Что будет, если употреблять омега-3 жирные кислоты 30 дней?🧐
Масло из ПЕЧЕНИ ТРЕСКИ 💊 drberg.eu/produkciya/67-maslo-...
ИНТЕРВАЛЬНОЕ ГОЛОДАНИЕ. Бесплатное руководство ⏰ online.drberg.ru/if
Что будет, если употреблять омега 3 жирные кислоты 30 дней? Какова польза омега 3 жирных кислот? Каковы источники омега 3? Источники омега-3: рыбий жир, масло из печени трески, жирная рыба, субпродукты и не только. Какова польза масла из печени трески и чем оно отличается от обычного рыбьего жира?
_____
Натуральные ВИТАМИНЫ D3+К2 💊 drberg.eu/produkciya/6-vitamin...
Очищенные желчные слои (Формула для желчного пузыря) 💊 drberg.eu/produkciya/13-formul...
Читайте полезные статьи в блоге 📃 drberg.ru/blog
КЕТО-МЕНЮ на 2 недели 👉 drberg.ru/menu
Книга Доктора Берга 📗 drberg.ru/book
Курсы Доктора Берга 🧑🎓 drberg.ru/dr-berg-courses
Пройти ТЕСТ на ТИП ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ⚖️👉 test.drberg.ru/
Витамины и БАДы 💊 drberg.eu/
Кто такой Доктор Берг 👨⚕️ 👉 drberg.ru/o-doktore
_____
ССЫЛКИ, которые упоминал Доктор Берг:
1) omegaquant.com/what-is-the-om...
0:00 - употребление рыбий жир 30 дней;
0:28 - как восполнить дефицит омега-3;
1:21 - польза омега-3 жирных кислот;
3:10 - что будет, если употреблять омега-3 жирные кислоты;
4:48 - проблемы с рыбьим жиром;
5:47 - причины дефицита омега-3 жирных кислот;
6:45 - если омгеа-3 жирные кислоты плохо усваиваются.
Что произойдет, если употреблять рыбий жир, содержащий омега-3 жирные кислоты, 30 дней? Омега-3 жирные кислоты незаменимы, при этом у 70% людей есть дефицит омеги-3.
Как можно восполнить дефицит омега-3 жирных кислот?
- рыбий жир;
- масло из печени трески;
- жирная рыба, например сардины;
- говядина травяного откорма;
- субпродукты;
- яйца;
- грецкий орех;
- семена льна;
- семена чиа.
Рыбий жир отлично влияет на память, когнитивную функцию, концентрацию внимания, способность обучаться. Масло из печени трески, содержащее омега-3 жирные кислоты, помогает при астме и аллергиях. Оно уменьшает воспаление в легких. Обычно омега-3 жирные кислоты принимают от проблем с сердцем и от проблем с мозгом. Но польза омега-3 намного шире. Если употреблять омега-3 регулярно, то могут исчезнуть следующие симптомы:
- сухость глаз;
- дерматит;
- аритмия;
- жирная печень;
- менструальные спазмы;
- бессонница;
- а также снизиться риск некоторых видов рака.
У людей бывает небольшая проблема с рыбьим жиром - это отрыжка. Но рыбий жир продается и в капсулах. У некоторых есть аллергия на рыбий жир или на рыбу, а кто-то веган и не хочет есть рыбу. В таком случае можно принимать добавки из водорослей.
Нужно знать, что омега 3 жирные кислоты соперничают с омега-6 жирными кислотами. Одна из главных причин дефицита омега-3 у людей - употребление большого количества омега-6 жирных кислот, которые вызывают сильное воспаление. Соотношение омега-3 жирных кислот и омега-6 жирных кислот должно быть 1:1. У большинства оно 1:30.
Если у вас удален желчный пузырь или у вас дефицит желчи и вы не усваиваете омега-3 жирные кислоты с легкостью, то стоит принимать добавку с очищенными желчными солями, чтобы усваивать не только жирные кислоты, но и необходимые жирорастворимые витамины.
_____
Этот ролик в оригинале на английском 🇺🇸 - • What Happens if You Co...
Опубликован 3 августа 2023 года
ℹ️ ИСТОЧНИКИ ИНФОРМАЦИИ:
1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
2) www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...
