Вот что будет, если есть гречку каждый день (вот это эффект)
Ғылым және технология
Смотрите Видео Про Овсянку Здесь: • Вот Что Будет, Если Ес...
Про пользу гречки слышал, наверное, каждый, и, к счастью, это довольно популярная и доступная еда. На самом деле, в состав гречки входит огромное количество микронутриентов. Поэтому совершенно неслучайно гречку называют царицей всех круп. Даже древние славяне считали гречку пищей богатырей. А что интересно, завезли на Русь гречку из Греции. Собственно говоря, поэтому-то ее так и называют. Да, гречка основана от Греции. Но тем не менее родиной гречки считаются высокогорье Гималаев. Так каковы полезные свойства гречки? Что будет происходить с вашим организмом, если есть гречку каждый день? Изменения будут потрясающие.
Пікірлер: 2 400
*Смотрите Видео Про Овсянку Здесь: **kzread.info/dash/bejne/ZqVq1NBykdK6lKw.html*
@user-nv9of8sb4t
3 жыл бұрын
⚪⚪⚪⚪⚪💖💖💖💖💖⚪⚪⚪⚪⚪
@natalliabashlakova2975
3 жыл бұрын
А я ем сырую гречку. На ночь 2 ст.ложки заливаю кефиром, утром добавляю корицу и сухофрукты какие есть под рукой...мне нравится))
@sultanvaine1984
3 жыл бұрын
Это сделай виде про нос как улучшить чусво и что мы гробим как гробим нас нос
@ruslan_from_poland
3 жыл бұрын
Люблю гречку. Больше никто из друзей не любит!
@user-zl6tb7py6w
3 жыл бұрын
Так ,а что будет то , если кушать гречку каждый день . По сути просто перечислены полезные свойства, я в принципе и сам мог это прочесть в интернете, купился на название ролика "что будет если ... А что будет ?
Как приятно зайти и увидеть столько людей обожающих гречку ❤
@JabsBwjdh-zh3og
Жыл бұрын
Я не люблю гречку, но выхода нет, кроме гречки дома ничего нет. Но это круто у меня почти виден пресс хотя я даже его не качаю
@user-it1kn7xq5r
Жыл бұрын
согласен гречка моя любимица
@zdoroviy
11 ай бұрын
Кто читает этот комментарий будь здоров.
@zdoroviy
11 ай бұрын
@@user-it1kn7xq5rКто читает этот комментарий будь здоров.
@user-ye3sk7km5p
10 ай бұрын
Всё, ждите подорожания ГРЕЧКИ!!! 😂😂😂
я уже год ем гречку два раза в день по 200 гр в готовом виде, то с яйцами вареными, то грудиночкой тушеной, Занимаюсь бодибилдингом, скинул с 110 до 82 кг, а так же без напряга могу поддерживать низкий уровень жира в организме, за счет чего выгляжу постоянно рельефным! А про самочувствие, это вообще другая история, благодаря гречечке, избавился от акне, вылечил аллергию, нормализовал кишечник, и еще много здоровья и красоты подарила мне эта волшебная крупа!
@nellyelzer9871
Жыл бұрын
@@user-ws5ev7qq2k Я с Вами полностью согласна!!!!!
@anomaly2102
Жыл бұрын
200 грамм конечно за раз ещё нужно съесть))
@anastasiyas6988
Жыл бұрын
@@user-ws5ev7qq2k поэтому я не ем мясо
@ludmilasheremetyeva8678
Жыл бұрын
Хороша пшенка = пшено! А о нем ни слова. Почему?
