Удивительный способ продлить молодость и укрепить здоровье | Валерий Жумадилов

Спорт

Стельки INSOLEX с карбоновыми бустерами СО СКИДКОЙ 10 % на сайте insolex.ru/ ПРОМОКОД: goodfoot
Привет, друзья!
Недавно от одной женщины на площадке для выгула собак я узнал, что собаки - продлевают жизнь. Женщине можно верить - ей 90 лет. Но я полез в интернет и оказалось, что это не какая-то странная теория, а доказанное исследование. Об этом я и расскажу в новом видео. Приятного просмотра!
Вконтакте: valeryzhumadilov
Facebook: / valery.zhumadilov
Instagram: / valeryzhumadilov
#ВалерийЖумадилов #долголетие #здоровье #собака #продлеваетжизнь

Пікірлер: 465

  • @gaukharfitness
    @gaukharfitness Жыл бұрын

    Мне 48. Последние 7 лет занимаясь спортом себя изменила на 100%: похудела, помолодела, изменила пропорций тела, много читаю, развиваю себя и смотрю только полезные контенты(это очень важно) Вы один из моих мотиваторов!!! Удачи Вам!!!

  • @valeryzhumadilov

    @valeryzhumadilov

    Жыл бұрын

    И особенно приятно, что это пишет женщина. Как-то больше таких историй от мужчин. Спасибо вам за отзыв!

  • @user-bx8in7yp5y
    @user-bx8in7yp5y Жыл бұрын

    Это так, моя собака научила меня ходить по 10-15 км ежедневно, несмотря на непогоду и другие обстоятельства. Мой красавец -доберман. И это надо же, именно сегодя, в день похорон моего верного друга, я вижу этот репортаж😭😭😭. Мы были вместе 7 счастливых лет, за это время он сильно изменил меня. Теперь я как Форест Гамп не могу остановиться ,ежедневная быстрая ходьба стала неотъемленной частью моей жизни. Спи мой друг, бегай по радуге, целую тебя в твой холодный любимый нос. Все собаки попадают в рай😭😭😭❤

  • @anjutavk

    @anjutavk

    Жыл бұрын

    Я прослезилась от вашего комментария. Соболезную

  • @user-cv2uh3gs8t

    @user-cv2uh3gs8t

    Жыл бұрын

    Мои соболезнования

  • @user-xt7up1ir4y

    @user-xt7up1ir4y

    Жыл бұрын

    @@anjutavk ,я тоже слезу пустила,очень жаль лишиться четвероногого питомца.Соболезную.У меня две сестрёнки таксы длинношерстные,молоденькие, весёленькие,шустрые,не мыслю свою жизнь без собак и кошек.

  • @user-iu1uj9xv6n

    @user-iu1uj9xv6n

    Жыл бұрын

    ❤❤🧍🏻‍♀️🐕🌿 ,,..две Звезды! Две светлых повести💫.." 🙏🙏🙏

  • @Yutahappiness

    @Yutahappiness

    Жыл бұрын

    Лилия, не переживайте! Всё происходит, так, как и должно быть! Мы не в силах что-то изменить. Ваша любовь к другу всегда будет с Вами (также как и его), он многое Вам дал. Продолжайте в том же направлении и будет всё отлично💗 Будьте счастливы 💝🌹💖

  • @kymbatism
    @kymbatism Жыл бұрын

    Так приятно на вас смотреть 🥰 Мне 35 , вы моя мотивация! 🔥 Особенно важно то, что человек в такой форме мой соотечественник, а не иностранец , где уже давно существует культура активной и здоровой зрелости😍 Это очень ценно! Прекрасно выглядите! 🔥

  • @user-pq6so9px1m

    @user-pq6so9px1m

    Жыл бұрын

    Смотря в какой стране вы живете

  • @user-no9zr5rm7g

    @user-no9zr5rm7g

    Жыл бұрын

    Он в Финляндии живёт

  • @valeryzhumadilov

    @valeryzhumadilov

    Жыл бұрын

    В Эстонии живу с 1985 года

  • @user-no9zr5rm7g

    @user-no9zr5rm7g

    Жыл бұрын

    @@valeryzhumadilov прошу прощения, ошибся.

  • @fizzybubblech666

    @fizzybubblech666

    Жыл бұрын

    @@user-no9zr5rm7g да какая разница - недолго ему осталось хорошо жить, володя уже тянет клешню. В СССР 2.0 такой ерунды не будет. Здорово не жили неча и начинать

  • @erikhansen6995
    @erikhansen6995 Жыл бұрын

    Мне 47.В спорте 34 года.Я в отличной форме!Вы мой мотиватор! Спасибо огромное за то что вы есть! Норвегия,Осло

  • @SergeyCapWeb

    @SergeyCapWeb

    Жыл бұрын

    Erik, а каким спортом занимаетесь?

