Привет Ютуб! В прошлый раз, своими лайками и репостами вы загнали Часть-1 В ТРЕНДЫ на 17е место! Школьники в шоке гуглили: Липопротеинлипаза и Аспарагиновая кислота. Никаких новых клипов Бузовой, Политики и рук базук. ЧАСОВОЙ ролик! Понос-судорога-смерть. Спасибо за вашу поддержку, мы постараемся не сбавлять темпы публикаций. Давайте этот УРОК затолкаем в первую десятку, с заботой о генофонде)) А чтобы было интересней, в молочном отделе загадка-КОНКУРС. Не забывайте свой термофильный лайк и царский репост. Поехали! Брин. 17 место: vk.com/albums142117670?z=photo142117670_456240600%2Fphotos142117670

@user-eh8ig5ls3e

6 жыл бұрын

Ярослав, подскажите что у Вас за часы?))

@user-eh8ig5ls3e

6 жыл бұрын

Спасибо!

@Imperfectwow

6 жыл бұрын

как обычно лайк еще не глядя ) Спасибо как всегда все по полочкам

@Demiurh

6 жыл бұрын

Троекратное УРА!

@SleepingHedgehog

6 жыл бұрын

Ярослав, а как вы относитесь к семечкам? Можно ли их на диете в качестве замены перекуса каждые 3 часа?

Я поэтому покупаю замороженные пельмени, потому что так витамины сохраняются и их замораживают только что сорванными

@user-rv3zn5ee3f

5 жыл бұрын

Алексей Майоров ору

@user-ce8hr5kw2l

5 жыл бұрын

Азхахахааааааа 😅👍

@jinakabi3338

5 жыл бұрын

🤣🤣🤣

@user-sf5yb1ws6o

5 жыл бұрын

Алексей Майоров какой хороший Алешенька,молодец.

@CAPRICORN12241

4 жыл бұрын

🤣🤣🤣🤣🤣

"...Когда я увижу, когда в общественном туалете, отсасывают за пачку сахара, тогда я поверю что сахар наркотик...." (с) АХАХАХ Ярослав это шедевр, как всегда на высоте!!! лойс )

@user-ri4df9tw4g

6 жыл бұрын

Скоро цены на сахар взлетят и в туалетах станет тесно)

@klygan16

6 жыл бұрын

Остерион Крабович, тоже в цитатник утянула))

@user-xx6lc5fh9u

5 жыл бұрын

Остерион Крабович если бы цена была, как у наркотика, возможно, он бы увидел эту картину)))

@patriotpatriot1812

5 жыл бұрын

​@@user-xx6lc5fh9u вот это точно. и сахар общедоступен.... Прям юморист дальше некуда: сам говорит сам смеётся

@AALlovetoread

4 жыл бұрын

Великие цитаты великих людей!

- Сколько у тебя сейчас шоколада дома лежит? - Ноль! - Всё сожрал?

@TheUnone

3 жыл бұрын

Главное заморозить чтобы 25% а не 80%, 80% шоколад слишком жирно

Мужик, тебе надо физруком в школу, и парралельно учителем биологии. Грамотно, юморно, всё по делу, без воды.

@Helgi-tg8tn

4 жыл бұрын

не так: если сохранить нативную речь- то физруком. Если мат вырезать - то биологом.

То что Ярослав забыл написать под постом) 1:17 - Кондитерка 9:55 - Хлеб 12:33 - Шоколадки 15:08 - Фитнес хлебцы 24:02 - Заморозка 32:20 - Молочка 49:47 - Рыба 51:26 - Готовые продукты 54:31 - Газировка

@sniper117332

4 жыл бұрын

12.36 зайчик шоколадный

@artlineee

4 жыл бұрын

24.22 отморозок

@user-uo9mp3qc3p

4 жыл бұрын

Дай Бог здоровья,Добрый человек!

@TheUnone

3 жыл бұрын

Храни тебя глютен

"Потому что там в куске сала орешек" - цитаты великих злодеев

@Nicoranta

4 жыл бұрын

😂

Пошел в спорт зал, весил 110 кг, стал правильно питаться + трени 3 раза в неделю. За 1.5 месяца скинул 17 кг! В итоге за 5 мес. минус 37 кг.

@user-qj5lg2zc1r

4 жыл бұрын

как успехи спустя год?

@333165708

4 жыл бұрын

120 кг xD

@apartiv12

3 жыл бұрын

Не может быть такого. Слишком быстро

@user-qd9se2qu2c

3 жыл бұрын

@@apartiv12 Может! Поверь мне.