@alexgloba9.90
Жыл бұрын
А теперь мужик, совет тебе на 6 месяцев: АСД 2 Ф - 40 дней приёма, 30 дней перерыв и 40 дней приёма. 5дней принимаешь,на тощак утром, и через 2 часа после обеда, 2 дня отдых. Начинаешь с одной цифры в инсулиновом шприце, постепенно с каждым днём приёма наращивать по единице до 2 мл за 1 прием рано утром, и 1 мл после обеда.5 дней приема, И далее на спад до 1 деления. После приема 40дней АСД 2 Ф , на 30 дней отдыха принимаешь ПАНТОКРИН или пантогематоген, 30 дней. И ЗАПОМНИ ВО ВРЕМЯ ПРИЕМА АСД-2Ф НИКАКОГО АЛКОГОЛЯ, НЕЛЬЗЯ, ВООБЩЕ, НИ КАПЛИ, ИНАЧЕ ВСЁ ПОЙДЕТ НА СМАРКУ
Да прибудет с вами гречка 🙏
Пробовал есть гречку каждый день - через месяц она встала поперёк горла.... Спасибо, всем добра и здоровья!
@dentalsolutions1
9 ай бұрын
ем ее почти ежедневно года 3… не приелась еще. Наверное когда понимаешь что она полезна для организма, как то подругому воспринимается)
@DilikKadirov
8 ай бұрын
Попробую также месяц и дольше посмотрим..😁
@omalkina
8 ай бұрын
На второй дкнь на×*й выкинула все остатки гречки из дома! 😅😂
@user-vb1re8rd6j
8 ай бұрын
@@dentalsolutions1наверное быстрее я поверю что нахапали кредитов по самые помидоры и денег остаётся только на гречку и Роллтон а успокаивают себя что она не пиздец как полезна
@TheKos88
8 ай бұрын
вы ее в каком виде едите ? На сухую что ли? На завтрак ее можно молоком залить с маслом, на обед ужин с мясом затушить или гуляш с подливкой
Очень люблю гречку, хорошо, что она такая хорошая!
@Alik777_
3 жыл бұрын
🤗.
@osa_wasp
3 жыл бұрын
И это хорошо!
@Alik777_
3 жыл бұрын
@@osa_wasp конечно, тем более Covid-19 . Не болей 😘.
@user-qo9ql2vg7v
3 жыл бұрын
👍👍
@MAXIFUNONE
3 жыл бұрын
Я от неё просто без ума 😍
После твоего ролика захотелось есть гречку почаще.)
пару лет как начала правильно питаться. гречку ем каждый день и бывает не по разу. скинула 20 кг ! полезно и вкусно, гречку надо кушать uwu прекратились постоянные мигрени, жира как не бывало, стабилизовался цикл (сами знаете какой), стала значительно спокойней и рассудительней никогда не поздно что-то менять со своим телом, знайте что за этим следуют только плюсы. настроение +, здоровье +, самооценка +
Уже лет 7-8 гречку не варю. Промываю под проточной водой, добавляю специи по вкусу и заливаю кипятком. Через 2 часа греча готова. И вкусно и полезно, рекомендую!
@lucybenjamin5159
2 жыл бұрын
надо попробовать! а какие пропорции?
@user-ci6hm3yx6z
2 жыл бұрын
С чесноком ещё более полезно и даже вкуснее
@TheKoromax
Жыл бұрын
Вкус дрянь, а так да.
@user-im6uv8yh2e
Жыл бұрын
А я заливаю гречку обычной водой, не кипячёной, на ночь, а утром можно добавить растительногл молока (миндальное или кокосовое) - вкуснятина и очень полезно!!!
@user-fq3qu1vo1z
Жыл бұрын
@@user-im6uv8yh2e она же грязная) Лучше хотя бы кипятком ошпарить.
Не поверишь, сел ужинать гречкой, наткнулся на это видео, очень интересно, спасибо ☺
@user-du4gk8wr8q
3 жыл бұрын
Саша Чупахин Не переживай. Я поверил.
@andddrrey
3 жыл бұрын
сенсация!
@user-sx8mp7yq3z
3 жыл бұрын
Гречка стала моим спутником в вопросах питания.Благодаря гречке с её разнообразием в приготовлении плюс каши из овсянки, пшена, перловки я похудела за год на 20кг, безболезненно.