  • @user-gh2ml3cf5o

    @user-gh2ml3cf5o

    Жыл бұрын

    👍👍👍

  • @mave28

    @mave28

    Жыл бұрын

    @@SergeyCapWeb ЛИТРБОЛОМ!))) Присоединяйтесь, вместе ВЕСЕЛЕЕ!) 😉

  • @BorisRomov
    @BorisRomov Жыл бұрын

    моя последняя собака,был ротвейлер,он прожил 10лет и 4 месяца,когда он умер(несколько лет назад)-я так страдал,что дал себе слово более не заводить собак,я хоронил его практически как родного человека,нет желания больше это испытывать!дай Бог всем нам благоразумия и по возможности здоровья!

  • @valeryzhumadilov

    @valeryzhumadilov

    Жыл бұрын

    Поразительно насколько собаки похожи на нас, такие же эмоции, такие же чувства вызывают, любишь их как родных людей.

  • @Dagoth_Ordos

    @Dagoth_Ordos

    Жыл бұрын

    Очень тяжело внутри, когда умирает любимый пёс, два раза в жизни это перенес, до сих пор слезы на глаза наворачиваются.

  • @yudkuf5331

    @yudkuf5331

    Жыл бұрын

    Моему песику 16 с половиной. Ханаанский парий. Нашёл он меня, в лесу, ему было 3 месяца, он из арабской деревни удрал. Весь был измученный, дочки из него вытащили более 100 клещей 4 - х разных видов. Вымахал в верного пса весом 45 кг. Сколько мы с ним нагуляли-набегали по лесам в Иудейских горах. В каких только приключениях не бывали... И с волками он сражался, и в стычки с молодыми гиенами вступал. И гадюка его как-то за попу цапнула. Едва мы его откачали тогда. Но сдаёт мой верный товарищ. Утром прошёлся со мной 1 км. С уговорами. Жалобно смотрит, идёт потихоньку.... Дочки уже плачут... Они с ним росли.

  • @theprodigy3472

    @theprodigy3472

    Жыл бұрын

    Согласен, я тоже так решил после того, как он умер. Есть дурачки, у которых собаки конвейером идут.

  • @user-cv2uh3gs8t

    @user-cv2uh3gs8t

    Жыл бұрын

    Тоже так решила после смерти своего Друга.

  • @user-jk2yv9yp2x
    @user-jk2yv9yp2x Жыл бұрын

    Каждое видео от Валерия ага очередной заряд позитива и пищи для размышлений!!! Спасибо за то что развиваете философию спорта и ЗОЖ!!!!

  • @user-eu9jf6ge5z

    @user-eu9jf6ge5z

    Жыл бұрын

    Ещё погуглите, Савельев Сергей Вячеславович. Про мозг! Очень интересно!

  • @konstantinov1004
    @konstantinov1004 Жыл бұрын

    02:32 - пойду пожалуй побегаю. спасибо за мотивацию, Валерий! мне всего 29 лет, а выгляжу прям сильно хуже Вас😅пора что-то менять! Вы отличный пример для подражания! браво Вам и безграничное уважение👍🏻

  • @user-bw3nk2sn8j

    @user-bw3nk2sn8j

    Жыл бұрын

    Лучше быстрая ходьба . Или скандинавская, все мышцы работают!

  • @TOLTEK420

    @TOLTEK420

    2 ай бұрын

    Поддерживаю вас !!! Движение это жизнь . Всё получится !!!

  • @user-ct9os9wl8k
    @user-ct9os9wl8k Жыл бұрын

    Молодцы..повезло хвостику с таким хозяином🐕🐕😊

  • @lyudmilak791
    @lyudmilak791 Жыл бұрын

    Собака не только вынуждает нас двигаться, собаки дают нам столько положительных эмоций, такую безусловную любовь, пробуждает и в нас лучшие качества, и всё это продлевает, конечно, нашу жизнь!

  • @AborigenAborigenovich

    @AborigenAborigenovich

    3 ай бұрын

    Собаки если и продлевают жизнь, то сильно понижают духовный уровень, ибо с кем поведёщься от того и наберёшься. Уровень развития животного значительно ниже и энергообмен при общении негативно влияет на уровень развития чеовека при общении. Со стороны это очень сильно заметно - деградация хозяев видна невооружённым взглядом. Я видел примеры и поедания собачьего корма хозяевами и упрощение лексики до собачьего уровня и снижение опрятности и брезгливости и лизание и спаньё совместное. Человек особачивается и начинает вонять псом и характер его меняется. Собачники это будут опровергать, ибо их разум тоже снизился до собачьего уровня. Злобные комментарии на букет из этих фактов это только подтвердят. Сами увидите.

