sumitn tan mỡ là phây búc ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ

mình dùng tan mỡ và có ủng hộ sữa rữa mặt của chị t&n lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó , không pr nhé cảm nhận thật của mình giảm mỡ lên vùng da khi thoa mà không cần tập thể dục mới dùng được 7 tháng ròi ❤

sumitn tan mỡ là phây búc t&n ❤ của chị mình hay mua của chị này mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp đến giờ đó ạ

sp bên chị này dùng vừa tốt vừa hiệu quả ý lên phây búc sumitn tan mỡ là ra t & n đó giảm mỡ thừa cực hiệu quả kết nhất không phải tập thể dục mà cũng giảm dùng rất ưng ❤❤

@sreythe2555

Жыл бұрын

្្្ថ

các chị nhảy siêu đều

@VocDangHoanHaoChannel

2 жыл бұрын

Cảm ơn bạn đã ủng hộ. Bạn có thể tập thêm các bài tập khác của kênh dưới đây: ⁃ Link bài tập hot nhất : kzread.info/dash/bejne/gmmEyLaxp8e6aKg.html kzread.info/dash/bejne/dqBsl9ShftDMktY.html ⁃ Bài tập dài dành cho ng tập lâu rồi: kzread.info/dash/bejne/Z555vMlrgMnIYto.html ⁃ Bài tập dành cho người mới tập: kzread.info/dash/bejne/Y5WLw9ytgJrTdqg.html ⁃ Bài tập vừa phải chừng 30p- bao phê: kzread.info/dash/bejne/iqucrJWneJDMnJs.html ⁃ Bài tập ngắn 10p cho người bận rộn: kzread.info/dash/bejne/ZXWT08aKnavAZdY.html ⁃ Bài tập bụng dưới, bao săn chắc bụng đùi, chỉ mất 10p: kzread.info/dash/bejne/ZKKjytGAp7GznZc.html ⁃ Bài tập bụng dưới chuyên sâu: kzread.info/dash/bejne/oYqErM1_eMm7Yqw.html kzread.info/dash/bejne/dWug2cGgdbnaY7w.html kzread.info/dash/bejne/dp9l2bttY6_HpMo.html ⁃ Bài tập dành cho vòng 3 bị chảy xệ: kzread.info/dash/bejne/oYN7k8qgfrSfYLQ.html ⁃ Kỹ thuật hất bụng trong tập aerobic: kzread.info/dash/bejne/inaZlZuAnJy7lNo.html ⁃ Bài nghiêng lườn TAN MỠ HÔNG: kzread.info/dash/bejne/dKGZxqmclMy5mNY.html

Ngày nào cũng mở xem ko biết chán

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Linh Chu thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

Bài tập tốt cho vóc giáng hoàn hảo tôi rất vui bài tập này

@VocDangHoanHaoChannel

2 жыл бұрын

Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzread.infoplaylists

Tuyệt vời em ạ Cám ơn em

@VocDangHoanHaoChannel

2 жыл бұрын

Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzread.infoplaylists

nhìn Coach Selena là có động lực tập ngay nè

@VocDangHoanHaoChannel

2 жыл бұрын

Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzread.infoplaylists

Nhạc rất hay và các chị tập rất đúng đều và đẹp lắm!💖👏💐💐💐💐💐

Sang nao mh cung xem va tap theo Thich lam nhac hay nua Cam on ban dang video nay .

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

张金源 thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

Mấy chị em rất đẹp 😍😍

@VocDangHoanHaoChannel

Жыл бұрын

Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzread.infoplaylists

Minh thich bai tap cua ban ngay ngay minh tap cam on ban da lm video nay

ชอบเต้นเหมือนกันค่ะ

@VocDangHoanHaoChannel

Жыл бұрын

Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ kênh. Lời động viên của bạn là động lực để Selena ra thêm nhiều bài mới. Hãy nhấn subscribe và chia sẻ cho mọi người cùng tập nhé.

