有氧健身操

视频来源于抖音力克体育

Пікірлер: 128

  • @banof9329
    @banof9329 Жыл бұрын

    والله شكلها سهله وبسيط لاكن بعد التجربه اهلكت المهم نخسر دهون

  • @jenecleidesilva6767
    @jenecleidesilva6767 Жыл бұрын

    Amei esse treino

  • @eieisoenaing864
    @eieisoenaing864 Жыл бұрын

    Looks simple and easy to do.Thanks

  • @hananfkr6497

    @hananfkr6497

    Жыл бұрын

    8

  • @paolasuchite1354
    @paolasuchite13546 ай бұрын

    Desde Guatemala Amo entrenar con ellos ❤

  • @Badboy-ov2wu
    @Badboy-ov2wu Жыл бұрын

    RUTINA + MUSICA= INCREIBLE💪❤️

  • @nildass8043

    @nildass8043

    10 ай бұрын

    Oi

  • @norlancanapi9345

    @norlancanapi9345

    2 ай бұрын

    Oii❤

  • @mariataran920
    @mariataran920 Жыл бұрын

    🇦🇩👍❤️ Toată dimineața repet acesta gimnastica, bravo Fantastic Klasss

  • @user-zi1sx9mb8e

    @user-zi1sx9mb8e

    4 ай бұрын

    😊😊

  • @kurousenpaii
    @kurousenpaii10 күн бұрын

    16/7 tập thử xem sao 60kg Tập lâu đầu thở muốn chết

  • @mirsaidyangiboev3385
    @mirsaidyangiboev3385 Жыл бұрын

    Класс. Мен сизларга карап шугулланяапман натижа бор

  • @marcleidedaconceicao9961
    @marcleidedaconceicao9961 Жыл бұрын

    Muito bom ❤

  • @yingding8045
    @yingding8045 Жыл бұрын

    两个人都很可爱😂😂

  • @mariataran920
    @mariataran920 Жыл бұрын

    Wayyy fantastica klasss Superrrr

  • @usama3756
    @usama3756 Жыл бұрын

    ❤❤😂 it's so cool workout with this music

  • @analacerda9400
    @analacerda9400 Жыл бұрын

    Gostei to fazendo varias vezes puxado mais é ótimo soa p caramba...

  • @thaoluong1891
    @thaoluong189128 күн бұрын

    nhìn đơn giản mà tập muốn đứt thở luôn💪

  • @user-om7nb3gy5d

    @user-om7nb3gy5d

    24 күн бұрын

    Chị tập chưa

  • @loanloanbunoccha8293

    @loanloanbunoccha8293

    2 күн бұрын

    e giờ lại thic bài này

  • @isabelreis6032
    @isabelreis6032 Жыл бұрын

    Amei esse exercício

  • @KayRock_RU
    @KayRock_RU4 ай бұрын

    от песни удивилась)))

  • @dungtrinh1649
    @dungtrinh1649 Жыл бұрын

    cho mình xin link bài tập đầy đủ với nhé

  • @jeova3570
    @jeova3570 Жыл бұрын

    Ameiii🇧🇷🇧🇷👏❤

  • @DaliaSameer-vb3sk
    @DaliaSameer-vb3sk Жыл бұрын

    ❤❤❤❤매우 좋은 자기

  • @lunarunner4447
    @lunarunner4447 Жыл бұрын

    Alguien sabe cuantas veces se hace?

  • @jitendrashrivastava1873
    @jitendrashrivastava1873 Жыл бұрын

    Superb outstanding 👍

  • @yvonsuen5412
    @yvonsuen5412 Жыл бұрын

    With music , easy to learn and to be motivated💪🏻💪🏻

  • @elizabetemerces3881
    @elizabetemerces3881 Жыл бұрын

    Interessante muito bom❤

  • @rubielagomez350
    @rubielagomez350 Жыл бұрын

    Está chevere, y lo mejor me hace sudar

  • @user-bo7qc8sr1h
    @user-bo7qc8sr1h Жыл бұрын

    Зур машиклар мен хам бошладим озиш учун

  • @phokwar8800
    @phokwar88009 ай бұрын

    I like this😘😘😘😘

  • @sharonlee1022
    @sharonlee1022 Жыл бұрын

    非常喜歡💕,簡單暴力有效!期待製作在上KZread 長一點的影片,已經訂閱。

  • @user-zi5zo2tp5m

    @user-zi5zo2tp5m

    Жыл бұрын

    我超重了,我身高160cm,体重92,我累了,我来自中东,我来自阿拉伯国家,我不知道怎么减肥,知道我没去健身房,我也不能出门

  • @RavuthNeth

    @RavuthNeth

    Жыл бұрын

    2:16 2:17

  • @privilegedshow
    @privilegedshow Жыл бұрын

    Good Exercise For Health Thanks

  • @user-wn1ec4hk7m
    @user-wn1ec4hk7m8 ай бұрын

    I like this ❤

  • @ngothixuantrang2411
    @ngothixuantrang2411Ай бұрын

    tập bài này giảm bao nhiêu calo vậy mấy bạn ơi ???

