo tomar pela manhã, a tarde e a noite p/ auxiliar no sono! É muito bom! Pra mim funciona muito bem! Durmo bem! Não uso açúcar, somente frutas secas e frutas frescas! Tudo de bom e muito Sucesso!! 🌺🌿

@sucessosucesso9713

5 жыл бұрын

@Tatiana Oliveira Olá? Assista esse vídeo sob a aveia e ou pesquise em outras fontes!... Tudo de bom e muito Sucesso!! 🌺🌿

Eu comecei consumir farinha de aveia e notei que minha pele deu uma melhorada brusca, agora sei o pq . Estou mto feliz 😍😍

Como três colheres de sopa de aveia em flocos todos os dias no café da manhã com iogurte natural desnatado, whey protein e frutas, geralmente uva. Também após o treino, duas colheres de sopa de aveia, com banana, whey, meio copo de leite, meio copo de água e um pouco de mel

Faço mingal de farelo de aveia. Cozinho ela junto com leite, depois em vez de colocar açúcar, amasso uma ou duas bananas junto para adoçar. Fica muito gostoso. O farelo comprado direto em casas de produtos naturais fica bem em conta.

@neusaalves6315

2 жыл бұрын

Tbm faço assim adoro, tinha intestino muito preso melhor muito, foi a única coisa que me ajudou no intestino tinha tentado de tudo agora consumo assim igual a vc estou amando

Uso fazendo panqueca Para substituir o pão , no caso 2 ovos Meia xícara de leite Uma pitada de sal 4 colheres de aveia

@lluquinhaas

2 жыл бұрын

Boa tarde @everton Schneiber vc usa leite de caixa nesta panqueca ou usar o leite normal ?

@henriquee9895

2 жыл бұрын

@@lluquinhaas n coloque leite, leite é lixo

@italo2cp506

2 жыл бұрын

Será que da para colocar canela e fubá?

@elvirataccondasilva6395

2 жыл бұрын

Eu fiz uma panqueca coloquei 2 colheres cheia de flocos de aveia 1 ovo inteiro uma pitada de sal e temperinho verde( salsa e cebolinha) ficou maravilhosa

@simonemendeslemos6041

2 жыл бұрын

Eu acrescento uma banana amassada com canela e ponho só 2 colheres de sopa de aveia e não ponho leite. É uma delícia!

Amo seus vídeos, você é maravilhosa, inspiradora. Continue abençoando nossas vidas com seu conhecimento, muito obrigada por todo bem que faz, que Deus te abençoe todos os dias.

Bastante esclarecedor! Você é uma fera na nutrição!

Ótima explicação ! Gratidão doutora linda!

Amei o seu esclarecimento sobre a aveia .

Troquei o trigo por aveia e notei que sacia bastante. Faço bolos e pães na frigideira sem açúcar, glúten e lactose. Me sinto mais disposta e com o estômago mais leve.

Conteúdo e organização é de alto nível

Adorei seus vídeos, vc explica super bem

Parabéns e muito obrigado pelas orientações!!!

Doutora suas informações mim ajudam muito com minha dieta sempre de uma forma espontânea e simples Deus te abençoe querida

Amo suas explicações 😍😍.Vc é 10👏👏👏👏💕

Excelente vídeo! Excelente explicação. Obrigada!

Menina show de bola, sua explicação é muito clara Parabéns

Sou super sua fã , sem palavras para agradecer o bem que você nos faz.

Parabéns não é cansativo ouvi-la falar e se aprende muito

O melhor canal que existe no you tube 🙏🙏🙏🙏

Excelente vídeo !! Conheci seu canal hoje e estou encantada !! Parabéns pela sua didática !!

Amo todas as suas dicas e receitas. Parabéns. Deus abençoe sua vida 🙌

Nossa, amei conhecer o seu canal! Estou apreendendo dicas maravilhosas, vc é 10 Patrícia ❤

Oieee, cheguei hoje por aqui e preciso deixar uma comentário pra dizer o quanto seu conteúdo está me impressionando. Super informativo, direto ao ponto e com várias dicas de ouro pra quem quer começar a entender mais sobre alimentação. Obrigada por compartilhar seu conhecimento. Beijo.

Dra. Patricia, seus vídeos são utilíssimos e esclarecedores. Muito obrigado

Essa mulher é uma máquina de explicação!! 👏🏿

Olá eu sempre assisto os seus vídeos tem me ajudado muito já perdi 8 quilos assistindo os vídeos obrigado de coração ♥

Uso sim, gosto.muito Preciso perder peso

Muito obrigado Patricia ! Excelente video muito bem explicado ! Um bom dia pra voce !

Explica muito! Parabéns! Aprendi muito com vc ,Grata.

