Holaaaa!!!! Estás aquí conmigo ? Se viene una súper clase💪

@flakalokalopez998

Жыл бұрын

❤❤

@cova5084

Жыл бұрын

Buenísima clase Rosa!!! Chorreando acabamos🥵🥵😢. Mil gracias bonita 🤗

@MarianaGonzalez-lu3ug

Жыл бұрын

Amooooo estás clases! 💪🏻❤️

@arturopadilla5960

Жыл бұрын

❤ gracias Rosa ejercicio muy buenos 😊

@veronicaperezgomez4293

Жыл бұрын

Holaaaaaaaa!!!!!hoy hice esta clase por la tarde!!!!!y se me hizo muy amena.yo no puedo hacer saltos así que genial!!!!!!!llevo un tiempo sin hacer.ejercicio y muuuuuy bien.gracias Rosa!!!

AMAMOS las clases de una hora, por favor más clases así, Rosita! Eres la mejor!

@EntrenaconRosaFitness

Жыл бұрын

Mil gracias preciosa❤️

@gracielageronimo-kn8sy

Ай бұрын

@@EntrenaconRosaFitness: esta clase pude seguirte x completo. genial prefiero que sean de una hora asi no tengo que buscar otro vídeo para completar mi rutina

@Claudiajaneth.22

23 күн бұрын

​@@gracielageronimo-kn8sy así estoy yo, ya casi cumplo es mes 1 hora de cardio y los 10 minutos de asiático de reto con ella,y también hago media hora de sentadillas,pesas y plancha vamos que si se puede y con el entusiasmo de ella más 💪❤

Uff maravilloso 😅, terminé súper sudada. Muchas gracias por esta clase, me inspiraste a moverme. Hace tres años tuve a mi nena y caí en depresión pos-parto 😢, era muy difícil para mí, levantarme de la cama y hacer ejercicio, (tengo 20 kg de más), gracias a esta clase, me motivé y ya llevo 4 días consecutivos de tus clases 😊. Millones de gracias de todo corazón ❤😊.

@PilarTamayo-uj5eo

7 ай бұрын

Es estupenda te sientes way

Hola rosa ❤🎉soy de chile vivo en la comuna de Maipú Santiago.. acá está ya entrando el otoño de lleno..al principio cuando me tope con tu videos..de aerobox yo dije está chica está con 3 RedBulls en el cuerpo.!!por dios se mueve como si no hubiese un mañana...pero me quedé en tu canal..tengo 41 años y tome el desafío..y te veo con energía cañera como dices tu ..y ahora amo tus clases de aerobox ..no puedodejar de hacerlas hago 2 de 35 minutos pq me acostumbré a tu ritmo energético!!🎉 Y me encantan todas tus rutinas..sigue así siempre la energía que proyectas es lo mejor ..a veces acá en mi país amanece nublado y frío y no quiero levantarme..pero pienso en que haré ejercicio..y tiempo para liberar dopamina y me levanto temprano a ver y hacer tus rutinas 🎉🎉🎉!! Me canso siii mucho pero termino muy contenta con los ejercicios.. Abrazo de osa polar ...

Hola Rosita me encantan tus clases súper clases de 1 hora llevo un mes haciendo ejercicios contigo he bajado 3 kilos y lo bueno es que he bajado bastante de abdomen me siento súper feliz un abrazito saludos desde Colombia 🇨🇴

BENDITO LA HORA QUE TE CONOCI GRACIAS ROSA QUE SEÑORA CLASE 2 HORAS DE PURA CAÑA GRACIAS UN ABRAZOTRE❤❤❤❤❤❤❤

cada vez me gustan mas tus clases y motivas a seguir con ellas sobre todo las de una hora ,soncañeras pero me encantan ,sigue asi tan genial como siempre ,cuando acaba te duchas y yo me encuentro super bien❤❤💪💪

me encato tu clase .todas me gustan de 1 hora

Holaaa esperando anciosa saludos desde pichilemu , chile🇨🇱

Acabo de descubrir tu canal y debo decirlo, ME ENCANTA! Tienes una vibra genial, disfruté muchísimo esta clase ❤

Hola Rosita, gracias por esta y todas las clases :) saludos desde Colombia. Ahhhhh y en el control médico me pesé y tres kilos menos!!!!