May ban nay voc dang qua dep

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Minh Doan thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

Una rutina que la hago todos los dia y me ha resultado disminuyo mi cintura asi que felicitaciones!! Y agradecida.saludos desde Chile

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

maritza escudero thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

@saule2696

2 жыл бұрын

Qqqqqqqqqqqqqqqqq

ครูนำเต้นมาเต้ยมันมากค่ะ

Bài tập hay, cô giáo đẹp, dáng chuẩn. Thêm phần đọc động tác nữa thì tuyệt! Cảm ơn!

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Dao Hoi thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

Rat hieu qua

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Thu Thuong thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

Siết bụng trong khi tập là như nào vậy bạn

wow i like this workout in the morning for my exercise thanks❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️

@VocDangHoanHaoChannel

2 жыл бұрын

Thanks for your support. Please share and subscribe to watch more great videos! 💥Go to the playlists to choose suitable exercises: kzread.infoplaylists

excellent workout

สนุกมากๆๆค่ะ🙏👍🙏🙏👏

Dẻo dai thon gọn mình thích

@VocDangHoanHaoChannel

Жыл бұрын

Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ kênh. Lời động viên của bạn là động lực để Selena ra thêm nhiều bài mới. Hãy nhấn subscribe và chia sẻ cho mọi người cùng tập nhé.

12 phút ko ăn thua

@VocDangHoanHaoChannel

Жыл бұрын

Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzread.infoplaylists

Thanks so much for doing this useful video.😍

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Hiệp Nguyễn cám ơn bạn. Search “vocdanghoanhao” để xem nhiều video hơn nhé.

Bổ ích lắm ạ

@hanhnguyen3217

3 жыл бұрын

928

Wonderful work done 👍

Tuyệt vời

Wow super workout

Nhac tap rat hop dan qua

Mình thích bài tập này.cảm ơn ak

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

Excellent i 'm Love it i can do exercise follow thank you 💪💪👏👏👏👏

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

สุกัลยา ยอแสง thank you. Search “vocdanghoanhao” for more nice videos of us

tâp râ't dep, nhac hay lă'm

Bai tâp hay hiên đai hlv xinh đep cam ơn chương trinh đa gưi viđô tuyet vơi nay thich qua

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Thiet Chi Nguyet thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

Dau qua😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢huhu

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Sáng Đàm cố lên nha bạn. 1 tgian là quen. thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

Muito bom

Nice i like it

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

sukhi Sekhon thank you. You can search “vocdanghoanhao” to see more videos of us.

بسیار زیاد عالی تشکر 👍👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷

@hoangdungdang6457

5 жыл бұрын

Maryina Alemi fap the duc duõng xjnh

@paulinewong5151

5 жыл бұрын

咦图头发9

@VocDangHoanHaoChannel

2 жыл бұрын

Thank you for watching. Below are other videos of us that are high rating from audience, you can have a look: ⁃ Most viewed by audience: kzread.info/dash/bejne/dKaW1M2DerHgYZs.html kzread.info/dash/bejne/dqBsl9ShftDMktY.html ⁃ Advanced workout - 45mins kzread.info/dash/bejne/Z555vMlrgMnIYto.html ⁃ New starter workout-10 mins kzread.info/dash/bejne/Y5WLw9ytgJrTdqg.html ⁃ Medium workout- 30mins: kzread.info/dash/bejne/dKaW1M2DerHgYZs.html ⁃ Short workout for busy guyz- 10mins: kzread.info/dash/bejne/ZXWT08aKnavAZdY.html ⁃ Low abs workout - 10mins: kzread.info/dash/bejne/ZKKjytGAp7GznZc.html ⁃ Low abs workout - advanced: kzread.info/dash/bejne/oYqErM1_eMm7Yqw.html ⁃ BURN FAT IN 5Mins!!!!Aerobic Thể Dục Thẩm Mỹ - Vóc Dáng Hoàn Hảo kzread.info/dash/bejne/dWug2cGgdbnaY7w.html kzread.info/dash/bejne/dp9l2bttY6_HpMo.html ⁃ Bottoms workout- increase bottom size kzread.info/dash/bejne/oYN7k8qgfrSfYLQ.html ⁃ How to tight belly when doing workout technique! kzread.info/dash/bejne/inaZlZuAnJy7lNo.html ⁃ Lose Belly Fat in 10 mins: kzread.info/dash/bejne/dKGZxqmclMy5mNY.html

