Что случится, если есть ГРЕЦКИЕ ОРЕХИ каждый день? | Вред и польза грецкого ореха

❤️ Бесплатный тренинг «Здоровое Сердце» - mamatov.club/regheart3?...
☘ Бесплатные онлайн-занятия «Перезагрузка Метаболизма» - mamatov.club/regmetreload1?ut...
🔴 Бесплатные онлайн-занятия «АнтиГрыжа» - mamatov.club/reghernia2?...
▶ Две ложки прибавят 10 ЛЕТ! Чудо-рецепт здоровья и долголетия | Эликсир пьёшь - долго живёшь! • Две ложки прибавят 10 ...
Здравствуйте! С вами Алексей Маматов и Клуб Активного Долголетия!
Я не совру, если назову грецкий орех панацеей от десятков болезней. Он легко может заменить аптечные БАДы, комплексы витаминов и минералов и т. д.
Врачи рекомендуют грецкие орехи в качестве профилактики и лечения атеросклероза, авитаминоза, недостатка железа, сердечно-сосудистых заболеваний, болезней печени и при нарушении обмена веществ.
Друзья, поделитесь в комментариях, любите грецкие орешки? Часто едите? Спасибо за ответ. Я не совру, если назову грецкий орех панацеей от десятков болезней. Он легко может заменить аптечные БАДы, комплексы витаминов и минералов и т. д.
Врачи рекомендуют грецкие орехи в качестве профилактики и лечения атеросклероза, авитаминоза, недостатка железа, сердечно-сосудистых заболеваний, болезней печени и при нарушении обмена веществ.
Друзья, поделитесь в комментариях, любите грецкие орешки? Часто едите? Спасибо за ответ.
Ставим лайк и подписываемся на канал! Всем молодости и здоровья 🩺🏥
СТРУКТУРА:
00:00 - Польза грецкого ореха
01:35 - Сердечно-сосудистые заболевания
04:00 - Сколько нужно есть?
04:36 - Рекомендации
✔ Подписывайтесь на канал / @mamatovcom
🟪 Rutube rutube.ru/channel/23812084/?
🟠 Яндекс Дзен zen.yandex.ru/mamatovcom
🟢Вконтакте - zdorovie_i_dolgolet
🔶Одноклассники - ok.ru/group/54801859018778 ⠀

Пікірлер: 126

  • @mamatovcom
    @mamatovcom Жыл бұрын

    Друзья, поделитесь в комментариях, любите грецкие орешки? Часто едите?

  • @user-td9vt8lw1u

    @user-td9vt8lw1u

    Жыл бұрын

    2-3 грецких ореха каждый день..год как минимум Изменений никаких

  • @user-xf7ck1vm1r

    @user-xf7ck1vm1r

    Жыл бұрын

    Очень люблю! И заметила такую особенность - пока ем грецкие орехи, волосы "колосятся" и почти не выпадают, блестят и становятся "живыми". Улучшается сон, настроение и память😇

  • @daggerhashimoto9744

    @daggerhashimoto9744

    Жыл бұрын

    @@user-td9vt8lw1u мешок орехов в день, стояк лучше не стал))

  • @user-td9vt8lw1u

    @user-td9vt8lw1u

    Жыл бұрын

    @@daggerhashimoto9744 и запор гарантирован

  • @pelagiadzhogolyk8107

    @pelagiadzhogolyk8107

    Жыл бұрын

    @@user-td9vt8lw1u aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa@@aa@aa@aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa@@aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaau 0j.

