طريقة تحضير خبز للكيتو دايت بمكونات متوفرة مع الشيف عبير منسي
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
طريقة تحضير خبز للكيتو دايت بمكونات متوفرة و اقتصادية مع ذكر القيمة الغذائية مع الشيف عبير منسي
المكونات
-----
كوب جبنة موزاريلا
نصف كوب جبنة شيدار
ملعقة جبنة كريمية
ربع كوب دقيق جوز الهند
بيضة
بيكنغ باودار
----
طريقة تحضير دقيق جوز الهند بالبيت
• كيتو دايت | طريقة تحضي...
-
التعليق ميشيل جبلي
تقديم الشيف عبير منسي
--
تابع أحدث وصفات إنقاص الوزن والطعام الصحي علي الفيس بوك : / sweethandsvi. .
تابع جديد الشيف عبير منسي علي الإنستغرام :
/ sweet._.hands
#كيتو_دايت #خبز_الكيتو #وصفات_كيتو_دايت
Пікірлер: 1 300
اذا عندكم اطفال و بتحبوا قصص الاطفال تابعوا قناة بنتي سلمى - قصص مسلية و مفيدة kzread.info/dron/y4DLeMafryNX4wiCY6v9IQ.html
@abeersyr4765
Жыл бұрын
اي منسميه شوبك
@samoo8933
Жыл бұрын
هل ورق الزبدة ضروري؟ ممكن ينحط بصينية تيفال ؟
@gamilafouad883
Жыл бұрын
تسلم ايدك. وأسلوب التعليق رائع😊
@DrasmaaMohamed-r3x
13 күн бұрын
😊😊😊😊😊
عملتها بدقيق اللوز +جبنة موزاريلا + جبنة كيري + بيضة ......روعة😍😍😍
@haythemamouri4305
3 жыл бұрын
اختي وين لقيتي دقيق اللوز
@aboshog2858
2 жыл бұрын
@@haythemamouri4305 تحصله في اي عطار او سوبر ماركت
@coachhudafitness
2 жыл бұрын
حبيبتي جربتها مازبطت معي كيف زبطت معك
@ziyad-1997
2 жыл бұрын
كم حطيتي من كل شيء ؟؟
@Hamza-tn5hs
Жыл бұрын
دقيق اللوز كربوهيدرات . ما ينفع مع الكيتو
اللهم أذهب عنّا الحزن، وأزل عنّا الهم، واطرد من نفوسنا القلق، واجعل لنا من كل هم فرجاً، ومن كل ضيق مخرجاً
تسلم الايادي , عشان زفارة البيض ممكن اضافه نقط من الفانيليا السائله مع نص معلقة خل ابيض , الطعم مش هيتغير لكن الزفارة هتختفي و بديل الميكرويف ممكن استخدام حمام مائي ♥
@hishammohamed7878
Жыл бұрын
يعني ايه حمام مائي
@zahraelomr
Жыл бұрын
@@hishammohamed7878 يعني حلة فيها ميه بتغلي علي النار و نحط فوقها الطبق اللي فيه الجبنة مع التقليب بالراحة
@hishammohamed7878
Жыл бұрын
@@zahraelomr نسويها علي البخار تقصدي 👍
انا محروق قلبي صارلي 12 يوم كيتو بلا خبز بلا حلويات الحمد لله لقيت قناتكم بالصدفة شكرا كتيييير
@user-qp6pz4ej9p
5 ай бұрын
جاوبني من فضلك بعد ماحربتيه خربلك الكيتوا انا بدأت من 5ايام
@hk-cw4uc
4 ай бұрын
@@user-qp6pz4ej9pما بيخرب
@user-hi1se8di9u
2 ай бұрын
هاا بشر
ماشاء الله ولا قوة الا بالله تبارك الرحمن الرحيم مبدعة بمعنى الكلمة بالنسبة للشوبك فصح كلام المعلق الضريف يعطيك العافية
لذيذة مره و المقادير والكميات مزبوووطه زبطت معايا من اول مره شكرا 😍😍
اداءك جميل الصراحة بحس انه اهل الشام ربنا ميزهم بصوت ولا اروع
شغل متعوب عليه الصراحه تستاهلوا كل خير والمعلق عامل شغل عالي 👍🏻
التعليق الصوتي تحفة .. اول مرة احب فديو طبخ بتعليق صوتي بهالشكل .. رائعين استمروووا
جربتها طلعت واااااااااو شكرا علوصفة 🥰
متشكرة و ممتنة على طريقة تمام الڤيديو و أسلوبك البسيط المميز الهادئ اللطيف و طبعا لمجهود شيف عبير .