ได้เหงื่อเลยทีเดีย

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Chichaya Khwankaew thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

Rất tuyệt vời

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Thịnh Faker thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

Rất có ích

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Đồng Nguyễn thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

Mình tập một tuần mà thấy bụng nhỏ hơn một chút cảm ơn các chị

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Ngân Trần Thị thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

Muy buena saludos desde Ecuador

@lynphuong1519

5 жыл бұрын

Pph0

@lynphuong1519

5 жыл бұрын

Phjmfruye pnvjetnam

@vuphannguyen3905

5 жыл бұрын

Faviola Celi zàeq

@VocDangHoanHaoChannel

2 жыл бұрын

Thank you for watching. Below are other videos of us that are high rating from audience, you can have a look: ⁃ Most viewed by audience: kzread.info/dash/bejne/dKaW1M2DerHgYZs.html kzread.info/dash/bejne/dqBsl9ShftDMktY.html ⁃ Advanced workout - 45mins kzread.info/dash/bejne/Z555vMlrgMnIYto.html ⁃ New starter workout-10 mins kzread.info/dash/bejne/Y5WLw9ytgJrTdqg.html ⁃ Medium workout- 30mins: kzread.info/dash/bejne/dKaW1M2DerHgYZs.html ⁃ Short workout for busy guyz- 10mins: kzread.info/dash/bejne/ZXWT08aKnavAZdY.html ⁃ Low abs workout - 10mins: kzread.info/dash/bejne/ZKKjytGAp7GznZc.html ⁃ Low abs workout - advanced: kzread.info/dash/bejne/oYqErM1_eMm7Yqw.html ⁃ BURN FAT IN 5Mins!!!!Aerobic Thể Dục Thẩm Mỹ - Vóc Dáng Hoàn Hảo kzread.info/dash/bejne/dWug2cGgdbnaY7w.html kzread.info/dash/bejne/dp9l2bttY6_HpMo.html ⁃ Bottoms workout- increase bottom size kzread.info/dash/bejne/oYN7k8qgfrSfYLQ.html ⁃ How to tight belly when doing workout technique! kzread.info/dash/bejne/inaZlZuAnJy7lNo.html ⁃ Lose Belly Fat in 10 mins: kzread.info/dash/bejne/dKGZxqmclMy5mNY.html

มีประโยชน์มากค่ะ

@VocDangHoanHaoChannel

3 жыл бұрын

Thanks for wathching! Below are some other workout routine for your daily exercise: 1. Link 20 mins: kzread.info/dash/bejne/iGGms9J_mLyTe5c.html 2. Link 45 mins: kzread.info/dash/bejne/Z555vMlrgMnIYto.html 3. Link 10 mins: kzread.info/dash/bejne/dqBsl9ShftDMktY.html kzread.info/dash/bejne/ZXWT08aKnavAZdY.html

Đẹp quá đi nàng ơi!

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

excellent workout 100to100

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

excellent working

Nice workout.Thanks.

@VocDangHoanHaoChannel

3 жыл бұрын

Thanks for wathching! Below are some other workout routine for your daily exercise: 1. Link 20 mins: kzread.info/dash/bejne/iGGms9J_mLyTe5c.html 2. Link 45 mins: kzread.info/dash/bejne/Z555vMlrgMnIYto.html 3. Link 10 mins: kzread.info/dash/bejne/dqBsl9ShftDMktY.html kzread.info/dash/bejne/ZXWT08aKnavAZdY.html

@blisssiew6786

3 жыл бұрын

@@VocDangHoanHaoChannel Tq. will watch & folw your nice workout.