  • @alexanderradkevych9994
    @alexanderradkevych9994 Жыл бұрын

    Рад, что Вы вернулись!!! Вы лично для меня огромный мотиватор. Даже во времена войны у нас...когда паршиво на душе, смотрю не комедию Гайдая, а Ваши видео. Сразу настроение меняется и понимаешь, что жизнь продолжается!!! Есть вещи, на которые мы не можем повлиять. Давайте делать то и думать о том, на что можем повлиять! Вот здесь наша сила. Здесь можно горы свернуть. Всем мира, добра и не лениться!!! Здоровье как и наша жизнь только в наших руках. И без отмазок.

  • @valeryzhumadilov

    @valeryzhumadilov

    Жыл бұрын

    Спасибо, Александр! Я чуть не прослезился от такого отзыва. Честно говоря, было очень трудно тренироваться и что-то снимать, говорить что-то позитивное, когда на душе было ощущение, что все это стало бессмысленным. Но жизнь продолжается, даже в Харькове ребята проводят между собой беговые соревнования несмотря ни на что.

  • @IrinaKatina

    @IrinaKatina

    Жыл бұрын

    @@valeryzhumadilov Харьков всегда был спортивным городом. ❤️

  • @familykaralko80
    @familykaralko80 Жыл бұрын

    Нужно отдельный выпуск,в котором будет указано,как быть ответственным хозяиом собаки.Люди после вашего видео начнут брать собак,а потом думать как от них избавиться.

  • @user-bt6kt3wz9l
    @user-bt6kt3wz9l Жыл бұрын

    Мне 37 и тоже бегаю с собакой, через день, по проселочной дороге. Эмоции с собакой как в детстве) только у меня она без поводка и намордника. Смотрю какая она счастливая и сам становлюсь таким же! Хочу побегать и босиком)

  • @user-tk8xn1hb4q
    @user-tk8xn1hb4q Жыл бұрын

    Случайно наткнулся на ролик и облегченно вздохнул..Я не белая ворона и есть такие же люди 50+которые могут своим физическим состоянием мотивировать 30+)))Вечером посмотрю еще,а пока физкультура )))

  • @user-yr8ht6qj6b
    @user-yr8ht6qj6b Жыл бұрын

    Я вас обожаю, вы очень светлый и позитивный человек 🤗 продолжайте радовать нас своими тренировками, опытом и стремлением быть здоровым👍💪

  • @valeryzhumadilov

    @valeryzhumadilov

    Жыл бұрын

    Спасибо, Татьяна! Так приятно читать такой отзыв. )

  • @askarnurkanov3634
    @askarnurkanov3634 Жыл бұрын

    Жарайсыз Валерий аға! Желаю спортивного долголетия🇰🇿🇰🇿🇰🇿

  • @vadzimv.7559
    @vadzimv.7559 Жыл бұрын

    Пока у нас не было собаки, мы отходя от дома на километра полтора, разворачивались, думая, что отлично погуляли))) Теперь "короткая" прогулка с собакой, если нет времени - это минимум 5 километров. Стандартно - 10.

  • @dharma3042
    @dharma3042 Жыл бұрын

    Спасибо за видео. Собакам тоже надо бегать для здоровья, а многие люди не дают своим собакам бегать, а это очень плохо , бегайте с собакой и она дольше проживëт.

  • @user-pq8cl8rb9q
    @user-pq8cl8rb9q Жыл бұрын

    Спасибо Вам большое Валерий за ваши видео. Мне 38 лет веду ЗОЖ, но во многом ещё не дотягиваю. Вы для меня большой пример для подражания. От всей души вам говорю : я вами восхищаюсь! Дай Бог Всевышний вам крепкого здоровья.

  • @merimies
    @merimies Жыл бұрын

    Привет Валерий! Как всегда всё понятно с помощью прекрасной подачи материала! Хорошего спортивного лета!!! 👏💪👍! Сергей. СПб.

  • @Whiskered-Striped
    @Whiskered-Striped Жыл бұрын

    Спасибо Валерий! Долгих лет Вам! 💪👍

  • @user-tg5dm5xo6t
    @user-tg5dm5xo6t Жыл бұрын

    Валерий,очень Вам рада!!! Микки прекрасен!!!! Вы-великолепны!!!! 🙏💙💜❤️

  • @user-lq6vm1sl9o
    @user-lq6vm1sl9o Жыл бұрын

    Спасибо за позитив и солнечное настроение! Очень это нужно и важно сейчас. Ждём видео, как правильно бегать с собакой! Урааа!