التعليق خلاني اتابع من البداية للنهاية .. شكراً لك
ممتازة طعمها مثل الكيكة وطرية وتنفع للتغميس يعطيكي العافية
مبدعة ماشاء الله شكرا على الوصفة وشكرا على السعرات والنت كارب الي دائما تحطيهم ياريت تعمليلنا خبز توست سهل وورق السمبوسة لرمضان شكرا ❤️
الوصفة بتجننن عملتها اليوم كتر خيرك عنجددد كثيرررر طيبة وصحية عجبتني كتيرررررررر
هاد الخبزبيفيد مرضى السكري يسلم ايديكن انت والشيف عبير
تسلم ايدك شيف عبير. وصفة جميلة ومشبعة وغنية بالمكونات وسهلة. وطبعا تعليق الأستاذ ميشيل بيعطيها طعمة احلى. يعطيكم العافية وبالتوفيق.
سويتها وظبطت يسلم يدك 😍😍😍😍😍😍😍
اليوم طبقت الوصفه روعه ماشاء الله تسلم ايدك شيف عبير ❤❤
كلش اشكرك على هذه الوصفة التحفة جربتها زاكية تجنن وشهية الله يوفقكم ويسعدكم بنصح الكل يجربوها 🙈😍😍😍😍😍بالمناسبة انا عملتها بطحين اللوز
ماشاء. الله أفضل وأحلى قناة ودائما أرجع لهذي القناة لعمل وصفاتي الكيتونية شكرا لكم والله يرزقكم من واسع أبوابه
@user-be7uy5lc1i
3 жыл бұрын
رؤؤؤعه تسلم الأيادي سيف عبير 🌹🌹
من تونس الاصل ومن كندا في الغربة اسمو القلقال وشكرا للشاف عبير وللمعلق على روح الدعابة دائما بالتوفيق
@user-rl6fs7ec8z
3 жыл бұрын
من تونس يحيا القلقال ههههه
@mirabelsperfect
4 ай бұрын
في المغرب الدلاك@@user-rl6fs7ec8z
شكرا على التعليق المميز و نحن في الجزائر نحبكم ونسمي شوباك وراق بشد الراء
جربتها طلعت رائعه شكرا شيف عبير
اول لايك اول كومنت يا جميله من مصر ام الدنيا ♥️
الله عليك يااحلى شيف عبير واحلى مذيع 🧿
تسلم الايادي والدوائر صوتاً وعملاً🙏🏻 فوله وانقسمت نصين في ابداع الفيديو 👏
أحسن خبز كيتو جربته. شكرا جزيلا
هايل ❤️❤️❤️ الخبز حقيقي هو معضلة الكيتو الحقيقية شكرا كتييييييير 😍
@amiraassaf7523
2 жыл бұрын
الله يسلم عمرك عالعافيه الرائع وين الشيف بخير عبير
عاشت الايادي بالتوفيق
شكرا شيف عبير والمعلق جزاكم الله خيرا
يسعد اخواننا السوريين احب لهجتهم وظرافتهم ، والمعلق اضافه رائعه ، وتسلم يدين الشيف ياارب💕
رائع ايضا عرض الحقائق الغذائية للوصفة❤️ قناة ممييييييزة جدا
تسلم ايدك شيف عبير والمعلق رائع أحلى ثنائي بتمنالكن توصلو للمليون قريبا قديش مسموح ناكل بالوجبة مازكرتولنا بالفيديو يعني رغيف أو نص أنا مبتدئة مابعرف عن الكيتو كتير
ان شاء الله بنجرب الله يعطيكم العافية
واااو عنجد رووعه عاشت ايدج!! قايمه اعمله فورا! ♥
منظره بشهي 😋😋😋😋😍😍😍😍
الشوباك عندنا في تونس بنقلو : قلقال
جربتوه بيجننن 🦋🦋
شكرا شيف عبير وشكرا للمعلق الجميل الرائع الناجح
عاشت ايدج شيف عبير على هذا الاكل الحلو ♥️♥️❤️💕🤗🤗🤗🥀💐🌷🌸💮
تحفة عملته وظبط الحمدلله ...تسلم ايدك
@WA-up2jj
3 жыл бұрын
يشبه طعم الخبز والا بس شكله شكل الخبز
شكله روعة ، اجرب يا شيف و ارد عليك ، ماشاء الله شكرا على الفيديو
ياااخوان هذا خبز خاص لااصحاب االكيتو دايت وليس للكل اصحاب القناه الله يجزاهم خير يعطوننا وصفات طيبه للكيتو دايت !!!!
