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Пікірлер: 4

  • @kit99fly
    @kit99fly8 ай бұрын

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  • @masayukimiura1723
    @masayukimiura17238 ай бұрын

    ありがとうございました。　 大変良い参考になりました。　 キャッチの際に身体を浮かせて、高いところから前に体重をかける所をおろそかにしておりました。　 早速明日から取り組みます。

  • @user-jh9km2wr8x
    @user-jh9km2wr8x8 ай бұрын

    肘から下を脱力した手の入水位置はどこの辺りが良いのでしょうか？脱力した手は頭付近に来てしまいますが、意識的に頭よりももっと前に入水するべきなのでしょうか？

  • @momoko-cn8by
    @momoko-cn8by8 ай бұрын

    お大事にして下さいm(_ _)m 力を抜くですね❗

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