Me cuesta un montón ponerme las pilas con algo y ser constante pero AMO cada uno de tus videos y siento que un poco encontré mi lugar! Lo disfruto muchísimo y aunque no tenga mucha motivación termino haciendo tus rutinas igual así que me encanta darme cuenta que después no solo me siento mejor físicamente sino mental y emocionalmente 🖤✨

@PilatesByAgos

Жыл бұрын

Me alegra tantoooooo leer esto! Gracias gracias de todo corazon, que lindo saber que encontraste en pilates una actividad para disfrutar en todo sentido, no hay mejor cosa que saber que mis rutinas tienen ese impacto! Beso muy grande💗💗

@ashlyguerra3875

Жыл бұрын

Me paso completamente iguaaal. Hacer estas rutinas me ha ayudado demasiado

@PilatesByAgos

Жыл бұрын

@@ashlyguerra3875 que lindooooo!🥰

@claudialoraosorio9595

4 ай бұрын

me pasa mucho, que buen canal

Tu canal es el único canal de pilates con el que me siento cómoda, tranquila y que me ha ayudado con mis dolores físicos. Un abrazo desde Colombia ❤

@PilatesByAgos

10 ай бұрын

Wou Que lindo saber esto! Me alegra muchísimo, gracias por confiar 💗 abrazo grande desde Argentina 💗

Amo demasiados tus rutinas, es el día 5 apenas y siento mi cuerpo diferente, más fuerte, flexible y diganme loca pero siento que la cintura se esta definiendo, siempre espero este momento del día para hacer pilates, la más motivada!!!

amo tus videos me sirvieron mi familia a dicho que me veo mas delgada.

Siempre había odiado hacer ejercicio por qué me dolía demasiado, además de ser pecima y lenta en cuanto a deporte se trataba, pero, desde que empecé a practicar pilates me percaté que mi condición física mejoró bastante, y esa desesperación era porque no sabía respirar. Amo tus vídeos 💖💖💖

Gracias ❤ me costó y tuve que modificar algunos ejercicios pero estoy orgullosa de lo que me estás ayudando a lograr ❤

Hola! Me han encantado tus clases, nunca me había sentido cómoda con pilates hasta que encontré tu canal

@PilatesByAgos

8 ай бұрын

holaaa! que lindooo saber esto! muchas graciassss y me voy a tener en cuenta la idea 💗💗

Amo tus vídeos!!! Me encanto la rutina sigue subiendo 🧡 Acabé de hacer tu rutina

offf me tiemblan los brazos, que placer sentir que disfrutas de un ejercicio sano. gracias!

¡Amo tus rutinas! Espero sigas subiendo vídeos pronto, me encantó el desafío 7 días. Saludos

Increíble, muy buen vídeo y buen trabajo del cuerpo.

Muy bueno! Gracias.

Adoro todas tus clases!!!! Es un placer repetirlas cada semana desde Canarias 🇮🇨 ❤

Hola, voy por el día 5 del reto y me ha encantado hasta ahora. Buscando entre tantos canales de KZread te encontré, espero puedas seguir subiendo videos. Sigue asi🎉

Ame la rutina.Muchas gracias bella🫂💗💗💗💜✨️

me encantan todas tus rutinas, tu primer video me acompaño muchas veces me encanta que ahora tengo uno para cada dia jejeje saludos desde Perù.

Me encantan tus rutinas. Tenía la idea (muy equivocada) de que hacer pilates era sencillo😅 , y mira lo que me costó esta rutina. Terminé cansada y temblorosa pero feliz 😌. Muchas gracias 💗.

@PilatesByAgos

Жыл бұрын

me alegra muchisimoooo!!! Graciasss 💗

Espero los otros días del reto, amo estos vídeos ❤️❤️

Muchas gracias me gustan mucho las rutinas de tren superior para brazos. Espero nos sigas ayudando a trabajar los brazos es que son mi mayor inseguridad. Termine muy bien esta rutina. Un abrazo Agos❤

la ame, estoy hecha sudor totalmente, la repetiré dos días para perfeccionar💗💗💗💗💗

Amo profundamente sus videos, estoy haciendo este reto y es mi parte favorita del dia, me siento super comoda con este canal y gracias a Agos estoy enamorada y super motivada con el pilates, sus rutinas se han vuelto mi lugar feliz ❤❤❤❤❤❤❤Ademas siento que mi cuerpo esta mucho mas definido

@PilatesByAgos

3 ай бұрын

que hermoso y motivador leer esto! me alegra demasiado, graciasss 😍

Ame esta rutina!

