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되는것은 첨부터 슬슬 잘되고, 안되는것은 열심히 연습한다고 되는게 아님
감사함니다~
이 영상은 혼돈 그 자체다.다리는 곧게펴되 무릎을 일부러 구부려서 차는게 아니고, 저항에 의해 자연스럽게 무릎이 구부러지며 채찍질 하듯이 차야함.
바로 너네 ㅠㅠ
인월
그럼 황선우는 뭐지
골반이 유연하지 못해서 다리접는 동작이 너무힘들어요...
97년부터 생체수영하면서 발을 저렇게 쭉 펴는 사람은 한명도 못봤네요 ㅎㅎ 초보때 무릎을 너무 구부리고 종아리로만 킥을하는 경으가 많으니 무릎펴고 차라고 말하는거죠.
엄지발가락에 쥐나요
이런말 해주는 강사는 처음이다.진짜 키포인트 꿀팁입니다.대부분 설명해주는 강사가없다.
에휴 어려워라
진짜 수영은 오늘 100 을 연습했으면 1의 감을 느끼고 가는것 같음. 근데,, 그 1도 연휴 끝나고 나면 1도 끝남.😂
그래도 자꾸 신경쓰시믄 몸에서 반응이 옵니다. 몸은 생각보다 빠르다 (각인후)
배영 쉽지 않아요 😅
신경을 쓰고 싶은데... 물에 누우면 아무 생각안나더라는...
01:30에 등장하는 흰 바탕에 블랙 또는 네이비 컬러의 에스닉 느낌의 패턴 있는 원지 입으신 외국 여자분 (아마도 수영선수?) (제가 무지한 것 같은데) 여기저기 수영 강습 영상에 교본처럼 등장하는 분 이름이 뭔지 알 수 있을까요?
꿀팁🤙
~체력과 기운이 딸려 접영이 힘들어요... ~배영은 잘합니당...^~^..
설명이 굳입니다!
크흐.. 이 정도 정보는 배영에 거의 도움 안됨.
구부리려고 하지 않아도 신체구조상 구부려 진단다. 그래서 다리를 펴서 차라고 한단다... 쯧쯧
감사합니다 열심히 연습해볼게요 ㅎㅎ
들으니 모르겠죠? 직접 수영장 가서 머리속에서 세 보면서 해 보세요. 더 모릅니다. ㅋㅋㅋㅋ
감사합니다.
아직 미숙한지라 머리로는 이해했지만 물속에서는 침착하기가 어렵네요 😅 초보자분들 화이팅!
우리 강사는 킥에 스트록을 맞추지 말고 스트록에 킥을 맞춰야 한다고 강조를 하는데 하... 어떤게 맞는건지 어렵네요.
정확합미당 ㅎㅎ 배영은 진짜....연습도 잘안하게 되서 그런가 잘... 전 평형을 젤 잘하고 쉬워영 평형은 안쉬고 한번에 25m 10번은 돌스 잇음
너무 큰 도움됐어요~ 팔 일직선 쭉펴고, 상체를 더 낮게, 발차기는 살짝 아래로~ 최고!!!
수영 훈련법 소개 너무 좋습니다. 자유 수영 할때 도움 많이 되요~ 저 궁금하게 있는데 .. 거의 모든 영상에 나오는 수영 교본 같은 0:35 이분은 누구인가요?
처음 자유형할때 머리들어가자마자 숨 약간 내쉬고 나올때 나머지 내쉬고 머리돌리면서 들어 마시고 하면서 숨쉬는 타이밍 잡았습니다 이것저것 많이 시도하면서 나한테 맞는걸 찾아보세요 그러다가보면 어느순간 자연스럽게 됩니다
수영장에는 생각보다 쥐가 많음 ㅋㅋㅋ
전 배영이 젤 잘나가고 쉬운데😅 어릴적 물속에서 놀아서인지 뒤로 둥둥 떠서 많이 놀아서일까 수영장와서 배영이 동작 영상보고 로링하면서 슝 슝 잘나가더군요😊 다른건 보고 근방 따라 비슷하게 하는데 접형이 제일 연습연습해도 어려워요~?!
ㅎㅎㅎ ❤❤❤❤❤
배영할때 물먹는 이유는 멀까요ㅠㅠ
배영이죠 사이드킥도 어렵구요 수력 4년차~😁
킥? 그냥 배영자체가 너무 힘들고 어렵 아 물론 킥 졸라힘듬 평영 자유형 접영은 뭐 그냥저냥 하는데 배영은 하 몇년을 해도 배영은 늘질않네 하기싫어 쉣
저 마다 맞는 옷이 있음요 접영이 젤 쉬운 건 모죠 ㅎ
Пікірлер
되는것은 첨부터 슬슬 잘되고, 안되는것은 열심히 연습한다고 되는게 아님
감사함니다~
이 영상은 혼돈 그 자체다.다리는 곧게펴되 무릎을 일부러 구부려서 차는게 아니고, 저항에 의해 자연스럽게 무릎이 구부러지며 채찍질 하듯이 차야함.