  • @krezzazeb6403
    @krezzazeb64032 күн бұрын

    Прекрасное видео! Узнал много полезного о грецком орехе. Благодарю Вас за подробность об оптимальном соотношении омега -3 и омега - 6 1 /4, что является защитой всего организма. Хочу поделиться , что при кипячении кожуры , получают ярко - коричневую краску для окрашивания тканей, а из ядер выжимают масло, по качеству не уступающее оливковому. И за все за это слава и честь принадлежит нашему Создателю, который заботится о людях : " Достоин Ты, Господи, приять славу и честь и силу, ибо Ты сотворил все, и все по Твоей воле существует и сотворено" ( Откровение 4 : 11 ).🥥🥑

  • @nastiashi1785
    @nastiashi17853 ай бұрын

    Спасибо за полезную информацию о пользе грецкого ореха. Узнала , что он обладает многими полезными микроэлементами и способствует улучшению многих заболеваний в организме человека. Особенно важно, что он чистит сосуды от плохого холестерина. Таким продуктом мы обязаны нашему Небесному Творцу, который позаботился, чтобы мы пользовались этим продуктом: " Не видимые качества Бога видны ясно с того времени, как был создан мир, и мы можем увидеть их, рассматривая его творения. Все они свидетельствуют о его вечной силе и служат доказательством того, что он Бог." ( Библия книга Римлянам 1 : 20 ).

  • @innawitt9096
    @innawitt9096 Жыл бұрын

    Спасибо Вам доктор!!! Здоровья Вам и долголетия!🤗🌞😘💞💕🌼🌹

  • @user-qp3rf5yj3d
    @user-qp3rf5yj3d Жыл бұрын

    Спасибо за простые и полезные рекомендации

  • @user-le8lm9sn6y
    @user-le8lm9sn6y Жыл бұрын

    Спасибо за простые но важные советы!

  • @user-jw7cn1bs3h
    @user-jw7cn1bs3h Жыл бұрын

    Спасибо огромное вам здоровья счастья благополучия берегите себя

  • @ibraevaa
    @ibraevaa Жыл бұрын

    Большое вам спасибо наш доктор Айболит

  • @user-nq9zs6yj6c
    @user-nq9zs6yj6c Жыл бұрын

    Спасибо большое за информацию 🙏🙏🙏

  • @user-bh3yz8zj2f
    @user-bh3yz8zj2f Жыл бұрын

    Олексію , дякую …☝🏻 Все правда.

  • @user-or3wq3cn8t
    @user-or3wq3cn8t Жыл бұрын

    Добрый день.Большое Вам спасибо😊

  • @olgarybnikova6622
    @olgarybnikova6622 Жыл бұрын

    Для нас ВЫ Доктор. Спасибо Вам и Вашему каналу.

  • @user-bj8dq4mf3x

    @user-bj8dq4mf3x

    4 ай бұрын

    ?

  • @user-hs3kk9ft4x
    @user-hs3kk9ft4x3 ай бұрын

    Спасибо доктор! Грамотно, доступно!

  • @qayadas7431
    @qayadas7431 Жыл бұрын

    *_Allah köməyin olsun Aleksey._*

  • @user-my1rn9tw5z
    @user-my1rn9tw5zАй бұрын

    Молодец!позетиа и настроение даёте!удачи👍

  • @user-hh2lm9rz4m
    @user-hh2lm9rz4m Жыл бұрын

    Благодарю 🙏

  • @user-kp9zh6vy1u
    @user-kp9zh6vy1u Жыл бұрын

    У меня 6а даче га крале растет грецкий орех уже более 20 лет ,15 как плодоносит,зеленые орехи собираем в июле и 10мдней настаиваю в иемноте ,прекрасная настойка для профилактики многих болезней пьем с мужем всю зиму ежедневно с утра чайную ложку прекрасно повышает имунитет и помог справится с ковидной инфекцией...

  • @user-nd5mo2er9o

    @user-nd5mo2er9o

    Жыл бұрын

    Прекрасно настаиваем 10 дней,вопрос а на чём???? Вариантов тьма!!

  • @glasha18973

    @glasha18973

    Жыл бұрын

    Спасибо большое и очень прошу, читайте перед отправкой текст. Домыслить можно много.

  • @user-kx5xy5rg1j
    @user-kx5xy5rg1j Жыл бұрын

    Грецкий моё любимое! Расскажите про диабет плз.