ВКОНТАКТЕ dr.berg
ИНСТАГРАМ / drberg.ru
ТЕЛЕГРАМ t.me/drBerg
ЯНДЕКС ДЗЕН zen.yandex.ru/drberg
❗️Этот видеоматериал представлен исключительно в информационных целях. Он не должен использоваться для самодиагностики или как замена медицинскому обследованию, диагностике, лечению, назначениям или рекомендациям врачей. Факт просмотра не устанавливает отношений «врач-пациент» между вами и Доктором Бергом. Вам не следует вносить изменения в свой режим или диету без консультации терапевта и прохождения медицинского осмотра, получения диагноза и назначения от врача. В случае любых вопросов, касающихся вашего здоровья, всегда обращайтесь к квалифицированному врачу. The Health & Wellness, Dr. Berg Nutritionals и Dr. Eric Berg, D.C. и Официальное представительство Доктора Берга в России не несут ответственности за советы, лечение, диагностику и любые принятые вами меры на основании данных из этого видеоматериала или на сайте.
#омега3 #омега3польза #ДокторБерг #КетоДиета #похудеть #кето #диета
Пікірлер: 318
Кто готов употреблять омега-3 жирные кислоты и посмотреть, что будет?
@user-anna_aleksenko
8 ай бұрын
Я с радостью, но купить не могу
@mzv777
8 ай бұрын
Постоянно употребляю
@marinarapoport1040
8 ай бұрын
Пью по 2 гр от панических атак... работает
@user-bz1fb6im8l
8 ай бұрын
Это тема вовремя 👍. Какраз хотела начять принимать. Спасибо доктор ❤️
@zapomni.menya-
8 ай бұрын
Уже пью рыбий жир, жидкий , очень нравится
Такой доктор он супер 👏🏻
5 лет назад поставили диагноз Артрит 2 года лечилась в больнице лекарства слабо помогали. Начала пить курсами омега 3 и действительно 3 года не хожу в больницу. Отлично помогает суставам омега 3
@DrEricBerg
4 ай бұрын
Здравствуйте, благодарим, что делитесь с нами!😊 Рады слышать, что вы воспользовались рекомендациями и получили результаты!❤️ Будьте здоровы! 🙏 Если вы решите начать здоровое кето, то ЛЕГКО и правильно разобраться в рационе питания и разнообразить его ПОЛЕЗНЫМИ и ВКУСНЫМИ рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания”. Стоимость книги ВСЕГО 790 рублей.😊 Оплатить можете по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@Egor_Spiridonov
2 ай бұрын
Как называется омега3? Какой производитель
@galinaneumann1452
2 ай бұрын
Спасибо большое, доктор за ваши лекции, восхищаюсь вами, умный,грамотный, доктор. ❤
@galinaneumann1452
2 ай бұрын
❤
Спасибо, Доктор Берг! ❤
Благодарю за видео 🤗
Доктор молодец,доходчиво
Спасибо вам доктор..я подтверждаю ваши слова..из личного опыта..Вы лучший доктор,вы любите людей❤❤❤..Всем здоровья...❤❤
Спасибо за полезное видео! Сколько всего нужного узнаешь 😊
Спасибо за подробную информацию 💞🍀
Доброе утром доктор❤
Спасибо большое, уважаемый доктор Берг! Доброго Вам здоровья и благополучия!
Браво,доктор!!!СПАСИБО за все лекции,которые Вы для нас показываете.Ваши подписчики очень БЛАГОДАРНЫ за всю иформацию для нас.КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ ВАМ И ВАШЕЙ СЕМЬЕ!
@morebravos8415
8 ай бұрын
Здравствуйте а омега-3 от него тольку есть
@angiegeli6763
8 ай бұрын
@@morebravos8415 А вы видео не слушали и не смотрели?🤣
@DrEricBerg
8 ай бұрын
Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
Доктор, Вы прелесть! Снова смотрю с большим интересом ваше видео❤
Спасибо огромное,наш любимый доктор.❤
Спасибо!!! Прислушиваюсь к вашим советам.Результат положительный.
Спасибо доктор Берг и его команде вы супер.
Доктор, ждём!
Я одна из подписчиц, очень благодарна, молодец!! 👍
браво Берг, вы один из лучших специалистов медицины которого можно встретить на данной платформе
@talsatan
8 ай бұрын
@@Dimas87728 спасибо, ржу🤣
Благодарю!❤
Благодарю вас,!!
Спасибо доктор!!!
