У меня как раз болит стопа, спасибо за массаж, вовремя.❤

Спасибо за заботу о людях. ❤

Алексей Юрьевич спасибо Вам большое!🥰🙏🏻 Очень актуальная тема.

Упражнения реально мне помогли ,но только я ещё мазала гель Вольтарен за три дня боль с стопе была и сверху и с низу ,большое спасибо ,что лечите нас через экран

Спасибо большое за ваши упражнения ,они реально работают ,надо просто не лениться.

Вы очень грамотно рассказываете

@regenerateclinic

3 ай бұрын

Здравствуйте. Спасибо за внимание к нашей работе и позитивную обратную связь!🥰

Спасибо, полезный видеоролик, разница и вправду есть ❤

@regenerateclinic

Ай бұрын

💓Здравствуйте. Спасибо за позитивную обратную связь! Рады быть полезными!

Спасибо ,дорогой доктор! У комментаторов ноги болят,наверно,по этому такие злые,ну и плюс отсутствует воспитание.Мне очень нравится понимать процессы,происходяшие в моем организме, и бороться с проблемами легче,если понятно что и откуда берется❤

@regenerateclinic

2 ай бұрын

Здравствуйте. Спасибо за искренний добрый отзыв 🥰. Мы рады, что у нас есть такие подписчики как Вы, которым интересно знать, что происходит с организмом и идти к здоровью с ясным четким пониманием цели, не «слепо», не ленясь и не надеясь полностью на чужие усилия! Желаем успехов, всех благ!🌷

Спасибо доктор. Да благословит вас Господь.

@regenerateclinic

Ай бұрын

🙏Здравствуйте. Спасибо за позитивную обратную связь! Рады быть полезными!

Спасибо! Очень актуально

@regenerateclinic

7 ай бұрын

Рады быть полезными для Вас

В вашей клинике доктора-фанаты, не цедят по пол мысои, щедро делятся, спасибо!

@regenerateclinic

6 ай бұрын

Спасибо за позитивный комментарий! Да, мы видим результатами своей работы дальнейшее развитие регенеративного направления в медицине, этим "дышим" с самого начала своей работы. Кстати, регенеративное направление заложили как раз наши, российские советские учёные, в первую очередь профессор И.А.Голяницкий, академик В.П.Филатов а также профессор Э.Р.Мулдашев, под руководством которого нам в своё время посчастливилось начать трудовую и научную деятельность.

@Zuhra-microbiologist

5 ай бұрын

Мне импонирует ваш подход.Снимите видео про корифеев отечественной медицины, регенеративной медицины.❤

Спасибо , Алексей Юрьевич!!!😊

@regenerateclinic

Ай бұрын

🙏Спасибо за обратную связь! Рады что видео понравилось!

Спасибо,я подписалась и надеюсь на помощь Ваших советов.

Мне показали весь комплекс, работаю, упражненич работают!👍

@regenerateclinic

6 ай бұрын

Спасибо за активное участие в своем здоровье и поддержку! Желаем успехов, будьте здоровы, всех благ!

Спасибо!

Скажите пожалуйста а можно ли делать ВиброМассаж стоп Перкуссионный???

Сделал упражнения эти на одну стопу,и есть разница стала чуть сильнее!

@regenerateclinic

6 ай бұрын

Мы рады, что видео было для Вас информативным и полезным, будьте здоровы, успехов в тренировке, всех благ!

добрый день! проблемы со стопой. боли. краснеют пальцы. чуть походил и краснота. ванночки с травами делаю. мази применяю.тейп поставил чтоб вальгуса не было. и упражнения. но втдимо мало?

Чтобы получить регенеративную терапию, нужно приезжать к вам! Замучалась с болью, болезнь Неврома М. Делаю массажи. Что то кололи, но помощи пока, почти нулевые!

Что такое , региативная терапия?

Спасибо, уважаемый доктор. На левой стопе при первом мануальном»упражнении» при растягивании сразу почувствовала боль в щиколотке. Мне 67 лет( без 3 дней) , были травмы стопы, есть плоскостопие врожденное. Вопрос: следует ли делать это растягивание дольше, не смотря на боль или наоборот?

Поделала упражнение, в верхней части стопи появилась припухлость в области второго и третьего пальцев. Не знаю продолжать дальше или прекратить?

Упражнения ваши делаю иногда сильнее болит после них в разных местах стопы Может что то делаю неправильно?

Доброе утро! А есть платные занятия, чтоб все вместе было?

Можно ли это делать в 60 лет с частичными разрывами связок в обеих голеностопах ( травмы были )

Поистине конструкция создана конкретным умом по определённому расчёту. Природа сама по себе такого бы не создала.

Спасибо за нужную информацию. Хотелось бы уточнить. Эти действия со стопой, были в реальном времени? Или нужно больше времени? Так же, какое усилие должны быть?

@regenerateclinic

7 ай бұрын

Здравствуйте. Конечно же нужно больше повторений, не менее 5-10. Усилия до лёгкой болезненности от растягивания связок и мышц. Желаем успехов!

@user-gb4bt9cj9d

7 ай бұрын

Да, повторять много, отнеситесь к этому как к тренировке на гибкость и силу!