  • @user-fw6nf3ib3k
    @user-fw6nf3ib3k Жыл бұрын

    Сколько я себя помню, всегда ела орехи. Благо росли они по всей улице. Молочные орехи очень вкусные. Хоть и говорят, что от них поправляются, я всегда их ем сколько мне хочется, каждый день.Сейчас мне 55 лет, лишний вес теперь есть, но давление и холестерин в норме, с щетовиткой нет проблем.

  • @user-gp3re8lk9v

    @user-gp3re8lk9v

    Жыл бұрын

    ЩИтовиДка

  • @Lord_8

    @Lord_8

    Жыл бұрын

    ...щИтовиДкой

  • @petr-rock4148

    @petr-rock4148

    5 ай бұрын

    А мне 70 и лишнего веса нет.

  • @AntikvarDT
    @AntikvarDT Жыл бұрын

    Про пользу тыквенных семечек снимите!!!

  • @user-de9vz5bd4e
    @user-de9vz5bd4e Жыл бұрын

    Благодарю

  • @qumrinsakarimova2771
    @qumrinsakarimova27718 ай бұрын

    Spasipo zasvideniya

  • @user-jq3sg8yu4z
    @user-jq3sg8yu4z Жыл бұрын

    Пожалуйста, говорите о противопоказаниях. И горсть это не есть норма, 3-4 штуки, не более.

  • @user-vv2uv4pb2r
    @user-vv2uv4pb2r Жыл бұрын

    Фетиновая кислота,учат-замачивать в воде10- 20часов.

  • @user-iq7be7fj2b
    @user-iq7be7fj2b Жыл бұрын

    Ох ,как люблю) покупаю, но хочется чаще.

  • @user-hp7mk3to8k

    @user-hp7mk3to8k

    Жыл бұрын

    Сейчас не дорого же.Можно за 300-400₽ найти в скорлупе.

  • @user-mt4rl3uq8k

    @user-mt4rl3uq8k

    Жыл бұрын

    У нас мелкие 260р/ кг Крупные - 460

  • @user-iq7be7fj2b

    @user-iq7be7fj2b

    Жыл бұрын

    @@user-hp7mk3to8k спасибо, точно подсказали!!! 🥰

  • @lavidalola8038
    @lavidalola8038 Жыл бұрын

    скажите, пожалуйста: одно и тоже: молоко из ореха и так просто есть?

  • @user-pf6nl6zv3c
    @user-pf6nl6zv3c3 ай бұрын

    Салам алейкум доктор можно кушать фиброзной киста мастапатия арех атвет жду🙏

  • @user-td3il2xg4r
    @user-td3il2xg4r Жыл бұрын

    Да, грецкие орехи с медом полезно очень....

  • @akpc7772
    @akpc7772 Жыл бұрын

    Доктор, какими продуктами можно заменить добавки с Д, если его не достаточно?

  • @user-hq3ik3hl3e
    @user-hq3ik3hl3e Жыл бұрын

    Ещё грецкий орех повышает мужскую силу! Стоит как солдат!

  • @user-mt4rl3uq8k

    @user-mt4rl3uq8k

    Жыл бұрын

    Тыквенные семечки тоже

  • @daggerhashimoto9744

    @daggerhashimoto9744

    Жыл бұрын

    так это скорее минус, чем плюс. Если тёлки нет

  • @user-hq3ik3hl3e

    @user-hq3ik3hl3e

    Жыл бұрын

    @@daggerhashimoto9744 Это у Тебя Тёлки, а у меня женщины!

  • @daggerhashimoto9744

    @daggerhashimoto9744

    Жыл бұрын

    @@user-hq3ik3hl3e молодец, а суть одна. Мужская сила это проблема в жизни. Искать бля*ей и платить им.

  • @user-hq3ik3hl3e

    @user-hq3ik3hl3e

    Жыл бұрын

    @@daggerhashimoto9744 У тебя походу проблем в жизни не было! А если для тебя это проблема, есть решение! Ножницами....! Радуйся жизнью, и не загружай себя проблемами!