  • @reagent161
    @reagent161 Жыл бұрын

    Первый раз на Вашем канале, но уже хочется пожелать Вам счастья, здоровья и долголетия. Очень светлый и позитивный человек

  • @Olga-real.estate
    @Olga-real.estate Жыл бұрын

    Валерий, спасибо большое за позитив и прекрасную подачу материала!

  • @user-bf5kt8rl4y
    @user-bf5kt8rl4y Жыл бұрын

    Не только движение но общение! Положительные эмоции лечат лучше чем спорт .

  • @zbayshuakova
    @zbayshuakova19 күн бұрын

    О Боже, какой мужчина ❤❤❤

  • @akylbekusupbekov2910
    @akylbekusupbekov2910 Жыл бұрын

    Здорово! Долгой и здоровой жизни Валерий.

  • @user-pz6fr8pk9b
    @user-pz6fr8pk9b Жыл бұрын

    Спасибо, Вдохновение, Всестороннее!!!! Очень ОЧЕНЬ !!!!! У меня и цветы - розочки такие же

  • @user-sn1qp2xq8l
    @user-sn1qp2xq8l Жыл бұрын

    Спасибо большое за очередной заряд и мотивацию!

  • @user-qy1dc4uk2f
    @user-qy1dc4uk2f Жыл бұрын

    Какой позитивный человек!!!!

  • @user-fp8cl6de1i
    @user-fp8cl6de1i Жыл бұрын

    Собаку завести себе не могу, но завела спортзал, уже девятый год ...))))❤️❤️❤️

  • @zhenspektokabayev4944
    @zhenspektokabayev4944 Жыл бұрын

    У меня собака была приручена к наморднику и поэтому радовалась увидев его у меня в руках: значит прогулка! А на прогулке она гуляла без поводка. Одно нехорошо , что ничто ее не могло удержать от того , чтобы не вываляться в каком - нибудь дерьме и стать от этого счастливой. Тут уже я ее жестоко мою на улице независимо от холода не холода. И она зная это все равно не удерживается и попкорно потом принимает водные процедуры

  • @user-mf5uw8mc2e
    @user-mf5uw8mc2e Жыл бұрын

    Вы крутой! Спасибо за то, что вы делаете! Видео такие мотивирующие!

  • @waszkewicz
    @waszkewicz Жыл бұрын

    Спасибо за позитивные обзоры! 👍

  • @ZeniMaxful
    @ZeniMaxful Жыл бұрын

    Лайк за просвещение эволюции и понимания процессов естественного отбора!

  • @user-fi6so1vc3j
    @user-fi6so1vc3j Жыл бұрын

    Спасибо за видео. Всегда приятно посмотреть вашу работу и получить отличные эмоции от просмотра. Не выступал с 20 лет сейчас мне 36,участвовал за завод пробежал 400м 56.5 набежал без подготовки. Теперь охото поготовиться что бы через год улучшить результат. Но понимаешь что столько работы надо проделать,где взять мативацию. Просто мне сейчас в кайф пробежать 5 км да на брусьях и перекладине позаниматься да и то времени нет особо. А подготовка это зал,барьеры,горы,отрезки. Спортпит обязательно который сейчас стоит бешенных денег.

  • @ithinkthereforeitalk935

    @ithinkthereforeitalk935

    Жыл бұрын

    Вам просто это не нужно, бегайте 5 км и занимайтесь на брусьях дальше. Это тоже отлично. Если бы вам реально был нужен результат и у вас был бы интерес, вы здесь не жаловались бы ,а уже бы нашли время и тренировались. ps Спортпит сейчас тоже можно найти неплохой по более-менее нормальной цене, кстати. Даже в России.

  • @user-gp7oj7xr1k
    @user-gp7oj7xr1k Жыл бұрын

    Как же приятно смотреть ваши видео. Спасибо ☺️

  • @borecborec6371
    @borecborec6371 Жыл бұрын

    Валерий! В точку! Мне подарили овчарку 7 лет назад, вот именно с этого момента я начал бегать (сейчас мне 51год). Со своей Джесси за год я пробегаю в среднем 800-1200км (фиксирую), чувствую себя значительно лучше чем 7лет назад!

  • @beskateri506

    @beskateri506

    Жыл бұрын

    Бег укорачивает жизнь🤣🤣🤣🤣

  • @valeraanovsk1468

    @valeraanovsk1468

    Жыл бұрын

    @@beskateri506 в смысле?