شكرا لهذه الوصفه رائعة.
انا سويت الخبز لذيذ ما شاء الله تسلميلي شيف عبير ❤️❤️❤️
@adelarbban7111
2 жыл бұрын
كيف تطلع العجينة متماسكة
@narmeenal-any3946
2 жыл бұрын
@@adelarbban7111 اني همات مطلعت متماسكة ابد وتذوب حتى ما اكدر اسويها بالشيبك
@bisumih90
7 ай бұрын
@@adelarbban7111 لا ابدا مو متماسكه
@ggg-ie2ht
2 ай бұрын
اقدر دوب جبن من غير ميكرويف؟
يسلمو ايديكي والف شكر والله روووعه وفكره حلوه
المعلق رووووعه بيضحك والوصفة حللللوة ،شكرا متميزين جدا
جميل جدااا تسلم ايدك شيف عبير جربته اليوم رائع جدااا اسمها النشابه هههه
مبدعة الشاف عبير و مبدع الشاف لي يعلق على شغلها الله الله عليكن.
التعليق لوحده يخلي الواحد يكمل.. الف شكر شيف وجاري التجربة
اني جربتاا كلش طيب عاست ايدكم🥰🥰
روووعة ماشاء الله
الله يرحم الوالدين شكرا جزيلا 😊 🇹🇳
ماشاء الله ربي يعطيكي العافيه شرح واضح ماشاء الله
جربته و اعجبني شكرا لكم 🤍
مليووووووون لايك الك والشيف عبير 🥳💥👍🏻
عااااشت هالايادي على الطريقة الأكثر من رائعه للخبز، انقذتونا . 😊 والمعلق طريقته اكثر من رائعه و تشجع الواحد يشوف اكثر فيديوات
@googo6423
3 жыл бұрын
لوسمحتي كم فيه سعرات حراريه
@elein3225
2 жыл бұрын
@@technologies_for_the_future بس خبز الشعير غير مناسب للكيتو
جزاك الله خيرا بصراحه انا كنت محتارة جدا فى موضوع الخبز هعملو انهارده ان شاء الله
الله يعطيكون العافية خبز بيجنن وبيشهي
فكرة التعليق رائعة هذا هو الإبداع الغير مسبوق بالتوفيق إن شاء الله
ماشاءالله تبارك الله يعطيك العافيه تسلم الايادي شكله يشهي باين عليه لذيذ
ياسلام ياعيني شي ناهي يسلم دياتك يا شيف عبير
جربته مررره لذيذ.. الي ما يتوفر عنده دقيق جوز الهند يأخذ المبشور ويطحنه من جديد انا عملت كدا وضبط لي
يسلمو دياتك شيف عبير بدنا تعمليلنا خبز الترمس وهو كيتو والسعرات مو عالية فيكي تطلبي من أمازون وباقي الإبداع عليكي وزبطيلنا وصفة على ذوقك
@nadada7646
3 жыл бұрын
عندي ترمس مر يصير خبز.
