இப்பதான் உங்க வீடியோ பார்க்கறேன் bro கண்டிப்பா நானும் work out panren thank you bro 🙏

வாழ்க வளமுடன் ,motivation is really good sir

Thank you bro. Naanga dull aagurappo ealoom ithupola motivation solli ealupi vidureenga thank you sooo much 👍🏻

Excellent bro❤ hats of it .. Nyce explanation.. 💐💞🙏

I follow Rd fitness from covid time anna, now i am doing workouts consistently,✌️,

நீங்கள் முடிவில் கூறிய கதை மிகச்சிறப்பு.... நன்றி

You are the best.. u motivate us all thanks 👍🙏

🎉🎉🎉Neega unmailey romba romba romba great bro......❤❤❤ neega soltra yellamey correct aa irruku

Excellently explained very motivational too🎉

Thanks for the useful advice sir.

நான் முயற்சி செய்து கொண்டுதான் இருகின்றேன் .

@murugeshanmurugeshan7745

8 ай бұрын

All the best👍

@rjcreation1879

2 ай бұрын

Hi bro unga wight yenna bro

Ending la sonna story super....👍👌

Your motivation speech gives some energy ❤Thank you so much master ❤

Really good motivation... Thank u

Super motivation thanks bro 🙏

You are my best trainer anna... Tq so much anna... Unga speech motivation ah iruku na...

Master nah Malaysia iruken.ungal video parthen nah follow panna poren.tq master🙏

Yes nega solra ealla problem iruku bro... I'm new subscriber...

Superb boss nalla pesirukeenga correct aa pesirukeenga try panren but enku joint pain irukanala enala exercise seya mudiyavillai..so diet only going on

You are a good motivator brother ❤

Nice sir Super explaintion Thanks sir

Anna serious face vatchidu really na kooda vikkaravamganu nenaichuta...sema comedy😂 hats off

Rd brother really good information no one ever told me thank you so much

Nice story...ur videos always motivating me

Thank you Guru natha 🙏🙏

Thanks Anna. Ongaloda speech romba motivationala iruku. Ongaloda videos paarthu naanum ennoda weight koraikanumnu 99days challenge aramichirukaen. Today second day.

@rdfitnessunlimited

9 ай бұрын

All the very best 🎉mma

Love you bro Thanks for your motivation Neenga sollratha lesson panni kandipa waight loss pannuven my brother ❤

நான் முயற்சி செய்து ஒரு மாதம் ஆகிறது இப்போ 5 கிலோ எடை குறைத்துவிட்டது ஆரம்பத்தில் ரொம்ப கஷ்டப் பட்டேன் இப்போ சுலபமாக என்னால் உடற்பயிற்சி செய்ய முடிகிறது.

Super sir nice information ❤👏👍✌️

Anna very motivating for us thank you Anna

Romba thanks Anna en manasula ullatha appadiye solringa 🙏🙏🙏❤️

Super Thambi good motivation

Brother your speech very nice tq so much...

Hi anna Naan unga 99 challenge fallow panren Nalla result irukku anna Thankyou somuch anna

Good mind to you share man....❤

Arumai...

I am following 99days challenge and today is my 14th day. I could feel the difference in my life style....🥰

@BlueBerry-bc7yp

9 ай бұрын

Great keep going

Thank you Anna 🎉

Good Bro Thank you 👍👍👍

Thank you so much for your motivation. I lost 12 kgs in 5 months ..

@sowmiyae7310

4 ай бұрын

Enna follow panniga sis

Motivational speech for weight loss bro

Tq bro velipadaiya sonnadhuku❤

Super Brother 👍

Anna viyay,rajini pola unga kitty storyum super neenga diet Patrick supera sonneenga na follow pandrean anna

Thank you brother

First time im watching ur video im 37 nowsdays my weight is gained i lost my self confidence after watching your video im going to start from tommorrow thank u for ur motivational speech master i wil update you on jan 1..again thanks a lot

@TAQWADAWAH

7 ай бұрын

I'm waiting for ur result brother

Thanks bro❤

Hi bro unga 21chalanga vidama complete a paniten 86la erunthu epoo 81aayiruken tks bro ..unga motivation tha ethuku full reason tnk u so much bro..99start pani 9days complete paniten muduchutu weight check panni solren bro unga family yoda neenga epovum happy a erukanum..god bless you bro❤❤❤tnk u

Thank you anna👏

Superaa nachunu points points soninga ❤❤

Hi anna 77 kg my target 55 please Anna weightless challenge poduga

Vazgavalamudan sir

Thaks for your motivation anna

7:51 best information master

Really tq so much anna 🙏🙏🙏🌷🌷🌷

Master naan mannadile iruken 85 kg unga Shimla workout Panna aasaya irukku master unga gym pakkathula irukatha master unga channel pakkum pothu motivational irukku

Super brother ❤❤❤❤❤

super Anna thank you👍👍👍💪💪

Super boss.❤

Anna my weight 76 but my target 58,yeppadi than kuraikurathu daily empty stomach la hot water, honey, lemon kudikuren sapadum kammiya than sapiduren but walking and exercise seiyala

Super 👍

Thanks anna 😊😊 anna my weight 77.8 kg

Super bro

super motivation

Important info. English subtitles Pl.?