@Grixy-bwixi

3 жыл бұрын

@@user-qd9se2qu2c воды много слил, на сколько компенсировал сейчас? Уже юольше весишь?

Ярослав,просто спасибо!Жму руку,трясу сильно,низкий поклон за качественную работу.Жаль,что нельзя иметь каждому из нас в кармане маленького Брина,ибо Брин один,а нас много.Ждём новых выпусков!

"7 часов снимали, маты вырежим и всё", в итоге видео один час

@BrinVIDEO

6 жыл бұрын

эт нормально)

@user-kg5zf1bc6y

5 жыл бұрын

6 часов мата😂

@user-kg5zf1bc6y

5 жыл бұрын

Очень годный контент💪

@user-uu7yl7ez6c

5 жыл бұрын

@@BrinVIDEO Ярослав, где покупаете безкалорийный сироп?

@user-qj5lg2zc1r

4 жыл бұрын

несколько частей

Приятно видеть, что товарищ «жиробас» заметно так схуднул! Так держать! UPD: Фраза замечательная промелькнула : «- Хочешь питаться едой для ленивых? Вспомни, как выглядят ленивые.» Прямо в цель!

Сварил ведро перловки. Сижу ем. Надо второе сварить.

@xeniabugaeva9756

5 жыл бұрын

Василий Фоминых тушнячка добавь во второе , как баще..

@user-pm6ql1ve1e

4 жыл бұрын

Обожаю перловку....

@user-md8vv4kk6i

3 жыл бұрын

@@user-pm6ql1ve1e с соевым соусом))

@nastyacrusty

3 жыл бұрын

И чайковского)))

@user-mx8ld8uc6d

2 ай бұрын

Люблю перловку, но после нее я надувают как воздушный шар и перевариваю ее неделю😅

Случайно наткнулась на ваш канал и уже 4й час не могу оторваться, вы безумно интересно и весело рассказываете, просто влюбилась в вас, спасибо большое за ваш труд

Когда-нибудь я встречу Ярослава в гипермаркете, чтобы тот посмотрел на мою продуктовую тележку и сказал: «Молодец, мальчик! Все правильно купил» А я ему отвечу: «Учитель был хороший!

@BrinVIDEO

6 жыл бұрын

когда лысый дядя пристает к мальчику в общественном месте, это странно выглядит)

@artembrykov

6 жыл бұрын

Ярослав, согласен) Но мальчик в данном случае-аллегория! Но шутка зачёт!

@alenaroma1740

5 жыл бұрын

Жаль что я его не вижу когда покупаю сладости (((😂

@TheUnone

3 жыл бұрын

@@BrinVIDEO Вот так мальчики и толстеют, к ним пристают мало. И из-за этого у них к ложке пристаёт разное. Транзитивности принцип получается.

@Alfa_Basa

2 жыл бұрын

@@TheUnone а когда пристают много, некоторые уезжают на 8 лет, а другие - к психологу

Я бы золотую медаль был дал Ярославу за контент без воды, заебись кино, всё четко и по делу!

@user-id7xt5zn8g

6 жыл бұрын

и воды много и фактов, взятых из головы - предостаточно. просто ты под впечатлением)

@user-ic4xe9dm3d

6 жыл бұрын

кто хотел конкретику - тот увидел конкретику, кто хотел воды, тот увидел воду) Спасибо, Ярослав)

@ant.2038

6 жыл бұрын

Сергей Беспалов непонятно зачем выбирать дорогие продукты по принципу где меньше калорий. Выпей воды с таблеткой витаминов вот и пообедал. Это ли не вода?

@andreiheniush8221

6 жыл бұрын

про воду было... в отделе минеральных вод

@Hershortshe

5 жыл бұрын

Сергей Беспалов без Воды?

Раньше сорвался с диеты, это означало съесть много сладостей, сейчас для меня срыв означает добавление а салат из овощей и зелени подсолнечное масло, а с учётом что я на день готовлю 3 литровую кастрюлю салата, это большая проблема.

Спасибо Брин ! 18 мая 2017 года я решил что-то поменять насмотревшись на преображения Брина! итог 18 мая 2017 мой вес был 149.5кг при росте 174... Соблюдал не все... про трененг ваше молчу.... работа не особо позволяла однако находил время на себя....! Быстро сбросил и приобрел фартуг из кожи... Нехитрыми манипуляциями смог его более менее подтянуть обратно *выше колен* =))) короче сейчас при росте 174 я вешу 94-96 кг и начал работать над образованием формы....! главное желание и стремление к цели ! Силы воли все равно не хватит(с)

@user-qy7mw5jk5u

5 жыл бұрын

Станислав, каким образом подтянули фартук?