  • @user-lq9bo6ph4g
    @user-lq9bo6ph4g Жыл бұрын

    Расскажите про сосновые шишки

  • @kasiam.180

    @kasiam.180

    4 ай бұрын

    Весной срезаешь зелёные свечки,засыпаешь сахаром и получается сироп на кашель

  • @user-tw7jl3jv8c
    @user-tw7jl3jv8c Жыл бұрын

    вопрос у ребенка выходит не усвоенным кусочки ореха шесть лет ему что делать спасибо любимому доктору

  • @Casper_39
    @Casper_39 Жыл бұрын

    👍👍👍

  • @user-xi9qr6mx1u
    @user-xi9qr6mx1u Жыл бұрын

    А сколько грецкого ореха в день,можно ребёнку 4х лет?

  • @user-sj7bi6kx9i
    @user-sj7bi6kx9i Жыл бұрын

    АКСИОС БЛАГОДАРЮ

  • @Anush7777
    @Anush7777 Жыл бұрын

    👍

  • @kasiam.180
    @kasiam.1804 ай бұрын

    Все это знаем .Еще в 80,родители орехи перемешивали с медом ,как единственную витаминную смесь тогда.

  • @user-mx2hf9ll8b
    @user-mx2hf9ll8b Жыл бұрын

    Если есть грецкие орехи каждый день на протяжении хотя бы полугода,то у вас отрастут красивые и густые волосы на голове.Проверенно на личном опыте.

  • @user-ki5fy4ux8v

    @user-ki5fy4ux8v

    Жыл бұрын

    А сколько грамм есть в день? Для густых волос?

  • @user-mx2hf9ll8b

    @user-mx2hf9ll8b

    Жыл бұрын

    А сколько хотите,столько и ешьте.Я люблю грецкие орехи,могу с ' есть много.

  • @petr-rock4148

    @petr-rock4148

    5 ай бұрын

    @@user-mx2hf9ll8b! У меня почему-то не отрастают волосы, хотя я ем их уже давно.

  • @user-mp6xq5tb7l

    @user-mp6xq5tb7l

    24 күн бұрын

    Увы, чуда не происходит😢

  • @user-mt4rl3uq8k
    @user-mt4rl3uq8k Жыл бұрын

    Перегородки грецкого ореха (200 грамм )на водке( 0,5 л) выдержать в тёмном месте 21 день, процедить и принимать утром 1 столовую ложку от давления и для щитовидки. Хранить в холодильнике

  • @user-hq3ik3hl3e

    @user-hq3ik3hl3e

    Жыл бұрын

    Это я люблю! Классный коктейль!

  • @November23

    @November23

    Жыл бұрын

    Можно и водный отвар или настой, если алкоголь нельзя (при больной поджелудочной, например)

  • @user-xf9mw1wb4w

    @user-xf9mw1wb4w

    Жыл бұрын

    @@November23 Пропорции можно получить???Будьте добры.

  • @user-mt4rl3uq8k

    @user-mt4rl3uq8k

    Жыл бұрын

    @@November23 Или тем кто за рулём

  • @November23

    @November23

    Жыл бұрын

    @@user-xf9mw1wb4w На глаз делаю, погуглите - будут разные дозировки.

  • @user-vj3wl8kf5o
    @user-vj3wl8kf5o Жыл бұрын

    👍👍👍👍👍👍👍

  • @user-by7eb9uz5n
    @user-by7eb9uz5n Жыл бұрын

    покупаю чищенные грецкие орехи, перед употреблением обдаю их кипятком не влияет ли это на его качества?

  • @MrCumohob

    @MrCumohob

    Жыл бұрын

    Уже тот факт, что они очищенные, влияет на качество - такие орехи не то, чтобы потеряли свои полезные свойства - более того, они вредны для организма…

  • @user-lk2fk7cz2r

    @user-lk2fk7cz2r

    Жыл бұрын

    Их надо прожарить

  • @petr-rock4148

    @petr-rock4148

    5 ай бұрын

    @@MrCumohobКто тебе сказал такую чушь?