  • @beskateri506

    @beskateri506

    Жыл бұрын

    @@valeraanovsk1468 Что значит "в смысле"? Во время бега происходит усиленное потребление кислорода ,а значит в большом количестве образуются свободные радикалы ,а свободные радикалы РАЗРУШАЮТ клетки организма ,- значит наносят ему непоправимый ущерб.Что тут непонятного? Ходить надо много,а бегать вредно для здоровья.

  • @valeraanovsk1468

    @valeraanovsk1468

    Жыл бұрын

    @@beskateri506 а как тогда объяснить то, что бегающие люди чувствуют себя лучше и здоровее? И вы видео смотрели? Там бегающий дед был 92 лет. То есть не просто доживший до 92, а соревнующийся до сих пор и разговаривающий нормально

  • @beskateri506

    @beskateri506

    Жыл бұрын

    @@valeraanovsk1468 очень просто объяснить.Чтобы провести корреляцию между бегом и увеличением продолжительности жизни нужны серьезные и очень длительные исследования,которые должны длиться не менее полувека,а то и больше ,на огромном количестве людей .Один дед 92 -х лет ,возможно с уникальной генетикой ,ни о чем не свидетельствует.Таких исследований не проводилось ,и вряд ли проведется в будущем.На сегодняшний день науке не известны факторы улучшающие здоровье и продлевающие жизнь.Известны только способы нашу жизнь укоротить и угробить здоровье.А вот повреждающие факторы работы свободных радикалов на человеческую клетку изучены прекрасно,и доказаны.Так что бегайте и разрушайте свои клеточки на здоровье ,кто же вам запрещает ?🤣🤣🤣🤣

  • @prizrak250
    @prizrak250 Жыл бұрын

    Валерий, спасибо за видео и напоминание о стельках. В этот раз заказал 🤗

  • @oldschool9747
    @oldschool9747 Жыл бұрын

    Мотивация рядом! Главное по меньше кортизола! Все добра, а вам лайк однозначно!

  • @323ser
    @323ser Жыл бұрын

    Обожаю вас! Спасибо вам большое!

  • @user-hy3yb4lh7r
    @user-hy3yb4lh7r Жыл бұрын

    Валерий спасибо за видео.Желаю тебе здоровья и благополучия твоим близким.Пойду свою дворнягу выводить ей уже 14 лет,она не курит и не пьет алкоголь.Коту 12 и он с дому никуда не выходит,только спит и ест.И где разница???

  • @balticreview2915
    @balticreview2915 Жыл бұрын

    Очень хороший разбор механики нас и пса, ноги у него конечно более удобно сделаны))))

  • @alsisaev
    @alsisaev Жыл бұрын

    Класс! Валерий, благодарен!

  • @user-my5vm1ct2v
    @user-my5vm1ct2v Жыл бұрын

    Спасибо за видео и как всегда за мотивацию!

  • @user-hv6py1vo4t
    @user-hv6py1vo4t Жыл бұрын

    Поучительно слушать просвещенного человека.

  • @Tamerlan_3_131
    @Tamerlan_3_131 Жыл бұрын

    Про собак 🚀 Оч по- доброму и подробно! Разобрали соба по косточкам)))

  • @ruslik810
    @ruslik810 Жыл бұрын

    какой прикольный пёсик🙂

  • @polinab7798
    @polinab7798 Жыл бұрын

    Спасибо! Интересно смотреть Ваши видео.

  • @schism.
    @schism. Жыл бұрын

    Молодчина!!!

  • @user-bx9ue4kb9s
    @user-bx9ue4kb9s Жыл бұрын

    Валерий топ как всегда 👍👍👍💪💪💪

  • @TatiKLakshmi
    @TatiKLakshmi Жыл бұрын

    Огромная вам Благодарность, дорогой Валерий! Ваши видео заражены позитивом и здоровьем! Вы излучаете энергию солнца и света, радость! Заинтересовали карбоновые стельки. Уже созвонилась и получила полную и полезную информацию. Я живу на Шри-Ланке. Передаю всем солнечные лучи счастья, здоровья, энергии и радости! Будьте здоровы и сильны 🌟💗✨️🌞🌱🌾🍀🌺🥳

  • @valeryzhumadilov

    @valeryzhumadilov

    Жыл бұрын

    Спасибо! Привет Шри-Ланке!

  • @TatiKLakshmi

    @TatiKLakshmi

    Жыл бұрын

    @@valeryzhumadilov Обязательно передам! :-)))

  • @EfremovEvgeniy
    @EfremovEvgeniy Жыл бұрын

    Большое спасибо за видео!!!!

