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@panchopanchito5881

5 ай бұрын

😢😢😢

@eduardosoto6938

5 ай бұрын

😮😮Gracias por los datos.... Lo estoy comprovando con ayuda de tus consejos...

@guillermocardenas9478

5 ай бұрын

Voy a ponerlo en práctica

@alejandromedrano5291

4 ай бұрын

muy buenos tus consejos gracias

@user-re1ux3zd3j

4 ай бұрын

Buenas noches le escribo dé Venezuela es para pertenecer a su grupo de equipo de tratamiento con la dieta tengo 41 años me llamo Pedro Medina

3:30 Verduras crucíferas: Col rizada, col de Bruselas, brócoli 🥦coliflor, berro, repollo, nabos, rábanos, acelga + remolacha, cebolla, ajo, aguacate 🥑vitamina D🌞

Ecselente yo 76 próximo a 77 y 5 infartos Ino cerebral y lo que tú dices es real yo desayuno y como para vivir cien camino cruzando más de 14 barrios y mi salud es ecxelente y sela debo a no licor mucho sol egercisio diario mente ocupada y comida sana cero gaseosas y carbohidratos desnaturalizados y cero grasas saturadas y ni ipertencion ni azúcar alto secreto usted tiene la rason cero sedentarismo comida sana y descanso en buen sueño gracias buenísima cátedra de cómo comer para vivir bien un abrazo desde la ciudad de Medellin clombia jesus Antonio Martínez Escobar

@sornixxd5183

2 ай бұрын

Ánimo tú puedes 💪😁!

@FranklinAlvarado-it6re

Ай бұрын

Rompe las cadenas y sal de tu cueva camina viaja mendiga pide caridad y todo vuelve a lo normal saludos

Ejercicios, resistencia aerobica. La fuerza. Flexibilidad y, nutrición saludable, GRACIAS por la INFO

Excelente consejos muchísimas gracias

Gracias por la información que compartes 💯

Exelente inf. GRACIAS.

Doc gracias por su enseñanza ; soy de Argentina y se me complica ir a sus entrevistas personales saludos!!

Gracias por su presentación

GRACIAS LUIS. ADELANTE

La neta lo que más me sorprendió del vídeo es el testimonio del don que dijo que no se ponía esa playera desde los 30 años teniendo 54 años.. jajaja esa camiseta duro 24 años en el clóset aunque no lo aceptemos y querramos negarlo muchos hombres si aplicamos la de usar la misma ropa años y años.. hasta que ya son casi harapos yo tengo camisas que fácil tienen 10 años allí no más haciendo bulto en el clóset.. jajaja

@josejuanvasquez553

2 ай бұрын

Entre mis ropas tengo una camisa entre otras varias que use en la recepción de boda, y está como el primer día, Mi boda fue en el 97

@oscarnieves6233

2 ай бұрын

@@josejuanvasquez553 jajaja si te la creo

@miguelbahena.6586

Ай бұрын

Igual los hombres no estamos pendientes de la moda, y nos vale ir a una fiesta con la ropa de la fiesta pasada. O si otro hombre va cvestido igual no nos nimporta hasta tomamos juntos y las mujeres son capaces de salir de la fiesta o cambiarse de ropa así debvomplicadas o tóxicas

Mil gracias por tu atención y tiempo

gracias Doctor buena honda .segiré sus instrucciones.

Excelente!!!! Yo q estiy ppr 43..

Claro que si, estoy listo. Muchas gracias y que Dios lo bendiga.

@RamonPaternina-ju5un

4 ай бұрын

🎉Que bueno que Dios le mendiga

Gracias por está recetas que nos favorecen para activar la energía de nuestro cuerpo Dios los bendiga por siempre amén ❤😂

Muchas gracias dostor muivien

EXCELENTE INFORMACION Muchas Gracias

Col, Acelgas, remolacha, cebollas y Ajos

@yinpositivo

5 ай бұрын

@@paulamenacho9331 corta tu, yo solo lo quise resumir a lo mínimo y más importante.