Доктор Берг и его переводчик живите100лет мы вас любим
Snasibo Doktor i vseyi komande😍
Спасибо, доктору Бергу
@DrEricBerg
8 ай бұрын
Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
Спасибо за полезный ролик!
@DrEricBerg
6 ай бұрын
Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
Молодец доктор Берг, всегда интересно слушать его, столько информации!
@dages777_
6 ай бұрын
Вы не его а переводчика слушаете😂
@user-nh2fr7wh1r
6 ай бұрын
@@dages777_ да ты что? Правда что-ли?
Большое спасибо, доктор,за прекрасное видео и ценную информацию 😊
@DrEricBerg
6 ай бұрын
Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
Спасибо!
Спасибо вам огромное за информацию!!!
@DrEricBerg
8 ай бұрын
Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
спасибо за интересное видео)
@DrEricBerg
7 ай бұрын
Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
Спасибо.😊
Доктор Берг вы самый лучший 🔥🔥🔥🔥
@lolaom1910
11 күн бұрын
Согласна❤👍🏼
Доброе утро доктор Берг вы красавчик хороший врач и любитель семьи и Добрый хороший человек вам успехов в вашей компании 😊😊😊с уважением к вам ❤❤❤
@user-tw1bs1qb2g
8 ай бұрын
Дорогой человек! Правды и добра тебе! Братоубийство можно остановить! Есть крутой специалист, и, если хочешь узнать истину, найди, Творца и абсолюта не существует! Но кто создал творца! Что вперёд яйцо или курица. Реальные ответы! Глупость из мозгов уйдёт навсегда.
Благодарю ❤
Спасибо вам большое за видео Докторо!
@DrEricBerg
29 күн бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Спасибо ❤
Благодарю.❤
Уважаемый доктор Берг!! Большое спасибо вам за важную информацию!! Омега-3, периодически принимаем. Успехов вашему каналу!!
@user-df5ez6lj2l
5 ай бұрын
Какой препарат Вы принимаете?
@andreyreshetnyak9495
5 ай бұрын
Погуглите. Уже научно доказано, что употребление бада Омега-3 абсолютно бесполезно и на 25% повышает риск возникновения мерцательной аритмии. Ешьте лучше рыбу и орехи.
@woof4iik808
5 ай бұрын
Ja boljshe 10 let pju, nikakih izmenenij netu, hotite bitj zdorovim ne rabotajte))
Спасибо доктор Берг.Я принимаю омега 3.Перестало болить колленный сустав.Вам очень благодарю.
@user-df5ez6lj2l
5 ай бұрын
Какой препарат Вы принимаете?
Спасибо большое
Спасибо
Спасибо 🎉
Спасибо❤❤❤
❤❤❤❤ будем есть жирную рыбу ❤❤❤ большое спасибо
Ждем🎉
Благодарю вас Доктор
@DrEricBerg
7 ай бұрын
Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. Курс будет вам полезен, если: 🔹Вы постоянно чувствуете нехватку сил и сонливость. 🔹У вас периодически колотится сердце, отекают ноги, бывают запоры, апноэ, боли в коленях, акне или аллергии. 🔹У вас есть внешние проблемы: прыщи или сухость кожи, выпадают волосы, пятна на ногтях. 🔹У вас слабый иммунитет: часто болеете или есть аутоиммунное заболевание. 🔹Ваш рацион состоит из полезных продуктов, но вы не ощущаете его влияния на самочувствие и внешность. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
@istanbul_takzimozdilek-pek1973
6 ай бұрын
А капли омега 3можно?принимать
@Farida_safari
5 ай бұрын
@@DrEricBergЯ читала что аритмии нельзя пить омега три, как быть?
Доктор Спасибо вам🙏
@DrEricBerg
Ай бұрын
Здравствуйте👋, рады видеть вас в числе наших зрителей ❤️ 📌Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? Служба поддержки канала
Спасибо.
Здравствуйте! Как относитесь к маслу печени акулы?
Спасибо за полезное видео!!!
@DrEricBerg
3 ай бұрын
Здравствуйте👋 📌Дополнительно Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл о дефиците нутриентов online.drberg.ru/priznak_def? . Служба поддержки канала
Thank you ❤
@lolaom1910
11 күн бұрын
❤
Спасибо большое, уже 3 года пью омегу и детям даю. Укрепляем ещё иммунитет продукцией Siberian Wellness и 3 года не ходим на больничный и по аптекам.
