Как продлить молодость / Алексей Ситников // Нам надо поговорить
Ойын-сауық
Марианна Минскер и профессор, доктор психологических наук Алексей Ситников ( dr.alexeysi...) записали интервью для тех, кто хочет продлить жизнь и оставаться активным до глубокой старости. Выясняем, что важнее для здоровья - образ мыслей или образ жизни?
00:00 «Нам надо поговорить». Психология долголетия.
01:40 Что влияет на продолжительность жизни?
05:48 Почему селекционеры, дирижеры и коллекционеры живут дольше остальных?
08:00 В каких случаях стресс продлевает жизнь?
13:23 О связи иммунитета и долголетия
16:00 Какой распорядок дня прибавляет сил и энергии?
20:20 Про психологические установки, которые влияют на продолжительность жизни
23:30 Так ли важна генетика?
28:00 Почему надо медитировать?
33:38 Сексуальность как способ продления жизни
36:01 Как относиться к прошлому, настоящему и будущему, чтобы быть здоровым
39:52 О психологических упражнениях, которые позволяют прожить дольше
RTVI Новости - все главные события в формате 24/7: / myrtvi
Политика, искусство, наука, психология - все в формате интервью: / @rtviamerica
Читайте и смотрите новости на сайте RTVI: www.rtvi.com
Также все самое важное и интересное смотрите в нашем телеграм-канале: t.me/rtvimain
И подписывайтесь на RTVI в других социальных сетях:
Facebook: / myrtvi
ВКонтакте: rtvi
Твиттер: / rtvi
Instagram: / rtvichannel
Одноклассники: ok.ru/rtvi
А еще у нас есть телеграм-канал рубрики «Такое» с новостями из мира музыки, кино и интернета: t.me/rtvireal
И паблик «Такого» ВКонтакте: takoe_rtvi
Пікірлер: 3 400
Я родила ребенка, единственного, в 42 года. Воспитываю и содержу она. У меня нет уже своих родителей и брата, умерли. Близких родственников тоже нет. Сын, умничка и красавчик, уже в сентябре пойдет в первый класс. Закончит школу, ему 18 лет, мне 60 лет. Мне ни болеть нельзя и жить лет до 100 нужно. Хочу и внуков помогать растить. Надеюсь и замуж достойно выйти, может даже и в 100 лет! Всем удачи!!!
@user-xp5fo6iy7e
Жыл бұрын
Вы большая молодец,СЧАСТЬЯ ВАМ Я рада за Вас очень Индира ...ыссык куль
@MuracaneMuracane
Жыл бұрын
У меня все очень похоже: родила в 42, папа только счета оплачивает… я одна… есть кот и собака в помощь. Близкие есть, но все далеко и… чужие мы всегда были. Сын умничка и красавчик, но мой совет после 11-12 лет найдите ему папу или тренера в спортшколе, или музыкальной… без мужчины мальчику будет плохо. Моему скоро 15 лет… изменился характер у него … все время с друзьями проводит, а я опять одна- итог адреналиновый стресс… антидепрессанты. Берегите себя!
@user-ut3ev9ey2r
Жыл бұрын
Спасибо! И Вам успехов! Вы - большая молодец!
@Bgfxcbb
Жыл бұрын
Странные люди. Задайте вопрос : для чего женятся? Потом: а какая физиология старшего возраста? Когда изучите, поймете: лучше как есть. А не поинтерисуетесь как живут старые пары? Вы будете сильно разочарованы.
@user-uq3es5gk5r
Жыл бұрын
@@MuracaneMuracane так а чего тогда антидипрессанты? Нечего себя травить, все же неплохо. И сын хороший. Как говорят - " у Бога добавки не просят" Пойдите на спорт, найдите другана. А унывать нельзя, и понимать - у других этого нет.
Так много спорного в этой системе. Мне 63 года и много я изучала эту тему. По поводу японских детей - не верно думать, что до 7 лет им все разрешают, нет, до 5 лет у детей рядом всегда мамки- няньки и они умеют предупреждать ситуации, умело переключая внимание малыша ещё до того, как он начнет капризничать. В Японии самый высокий процент суицида среди подростков... По поводу питания - тоже много систем - нельзя эскимоса кормить бананами, а африканца - замороженным мясом. Почему люди пытаются жить до 100 лет? Вы видели этих стариков? Вы хотите так выглядеть? Для меня важно качество жизни! Знаю много людей, которые погибли в среднем возрасте вполне здоровыми. Знаю людей, которые вели ЗОЖ и умерли от онкологии. Почему не рассматривается судьба человека - душа приходит в тело на конкретный срок и изменить это никому не под силу. Какова будет эта жизнь - зависит от человека, а сколько проживет - это Божественный промысел. Живите с радостью! Всем любви!