@elenatabunshchik5969
3 жыл бұрын
Гречневая каша самое любимое моё блюдо.Я могу её есть и 3 раза в день .Варю её в пакетиках. А водой, в которой она варилась..поливаю цветы. Цветы супер! СПАСИБО ЗА ИНТЕРЕСНУЮ И ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНУЮ ИНФОРМАЦИЮ👍
Жру гречку на завтрак очень очень часто! Превосходная каша! Даёт энергию, силы и выносливость! Тренирую много спортивных групп и именно этот продукт является батарейкой!!!
Гречка единственная каша которую могу есть без проблем, ем ее каждый день, уже больше 5 лет.
@DilikKadirov
8 ай бұрын
Вот это уровень , просто респект.😅⚡️🙏👍
@user-vb1re8rd6j
8 ай бұрын
А на другие продукты денег нет? 5 лет жрать одну гречку эдак свисток загудит 😅
@user-od6ko8te4j
8 ай бұрын
@@user-vb1re8rd6j а знаешь есть люди у которых на все или почти все аллергия, но ты про таких не слышал, бедненький)
@DilikKadirov
8 ай бұрын
@@user-od6ko8te4j хочу с Вами подружиться))
@SIBIRYAK98
2 ай бұрын
Посмотрите видео называется ((((((Проще некуда насадка на вакуума тест сжатия)))))),,
Обожаю гречку за ее полезные свойства! Особенно гречку с подливой и мясом)
@Viktor-bb
Жыл бұрын
Да, делаю иногда с мясом,
@user-bt5by4fb9q
Жыл бұрын
Я тоже гречу с подливом люблю с говяденкой
@Viktor-bb
Жыл бұрын
@@user-bt5by4fb9q раньше готовили с тушёнкой в армии, было очень вкусно с китайской тушёнкой в литровый банке была
@user-bz8bc4lz7c
10 ай бұрын
Нельзя гречку с мясом,не переваривается и не усваивается!
@Viktor-bb
10 ай бұрын
@@user-bz8bc4lz7c кто сказал, что нельзя с мясом
Этот канал просто находка! Так много полезной информации узнал благодаря ему, теперь слежу за своим здоровьем, сел на пп и веду более здоровый образ жизни!
САМЫЙ ТОПОВЫЙ КАНАЛ ПРО ЗДОРОВЬЕ. Видосы на высоте. Каждый день новый видос.💪
@single_divergent
3 жыл бұрын
Согласен, больше пользы чем вреда 🦾
Я каждый день кушал гречку и дома и на работе в столовой .Она не надоедает .С детства люблю .Сбросил вес .Одновременно с этой диетой я по утрам быстрым шагом ходил без остановки 14км.Ни давления ,ни головной боли ,ни простуды .Бодр и силен .
Привет! Как же это классно, что гречку можно замачивать, а не варить! Обожаю ее. Была у наших бабушек такая присказка (подозреваю, что из времен до 1917 года): "Век бы ел, да денег мало" И, поскольку гречка в последнее время сильно подорожала, то бабушкино изречение снова стало актуальным.
@user-iw5kp7em8h
Жыл бұрын
Рахмет.
@user-oy2pq6iu3u
Жыл бұрын
Всё дорожает искуственно!
@Am_Shegar
11 ай бұрын
@@user-oy2pq6iu3u В большей мере это не товары дорожают, а труд дешевеет
Ем гречку с сыром каждое утро уже больше года и не собираюсь отказываться от этой традиции - вкусно, быстро и полезно
@Samuel-xk7zq
2 жыл бұрын
А я ем с сыром и яйцами варёными 🙂 тоже больше года! Очень вкусно и сытно😁
@user-qt8wn8uz8t
2 жыл бұрын
А вы её не варите, а заливайте кефиром чисов на 8!
@user-ml1kn7yp9j
Жыл бұрын
А почему с сыром
@zok8013
Жыл бұрын
с брынзой очень вкусно!