  • @crystianegomes-pc3fx
    @crystianegomes-pc3fx2 ай бұрын

    Muito bom 👏👏👏👏👏👏 excelente

  • @naylasasaji3364
    @naylasasaji3364 Жыл бұрын

    Perfec 🥰👍👌👌👌

  • @maysaramos6273
    @maysaramos6273 Жыл бұрын

    Adoro top d mas

  • @yenlethi891
    @yenlethi891Ай бұрын

    K thở nổi

  • @user-pz7wy6yh2v
    @user-pz7wy6yh2v Жыл бұрын

    جميل جدا 👍🇮🇶

  • @user-lx7rz1ev4x
    @user-lx7rz1ev4x4 ай бұрын

    انا اقوم بالتمرين بعد العشاء 😅

  • @andrezzacroche
    @andrezzacroche Жыл бұрын

    Estou amando 🤩❤

  • @zamirtrujillo6075
    @zamirtrujillo6075 Жыл бұрын

    esa cancion como se llama ayuda por fis

  • @user-zi6yc6ln5l
    @user-zi6yc6ln5l Жыл бұрын

    اكو عرب بالطيارة

  • @lalremruatimaruati2591
    @lalremruatimaruati2591 Жыл бұрын

    Perfect👍🏻👍🏻

  • @nghianguyen-bn5hn
    @nghianguyen-bn5hn8 ай бұрын

    Tốt

  • @said2181
    @said21819 ай бұрын

    Gap yöq

  • @user-vn5bb7jh6h
    @user-vn5bb7jh6h7 ай бұрын

    เยี่ยมยอด

  • @linacui9931
    @linacui9931 Жыл бұрын

    It is very good

  • @rafaelsouzasouza1380
    @rafaelsouzasouza1380 Жыл бұрын

    👏👏👏👏🇧🇷🇧🇷🇧🇷❤

  • @normavelasquezrodriguez3844
    @normavelasquezrodriguez3844 Жыл бұрын

    Excelente

  • @manojmadigar5490
    @manojmadigar5490 Жыл бұрын

    Good health

  • @TesUyangoren
    @TesUyangoren2 ай бұрын

    Wow love it

  • @violatam7393
    @violatam7393 Жыл бұрын

    looks simple and easy for elder people, will try

  • @patricia2750
    @patricia2750 Жыл бұрын

    Top top. Show !

  • @elsagamamendez
    @elsagamamendez Жыл бұрын

    Cual es el tema musical

  • @lainamaradiaaloyodan4020
    @lainamaradiaaloyodan4020 Жыл бұрын

    This is good jaging

  • @Mommy_-zj7sr
    @Mommy_-zj7sr Жыл бұрын

    Крутая тренировка но песня для извращенцев😂😂😂😂😂😂😂

  • @user-km4kq3mg6g
    @user-km4kq3mg6g Жыл бұрын

    Cómo se llama la cancion

  • @sherkatboltayev2807
    @sherkatboltayev2807 Жыл бұрын

    Zoʻr

  • @elafibrahim7956
    @elafibrahim795611 ай бұрын

    What the name of the channel

  • @hanibakirjer77
    @hanibakirjer775 ай бұрын

    wow super energetic ❤❤From Malaysia

  • @budsarakumsuwannavut2678
    @budsarakumsuwannavut2678 Жыл бұрын

    I LOVE YOU ( THAILAND ) ENJOY 70 YEAR OLD

  • @store-om3fk

    @store-om3fk

    Жыл бұрын

    0

  • @BirthdayParty-uk
    @BirthdayParty-uk Жыл бұрын

    いつか空の飛び方を知りたいと思っている者は、まず立ちあがり、歩き、走り、登り、踊ることを学ばなければならない。その過程(かてい)を飛ばして、飛ぶことはできないのだ。