@missguzkin
Ай бұрын
Чем укрепляете иммунитет?
Здравия желаю🖐 🔥🔥🔥🌞😄🤝🌴🍉🍒🥕
Подскажите пожалуйста, как правильно принимать омегу? И можно ли на постоянной основе пои сд 2 типа?
Доктор Брег похож на моего соседа детства. Каждый раз когда доктора вижу, мне кажется что это мне мой соседский парнишка говорит мне😅😍
Считаю лучший источник омега масло canapa
@vittoriarossi595
8 ай бұрын
А где вы живёте ( страна ) , у вас продается масло конопли , я правильно понимаю ?
@russkaya.
7 ай бұрын
@@vittoriarossi595конопляное масло везде продаётся, оно полезное.
@sienali7533
3 ай бұрын
Масло и семена конопли продаются в Ашане, в специализированных интернет-магазинах (это все сорта, не запрещённые к обороту).
👍🏼🔥🔥🔥
SPASIBO BOLCHOE ❤❤❤❤❤
@DrEricBerg
2 ай бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
🙏🙏🙏
❤❤❤❤❤
❤❤❤
👍👍🙏
Как восполнить недрстаток кальция?
@DrEricBerg
6 ай бұрын
Здравствуйте👋, посмотрите дополнительно видео Доктора Берга про кальций kzread.info/dash/bejne/iZeYkpZtYtXXldY.html , kzread.info/dash/bejne/iKd9t7mml6Sqdps.html . Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
Уважаемый доктор какой фирмы таблетки 💊 Омега 3 нужна пить чтобы помогло ??
@DrEricBerg
Ай бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
Блин голос у переводчика❤
@SergiiSergii-zy2bn
7 ай бұрын
Тут просто совпало всё так, что этот голос очень подходит автору, помимо приятного голоса переводчика, приятный тандем!
@dmitry382
7 ай бұрын
@@SergiiSergii-zy2bnчем именно голос переводчика "подходит" доктору Бергу?
@user-nv5ny1bt4c
7 ай бұрын
А чем вас голос переводчика не устраивает?
@dmitry382
7 ай бұрын
@@user-nv5ny1bt4c меня устраивает, а чем именно он подходит? А если бы это был женский голос, чем бы он не подходил?
@pacificocean666
6 ай бұрын
Нашли о чем спорить
Добрый день. Какой препапарат в России Вы порекомендуете?
@DrEricBerg
Ай бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
❤
Где можно купить масло трески?
@user-oc1wy1vk1y
6 ай бұрын
Консервы
@leralera8636
5 ай бұрын
Iherb, фирма Nordic. Не знаю конкретно про масло, но у этой фирмы очень хорошая омега
@user-kk7sx8yo9i
3 ай бұрын
Здравствуйте.В аптеках продают жир печени трески норвежской в капсулах.Принимаю второй месяц,результат есть.
как долго можно пить эту омегу?в какое время суток??и с чем?(с каким витамином?)кто знает...
@DrEricBerg
18 күн бұрын
Здравствуйте, посмотрите видео: kzread.info/dash/bejne/f5WdsK2tZLOZm7w.htmlfeature=shared; kzread.info/dash/bejne/a3V3w6ptgKmeeLg.htmlfeature=shared. Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
Как купить ваши витамины
@DrEricBerg
7 ай бұрын
Здравствуйте, фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине: drberg.eu Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP, и можно заказать в любую страну. Служба поддержки канала
@user-oc1wy1vk1y
6 ай бұрын
В спортивном магазине
@user-sy7je4no7g
2 ай бұрын
а в Россию можно?
А можно прям сейчас... 😂я как раз начала принимать,, Омега-3 Экстра, LAYCO, из диких морских рыб... 🤔так написано...
@Dari0511-
6 ай бұрын
А бывают не дикие морские рыбы?
@petrosnn
4 ай бұрын
@@Dari0511- конечно, много рыб разводится в садках, питается эта рыба кормом для быстрого роста.
@user-vn2po5lj3x
2 ай бұрын
@@Dari0511- аквариумные 🤣
@RUKiaTFB
2 ай бұрын
@@Dari0511-да которых выращивают водоемах
Где можно заказать?