@Elisenok
Жыл бұрын
Мне нравится с сыром Natura
Фильм «Девчата» вспомнился. - Любишь? - Кого?! - Гречку.
@user-ri1xj8nw1d
3 жыл бұрын
Обожаю.
Не представляю свою жизнь без гречки!)
@-Milana.555
2 жыл бұрын
Как её полюбить🤔 ? Так не люблю её😝.
@user-pl6dr1iq3p
10 ай бұрын
Она тоже бывает вредна. Дочь ею увлеклась. В результате появился переизбыток железе. Что очень сложно выводить излишки. Лекарства дорогостоящие. Нарушен обмен веществ. Не болейте.
@user-xt3ey7dq3m
10 ай бұрын
А мне быстро надоедает гречка Раз в неделю -больше не лезет
Нравится гречка с молоком и маслом. Желудок потом благодарочку выписывает в в виде здорового сна)
@user-nl6yr4nq3w
10 ай бұрын
Здравствуйте! С молоком гречку как раз и нельзя не буду описывать почитайте
олды помнят как отбирать черные зернышки от чистых)
@user-xt9ny1hc1k
3 жыл бұрын
Кто такие олды? Стариков имеешь в виду!? По руски говори!! Не успеешь оглянуться как сам (олдом) станешь!!
@user-vc8jw6il1n
3 жыл бұрын
@@user-xt9ny1hc1k о дед подтянулся.
@user-xt9ny1hc1k
3 жыл бұрын
@@user-vc8jw6il1n Да не такой уж и дед 40 просто бесят эти все словечки заокеанские! Американцы недоделаные!! В России живете и коверкаете язык свой!! Уже забыли как правильно по русски говорить!! Я не думаю что европейцы и американцы русские слова вставляют в свою повседневную речь в разговоре друг с другом!! Потому что уважают свой язык!! Язык Предков!!
@Oleg72855
3 жыл бұрын
@@user-xt9ny1hc1k погуглите что такое заимствование в лингвистике
@nicolay-paulrabizo4791
3 жыл бұрын
@@user-xt9ny1hc1k американцы и европейцы (да и не только они) как раз частенько вставляют в свою речь русские слова. "Старики" звучит не очень, сразу представляешь людей постарше, а вот "олды" - это да, сразу понимаешь, что речь не о твоём дедушке. Я согласен с Вами с одной стороны, но с другой... Язык ведь "живой", он развивается. Какие-то слова забываются, какие-то вновь оживают, какие-то мы заимствуем и так далее. Да и, честно сказать, в русском и без того хватало заморских слов, только уже не из английского, а из немецкого, французского... Так и в других странах полно слов нашего происхождения. Ещё можно вспомнить "Войну и мир", где описывается начало девятнадцатого(!) века и мода на французские слова.
Гречка одно из самых любимых моих блюд, ем её чуть ли не каждый день)
Я сейчас ем гречку просто на масле и без ничего, очень вкусно. Получаю двойное удовольствие от вашего рассказа и от еды😅❤
@bornak88
10 ай бұрын
Нельзя с маслом
@heckfyedits8770
10 ай бұрын
@@bornak88 не нельзя, а нежелательно
@grb9778
10 ай бұрын
С чего это нельзя то это жиробасам нельзя соглашусь а так она в двойне вкусней и полезней!!!!@@bornak88
@AviA88
10 ай бұрын
@@bornak88 Почему ?
@zencx.
10 ай бұрын
@@bornak88почему?
Я благодарна за ваши видео, спасибо что вы этим занимаетесь!🌸
Гречка - пища богов! Мы кушаем гречку Каждый день, и как основное блюдо, и как гарнир, часто больше чем раз в день, Она дает энергию, ясность ума, регулирует метаболизм, улучшает работу сердца, сосудов, повышает гемоглобин, регулирует сахар в крови - Кушайте гречку и Не Будет плохого настроения, диабета и ожирения! ( Но конечно не забывайте еще и о физической нагрузке!)
