YOGA BREAK | Fast detox (pratica estratta da Let it Yoga)

Questa pratica è estratta dal corso Yoga Break di Let it Yoga, un corso formato da pratiche da 10 minuti da poter utilizzare come vere e proprie mini pause yoga durante la propria giornata!
In questi 10 minuti ci dedicheremo a disintossicare il nostro corpo dalle tossine sia fisiche che emotive.
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Buona pratica!
Namastè 🌸
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Пікірлер: 25

  • @cristinapoli4508
    @cristinapoli45085 ай бұрын

    Straordinaria

  • @ameliab7327
    @ameliab73272 ай бұрын

    Grazie ❤

  • @FloRiggio
    @FloRiggio Жыл бұрын

    Che bella! Grazie❤

  • @giovepluvio8835
    @giovepluvio88353 жыл бұрын

    Adoro te la tua tecnica e le musiche ❤️ ❤️ ❤️

  • @ombrettasecchiari283
    @ombrettasecchiari2833 жыл бұрын

    Buongiorno e grazie.....bellissima sorpresa 🙏😘

  • @enda3124
    @enda31243 жыл бұрын

    Buon giorno carissima Michela sempre bravissima 👌

  • @teresarusso9994
    @teresarusso99943 жыл бұрын

    Ciao , che bellissima sorpresa!!!🙏 grazie 😘😘

  • @alessandraangelini5863
    @alessandraangelini58633 жыл бұрын

    Finalmente! Grazie

  • @federicachiocciolina9421
    @federicachiocciolina94212 жыл бұрын

    Splendida sequenza, grazie!

  • @MichelaMaltoni

    @MichelaMaltoni

    2 жыл бұрын

    ❤️❤️❤️

  • @desireiacino9202
    @desireiacino92023 жыл бұрын

    Fantastica

  • @paolamarchese2071
    @paolamarchese20713 жыл бұрын

    Wonderful Michy 🥰

  • @danieladiazalvarez
    @danieladiazalvarez2 жыл бұрын

    Ciao Michela grazie per questa lezione 🙏🏻 🧘🏻‍♀️ ti seguo anche per Instagram. Sei una brava insegnante 🙏🏻🙏🏻🌷

  • @MichelaMaltoni

    @MichelaMaltoni

    2 жыл бұрын

    Grazie di cuore 🥰

  • @simonamarletta1417
    @simonamarletta14173 жыл бұрын

    Aspettavo con ansia un nuovo video! Spero farai al più presto una live perché mi trovo benissimo con te❤️

  • @MichelaMaltoni

    @MichelaMaltoni

    3 жыл бұрын

    Grazie di cuore! Cerco di essere presente su KZread ma non mi è sempre possibile ❤️ tengo tutte le mie live regolarmente su Let it Yoga, la mia scuola online 🤗 un abbraccio cara!

  • @lauraaragnetti6300
    @lauraaragnetti63003 жыл бұрын

    Ciao Michela, sono Laura e vivo in Piemonte , provincia di Biella. Mi sono iscritta al tuo canale KZread un paio di mesi fa...che dire...sei bravissima e insegni molto bene. Mi sono appassionata allo yoga solo seguendo le tue lezioni...pensa..non mi era mai piaciuto lo yoga ed invece ho scoperto " un Mondo.. soprattutto fin dove ci si riesce a spingere ( ovviamente con le dovute cautele e le tue raccomandazioni). Grazie davvero. Un abbraccio e una carezza ad Elsa. E alla tua bimba. 😘

  • @MichelaMaltoni

    @MichelaMaltoni

    3 жыл бұрын

    Ohh grazie infinte! Mi fa davvero tanto piacere ❤️❤️❤️ è un mondo meraviglioso grazie al quale impariamo a conoscerci sempre più in profondità! Un abbraccio cara! 🌸

  • @enda3124

    @enda3124

    3 жыл бұрын

    @@MichelaMaltoni buona serata Michela sei sempre bravissima e anche molto bella complimenti davvero speciali un abbraccio fortissimo 👍👋🌹❤️😘

  • @francescagambarelli1189
    @francescagambarelli11892 жыл бұрын

    Bellissima pratica. Puoi mettermi il link per capire meglio la respirazione iniziale? Grazie

  • @MichelaMaltoni

    @MichelaMaltoni

    2 жыл бұрын

    Ciao Francesca, grazie mille ❤️❤️❤️ La pratica è estratta da Let it Yoga, la mia scuola online e la respirazione la spiego in un video al suo interno, è possibile vederlo solo per gli iscritti quindi se ti mettessi il link il video non si aprirebbe. Ti lascio però il link della scuola se vuoi dare un’occhiata ai corsi 🤗 www.letityoga.it/p/let-it-yoga Un abbraccio! 🌸

  • @desyorsini1667
    @desyorsini16673 жыл бұрын

    Finalmente un altro fantastico video..... ma Elsa??

  • @MichelaMaltoni

    @MichelaMaltoni

    3 жыл бұрын

    Elsa in quel momento era fuori in giro per il quartiere 😅 quando registro la sera è sempre casa, ma la mattina o il pomeriggio se la spassa 😂

  • @desyorsini1667

    @desyorsini1667

    3 жыл бұрын

    @@MichelaMaltoni ah ok grazie 🤩 ❤️

  • @elisabettabertaccini8180
    @elisabettabertaccini8180 Жыл бұрын

    Ho fatto tanta fatica