@user-ke8tz1qm1n

4 жыл бұрын

А ну ка быстро говори чё делал?мой рост 182 вес 150 кг

@andreiandrei477

3 жыл бұрын

Если хотите похудеть как брин, спросите его, как залезть на ГЗТ и где взять тестестерон.

@anet8773

3 жыл бұрын

@@andreiandrei477 Вы считаете, что ему в его возрасте уже нужна была ГЗТ?

@andreiandrei477

3 жыл бұрын

@@anet8773 Возраст тут ни причём. А, вот, согнать весь жир с такого жиробаса, каким он был и оставить мышечную массу... Без ГЗТ не реально, и пусть, не чешит про его диеты. Такие варианты, которые он предлагает, полная чушь.

Весил около 180кг. Потом купил кулинарные весы и начал взвешивать всё, что ем. Сбросил 44 кг. за 11 месяцев.

@honest0012

5 жыл бұрын

VitoAcidrain такая же хуйня, был 300, теперь 220)

@ramach6552

5 жыл бұрын

я был тонна двести, купил методигу у Югия Спасокукарецкого - скинул тонну сто за 3 недели

@agentd4930

5 жыл бұрын

@@ramach6552 ору

@user-lb3ow7lq2o

5 жыл бұрын

Молодец😊👍👏👏👏

@dotanator1938

5 жыл бұрын

Я был 45 кг, потом купил программу тренировок от Игоря Войтенко и за 2 месяца набрал 100 кг мышц, теперь я машина, все мне завидуют, телочки пускают водопад, как меня видят, ебусь як гусь

Ярослав, спасибо вам большое! После совета друга начал смотреть Ваши видео! Предыстория: я среднестатистический жиробас ростом 190 и весом 125 кг, курильщик, офисный планктон, который садился в машину чтобы поехать 500-600 метров и пивной алкоголик (2-3 л пива вечерком перед компом). Начав смотреть Ваши шедевры, пошел в зал и заменил пиво белым сухим вином (1-2 бутылки все так же вечером, все так же перед компом). Винишко я все же умудрялся вписывать в свою калорийность, хотя, на секундочку 2 бутылки вина это 900 калорий. Тренировки и не слишком задротная диета дали результат) Минус 15 кг за 10 недель. Сейчас завязал с бухлишком и покупаю велосипед. Эксперимент продолжается!)

@BrinVIDEO

6 жыл бұрын

велосипед? Бутылки сдал? ))

@user-ib4nl9jm2d

6 жыл бұрын

"... заменил пиво белым сухим вином" )))))))

@elmirrionif6274

6 жыл бұрын

Если бы сдал бутылки, на вертолет бы хватило)

@xeniasea808

6 жыл бұрын

Elmirrion IF круто! Молодец 🤘

@777gece

6 жыл бұрын

Elmirrion IF ,😂😂

Привет Брин и Даниэль, отличное видео и хороший формат!! Я по вам соскучился!!

Брин ты как всегда крут, твои работы бесценны, продолжай творить👍💪

- Если "греческий" салат прострочен, его можно назвать "древнегреческим" ? Аааахаха, порвало😂 на ровном месте, благодарен Вам мужики за качественный контент и море юмора💪! Продолжайте, жду новое видео.

@user-be7hs3pf2t

5 жыл бұрын

SimonSays щ

@user-ps4mx9dh5h

4 жыл бұрын

Просрочен

@TheUnone

3 жыл бұрын

@@user-ps4mx9dh5h продрочен

Ярослав Вы замечательно умный,искренний человек, несколько грубоватая манера общения придает Вам шарм. Я думаю многим ведущим с ТВ и радио стоит у Вас поучиться как сделать общение интересным, живым и главное очень искренним, что невозможно подделать.

@ilyakalinin4681

2 жыл бұрын

Точно

то чувство когда этот канал помогает в борьбе с рпп больше чем психолог не смогу выразить всю благодарность просто большое спасибо!

Ярослав, какой же вы молодец! Хоть я и состою в "секте" Алексея Ворона, но с большим удовольствием смотрю ваши видео. Спасибо за ваш труд!

в школе надо вводить культуру питания, и физкультуру нормальную!