@921848

4 ай бұрын

😊

@user-gf6dg3fr8c

4 ай бұрын

Aselga ...que es soy salvadoreño nose que es eso

@user-gf6dg3fr8c

4 ай бұрын

Acelga nose que es

@MiguelSerna-ui8gy

4 ай бұрын

XXz Mi de❤​@@yinpositivo

Muchas gracias doctor

Me gusto este titurial grasias

Tengo 63 años les agradesco por estos consejos super cheveres vistos en ete video voy aseguir las reconmendaciones para mejorar mi vida saludos y bendiciones mil para luis yAntonio y su lista de seguidores bendiciones desde Guayaquil -Ecuador . Abg. Alberto Morla Quijije❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤😂❤

Burnas noche doctor, quiero ser parte de su equipo, tengo 59 anos, recido en Carolina del Norte, EUA. Soy Cubano y espero poder explicarle mi situacion, gracias y que dios lo vendiga.

Lo haré de por vida

Gracias por su consejo y ayuda

Excelente comentario profesor lo q UD,DÍCE es lo mejor de lo mejor muchas gracias X su comentarios.

5 ай бұрын

Gracias. Saludos

Excelente gracias por tus consejos

Tengo 96 años y voy a empezar a aplicar tus consejos. Gracias.

Muchas gracias me.ha ayudado muchsimo

Muchas gracias por la información. Saludos

Gracias por la informacion excelente contenido saludos .

Gracias por tanta sabiduria

Muchas Gracias!!!

Exelente y.muy buen consejos gracias

5 ай бұрын

Gracias por comentar

Ostias tío excelente calidad fino Dios te bendiga siempre 🙏🙌❤️

Una clase magistral Luis, excelente , gracias!

5 ай бұрын

Hola, muchas gracias

Claro es muy bueno

Señor gracias D lo bendiga....

Muy bueno Gracias

5 ай бұрын

Gracias, saludos.

muchas gracias por estás recetas 🤝

Excelente

Hola soy una mujer de 54 años agradezco su valiosa informacion, ya que estoy en el periodo de menopausia y me gustaría hiciera un video sobre el tema en expreso para las mujeres! Porque veo mas caballeros en sus testimonios que damas gracias!

Gracias esto ayuda a la prostatitis me imagino pedro desde Ecuador saludos

Muy importante sus consejos muchas gracias y buen día

4 ай бұрын

A la orden

Gracias, saludos desde Bogotá Colombia.

Muy importante e interesante mis saludos y bendiciones

Excelente resumen,como siempre. Muchas gracias!! Saludos.👍👏💪✌️

3 ай бұрын

Gracias a ti!

Buenas tardes. Muchas gracias

5 ай бұрын

Gracias a ti

Gracias por tus buenos deseos para tus seguidores Antonio de Arizona

Mil gracias por tu pronta respuesta y los consejos 😢😢😢😢😢

4 ай бұрын

A la orden

Q grande eres luis..y q sencillo y bien explicas todo...te felicito me encanta escucharte..

3 ай бұрын

Muchas gracias por el apoyo, saludos.

Gracias. Dios mío por la salud y la felicidad

Mui buen consejo doctor

@enderjaiderbenavente9467

4 ай бұрын

Eres mi vecino

QUE BUENA INFORMACIÓN

Gracias 💪🏻💞

5 ай бұрын

Gracias a ti!

EXCELENTE

MUCHAS GRACIAS POR TÁN MARAVILLOSO MENSAJE ❤😅😮

5 ай бұрын

Gracias a ti

Gracias❤

3 ай бұрын

Saludos.

Bien muy bien gracias

Excelente consejo gracias Dr

Buena información. Muchas gracias.

4 ай бұрын

Gracias a ti

Que buena explicación muy bien así puede uno entender mejor

4 ай бұрын

Gracias por comentar

Exelente..!!!buena información,muy util gracias Luis..!!desde Uruguay un abrazo

4 ай бұрын

Un saludo!

Tengo ,75 y me a servido, después de la nfluenza me dio un bajón y siento que voy bien

@guilbertoruffo7330

4 ай бұрын

😊

❤❤❤❤❤❤gracias

Excelente, concreto y claro

4 ай бұрын

A la orden

Buena información

Gracias doctor

3 ай бұрын

A la orden

Caray gracias por toda esta información tan valiosa Saludos desde México!!