Очень люблю гречку, особенно только сваренную с кусочком сливочного масла, это бомба, и очень полезно 👍🏻
@lenorka_ya
Жыл бұрын
Вы правы, с маслом любая крупа усваивается лучше)
@user-ug8ij4ht2z
9 ай бұрын
Согласна! Очень вкусно и полезно есть гречку с маслом и побольше! Это просто супер вкусно!,😊👌👍 И энергии после такой еды много - дополнительный бонус😁
Я студент и я ем каждый день гречку на завтрак на обед и на ужин ем гречку, это и полезно и экономично. Одна пачка гречки точнее 800 г мне хватит на 2-3 дня и я доволен
Никогда не любила гречку, два года назад начала правильно питаться (для снижения лишнего веса) и очень даже себе полюбила её. Она действительно полезная и легкоусваемая 👍
Самая любимая и полезная крупа в мире!❤
В детстве не любил гречку только с молоком ел..... А щас все ем и люблю)) всем здоровья и добра!!)
Спасибо ! Я нашла в Вашем ролике о гречке для себя много полезного и утешительного , т.к. питаюсь ею утром и вечером из - за проблем с поджелудочной железой ! Конечно надоедает , но зато меньше проблем с пищеварением , мне 75 лет , и ещё ем безглютеновые продукты , т.к. у меня аутоиммунный тиреоидит и хорошо себя чувствую ! Ещё раз спасибо !!!
@azazello1784
7 ай бұрын
Увыб но ваша песенка уже спета. С гречкой или без туту уже особой разницы нет.
В горшочках с мясом любимый вариант!И все любые другие варианты!С детства!Всем здоровья и приятного аппетита!✌️
Шикарное видео! Реалистичный монтаж, приятный голос за кадром, спасибо! И да я тоже обожаю гречку.
Очень важно есть живую зелёную гречку. Именно зелёную, все остальные её обработанные виды не имеет смысла употреблять - это просто варёная слизь. Так вот, зелёную гречку замачивайте на ночь, либо же её можно даже прорастить, и вот тогда она станет "живой". В неё активируются процессы жизни и вы имеете возможность получить все полезные вещества, про которые сказано в ролике. Замоченную гречку кладём в блендер и получаем творожок из зелёной гречки. к нему можно добавить яблоко - получится нежный пуддинговый десерт. Я кладу в блендер сразу замоченную гречку, замоченные семена чиа, замоченые грецкие орехи, нарезанные фрукты и разнообразную зелень - и получаю каждое утро необыкновенно вкусный и полезный завтрак, особенно для спортсменов - рекомендую!
Для похудения самое то! Варить не надо. 6 часов в воде и можно кушать. Входит и выходит отлично. Живот утягивает оч хорошо👍
Спасибо большое за объяснение и разъяснение никогда не знала что она так полезная
Уже много лет ем гречку каждый день.. никаких суперсил не выявлено. Просто вкусная еда.
@maibar6963
2 жыл бұрын
А спортом занимался?
@TatyanaNemetc
2 жыл бұрын
Польза Зеленой Гречки. Ее отличие от коричневой kzread.info/dash/bejne/Y3ystJZtetqWo5c.html
@petrobiletskiy780
Жыл бұрын
@@maibar6963 Еще люблю гречневый мёд. Вкус детства. Но это совсем другая история.
ребята, попробуйте приготовить плов, только вместо риса используйте гречку! Я раз попробовал, теперь все время делаю! Не пожалеете!
@user-vp5zk1kh9t
3 жыл бұрын
Согласен с вами, очень вкусный плов. В сети есть рецепт от Сталика Ханкишиева. Люблю его выпуски про азиатскую кухню.
@Fukirdchkit
3 жыл бұрын
Гречка по-купечески.
@Mustang....