Esse canal é incrível, essa nutricionista é abençoada. Obrigada por seus vídeos 😍😍

Oi Patrícia, amo seus vídeos. Tenho aprendido bastante e aplicado muito do que vc ensina. Bjsss

Muito obrigado pelas esplicaçoes! Amei

Deus te abençoe Amei !! Bju COMPARTILHANDO

Você é maravilhosa! Não esconde o jogo! Nunca é previsível! Já assisti a todos os seu vídeos, até aquelescassuntos sobre os quais eu pensava que sabia, você inova! E seu jeitinho de falar é muito fofo! 💋💋💋

@NutricionistaPatriciaLeite

6 жыл бұрын

Ahh que linda, adorei saber disso! Beijos

@fabiaquino5056

5 жыл бұрын

@@NutricionistaPatriciaLeite também acho Paty ,sua doçura prende a gente ao video! Tem muitos por ai , mas não consigo ver , ♥️😘

@luciartscroche7315

5 жыл бұрын

Laine legal encintrar vc aqui!faz tempo que não te vejo por que eu não faço mais o no poo Saudades de ti ver 😀😀😀

@barbarapina6549

5 жыл бұрын

so li verdades!

@neideperreira5957

5 жыл бұрын

dotora me diz uma coisa eu tenho colesterol e gordura no fígado.a aveia pode prejudicar

Eu gosto do seus vídeos porque respondem rápido todas as dúvidas que eu tenho. Eu detesto enrolação e sempre recorro ao KZread por querer uma informação rápida. Você vai direto ao ponto!

Adorei as dicas. Estou adorando este canal. Está me ajudando muito a entender as mudanças que devo promover na minha alimentação.

Profissional top essa. Gratidão!

Eu sofria de prisão de ventre, depois do consumo da aveia, melhorei 100%

@MariaAraujo-ou6go

4 жыл бұрын

Otima Eu faço tbm !!!

@sla4320

4 жыл бұрын

Tá cagando adoidado agora

@elizandrasantosefamilia1197

3 жыл бұрын

Que legal comprei Bom saber

@sandrotroge4460

3 жыл бұрын

Tá igual o Gilmar Mendes, soltando tudo 😂😂

@emilly-cv9rr

3 жыл бұрын

Como vc consome ela ?

Eu faço todo dia, tipo uma panqueca com: 1 ovo, 1 banana, 2 colheres de farinha de aveia e canela em pó. É só amassar a banana, misturar o ovo e adicionar farinha de aveia e canela, e colocar na frigideira antiaderente e deixa dourar dos 2 lados. Fica excelente!

@elisamasoares2733

2 жыл бұрын

Tbm faço todo dia e acrescento chia e linhaça, sempre altero os condimentos p não enjoar.

@gilvaneidedelima5147

Жыл бұрын

Eu faço essa receita também, só que coloco 3 colheres de aveia

@Anaabella-ey1

Жыл бұрын

Gente essa farinha de aveia tem que comprar ou é só bater a de flocos no liquidificador e é a mesma coisa?? E vcs compram aveia de qual marca? Comprei da nestle no mercado kkkk

@Guxttin

Жыл бұрын

​@@Anaabella-ey1 É mais barato comprar em casa de grãos, sai muito mais em conta e tanto faz se ela é em flocos, farinha etc. É tudo aveia

@EdAlk

Жыл бұрын

Tb. Mas faço com leite kkkkk não resisto. Fica uma delícia. Última vez fiz panqueca de farinha de aveia, mussarela, leite, ovo, canela, banana e stevia, bati tudo no liquidificador, assei na frigideira tampada em fogo baixo. Ficou uma delícia, parecia um bolo de tão cremoso por dentro.

A melhor nutricionista que já vi aqui no KZread , na verdade na internet inteira ! 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

Gratidão pelo vídeo bastante esclarecedor!

Obrigado pelas informações. Você é simpática e passa muita credibilidade. Um abraço fraterno.

Vc é incrível. Estou amando te seguir. Vc tem me ajudado muito, descidi q preciso perder peso e a minha Nutricionista e minha inspiração é vc

Show parabéns obrigado excelente vídeo

Adorei estava precisando dessa dica Obrigada 🌹💖

Parabéns pelo trabalho por mais mulheres assim que trabalham, e respeitam de verdade os gêneros, seus vídeos são voltados para todo o público em geral sou adolescente mais me interesso demais pelo assunto

Difícil ter a palavra certa para agradecer! Gratidão, seus vídeos são uma Benção! Deus te abençoe!🙏

Vídeo super completo. Obrigada

Como em todas as outras publicações e dicas, está é magnífica...👏👏👏👏

Me escrevi no seu canal pq achei vc bem direta na explicação Dr Patrícia. Um abraço!

Amo aveia!💕 Ótimo vídeo! Consumo na comida, com fruta é uma delícia.

Sempre que tenho alguma dúvida venho aqui ,melhor canal de nutrição ❤

Maravilha, Doutora muito boa aula.nossa 😍Deus abençoe 💞

Ameeeiii as informações👏👏👏👏obgda

Gosto dos seus vídeos, porque você fala rápido e é ótimo.. obrigada..