Uffff!! Impresionante! Me encantan estas clases de una hora tan completas y como poco a poco vas metiendo intensidad...son medicina!!!❤️❤️❤️

Você é maravilhosa! Uma super profissional e têm me ajudado a perder peso com seus exercícios aeróbicos, continue com essa energia toda inspirando pessoas! Beijos do Brasil❤

Estaba siguiendo los calendarios del mes pero me caí, 😢 y me lastime una rodilla gracias a Dios ya estoy bien y de nuevo ahora con clases que estoy buscando en KZread y el próximo mes empezaré con los calendarios, gracias Rosita por tanto amor que le pones a todas tus clases. ❤❤❤

Hola Rosa Te he descubierto hace poco, llevo una semana contigo, practicando todos los días y me encanta… Variado, de diferente duración ( no siempre tengo una hora) y lo mejor, como se suda!!!!! He practicado con muchos diferentes pero ME QUEDO AQUI DE FIJO!!!! Graciassss

Rosita Fitness me encantan las clases de 1 hora o 30 min. Me subes el ánimo con tus frases y energía positiva. Estoy retomando el reto de 1 hora diaria! Mil gracias y saludos desde Chile🇨🇱❤️😍😎👍

Me encantoooo, termine Roja como tu, quiero más de esto, genial la entrenadora, la música, todo❤❤❤❤

Hoy es 21 de junio empiezo, quiero y deseo bajar de peso, prometo no detenerme, regreso a decirles cómo me fue!🎉

@marcelamckensy1147

Жыл бұрын

Llevo 5 días haciendo ejercicio, solo descanse el domingo, ya se ve un poco la pancilla, si se puede... seguiré echándole muchas ganas,recomendado

@mariposabluehn6378

9 ай бұрын

Como vas???

Hola Rosa. Después de unos días de descanso he vuelto a retomar tus clases. Está en particular la había echo pero nunca la había llegado a terminar, hoy lo he conseguido, como siempre de 💯 Más clases de una hora🙏🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

@EntrenaconRosaFitness

4 ай бұрын

Excelente!

Buen día Rosalía, hice toda la hora,pues si me gustaría que zumba de una hora y más videos de ese tiempo, gracias. Todo color te queda muy bien,los colores pasteles mis favoritos.

Eres única Rosa😊, cada mañana es un lujo entrenar contigo y pedazo de clase ésta ❤❤

@EntrenaconRosaFitness

Жыл бұрын

Muchísimas gracias guapaaa ❤️

Me encanta las clases de una hora Rosa gracias eres muy hermosa ❤

@EntrenaconRosaFitness

Жыл бұрын

Muchísimas gracias guapaaa ❤️

La repito una y otra vez, me encanta que sea de una hora, es el tiempo que dedico a diario hacer tus rutinas. Mil gracias

@EntrenaconRosaFitness

Ай бұрын

Me alegro mucho!

Una clase estupenda, Rosa!! Me ha costado llegar al final pero, lo he hecho :-) Gracias! Bsts

Recién termino esta tremenda clase Rosa, espectacular!! Más clases como esta porfi❤

@EntrenaconRosaFitness

Жыл бұрын

Muchísimas gracias guapaaa ❤️

@bettyvargas1534

7 ай бұрын

De maravilla las clases de una hora rosita eres unica en la forma como nos inspiras apesar del cansancio

Me encantan tus ejercicios, tengo 58 años y si he visto resultados, gracias, soy de México

@EntrenaconRosaFitness

Жыл бұрын

Me alegro mucho 🤗🤗

Buenos días Rosa , una muy buena clase ,para empezar un buen día trabajo con fuerza un besazo 😘😘❤️paqui de España Murcia

@EntrenaconRosaFitness

Жыл бұрын

Hola guapa muchas gracias!!❤

Hola. Hermosa me gustan mucho tus clases de una hora gracias. Felicidades muy buen ejercicio