  • @user-wc4jh2yy6r
    @user-wc4jh2yy6r Жыл бұрын

    🤝🤝🤝👍👌

  • @user-nb2ii9pt3d
    @user-nb2ii9pt3d Жыл бұрын

    Большое вам спасибо за такие упражнения для спины побольше таких докторов и жизни людей увеличеться

  • @user-fs9ys9ht8h

    @user-fs9ys9ht8h

    Жыл бұрын

    Тся

  • @Lord_8

    @Lord_8

    Жыл бұрын

    УвеличИТся... если процедуру не колят и не рекламируют, как Нарцисс, Шатунов и Писанка! 🤷Живите долго и счастливо 🙋

  • @user-ukg
    @user-ukg6 ай бұрын

    🎉😂 5:13 😂😂😂

  • @olegrusch3497
    @olegrusch34972 ай бұрын

    Нечего не будет, ем каждый день и уже пару лет но чтоб стал сильно здоровым не заметил.

  • @edelweisssellman4623
    @edelweisssellman4623 Жыл бұрын

    Маи предки всегда утро начинали орехи с мёдом,и я не слышала что, кто-то был деменцыем,и мне мой дваю родной дёд говарил,начинай утро с мёдом и орехами,мы не говарим грецкий орех,а говарим кавказский орех,уже докозали учённые что орехи на кавказе ранше Греции были ,И ещё он говарил ,что греки это очень безстыжий народ .У нас не толька на дваю родных не женятся,даже по отцовской линии до 7кален не женятся, а по матери до 4 кален не женятся, и на бывших жён РОДНИ, И на ту девушку с кем ты вырос по саседству через забор с детсва. И на друга сестру даже на его дваюродную сестру. Поэтаму для нас греки не люди а животные.За это нас на Кавказе называют гордыми. Мы не гордые,а брезгуем таких народов у каторых нет стыда

  • @sergeisklba4870
    @sergeisklba4870 Жыл бұрын

    Грецкий орех ем круглый год на протяжении последних восьми лет, два дерева своих, приятный вкус особенно с медом, лечебного эффекта никакого.

  • @user-md9lp4yo6p
    @user-md9lp4yo6p Жыл бұрын

    У нас орехи дорогие все равно стараюсь покупать ем по 3 ореха в день

  • @dinni2007
    @dinni2007 Жыл бұрын

    А что делать людям с подагрой - тоже норм лопать грецкие орехи??))) Доктор встал на путь рекламщика без оговаривания противопоказаний?? 🤔🤔🤔🤔

  • @partizipzwei8534
    @partizipzwei8534 Жыл бұрын

    можно съесть жменю этих орехов за раз?

  • @user-do3ig1nv6s
    @user-do3ig1nv6s Жыл бұрын

    Сейчас у меня растут 13 орехов,из них три в полном плодоношении,не много ли у меня запасов омега 3 ?

  • @sergeisklba4870
    @sergeisklba4870 Жыл бұрын

    Ничего нового из этого ролика для себя не воспринял, все это давно известно большинству россиян, кто мало, мало заботиться о своём здоровье.

  • @sergeisklba4870

    @sergeisklba4870

    Жыл бұрын

    Грецкий орех ем постоянно, два дерева своих на протяжении последних восьми лет, приятный вкус, лечебного эффекта никакого.

  • @gissarhissor8810

    @gissarhissor8810

    Жыл бұрын

    @@sergeisklba4870 надо таджикский.украинский не очен.

  • @user-sl3xg9pv7n
    @user-sl3xg9pv7n11 ай бұрын

    Вкусный орех....

  • @daggerhashimoto9744
    @daggerhashimoto9744 Жыл бұрын

    слишком дорогой, лучше про арахис расскажи, льняное масло и рыбий жир. Если речь про Омега 3

  • @p.vyulfing

    @p.vyulfing

    Жыл бұрын

    Арахис очень очень плохие последствия может вызвать. Погуглите.. Льняное масло - суперфуд

  • @user-of2uj9dd3v
    @user-of2uj9dd3v Жыл бұрын

    Много бла бла.Рецепты нужны,а не про

  • @Skxxlfl
    @Skxxlfl Жыл бұрын

    Я не 1 я человек

  • @daggerhashimoto9744

    @daggerhashimoto9744

    Жыл бұрын

    ты 1 Ж)))))