@jdkebdbjreidbfbf4301
9 ай бұрын
ВСЁ ОТНОСИТЕЛЬНО И У КАЖДОГО СВОЙ ПУТЬ..НЕ НАДО.ВАЛИТЬ ВСЁ В ОДНУ КУЧУ
@user-wh2ry6pg1p
9 ай бұрын
Послушал данного " профессора" засланный казачок. Фильтровать нужно данного типа. А лучше игнорировать.
@nameOla1
9 ай бұрын
Судя по вашему комментарию, Вы не слушали интервью полностью. А такой текст накатали! Может, свою систему предложите?
@user-bh9lb7sw6r
9 ай бұрын
@@nameOla1 а я считаю коментарий очень замечательный , не накатала , а поделилась своим опытом, полностью согласна , добавлю только , что свою жизнь можно легко угробить если вдаваться в крайности , что бы это не было , везде надо искать середину ..
@Olga.638
9 ай бұрын
Ну не будут люди жить.100-120 лет это бред и с таким качеством питания ,воды и воздуха и медикаментами и многих других факторов ... Нет ,нет и нет и лично я не хочу быть даже 90 летней неговоря о 100-120 летах ....))
Самое главное-прожить на этом свете в своем уме и на своих ногах!
@user-ew6up7hz7g
Жыл бұрын
тебе надо для этого,заново его прослушать
@user-of7sc5kn3r
Жыл бұрын
И при этом жить во зле,в ненависти,в недовольстве или в постоянной борьбе как с самим собой так и с другими людьми,главное на своих ногах и в здравом уме!
@user-zu8my4zz8e
Жыл бұрын
Привет Любимая
@SvetlanaProz-oy8vo
8 ай бұрын
😊
@serafimamatrosova5615
8 ай бұрын
@@user-of7sc5kn3rддл
Моей маме 17 августа исполнилось 87. Болезни по возрасту. Диабет. Но какой острый ум, какие точные попадания в суждениях и потрясающее чувство юмора. Я так счастлива, что она ещё со мной. Буду холить её и лелеять до последнего.Компенсирую все годы, когда уделяла мало внимания. Каждому отмерено вселенной. Но я вижу её жажду жизни и радость каждого прожитого дня
@user-gr4qz7np6m
3 ай бұрын
Хочу пожелать всем здоровья, любви, добра и позитивного мышления!))Всё будет хорошо !)чаще улыбайтесь и помните,что юмор это всё !))Берегите себя !
@user-ii5zn3xh6f
2 ай бұрын
Здравствуйте хоте😊 ни л@@user-gr4qz7np6m
@11G13T46
2 ай бұрын
Умничка! Пусть твоя мама проживёт 101 год. Или пока сама не устанет от жизни! Всех Благ Вам.
@user-oy9rb2qw7j
2 ай бұрын
Не важно, что не все доживут до 100, важно, чтобы в добром здравии, ясном уме и на своих ногах. Так мне говорила моя бабушка.
Приятный голос, грамотная речь без паразитов и, конечно, профессионализм. Спасибо.
@user-zx8bw1qu7j
6 ай бұрын
А вот ведущая слишком много машет руками
Доброе время суток!Случайно нашла!!Очень радаполучать такие полезные информации!Особенно из уст мужчин!! Мне 72...а я влюбилась !!!Как в 17...!!!!Чего и ВСЕМ!! ОтвсейДУШИ желаю!!!
Алексей Ситников весь светиться, как солнышко, спасибо ему за то, что он есть!!!
@user-mu8jb2qg4d
Ай бұрын
А мне 75. А я тоже мечтаю выйти замуж жить в г .Камышин.
Моей маме 92 года будет скоро!! Она прожила нелегкую жизнь!! Многодетная мать!! Всю.жизнь ,до сех пор работает в огороде!! Она не в диете!!. Но дрожжи не употребляет!!. Водного режима нет!! Мясо есть мало!! Секрет ее-любовь ко всем!! Доброта!! Взаимопомощь!! Много радости у нее!! Труженница!! И никогда думать о плохом т к У нее есть с чем сравнить!! Было время ,когда крапиву ела..... Или замезржую картошку!! Я Благодарна Вселенной,что моя мама-мне пример ,как можно жить -и уметь довольствоваться тем ,что у тебя Есть!!! Много мы-стали думать-а жить не успеваем!! Будьте такими какие Вы Есть!
@user-dy4uv6kq4y
4 ай бұрын
нЕкогда думать
@11G13T46
2 ай бұрын
Очень правильно: не завидовать, не грызть себя, что живёшь не правильно! Живи , будь здорова, делай добро слабым и считай, как бы они без тебя? Прикинь, что ещё тебе надо по жизни сделать и себе, и другим. Жалей животных! Мы, живя с ними рядом , их не знаем. А они так тебя понимают и любят, сказать только не могут.