@user-uz9hh5km5e

7 ай бұрын

Спасибо,Большое будем пробовать!!!!!!!!!!!

Артрозы голеностопа и большого пальца относятся к органическим? У меня, когда тяну верхние мышцы обычно начинаются судороги. Чаще - вдоль продольного свода

Спасибо Попробую Боли сильные у меня

@regenerateclinic

2 ай бұрын

Здравствуйте. Прежде чем приступить к выполнению наших упражнений, надо точно знать, какова причина сильных болей! Возможно причина не в плоскостопии, помимо этого боли в стопе могут быть вызваны множеством причин (подагра, артроз, ангио-и нейропатия самого разного генеза, эндартериит и тд!). Поэтому сначала обратитесь к специалисту!

@user-uj2ut3on5j

Ай бұрын

Алексей Юрьевич, Вы о чём???? К какому специалисту??? Диклофенак и Вольтарен мы и сами можем себе назначить!!! Самое страшное, что на этом - ВСЁ !!! Правда, могут ещё "успокоить", что это возрастное (в мои 55)... Ну не смешно ли? Поэтому-то мы и тут! С Вами!

Здравствуйте, тянет сзади под коленом при ходьбе, можно к вам обратиться?

@regenerateclinic

3 ай бұрын

Здравствуйте. В описании под видео есть телефоны нашей клиники, Вы можете позвонить по ним и задать все интересующие Вас вопросы!

Спасибо❤ доктора реабилитологи! Но что делать таким как я, при которые запустили свои ноги, если я не могу даже коснуться своих ног!?

@regenerateclinic

5 ай бұрын

Здравствуйте. Проблема, которую Вы подняли, действительно очень большая. И в первую очередь надо разобраться с причиной, по которой пациент не может наклониться, это может быть и патология позвоночника, крупных суставов, сосудистые нарушения, но никак не простое отсутствие гибкости. В некоторых случаях наклоны вообще противопоказаны! По нашему опыту, лучшие результаты когда тренировки «на растяжку» организуются параллельно с нашими методами регенеративной терапии, которые способствуют восстановлению соединительнотканных структур. А многие упражнения для стоп можно делать и не касаясь их руками, мы их давали в других выпусках.

Доктор у меня нейропатия, подходит этот ваш массаж.

@regenerateclinic

2 күн бұрын

Здравствуйте. Нет. Задача данного комплекса улучшить гибкость и укрепить мышцы стопы и голени при условии сохранной иннервации. При нейропатии в первую очередь надо разобраться с её причинами.

Подскажите,как растянуть нижние мышцы стопы?

@regenerateclinic

3 ай бұрын

Основные техники показаны в ролике. Также можно добавлять такие специальные как «игра на гармошке» и «постирушки». Увы, видео помним не сняли, точнее оно есть но с плохим качеством аудиозаписи! Обязательно переснимем. Но все основное есть в наших роликах, просмотрите их. Желаем успехов!

Спасибо.А сколько по времени держать стопу в этих позициях?И по сколько раз?

@lushamailie

Ай бұрын

гнуть до напряжения, но без боли, держать 6-7 сек и отпустить, от 6-12 раз и по нарастающей с развитием эффекта

У меня вопрос по поводу регеративных методов. Как это сделать? Я прости живу вообще в другом городе, неврома мортона покоя не дает. Хочу уже избавиться от этих мучений.

@user-fd7lt2kn4v

6 ай бұрын

ТОГДА К НИМ В УФУ

@Romashka3355

6 ай бұрын

@@user-fd7lt2kn4v И толку к ним в Уфу если они даже не объясняют в чем суть лечения. Я так поняла, что необходимо посещать их центр для определенных манипуляций. А человек, который не живет в этом городе не сможет сидеть там тот же месяц просто для того, чтобы несколько раз в неделю посещать клинику.

@user-tr5hv8xz7x

4 ай бұрын

У Евгения Божьева в ютубе есть канал где он рассказывает ,как убрать боль в стопе надо взять 1 ч.л.без верха соду залить кипятком,остудить на ночь взять носок намочить в растворе надеть носок ,обмотать плёнкой и сверху надеть сухой носок ,утром промыть и если зачешется ,то надо стакан воды и 1ч.л.яблочн.уксуса промыть.делать несколько дней ,мне хватило трёх дней и еже делать вот эти упражнения ,что показывает врач ,я мазала стопы Вольтарен гельи ещё хорошо делать стопы на себя задержать до 10 и стопы от себя ,тоже задержать до 10 и так вы 3 подхода .

@user-tr5hv8xz7x

4 ай бұрын

У Евгения Божьего много полезного в ютубе.❤

Можно ли это сделать ребёнку 7 лет? Спс

@user-gb4bt9cj9d

3 ай бұрын

Здравствуйте. Конечно можно, не повредит. Как и не принесет ощутимой пользы. Так как никакой массаж не заменит активизацию мышц стопы!

Творческий, альтернативный физиотерапевт.

А ближе к делу нельзя?

Можно смотреть с 6 минуты.