  • @user-jt3un4qq3j
    @user-jt3un4qq3j Жыл бұрын

    Здравствуйте уважаемый доктар Алексей скажите пожалуйста греческий орех очищенный по200гр грамм сутки 1.6кг съесть раз год можно очистить сасуды головного мозга это правда? Или фейк просто некоторые врачей говарять по китайской методики очистить сасуды головного мозга прошу вас ответить

  • @user-zx9zp8vp5b

    @user-zx9zp8vp5b

    Жыл бұрын

    Мои родители едят грецкие орехи 4 штуки в день . Проблем со здоровьем нет .Папе 91 год ,маме86 . Но ещё правильное питание .

  • @user-jt3un4qq3j

    @user-jt3un4qq3j

    Жыл бұрын

    Так очищать сосуды головного мозга?

  • @daggerhashimoto9744

    @daggerhashimoto9744

    Жыл бұрын

    доктар?

  • @user-zx9zp8vp5b

    @user-zx9zp8vp5b

    Жыл бұрын

    @@user-jt3un4qq3j Вижу по родителях , едят орехи , смесь изюма , инжира , чернослива, лимона сушка абрикос на мясорубке по чайной ложке 3 раза в день. Чаи пьют только травьяные овощи , фрукты . Наверное все это очищает сосуды , потому что давлением они не страдают сердце в норме .Ведут активную жизнь .

  • @Mike-hp3fh
    @Mike-hp3fh4 ай бұрын

    А где вред? Название видел не соответствует содержанию. Про пользую кто угодно расскажет, а самое интересное то - это критика.

  • @user-qd3dl6eh7x
    @user-qd3dl6eh7x Жыл бұрын

    Я люблю грецкий орех,но вот беда,начинает болеть желудок(Что может быть причиной? Подскажите, пожалуйста 🙏

  • @galinakislovskaya8903

    @galinakislovskaya8903

    Жыл бұрын

    Орехи нужно очень тщательно пережёвывать...иначе они тяжёлые для желудка....

  • @user-qd3dl6eh7x

    @user-qd3dl6eh7x

    Жыл бұрын

    @@galinakislovskaya8903 спасибо)Вроде и так пережевываю)

  • @user-lt3jz9wn5r

    @user-lt3jz9wn5r

    Жыл бұрын

    @@user-qd3dl6eh7x много съедать нельзя проверь жёлчный похоже отток нарушен и есть застой

  • @user-qd3dl6eh7x

    @user-qd3dl6eh7x

    Жыл бұрын

    @@user-lt3jz9wn5r ,спасибо)В прошлом году проверяла,с рождения проблемы с желчным(Теперь понятна такая реакция организма.Всем крепкого здоровья 🙏🙏🙏

  • @user-lt3jz9wn5r

    @user-lt3jz9wn5r

    Жыл бұрын

    @@user-qd3dl6eh7x хофитол таблетку на ночь , калия оротат за час до завтрака запивать только водой

  • @Think_about
    @Think_about Жыл бұрын

    Каково воровать контент у другого канала?

  • @user-eo3rw3vk6m
    @user-eo3rw3vk6m7 ай бұрын

    А что как кушать орехи надо смотреть отдельное видео? Мне кажется это уже перебор! Всё хотят заработать в ютубе,но надо и берега видеть 😊

  • @user-pm4eg1hd1y
    @user-pm4eg1hd1y Жыл бұрын

    Я ваще не понимаю ест или есть ?

  • @user-bj8dq4mf3x
    @user-bj8dq4mf3x4 ай бұрын

    ❗️Позорище! Один в один, слово в слово говорит так как в предыдущем ролике сказано 3 гола назад! И это делает доктор. Как верить таким докторам, которые не изучают, а копируют из слова в слово, не стесняясь последовательность сказанного до них❓

  • @user-mv7kv5vx6o
    @user-mv7kv5vx6o3 ай бұрын

    Камни в почках

Келесі