  • @user-vh6me9em4t
    @user-vh6me9em4t Жыл бұрын

    Спасибо за мотивацию! Каждое видео интересно, но сочетание краткости и информативности,как отдельное искусство!!! Жму Вашу крепкую руку и желаю, ещё долго - долго радовать зрителей!!! PS Вы можете просто себе показывать, без слов и уже восторг:)))) С текстом вдвойне)))

  • @valeryzhumadilov

    @valeryzhumadilov

    Жыл бұрын

    Спасибо за отзыв. Приятно, что вы это заметили. Чтобы краткости и информативность сочетались, приходится долго работать)))

  • @Azartiki
    @Azartiki Жыл бұрын

    Не вероятно- моя собака меня подняла и заставила жить !!! Мы много гуляем, ездим с ней на велосипеде! Лыжах!)) Каждый день по 10км! Не за день а за 90 мин

  • @user-cv2uh3gs8t

    @user-cv2uh3gs8t

    Жыл бұрын

    Вашей собаке - спортивный привет!)

  • @Azartiki

    @Azartiki

    Жыл бұрын

    @@user-cv2uh3gs8t передам))

  • @user-qh5mr1xy8u
    @user-qh5mr1xy8u Жыл бұрын

    Когда есть дело жизни то все живет Двигаясь по пути счастья

  • @esmuchan3314
    @esmuchan3314 Жыл бұрын

    Спасибо! Очень хорошо Обьясняете.

  • @MrDygest
    @MrDygest Жыл бұрын

    Отличный обзор собаки, будем брать)

  • @user-cv2uh3gs8t
    @user-cv2uh3gs8t Жыл бұрын

    Благодарность Ютубу за рекомендацию) Вам- подписка )

  • @user-yb3iw9fe1b
    @user-yb3iw9fe1b4 ай бұрын

    Мне 52 с 15 лет занимаюсь спортом атлетической гимнастикой, велик и тд. Выгляжу моложе лет на 10 своего возраста🎉

  • @freedemm3127
    @freedemm3127 Жыл бұрын

    Классный пёська ^ ^

  • @AzamatSapsan
    @AzamatSapsan Жыл бұрын

    Спасибо Вам!мотивируете!

  • @WIZARD....
    @WIZARD.... Жыл бұрын

    С уважением, Валерий! Веду здоровый образ жизни, занимаюсь спортом, возраст близкий к вашему, собака есть и с детства всегда были со мной. Но здоровье и желание прожить подольше не ставлю в приоритет. В приоритете духовное развитие, на первом и стопервом месте! Я не тело, а бессмертная душа, всевидящее самоосознание и радость бытия. 🙂

  • @user-ec8oc9un9o

    @user-ec8oc9un9o

    Жыл бұрын

    А вы скажите себе в здоровом теле здоровый дух. И будет вам баланс души и тела.

  • @WIZARD....

    @WIZARD....

    Жыл бұрын

    @@user-ec8oc9un9o это неправда что в здоровом теле здоровый дух. Народное заблуждение. 😀 Пример йоги, у них главное дух, но и тело знают как поддержать получше многих.

  • @user-ec8oc9un9o

    @user-ec8oc9un9o

    Жыл бұрын

    @@WIZARD.... намасте вам от инструктора по йоге, стаж 15 лет, так мне с бегом, а я бегаю 2 года, жизнь слаще стала и йогу не отменяю

  • @valeryzhumadilov

    @valeryzhumadilov

    Жыл бұрын

    Я когда бывал в Индии на йога-семинарах, утром бегал 10 км по пляжу босиком, потом утренняя практика 1,5 часа, потом пляж и ауюрведическая терапия, вечером 2,5 часа практики. Через 2 недели возвращался помолодевшим на 10 лет.

  • @WIZARD....

    @WIZARD....

    Жыл бұрын

    @@user-ec8oc9un9o я имею ввиду не фитнес йогу, а её основную практику. Йога это даже не занятия или практика, а мировоззрение и смысл жизни. Сдайтесь высшей силе и она сделает ваше тело совершенным, для развития вашей души.

  • @orotkoffofficial180
    @orotkoffofficial180 Жыл бұрын

    Классное видео,интересное!!!

  • @323ser
    @323ser Жыл бұрын

    Как же вы похожи! Сразу видно кто хозяин собакера!

  • @user-bi7yl7iy3j
    @user-bi7yl7iy3j2 ай бұрын

    Отличный дружок!

  • @Inv1ve
    @Inv1ve Жыл бұрын

    Отличное видео очень интересное

  • @olgavoronetskaya4078
    @olgavoronetskaya4078 Жыл бұрын

    Интересно, спасибо!

  • @positionnumberone
    @positionnumberone Жыл бұрын

    ну Валера, ну красавчик!