Ну и наболтал.а что делать,не понятно.😢

@user-zw8zi1lu3n

3 ай бұрын

Посмотрите видео до конца, я досмотрел, там есть упражнения примерно с 6 минуты

@user-zt6qx3eb8n

2 ай бұрын

Много болтовни а упражнение одна эти упражнения для стоп знают все массажисты и не надо ехать к вам в гости закончите курсы массажа и узнайте что вы сказали самое элементарное и готовиться надо к выступлению а не бегать и бегать эмика

Алексей Юрьевич, здравия! Вы умный человек, поэтому должны знать, что у рессоры не бывает шарниров. Вы рассказали о большом количестве суставов в стопе и здесь же обозвали эту конструкцию рессорой. Это западные идеологи от медицины нам сотню лет впаривают такую чушь и мы, даже не задумываясь, это повторяем и вводим в заблуждение наших пациентов. Ещё в 1949 г. профессор Полиевктов утверждал, что стопа это НЕ рессора, а спираль. Я вам скажу по-другому, это - механизм кручения, преобразующий прямолинейные движения во вращательные и наоборот. Пока для вас стопа, это - рессора, вы не сможете отличить полезные для стопы упражнения (живые) от вредных (мёртвых). Временное облегчение вы сможете получить, но в долгую - никогда. Потому, что главное упражнение для стопы, это - правильная походка. Учите пациентов правильно ступать, тогда они будут лечить все суставы, двигаясь по-человечески. "Русская школа ортопедии", вам в помощь! Если интересно можем обсудить этот вопрос публично. Я думаю вашим слушателям тоже будет интересно. Что скажете?

@regenerateclinic

2 ай бұрын

Уважаемый Александр Владимирович! Вы правы, профессор И.А.Полиевктов предложил рассматривать биомеханику стопы через спираль ещё с середины прошлого века, но что изменилось в ортопедии за это, более чем 70 лет, время? Ни-че-го! Заболеваний стоп стало лавинообразно больше, как и других заболеваний опорно-двигательного аппарата! И больше пациентов, которым надо "ходить прямо сейчас". Поэтому мы не пошли по пути досконального "теоретизирования", и, если для более понятного объяснения мы назовём стопу "рессорой", а не "спиралью", то для наших, порою совсем замученных пациентов это не имеет никакой разницы, им нужен результат. Нашей задачей было разработать простой, понятный для пациентов, но в тоже время эффективный метод комплексного лечения заболеваний стоп и сопряжённой с ними патологии опорно-двигательной системы "выше" (коленные, тазобедренные суставы и др.), и мы считаем, что нам это удалось. Мы видим хорошие результаты, и, главное, комфорт и качество жизни наших пациентов. Спасибо за интерес к нашей работе и искреннее внимание к нашему каналу, будьте здоровы, всех благ!

А если я с Украини,то как мне бить с етим вопросом???

@user-fd7lt2kn4v

6 ай бұрын

Приезжайте в Россию!

Скажите пожалуйста, ведь мы не студенты медвузов, зачем столько негужной информации, и полезная в две минуты уложилась, нельзя было в это зря потраченное намт время и рассказать о полных массажах для здоровой стопы.

@regenerateclinic

3 ай бұрын

Здравствуйте. Вы ошибаетесь, вся эта информация нужная, так как Вы так и не поняли, что никакой массаж не сможет восстановить Вам биомеханику стопы! Никакой массаж не позволит улучшить регенеративные возможности Вашего организма! Но почему так? Вот поэтому и такая «подробная лекция». Про это мы практически в говорим в каждом нашем ролике.

Ужас... для кого это? На стопе есть еще пальцы и на пальцах ногти...

Спасибо! Хорошие упражнения! Но слишком длинно . И речь желает лучшего.

@regenerateclinic

2 ай бұрын

Спасибо. Но наши доктора не профессиональные актёры или ведущие телепрограмм. И снимают ролики после трудового дня.

Самомассажа с 5.50 мин

Много болто.....

@regenerateclinic

Ай бұрын

А что именно вам показалось лишним? Уникальные упражнения для самомассажа, если человек использует хотя бы долю данной информации - уже спасет свои стопы.

Болтовни много - толку никакого!

@regenerateclinic

2 ай бұрын

Этот «комментарий» просто чудо! По нему сразу видно, сто его автор не только не попробовал проделать предложенные упражнения, но даже не удосужился просмотреть все видео!

@user-dx9gq5wc2j

Ай бұрын

😅​@@regenerateclinic

Спасибо!

@regenerateclinic

Ай бұрын

Спасибо за внимание, рады быть полезными для Вас, наших подписчиков и гостей канала!

@user-uj2ut3on5j

Ай бұрын

Алексей Юрьевич, скажите, пожалуйста, можно ли эти упражнения делать при обострении, т.е. через боль? (сейчас у меня очень сильно воспалился голеностоп, отёк, ходить невозможно ...) Такие "выкручивания" делать ОЧЕНЬ БОЛЬНО 😢... Что делать??? Подскажите, пожалуйста! ПОМОГИТЕ !!!!🙏

Спасибо!

@regenerateclinic

3 ай бұрын

Здравствуйте. Спасибо за обратную связь!