@Wonckers

6 жыл бұрын

детей еще с детского сада нужно держать от бабушек по дальше. бабушки свою любовь проявляют через то, что подсаживают на пищевую наркоманию))

@antimczenko

6 жыл бұрын

более чем согласен. нам вот нихера не рассказывали, че есть, и как тренироваться. держите мячик, играйте сорок минут.

@VladMaverick777

5 жыл бұрын

Это не выгодно государству... Это не выгодно капитализму... Супермаркет медикаментов работает на полную катушку.... Заводы кондитерские работают на полную катушку.. Это бабки.. А если вы здоровы вы невыгодны ещё и до пенсии доживете....одни убытки государству...

@janaeliseev8111

5 жыл бұрын

Живу в Германии.. В школе нет столовых с котлетами и крмпотами..но это и хорошо..дети берут еду из дома и..!!! Школой не разрешены соки и сладкие напитки ,чипсы и т.д .я своим всегда делаю черный хлеб с сыром и салатом пару орешек ,яблоко морковь ..

@user-ur2ph2dv9w

4 жыл бұрын

В Японии с 1ого класса введён предмет : здоровое питание ! Не зря считается что японцы самая стройная нация!

Крутые ребята, отличное видео, съемка на уровне, инфа очень полезная, юмор смешной, час проведен с пользой , всё гуд, продолжайте делать то что делаете)) P.S час пролетел не заметно, даже фильмы иногда не так залетают)

Брин, единственный, кого я готова слушать и смотреть часами! ❤️❤️❤️

Самый топовый формат от Брина. Ходить по магазину и обговаривать продукты. Я с упоением смотрю каждое видео , спасибо вам за вашу работу!🤝

Афигеть, как интересно! Чесс слово, ничего смотреть не хочу, ток Брина!!! Спасибо за труд!!!

-вот здесь сало, вот здесь сахар, и ты как бы стоишь и плачешь КАКАЯ ЖЕ ЖИЗА

Насмешил до слёз!!! Это про меня, мозги отключаются в кондитерском отделе. Могу без мяса прожить, без конфет не могу!

опа, видос от Ярика в рекомендациях, давно ждал и уже закрутил старые ролики до дыр) предвкушаю море позитивчика, поехали!

Очень познавательные ролики, нет фанатичной навязанности, хорошая подача информации, разборка всех нюансов, как хороших так и не хороших предметов!!! Спасибо большое, многое было подчёркнуто для собственного развития, а также объяснения рядом стоящим людям)))

От души за видео, огромное спасибо. Вы молодцы. За Даниэля в тележке двойной лайк🤣

Ярослав рад каждому вашему видео материалу. Вы делаете мой внутренний мир лучше принося в него много интересной информации. Спасибо!

Всё по делу разложено,юмор,подача материала,одно удовольствие смотреть.Спасибо ребятам за труды!!!

Ярослав! В топ! Целый час смотрю без отрыва!

Ярослав спасибо огромное, очень жизненно, полезно и информативно, впрочем как и всегда)

Всё по теме без всякой пены, круто! Спасибо)

Я жру и плачу

@ivandrago3837

5 жыл бұрын

Евгений Смирнов 😂

Огромная благодарность за это видео. Очень его ждала, так как хотела определиться с молочкой!!!!. Очень вас люблю!!!! Всегда смотрю с удовольствием.

Отличный видос👍👍👍Узнал много полезной информации😊

Ярослав, обожаю такие видосы по закупкам! Снимай почаще!👍

С нетерпением жду следующего выпуска! Очень интересно, Даниэлю удачи и огромную силу воли)))

Лайк не глядя, Даниэлю и Ярославу!!!

Всё просто и понятно. С юмором, но заставляет задуматься! Спасибо, жду ещё новые выпуски!

Молодец Ярослав! Видео, как всегда бомба! Круче любых сериалов! Пора на 1 место а не на 17 быть)) Поклон!

*УРА БРО ТЫ ВЕРНУЛСЯ БРООО*

Ярослав, все слова - прямо в душу! Благодарю тебя!

Наконец-то я дождалась новых видосиков!)))

Ярослав, спасибо Вам огромное за Ваш труд!!! Вас интересно читать, смотреть, слушать. Вы сделали меня еще чуточку умнее😄 , идти к цели теперь мне легче и интересней.

интересно за что и кто дислайкает?) маленькими толстыми пальчиками?)

@BrinVIDEO

6 жыл бұрын

интересно другое, дизлайки появляются через 4-10сек - т.е. надо поставить пуш уведомление о выходе нового видео, неужели так не интересно жить человеку, что он целенаправленно следит за тем, что ему не нравится.

