이것만 바꿨는데 자유형이 힘들지 않고 선수처럼 빨라지는 방법!!

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오늘은 수영 실력을 단숨 끌어올려주는 수영장 훈련과 지상훈련을 각각 준비해봤습니다
비즈니스 문의 📧 : qqw2005@naver.com

Пікірлер: 69

  • @수영에미치다
    @수영에미치다

    🏆하이엘보 연습 스트레칭 코드 구매링크🏆

  • @user-sc9rz1yd8h
    @user-sc9rz1yd8h

    지상 훈련 해야겠어요^^

  • @trusty0001
    @trusty0001

    오 해볼께오~ 감사합니다

  • @user-oq9zd4oo1q
    @user-oq9zd4oo1q

    1분40초쯤에 나오는 영상 원본 궁금합니당 뭔가요??

  • @FromJ_TV
    @FromJ_TV

    발차기를 세게해야 왜 쥐가안나는거에요?? 말씀에 이해가안가요

  • @andatv123
    @andatv123

    6개 영상에 8.93K 구독자가...대단하십니다

  • @supermanjunghyun
    @supermanjunghyun

    영상 음악 나레이션 모든게 완벽하네요 편안하게 걷는 정도 발차기 연습하러 갑니다^^

  • @fineworld8400
    @fineworld8400

    영상 너무 좋아요. 누워서 발차기 할 때 허리가 뜨는데요. 어떻게 해야 허리가 안을까요?

  • @user-vf7po6sq2z
    @user-vf7po6sq2z

    목소리가 귀에 쏙쏙 들어오네요 수영장에 가서 물속에만 들어가 놀고싶은 1인입니다. 훈련 올려주신거 아주 다 보고 배우고 실천하고 있네요 너무 귀한 정보 감사합니다 😊😊

  • @jeju-AewolJangTV
    @jeju-AewolJangTV

    훈련용 오리발은 안차는게 좋은가요?

  • @MichaelD-pz9bw
    @MichaelD-pz9bw

    배우는게 너무 많습니다. 고맙습니다.

  • @user-kg7bx1ls2x
    @user-kg7bx1ls2x

    ❤ 상당히 도움되었습니다

  • @sunsetkim2158
    @sunsetkim2158

    늘 발차기가 부족하다고 느꼇는데 정말 도운되는영상너무감사합니다

  • @user-sc9rz1yd8h
    @user-sc9rz1yd8h

    좋은영상 감사합니다

  • @user-dy7sy7fz4x
    @user-dy7sy7fz4x

    감사합니다 ~❤

  • @firepower5134
    @firepower5134

    짱짱맨❤🎉

  • @user-tt5ki7dy3k
    @user-tt5ki7dy3k

    넘 감사합니다

  • @user-yv2li5vh9g
    @user-yv2li5vh9g

    넘넘감사합니다

  • @haeyonbrandstetter-lu8ph
    @haeyonbrandstetter-lu8ph

    꿀팁🎉

  • @user-ud9dk3ev2i
    @user-ud9dk3ev2i

    아하!!!!굿 정보 감사합니다!!

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