@VocDangHoanHaoChannel

3 жыл бұрын

@@blisssiew6786 Thank you for watching. Below are other videos of us that are high rating from audience, you can have a look: New workout routine: kzread.info/dash/bejne/l2x5tpZwqrnNdc4.html 45mins routine: kzread.info/dash/bejne/Z555vMlrgMnIYto.html 30mins routine: kzread.info/dash/bejne/iGGms9J_mLyTe5c.html 10mins routine for new starter: kzread.info/dash/bejne/ZXWT08aKnavAZdY.html Abs routine: kzread.info/dash/bejne/ZKKjytGAp7GznZc.html

ไทยแลนด์ ขอขอบคุณคริมดีๆรักมาก

@VocDangHoanHaoChannel

6 жыл бұрын

นิ๊ก ชาลอน thank you ^^

ชอบมากๆค่ะ

@VocDangHoanHaoChannel

2 жыл бұрын

Thanks for your support. Please share and subscribe to watch more great videos! 💥Go to the playlists to choose suitable exercises: kzread.infoplaylists

ชอบมากค่ะ

@VocDangHoanHaoChannel

Жыл бұрын

Thanks for your support. Please share and subscribe to watch more great videos! 💥Go to the playlists to choose suitable exercises: kzread.infoplaylists

Excellent workout

@thuannguyenminh8016

5 жыл бұрын

bai tap hop mo bung

good weekend thank-you very much goad bless you

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Satvir Sekhon thank you. Search “vocdanghoanhao” for more nice videos of us.

@nuttineechot2064

5 жыл бұрын

Satvir Sekhon ื่ื กืื้ิกอ้รกก้้หพภ___ภภภภภุ่พ่้_ืนาๆึกะถาภมกาทาามสททททมมม

@vy4589

3 жыл бұрын

@@VocDangHoanHaoChannel ⁰0⁰0⁰⁰0⁰⁰⁰⁰⁰0⁰0⁰0⁰⁰⁰⁰⁰⁰⁰0⁰⁰⁰0⁰0⁰⁰⁰⁰⁰0⁰⁰0⁰00⁰0⁰⁰⁰⁰⁰⁰⁰0⁰⁰⁰⁰0⁰⁰⁰⁰0⁰0⁰⁰⁰00⁰00⁰00⁰0⁰00⁰0⁰0⁰⁰0⁰0⁰⁰⁰⁰0000⁰⁰000⁰00000⁰0⁰⁰00⁰00⁰⁰00000000⁰0⁰0⁰0⁰0⁰⁰0⁰⁰⁰⁰⁰⁰⁰⁰⁰⁰⁰⁰000⁰⁰⁰⁰⁰⁰0⁰⁰00⁰0⁰⁰0⁰⁰⁰⁰⁰00⁰0⁰0⁰0⁰0⁰⁰⁰⁰⁰⁰0⁰⁰⁰⁰0⁰⁰0⁰00⁰⁰⁰⁰⁰⁰0⁰0⁰⁰⁰⁰0⁰0⁰⁰⁰⁰0⁰⁰⁰0⁰p⁰0⁰⁰0⁰00⁰⁰⁰⁰p⁰⁰⁰⁰⁰⁰⁰⁰⁰⁰⁰⁰⁰⁰