Muito bem explicado, gostei muito do vídeo. Parabéns

Nossa que legal. Obrigada. Aprendi um monte. Agora é só colocar em prática. Bom ano pra vc.🙏🌈🌻

Muito bom doutora! Gostei

Amo seus vídeos! Bem explicados! Grata pelas orientações. Abraços

@NutricionistaPatriciaLeite

5 жыл бұрын

Obrigada Leda. Bjs

Nossa esse nutricionista fez nascer em mim uma nova pessoa,com pensamento muito saudável e dar mais valor ao meu corpo e minha vida.obrigado Deus a abençoe...❤❤❤

Muito obrigado Patrícia, você me ajuda muito nas minhas dietas! Itatiaiuçu -MG

Ótima explicação. Eu costumo consumir a aveia com frutas, iogurtes, vitaminas ou até msm a papa de aveia, sem açúcar claro. 😁😘

Eu sofria muito de prisão de ventre e com isso vinha a temida fissura,as fezes eram tenebrosas kkkk Depois de voltar a consumir aveia com mamão MELHOROU 💯%

Vc é eeeeee maravilhosa amo seus vídeos que papai do céu continue te abençoando e sempre te dando sabedoria.🌷💤💋

Obrigada amiga Gosto muito dos seus vídeos Que Deus te abençoa❤❤❤❤❤ fica com Deus beijos

Muito boa a explicação 👍👍👍👍👍

Adorei o vídeo,eu amo bolo de banana com aveia,fica uma delícia

Amei eu estou consumido bastante eu acho uma delícia essa dica da farofa foi ótima te amo Patrícia

Sempre perfeita e esclarecedora! amo seus vídeos!

Patrícia parabéns, eu adorooo suas dicas e essa sua simpatia é contagiante, obrigada por nos trazer tantas informações importantes pra nossa saúde e amo suas receitas, ontem mesmo fiz o bolo de banana , onde você unta a forma com cacau , ficou Show...bjss

Adorei a dica da farofa! Grata! 😄

SIMPLESMENTE ENCANTADA COM SEUS VÍDEOS. PARABÉNS

Ótima explicação , adorei

Fiz pizza de aveia. Massa de aveia. Muito bom 2 ovos 50 ml de água 2 colheres de sopa de azeite de oliva Sal (eu uso duas pitadas) Orégano, tempero Ana Maria e Edu Guerra (todos os matinhos que quiser colocar). Aveia até dar o ponto mais consistente Fermento em pó (1 colher). Forma untada com aveia, forno 10 minutos, depois coloca queijo, tomate e orégano e volta mais 10 minutos ao forno. Fica uma delícia 😋

Faz um vídeo sobre alimentação para quem tem colite ulcerativa crônica. Obrigada

Muito obrigada por esse conteúdo abençoado Deus abençoe sua vida

Obg eu gostei muito das informações sou seu fã!

Farinha de aveia com feijão, fiz ficou muito bom 👍 👍 👍 👍

@elisabetemartins7353

3 жыл бұрын

Como fazer farinha e feijão me pode dizer obrigada

Eu como aveia todo dia! Vário entre bolo,Shakes, panqueca e mingau.Excelente explicação

Excelente explicação muito obrigado por esta explicação

Me beneficiando desse vídeo em outubro de 2022! Muito obrigada Patricia. Aveia e uma benção e vc nutricionista tbem😘🙏🙏🙏

Ameeei seu vídeo. Minha vida mudou bastante desde que comecei a consumir diariamente aveia já há uns 3 anos e meio. A minha imunidade melhorou imenso tanto que já não apanho gripe. Mas com o seu vídeo aprendi muito mais do que sabia. Obrigada

Bom dia, Dra. Eu consumo farelo de aveia todos os dias. Ótima explicação!! 😍

Óóótimooooo 🤗😍👏👏👏👏👏Ameiii d mais Dra.tuas explicações 😙fiquei muito contente. Muito satisfeta .tinha varias dúvidas sobre a aveia .do índice glicêmico. Enfim ta tudo bem esclarecido. Parabéns continue assim.

Gostei muito das explicações valeu.

AMEI O VÍDEO, PARABÉNS.

Drª Parabéns pelo modo como explica e argumenta cientificamente. Vou segui-la e já compartilhei. MUITO OBRIGADA E MUITAS BÊNÇÃOS DE JESUS E DA MÃE QUERIDA PARA SI E FAMÍLIA !

Excelente e esclarecedora explicação. Parabéns ❤

Obrigado DRA pela dica!

Estou amando seus vídeos,bem explicativo,e com isso vai nos auxiliando a ter uma vida mais saudável Gratidão

Obrigada Patrícia por tudo o que você explicou sobre a aveia. Eu amo aveia e consumo ela em meus smoothis de todos os dias.😊❤🌸

Nossa gostei das colocações muito bem colocadas obrigada pela dica

Agradeço pelas informações ❤🎉