@user-wp8jo2mh2z
6 ай бұрын
Обращайтесь😊
@irresistable459
5 ай бұрын
Iherb
Скажите пожалуйста сколько мг. Принимать Омега 3 ,
@DrEricBerg
19 күн бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
Принимал и принимаю амега 3, очень хорошо себя чувствую, всегда в тонусе
@user-gk8zx3ne5w
7 ай бұрын
Омега
@darmoed_phantorm
7 ай бұрын
Амега три
@PoMaH-777
6 ай бұрын
Какой фирмы пьëте Омегу?
@user-pp6ts2cp8x
6 ай бұрын
@@PoMaH-777Норвежской.
@user-lq8tf9fd6o
6 ай бұрын
@@PoMaH-777 фирма Д Герц есть хорошая и Солгар
Доктор, дайте пожалуйста ссылку на покупку Вит Д+К2
@DrEricBerg
7 ай бұрын
Здравствуйте 👋 У Доктора Берга есть фирменная добавка "Д3 и К2", в нее добавлено масло МСТ и желчные соли, что улучшает усвоение и позволяет принимать витамин Д вне зависимости от приема пищи. Содержание витамина Д3 10000МЕ в 1 капсуле. Фирменные добавки от Доктора Берга можно заказать в официальном онлайн-магазине drberg.eu Их производят в США полностью из натуральных компонентов по международному стандарту GMP,и можно заказать в любую страну. 📌Также, есть обучающий курс “Витамин Д-витамин здоровья”, из курса вы узнаете: - о симптомах и причинах дефицита витамина D, - о том, как бороться с вирусами, - о взаимосвязи воспалений и витамина D, - о норме этого витамина в организме, - о том, как он помогает бороться с лишним весом. 🔰Курс включает более 20 видеоуроков, где Доктор Берг очень просто говорит о сложном, а также дополняющие PDF-файлы, которые можно скачать, чтобы они всегда были под рукой, быструю техподдержку и поддержку профессионального куратора, который не позволит остаться в вашей голове даже малейшему недопониманию. ✅Ознакомиться с курсом подробнее и приобрести его можно по ссылке drberg.ru/kurs-vd? Служба поддержки канала
🎉🎉🎉
Употребляю масло печени трески( дешевле чем омега), кожа нежная, раньше сухая была. Глаза перестали сохнуть.
@DrEricBerg
17 күн бұрын
Здравствуйте👋 🚩Хотите узнать, как дольше сохранить красоту и молодость? Скачивайте БЕСПЛАТНЫЙ материал Доктора Берга «Антиэйдж-питание: как замедлить старение»👉 online.drberg.ru/antiage? . Служба поддержки канала
❤❤❤❤😊😊😊😊
Я принимаю качественную Омегу, результат налицо❤😊👍
@user-hn1bb2fj8v
6 ай бұрын
Подскажите какую качественную омегу принимаете?
@aduksamatovi4
6 ай бұрын
Какую принимаете?я принимаю от орифлейм
@jeannejn167
6 ай бұрын
А какую Омегу 3 принимаете?
@et8477
6 ай бұрын
Ответьте какую Omegu вы принимаете качественную?))
@salemm555
5 ай бұрын
@@user-hn1bb2fj8v Ответа не будет 😂 ,не ждите.
🤗👍👍👍🙏🙏🙏
А Омега3 разве не вызывает онкологию?
@user-hk7lc1wn4k
7 ай бұрын
Эмм, с чего Вы взяли?
@user-wp8jo2mh2z
6 ай бұрын
Наоборот, не способствует развитию дальше
@Farida_safari
5 ай бұрын
@@user-wp8jo2mh2zПри аритмии нельзя пить ее
@user-jw8dr5mc6e
Ай бұрын
Вы путаете с витаминами группы в
@mariaandreeva1486
Ай бұрын
@@user-jw8dr5mc6eвитамины группы в?! Они же водорастворимы и очень быстро выводятся?
Абсолютно ничего не изменится
@animemoments8093
26 күн бұрын
Если верите то нечего не изменится
@DrEricBerg
25 күн бұрын
Здравствуйте👋, Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
@Natalie---
3 күн бұрын
Вы даже не начали, хотя бы начните.
Где заказать не подделку???
@DrEricBerg
14 күн бұрын
Здравствуйте, посмотрите видео: kzread.info/dash/bejne/f5WdsK2tZLOZm7w.htmlfeature=shared; kzread.info/dash/bejne/a3V3w6ptgKmeeLg.htmlfeature=shared. Вы можете БЕСПЛАТНО скачать файл "ТОП-25 эффективных добавок"👉 online.drberg.ru/ingredients_bm? . Служба поддержки канала
👍🏽
Пью масло печени трески по 1-2 ч.л в день
@user-lp5ur1eo8s
8 ай бұрын
Скажите пожалуйста какой фирмы?