good workout

@VocDangHoanHaoChannel

2 жыл бұрын

Thank you for watching. Below are other videos of us that are high rating from audience, you can have a look: ⁃ Most viewed by audience: kzread.info/dash/bejne/dKaW1M2DerHgYZs.html kzread.info/dash/bejne/dqBsl9ShftDMktY.html ⁃ Advanced workout - 45mins kzread.info/dash/bejne/Z555vMlrgMnIYto.html ⁃ New starter workout-10 mins kzread.info/dash/bejne/Y5WLw9ytgJrTdqg.html ⁃ Medium workout- 30mins: kzread.info/dash/bejne/dKaW1M2DerHgYZs.html ⁃ Short workout for busy guyz- 10mins: kzread.info/dash/bejne/ZXWT08aKnavAZdY.html ⁃ Low abs workout - 10mins: kzread.info/dash/bejne/ZKKjytGAp7GznZc.html ⁃ Low abs workout - advanced: kzread.info/dash/bejne/oYqErM1_eMm7Yqw.html ⁃ BURN FAT IN 5Mins!!!!Aerobic Thể Dục Thẩm Mỹ - Vóc Dáng Hoàn Hảo kzread.info/dash/bejne/dWug2cGgdbnaY7w.html kzread.info/dash/bejne/dp9l2bttY6_HpMo.html ⁃ Bottoms workout- increase bottom size kzread.info/dash/bejne/oYN7k8qgfrSfYLQ.html ⁃ How to tight belly when doing workout technique! kzread.info/dash/bejne/inaZlZuAnJy7lNo.html ⁃ Lose Belly Fat in 10 mins: kzread.info/dash/bejne/dKGZxqmclMy5mNY.html

I try just now I like it, keep up good job ❤❤

@VocDangHoanHaoChannel

Жыл бұрын

Thnks a lot!

Hay quá em gái 🌹🌹💞🌹💞💞🌹🌹💞🌹💞💞🌹

@VocDangHoanHaoChannel

2 жыл бұрын

Cám ơn bạn đã ủng hộ. Bạn có thể tập thêm các bài tập khác của kênh dưới đây: - Link bài tập hot nhất : kzread.info/dash/bejne/iGGms9J_mLyTe5c.html kzread.info/dash/bejne/dqBsl9ShftDMktY.html - Bài tập dài dành cho ng tập lâu rồi: kzread.info/dash/bejne/Z555vMlrgMnIYto.html - Bài tập dành cho người mới tập kzread.info/dash/bejne/Y5WLw9ytgJrTdqg.html - Bài tập vừa phải chừng 30p- bao phê: kzread.info/dash/bejne/iGGms9J_mLyTe5c.html - Bài tập ngắn 10p cho người bận rộn: kzread.info/dash/bejne/ZXWT08aKnavAZdY.html - Bài tập bụng dưới, bao săn chắc bụng đùi, chỉ mất 10p: kzread.info/dash/bejne/ZKKjytGAp7GznZc.html - Bài tập bụng dưới chuyên sâu: kzread.info/dash/bejne/oYqErM1_eMm7Yqw.html - BURN FAT IN 5Mins!!!!Aerobic Thể Dục Thẩm Mỹ - Vóc Dáng Hoàn Hảo kzread.info/dash/bejne/dWug2cGgdbnaY7w.html kzread.info/dash/bejne/dp9l2bttY6_HpMo.html - Bài tập dành cho vòng 3 bị chảy xệ kzread.info/dash/bejne/oYN7k8qgfrSfYLQ.html - kĩ thuật hất hụng trong tập aerobic kzread.info/dash/bejne/inaZlZuAnJy7lNo.html - bài nghiêng lườn TAN MỠ HÔNG kzread.info/dash/bejne/dKGZxqmclMy5mNY.html

Thanks so much ..very nice ..to see ..very easy to learning

@HienLe-es8pp

5 жыл бұрын

Aister Lestari 9

@VocDangHoanHaoChannel

2 жыл бұрын

Thank you for watching. Below are other videos of us that are high rating from audience, you can have a look: ⁃ Most viewed by audience: kzread.info/dash/bejne/dKaW1M2DerHgYZs.html kzread.info/dash/bejne/dqBsl9ShftDMktY.html ⁃ Advanced workout - 45mins kzread.info/dash/bejne/Z555vMlrgMnIYto.html ⁃ New starter workout-10 mins kzread.info/dash/bejne/Y5WLw9ytgJrTdqg.html ⁃ Medium workout- 30mins: kzread.info/dash/bejne/dKaW1M2DerHgYZs.html ⁃ Short workout for busy guyz- 10mins: kzread.info/dash/bejne/ZXWT08aKnavAZdY.html ⁃ Low abs workout - 10mins: kzread.info/dash/bejne/ZKKjytGAp7GznZc.html ⁃ Low abs workout - advanced: kzread.info/dash/bejne/oYqErM1_eMm7Yqw.html ⁃ BURN FAT IN 5Mins!!!!Aerobic Thể Dục Thẩm Mỹ - Vóc Dáng Hoàn Hảo kzread.info/dash/bejne/dWug2cGgdbnaY7w.html kzread.info/dash/bejne/dp9l2bttY6_HpMo.html ⁃ Bottoms workout- increase bottom size kzread.info/dash/bejne/oYN7k8qgfrSfYLQ.html ⁃ How to tight belly when doing workout technique! kzread.info/dash/bejne/inaZlZuAnJy7lNo.html ⁃ Lose Belly Fat in 10 mins: kzread.info/dash/bejne/dKGZxqmclMy5mNY.html

