Какие продукты нужно есть после 40. Елена Романова рассказала о самых полезных продуктах, которые стоит добавить в свой рацион питания. Приятного просмотра
Мои рецепты - romanovacoach.ru/kursy/sborni...
Записаться на консультацию - romanovacoach.ru/kursy
Связь со мной 👇🏻
📍Мой сайт - romanovacoach.ru/index.php
📍Telegram канал - t.me/+FXwvROmTng42Y2Ey
📍Instagram *- ev_romanova_sv?...
*принадлежит компании Meta, признана экстремистской в России
Таймкоды:
00:00 - Вступление, о чем будет выпуск;
01:32 - Какие продукты должны быть в продуктовой корзине;
01:42 - Про белок;
02:09 - Про животный белок;
02:22 - Про растительный белок;
02:37 - К чему приводит дефицит белка;
03:05 - Про витамины;
03:37 - Про овощи;
05:34 - Здоровое питание - это дорого?;
07:34 - Какие продукты точно нужно убрать из рациона питания;
Вся представленная в настоящем видео информация носит ознакомительный характер, не является индивидуальной рекомендацией. Все препараты и действия, связанные с поддержанием здоровья и(или) улучшением самочувствия должны приниматься, либо производиться после личной консультации с лечащим врачом