You're the best always ❤

@EntrenaconRosaFitness

Жыл бұрын

Mil gracias 🤗🤗🤗

Gracias a estás clases llevo 12 kl perdidos. Michas gracias rosa ❤️🙏🏼

@EntrenaconRosaFitness

Жыл бұрын

Me alegro muchísimo ☺️

Hace un tiempo dejé de hacer ejercicios contigo Rosa, pero he vuelto. Desde Colombia. Con amor❤

Increíbles esos ejercicios, muy bueno desde Orlando 🙏

Que pedazo de clase más bonita,gcias Rosa querida mi fiel compañía kro más de estas clases se 1hra,geniales soy Lili desde San Justo Santa fe Argentina.🇦🇷💕💐👏👏👏👏💪💪

Gracias a Dios y a ti Rosa he logrado gran parte de mi meta . Terminé las fitnessweek 1 2 y 3 edición y hoy completé el desafío de glúteos de 10 días .Gracias por acompañarme y motivarme a que yo puedo más estoy viendo los resultados ya mi Familia también se ha embarcado hacer ejercicios contigo ya somos más .Gracias por ser tan especial e impulsarnos a ser perseverantes y confiar en que si podemos lograrlo .Te Amamos .❤️😘😇🙏🏼

Siiiii ,mss clases asi con indicación de cuantas calorías quemamos aprox. Que viene super genial, lil gracias por estos viedos y ayuda❤

Hola me encantó ❤rosita super ejersicio de una hora 😊😊 gracias a Dios te vendiga

Sentí que no iba a poder... pero si llegue... primera vez que hago una clase de una hora 💪ya tengo un mes con tu calendario 😊

Me encantan tus clases. Me llamo Juan Pablo, soy de Chile (Chillán), te sigo y me gustan ejerciciis de una hora, completamente con música. Cariños.

Virou minha aula favorita! Muito animada e só com música boaaaa 🎉🎉🎉❤❤

Essa aula é um espetáculo!!!!! Aulas de 1 hora são ótimas!!!!!!!

Amo tus clases!! Poco a poco se me.ha ido el dolor de rodillas por tus ejercicios de bajo impacto!! Gracias!! Me declaro fan de tus clases!! Estaría padre agregaras en pantalla un contador de calorías para motivarnos más 😁

Lo termine quede fascinada y super sudada y cansada yo quiero bajar de peso sin salir de casa ni gimnasio..cuales clases serán mejores estas o la que dicen asiáticos ejercicios asiático con cual se baja más rápido de las clase de este canal de rosa consten que las estoy haciendo combinada un día uno y el otro día otro y me siento con más energía felicidades rosa eres super me encanta tu energía te veo desde REPÚBLICA DOMINICANA 😊

Hola hola muy lindas tus clases mil gracias

Hola, me encantan tus clases. Gracias

Hola Rosa Soy de ARG 🟦⬜🟦. reconozco que cuando vi tus videos dije comienzo con estos que son fáciles pero termine hecha sopa de transpiración. Se trabaja super. Ojala puedas seguir subiendo videos gratuitos de este tipo y algunos de fuerza. Saludos

Acabo de descubrirte, llevo poquitos días contigo. Eres encantadora!!! Me gustan muchísimo tus clases. Me has animado a hacer ejercicio, yo era de las que ponía excusas... ya no las tengo😉 Mil graciaaaaas!!!

Primera vez que hago una clase tuya! y sinceramente la Amé... muy buena tu clase~!! Bendiciones... sigue haciendo clases como esas son magnificas!! gracias gracias, gracias

Pedazo de clase. Sudo y me divierto. Termino divina 😂

Todavía no puedo creer que termine la clase! Es la bomba 💣

Hola Rosa!! Llevo poco tiempo haciendo ejercicio con tus videos, y tengo una duda. Mi objetivo es adelgazar, en que vídeos me centro más? En los de "cardio" o en los que pone "quema grasas"? , por otro lado también quiero tonificar, para que no se quede la piel fofa. Queriendo adelgazar y tonificar, como me repartiria los videos? Todos los dias hago cardio y tonificar? O un dia uno y otro dia otro? Gracias!!!!! ❤