  • @user-wy6kc7cx8n
    @user-wy6kc7cx8n Жыл бұрын

    Это точно. Подвижный образ жизни приводит к улечшению всех функций организма. Но есть и побочный эффект. Начинаешь разговаривать с кукушкой....

  • @user-vt4ro9xh6d
    @user-vt4ro9xh6d Жыл бұрын

    Продолжительность жизни человека только частично зависит от самого человека, его образа жизни, а в целом жизнь человека а руке Божьей. Даже молодые и здоровые, ведущие активный образ жизни уходят. Осенью 2022 года внезапно умер мой знакомый, младше меня, мне сейчас 35. Вот теперь и думайте. Я не хочу сказать что спорт это плохо, я сам стараюсь поддерживать себя физически, но важно не забывать и того куда человек попадает после смерти. И хочу многих подбодрить, не было никакой эволюции и нашими предками не являются обезьяны), нас создал Бог, такими какими мы есть сейчас

  • @user-ui4wm4bo9l
    @user-ui4wm4bo9l Жыл бұрын

    Крутой мужик!

  • @pavelsmirnou646
    @pavelsmirnou646 Жыл бұрын

    Валера Удивительно положительный человек.

  • @fonariki-spb
    @fonariki-spb Жыл бұрын

    Класс! На креативе!!!

  • @user-rf4jv5rf5r
    @user-rf4jv5rf5r Жыл бұрын

    Валерий, а Вы не планируете проводить какие-то учебные семинары с показательными тренировками и обучению правильной технике бега? Я бы, например, с удовольствием приехал бы 😊

  • @valeryzhumadilov

    @valeryzhumadilov

    Жыл бұрын

    Да, надо подумать об этом. Может, в Москве такое стоило бы организовать.

  • @Beboo7Sevastopol-wh8yo
    @Beboo7Sevastopol-wh8yo23 күн бұрын

    Проживали 120 лет если пёс доживает!очень умное видео

  • @aniriana
    @aniriana Жыл бұрын

    Здравия! ..думала что почти все знают что не от ,,приматов..произошли))) хотя б Захария Ситчин прочитать/прослушать в помощь. Спасибо за ролик с нашими прекрасными милосердными компаньонами и друзьями и учителями на этой планете !🙏🏻🌱

  • @OrbRider
    @OrbRider Жыл бұрын

    Ну да, приспособлены для бега, а еще для побега! )) Было отличное видео про американца, которому врач дал совет взять собаку из приюта и он начал с ней бегать.

  • @user-pg2qv3wc4h
    @user-pg2qv3wc4h Жыл бұрын

    Мне 64 года держу собак лет 30 а может и больше. Собака не даёт стареть это точно.

  • @user-wh8ey2sb1z
    @user-wh8ey2sb1z Жыл бұрын

    Позитивный выпуск

  • @user-do5fr7ik2d
    @user-do5fr7ik2d Жыл бұрын

    Валерий: Собаки продлевают жизнь. Я который живу с 8 собаками: 😯

  • @valeryzhumadilov

    @valeryzhumadilov

    Жыл бұрын

    Вам обеспечена очень долгая жизнь и точно потом в раю, как такому заботливому человеку )))

  • @user-pp6jb8rf8d

    @user-pp6jb8rf8d

    Жыл бұрын

    8 собак,это даже круче чем мои 13 кошачьих !

  • @user-do5fr7ik2d

    @user-do5fr7ik2d

    Жыл бұрын

    Это точно вполне вероятно прожить дольше до 100 лет😃

  • @theprodigy3472

    @theprodigy3472

    Жыл бұрын

    @@user-pp6jb8rf8d жесть

  • @solid000
    @solid000 Жыл бұрын

    Спасибо

  • @vladimiranihkin1533
    @vladimiranihkin1533 Жыл бұрын

    Валера,привет !!! Я, художник из Одессы -- мамы !!!

  • @user-yg3pp1iu1v
    @user-yg3pp1iu1v Жыл бұрын

    Позитивные видео- супер! А почему 3 месяца без тренировок ?🤔

  • @user-zb3pq5cs6y
    @user-zb3pq5cs6yАй бұрын

    Собака действительно продлевает жизнь, в любом состоянии приходится с ней гулять, а погуляв ощущаешь прилив сил и настроения.

  • @Zakony_zhyzni
    @Zakony_zhyzni Жыл бұрын

    Рахмет

  • @valetkorolev9541
    @valetkorolev9541 Жыл бұрын

    Ну ты парень🤝👍

  • @ndnnnd3375
    @ndnnnd3375 Жыл бұрын

    Спасибо большое Вам за интересные и очень полезные видео о спорте и здоровье человека! В Библии в Бытии 1 глава с 24 стиха написано о создании нашим Великим Творцом - Господом Богом животных и человека, это 6-ой день творения. Слава нашему Богу за Его чудные и дивные дела и прекрасную природу и за всё Его творение!!!

