Желаю приятной практики и хорошего вечера 🌙✨ Все тренировки: kzread.info/head/PLfJctTs7MYWVEuYHoc_vJIKC-EK00V9bJ Чтобы быть в курсе новых тренировок, жмите колокольчик🔔 он у кнопки подписаться. Утренняя йога kzread.info/dash/bejne/oXeC0NubdtSTnbQ.htmlsi=CCIcQg3WO1DOcY5V

@bem996

15 күн бұрын

Спасибо, очень полезно ❤

эти 15 минут были лучшими за весь день. тело так расслабилось и стало легче дышать

@KseniaCalm

4 ай бұрын

Обнимаю 🤍

Ваши видео для меня самые уютные и комфортные. Раньше я занималась йогой но быстро бросала ведь мне становилось скучно.Как только наткнулась на ваши видео то для меня занятие спортом стало приятным и освежающим. Не думала что это так расслабляет. Спасибо за ваш огромный труд ❤

@KseniaCalm

4 ай бұрын

Спасибо за такую обратную связь! Обнимаю 🤍

@user-og4wl5gq6l

2 ай бұрын

Х​@@KseniaCalm

@valentinavalentina8339

Ай бұрын

🎉

О господи! это 15 минут были лучшими за день, меня бросила подруга и я решила расслабиться, в итоге я чуть ли не уснула😂 обнимаю, спасибо! 🙌🏻❤

Ваш котик компаньон просто очарователен и сильно мотивирует не бросать заниматься

Как человек, который впервые пробует йогу, хочу сказать, что мне понравилось 🙌🏻❤️

@KseniaCalm

4 ай бұрын

Это очень ценно слышать!🥰

@user-mr7hj2zc2l

3 ай бұрын

Я тоже в первый раз и это кайф, буду продолжать

@mish76275

Ай бұрын

@@user-mr7hj2zc2lудачи!!💘

Ох, эти 15 минут так быстро пролетают! Спасибо большое за возможность потянуться и расслабиться😍✨

@KseniaCalm

4 ай бұрын

Спасибо, я рада это читать и улыбаюсь!🥰

Только что сделала перед сном эту йогу🤍 очень приятно расслабилось тело, а Ваш спокойный голос ещё и нервной системе помогает расслабиться>> спасибо большое Вам за уют и тепло!

@KseniaCalm

4 ай бұрын

Спасибо большое за такую теплую обратную связь!🤍

После инсульта мне трудно расслабиться,но спокойный волшебный голос Ксюши уговорил меня❤

ЭТО ЧТО ТО.Твои практики, утреннея гимнастика и вечернея иога могу смело сказать самые лучшие на ютубе. Ну а голос такой мягкий, спакойный, бархатный. Вот сейчас сделала и такой прилив энергий, такая радость, чудеса да и только❤❤

Меня отец с детства научил йоге.В детстве я совсем не понимала насколько это комфортно,уютно и расслабляюще.Благадорю отца за то что приручил меня к йогу,благодарю вас за эту практику,за это прекрасное видео🤍❤️

Я одна после этой йоги сразу на коврике уснула 😅

@alissarii7715

7 күн бұрын

Я тоже 🌟

это самые лучшие 15 минут .очень комфортно и в видео царит атмосфера уюта и спокойствия💗спасибо огромное вам😊💗

Ксения, хочу сказать, что вы на верном пути❤️ ваши видео, действительно, доставляют расслабление, комфорт, уют. Они помогают отключиться от внешнего шума. У вас точно талант и вы умеете это транслировать, так держать🫶

Ближе к концу я так расслабилась, что сон практически увидела. Спасибо за ваши ролики.

Благодарю Благодарю Благодарю за чудесную интересную полезную ,йогу

Вчера зашла в ютуб, как раз чтобы сделать вечернюю йогу по вашему старому видео и увидела что вышло новое. Спасибо за ваши чудесные видео, настолько расслабляюсь, что даже не замечаю как проходят 15 минут

@Nastasya777

8 күн бұрын

Вот у меня также 😊❤

Как же это безумно комфортно..Когда лежала с закрытыми глазами,казалось,что под эту волшебную музыку лечу в космосе..аж спать захотелось.. Открыла глаза-, так странно..Коврик как коврик-а такой мягкий и волшебный,как космос..Всё благодаря Ксенни . :)

Здравствуйте!!! Прошу вас пожалуйста снять йогу посвященную спине, у вас просто шикарная спокойная атмосфера, и таких я нигде не находила. Буду безумно благодарна!❤😊

Благодарю за практику 🙏 очень комфортно вы проводите ❤️❤️❤️

Ксения, я в восторге от двух ваших комплексов - утренней и вечерней йоги!

Чуть не заснула, пока выполняла, спасибо, круто очень! ❤

это самая лучшая йога которую я пробовала,я даже чуть ли уснула по время медитации(?),мне очень понравилось !