very nice workout

@VocDangHoanHaoChannel

2 жыл бұрын

Thank you for watching. Below are other videos of us that are high rating from audience, you can have a look: ⁃ Most viewed by audience: kzread.info/dash/bejne/dKaW1M2DerHgYZs.html kzread.info/dash/bejne/dqBsl9ShftDMktY.html ⁃ Advanced workout - 45mins kzread.info/dash/bejne/Z555vMlrgMnIYto.html ⁃ New starter workout-10 mins kzread.info/dash/bejne/Y5WLw9ytgJrTdqg.html ⁃ Medium workout- 30mins: kzread.info/dash/bejne/dKaW1M2DerHgYZs.html ⁃ Short workout for busy guyz- 10mins: kzread.info/dash/bejne/ZXWT08aKnavAZdY.html ⁃ Low abs workout - 10mins: kzread.info/dash/bejne/ZKKjytGAp7GznZc.html ⁃ Low abs workout - advanced: kzread.info/dash/bejne/oYqErM1_eMm7Yqw.html ⁃ BURN FAT IN 5Mins!!!!Aerobic Thể Dục Thẩm Mỹ - Vóc Dáng Hoàn Hảo kzread.info/dash/bejne/dWug2cGgdbnaY7w.html kzread.info/dash/bejne/dp9l2bttY6_HpMo.html ⁃ Bottoms workout- increase bottom size kzread.info/dash/bejne/oYN7k8qgfrSfYLQ.html ⁃ How to tight belly when doing workout technique! kzread.info/dash/bejne/inaZlZuAnJy7lNo.html ⁃ Lose Belly Fat in 10 mins: kzread.info/dash/bejne/dKGZxqmclMy5mNY.html

very nice

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

bachittar hans thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

Amei meninas 😍 voseis São lindas 👏💜💕❤️💕

@VocDangHoanHaoChannel

Жыл бұрын

Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ kênh. Lời động viên của bạn là động lực để Selena ra thêm nhiều bài mới. Hãy nhấn subscribe và chia sẻ cho mọi người cùng tập nhé.

@VocDangHoanHaoChannel

Жыл бұрын

Ăn uống: - Khong ăn sau 6h țoi. Chia nhỏ thành 4 bữa ăn. Không ăn căng bụng. - Không ăn thịt mỡ - Hạn chế tinh bột (gạo, mì) Tập: - 1 ngày 1 tiếng - Ba bài kết hợp: nhạc, eo, bụng.

ขอบคุณคะ

@VocDangHoanHaoChannel

3 жыл бұрын

Thanks for wathching! Below are some other workout routine for your daily exercise: 1. Link 20 mins: kzread.info/dash/bejne/iGGms9J_mLyTe5c.html 2. Link 45 mins: kzread.info/dash/bejne/Z555vMlrgMnIYto.html 3. Link 10 mins: kzread.info/dash/bejne/dqBsl9ShftDMktY.html kzread.info/dash/bejne/ZXWT08aKnavAZdY.html

Excellent

happy new year bast wishes

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Satvir Sekhon thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

nhìn mê gì đâu mà tập hok nổi kaka

@teresitaturner3809

6 жыл бұрын

😃

@teresitaturner3809

6 жыл бұрын

😄

@YenNhi-zt4wj

6 жыл бұрын

Từ từ rồi sẽ quen mà bạn.Ban đầu tập chậm thôi rồi dần dần cơ sẽ giãn ra là bạn sẽ theo kịp.