Me encantan tus clases Rosa, llevo 3 semanas y ya me lo voy notando. Yo soy de Puente Genil, un pueblo de Córdoba casi al lado tuyo. Sigue ahí siempre 😘😘😘eres genial

mil gracias hermosa, me ayudas a no sentir tan pesado el ejercicio, me encanta tu clase y tu ánimo, saludos desde Oaxaca, México

Una super clase me e divertido mucho saludos desde Chiapas México 🤗🤗

Holaaa Rosa está aca conmigo y yo allá contigo gcias otra vez ice está clase me agrada hacer de todas las rutinas,soy Lili desde San Justo sta fé,Argentina.🇦🇷😘💋💐💕

Me encantan todas tus clases, estoy con más energía y has logrado despejar mi mente.quieto más, un gran abrazo.

Hola fabulosa clase a mí me encantan las clases de una hora ❤❤ los ejercicios asiáticos son geniales . Saludos y bendiciones Rosa 🌹

Aquí reportandome ,es 29 de junio ,empecé el 21 de junio, mi primer kilo perdido, para mí es un gran logro tenía como medio año sin bajar ni un gramo, espero que de aquí en adelante ya vaya más rápido la perdida de peso

Hola, tenía casi 6 meses que no entrenaba, y mi energía por los suelos, sin fuerza de voluntad y pensé que nunca más podría hacer ejercicio, pero hoy ví en el grupo de facebook que una chica hizo esta rutina y me animé a hacerlo y WooOooow la terminé. Gracias por tu tiempo y dedicacion para nosotras, espero que mañana tenga energía para seguir. Espero perder todo este sobrepeso que gane en estos meses. Se que es difícil pero lo intentaré.

Amo las clases de una hora !!!Muchas gracias Ros...❤

Wooo rosa exelente Clase .Muy dura pero divertida .Ya 2 dias y siento Komo mibCuerpo Tiene mas Fuerza!Saludos desde COSTA RICA..PURA VIDA!!😄😄🇨🇷

Hola rosita. Soy de Guatemala y me ciento feliz por sus claces tengo una emfermedad q se me hinchan mis pies y mucho peso pero gracias a usted voy bajando y primero Dios me regulare Dios le Bbendiga sigamos adelante

Hola mi rossa me encantó me facina de una hora y con tiempo cuando piensas que ya no puedes suena la campanita para cambiar a la pausa activa entonces así el tiempo se va volando genial sude mucho Jehová Dios te bendiga siempre eres genial en lo que haces un besito

Hola Rosa👏👏👏👏Desde Curacao. EXCELENTE CLASE, la hice completa y quede con el rostro tan rojo como tu👏👏👏👏👍👍👍Gracias

Diosa de las rutinas,por 2da vez estoy haciendo llego hasta las 1000 calorías,gcias gcias soy Lili desde San Justo sta fé Argentina 🇦🇷💋

Rosaaaa... Te sigo hace 3 semanas y no hya un día que no me haga un quema grasa... Bajé de peso en una semana!!!!!! Te adoro... Soy de Uruguay, Paysandú

buenos dias Rosa exelente clase. Me encanto esta clase gracias Dios te bendiga Que tengas un buen dias . Bendiciones para tu familia . ❤❤💯💯💯🌹🌹🌹🌹

Gracias gracias infinitas gracias 🙏 excelente clase un trozo e clase BUENÍSIMA!!!!

Genial me gustan tus clases de 1 hora .me encantan

Excelente clase ROSA ... Ñe encanta , eres super 🤩🤩.. Estoy reclutando chicas para que te sigan y ponernos en forma super contigo 😉👍🏻💖✨🌹

Siiii excelente clase!!! Me encantan las clases de 1hora son las mejores. Siento que trabajo más. Más clases así, con ejercicios efectivos pero fáciles. Gracias Rosa, eres la mejor!!!🎉🎉

Buenísima clase me gustó mucho y la música estupenda gracias saludos desde San Luis Potosí México abrazos 🤗