  • @Kiss_wwl
    @Kiss_wwl Жыл бұрын

    Me encanto este ejercicio 😁👌🏻

  • @denisecarry3349

    @denisecarry3349

    Жыл бұрын

    Holiis yo también enpese hoy vamos a ver en unas semanas más

  • @denisecarry3349

    @denisecarry3349

    Жыл бұрын

    Eso si cansa mucho

  • @oppooppof7400
    @oppooppof74006 ай бұрын

    Thangkyou❤

  • @user-mc8tg1cr2j
    @user-mc8tg1cr2jАй бұрын

    كم مره في اليوم

  • @njf_98
    @njf_98 Жыл бұрын

    شنو اسمه بالعربي؟

  • @dodealharbi8068
    @dodealharbi8068 Жыл бұрын

    لماذا الوقت قصير جدا؟

  • @AklKupu-bd1li

    @AklKupu-bd1li

    Жыл бұрын

    عندما تفعل ذلك ، فأنت تعلم أنه يكفي

  • @jesslynyang907
    @jesslynyang9072 ай бұрын

    Gyatt song

  • @sammywu5801
    @sammywu58019 ай бұрын

    求歌名🙏

  • @danyann_7515

    @danyann_7515

    9 ай бұрын

    帮不到你,我也不知道歌名

  • @RobertoPillajo-hn3rt
    @RobertoPillajo-hn3rt3 ай бұрын

    Ola

  • @abdurahmonjonruzmatov8600
    @abdurahmonjonruzmatov8600 Жыл бұрын

    👍👍👍👍👍

  • @user-rs1bo4lc8e
    @user-rs1bo4lc8e9 ай бұрын

    👌👌👏👏

  • @_saja__hasan___313
    @_saja__hasan___313 Жыл бұрын

    💜💙

  • @elizabetemerces3881
    @elizabetemerces3881 Жыл бұрын

    Goste❤

  • @walquiriacosta5626
    @walquiriacosta5626 Жыл бұрын

    👍👍👍👍👍❤️

  • @kovpheakdey7754
    @kovpheakdey7754 Жыл бұрын

    nice

  • @Zara19948
    @Zara19948 Жыл бұрын

    👌👌👌

  • @saisamornthanawong5486
    @saisamornthanawong5486 Жыл бұрын

    Thanks you 💪❤️

  • @marisolestrada8123
    @marisolestrada8123 Жыл бұрын

    👍🇲🇽

  • @nguyenphuongthao2385
    @nguyenphuongthao2385 Жыл бұрын

    day 1

  • @Ashemirelilian
    @Ashemirelilian6 ай бұрын

    🔥🔥🔥

  • @saruthapa3965
    @saruthapa3965 Жыл бұрын

    ❤❤❤

  • @shiouchujudywang4050
    @shiouchujudywang4050 Жыл бұрын

    這個長度剛好適用於工作中的短暫空檔👍

  • @JjjVvv-lu8bu

    @JjjVvv-lu8bu

    Жыл бұрын

    Hermoso

  • @nguyenthihien7263

    @nguyenthihien7263

    Жыл бұрын

    😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊

  • @zeinabrashid1670

    @zeinabrashid1670

    Жыл бұрын

    ١١١صصس

  • @user-dj7dm7tj2c

    @user-dj7dm7tj2c

    10 ай бұрын

    😅

  • @user-un4dm1oo7u

    @user-un4dm1oo7u

    7 ай бұрын

    ​@@JjjVvv-lu8bu❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @Hella_.23
    @Hella_.23 Жыл бұрын

    ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

  • @user-rs1bo4lc8e
    @user-rs1bo4lc8e9 ай бұрын

    💪💪💪

  • @qizlarxon7314
    @qizlarxon7314 Жыл бұрын

    Zorku

  • @user-wf9je6qz9t
    @user-wf9je6qz9t5 ай бұрын

    👏👏💪❤️

  • @user-ex4yc7wf1r
    @user-ex4yc7wf1r Жыл бұрын

    ❤❤❤❤

  • @yonaagustinblanco5178
    @yonaagustinblanco5178 Жыл бұрын

    🙏🙏🙏🙏🙏🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷🇦🇷

  • @gogo_87_
    @gogo_87_11 ай бұрын

    منو جاي من تيكتوك😅

  • @ThuSinhMai
    @ThuSinhMai Жыл бұрын

    ❤❤😂😂

  • @user-sp5eg9eh4d
    @user-sp5eg9eh4d5 ай бұрын

    😊😊😊

  • @cantiwariah8768
    @cantiwariah87687 ай бұрын

    👍👍

  • @VanNguyen-gc4to
    @VanNguyen-gc4to14 күн бұрын

    😂😂😂😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @tamThanh-uu5mo
    @tamThanh-uu5mo11 ай бұрын

    hay

  • @patricia2750
    @patricia2750 Жыл бұрын

    🇧🇷

  • @nouharahil5220
    @nouharahil5220 Жыл бұрын

    ❤❤💕

  • @user-mn1ii4rq4g
    @user-mn1ii4rq4g Жыл бұрын

    الي جاي من تيك توك يوقف يمي 😅

  • @naleenasok7293
    @naleenasok7293 Жыл бұрын

    Ok

  • @yuyunchirichi966
    @yuyunchirichi966 Жыл бұрын

    🥰🥰🥰🥰🇲🇨

  • @nildass8043
    @nildass804310 ай бұрын

    Todas

  • @user-fj2je3to8l
    @user-fj2je3to8l Жыл бұрын

    Й

  • @user-wp6zf9pv6p
    @user-wp6zf9pv6p Жыл бұрын

    مقنن

Келесі