@neznayou3217

6 жыл бұрын

Маленькими, толстыми пальчиками ЛАЙКУЮ😁

@YamomotoSC2TV

5 жыл бұрын

@Ярослав Брин это хейтеры. они думают что таким образом подпортят вам репутацию )))

@user-ke1oj3sg2y

5 жыл бұрын

Сомнамбула 😁😁😁😁😁😁

@appolirayme7340

5 жыл бұрын

За шутку про отсос за пачку сахара😂😂😂😂

Лайк не глядя, каждые выпуски смотрю с интересом. Жаль, что редко выходят(

Ярослав, спасибо Вам за то, что вы делаете!

Крутой подход к объяснению,весело и задорно!!!Спасибо огромное!!!

Ярослав вы для меня бог диетологии.. )))Спасибо за науку!!!

@BrinVIDEO

6 жыл бұрын

если ФИО не ваши, то юмор понял)

Хах, словно фильм посмотрел на одном дыхании)) Очень полезно и круто!!!)))

Еще один поход в магазин с Брином! углядел для себя много интересного и выборе продуктов! Спасибо, Ярослав

Ярослав, Вы психолог хороший))). Я вижу это врождённое качество. Смотреть приятно)

Видишь новое видео от Брина и понимаешь,что следующий час пройдет аху.. максимально интересно, информативно и полезно.

Сидела по Ковалькову, отказалась вообще от углеводов, заработала расстройство пищевого поведения. 3 месяца держалась, пришла домой и за раз, сидя перед открытым холодильником, съела литровую банку варенья, которое я вообще не люблю. Ярослав, Вы классный, спасибо за ЗДОРОВЫЙ подход! Жизнь налаживается!

@patriotpatriot1812

6 жыл бұрын

А как сидели по Ковалькову? В клинике у него были?

@dankeshon6842

6 жыл бұрын

patriot patriot ну у него же есть какая-то безуглеводная диета. в интернете можно найти видео

@patriotpatriot8373

6 жыл бұрын

У него нет диеты в интернете. Ковальков очень грамотно все преподносит, только что бы шли к нему, и в этом нет ничего плохого. Всем нужны деньги. Только если найти в нете фигню, не стоит ее преподносить как "сидела по Ковалькову"..... Ковальков-врач, и очень хороший. А Брин обычный блогер

@dankeshon6842

6 жыл бұрын

patriot patriot эм, ну посмотрите именно те видео, где ОН САМ рассказывает не совсем-то и верную информацию. где он говорит, что любые углеводы вредные, и не важно быстрые или медленные. мол якобы раньше люди вообще жили без них, и сейчас они нам так же не нужны. хотите слушать его - слушайте. они все делают деньги, а такие как вы развешиваете уши и слушаете его.

@patriotpatriot1812

6 жыл бұрын

lyublyu развешиваете уши вы, и такие как вы.... а видео я смотрел, вырывать из контекста неэтично. Я не являюсь фанатом никого. Смотрю и делаю выводы. И вам нечего сказать так и не говорите, а агитировпть меня не надо. А Брин что альтруист?

Впервые на канале, но чувствую буду завсегдатай 🤗 спасибо!

Ярослав, просто спасибо!!! Вы реально помогаете и мотивируете!

Вчера показал жене что фитнесс хлебцы калорийнее хлеба, чем её реально удивил. Спасибо, Ярослав.

@michael_janus

6 жыл бұрын

Ну так они по весу вся пачка как один бутерброд, притом что пачка - это неделю жрать.

@darkside9541

6 жыл бұрын

Michael Janus ну хз Я так их полюбила что могу пачку за раз, а уж если сразу две возьму.. Короче вобще исключила из пока, все таки не здорово это в таких количествах

@michael_janus

6 жыл бұрын

Ну, я думаю, даже на огурцах можно разжиреть, если за раз съедать их мешок )) Лично я как раз только что использовал хлебцы как основу для бутербродов с лососем. На завтрак ушло 2 хлебца по 5 грамм углеводов в каждом.

@darkside9541

6 жыл бұрын

Michael Janus а я их просто так часто без ничего ем и мне заходит, а уж если добавить что-то, то меня вобще не остановить хех

Спасибо за видео, очень много полезной информации

Отличный контент! Если пересмотреть все видосы, то можно заметить, как Брин растёт. И это касается всех аспектов: Науки и Методики. Заметно, что много читаешь и изучаешь все нюансы. И вот вопрос: Легко ли жить с этим ? )))

Однозначно подписка и лайк!! Есть над чем подумать. Объясняешь все доходчиво и четко!