3 жыл бұрын
Значит я постоянно готовлю гречку по купечески 👉круто
@budulaivalantir4673
3 жыл бұрын
всегда делаю ....уже очень давно НИШТЯК
@asrorbek4461
3 жыл бұрын
Я всегда так варю как плов👍👍👍
Очень люблю гречку, ем ее почти каждый день, сбросила 10 кг за 4 мес
Гречка полезна не только для людей, но и для собак. Я готовлю 2 банки в духовке. Себе добавляю специи, лук, чеснок, морковь... Собачке индейку из супового набора или голову красной рыбы. Здоровья вам и вашим питомцам! 🤗💚💫
@art_video_design
Жыл бұрын
Нам ням 😋
Обожаю гречку. Я фанат гречки и мяса. О божечки гречуличка моя мимими
@alinalekewa105
3 жыл бұрын
😁😂
@user-sf3kt4dz7e
2 жыл бұрын
Фетишист!))
@user-jb8cd9sn2t
2 жыл бұрын
Konstantin K 6 месяцев назад
@user-pq6sw5qx1y
2 жыл бұрын
Мясо лучше без гречки.
@user-jb8cd9sn2t
2 жыл бұрын
@@user-pq6sw5qx1y Анатолий Гордейчик 3 часа назад Мясо лучше без гречки.
Я очень люблю гречку со свежим огурчиком. Вкуснятина 🤗
спасибо за интересный совет изготовления гречки без варки. Обязательно попробую
Лучший рекламный ролик про ГРЕЧКУ)
Очень люблю, уважаю и употребляю всегда незаменимую гречку ! Можно на ночь залить кефиром, к утру будет сытный, полезный завтрак! Вкусняяяятина!
@saltanatalpeisova329
Жыл бұрын
Я тоже так делаю
@user-qv1gx6hy2f
Жыл бұрын
Залить кефиром, не применяя кипяток, Я правильно вас понял,?
@user-ux4ft9mk2u
Жыл бұрын
Я тоже так делаю бабушка научила.
@user-ux4ft9mk2u
Жыл бұрын
В сполоснул и кефиром залил.
Огромное спасибо за ценную информацию о полезной пище, обязательно возмем за заметку, Благодарим!!!
Хлеб из гречневой муки , получается замечательный
Товарищи любители гречки, давайте в этот раз без скупания оной обойдемся, и так после "первой волны" подорожала больше чем в 2 раза.
@venera327
3 жыл бұрын
Я покупаю вне зависимости от стоимости- люблю потому что с раннего детства.
@user-ne6yx6zn9l
3 жыл бұрын
Не смотри зомби ящик. Стоимость выросла абсолютно на все. Фрукты и овощи, по-твоему, не покупать ?! Ты в курсе насколько выросла их стоимость ?!
@Dilfin90
3 жыл бұрын
@@user-ne6yx6zn9l Какой еще зомбоящик? O_o Друг, оставь свое невежество при себе, оно тут никому не нужно.
@user-sn5nm5rm3v
3 жыл бұрын
ничего не подорожала... как до волны, так и после по одной и той же цене.
@Dilfin90
3 жыл бұрын
@@user-sn5nm5rm3v еще один друг, ты где живешь? В моем городе до первой волны она стоила 26 рублей, я знаю это потому что за продуктами хожу сам. В течении 2-х недель вся гречка исчезла с полок, люди скупали ее, в магазинах в отделах с крупами весели таблички: "просьба не переживать, мы предпринимаем все чтобы завезти товар как можно быстрее" а позже ее завезли уже по 55. Сейчас лежит по 56, и дешеветь не собирается. Россия, г. Саратов.
Спасибо очень приятно вас слушать👍👍👍👍👍
Спасибо! Мы любим гречку 😊
Большое спасибо, это здорово!
Кушаем гречку с большим удовольствием!❤️
@user-yd2tz5xi8j
Жыл бұрын
С удовольствием дороже
Я так люблю гречку 🙃
@user-st9vo1oe5j
3 жыл бұрын
А я БОГА,люблю!И ВСЕ ТО, ЧТО ,ОН НАМ ДАЕТ!