Второе видео данного автора за вечер. К концу чуть не уснула ❤ спасибо за такие приятные, комфортные видео. Только благодаря этим видео влюбляюсь в йогу 🧘🏻‍♀️

ПОБОЛЬШЕ БЫ ТАКИХ ВИДЕО!!! КТО СОГЛАСЕН ПОСТАВЬТЕ ПОЖАЛУЙСТА ЛАЙК ЧТО БЫ КСЮША УВИДЕЛА❤

Благодарю за прекрасную йогу

Благодарю за эту расслабляющую практику🩷

Невероятное наслаждение после йоги)) Благодарю, вы прекрасны Ксения🤍

Це просто прекрасна йога, яка дає можливість розминутись і по справжньому розслабитись, дякую!!🩷

Спасибо, очень расслабляют ваш голос и вечерняя практика❤️

в конце практически засыпаю, так расслабляет) спасибо большое ❤

Приятно заниматься под ваш голос, легкие упражнения и фоновая музыка тоже приятная🥰💗 почаще снимайте йоги и другие занятия пожалуйста 🤸🏻‍♀️

Спасибо 🤗 это то, чего мне не хватало после рабочего дня

Хороший комплекс! Особенно понравился массаж перед наклонами головы. Очень хорошо сочетаются эти два действия. 👍 После массажных манипуляций, даже небольших, шея лучше двигается. Спасибо! 🌺

Рахмет. Бақытты бол💜

Большое спасибо за практику!❤

Так приятно, что вы проговариваете каждое действие помогает понять и сосредоточится на упражнении

боже, спасибо, это так уютно и кафово 😭💘

Очень ждала ваше видео, даже на душе теплее стало☺️🤍

Ксения, огромное спасибо за такую чудесную практику! Это прекрасно! Очень расслабляет! 😊

Обожаю ваши тренировки и йогу🩷🏃🏽‍♀️ Обычно вечером и утром делаю🌸

спасибо огромное за эти 15 минут))))) каждый вечер делаю. Стало легче засыпать и хорошо вставать)))) еще раз спасибо огромное

Благодарю вас за практику, Ксения 🤍

Огромное спасибо ,что Вы создаёте! ❤

Благодарю вас, Ксения ❤

Вы очень приятный человек. Ваш голос приятный, нежный и добрый. Вы прекрасно объесняете как делать какое то упражнение... И пока вы говорили почувствовать раслабление как я расплываюсь в коврике я чуть не уснула😴😂

Благодарю за практику!

Спасибо за эту практику💕🙏🏼

Наконец-то новое видео про вечернюю йогу!! Спасибо огромное

Спасибо вам, я очень люблю ваши разминки и зарядки, они очень приятные и комфортные, а самое главное действительно помогают

Ооочееь нравятся ваши йога видео!!! Пожалуйста ещё!!!🤍🤍🤍

ваши тренировки супер, продолжайте пожалуйста!

Спасибо огромное за эти 15 минут💕💕💕💕💕

Очень понравилось, Ксения, спасибо!

Спасибо за комфортный вечер!❤

Спасибо Вам.

Очень люблю вас и ваши зарядки ❤

Вторая вечерняя практика с вами, обе очень нравятся. Тело расслабляется, голова перестает болеть после рабочего дня..благодарю

Благодарю 🕊️

Спасибо вам большое! 💛

Вы очеровательна!! 🥺❤️

Спасибо, уютно❤

Обожаю вас, буду делать каждый день

Намасте 🙏🏻 Ксения❤Благодарю

Спасибо, очень приятно❤

Ксения, вы прелесть ❤ спасибо

Благодарен Вам искренно❤❤❤❤❤

Ксения, это просто волшебно💫 я так расслабилась, что не хотелось вставать с коврика😁 спасибо вам большое за такое расслабляющее видео😇

@KseniaCalm

4 ай бұрын

🥰🥰🥰

Благодарю за эту чудесную практику 💗

Спасибо ❤мне этого не хватало

Благодарю вас за практику, Ксения🤍

обожаю !!!!! стараюсь каждый вечер делать

Спасиииибо, Вам большое ! Класс ❤

Спасибо за видео. У вас такой приятный расслабляющий голос . Под конец я просто непроизвольно улыбалась пока лежала с закрытыми глазами ❤❤❤

Намасте 🙏🏻 Ксения ❤Благодарю

Спасибо что ты для людей стараешься!

Самая лучшая❤ храни и благослави вас бог 😍

самая лучшая йога, спасибо огромное

Спасибо благодаря вам каждый вечер занимаюсь, очень рада, что вы сделали второе такое вечернее видео!

Благодарю 🙏 такие уютные видео

Обожаю ваши видео , с нетерпением жду новые видео с йогой❤

Как всегда самая лучшая, обожаю твои видео

Рада видеть новое видео с разминкой, спасибо большое 😍🥰

Благодарю, Ксения❤

Благодарю вас! Это было прекрасно 🙌❤️

Благодарю себя и благодарю тебя😊

❤❤❤ Ксюша, спасибо 😊

спасибо, это лучшее видео..

Это просто суперская практика. Такое расслабление, просто вау)

Спасибо огромное ❤️

Большое спасибо!! Очень расслабляющая и тёплая практика!!!

Прекрасно,после просмотра ваших видео не могу смотреть других так как не так конфортно понятно и уютно🥹✨️💓💓

кайфанула нереально, спасибо❤️❤️❤️❤️🥰🥰🥰

обожаю ваши видео ❤

Это было волшебно ✨ Спасибо большое 🌥️

Классная практика ❤спасибо большое

Спасибо большое, Ксения❤

как красиво ВСЁ, спасибо вам большое 😍

мне так понравилась эта йога, так расслабляет, благодарю вас, Ксения❤

Спасибо, Ксения! Это то, что нужно после ночной работы🍀