@user-jr3pk4wp2l
3 күн бұрын
Хочу задать вопрос почему я не спилась когда умер муж офицер, когда умерла мама,я месяц не вставила с кровати,год была зомби,я ходила на работу,дала образования своим девочкам платное,при том я узнала, что он нам ни чего не оставил, мне бог подарил мужчину,ну я просто удивляет, почему я не спиваюсь и всегда в форме,у меня нет целлюлита
@user-jr3pk4wp2l
3 күн бұрын
При том, что я себе позволяю быть счастливой,у меня всё хорошо
@user-jr3pk4wp2l
3 күн бұрын
В чем вопрос и сколько я проживу вот с такой жизнью ,я живу для себя, мне 58,ему 45
"Живите так, как будто это последний день и стройте планы, как будто собираетесь жить вечно." Агата Кристи
@user-ob7xi3sp2e
9 ай бұрын
Вообще то это взято из Корана.
@tatiananikiforova35
8 ай бұрын
При чём здесь Агата Кристи?:)
@user-ze7mo2bb8e
4 ай бұрын
Вообще то религия говорит , что душа человека покидает его тело тогда , когда он сам для себя решил ,что все сделал в этом мире.И тогда человек начинает постепенно угасать .Пример ,мой друг детства младше меня на 8 лет ,разочаровался в жизни после 50 лет , стал употреблять спиртное на регулярной основе ,причем сам доктор и неплохой,и сгорел буквально за несколько лет .А моя кузина живёт с онкологией уже лет 6 , регулярно делает химиотерапию все , что рекомендуют врачи выполняет ,ходит своими ногами , держится с оптимизмом ,хотя ей это удается с трудом .И мы все надеемся , что она победит болезнь .И я верю в божий промысел .
Я счастлива: ведь я живу! Вдыхая сладкий запах хлеба, Горбушку с чесноком жую И вижу солнце,глядя в небо!
@liudmilagribbinlou3329
Жыл бұрын
💞
@user-hf9md3yz3e
Жыл бұрын
И это здорово !
@user-dj7iz7ob4b
8 ай бұрын
За всё благодарите Бога !
@Gala_V_Gala
8 ай бұрын
Здорово!
@user-ix4uf8fq2r
8 ай бұрын
❤🎉
А мне 83 и мечтаю о том же , что женщина в 54 года
@user-bp2pp4bv4b
Жыл бұрын
О чем
@user-pd2iz2uq8b
11 ай бұрын
Значит все у Вас хорошо! Так держать!
@user-xh1so5gl1u
9 ай бұрын
На это надо иметь здоровье. Я в 66 уже ничего не хочу. Ибо здоровья нет.
@user-ig1qv1fh9b
8 ай бұрын
Девочки дорогие, а мне 83. И я в один с вами согласна. Очень хочу жить. Счастливо жить. Все чувства мои и желания живы Счастья и любви всем!
@ianasolomentseva7740
8 ай бұрын
А моя бабушка в 82 познакомила меня с дедушкой, с которым они познакомились в парке , собакой. Чуть замуж за него не вышла. Но он умер.
Правильно устроенные мозги. 1.Долгосрочные планы 2.Благожелательное отношение к окружающим 3. Режим сна 4. Постоянный алгоритм действий 5. Получать эстетическое наслаждение 6.За едой надо думать только о еде 7.Умеренные физические нагрузки 8.Быть привлекательным 9.Переосмыление своих успехов 10.Уметь видеть сегодня себя из будущего 11. Быть внимательным к знакам
@user-tt4tf1eg5m
Жыл бұрын
Спасибо! Тоже хотела выписать прям по пунктам для себя, но вы мне помогли🙏🤗
@antonserg6936
Жыл бұрын
Теперь прикинуть сколько это займет времени и пойти уволиться с работы. И тогда сразу появляются куча проблем - на что жить и зачем.
@user-bx6qy4vu9y
Жыл бұрын
@@user-tt4tf1eg5m
@user-elena369elena
Жыл бұрын
Благодарю!😊👍
@user-bk5bz8jb5s
Жыл бұрын
Очень содержательная беседа!Много для меня нужного и познавательного!Благодарю!
Мне 54, а я планирую выйти замуж 😂😂😂.... и прожить счастливую долгую жизнь 😜
@Marina-im7yl
Жыл бұрын
Мне 55 и в планах тоже выйти замуж 😂😂😂 Жить долго , радостно и постоянно развиваттся😉😘
@user-mp4xv7he4g
Жыл бұрын
я вам завидую, мне меньше на пару лет и мне кажется, что все кончено((
@user-ph8qi6ji6r
Жыл бұрын
Поздравляю !!!!
@user-le7gi9qc3k
Жыл бұрын
@@user-mp4xv7he4g может от такого «чуда»как зависть ! Вам кажется что что то невозможно из того что возможно из желаемого ! Нужно только хотеть и все в ваших руках
@user-kv5jj9tl5i
Жыл бұрын
@@Marina-im7yl
Ем салат из помидоров со сметаной. Доктор Ситников рекомендовал, когда принимаешь пищу - не разговаривать и не смотреть в телефон. А мне так хорошо! Так вкусно есть и слушать Алексея. И рисовать свое будущее через 5 лет🎉Всем хорошего настоящего с замечательным будущим.