  • @serg007odar6
    @serg007odar6 Жыл бұрын

    Валерий! Спасиьо за видео! Разобрал собаку😂

  • @user-lw2ux6oy1g
    @user-lw2ux6oy1g Жыл бұрын

    Валерий - это Казахский Батыр!

  • @pstltv
    @pstltv Жыл бұрын

    Ну, наконец-то! А то всё страпёр да старпёр!

  • @user-uq1ez1ct4i
    @user-uq1ez1ct4i Жыл бұрын

    Движение - жизнь

  • @musfiqrehimov9998
    @musfiqrehimov9998 Жыл бұрын

    Спасибо за совет... прошу балду не гонятьь... В каждом возресте человек должень быть прекрасень...

  • @karim_alaman
    @karim_alaman Жыл бұрын

    У меня бельгийская овчарка Малинуа, каждый день выгул, потом появилась потребность ходить быстро и много, теперь появилась потребность бега с ним.

  • @user-rw6br4io6d
    @user-rw6br4io6d Жыл бұрын

    Валерию ПОВЕЗЛО, в первую очередь, НА ГОЛОВУ, когда он принял решение жить в ЭСТОНИИ. В РФ совсем другая ФИЗКУЛЬТУРАи другая, я бы сказал, ПОРОЧНА Я СРЕДА. Эстония - это Европа, и этим все сказано. А россияне , в массе своей умеют лишь нагибать соседей и ВОПИТЬ о ВЕЛИЧИИ, которого, ПРОСТО НЕТ. Валерий великолепно демонстрирует европейскую развитость, от чего народ РФ в панике ОТКРЕЩИВАЕТСЯи имеют ТО, ЧТО ИМЕЮТ. Пожелаю Валерию все же осмотрительности и разума, ибо за 65 могут пойти испытания, как у меня, хотя до 60-ти я также ЦВЕЛ. Сейчас живу исключительно в разных тренировках, что РЕАЛЬНО СПАСАЕТ И РЕШАЕТ ПРОБЛЕМЫ здоровья.

  • @user-pw2wd8xq4h
    @user-pw2wd8xq4h2 ай бұрын

    Здравствуйте Подписан на Вас в ютубе несколько лет. Вы для меня эксперт по бегу. Сам бегаю 2-3 раза в неделю на средние дистанции 10-15 км тоже несколько лет. Бегаю и бегаю. Но неожиданно столкнулся с огромной проблемой. Последние три пробежки прям невозможно бежать ломит голень очень сильно. Думал ну может что то приболел. Но пошла вторая неделя а бегать не могу. Отеков и опухолей нет. После пробежки пару дней ноет. Боль при пальпироваии. Потом полегче. Я на пробежку и опять. Стало невозможно бегать. Вы сталкивались с таким. Слышали про такое. Для меня это прям трагедия

  • @valeryzhumadilov

    @valeryzhumadilov

    2 ай бұрын

    Надкостница голени. kzread.info/dash/bejne/iq57l9aYXcfKprQ.htmlsi=n4Z7cX8wvMkISWui

  • @user-by6zl7cq5b
    @user-by6zl7cq5b Жыл бұрын

    Не слабый фактор продлевающий жизнь ранняя,повышенная гэбешная пенсия,голова не болит по хлебу насущному. Остальное вторично. Народам стран Балтии благодарность за достойнейший пример борьбы за свободу:Балтийский путь. ✌

  • @valeryzhumadilov

    @valeryzhumadilov

    Жыл бұрын

    Мне бы пенсия тоже не помешала, но до нее далеко еще

  • @Arthurchik83
    @Arthurchik83 Жыл бұрын

    НА СЧЕТ СЕМЕЙНОГО ДОЛЬШЕ МНЕ КАЖЕТСЯ НЕ ПРАВДА В СЕМЬЕ НЕРВОТРЕПКА КАК ПРАВИЛО, А ОДНОМУ ЖИТЬ ЛЕГЧЕ

  • @svetlanakushpileva3052
    @svetlanakushpileva3052 Жыл бұрын

    Супер!Я владелица собаки,выжла венгерская.И да,это 10 тыс шагов в день минимум))Делайте выпуски с собаками,про собак!!!Очень интересно!Следила за вами из за бега.А теперь ещё и собака!!!Буду ждать видео про ухариков+человека)))

  • @sanderstetski1851
    @sanderstetski1851 Жыл бұрын

    Прикол, я тоже в Какумяэ живу

Келесі