Súper, gracias por dar seguimiento a tu canal y a todos tu seguidores que estamos trabajando de tu mano.

@PilatesByAgos

Жыл бұрын

que linda!!! Gracias por toda la paciencia!!! pronto mas rutinas 💗💗

Me encanta tu canal, las rutinas son super top y tu actitud es otro nivel, espero puedas seguir subiendo mas videos, siempre creí que para hacer pilates tenia que ir a lugares pero son muy caros, ahora con tus videos lo hago desde casa y me ha ayudado un montón no solo físicamente sino también ha mejorado mi salud mental.

@PilatesByAgos

Жыл бұрын

ay muchas muchas graciasss!!! 💗💗

Buenísimas tus rutinas , 😊cada día avanzando un poquito más en flexibilidad y resistencia , lo que aún me falta y no encuentro técnica para flexiones de brazo 😅podrías ayudarnos con algunos tips 💪…saludos desde 🇨🇱

Holi, ¿Podrías hacer videos de pilates para espaldaa? sería super geniaaal! . Pd: Me gustó mucho esta rutina.

GRACIAS ❤

Me encontré con una joya de canal, llevo tres días haciendo tus rutinas y puedo decir que me ha encantado, por favor sigue haciendo más ❤❤.

@PilatesByAgos

Жыл бұрын

ay que bueno! muchas graciasss! sii, voy a estar subiendo mas rutinas 🥰

Excelente clase !! Muchas Gracias!

@PilatesByAgos

Жыл бұрын

Graciasssss!!!🥰

Me estaba preparando para hacer una de tus rutinas anteriores y justo vi que subiste este video, así que aprovecho para hacer esta nueva rutina💪💗

@PilatesByAgos

Жыл бұрын

💗💪

Me encanta hacer ejercicio y a la vez estar consciente de cada movimiento de mi cuerpo, necesitaba encontrar este tipo de ejercicios ❤️

@PilatesByAgos

Жыл бұрын

wouu que buenoo!! esos son los mejores resultados 🥰

Agosss esperé esta rutinaaa, hice un video de tren superior de tu canal y me saca el anchoooo jaja este me parecio mas tranquiiii. Nunca faltesssss

@PilatesByAgos

Жыл бұрын

jajajajajajaja Graciasssss hermosa! y por toda la paciencia 💗

Gracias por esta rutina haces que conozca mí cuerpo sus movimientos y me ayudas a enfocar ❤

@PilatesByAgos

Жыл бұрын

que lindo saber esto! graciassss🥰

Con el día de ayer me duele todo el cuerpo JAJAJAJA, me encantó que este día fuera un poco más sencillo después del dolor de ayer (dia 5 listo) 😮‍💨❤️‍🔥

Hola empezé ayer y me encanta ❤❤❤❤❤❤

@PilatesByAgos

5 ай бұрын

que buenoooo!!🥰💪

ame esta rutina ❤

@PilatesByAgos

Жыл бұрын

💗💗

me costó mucho los ejercicios de brazos, algunos no los pude terminar, tocara repetir mucho esta rutina 😊

Hola me gustan mucho sus rutas de pilates .te agradezco un montón te sigo desde costarica. Tengo 54 años pero me duele una rodilla te pregunto debo seguir con pilates para mis años estoy muy flexible .espero respuesta.

siento que deberías hacer podcast sobre uno mismo o sobre tips

llego a casa y la hago 🫠🫡

Holaaaa quisiera saber si es posible combinar los pilates con el gimnasio Y como podria ser una rituna

Agoss, soy principiante en pilates, lo realizo 2 veces por semena, me recomendarias agregar tu rutina de brazos y abdomen + la rutina de gluteos y pierna? o esos dos dias realizo full body? espero que se haya entendido mi pregunta❤😅

Si buscó bajar de peso con esto se puede?

con esta rutina me doy cuenta de lo debil que tengo los brazos :( los ultimos ejercicios de sostener el propio peso no los logre hacer bien... espero de apoco ir ganando fuerza!

@PilatesByAgos

11 ай бұрын

totalmente! el trabajo es progresivo, de a poco vas a ir viendo que tenes mas fuerza y podemos controlar mejor tus movimientos 💗💪

Ufff 😅