Какая великолепная аура от этого доброго человека. Пока слушала стала улыбаться от его светлых мыслей.
@user-iq2zu7od6f
7 ай бұрын
Ах, как вовремя Алексей я Вас слушаю и благодарю Бога что Вы ЕСТЬ! Здоровья Вам и многие лета!
Поступок бывшего мужа, которым он меня подтолкнул к разводу (безусловно, это желание накапливалось долго) : он жестко заставлял нашего 4-хлетнего сына надеть то, что он решил, вопреки желанию сына. - Желание сынишки было вполне разумным. После развода я, по возможности, во главу угла ставила желания детей .... Сейчас они - взрослые: очень воспитанные, красивые, любящие, доброжелательные, отзывчивые молодые люди, у каждого - высшее образование, очень хорошие друзья. Один из сыновей с отличием закончил как школу, так и престижный вуз. Мне видится, что их любят все, кому довелось с ними общаться.
@LifeInWarsaw_
9 ай бұрын
Как почитаеш, все хорошие, любящие, а откуда же сколько фашистов в росс ии, зверья????
@user-zt2tz2ni8e
6 ай бұрын
@@LifeInWarsaw_а у вас?
@user-rx6jg2vw8j
4 ай бұрын
@@LifeInWarsaw_Не больше, чем в Украине.
@user-bb5vb9ub5k
17 күн бұрын
За Україну негони, думай своими мозгами ти Україну не видел и незнаешь, и немией говорить про нее и українцеві.
Кто-то называет интернет информационной помойкой, а для меня - это источник очень полезных знаний,как это видео. Спасибо ,Алексей, спасибо, Марианна
@user-ov1ro2zo1v
2 жыл бұрын
Пища вся отравленая...Натуральных продуктов НЕТ .
@MK-ym4gs
2 жыл бұрын
Да, согласна. Если бы не интернет как бы мы узнавали это все. Ведь столько интересных и умных людей на планете, готовых делиться своими знаниями. Спасибо этим людям, спасибо людям давшим нам эту возможность!
@zuriya1960
2 жыл бұрын
@@MK-ym4gs 👍
@tatjanaivanova8957
2 жыл бұрын
Ну ведь свинья грязь найдёт! Каждый находит то, что ему близко и интересно. А виноват обычно кто-то у идиотов. Например часто орут, что агрессия в обществе от фильмов ужаса или военных игр или тяжелого рока. Но я могу всё это смотреть и слушать и не схвачу нож чтобы кого-то зарезать! А кому-то это будет сигнал к действию. Мозг просто надо иметь здоровый и разумный. А для этого много читать и учиться. Всё просто до неприличия в этой жизни.
@tatjanaivanova8957
2 жыл бұрын
@@user-ov1ro2zo1v ты точно долго не проживёшь!
Радость, удлиняет жизнь, это точно. Движение, это счастливая жизнь! Оптимисты живут дольше! Обязательно поднимать иммунитет!!! Жить с любимым человеком, всегда надеяться только на лучшее!!! Меньше стрессов, и больше адреналина!!! Аминь 😕!!! Спасибочки вам, огромное!!!
@user-fx8mz5mv5v
Жыл бұрын
Больше норадреналина🤗
@olimluqmonov9370
Жыл бұрын
Спасибо вам за отличную и замечательную консультацию.
@user-bn2gj5cg6d
10 ай бұрын
Больше НОРАДРЕНАЛИНА.
@remeslenikfx
8 ай бұрын
Дети - цветы жизни?
@user-nn1qv5cw6n
8 ай бұрын
Да, вот по поводу детей.... Ответ хочется.
Согласна - чтобы прожить долго, надо иметь правильно настроенные мозги.
Я счастлива от встречи с умными людьми!!! Вдохновилась на долгие-долгие годы!!! Спасибо!!!💓
@user-eq6cp4wz1l
Жыл бұрын
Очень-очен интересно!!! Спасибо большое!!!
@user-bu8sl5oi7f
Жыл бұрын
@@user-eq6cp4wz1l J k
Золотые слова... "количество жизни - это не колличество прожитых лет...а их качество"
Алексей уникальный Человек ! Благородный , искренний ! От всего сердца благодарю за просвещение , просветление наших душ !
Мне 70 лет, а любимой Доченьке 11 лет и я планирую выдать Доченьку замуж и помочь воспитать ее будущих Деток, порядочными, достойными, печатающими своих предков, дедушек, бабушек, родителей.
@elenabarina7240
7 ай бұрын
Хорошей вам и вашей доченьке жизни. Удачи во всём!!!
@user-oh1tu6kh5h
7 ай бұрын
@@elenabarina7240 Благодарю Вас!
@user-kb5kb1of7m
7 ай бұрын
Искренне желаю вам, исполнения всех ваших планов)))
@user-fw9yj6ju9x
7 ай бұрын
О-б-а-л-д-е-т-ь!!!