Я однажды случайно узнал об этом лучшем способе готовки гречки. Залил на ночь, чтоб с утра быстро сварить и взять на работу кашу. Когда утром заглянул в кастрюлю - очень удивился, увидев по сути готовую кашу, которую достаточно просто довести до кипения, и можно снимать.
Благодарю вас за интересные видео 📹! Желаю вам всего самого хорошего! Процветания вашему каналу!
Ем гречку 2-4 раз в неделю👍 с морковкой , лучком, и грибами 👌
Молодец! Доступно и понятно. Благодарю.
Спасибо за полезную инфу🙏 Отличный канал👍
Залить кефиром в место воды и на ночь, это лучшее средство очищения ЖКТ и насыщает отлично....
@user-ok2ry4gi3o
2 жыл бұрын
Кефир везде не настоящий
@user-di7kk1qk9n
2 жыл бұрын
@@user-ok2ry4gi3o да пофиг дристать будешь понастоящему🤣🤣🤣
@user-ok2ry4gi3o
2 жыл бұрын
@@user-di7kk1qk9n 😂
Отличное видео, благодарю за твою работу!
Сколько себя помню всегда ем гречку. Очень вкусный продукт. Спасибо
Люблю гречку но редко ем, сейчас буду чаще есть)
Я гречку не варю, я на ночь заливаю прохладной водой и утром она абсолютно готова! Ем гречку каждый день Спасибо за ролик !
@user-tk2he1uf7r
9 ай бұрын
Классно!
Заливаю водой с вечера, утром просто разогреваю и ем. Даже варит не надо!!! Вкусно, просто, быстро
Круто 👍 люблю гречку ,даже не знала что она настолько полезная 😏 Спасибо 👍😏🤩
Супер ролик!!
Спасибо, очень приятно слушать умную информацию.
Я ем гречку со сливочным маслом, каждое утро! На протяжении 5 лет, не ем мяса/ рыбу/ птицу/морепродукты, сдала кровь на анализ, всё выше средней нормы и железо ( феритин) и гемоглобин и т д. Очень классный завтрак, проверено на себе! Выгляжу лучше, чем 5 лет назад)))) Варю свежую порцию в мультиварке)
@user-zk5xm2oe2x
3 жыл бұрын
@@userr77713 поверьте, я лучше знаю, что для меня хорошо, а что плохо)
@user-me1uu9ih3y
3 жыл бұрын
Как она вам лезет каждый день
@user-zk5xm2oe2x
3 жыл бұрын
@@user-me1uu9ih3y в смысле? Мне очень нравится такой завтрак, очень вкусно, и до обеда есть совсем не хочется, и желудку самое то) по выходным иногда придумываю что то другое, но гречка и яйца самый лучший вариант
@samen.7704
3 жыл бұрын
Тоже вегетарианец.. Гречку последние два года ел почти каждый день. И, в итоге, просто жутко устал от неё) Решил перейти на фасоль.
@user-zk5xm2oe2x
3 жыл бұрын
@@samen.7704 ну, фасоль хорошо, но для меня гречка - это ого! Фасоль для меня тяжеловата)
Обожаю гречку!😊
Очень люблю гречку . Особенно если залить водой на 12 часов немного не посолить . Очень удобно и вкусно .
Спасибо за полезные информации!!!❤
Спасибо большое Вам 🤗. Я очень люблю гречку.и готовлю её очень часто.
Да вообще люблю гречку , хотя в детстве не любил её)) Спасибо за такой рассказ , этот канал самый лучший и качественный!!💪🏽
Замечательный канал ! Спасибо Вам Большое!
Мне всё нравится на вашем канале : доброЖЕЛАТЕЛЬНЫЙ голос , "погнали", информация !!! Канада! Торонто !