Ничтяк))) Давно пересмотрел все что снял Брин, прочитал про жир и силу воли, и слушал, и половину на себе попробовал. Жалею об одном что этого увы не произошло в 20 лет, многого не было бы сожрано, и выпито. Брин респект и уважуха. Чел причиняет добро. Кто не готов смотреть в глаза правде наверное тем только "не очень добро")))

Как приятно и интересно вас слушать. Больше таких видео

Спасибо вам большое за полезную информацию))

Классное видео ! Огромное спасибо ! Очень много узнала полезного для себя !

Ролики становятся все интереснее,живее,задорнее,ну и поучительные как всегда! Брин красаучег!!!

Все познавательно! Здорово! Благодарю!

Брин, Отличное видео!

Даниэль похудел, уже заметно, так держать!

Дядя Брин, покажи потом в видео про готовку свой салат Цезарь. Плиииз

вот за такие видео и люблю Брина!!

Спасибо вам за вашу работу, благодаря вам тоже начал над собой работать

Пришел с тяжелой тренировки в зале, по пути домой сделал 13к шагов, приготовил себе гречку с куриной котлетой и тут видео Ярослава Брина) Просто сказка) P.S. Мне 17 лет, живу в Норильске) Являюсь Вашим большим (не в буквальном смысле :D) фанатом, успехов!

@tafhu5990

6 жыл бұрын

P.S. всем похуй сколько тебе лет и где ты живешь)

@void273

6 жыл бұрын

TaFhU ,чувак ,ты как минимум мне ответил) Откуда столько агрессии?

@panvladislav

6 жыл бұрын

Вы оба правы. :)

@timolem7133

6 жыл бұрын

Слышал, что в Норильске лимитный интернет, надеюсь ты не исчерпал свой месячный трафик на этот видос?

@void273

6 жыл бұрын

Timo Lem, нет, не исчерпал. Безлимит.

Брин красава!!! Читаю книжку вашу!!!

Очередной «пинок» под правда уже не такой толстый зад как был раньше, но факт «пинка» зафиксирован ;) Спасибо Брин!

Интересно будет посомтреть Ваши рецепты :) Должно быть вкусно!

Доступная,полезная информация...просто и с юмором!) Спасибо;)

Столько важной информации,все очень четко, Ясно ,прям кайфанула!!! Спасибо огромное за ваш труд!!!

Такие люди, как Ярослав, делают жизнь окружающих лучше! Не всех, разумеется, только тех, кто осознано желает себя изменить. Это большая и благородная миссия, кто бы что ни говорил и как бы ни пытался искать в этих словах другого смысла. На деле так и есть: сотни тысяч людей уже с успехом прошли свой путь трансформации; физической и ментальной, ибо одно без другого в восприятии Брина - невозможно! Я очень хочу верить в карму, ведь, исходя из её догматов, можно надеяться, что каждый из нас получит то, что он излучает и транслирует. Удачи и благополучия Ярославу и всей его креативной команде: оператору, монтажёру, подопечному Даниэлю. Крепко жму руку! P. S. От меня недавно ушли 12 кг, и больше не вернутся...

Ролики этой серии просто класс 🤗🤗🤗 смотрю не отрываясь хоть и знаю всё, все равно подача интересная 👍👍👍👍👍👍

Спасибо, очень много полезной информации

Завтра во всех супермаркетах день чтения!! Просьба, берегите глаза или берите с собой лупу, производители хитры!))как всегда супер! Спасибо за выпуск, жду дальше...

Крутая инфа!) Видео класс!

Вы потрясающий!!!! Спасибо большое за работу!!!

Ярик, молодчина! Отлично мотивирует!

Лайк однозначно! Даниэль стройняшка стал. Даниэль, на следующих видео лицо попроще сделай, когда Брина слушаешь. Ждём следующие видео.

Какой классный, целостный человек -- Ярослав!!! Спасибо!

Брин красава !! 100% БРО))))мотивирует ! давно смотрю ! пол года на правильном движе был ,ща че то опять на синичке (((

Я человек простой, вижу Брина - жму лайк.

Видосы как из пушки полетели и всегда в цель.

Ярослав! Спасибо за видео!

Ярослав, я восхищаюсь твоим интеллектом🙏 Ты такие правельные вещи всегда говоришь!

на вес золота такие видео