Rosaaa hoy hice la clase que toca en el calendario, ha sido espectacular, como he sudado, pero he llegado al final como una campeona, gracias a tus fuerzas y ayudas que das en todas tus clases para seguir adelante 🎉🎉❤❤

Amo este canal, además de tener ejercicios muy fáciles, la energía que transmite me encanta, me re anima JADJJ ❤

Hola quiero agradecer mucho por esta clase hace algún tiempo vengo intentando bajar de pesos por tema de salud y siento que esta clase además de ayudarme a bajar de peso me ayuda a mejorar mi aspecto físico. Gracias por esa dedicación que le colocas a esto es de mucha ayuda para mi gracias

Me. Encanta tus clases!! Normamlmente sigo el calendario!! Pero hoy me llamo la atención esta clase!!

Que súper clase acabo de terminarla me encanto la música y se trabaja todo el cuerpo me gusta mucho este tipo de clase gracias Rosa

Me encantan tus clases! Sobretodo las de 1h, se me pasan volando!!! Llevo haciendo ejercicio en casa desde el confinamiento y desde que te descubrí hace dos meses me quedo contigo!! me das una energía BRUTAL!!!

Me encantan sus clases de una hora!!!🎉😊❤❤❤

Me gustó mucho esta clase. Tengo problemas de espalda y fijate que me ayudó muchísimoooooo Gracias, gracias, gracias. Me das mucho ánimo. Dios te bendiga.

Es la 1 clase q doy , me ha gustado mucho

Pedazo de clase increíble ❤ me encanta una hora genial gracias Rosalía eres grandiosa ❤❤❤❤❤❤

Hola Rosa estupendas clases d una hora m encantan más cómo estás ,muchas gracias 😘😘

Me encantan tus clases Rosa! SOS lo más! Gracias totales!!❤

Rosa no sé cómo darte las gracias,descubrirte ha sido una de las respuestas de mi vida . La depresión,ansiedad,tristeza ... No me quiere soltar y la desesperación es tremenda. Llevo un mes con tus clases y aunque la depresion está ahí,esa ansiedad,estrés la puedo controlar ,lo que hace unas semanas era imposible. Gracias, gracias de corazón por el trabajo que haces ,el cual nos ayudas a muchísimos de eso estoy segura . Gracias,nunca cambies,eres una pieza esencial para muchos de nosotros ❤

Me ha encantado, clases de 1 Hora, por favor, son estupendas. Mil gracias, Rosa❤

Espectacular clase rosa mil gracias Dios te bendiga

Holaa hoy empiezo después de mucho sin entrenar contigo los quemagrasa son 1000% excelente, satisfecha con los resultados ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥quiero mas #quemagrasa 😜😜

Las clases de una hora son lo mejor !! Más completas ! Geniales 🎉

Súper!!! Más de una hora por favor😊

Muchas gracias instructora por la clase y sus palabras ellas hacen que uno se motive más ❤.

❤🎉Excelente Rosa hoy me tocaba 1000 calorías ya mañana pesas y luego 500 calorías

Gracias Rosita ,llevo 5dias , haciendo tus rutinas ,me gusta tu simpatía ,dan ganas así hacer ejercicios 😅❤️

Excelente millones de bendiciones para ti y toda tu familia. TqM

Mama mía Rosa menuda Clase me ha encantado !!! Más clases de más tiempo gracias guapa ❤

❤ una clase estupenda la de hoy martes 5/12/2023💪 muchas gracias 😘💯

Que clase más chula, trabajando todo el cuerpo. Me gustan mucho las clases de una hora. Menuda currada, cada día pones ejercicios nuevos!!! Gracias por tu esfuerzo 😊

Me encanta tus ejercicios .y esa linda forma de ser tu amabilidad me encanta..soy de colombia

Muchas Gracias!! Hermosa clase de una hora. Te sigo desde Jujuy, Argentina.

Hola, me encanta tus clases y sobretodo esta de una hora, voy a seguirte. Gracias por tus clases y a demás se hacen amenas por tu simpatia😂😂😂💪💪💪

Amo estas clases de una hora, por favor sigue haciendolas