바로 너네 ㅠㅠ
인월
그럼 황선우는 뭐지
골반이 유연하지 못해서 다리접는 동작이 너무힘들어요...
97년부터 생체수영하면서 발을 저렇게 쭉 펴는 사람은 한명도 못봤네요 ㅎㅎ 초보때 무릎을 너무 구부리고 종아리로만 킥을하는 경으가 많으니 무릎펴고 차라고 말하는거죠.
엄지발가락에 쥐나요
이런말 해주는 강사는 처음이다.진짜 키포인트 꿀팁입니다.대부분 설명해주는 강사가없다.
에휴 어려워라
진짜 수영은 오늘 100 을 연습했으면 1의 감을 느끼고 가는것 같음. 근데,, 그 1도 연휴 끝나고 나면 1도 끝남.😂
그래도 자꾸 신경쓰시믄 몸에서 반응이 옵니다. 몸은 생각보다 빠르다 (각인후)
배영 쉽지 않아요 😅
신경을 쓰고 싶은데... 물에 누우면 아무 생각안나더라는...
01:30에 등장하는 흰 바탕에 블랙 또는 네이비 컬러의 에스닉 느낌의 패턴 있는 원지 입으신 외국 여자분 (아마도 수영선수?) (제가 무지한 것 같은데) 여기저기 수영 강습 영상에 교본처럼 등장하는 분 이름이 뭔지 알 수 있을까요?
꿀팁🤙
~체력과 기운이 딸려 접영이 힘들어요... ~배영은 잘합니당...^~^..
설명이 굳입니다!
크흐.. 이 정도 정보는 배영에 거의 도움 안됨.
구부리려고 하지 않아도 신체구조상 구부려 진단다. 그래서 다리를 펴서 차라고 한단다... 쯧쯧
감사합니다 열심히 연습해볼게요 ㅎㅎ
들으니 모르겠죠? 직접 수영장 가서 머리속에서 세 보면서 해 보세요. 더 모릅니다. ㅋㅋㅋㅋ
감사함니다~
감사합니다.
아직 미숙한지라 머리로는 이해했지만 물속에서는 침착하기가 어렵네요 😅 초보자분들 화이팅!
우리 강사는 킥에 스트록을 맞추지 말고 스트록에 킥을 맞춰야 한다고 강조를 하는데 하... 어떤게 맞는건지 어렵네요.
정확합미당 ㅎㅎ 배영은 진짜....연습도 잘안하게 되서 그런가 잘... 전 평형을 젤 잘하고 쉬워영 평형은 안쉬고 한번에 25m 10번은 돌스 잇음
너무 큰 도움됐어요~ 팔 일직선 쭉펴고, 상체를 더 낮게, 발차기는 살짝 아래로~ 최고!!!
수영 훈련법 소개 너무 좋습니다. 자유 수영 할때 도움 많이 되요~ 저 궁금하게 있는데 .. 거의 모든 영상에 나오는 수영 교본 같은 0:35 이분은 누구인가요?
처음 자유형할때 머리들어가자마자 숨 약간 내쉬고 나올때 나머지 내쉬고 머리돌리면서 들어 마시고 하면서 숨쉬는 타이밍 잡았습니다 이것저것 많이 시도하면서 나한테 맞는걸 찾아보세요 그러다가보면 어느순간 자연스럽게 됩니다
수영장에는 생각보다 쥐가 많음 ㅋㅋㅋ
전 배영이 젤 잘나가고 쉬운데😅 어릴적 물속에서 놀아서인지 뒤로 둥둥 떠서 많이 놀아서일까 수영장와서 배영이 동작 영상보고 로링하면서 슝 슝 잘나가더군요😊 다른건 보고 근방 따라 비슷하게 하는데 접형이 제일 연습연습해도 어려워요~?!
ㅎㅎㅎ ❤❤❤❤❤
배영할때 물먹는 이유는 멀까요ㅠㅠ
배영이죠 사이드킥도 어렵구요 수력 4년차~😁
킥? 그냥 배영자체가 너무 힘들고 어렵 아 물론 킥 졸라힘듬 평영 자유형 접영은 뭐 그냥저냥 하는데 배영은 하 몇년을 해도 배영은 늘질않네 하기싫어 쉣
저 마다 맞는 옷이 있음요 접영이 젤 쉬운 건 모죠 ㅎ