@user-oh1tu6kh5h
7 ай бұрын
@@user-kb5kb1of7m Благодарю Вас!
Спасибо Вам за инересную беседу.Хочу жить долго и счастливо.😍
ГЕНИАЛЬНО! КАК ВЫ МЕНЯ ВДОХНОВИЛИ! У МЕНЯ БЫЛА ДЕПРЕССИЯ! НО ПРОСЛУШАЛА ВАС И ПОНЯЛА ЧТО НЕЛЬЗЯ ОПУСКАТЬ РУКИ! БЛАГОДАРЮ!!!! ЗДОРОВЬЯ ВАМ КРЕПКОГО!!!
Насколько грамотный, честный и искренний человек! Браво! Квинтэссенция путеводителя для долгой жизни. Первый раз слушала, первый раз без воды, без самопрезентации. Ещё раз браво! А как он сам говорит, с огромной верой, знанием и чувством!!!
@youarewelcome2939
Жыл бұрын
Откуда Вы знаете какой он честный и искренний ?
@user-uz6mx4hu1d
Жыл бұрын
Лшл
Всё верно, каждое слово. Давно так живу, читаю книги по эзотерике, меняю себя и свою жизнь аффирмациями. Привет от сибирячки из Сочи, я 55 года рождения,но мне 19 лет! В душе и по состоянию здоровья !
Вы супер, мужчина мечта, умный,и мудрый, человек созидания, света и радости, мира вам в душе, радости в сердце, благодарю вас за то, что вы есть
Правильно устроенные МОЗГИ!!! Офигительное резюме. Прямо в точку!!! Вообще он дал Реальный ключ к СЧАСТЛИВОЙ и долгой жизни!!! И от его речей исходит не вода а подтверждение устоев и древних и современных учённых!!! Я лишний раз убедился что я на ПРАВИЛЬНОМ пути, просто я некоторые вещи изучал годами и глубоко анализировал и проверял а тут за час всё в одном флаконе, как говорится. Учёному большой РЕСПЕКТ и спасибо!!!)))
@user-co2uq1ls9l
2 жыл бұрын
Мечтала о многом. В силу своего воспитания, характера ничего не сбылось. Получила разочарование. Неудовлетворенность происходящим, мешает жить.
@userphone5808
2 жыл бұрын
Всё что говоил учёный, уже давно сказано и пересказано. Ну ничего нового. Даже Антон Чехов в одном из рассказов писал об этом.
@helenrudnitskaya5988
2 жыл бұрын
Тттттттттт
@user-lk4pq8dz6l
2 жыл бұрын
@@userphone5808 .. Ну,и,неспроста, ты так молвишь,ведь,даже,на твоем канале ПУСТО,КАК В ТВОЕЙ БАШКЕ.. НУ,ХОТЯБЫ, ЧТО-НИБУДЬ, ТЕБЯ ИНТЕРЕСУЕТ В ЖИЗНИ;ЧТО-ТО,РАДУЕТ.? Скептик в оригинале.
@user-rg6nc6bk5v
2 жыл бұрын
Спасибо
Ситников - специалист высочайшей квалификации. Подписываюсь под каждым его словом. Приятно видеть такой синтез психологических знаний.
Узнала много нового,интересного,думала жизнь уже на исходе,но после прослушивания,захотелось жить и жить качественно,с радостью,улыбкой,а не впадать в дипресию и привести свои мозги в нужное русло.Всем спасибо за передачу,живите долго и с удовольствием во всех отношениях
@kislota2773
Жыл бұрын
вы молодец !
@user-pi5xd2uh7v
Жыл бұрын
Взаимно))
@user-wr7ho7hy7j
4 ай бұрын
Правильно, живите долго!
Благодарю Вас, за подаренную мне волю к жизни! За возникшее желание обрести себя.
Замечательный эфир! Коротко, ёмко, по-существу, грамотно! Огромная благодарность Алексею!!!Улыбка на лице, доброжелательность, искренность!
@lydmilazubareva5189
8 ай бұрын
Прекрасный. Разговор!
Как хорошо , что ведущая много молчит!
@user-km6xl7pv1p
2 жыл бұрын
Ведущая потрясающая! Прекрасно ведёт передачу! ♥️
@lanocka9179
2 жыл бұрын
Наконец больше молчит, я бы добавила. Эта нездоровая психически дама явно проходит терапию или пригрозили увольнением 😆 В тандеме с Лабковский это просто нельзя смотреть. Она кидается со своими репликами.
@sammer4027
2 жыл бұрын
@@lanocka9179 даааа, реплики её вобще не нужные... Смотреть жутко.
Когда ты с, Богом, то всё это и воплощается! Ты благодаришь Бога за всё!
Спасибо за бесценное интервью! Спасибо и Марианне (качественная работа, вопросы, возможность раскрыться герою передачи), и Алексею (за опыт, знания, слова).