@maksimus63
8 ай бұрын
@@user-lp5ur1eo8s LYSI, FJORD в бутылках
@user-lp5ur1eo8s
8 ай бұрын
Благодарю.
@user-qy4ve1ti3w
8 ай бұрын
@@maksimus63А где это можно купить, скажите пожалуйста🙏
@maksimus63
8 ай бұрын
@@user-qy4ve1ti3w я покупал в сбераптеке
Thanks a lot Dr Berg
)
Суставы болели очень , по больницам ходить некогда , на,по принимать и уже чувствуется результат ! Спасибо огромнейшее
@DrEricBerg
6 ай бұрын
Здравствуйте! 👋 Разобраться в том, каких именно нутриентов не хватает вашему организму и как их восполнить поможет НОВЫЙ курс Доктора Берга “Дефициты нутриентов”. На курсе вы узнаете: ✅ О ГЛАВНЫХ факторах нехватки витаминов и почему по анализу крови нельзя увидеть полную картину дефицита нутриентов; ✅ О том, как определить дефицит таких витаминов, как А, В1, В6, В9, В12, С, D, E, F, K1, K2, кальция, натрия, цинка, меди, бора, железа, йода, селена, марганца, омега-3, белка, желчи. ✅ О болезнях, которые являются следствием нехватки витаминов; ✅ О том, как восполнить нутриенты с помощью питания; ✅ О том, как выбрать правильные витамины для восполнения нутриентов. 🔰На курсе у вас будет более 100 уроков, готовые конспекты уроков и памятки с рекомендациями для скачивания, которые остаются с вами навсегда. Также при выборе пакета пакета PRO у вас будет поддержка куратора в течение одного года, которому можно будет задавать ЛЮБЫЕ интересующие вас вопросы в рамках курса. 📌Ознакомиться с пакетами курса и оплатить обучение можно по ссылке drberg.ru/def? Служба поддержки канала
@user-xc2if3gf4n
6 ай бұрын
Какой омего 3 вы принимаете?🙏
@user-lq8tf9fd6o
6 ай бұрын
@@user-xc2if3gf4nСолгар
@salemm555
5 ай бұрын
Почему вы не отвечаете на вопросы?
@marishka5255
5 ай бұрын
@@user-xc2if3gf4nпопробуйте от фирмы Solgar. Качественный бренд. Продается и в аптеках и на озон можно заказать дополнительно.
Доктор подскажите Допель Герц Витамины от А до Цинка и Рыбий Жир, это нормальный Производитель
@user-lq8tf9fd6o
6 ай бұрын
да
А какая норма ,если есть капсулы по 1000мг ? Сколько в день ?
Можно ли жарить на льняном масле???
@user-nn8ib2im3e
8 ай бұрын
Нет,жарить на льняном масле нельзя.Его нельзя нагревать.При нагревании образуется Омега - 6,это вредно.
@DrEricBerg
8 ай бұрын
Здравствуйте, посмотрите дополнительно Видео Доктора Берга о растительных маслах kzread.info/dash/bejne/mn160LhqXbrOe8o.html Правильно начать кето и интервальное голодание, разобраться в рационе питания и разнообразить его полезными кето рецептами, вам поможет электронная книга "Кето - меню на 2 недели для трёх и двух разового питания. Стоимость книги всего 790 рублей, и скачать её можно по ссылке drberg.ru/menu? Служба поддержки канала
@marygood2095
8 ай бұрын
Лучше вобще не жарить ничего. А например запекать в духовке. Ну и конечно, тушить, варить.
@user-hm7vu8cx9o
6 ай бұрын
Единственное масло,если мы говорим о пользе,на котором можно жарить-КОКОСОВОЕ!
@marygood2095
6 ай бұрын
@@user-hm7vu8cx9o на чём ни жарь, пользы никакой.
🙏🕊
Спасибо
@Dr.Klimenkov
8 ай бұрын
😘🙏🙏🙏👍👍👍👍
@user-mi3ss9is8e
6 ай бұрын
Говорили РЫБИЙ ЖИР ПОРОЖДАЕТ РАК Х