@SIBIRYAK98
2 ай бұрын
Посмотрите видео называется ((((((Проще некуда насадка на вакуума тест сжатия)))))),,
Обожаю гречку! Было время, когда она была дефицитом! Ем не варя,: тщательно промыв и залив кипятком- полезно и вкусно! За подробную информацию- Респект!
@user-wk3sw8ts8h
2 жыл бұрын
как именно вы промываете? холодной или теплой водой? замачиваете? у нас из супермаркета такая грязная гречка, горячей водой промываем, а при варке все равно вода черная
@user-qt8wn8uz8t
2 жыл бұрын
А лучше кефиром!
@user-zz7ls1wk2l
Жыл бұрын
@@user-wk3sw8ts8h , все крупы надо промывать только холодной водой. Если очень грязная нужно промыть в нескольких водах, протирая крупу руками. Затем На 1 стакан гречки- 2 стакана, опять же, воды и оставить часов на 6 - 8 часов набухать. Потом на огонь минут на 10. Или потушить до полуготовности Лук, тыкву на сливочном масле , когда они впитают масло и станут полупрозрачными - то высыпите туда же уже набухшую гречку. Минут 15 ещё поддержите на огне, пусть упаривается и снимите. Объеденье. ПИСАЛА НАТАЛЬЯ С КОМПА СЫНА
@almaz1550
Жыл бұрын
@@user-qt8wn8uz8t , по-моему, вкус гречки несовместим с кефирной кислятиной!
@user-xc5nb6mv9e
Жыл бұрын
@@user-zz7ls1wk2l 8
Только что ела гречку,спасибо большое за информацию.Было познавательно
Большое спасибо за любимую гречку.
Большое спасибо за информацию , полезно и необходимо знать .
Спасибо за видео! Очень люблю гречку, особенно зелёную!!!😋
Каждое утро кушаю гречку, очень люблю эту крупу, и не зря оказывается! Спасибо за ролик✊🤝💪👍
@user-jd3mc8co7c
3 жыл бұрын
Аналогично, каждое утро ем
Дякую. Гречка - улюблена моя каша. Дуже цінна Ваша інформація.
Люблю гречку, с детства. Особенно из неё люблю гречневый суп, с грибами.
Спасибо,очень полезная инфа !
Сделайте видео про пользу бурого риса, хочется узнать и о пользе этого продукта)
Я готовлю гречку с капустой, луком и морковью. Вкуснятина
@azazello1784
7 ай бұрын
Это шутка? Это отвратительная комбинация продуктов.
@user-ex4sn8ds2l
2 ай бұрын
@@azazello1784Это ПП питание для снижения веса.
So marvelous content, kindly thank You! 🥳🙏
Полезная иформация, спасибо тебе друг)
Ждём видео о пользе фасоли !!! Именно которая белковая, красная
Благодарю Вас за ценную информацию!!
Лучше начать обращать внимание на свою диету, пока ещё молод.
Спасибо. Обожаю гречку
слава богу у меня дома припасён мешок гречки, пойду поем )
Спасибо за советы и рецепты !!!
Їв, тільки не частоне, і не знав що вона настільки корисна, і ще, що її можна настоювати на воді, дякую за пораду і гарний розбір 👍🏻
.Всем привет! я люблю гречку без нее просто жить не могу !)))
Спасибо, тебе, за твое видео. Ты развеял несколько моих неверных предубеждений.
С детства очень люблю гречку.Её ем и с ряженкой,когда с творогом,с молоком.Гречка-подарок Богов человеку!Могу вообще без ничего только со сливочным маслом.
@user-pl6dr1iq3p
10 ай бұрын
Почему то с детства гречку не любила. Помню мама меня с ложечки кормила. Я не открывала рта. Когда мама мне пыталась всунуть, я закрывала ротик двумя ручками. Мне было более двух лет. И ещё я не пила кипячение молоко, вот из бидонов. Творог не ела. Может у меня много калия в организме было?
Оооочень люблю Гречку!😁😁👍👍👍👍🥰🥰🥰🥰