Умнейший человек..я в восторге....
Всем желаю того, что имею сейчас! Пусть Аллах хранит всех вас, и наставит на путь истиный! Я живу на острове, фрукты, океан! Всем желаю такого же блага . Благодарю Всевышнего за его блага!))))
@tatianazhdanovich8100
Жыл бұрын
Так жить - это сказка. Но сколько лет вы живёте в этой сказке и вы с семьёй али с "друзьями"??? И есть ли у вас работа или у вас сплошной курорт и "добыча" денег вас не интересует??? Так что сплошные вопросы, чтобы поверить в вашу сказку.
Очень, оооочень интересная беседа! Спасибо вам!😘
Обожаю Марианну, прекрасна- как внешне, так и внутренне, редкое сочетание!
Лекция бесценна...огромная благодарность гостью ,конечно же ,ведущей!!!
@user-zr1kz6uf3y
2 жыл бұрын
Лекция ценная... Но не..безценна...
@Nastasia....
2 жыл бұрын
Очередной ловец лохов))
@user-zr1kz6uf3y
2 жыл бұрын
@@Nastasia.... Точно, не в бровь, а в глаз...
@user-fb2jf5xe8r
2 жыл бұрын
@@user-zr1kz6uf3y Оль , зачем это - как же вы достали , все из серпентария !))
@user-fb2jf5xe8r
2 жыл бұрын
@@user-zr1kz6uf3yобычно вам лупят в нос ?))
Обожаю A.Ситниковa. - Всегда интересно, много нового.
Алексей, какой Вы ПРОФЕССИОНАЛ! Это чувствуется не только в излож.информации. Но и в самой речи(грамотность,спокойный тон, НЕ надменность перед нами(обывателями), хотя я тоже профи(так говорят) в своём деле. Я педагог(препод.англ-нем,языков, кор.разг) и это мое призвание(я так рада этому). У меня с двух сторон педагоги (дир.шк., зав.д/сада, препод.мат. брат тоже на кафедре хирургии и тд) Спасибо за доступное изложение. Всем знакомым рекомендую Ваш канал. Удачи, всех благ Вашим близким. Спасибо.
Прекрасное интервью, которое нужно посмотреть каждому! 💞
@user-li6fg4xu8e
8 ай бұрын
Спасибо огромное за новые знания про себя (Я женщина), про детей (их у меня трое), про внуков (тоже трое). Как важно любить и уважать себя, чтобы к тебе также относились с симпатией и уважением. Сразу захотелось позитивных желаний, съездить отдохнуть, улыбаться, почувствовать себя успешной и красивой женщиной. Спасибо Вам огромное...
Практически все бриллиантики собраны в одну коробочку...🙏👐
Люблю и обнимаю всем сердцем Алексея Ситникова, умница, каждое интервью смотрю с удовольствием. Огромная благодарность Марианне за интересную встречу, пусть такие встречи будут чаще.
Спасибо огромное! Настроение улучшилось, жить захотелось. Поужинала правильно. Сейчас наряжусь и пойду гулять вся такая красивая и мечтать, мечтать, мечтать... Жизнь прекрасна!
Весь Мир интересуется, как перешагнуть через 90 и через 100. Автор практичнее. Он учит гас, как перешагнуть через 40. Браво!
Спасибо Алексею Ситникову! Отличные, ценные рекомендации!
. Прослушал на одном дыхании....👏👏👏🤝🤝🤝 . Жизнь прекрасна , когда есть возможность послушать таких позитивных людей.
Очень интересная информация!!!Благодарю Вас!!!❤
Благодарю !!!!!!❤Очень приятно было слушать Вашу передачу!!Всем Вам доброго здоровья и успехов во всех ваших начинаниях !!!!
Ой, как мне понравилось!!! Даже не с целью долго жить, а как надо жить. Про образ мыслей, дофамин , кортизол....Два раза прослушала, огромная Вам благодарность.🤔
@user-uj1uo7lm1h
2 жыл бұрын
Молодец
@user-df4cr4fo3h
2 жыл бұрын
С 3
@zannajegorova588
2 жыл бұрын
@@user-uj1uo7lm1h для дзюд
@user-dv3yq8uy7z
2 жыл бұрын
Спасибо за гостя. Получила массу полезной, необходимой информации так доходчиво и ясно. Прослушала на одном дыхании и получила заряд и удовольствие.
