Присоединиться к закрытому wellness-клубу:
👉🏽 t.me/+HYCy01pEZas3NTgy
______________
Сборник рецептов 20 завтраков / 20 обедов / 20 ужинов:
👉🏽 yourbodymind.ru/recipes
______________
Эта спокойная растяжка поможет вам расслабиться, снять физическое и эмоциональное напряжение, успокоить ум, настроиться на глубокий сон.
Я специально не стала убирать фоновый звук, мы пришли снимать растяжку в один из самых теплых весенних вечеров, и на фоне громко кричали лягушки, пели птицы. Такое музыкальное сопровождение словно переносит тебя в детство, теплый июньский вечер. (Но если вам не очень понравилось,сообщите в комментариях 😄)
______________
✨ Мой Instagram: / rysevanastya
✨ Telegram: t.me/ryseva_nastya
______________
tags: #растяжка #лимфа #гимнастика #вечерняярастяжка #йога #растяжканавсетело #разминка #йогадляначинающих #растяжканавсетело #растяжказа5минут #утренняяйога #dailystretch #stretch #morningyoga #спокойнаязарядка #отеки #целлюлит #спокойноевидео #медитация