4 ай бұрын

Gracias a ti

Gracias exelente video 👍

16 сағат бұрын

Gracias, saludos.

Buenísimo mi pana

Correcto gracias la verdad q los médicos saben y no lo dicen

Me gustaria ver mas videos asi

Thanks!

4 ай бұрын

Muchas gracias!!

Excelente video, 👌

5 ай бұрын

Muchas gracias

Llegue al tu canal después que el doctor me dijo que mi testeronas están muy bajas,hoy el tomado la decisión de seguir tus consejos,muchas gracias amigo desde texas

2 ай бұрын

Adelante!

Muy buenas recomendaciones gracias😮

3 ай бұрын

Saludos 🤗

Muy bueno

Gracias por la info

3 ай бұрын

De nada

Saludos Luis, y muchas gracias

3 ай бұрын

Saludos!

José Vergara 65 Años desde Venezuela estoy interesado en sus entrenamientos y también en su plan alimentisio gracias y lo felicito

3 ай бұрын

Entra al link de mi perfil para ponernos en contacto, saludos.

Gracias por la información

3 ай бұрын

A la orden

Maestro buen vídeo, agregaré a tus alimentos que mensionaste, uno muy bueno el tomate, tiene un antioxidante muy poderoso de nombre licopeno y para extraer todo su potencial se puede hacer una salsa, agregar un poco de aceite de oliva y cocerla unos minutos, el beneficio de esta preparación, es un gran protector para la próstata una glándula muy propensa a ser atacada por los radicales libre

Saludos cordiales desde Ecuador

Exelente información para la testosterona los alimentos mencionados son altos en nutrientes saludos

5 ай бұрын

Gracias, saludos.

Sequire estos consejo Panamá

gracias es bueno saber de la textoxterona

4 ай бұрын

Gracias por comentar

Muy buen vídeo

Gracias por la ayuda yo tambien sufro de disfuncion erectile

Fabuloso, coconsejos!!!

4 ай бұрын

Gracias por comentar

Me estas motivando a que vuelva hacer deporte y mejorar mi rutina diaria con los alimentos, gracias💪🏻💯

17 күн бұрын

¡Vamos!

Buenas noches me podría decir ,Qué cantidad de aguacate porque me dijeron la cuarta parte de un aguacate diario le agradezco su atención

Saludos cordiales Luis excelente información 👍

5 ай бұрын

A la orden

Halo ,en cuanto a las verduras ,que es mejor ,cocidas o crudas ?gracias

Mira te vuevo.amirar.eres una luchadora te gusta El gym vamos con todo.mujer tu loves alograr.me gustaria mirarte otravez.cuando logres.triunfar bendiciones.

Hola,.me interesa lo que comentas. Favor hacer feedback de la información necesaria. Saludos y gracias!!!

Buenos dias.dr. la remolacha cruda seria ideal pregunto

CON UN PAR, nunca mejor dicho 👍👍 Gracias Luis, siempre top en sus videos ✌️✌️

5 ай бұрын

Gracias!

@horaciorodriguez5278

4 ай бұрын

😢​@

Soy chileno y veo tus videos me pusiste a cuidarme y a hacer ejercicios .gracias por explicar todo super bien tengo 63 años y estoy cuidando mi físico como cuando tenia 20 años .gracias

@bernabemolina5749

2 ай бұрын

Quero asesorarme con tu ayuda

@bernabemolina5749

2 ай бұрын

Espero tu respuesta

Gracias por su información. Como estos productos a diario y a mis 63 años mantengo una buena energía. Saludos

@otumpalesc

5 ай бұрын

Que tomas a diario?

@supertrouper9241

4 ай бұрын

​@@otumpalescmerca

@cesarcuadra3754

4 ай бұрын

Ajo negro es muy bueno.

@austrandempire6751

2 ай бұрын

Que tomas a diario ??? Eres alcohólico ? Bebes vino 🍷 alcohol ???

@rafaelcalvo393

2 ай бұрын

​@@otumpalescpues coliflor, cebollas, ajos, remolacha, sol y aguacates, estos últimos una vez en semana. Sol a diario.