@user-ks2gk5oj8f
2 жыл бұрын
Не то слово!! Я проанализировала всю жизнь нашей семьи- и все слвпадает: правильная расстановка вопросов и акцентов
Спасибо!!!Лично для меня что ещё Подымает иммунитет,даже драйв,хочется жить и хорошее настроение- это танцы ритмичные,супер классная музыка,достаточно через день 1 час.Это ещё и Спорт-Экспресс здорово!!!Моя бы Воля- открыла бы площадки даже летом под открытым небом для разных возрастов, а ведь это ещё и знакомство,а не посиделки в прокуренных барахЭто заводит,конечно если грамотно людям преподнести это удовольствие.Спасибо
@the5859irina
2 жыл бұрын
Согласна с вами полностью! 😍👍
@user-oz3tn6up8c
2 жыл бұрын
Точно
@user-pm4ot9qd7c
2 жыл бұрын
У нас построили танцплощадку,только корона не вкл музыку Г Наб Челны парк гренада Я танцую в наушниках💃🖐🌞
@user-yq4zh9gi4z
2 жыл бұрын
Цц
@user-hn6ko1rf3g
2 жыл бұрын
Согласна,,полностью
Спасибо! Интервью с Алексеем было настолько интересно, познавательно и полезно, что время пролетело совсем быстро. Такие люди, как он действительно могут помочь изменить жизнь. Просто бальзам для сердца... Хочется слушать и слушать, а главное - действовать и исправлять ошибки, идти только вперед...
Бесконечная Благодарность Вам, Алексей! Просто кладезь знаний, опыта и информации!! Восхищена безмеоно!!
Оо, Кастанеда вещь)Я в конце концов поняла, что к этой жизни надо относиться, как будто пришёл в музей. Вся жизнь должна быть медитацией... Момент здесь и сейчас..
Прекрасный эфир! Благодарю вас за него.! Очень приятно жизнеутверждающие вещи записать и внедрить в свою счастливую жизнь
Потрясающий диалог. Слушала с большим интересом. Много интересных мыслей вынесла для себя. Поделилась с близкими. Спасибо Вам огромное)
Багодарю! Получаю огромное удовольствие от ваших лекций, Алексей Петрович!
@user-yn1ex1hg2s
6 ай бұрын
Моя мамочка в 90 лет хотела сделать блефаропласику, одевалась всегда чтобы ей подходил цвет и фасон.
Самое интересное и полезное интервью за последнее время.Много полезной информации и всё разложено по полочкам🤗
@user-xb3vh8dq3c
2 жыл бұрын
А каков голос Какова интонация помимо смысла
@user-dz2xo2rt3h
2 жыл бұрын
Я себе дала установку дожить до 120 лет ,мне уже 74 г
@dianasilk9572
2 жыл бұрын
@@user-dz2xo2rt3h пока ещё 74!
@user-ei1vf6vi7h
2 жыл бұрын
@@user-dz2xo2rt3h пожалуйста, исполните🏹👍
@user-ej8qi6vt2l
2 жыл бұрын
@@user-dz2xo2rt3h Людмила доживите до 120 лет . НАКАЖИТЕ ПЕНСИОННЫЙ ФОНД !
Очень интересно и местами неожиданно! От души благодарю! Желаю долгой и счастливой жизни!
@user-qm5uo4dz2v
2 жыл бұрын
Спасибо
Дорогие Алексей и Марианна миллиарды благоДарностей вам за ваши труды за ваш дар знания❤🎉
Важно не долго прожить, важно как ты проживёшь эту жизнь.
Как много хочется постичь, Творить добро в земном пути. Вперед с надеждою смотреть, По жизни радостно идти!
Благодарю Марианну и Алексея за прекрасную передачу! На доступном и понятном языке они грамотно транслируют очень важные для людей знания! Здоровья вам и всех благ!
Приехала на дачу , когда увидела сколько там клубники , я сама не заметила, как я их целовала и разговаривала с ними 😅👍. Муж с угла кричит, « Тихо, а то народ подумает , что ты чокнулась!»😂😂😂😍👍. Любите природу и все вокруг, радуйтесь жизни. Вот и витамины для жизни , которые продлевают жизнь 👍🙏
@user-rj9bm4dx1d
5 ай бұрын
Я В ДЕТСТВЕ ОБНИМАЛА БЕРЁЗКИ, КОТОРЫЕ РОСЛИ ВОЗЛЕ ДОМА И РАЗГОВАРИВАЛА С НИМИ..И МНЕ БЫЛО ТААААК ХОРОШО!!!
@user-vv8qw1qw6r
5 ай бұрын
@@user-rj9bm4dx1d И сейчас не стесняйтесь. Природа, это наше здоровье. Дети ревнуют меня к домашним цветам, за то что я с ними общаюсь, говорят , что я цветов люблю больше их 😂. Растения заряжают нас хорошей энергией, плохую забирают. Здоровья вам🥴👍👍👍
Очень очень благодарна за всё умное, полезное и ценное🙏🏻🙏🏻🙏🏻!!!Респект дорогому доктору и крепкого здоровья👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️
Огромное спасибо, за этот эфир! Простые вещи, известные всем, и как здорово, что напоминаете🌺🌺🌺🌺🌺
Гостю - благодарность! А ведущей - моё бесконечное восхищение!) Такая красивая, захожу иногда просто получить эстетическое удовольствие 💗
лучшее, что слышала от психолога !!! Абсолютный РЕСПЕКТ и благодарность.