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Nguyenthi Thuloan thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

excellent

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Satvir Sekhon thank you. Pls share if U like it.

excellent best of luck

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Satvir Sekhon thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

Greeting from Indonesia. I use your aerobic video for my exercise every morning. Keep the good job 🖒🖒

@VocDangHoanHaoChannel

6 жыл бұрын

Siti Zulaicha thnks ^^ pls share if u like it.

@pozzly5835

2 жыл бұрын

@@VocDangHoanHaoChannel ផ

@pozzly5835

2 жыл бұрын

វា

@pozzly5835

2 жыл бұрын

@@VocDangHoanHaoChannel ០ឥ៨ឥ កោឮ

Dang dep qua

@VocDangHoanHaoChannel

2 жыл бұрын

Cám ơn bạn đã ủng hộ. Bạn có thể tập thêm các bài tập khác của kênh dưới đây: - Link bài tập hot nhất : kzread.info/dash/bejne/iGGms9J_mLyTe5c.html kzread.info/dash/bejne/dqBsl9ShftDMktY.html - Bài tập dài dành cho ng tập lâu rồi: kzread.info/dash/bejne/Z555vMlrgMnIYto.html - Bài tập dành cho người mới tập kzread.info/dash/bejne/Y5WLw9ytgJrTdqg.html - Bài tập vừa phải chừng 30p- bao phê: kzread.info/dash/bejne/iGGms9J_mLyTe5c.html - Bài tập ngắn 10p cho người bận rộn: kzread.info/dash/bejne/ZXWT08aKnavAZdY.html - Bài tập bụng dưới, bao săn chắc bụng đùi, chỉ mất 10p: kzread.info/dash/bejne/ZKKjytGAp7GznZc.html - Bài tập bụng dưới chuyên sâu: kzread.info/dash/bejne/oYqErM1_eMm7Yqw.html - BURN FAT IN 5Mins!!!!Aerobic Thể Dục Thẩm Mỹ - Vóc Dáng Hoàn Hảo kzread.info/dash/bejne/dWug2cGgdbnaY7w.html kzread.info/dash/bejne/dp9l2bttY6_HpMo.html - Bài tập dành cho vòng 3 bị chảy xệ kzread.info/dash/bejne/oYN7k8qgfrSfYLQ.html - kĩ thuật hất hụng trong tập aerobic kzread.info/dash/bejne/inaZlZuAnJy7lNo.html - bài nghiêng lườn TAN MỠ HÔNG kzread.info/dash/bejne/dKGZxqmclMy5mNY.html

nice workout

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us! Satvir Sekhon

Sẽ rán đi hết bài tap

@VocDangHoanHaoChannel

3 жыл бұрын

Kiên trì bền bỉ mỗi ngày sẽ thành công ạ

Very nice 👌

Very good

Very Nice one

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

n u thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

Chị ơi em muốn giảm cân chị hướng dẫn em cách ăn và tập luyện với ạ

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Giảm tinh bột. Ko ăn tối sau 6h. Tập 1 tiếng/ ngày. thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

@hoiyeuvanong1338

4 жыл бұрын

Bạn muốn giảm ib zalo 0915258585 tôi hướng dẫn

Excellent workout ladies

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

sukhi Sekhon thank you. Search “vocdanghoanhao” for more nice videos of us.

Đẹp quá

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Linh Huyen thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

Nhạc hay tập dẻo mà khỏe lắm bao lâu thì tập được như thế

@VocDangHoanHaoChannel

6 жыл бұрын

Loan Hà dạ tuỳ người chị. 3-6-9 hoặc 12 tháng ạ.