Pcod complaints reverse agura mathiri exercise solunga anna. Niraya time unga challenge start panre but 1 week kuda continue panna mudila.. Stamina ilatha mathiri iruku..

Weight loss Challenges podunga bro

Semma advice

Super bro...

Gd evening master.❤❤❤

Ur awesome bro ❤❤❤❤

Hiii Anna I am from Andaman unga video pathu weight lose panna thanks anna

Super brother

Cycling ethana our pannanum sollunga brother please wait 120

Tq tq tq so so much bro.

Thank you bro

Anna ñeka solladrthu anaku romba.useful.ahairuku

Superb bro

Hi bro I'm 32 years old and my weight is 88kg plz could you start 100days challenges

Thanks bro!🙏

ஹாய் சார் எனக்கு 29 வயது நான் 70 கிலோ கிராம் டெஸ்ட் பண்ணி பாத்துட்டேன் என்னால எதுவுமே ரெகுலரா பண்ண முடியல எனக்கு ரெண்டு பசங்க இருக்காங்க நான் ஹவுஸ் வைஃப் ரொட்டீனா அவங்க சாப்பிட்டு வைக்கிறது திரும்ப எடுத்து சாப்பிடுவது இந்த மாதிரியே சாப்பிட்டு வெயிட் வந்து போட்டுக்கிட்டே போனேன் இப்ப என்ன நடக்க முடியல மூச்சு வாங்குது மாடிப்படி ஏற முடியல உங்க டிப்ஸ் ரொம்ப ரொம்ப யூஸ்ஃபுல்லா இருக்குது எனக்கு சுகர் இருக்கு நான் எந்த மாதிரி எக்சர்சைஸ் பண்ணலாம் என்றதை நீங்க கொஞ்சம் சொல்ல முடியுமா

❤❤nice sir

Varicose veins erukaravinga yapadi wight koraigarathu sir

Hi bro Work out entha time pannal. Entha time panna koodathu.. Early morning panna mudiyathavanga saptiya enthunu mani nerathuku apram pannalam... Pleasa sollunga sir..

Super sir

Thank you brooo❤😊😊😊

Sir naama eppadi PFC formula calculate pandrathu

Super pesaringa bro yellame unmai

Ok. I start my weight loss journe

Hi அண்ணா நான் 85 இருகேன் நான் ஏன் வாழணும் போல இருக்கேன் நான் எல்லா விதம் டைட் முடிலான என் விட்டுல ரொம்ப அவமானம் படுறேன் wight அதிகமாக இருந்தால் என்னக்கு மன அழுத்தம் அதிக அளவில் இருக்கு உங்க வீடியோ பாதென் கடவுள் தந்த கடைசி வாய்ப்பு அண்ணா உங்க உதவி தேவை

❤❤❤❤ bro super motivation speech thank you so much bro ❤❤❤❤❤❤

Hi Anna my weight after delivery 69. 15 days la 64 aprom kuraiya veila 😔1 mnth pannen then vituten. Ipotha puriuthu yen korailanu home food tha sapten. Ine marupadium start pandren encourage video podunga anna motive ah iruku. Plsss. 🙏sis request new challenge start panunga anna... 😇

Super.

Hi sir i m following ur videos regularly it is very effective and easy sir.how calculate calories food.unga calculator use panni check paniten.1607 calories per day.itha epadi food la calute panni choose panurathu.plz reply and plz tell me the food chart also sir thank u

Tq master 😘

அண்ணா எனக்கு வீசிங் பிரச்சினை நீர்க்கட்டி இருக்கு. வெயிட் குறைக்க டாக்டர் சொல்றாங்க உங்க வீடியோ பார்த்து ஒர்க்கவுட் செஞ்சேன். ஆனால் மூச்சு ரொம்ப வாங்குது. பண்ண முடியல. கஷ்டமா இருக்கு.

Thanks bro 🎉

அண்ணா super

Unga all vedios super bro

Thank you bro🫶