Благодарю за отличную передачу и умного собеседника.
Шикарное интервью, хочется переслушивать, что ч сейчас и сделаю)) благодарю
Алексей очень умный и тонкий человек. Большая удача слушать его и брать себе в работу его советы!
Если будет у людей все что им нужно и спокойная жизнь и мир на земле.Люди будут уважать друг друга,любить и ценить жизнь.Счастливый человек и будет жить долго.
@annaselivanova6426
Жыл бұрын
от спокойной жизни и достатка забывают Бога и предаются многие порокам , наркотикам, депрессии, самоубийству. Скорби - наш врач от Бога
@user-ez5dd7wx9i
Жыл бұрын
Увы... Многие люди никогда не чувствуют себя счастливыми, им всегда чего то не хватает. Да это и нормально, наверное... Есть к чему стремиться. Человек так устроен, что начинает что то ценить только тогда, когда это теряет, или реально может потерять. Мир, близких людей, комфортную жизнь, преданных друзей...
Прослушала второй раз, полностью согласна, прямо сейчас начну делать перевоспоминание своего прошлого. Я сама научилась перебивать свои сиюминутные плохие воспоминания хорошими или планами на день ,на будущее, но ваш метод - это система
Дааа! Прослушать ещё два-три раза! Умничка! Вот где наука сходится с верой во Всевышнего 🙏. Это и есть высший класс!!!! И Истина! Я просто чувствую это на интуитивном уровне.
Очень хорошая передача, очень полезная информация, спасибо большое, будьте здоровы.
Как же интересно и познавательно было слушать, спасибо Алексею Ситникову!!!
Дякую. Дуже цінна інформація. Бажаю Вам океан здоров'я, море радості і щастя.
Спасибо Алексею и Марианне! Потрясающе интересная информация и подана очень мягко, с большим уважением к зрителям, слушателям. Всех благ и процветания каналу!
Я очень люблю технику ,,Взгляд из будущего", работает на 100%. Благодарю Вас!!!🙂🙂
Спасибо, Господи🙏🤲🏻❤️ за Алексея Ситникова!
Какая речь у Алексея!Ваша стратегия жить очень последовательна!
Здорово, приятно слушать,мысли от этого добрые и тёплые.Благодарю вас
@user-fi1eu2jo4m
Жыл бұрын
Благодарю, приятно слушать ваши мысли
Неожидано попала на ролик.И ...понравилось!Спасибо!Буду сажать розы!!!
Я обожаю вас, люди, благодарю себя, осознавая внутри любовь к себе. Благодарю Алексея за лекцию. Так просто и понятно подал материал сложный. Спасибо.
@toktogazievazuura4544
Жыл бұрын
Молодец, любить себя надо... будьте счастливы!!!
Благодарю за приятную познавательную беседу.которая помогает упорядочить много необходимому.как важно слышать подобное почаще.Вот что должно быть в СМИ
Алексей очень умный, я в восторге от интервью!
Всегда смотрю Алексея, внедряю в жизнь, очень помогает и меняет. Спасибо за выпуск!
Спасибо за интересного собеседника. Очень любопытные рассуждения.
От всей Души благодарю за нужную и полезную информацию!
Благодарю. Благодарю. Благодарю. Как много ценного я узнала. Это просто невероятные понятия и простые на первый взгляд. 🙏🙏🙏❤️🥰🌹🌹🌹
Благодарю Вас умные, талантливые люди, за такую нужную всем информацию.. Всех Вам благ.. Живите долго и счастливо❤
@user-bg1zr8cz4c
2 жыл бұрын
Спасибі. Большое. Ви. Подсказали. Путь. Жить. Больше.
Огромная благодарность!!! Благодарю за это интервью, беседу. Как хорошо, что есть ютуб.
Очень интересная лекция, много нужной и полезной информации! Спасибо большое!!!
Спасибо, АЛЕКСЕЙ! Особенно понравилось о селекционере и дирижере;-)
@user-jf6wj9dv5y
2 жыл бұрын
Редчайшие профессии. Не могут служить в плане достаточного количества для изучения продолжительности жизни группы пробандов.
Люди в чудеса не верят поэтому их у них и не бывает!Молодец Сидоров!!!
КАКОЕ У ВАС МОЛОДОЕ ЛИЦО, УВАЖАЕМЫЙ !!! ВИДНО, ЧТО ВЫ ПОЗНАЛИ И СЕКРЕТ МОЛОДОСТИ, В ТОМ ЧИСЛЕ!!! ВЕРЮ ВАМ.
Спасибо большое Алексею и не меньшее спасибо Марианне за то, что она всегда добивается от собеседников практических советов для своих зрителей. Это дает нам возможность менять свою жизнь, а не просто интересно проводить время, слушая умных людей. Это очень ценно. Я пока не дошла до списка людей, которым я благодарна, но Марианна и Алексей в нем точно будут:)