@moutaz4337
3 жыл бұрын
@@nadada7646 هو الترمس مر أساساً لكن في طريقة يتحلى لكن ما أعرف كيف والله
@butterflybutterfly4602
2 жыл бұрын
هوى الترمس مسموح في الكيتو
@moutaz4337
2 жыл бұрын
@@butterflybutterfly4602 كيتو ونص👍
تحياتي للشيف عبير و للمعلق الحلو ميشيل جبلي من المغرب أما بالنسبۃ للآداۃ الشوبك نحنا نسميها الدلاك يعني بيدلك دلك ههه جايۃ من التدليك 😅
@mimid.2054
3 жыл бұрын
بالاردن شوبك
@pomeloulou2650
3 жыл бұрын
و احنا نسميه بالجزاىر حسب كل منطقة الشرق يسموه قنوط و البعض حلال
طلع مثله بالضبط شكرا مليون مرة
بجد تسلم ايديكم❤ ، انا بقيت بعتمد علي العيش ده كتير
صراحة انا جربت الخبز وايد عجبني طري ويظل لليوم الثاني
شكرا شيف عبير جربت الوصفة طعم جداً مرات اعمله سميك زي التميس مرات احبه خفيف مقرمش👌❤
رحم الله والديكم على ها الوصفة جنت حايرة بشغلة الخبز
جربتها كتييير طيبه شكرا كتير
طبعا شفت الفديو ورحت للمطبخ عدل بما ان المكونات عندي وحبيت افطر بيها بكرا الصبح وطلعت فد شي الا يخبل روعه ..تسلم يدك ياشيف عبير
@fatilisaso8583
Жыл бұрын
يسلموووو والله اسويهااااتحرمت من الخبز
احسنت بارك الله فيك انا اشتركت لانه المعلق خطير :)
تسلم ايديك روعة يعطيك الف عافية شيف
شكله بيشهي يا عفو الله 😍😍
جدا جدا رائع، شكله يشهي كثير...ممكن اعمله بدون الاجبان والبيض؟ انا عند تحسس قوي من البيض والالبان، يعني مالبديل لهذه المنتجات البيضاء؟
تسلمو يارب انت والشف عبير نحنا بالعراق نسمي شيبك
يا كثر ما احب اهل الشام الله يخليكم ويحميكم . تحياتي من السعوديه
جربته رووووعه
شكرا عالوصفة نقدر تغير قمح جوز الهند بقمح اللوز وشكرا
نقدر نحفظه في الثلاجة او الفريزيز قد ايش؟
رائع جدا جدا وجميل يعطيكم العافية انت والست عبير
ماشاءالله تبارك الرحمن جزاكي الله خير وربي يزيد ويبارك شو معنا طحين جوز الهند الجوز الهند ماعندو طحين
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هل يمكن تغيير طحين الكوكو بنوع آخر من الطحين (طحين القمح الكامل أو الشعير أو الشوفان)؟
أعطيتوني فكرة لصنع البيتزا يعني نفس العجينة مبينة كتير ناجحة للبيتزا 😍
لذيذ جدا كل اسبوع اسويه ❤
فكرة روعة بجد الخير بيرجع خير لاتقلق
ماشاء الله عليكي والله جربتها وكتير طيبه يسلموا ايديكي يارب واريد منكي وصفة الزعتر السوري اذا ممكن لانو لا يوجد عنا زعتر في السويد وجزاكي الله كل خير
@Gentmatable
3 жыл бұрын
في زعتر بالسويد
@norabaker772
3 жыл бұрын
في زعتر بالمحلات العربية كلها ، إذا كنتي ب ستوكهولم في منطقة أسمها skärholmen تقريبآ كلها محلات عربية وفيها كل شيء
@titaa9367
3 жыл бұрын
بس كثير جبن بداخله، والجبن الكثير ليس صحي
المميز في القناة التعليق الصوتي ، عنجد فرطت 😭😂😂😂😂😂😂😂
بجد تسلم ايديك اكتر من راءعة 😋
الله يباركلك ويبسطك ويسهلك الحال من حال
الشيف فنانه😍 .. والمعلق حكاية 😂
ما احلاه اسلوبك ضحكتني وشهيتني،، وكمان اللهجة بتجنن،، رائع انت بتستاهل الف لايك
فكرة رائعة عجبتي اسويها ان شاء الله
احلى معلق سمعت في كل يوتيوب جزائري وبحب الشام
تسلم ايدك شيف عبير ، حابة اعمل هذي الوصفة بس يا ريت لو تعطينا المقادير بالغرامات لو سمحتي 🌷❤️
قناتكم هادفة بتستاهل المتابعةةةة 👍🏻👍🏻👍🏻
تسلمين ياشيف عبير وصفة راىعة