@gianginh349

5 жыл бұрын

Mình tập vài hôm đầu hơi đau bụng, rồi quen dần hết đau ngay thôi, kien tri một tuần là có hiệu quả dần rồi

I love ..love..from indonesia

mấy bạn muốn có động lực tập thì cứ nghĩ đến 1 vóc dáng mà bạn luôn muốn được như vậy,hoặc quyết tâm phải đẹp hơn đứa mình gét chẳng hạn.mình trước k tập nổi mấy bài tâp,vì mới đầu tập đau bụng nản lắm nhưng cứ mở váy vóc ra ngắm là lại có động lực.đến giờ bài nào cũng tập được hết.lần đầu cmt vì bài tập rất là hiệu quả và dễ tập .kết hợp thoa tan mỡ trước lúc ngủ lên phây búc tìm sumitn tan mỡ là ra t & n đó mình mua đó xài nhờ đó có eo mặc đồ bao đẹp. ❤❤❤

@VocDangHoanHaoChannel

Жыл бұрын

Cảm ơn cả nhà đã ủng hộ. Nhớ chia sẻ và đăng ký kênh để xem thêm nhiều bài tập hay nhé! 💥Vào playlist kênh để lựa chọn bài tập phù hợp: kzread.infoplaylists

@jeoun3723

7 ай бұрын

😊ាាំ

Thích mấy bài tập của chị Hằng Trần hơn

Rễ tập nhạc hay , nhung minh tập thấy đau bung qua có sao ko nhỉ ?

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Dũng Tùng đau mới vô nha bạn.

Wow nice

@VocDangHoanHaoChannel

2 жыл бұрын

Thanks for your support. Please share and subscribe to watch more great videos! 💥Go to the playlists to choose suitable exercises: kzread.infoplaylists

nice like

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

Eu amei

@VocDangHoanHaoChannel

Жыл бұрын

Cám ơn bạn đã theo dõi và ủng hộ kênh. Lời động viên của bạn là động lực để Selena ra thêm nhiều bài mới. Hãy nhấn subscribe và chia sẻ cho mọi người cùng tập nhé.

good luck everyone

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Satvir Sekhon thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

good weekend thanks

tap bai nay bao lau moi thay co duoc ket wa chi

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Phung Kim 2-3 tháng nha bạn. thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

Hay qá 💓

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Hòa Ngọc thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

@nuongtran9174

5 жыл бұрын

Lông lòn

Tiếc là thiếu phần tách động tác.... Bt hay

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

😘😘😘Acodooooo

thank you all ladies it so nice and beautiful

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

Love it, who makes the music?

Cho e xin nhạc với ạ

@sudasuda5679

Жыл бұрын

+ๆ+

Es una rutina muy buena ✌ saludos desde México ❤

@VocDangHoanHaoChannel

6 жыл бұрын

Sandy Aguirre Germanotta thnks ^^

@jackbarbr4386

5 жыл бұрын

Sandy Aguirre Germanotta 6

@hoakim63

2 жыл бұрын

@@VocDangHoanHaoChannel a

@nacynguyen5984

2 жыл бұрын

@@VocDangHoanHaoChannel pp

@user-uv6su2uw8i

Жыл бұрын

@@VocDangHoanHaoChannel )đă

Hay

@VocDangHoanHaoChannel

3 жыл бұрын

thanhhoa nguyen cám ơn ạ

trẻ em lứa tuổi dậy thì có tập được ko

@VocDangHoanHaoChannel

5 жыл бұрын

Le Van được nha bạn. thank you. Search “vocdanghoanhao” for more videos of us!

So good, really amazing Zumba fitness

@VocDangHoanHaoChannel

3 жыл бұрын

Thanks for wathching! Below are some other workout routine for your daily exercise: 1. Link 20 mins: kzread.info/dash/bejne/iGGms9J_mLyTe5c.html 2. Link 45 mins: kzread.info/dash/bejne/Z555vMlrgMnIYto.html 3. Link 10 mins: kzread.info/dash/bejne/dqBsl9ShftDMktY.html kzread.info/dash/bejne/ZXWT08aKnavAZdY.html

Menguras keringat, excellent

hay